Stå støtt som en klippe i eget liv
Livets tre har mange forgreininger
Du har mange muligheter
Det er kun du som har svaret på hvilken vei du skal gå
Kraften må du finne inne i deg selv
Du har den dypt inne i deg
Der ligger svarene
Av og til kan de ligge godt gjemt
Kanskje kan du søke medmennesker for innspill
Til syvende og sist er det ditt valg
Stå stødig i de valgene
Stå støtt som en klippe i eget liv
I dag
Minner
Dine minner
De er dine til evig tid
Gode minner, vonde minner
De ligger der lagret
Dypt inne i ditt innerste
Du kan hente dem frem og glede deg over dem
De kan også gi deg stor sorg
Det er da du må huske
De er minner
De er fortid
Nåtiden er din
Bare din
Dagen i dag har blanke ark
Dagen i dag, kan du bruke til å lage gode minner
Dagen i dag er nemlig dine minner i morgen
Så sett ditt preg på det du har
I dag
Våg å drømme
Våg å tenke utenfor de gitte rammer
La ikke noe hindre deg
Våg å leve
Fullt ut
Ja, du vil nok feile
Noen smeller må vi regne med
Det er det vi lærer av
Bedre det enn å kun leve med begrensninger
De vil du nok helt sikkert møte på
Livet har en tendens til å gi oss noen av dem
Se forbi dem
Se mulighetene utenfor begrensningene
Se etter nye dører å åpne
Om det så er bare et lite smutthull
Våg å drømme
Våg å tenke utenfor de gitte rammer
I dag
Det finnes en kilde der inne
Dypt inne i deg selv
Den kilden kalles indre fred
Det kan være du må lete godt
Det kan være du må rydde for finne den
Rydde bort mye gammelt skrot du har samlet på
Vonde opplevelser som nå er over
Ta bort det du ikke lenger har bruk for
Gi plass til de gode minnene
La de få den plassen de fortjener
Skap så rom for nye gode opplevelser
De du selv velger
Fall så til ro med det du er
Da kan du finne den kilden inni deg
Da kan du finne indre fred
I dag
Kanskje trenger jeg ikke flere rom
Bare det virkelige rommet
Det som rommer den virkelige meg
Hvorfor higer vi hele tiden etter så mye
Hvorfor kan vi ikke finne fred i oss selv
I det vi er akkurat nå
Hele tiden strekker vi oss ut i verden
Nye mål, nye bragder, få vise hva vi mestrer
Men hva hvis det er nok bare å være
Hver og en av oss, en liten transformator for energi
Summ, summ, vi surrer rundt og sender ut til våre medmennesker
Vi når dem i tankene
Kjærlighet, høyfrekvent energi, sendes ut
Summ, summm, kjenner du jeg tenker på deg
Jeg tenker på edderkoppen som spinner sitt nett
Hver natt på samme sted
Om og om igjen, gjør han jobben sin
Han stiller ikke spørsmålstegn til oppgaven sin
Han prøver ikke å nå nye mål
Nei, hvis mulig, spinner han nettet på nytt på samme sted hver gang
Bare legg merke til det
Når du kommer ut om morgenen, ser du at i løpet av natten, har har spunnet et nytt
Kanskje kan jeg også være sånn
Kan jeg akseptere at det å være meg er nok
Ikke måle meg selv i hva jeg gjør eller hvor mye jeg gjør
Bare være meg
Akkurat her jeg er
Ja jeg vet ikke jeg om edderkopper møtes
Jeg har behov for menneskelig kontakt
Kontakt med likesinnede
Men jeg ønsker å være tilfreds med å bare være meg
Uten tanke for alt jeg ikke får til
Bare være i meg selv, uten bekymringer, uten stress, uten higen etter noe mer
Være i mitt indre rom
Jeg vil at det skal være nok
Og hvem bestemmer det
Jo, det er jo jeg
I dag
)
Strekk deg etter stjernene
Se hvor de skinner
Tillat deg å ha store drømmer
Men husk at hjertet ditt har ikke de store vyene
Det gir deg drømmene som drivkraft
Det er ikke sikkert du skal helt frem
Det er lærdommen du får på veien som er viktig
Følger du hjertets stemme, kommer du dit du skal
Føler du deg villedet, er det hodet ditt som spenner ben på deg
Hjertet stemme er bare god
Hører du det hviske til deg
Du må være helt stille, skal du høre det
Hjertet er lavmælt, men tydelig
Lytt godt, og strekk deg etter stjernene
I dag
Foto LIll Beate Bru Flensborg
https://www.facebook.com/Lills-Kunst-og-Foto-289074614538852/
En bitteliten hånd
Et bittelite menneske
Ny på jorden
Ny i livet
En hel verden å utforske
Gleder og sorger
Hånd i hånd
Hva er der å lære
Hva skal man møte
Strekk frem hånden din
Gi noen en hånd å holde i
Av og til er det nettopp det vi har behov for
Hverandre
Et medmenneske
En bitteliten hånd
I dag
Hva vil du si meg lille stjerne
Jeg ser du lyser så fint i mørket
Takk, vakre du
Hvis du ønsker det, kan jeg flytte inn i deg
Da vil du lyse også.
Vil jeg lyse?
Hvordan skal vel det kunne skje?
Jo du skal først se hvor vakker du er.
Så skal du se deg rundt og se alt det vakre som omgir deg.
Du skal gjøre tankene dine gode.
Du skal sende de ut i luften.
Sender du dem til meg, skal jeg love å sende de videre.
Så skal du åpne hjertet ditt for kjærligheten.
Kjærligheten til alt levende.
Du skal gi og du skal ta imot.
Du skal anerkjenne hele deg.
Alt som har vært vanskelig, skal du si deg ferdig med.
Du skal omfavne deg selv og leve i kjærlighet og godhet.
Da vil jeg flytte inn i deg.
Da vil du stråle som den vakreste stjerne.
Da vil du lyse opp for andre som enda ikke har funnet sin stjerne
I dag
Din tone
Visste du at du hadde din egen tone
Din egen personlige tone
Den kommer fra dypet av ditt indre
Fra din sjel
Finn tonen din
La den få slippe fri fra der du gjemmer den
Hør hvordan den vibrerer inni deg
Det er som om hele kroppen er med
Litt høyere nå
Enda litt til
Kjenner du det
Kjenner du hvordan du setter fri deg selv
Nydelig er den
Din egen tone
Din egen sang
Du er unik
Du er enestående
Den eneste i hele verden
I dag
Fargene
Ja er du heldig kan du se dem
Men kan du føle dem
Kan du kjenne på følelsen inni deg
Hva kjenner du ved hver enkelt farge
Hva betyr de for deg
Farger er magiske
Du må ikke se dem med det blotte øyet
De har energier
Hver farge har sin spesielle energi
Prøv å holde på et farget ark eller en bit stoff
Lukke øynene og kjenn etter
Hva forteller fargen deg
Hva sier fargen blått deg
Hvordan kjennes den ut inni deg
Er den beroligende for sinnet
Eller hva med fargen gul
Varmer den deg og fyller deg med glede
Og hva med oransje, kreativitetens farge
Får den det til å boble inni deg av entusiasme
Gir rød deg ro og jording
Kjenn etter hva fargene er for deg
Bruk de bevisst i hverdagen din
Hele regnbuen er der for deg
I dag
