Det ble et nederlag i dag

 

Når kroppen ikke vil gjøre det viljen vil, blir det noen nederlag.

Jeg bruker å prise meg lykkelig,  fordi jeg kun har plager som stort sett er smertefri.

Jeg greier derfor mye,  bare jeg hviler nok.

Men i dag ble det er nederlag.

Jeg var så superfornøyd i utgangspunktet.

Uken har startet så bra.

Mandag laget jeg Shawarma.

Bakte pitabrød som hevet enormt,  mens jeg satt i telefon med Thomas i Apple som hjalp meg med iPaden.

Hva jeg ikke kunne fortalt bestemor

Kjevlet ut og stekte.

Surret blandingen med kjøtt og løk og yoghurt og diverse.

Det ble godt, men synes faktisk det er like godt bare å surre kjøtt, løk, paprika, hvitløk, chili i woken.

Men greit å prøve.

 

I går dro jeg alle bokser med rester ut fra kjøleskapet.

Laks til forrett og kylling til hovedrett.
Da er det spist opp.

Jeg strøk en haug skjorter.

Svært fornøyd med meg selv.

Trekte på senger og vasket klær.

Du verden, du verden, tenkte jeg.

 

I dag startet dagen med bokpakke fra Aschehoug og Cappelen Damm.

Beste starten på dagen.

Jeg var på vekta og det jeg så der, gjorde også humøret bra.

Det var da jeg fant frem vaskesaker.

Jeg har nemlig et rom som bør vaskes ned og jeg skulle vaske trapper.

Og jeg vet at hvis jeg finner frem det jeg trenger, er det lettere å komme i gang.

Og jeg kom meg ned i kjelleren og fikk begynt, men måtte gi meg ganske fort.

Det var ikke krefter der,  pluss at kneet ble veldig vondt.

Hadde det bare vært kreftene, kunne jeg tatt litt etter litt.

Jeg hadde sånn troa på at nå skulle jeg få dette unna.

Jeg hvilte meg litt og tenkte at trappa til loftet og ned i kjelleren, det greier jeg fint.

Vel, der står bøtta.

Kneet slo seg helt vrang.

Det var så smertefullt at jeg hadde problemer med å komme meg ned igjen.

Ja, jeg er en pingle når det gjelder smerter.

Og når det blir smerter, så reiser kreftene rett i dass.

Så nå sitter jeg her.

Jeg har tatt en Paracet og jeg krysser fingrene,  for i morgen skal jeg til Ålesund og da skal vi jo spasere litt rundt.

Men jeg husker det var sånn etter forrige diettrunde for jeg sa da at tror det er som at når noe reiser fra kroppen, så kommer noe i klem.

Kroppen endres jo når vekta går ned.

Den gangen var det over morgenen etter.

Nå ble det et nederlag og humøret smalt rett ned i kjelleren.

Jeg trodde jo at nå skulle jeg få gjort dette til pensjonisten kommer hjem.

Det er så kjedelig at han må gjøre alt.

Jeg ville jo hjulpet han å stable mer ved også.

Nå må humøret jobbes opp igjen.

 

Da er det fint at jeg fikk denne flotte boka i dag.

Den er bare sååååå fin.

Med masse fine tegninger og ord. Og øvelser man kan gjøre for å skape glede.

 

Jeg kan glede meg over at iPad fungerer helt fint.

Nå kan jeg scanne dokumenter fra bildefunksjonen.

Og justere kantene. Tøffe greier.

For et hjelpemiddel iPaden er.

Ikke rart jeg digger den.

Men huttetu, det er over 750 sider og etter 150, fenger det meg ikke, men siden gubben likte denne boka så godt at han anbefaler den til alle, ja da skal jeg lese den ut av huset.

Dessuten er det kommet en oppfølger, Svermens år.

 

 

 

Fortsatt sitter nederlaget i kroppen.

Men det er jeg bare nødt til å tåle.

Håper det gir seg til i morgen.

Og takk og lov for at jeg vanligvis er smertefri.

Heldig er jeg.

Det er slett ikke noe synd i meg.

Det går over, bare en bagatell kjerring!!

I dag

Fremtiden kan vi ikke spå og bra er det.

 

 

Dette er personlige Lillasjelord skrevet på bestilling. Ta kontakt hvis du ønsker dine ord.

Åpner du linken her, ser du hvordan jeg skriver de. Du velger selv om de skal postes anonymt i bloggen.

Jeg tror ikke jeg dikter

Fremtiden kan vi ikke spå og bra er det.

