Føler du skam over å glede deg?

Når andre lider, er det lett for at vi ikke tør å vise vår glede.

Det er jo forståelig

Vi vil ikke at noen skal tro at vi ikke føler med de.

At vi må et vis, hever oss over at andre har det vondt.

At vi ved å være glad, er egoistisk, kun er opptatt av oss selv.

Ja, for det vet vi jo at vi ikke er.

Når krisen rammer verden, tar vi det inn over oss.

Redde kan vi også bli.

Ubesvarte spørsmål, massespekulasjoner, hvordan vil dette ende?

 

Deretter må vi spørre oss selv, hvordan vi skal håndtere dette?

Skal vi bare gi opp?

Skal vi la depresjonen riktig få utfolde seg i oss når vi kjenner den kommer?

Skal vi sette oss til og sture?

La frykten fylle hver celle i kroppen vår?

Skal vi se hver en nyhetssending, høre hver en forståsegpåer fortelle oss at nå går verden under?

Skal vi lese om alle som er syke hvordan de har opplevd det?

Skal vi sette alle gleder til side i solidaritet med de som lider?

Det er millioner av mennesker som lider i verden, hvert eneste minutt, hvert eneste sekund, året rundt.

Skal vi støtte dem og vise vår medfølelse?

Ja selvfølgelig skal vi det.

Vi skal gi vår støtte, vi skal lytte og forstå.

 

Men…………………..

Vi skal ikke føle det de føler.

Av den enkle grunn at det vil ikke hjelpe dem.

Det er rett og slett bortkastet og fører til at vi drar med oss mange andre ned i depresjon, sammen med oss.

Ingen av de som har det vondt, vil da få det bedre.

Ingen

 

Tenk deg at du er deprimert og redd.

Du møter en venn.

Sammen snakker dere om alt det triste som skjer i verden.

Det er nok å snakke om, for lidelse finnes det hele tiden.

Tonnevis av lidelse.

Hvordan føler du deg når du sier ha det bra og går hjem til deg selv?

Oppløftet?

Hvordan er du så når du møter de du bor sammen, etter et slikt møte?

Skaper du en god atmosfære?

Er det godt å få være i din nærhet?

Du går så i selskap, skal feire en bursdag.

Du møter noen andre som føler som deg.

Dere snakker sammen om hvor forferdelig alt er.

Tenker du da over mismotet som brer seg i rommet?

Blir det et hyggelig selskap?

Du kommer hjem, leser mer om det som skjer, ser flere nyhetssendinger, studerer statistikk.

Du chatter med venner i messenger om hvor trist alt er.

Deler noe av det triste du har lest.

Ja for du vil jo vise at du bryr deg, for du gjør jo det.

Du bryr deg så inderlig.

Du vil så gjerne hjelpe.

 

Det er da du må spørre deg selv om det du gjør hjelper?

 

Nei det hjelper ikke.

Det ødelegger.

Ansvaret du har, er å hjelpe og støtte, ikke dra noen ned.

Derfor må vi jobbe for å holde oss oppe.

Det gjør vi ved å være takknemlig for det vi har.

Vi gjør det ved å prise de gledene vi har.

Vil noen tro at vi dermed ikke bryr oss, ja dem om det.

Da er de nok nede for telling selv og klarer ikke å se lyset.

Vi skal lovprise hver en glede, både vår egen og andres.

Vi skal fryde oss over hver og en som har det godt, som har noe å feire.

Da vil vi nemlig spre det gode.

Klarer vi å få noen til å glede seg, er det den beste medisin vi kan gi noen.

Det løfter psyken, det bedrer immunforsvaret, det gjør oss sterkere.

Og tro ikke at det hjelper kun de du møter fysisk.

Du husker vi snakket om hvordan stemningen bredde seg i rommet vi var i.

Vær klar over at jorden er et slikt rom.

Du løfter noen mentalt, de løfter igjen noen.

Det blir ringvirkninger, et nettverk av gode tanker.

De brer seg som et teppe over verden.

Det er det ditt ansvar å være med på.

