Dette er Personlige ord, skrevet på bestilling. Ta kontakt hvis du vil ha dine ord. Mange liker å få nye ord med litt tid imellom for å se hva som har endret seg. Du bestemmer selv om de skal postes i bloggen,
Det kommer en tid der du må la det som var, gå, og konsentrere deg om det som er
Jo mer man fokuserer på det man ikke vil ha, jo mer får man
Man må rett og slett slutte fred med det som er umulig
I det man gir seg over og tenker ok, jeg kan ikke mer gjøre, da vil noe sakte men sikkert slippe taket
Har man fokus på utfordringer, gir man de styrke
De vokser til en stor klump av negativitet som er vanskelig å håndtere
Et nøkkelord for deg er ro
Indre ro
Hver gang du leter etter denne roen, lar du grubleriene få for stor plass
Det er som om du får dårlig samvittighet når du vurderer å ikke bry deg lenger
Med det holder du striden opp
Det er mye bedre du svitcher over til alt du har
Hver gang de negative tankene kommer, snu de
Send de healing og varme fra hjertet ditt
Du vet at du har gjort det du kan, du trenger ikke den dårlige samvittigheten
Den tynger deg
Tenk farger
Det kan være lettere å forstå for hjernen
Når det negative smyger seg inn, se for deg en god farge du liker
Ta noen sekunder og la de fargene fylle kroppen din
Så sier du noen ord om det du er takknemlig for
Du har så mye bra rundt deg
Når du senker skuldrene og gir slipp på det som tynger deg, vil du finne mer ro
Den roen vil du så sende ut i dine energier
Det finnes ikke noe bedre å sende inn i det negative, enn ro
I tiden som kommer, la gleden råde
Gjør ting du koser seg med
Skap små og store gleder
Prioriter det som gjør deg godt
Stille vann og fin natur, blomster og fugler, nyt det
Det er som om du får dårlig samvittighet hver gang du nyter egentid
Tenk på det som medisin
Det er den beste medisinen for kroppen
Så tenk nå ordene, jeg overgir meg, jeg gir slipp
Du har ingen skyld i det som har skjedd, så la det gå
Ta denne jobben på alvor
Jobben med å få deg selv til å smile
Livet består av oppturer og nedturer, du vil ikke alltid finne roen du søker
Men når uroen kommer, ikke gi den en årsak
Hormoner og ulike tilstander i kroppen svinger
De er årsaken til uroen, det må ikke være fysiske hendelser
Det er så lett at når man føler angst og uro at man setter det i sammenheng med mennesker rundt seg
Men tenk neste gang at det er ingen slik årsak, bare gi deg ro og la det gå over igjen
Det er helt normalt at humøret svinger
For noen mer enn andre
Når du kjenner det siger på, gjør ting som du kjenner gjør deg godt
Og gjør det med god samvittighet
Tenk at når du gjør godt for deg, gir du ro til andre på din vei
Det var våre ord til deg
Senke skuldrene dine, slapp av
Se for deg at du kaster alt av dårlig samvittighet ut på vannet
Bruk gjerne små steiner du kaster som symbol for hjernen din
Gi slipp, overgi deg
Vær den du er
Opp med hodet, se rett frem med stolthet
Tenk at det du gjør og måten du er på, er en god lærdom for andre rundt deg
Og når du gjør det, kan du ha god samvittighet
Så lov oss det, senk skuldrene dine, slapp av og nyt dagene dine
Du er et godt menneske, det vet du innerst inne og det vet vi
Takk