Du ville ikke visst på forhånd,  hva du hadde i vente

De siste årene har du lurt på hvor mange dype grøfter du skal falle ned i

Du kravler deg opp, du ser lyset og før du når helt å la frykten få slipp, så faller du igjen

Noen ganger føles det endeløst

Men det du har lært mye om, er din egen styrke

Din evne til å ligge der på bunnen og kravle, men likevel klare å finne den lille strengen av styrke du må ha, for å klare å starte å krabbe sakte opp igjen

Uendelig med lidelse og tålmodighet, en vilje så sterk, at du aner ikke hvor den kommer fra

Men du greier det, du ser det

Du greier å komme opp igjen

Selv om du ikke er helt på toppen enda, gir du deg aldri

Det forundrer deg litt at du har slik en styrke

Du har ikke tenkt på deg selv som spesielt sterk

Kreativ og følsom ja, omsorgsfull og omtenksom, flink til å se sammenhenger, ja, men spesielt sterk, nei

Så det har du lært mye om nå

Du har en enorm styrke og kraft i deg

Du nekter å gi deg

Denne kampen du kjemper for livet, den endrer deg

Du har aldri vært den som har tatt livet for gitt

Du har alltid vært takknemlig for det du har fått

Livet har aldri vært noe selvfølge for deg

Likevel har noe blitt endret

Takknemligheten for det som er bra, er blitt sterkere

Lykken over de små gleder er blitt enda viktigere

På et vis har du falt mer til ro i deg selv

Noe av det du før syntes var viktig, er blitt ubetydelig

Det du vil merke mest, er nok endringen når det gjelder den kreative delen av deg

Når du får mer hvile, mer ro, vil du merke at noe skjer inni deg

Du vil få en kontakt med en kilde du før ikke har fått tak i

En annen måte å arbeide på,  for å skape

Metoder du aldri har tenkt du skulle bruke

Kilden har alltid vært der, men du har ikke helt nådd inn

Nå vil noe nytt og stort åpenbare seg og du kan høste

Ofte skjer dette etter at mennesker har vært i dyp krise

Dette vil du føle svært givende

 

Fortsatt må du ta dag for dag, time for time

Dette vet du alt om

Du aner ikke hva som skjer videre og det er utfordrende

Likevel vet du at du har ikke noe valg

Du må ta det som kommer på best mulig måte

Søk healing der den er å finne

Prøv om du kan være i naturen

Se på blomstrene, lytt til fuglene, sug til deg de healende fargene

Gi deg selv alle de små gleder du kan få til

Du prøver å gjøre dette, men de er enda viktigere for healing enn du tror.

Det gir kroppen en indre ro

Og ro er det den behøver, for å komme til krefter igjen

Når du hviler, se for deg inni deg de fargene som kommer til deg

Himmelen og sola og skyene og lyset, alt er healingenergier, nyt de

Du er ikke alene, det skal du vite

Det var våre ord til deg

 

En stjerne som skinner er du fortsatt

Du er en følgestjerne

Det er ei tøff oppgave du har fått

Men du lærer mange om å stå i de tøffe takene

Du setter spor etter deg med å vise viljestyrke, mot og positivitet

Slik vil du være til hjelp for andre som kommer i lignende situasjoner

Selv om din livets bok nå har hatt noen dystre sider, er boken din likevel stor og flott og vakker

Vi takker deg for oppgaven du har tatt på deg med å spre lyset

 

 

Hva jeg ikke kunne fortalt bestemor

Nå har jeg aldri hatt noen bestemor.

Hadde en, men møtte henne bare tre ganger.

Men i går var en dag der jeg ikke hadde greid å forklare bestemor hva jeg gjorde.

 

Jo, noe kunne jeg sagt.

Jeg kunne sagt at se her jeg hadde besøk og eneste serveringen var et glass vann.

Ja for kaffe hadde hun medbragt.

Først i går kveld kom jeg på at hun kanskje ikke hadde spist frokost,  siden hun kom fra tannlegetime.

Gudsjelov hadde hun det.

Hun er så snill og beskjeden, ikke som jeg som ville forlangt mat, så hun ville ikke bedt om noe.

Men hun var glad for et glass vann.

 

Jeg kunne også sagt til bestemor at nå har jeg egentlig nådd målet jeg satte meg,  når jeg begynte på diett.

Nå er jeg tilbake på 2014 nivå.

Det var der jeg var etter at jeg begynte med ny type stoffskiftemedisiner.

Når jeg brukte levaxin, la jeg på meg 6 kg i året.