Det er ditt bidrag til å hjelpe dine medmennesker.

Over hele verden.

I dag

 

 

Indre ro er så innmari deilig

Det er en berusende følelse å kjenne roen i magen og tilfredsheten med bare å være deg

Det er en ren og skjær nytelse

Men så da……

En dag er alle tankene der igjen

Det er kaos i hodet

Man analyserer, bearbeider, tankene tar over hodet

Man blir sliten

Man blir gretten

Man blir oppgitt

Åh, kan det aldri være fred

Vi blir jo påvirket

Mørketid, menssykluser, månetider, (overgangsalder), bevissthetsendring, sykdom

Klart man blir påvirket

Alle har vi våre ting å bearbeide, noen litt, andre mye

Noen har så mye, at det nesten er uoverkommelig

Kroppen er ingen maskin som går eller ikke går

Følelser og tanker, fysisk og psykisk

Alt henger sammen

 

Hodet styrer mye av hvordan vi føler oss

Hjernen vår tror på alt vi forteller det

Jeg skal ha en eventyrfortelling til hjernen min i dag

Jeg skal lukke øynene, sette på musikk og puste rolig

Jeg skal meditere og få healing

Healing gjør for meg underverker på dårlige dager

Jeg skal fortelle hodet mitt hvor godt jeg har det

Jeg skal være takknemlig for at jeg har fått indro ro

Jeg skal fortelle hodet mitt at jeg er så glad

I dag

 

Hva om vi ser på oss selv som en blomst

Kanskje du er en gul blomst, en litt alminnelig blomst, en blomst som trives sammen med andre likesinnede og har det enkelt og greit og er flink til å takle alle forhold, klorer deg fast overalt og kommer opp og blomstrer så snart du ser en liten mulighet og se hvor vakker du er, et lite mirakel

 

Kanskje du har litt pigger på så mange holder seg litt på avstand,  men når du først tør å blomstre, da blomstrer du for fullt og er blendende vakker

 

 

Eller er du en  dramatisk blomst, som drakehode, som er så sjelden at  få har mulighet til å beskue all dens prakt hvis de ikke oppsøker den av egen fri vilje

 

 

Eller som soldogg

Soldoggen glitrer så fint i sola. Den har fått navnet sitt på grunn av at sola skinner i dråpene – som ligner på morgenfrisk dugg. At soldoggen er en en glitrende blomst, synes også insektene i det de går ned for landing (eller skal vi si telling)…

De klissete dråpene har samme funksjon som et edderkoppnett slik at insektene blir sittende fast. Så utskiller dråpene enzymer som gjør at insektet oppløses.

 

 

Eller er du en orkide, strålende vakker, står og skinner i all din prakt, elsket og sett opp til av alle

 

Se på deg selv som et lite frø som er plantet i jorden

Frø er som små underverker.

Av nesten ingenting vokser det frem blomstrende planter.

La deg inspirere av frøenes fascinerende muligheter.

Hva skal til for at du skal vokse deg vakker og leve i mange år

 

Kan man bare overlate frøet til seg selv

Nei det er klart, da vokser vi ikke opp

De første årene har du ikke råderett over egen kropp

Du må overgi deg til dine omsorgspersoner og håpe de gjør en god jobb

De fleste gjør så godt de kan

De steller deg, duller med deg, gir deg mat og oppmerksomhet og du vokser deg stor og fin

 

Ikke alle har så gode oppvekstvilkår

Noen må klare seg med lite stell og vanskjøtsel og får en vond start

På tross av dette klarer de aller fleste å klore seg fast på et vis i tilværelsen, finne litt fotfeste

Noen vakre og frodige og trygge, kan vises frem til almenn beundring

Andre litt frynsete i kantene, med skadedyr på bladene og henger litt med hodet og trives best i skyggen

 

Som voksen har du derimot den muligheten at du kan ta over stellet selv

Hva gjør du

Er du villig til å ta ansvaret for deg selv

Passer du på å kvitte deg med skadedyrene først og fremst, så du får puste igjen

Gi deg selv nok oksygen og frihet til å blomstre

 

