Dette er personlige Lillasjelord skrevet på bestilling. Ta kontakt hvis du ønsker dine ord.
Åpner du linken her, ser du hvordan jeg skriver de. Du velger selv om de skal postes anonymt i bloggen.
Du er et menneske med mye omsorg for alle rundt deg
Det er nesten så det blir for mye til tider, for det sliter deg ut
Og det kunne vært lurt å flytte noe av den omsorgen over til deg selv
Det er nemlig som om du alltid setter deg selv bakerst
som om du skubber alle andre foran deg
Som om du ikke fortjener å bli sett og hørt
Det føles litt som om det er innlært fra du var barn
Hysj hysj, gå stille i dørene, vær usynlig, det er best
Slikt setter spor, dype spor
Det preger måten en tenker og handler på, mye av det ubevisst
Hjernen har lagd seg handlingsmønster
Kroppen er alltid i beredskap
Følg med, pass på, vær på vakt, husk å være snill med alle
Og helst usynlig i tillegg
Slike mønstre tapper en for krefter fysisk og psykisk
Og det aller første en må gjøre, er å fortelle seg selv at dette er ikke min skyld
Dette kan jeg ikke noe for
Men nå er jeg modig og vil ta tak, for nå vil jeg ha det bedre
Det må skje steg for steg med kjærlighet og omtanke
Bittemusesteg slik at man kan få det til, uten at det blir for overveldende
Se for deg at du står bak roret på en båt
Det er du som styrer skuta
Du er sjefen
Du står der stor og trygg og stødig
Du velger selv hvem som skal få bli med deg på din båt
Du plukker dine venner, de er det mange av, for det er mange som er glad i deg
Noen er du litt i tvil om, de kan sitte på bredden og vente litt
Du vil se det litt an fremover, om du vil ha de med
Så er det noen som prøver å trenge seg med, som absolutt ikke skal være med lenger
Det er dette som er vanskelig, for her må du være hard og bestemt
Nok er nok, tiden har kommet til å gå videre uten dem
De har faktisk lært deg mye om livet, om deg selv og hva du ønsker, men nå må de gå
Men… du kjefter ikke, du er bestemt og sier nei, nå er det nok. Ikke mer
Så sender du dem i tankene dine alle gode ønsker, du ønsker dem alt godt
Så heiser du seilet og drar ut på sjøen
Se for deg at du klipper trådene til alt som har vært
Dette tar tid, det er ikke bare å knipse, så er det gjort
Det må gjøres om igjen og om igjen
Du sender gode tanker til de som må stå på bredden og vente litt
Kanskje drar du og plukker dem opp etter en tid eller du lar de stå
Det viktigste er at du skal vite at det er dine valg
Du skal bestemme over ditt liv, hvem som skal få være med deg
Så til endring
Skal du endre tankemønster, må du bevisst endre de tanker som kommer
En god måte å gjøre det på er å gjøre ting litt annerledes enn du bruker
Dette høres litt dumt ut, men det er rett og slett forfriskende
Slå opp i hvilken som helst bok, les på hvilken som helst side og se hva som står der
Velg en annen gate, kjøp en ny blomst, si hei til et fremmed menneske, lag en ny rett til middag
La det gå sport i det
Det er ganske morsomt
Og husk, vær tålmodig, ikke noe skjer over natten
Men etterhvert vil du begynne å merke endring
Du blir modigere, gladere, tryggere, enda mer sprudlende
Du vil få det bedre med deg selv
Og så over til sorgen som tynger dine skuldre
Sorg er noe av det tøffeste kroppen får å bære på
Og det er umulig å lure seg unna den
Den kryper inn under skulderbladene og setter seg fast
Og det er umulig å trene den bort eller tenke den bort
Det eneste man kan gjøre er å gi den kjærlighet, omsorg og støtte
Ta vare på seg selv, tillate seg å sørge og passe på at alle legemlige behov er dekket som mat, drikke og søvn
Ikke presse seg selv mer enn man absolutt må
Og du som er så vant til å gi andre omsorg, nå må du selv være andre
Du må dulle og stelle og trøste
Det virker som om det er flere lag med sorg, fra tidlig barnealder
Og så har det lagt seg lag for lag
Sorg blir man ikke kvitt, den må mildnes og stelles som en sjelden blomst
Og er det lag på lag, må mye kjærlighet og omsorg tilføres
Men….
når du blir flinkere til å vise omsorg og omtanke for deg selv, vil det hjelpe utrolig mye
Skap gleder og omfavn dem
Og kast all den dårlige samvittigheten for alt du burde sagt og gjort
Den hjelper deg ikke i det hele tatt
Husk også at når du er sammen med noen som har det vondt, ta ikke inn deres følelser
Du er en empat, du suger til deg andres bekymringer for å hjelpe dem, lette deres byrder
Men dette er misforstått
Du letter dem ikke, slik du ønsker, du forsterker dem
Og nå sier vi ikke at du skal slutte å vise omsorg
Neida, men du skal lytte og forstå, men si til kroppen din at du vil ikke føle det de føler
Du er en healer og da kan du ikke ta inn allés følelser
Du healer automatisk når du er i nærheten av de som har behov for det, uten at du vet det
Når du da tar inn det de føler, trekker du deg selv ned
Hvis du lar være dette, vil det løfte vedkommende så de får det bedre
Du vil heve frekvensen deres og din egen
Det vil gjøre godt for begge
Tusen takk for den du er som menneske
Du har et sterkt indre lys som vil lyse opp for mange
Og jo mer du finner fred i deg selv, jo sterkere blir lyset ditt
Takk ❤️