Med armour gikk jeg ned 5 kg og la ikke så raskt på meg igjen.

Med samme kosthold.

Men etter 10 år var de tilbake.

Men bestemor ville nok ikke brydd seg stort med vekta mi, men nå setter jeg meg nye mål.

 

Men det jeg ikke kunne fortalt henne er:

I går skjønner du var jeg dritflink.

Til og med han jeg snakket med på Apple, Thomas, var imponert.

Jeg hadde fått igjen iPaden fra service.

Det var ikke noe galt med den, men de mistenkte at det kunne henge igjen noe fra en gammel sikkerhetskopi som gjorde at den fjusket med lysstyrke og ble tappet for strøm så fort.

De anbefalte derfor å begynne fra scratch, for nå hadde de oppdatert alt.

Oj tenkte jeg, da mister jeg vel alt jeg har lagret.

Ja, det tenkte jeg bestemor.

Du skjønner at dette er en dings vi bruker til å kommunisere med resten av verden.

Vi tar bilder og forteller alle hva vi gjør på om dagene.

Og når vi lurer på noe, da søker vi og får svar og det er ikke sikkert det er sant det vi får opp.

Det er så mye fake skjønner du.

Hvorfor vi trenger å vite ting som ikke er sant.

Vi vet ikke helt hva som er sant og ikke da, serru.

Mye er også lagd med kunstig intelligens.

Hva det er? Jo nå er det roboter som svarer på ting, ikke mennesker.

Og de robotene lager alt mulig rart, som vi ikke kan tro på.

Og ikke kan man tro på det man ser av bilder heller.

For de er også manipulert.

Og så kan vi bli svindlet.

Noen kan komme inn og ta pengene våre.

Nei, de raner ikke banker lenger bestemor.

Nei, dette blir for vanskelig å forklare.

 

Men så skjønner du, satt jeg i telefonen med Thomas i Apple support.

Og mens jeg snakket med han på høytaler, så gikk han inn på skjermen med den gamle iPaden min.

Og så filmet jeg den nye, så han kunne vise meg hvordan jeg startet helt fra scratch.

Da fikk jeg koblet på wifi. Hæ? Hva wifi er?

Jo det er der vi kan koble til,  så vi når ut til alle vi vil ha kontakt med i verden.

Og så koblet jeg meg på Apple-id en min og da vettu, fikk jeg tilbake bilder og notater og passord og sånn.

Hva jeg må ha passord til?

Jo til alle app-ene, vet du bestemor

Bankapp og vipps og spillet mitt og Facebook og dusinvis andre.

Facebook?

Ja, jeg kan ikke forklare alt, men det er der alle vennene mine er og det er der jeg poster bloggen min?

Blogg?

Ja, det er en form for brev jeg skriver hver dag om hva jeg gjør på hver dag.

Hva jeg gjør på? Ja, at jeg sitter her i en stol og leser bøker og at jeg lager mat og sånn.

Ja, jeg forteller om det, at jeg lager mat og leser bøker.

Hvorfor gjør jeg det?

For å ha noe å gjøre på skjønner du.

 

 

Men…

Det var da jeg lærte at jeg hadde ikke mistet noe.

Det var bare å laste ned de app-ene jeg ville ha.

Og Thomas viste meg hvordan jeg la inn fingeravtrykk igjen og da fikk jeg ned alle app-er.

Fingeravtrykk?

Jo, det er slik at du bare legger fingeren på en knapp og da åpner iPaden seg og du kan komme deg inn på alle app-ene dine

Og så har jeg lært hva en widget er og fått til å legge en på forsida på iPaden.

Det er æh, det er et slikt felt, foreksempel noe som viser været, hele tiden

Om jeg ikke bare kan se ut for å se på været? Æhh. Jo egentlig

 

 

Men jeg var gørflink bestemor.

Og i dag skal jeg si deg, fikk jeg også ned analytics!

Jeg må bare finne ut hva som er forskjell på den orange og blå grafen

Hvor jeg fikk det ned fra? Fra internett. Det er som en slags bok med all informasjon fra hele verden.

Det er slik skjønner du bestemor at hvis jeg skriver noen ord,  så kan de se det samtidig over hele verden.

Og nå kan jeg se hvor mange som hver dag leser om at jeg ikke gjør stort!

 

Analtytics har jeg ikke hatt på så lenge, da ble jeg så glad at jeg nesten ble stresset.

Stresset? Ja når man har så mye å gjøre at man ikke vet om man når alt.

Har du så mye å gjøre? Æhhhhh, nei, har vel ikke så mye

Men nå skjønner du, har jeg bare å legge inn e-sim.