Eller begrenser du deg selv fortsatt

Stiller du deg i skyggen så ingen ser deg

Gjemmer du deg bak de vakreste rosene og prøver å være usynlig

Ser du selv ditt fulle potensiale eller føles det mer som du er et ugress og til ingen nytte

 

Det er bare opp til deg selv nå

Det er du som har ansvaret for blomsten nå

Det er du som må stelle den

Du må vanne den og gjødsle den så den får næring

Du må plukke bort visne blader

Du må passe på å holde den unna skadedyr

Det er opp til deg å luke i blomsterbedet ditt

Plukke vekk alt som hindrer blomsten i å vokse seg vakker

For husk

Alle blomster er vakre

De som blomstrer sent i livet,  er ofte de vakreste av alle hvis de bare tillater seg å skinne i all sin glans

 

Har du vannet blomsten din

I dag

 

ps blomsterbilder lånt fra internett

 

Jeg var på en liten shoppingrunde i dag.

Vi må prøve å oppmuntre de som er på jobb for oss.

Vi som har mulighet til det.

Derfor skal jeg også bestille takeaway i dag.

En restaurant åpnet for det for å prøve å få inn litt inntekt.

Det er veldig få smittede her i kommunen heldigvis.

De opphevet også karantenen, så vi kan dra ut av kommunen igjen og folk kan komme inn.

Det er i vår kommune, husk å sjekke hvordan det er der du bor.

 

Men det var deilig å se at det var mer folk ute nå.

Det var flere biler og mer handel.

Det var en  optimisme i luften rett og slett.

Vi må være takknemlig, vi som har mulighet til det.

Vi må  fortsette å være forsiktig og overholde reglene til enhver tid.

Omtanke og omsorg er viktig denne tiden.

 

Vi fortsetter å sende healing ut i verden.

Vi holder jordkloden mellom hendene og sender gode tanker ut.

Vi visualiserer alt det normale

Jeg jubler over det normale

Vi lukker øynene, bruker tankens kraft og ser for oss alt vi gleder oss over.

Vi ser for oss at vi gjør alt vi til vanligvis gjør.

Og vi sender all vår kjærlighet og omsorg ut i verden, for det er så mange som lider akkurat nå.

 

Jeg har reagert sterkt denne uken på en video som sier at vi takker coronaviruset, for den gir oss et bedre liv.

Jeg synes det er direkte respektløst å lage en vakker video om hvor fint vi har det pga viruset, når så mange i verden er i et sant helvete.

Da gnir vi det ikke inn hos dem, at vi synes dette er fantastisk.

Vi sparker rett og slett ikke de som ligger nede.

Det gjør vi bare ikke.

Det er slett ikke fantastisk, det er en verdenskrise, der tusenvis dør og millioner kan miste livsgrunnlaget sitt.

Jeg deler ikke videoen her,  for jeg vil ikke se den igjen.

Jeg vil ikke bidra til at de som lager slike for å tjene penger, får noe av meg.

Husk at det meste du deler i disse dager, ligger det reklameinntekter bak.

Alle klemmer du sender videre i messenger kan inneholde spamming og virus, lagd fordi de blir delt i disse dager.

Del heller noen ord på din egen side.

Ja da ble det med også en liten moralpreken til slutt.

Men budskapet er, vær takknemlig alle dere som har det bra.

Sug til dere den optimismen dere klarer å få inn.

Det syntes jeg var deilig.

I dag

 

 

Er du en forståsegpåer?

Er du det?

En av de som vet svaret på alt?

En av de som briljerer nå i sosiale media?

Ivrig engasjert i diskusjoner på alle sider der det er mulig?

Ja, for du har rett har du vel ikke?

Du har løsningen for alle kriser?

Andre som ikke er enig, er vel idioter eller?

Ja, for de er vel sta, det er vel ikke du?

De vil bare ikke gi seg, vil de vel, enda du har rett.

Innmari irriterende, er det vel ikke?

 

Ja, slik er facebook for tiden.

Selv skygger jeg merkelig nok mest mulig unna.

Merkelig er det, for jeg var ikke slik før.

Da engasjerte jeg meg gjerne.

Nå orker jeg ikke lenger.

Hva jeg mener om en krise i verden, det er faktisk ikke viktig.

Ikke er jeg nyhetsformidler, ikke er jeg politiker, ikke trenger jeg å ta viktige avgjørelser.

Ja du verden det er mange uttalelser jeg ikke er enig i.

Men jeg scroller forbi dem, jeg bryr meg ikke.

Akkurat nå velger jeg å holde fred med mine omgivelser fordi det gagner meg best.

Og det har jeg mulighet til, for jeg er en av de heldige som kan holde meg unna.

Jeg kan velge å ikke engasjere meg i alle diskusjoner.

Jeg kan velge å la være å irritere meg, over alle de som mener noe annet enn meg selv.

 

Det mange glemmer i slike diskusjoner er for det første å holde seg til sak, ikke gå til personangrep.

For det andre, det jeg nevnte over her, at er du en og en til, uenige, så er det ikke bare ene parten som er sta, det er dere begge.

For det tredje, krever du at noen respekterer dine meninger, så husk at også du må respektere de.

Det beste slik jeg ser det, er om vi holdt fred med hverandre.

At vi samarbeider om det som er viktig og lot stridighetene ligge.

Det er en stor krise rundt om i verden, mange lider.

Da kan kanskje vi som har det bra, holde fred så godt vi kan.

I dag

 

 

 

I dag skal jeg snakke om

Ja hva skal vi snakke om i dag

Jo igjen det samme temaet

Om og om igjen kommer det

Tankene våre

Tankene våre som har energi

Igjen tar vi for oss de mest høyfrekvente

 

Gleden

Står vi overfor utfordringer, omfavn gleden

Når du kjenner gleden bobler inni deg

Det er medisin uten resept

Den reparerer sinnet ditt

Den roer det metale

Så pøs på alt du greier med det som gleder deg

Små og store gleder

Som å se ut på en blå himmel

Som å høre fuglene kvitre

Gled deg over alt som er normalt i disse dager

 

Takknemlighet er et annet høyfrekvent ord

Alt vi kan være takknemlig for, baner vei for mer av det gode

Det er ikke nødt til å være de store tingene

Alle små hverdagsting, som et program på tv, noe godt å spise, noen å være glad i

Begynn gjerne hver morgen og hver kveld med å tenke over hva du kan være takknemlig for i dag

Kjenn de gode følelsene brer seg i kroppen din

Stenger frykten ute

Det er litt av hemmeligheten

Når vi er opptatt av de gode tankene, stenger vi ute det som ikke er så bra

Det betyr ikke at vi skal fortrenge det som er vondt

Vi skal ikke late som om det vi strever med, ikke eksisterer

Men vi skal legge grunnlaget for hvordan vi får det så bra som mulig

De gode tankene styrker vår mentale helse

Da vil vi bli sterkere og kunne bedre hanskes ved det som er vanskelig

Det er rett og slett et arbeidsverktøy

 

Så lag deg en glede og takknemlighetsliste

La det være jobben din for dagen

Gjøre noe som gir deg glede og som du dermed kan være takknemlig for

Ofte lager vi liste over alle våre arbeidsoppgavere

La oss nå lage oss en liste over de gleder vi vil gi oss selv i dag

Bare å jobbe med den listen, gjør noe med oss

 

Slik arbeider vi oss gjennom vanskelige dager

Det er en hard jobb

Vi kan føle oss flinke og ha det bra, for så å falle igjen

For alle med mange og store følelser, er det helt vanlig

Når du så faller, da jobber du og reiser deg igjen

Når du mestrer, ja da fryder du deg

Vær stolt av deg selv, vær glad i deg selv

Lovpris alt du har som er godt

Prøv så godt du kan å kose deg med dagen

Det er jobben din

I dag

 

 

 

 

Mange er veldig selvopptatte.

Veldig selvopptatte.

Tenker kun på seg  selv.

Klager over alt som ikke er som det skal.