Ja, det er litt som jeg sa over her, den wifi-greia.

Og så må jeg flytte bank-id app tilbake fra den gamle iPad til telefonen.

Man kan bare ha den på et sted, tror telefon er best for den har jeg med når jeg skal betale.

 

Og så har jeg funnet frem strykebrettet.

Stryke brett?

Jo, det er et stativ vi bruker når vi skal stryke skjorter.

Du vet med et strykejern.

Slik vi bruker for å glatte ur rynker på klær.

Hun gikk, nå var det nok tull og vas, syntes hun

I dag

Da blir vi veldig fornøyd.

I går fikk vi en middagsbestilling.

Da blir vi veldig fornøyd.

Da fant vi ut at grilling vil være fint.

Her er søndagsåpent og vi dro på butikken.

Hurtigruta lå til kai på Åndalsnes.


En tur ut i fargepaletten gjør godt.

 

Da er jeg klar.

Jeg liker å lage mat.

Mange sier at de vet ikke hva de skal lage.

Men hvis du starter med noen få retter og gjør disse mange ganger, får du de inn i fingrene og plutselig blir det enkelt.

Så utvider du repertoaret etterhvert.

Det jeg lagd, har jeg lagd så mange ganger at jeg kan gjøre det i søvne.

Men noe så enkelt som poteter.

Nei, der ble det bom.

De lå en halv time i ovnen og var like steinhard.

Vi måtte ta de ut og koke de og de kokte 30 minutter til og enda var de litt harde inni.

Vi var bare 5, men jeg lager likegodt mat til hele uken.

Ørret marineres i sitron, olje, persille, hvitløk

Kylling, rødløk, soltørket tomat, hvitløk, pesto, persille, toppet med ost.

 

Squash, champignon, rødløk, tomat, hvitløk, chili, salt og pepper

 

spareribs, pølser og mais og nakkekoteletter. De siste puttet jeg i en pose, hadde i litt olje, rødvinseddik, grillkrydder, paprika, pepper. Så blandet jeg alt sammen så kotelettene fikk krydderblanding rundt seg.

 

Fikk en ide på butikken, når jeg så disse småløkene og puttet de hele på grillen, men ble ikke så imponert. Bedre å dele de opp vanlig.

 

rabarbra og eple, koker til dessert. Er vel snart slutt på rabarbrasesongen nå.

https://lillasjel.blogg.no/biffwok-i-pitabrod-med-rabarbra-eplekompott-til-dessert.html

Nydelig godt å servere den lun til is.

Rømmedip og kryddersmør

1,5 time brukte jeg fra jeg dro på butikken, til jeg var klar for å legge på grillen.

Det er ganske så lettvint for det er jo ikke noe å måle opp eller veie.

 

Griller ute, spiser inne.

 

Denne skulle jeg lage i går, men byttet til grilling.

Nå er kjøttet marinert og får godgjøre seg i kjøleskapet.

Jeg skal lage pitabrød i dag for første gang.

Er du lei av matinnleggene mine, kan jeg trøste deg med at Shawarmaen er nok det siste som blir lagd denne uken. Hvis jeg ikke lager sprøstekt fisk i pitabrød 😀

Jeg har jo rester ut uka og torsdag skal vi til Ålesund en tur.

Der skal vi møte et par vi møtte på cruise en gang.

 

 

Mat og bøker fyller jo min dag.

Omtale skrives

Lars Mytting, Skråpånatta 

 

Lesestabel juli 24, tema Godt & blandet

Siste dag i måneden og neste måneds lesing planlegges.

 

I dag skal de jeg har lest denne månedene presenteres.

Jeg har healinger.

Jeg får besøk.

Ja, dagene flyr avsted.

Været er innevær.

Tutta har ikke helt forstått det.

Hun er litt dement, tror jeg.

Hun går ut, æssj, ikke sol, skal inn.

Hun går ut, æssj, ikke sol, skal inn.

Hun går ut, æssj, ikke sol, skal inn.

 

Jeg har litt husarbeid som venter denne uka og kanskje stable litt mer ved, men vi får se.

Stryke skjorter, trekke på senger, vaske trapper.

Æsj, jeg er så dårlig på husarbeid.

Jeg må dra frem alt jeg har av viljestyrke.

Av og til må jeg bare tenke, nå reiser jeg meg og begynner.

Ihvertfall finne frem strykebrettet.

Og hvis jeg trekker av sengene, må jeg jo bare få på igjen.

Men…..

ikke enda.

I dag