Ja, til dels er jeg en av de.

Ja nå klager ikke jeg så mye, bare bittelitt innimellom.

Jeg prøver å gjøre det beste ut av situasjonen.

Jeg er vant til å sitte hjemme, kjeder meg aldri, så det er ikke noe problem.

Men jeg ser at andre har sine utfordringer med å sitte hjemme.

Jeg ler litt da og sier at jaggu godt at det er noe jeg er god til.

Kanskje blir man forsiktigere med å tro at det å være hjemmeparkert er noen dans på roser.

Men egentlig tror jeg ikke det og det er jeg vil prate om i dag.

Vi er mennesker og de fleste av oss er selvopptatte.

 

 

Mange klager over hamstrerne.

Jeg sier, kanskje er de redde, full av angst.

Døm dem ikke.

I og med at det er nok til alle, kan vi andre, som er litt roligere, vente litt.

Eller er det at vi faktisk er redd for at det ikke blir nok til oss likevel?

Vi mennesker blir aldri perfekte individer.

Bare se på trafikken.

Hvor mange er det vel ikke som ikke overholder regler der heller?

Det er bare sånn og vi kan ikke gjøre noe med det, så la være å utsette kroppen din for irritasjon.

Når vi er midt oppi en situasjon så tenker vi at heretter skal jeg sette stor pris på alle godene jeg bruker å ha.

Vi lover oss selv at heretter skal vi tenke helt annerledes.

Men jeg er ganske så sikker på at det går ikke lang tid, etter at dette er over, før vi lever akkurat som før.

 

Så over til de som er aller viktigst nå om dagen.

De som ikke kan ha hjemmekontor.

Alle som er ute i jobb slik at vi kan få dekket våre behov.

Matvarebutikkene som ikke stenger men har åpent som vanlig.

Vennlig og imøtekommende og hjelpsom, uansett hvor stresset vi blir som må møte mennesker noen få minutter.

De er på jobb hele dagen, møter masse fremmede mennesker og tar det med et smil.

Akkurat slik som alle de andre som holder hjulene i gang og ikke kan gjemme seg, slik vi gjør.

Her jeg sitter, på balkongen, her bruker jeg å irritere meg over alle trailere som durer forbi.

Nå roper jeg HURRA, for hver og en.

De er med  på bokstavelig talt å holde hjula i gang.

Vink gjerne til de i det du ser de fyker forbi.

De er unntatt fra karantene og fyker land og strand rundt.

Vi sender dem alt vi har av gode tanker og er veldig takknemlig.

Det er mange som er i jobb for at vi skal ha det bra.

Mange er samfunnskritiske bedrifter som må være i virksomhet.

Bedrifter vi er avhengig av hvis vi skulle få en fullstendig lockdown.

Og så til det vi tar som en selvfølge vi egoister.

Alle som jobber i helsevesenet.

Alt fra renholdere til kokker, vaktmestere og helsearbeidere.

Det er veldig veldig mange som utsetter seg for mulig smitte for at vi andre skal ha det bra.

Det er også veldig mange som fortviler over å ikke kunne gå på jobb fordi de mister inntekten sin.

Mange driver egne bedrifter og er avhengig av inntekt.

De må være ute og møte kundene sine.

Når kundene da ikke kommer eller det er forbud mot å møtes, risikerer de å miste livsgrunnlaget sitt.

Så vi som har mulighet til å gjemme oss litt bort, vi kan ikke klage.

 

Så både Tuttapus og jeg, vi er takknemlige.

Jeg har ikke spurt henne, men det ser sånn ut.
Akkurat nå har vi inntatt balkongen.

Solen skinner og fuglene kvitrer og det går mot vår.

Send noen gode tanker til alle de som står på for felleskapet.

Send også litt kjærlig omsorg til de som sliter tungt i disse dager.

I dag

 

 

 

 

Noe av det vi må jobbe mest med akkurat nå, er frykten vår.

Frykt er noe av det verste for kroppen vår.

Den skaper indre stress og ødelegger immunforsvaret vårt.

Det som skjer nå, er derfor eksamen i fryktmestring.

Benytt nå sjansen til å jobbe med frykt og angst.

Ja, jeg sier ikke at det er enkelt, men nå er det rette tiden for det.

Aldri har det vært viktigere.

Sitat:

Can you stay in peace when things seem to be shifting or falling down around you? That is the test of a master.

The Virus of Fear

 

 

Vi sitter i hvert vårt hjem og er redde.

Dette er nesten en enda større trussel, enn viruset som faktisk har lav dødelighet.

Mye lavere enn en vanlig influensa og de er vi vant til å takle.

Men selvfølgelig er vi redde.

Vi er redde for våre kjære, vi er redde for økonomien vår og dette er en situasjon vi aldri har vært borti før.

Vi blir også isolerte, noe som er en ekstra belastning for mange.

Alle vonde tanker blir verre i ensomhet.

Men når alt nå er så ekstremt så er det også viktig å lære seg og hanskes ved den.

Når da dette er over, for vi vet jo at det går over, da er vi sterkere enn noengang.

 

De som har jobbet med det spirituelle en stund, vet at det er viktig å konsentrere seg om nuet.

Ikke gruble på fremtid eller grave seg ned i fortid.

Prøv derfor å la det du gjør akkurat nå få fokus.

Hold deg mest mulig unna nyhetssendinger og mennesker som forer deg med angst.

Vær klar over at hvis du er sensitiv, tar du lett innpå deg andres frykt også.

La derfor de som du kjenner drar deg ned, være litt i fred akkurat nå.

Pass på deg selv og dine og la andre være.

 

Meditasjon og healing er fantastiske verktøy.

Det finnes utallige på youtube man kan følge og de er helt gratis.

Tankens kraft er det beste verktøyet vi har.

Åpne verktøykassa di og bruk tankene dine for alt det er verd.

Og igjen jeg sier ikke at det er simsalabim, det er hardt arbeid.

Visualiser det du ønsker deg, istedetfor å ha fokus på det du frykter.

Se for deg i hodet ditt hva du gjør på, når alt er normalt og du koser deg.

Se for deg alle dine kjære,  friske og raske.

Send alle gode tanker ut i verden.

Husk at om du ikke kan nå noen face to face, så er man på nett.

Facetime og skype og messenger, ypperlige verktøy for å høre og se andre mennesker.

Ha kaffemøter på facetime.

Jeg hadde et møte i går med min kjære Siri Rød og vi lo og vi skravlet nesten en time.

https://www.facebook.com/sirishjertekammer/

 

Det er nemlig et viktig element oppi det hele, ja som jeg sa tankens kraft.

Gode tanker har høy frekvens.

Høyfrekvente tanker løser opp de som er på lavere, som frykt.

Jo flere vi er, som sender alle disse tankene ut i atmosfæren, jo mer godt gjør vi.

Og om du ikke tror på det, så bry deg ikke om det, for det hjelper også deg selv.

Det er et vidunderlig verktøy men det krever at du er aktiv.

Og akkurat nå er det dette verktøyet vi har tilgjengelig.

Hver gang jeg blir urolig i løpet av dagen, ja for det blir også jeg, så visualiserer jeg at jeg sender gode tanker full av kjærlighet utover hele verden.

Jeg holder jordkloden mellom hendene mine og sender godhet, varme og kjærlighet.

Jeg ser for meg forskere som klør seg i hodet over viruset som plutselig bare forsvant, som smittet færre og fære og ble borte.

Jeg ser for meg at vi jubler for alt vi igjen kan gjøre, for friheten vår.

En tanke må tenkes før den kan bli til noe, så send ut de tankene til det du ønsker deg.

Vi ser for oss at vi leser aviser, ser på tv, hurra nå er alle friske igjen.

Nå kan vi legge alt bak oss, sterkere og friskere enn noen gang.

Vi har hatt hjemmeksamen i fryktmestring og vi ser for oss at vi har fått toppkarakter.

Vi visualiserer glede og trygghet, vi ser for oss sol og sommer og hyggelig samvær.

Hver eneste gode tanke du sender ut i løpet av dagen, sprer seg som bølger i vannet.

Den skaper vibrasjoner som hjelper oss alle.

Nå har eksamen startet så klar ferdig gå.

I dag

 

 

 

 

 

 

https://centerforcreativeconsciousness.com/the-virus-of-fear/#comments

Continue reading “I disse dager og ellers også, skal man trå varsomt”

 

 

Hva skjer når vi fylles med frykt, jo vi klager

Har dere lagt merke til det eller?

Facebook flommer over av klager.

Blant annet klager vi på hamstrerne.

Forrige helg handlet jeg så mye at gubben lurte på om vi måtte ha to vogner.

Bra ikke hamstringen hadde begynt for da ville jeg vært i skuddlinjen.

Jeg handler en gang i uken og da blir det full handlekurv.

I tillegg hadde vi vært hjemmefra en uke, så jeg hadde ikke handlet på to uker.

Og på toppen av det hele, skulle vi få familien på besøk.

I går handlet jeg på nytt, full kurv med mel og toalettpapir på toppen.

Ja det var nok noen da også som trodde jeg hamstret.

Vi er så innmari snar til å kaste oss rundt og klage når noen gjør noe de ikke bør.

Ja, selvfølgelig bør man ikke hamstre, når det ikke er nødvendig.

Men hva så om noen gjør dette?

Kanskje er de redde rett og slett.

Og hvorfor bryr det oss andre?

Vi er jo trygge og vet at vi kan bare vente litt så er det varer til oss også.

Er vi redde for at vi selv ikke skal få dekket våre behov?

Eller trenger vi bare å klage.

Så se litt på deg selv, hva er det du sender ut i disse dager.

Slik som jeg nå som klager over de som klager.

Ja da er jeg også en klager, akkurat som de jeg klager over.

 

La oss heller tenke litt alvorlig på ting.

Hva skjer hvis vi er i krig.

Eller vi rammes av alvorligere viruser.

Hvis vi på riktig måtte isolere oss.

Dette er en god øvelse.

Tenk på alle de som ikke har noe hjemmekontor.

Alle som jobber fullt med å ta vare på de svakeste.

Alle yrkesgrupper, som må gå på jobb og omgås mennesker.

De kan ikke sette seg til i stuen og klage.

Hva med alle de som mister inntekten sin.

Kanskje har de lite fra før og nå mister de inntekt.

Alle som jobber med mennesker, frisører, massører, osv osv

Alle i hotell og restaurantbransjen.

Ja jeg kan ikke en gang begynne å ramse opp for det er så mange som blir berørt.

Bedrifter som er avhengig av inntekt for å overleve.

Hvor mange sliter økonomisk og vil nå falle og bli konkurs.

Denne isoloasjonen rammer så veldig mange.

Så la oss heller sende varme tanker og godhet til alle.

Også de som følte de måtte hamstre.

 

Så gjør vi det eneste vi kan.

Vi prøver å være så bra mennesker som vi kan.

Vi holder oss glade og positive for da sender vi det ut til andre.

Det igjen kan være med å løfte mentalt de som er redde.

La oss se for oss at vi og våre og alle er friske og raske og har det bra.

Send ut i luften alt du har av godhet og omsorg og kjenn hvordan det varmer også deg selv.

Se for deg hvordan samfunnet rundt deg er, når alt er bare fint.

Når alt fungerer som normalt og tenk at snart er det slik igjen.

Da gjør du mye mer nytte for deg enn når du sitter og klager eller bekymrer deg.

Bruk tankene dine positivt så godt du bare greier.

Da hjelper du både deg selv og andre.

I dag

 

på http://www.facebook.com/Lillasjel

har jeg stort sett hver kveld fremover gratis fjernhealing, for det er deilig å møtes i et felleskap av energiene. Det hjelper på mentalt og gir ro i kroppen. Så velkommen til å være med der. Det er bare å gå inn på siden og skrive deg på der jeg har lagt ut påmelding. Helt gratis og kan gjøres fra din egen stue eller der du befinner deg for øyeblikket.