Slutt å be om unnskyldning for at du er til Stå rakrygget Ha tro på deg selv La ikke noen tråkke på deg De kan betvile deg så mye du vil Du er bare ikke nødt til å tro på dem Det er løgn De ser det ut fra sine øyne, sine opplevelser, det som har formet dem Det har ikke noe med deg å gjøre Ser du ikke det
Se dine sterke sider Se hva du er flink til Ja, kanskje er de flinkere enn deg på enkelte felt Men du har mye du er flinkere til Kreativiteten din blant annet Evnen til å se mer nyansert på ting enn bare svart og hvitt Du ser alle nyansene Du ser løsningene for alle, unntatt deg selv Du ser alles gode sider, unntatt dine egne Slutt å dra deg selv ned
Løft hodet ditt La oss se deg Se styrken du har i deg Du er en som aldri gir seg Ikke om du så må krype på knærne Du har en vilje av stål Det er bare at du ikke ser deg selv, bare andre Det er bare du selv som kan endre dette Bli glad i deg selv Du er et praktfullt menneske Full av initiativ og glede Når du er inspirert, lyser det av deg Du stråler som solen Slutt med å be om unnskyldning for hvem du er Vær heller stolt Veldig stolt kan du være I dag
Disse ordene kom til et medmenneske. Når man har en reading, kan man ofte se hva man trenger å jobbe med, hvor man står fast.
The Worlds Foremost College for the Advancement of Spiritualism and Psychic Sciences
Den uken endret meg som menneske Den gav livet mitt en ny dimensjon Der oppdaget jeg at mye av det jeg har følt og tenkt, ikke kun kom fra eget hode Jeg oppdaget at mine åndelige sanser var mye sterkere enn jeg hadde trodd
En av utfordringene med det åndelige er jo å skille mellom hva som er sitt eget og hva som er andres Særlig i startfasen er dette vanskelig Man har jo hørt fra man var barn at man har så stor fantasi Man kan ikke legge frem en utskrift Man har ikke noe bevis
I dag har jeg hatt en for meg, stor opplevelse Det er mange av de når man åpner opp sin åndelige kanal Jeg sitter i godstolen foran TV, ser på Masterchef Sverige Jeg kjenner energiene sige innpå De smyger seg om nakken min som et varmeteppe De fyller kroppen min med en behagelig avslappende tyngde Som om du nettopp har drukket to glass vin Plutselig er det som om jeg er tilbake på Arthur Findlay Jeg går i parken og suger til meg de fantastiske energiene der Det er som om Arthur Findlay selv er innom og ønsker meg velkommen tilbake Jeg gjenopplever dagene der på det gamle, majestetiske godset Jeg nyter det Tårene i øyenkroken renner mens jeg smiler i ren og skjær lykke For en vidunderlig følelse Gleden og takknemligheten er stor I august drar jeg tilbake Jeg nyter tanken og følelsene I dag
PS. Norsk uke er det fra 5-12 august. Da er det norsk tolk og kun nordmenn i gruppa. Ta gjerne kontakt hvis du vil vite mer og har lyst til å bli med.
Jeg er ikke så glad i å bake kaker og er ikke noe flink til å pynte dem heller. Og ikke er jeg god på sånne flotte gourmetmiddager der rettene ser ut som på de fineste restauranter, men det jeg koser meg veldig med, er småretter, enten det er grillmat eller tapas. Jeg fikk gjester påskeaften og hadde lyst til å lage tapas. Noen av rettene er inspirert av matprogrammer på tv.
Menyen jeg satte opp til produksjon var denne:
Kjøttboller med tomatsaus
2 små løk, en paprika, et fedd hvitløk, en stang selleri,1 chili, kuttes og surres blankt. Ha i en boks hermetisk tomat og la dette surre ihvertfall en halv time.
Kjøttdeig spes med ett egg, en ss potetmel, 1 ts salt, litt pepper, vann til passe deig. Kjøttbollene legger jeg i væsken med en skje.Det var litt lite væske så jeg hadde i et par dl vann slik at bollene ble dekt av væsken. Jeg er ikke så nøye på utseende, de trenger ikke være like eller trillrunde. For meg er det bare bortkastet tid. Få dem ned i gryten fortest mulig er mitt motto. Kjøttbollene lagde jeg kvelden før og varmet de bare opp til selskapet.
Alt legges på lompen og rulles sammen og skjæres så i biter.
Broccolisalat Granateple Valnøtter Ananas Mango litt salt og pepper
Her blandes enkelt og greit alle ingredienser med en boks creme fraiche. Jeg brukte en hel broccoli, men bare litt av de andre ingrediensene, så broccolien spilte hovedrollen. Denne ble veldig god og skal også gjentas en annen gang. Man må ikke bruke det jeg brukte. Ta hva du liker selv.
Lefser med spekeskinke Pesto Soltørket tomat Craime freche
Serranoskinke fra Gran Canariaturen vår før påske 🙂
Pesto lagde jeg av ei potte basilikum, et fedd hvitløk, en bit parmesan, olivenolje, en liten pose pinjekjerner, 10-12 valnøtter, litt salt og pepper, kjørt litt grovt i blender. Soltørket tomat i glass. Bruk gjerne litt av oljen i glasset, setter god smak.
Scampi
Salsa tomat, mango, avokado , vårløk, hvitløk, paprika, chili
Lorraine Pascale viste også hvordan man skjærer opp mango på en lettvint måte. Rute den opp mens den er i skallet.
cherrytomater deles i biter, blandes med mango, søtpaprika, hvitløk, litt chili, vårløk, avokado, salt og pepper. Sett marinaden i kjøleskapet så den får godgjøre seg litt til den skal stekes.
Scampi renses jeg dagen før. Husk å skrape bort tarmen på undersiden. Legges i folie og stekes like før gjesten kommer så de er litt varme. ca 15-20 min.
Scampitårn
Småpoteter
Settes i ovnen ca 40 min før gjestene kommer, så de er varme. Jeg saltbakte dem men tror ikke jeg gidder det flere ganger, synes ikke det hevet smaken.
Agurk, granatepler, feta, dill
Disse er også inspirert av Lorraine Pascales matkurs. Veldig enkle å lage. Hul ut agurk, fyll med fetaost, granateplekjerner, dill og litt pepper. Frisk innslag på tapasbordet. Agurkene skjærte jeg opp tidlig og satte de i kjøleskapet. Jeg turde ikke å fylle de for jeg var redd saltet fra osten skulle trekke ut vann fra agurkene.
Inspirert av engelsk tv-kokk, Lorraine Pacales matkurs, Tv 2 sumo. Jeg har ikke brukt butterdeig mer enn en gang før og det er mange år siden. Hun hadde en stor deig som hun kjevlet mens i min pakke var det 6 små biter, men jeg kjevlet hver av de litt ut og la på fyllet og de ble virkelig snacks. Dette skal jeg gjenta med forskjellige type pålegg.
Rulles sammen, skjæres i biter, smøres med egg. Lorraines ruller var mye større og så superflotte ut. Mine var litt mer pjusk kan man si, men når de ble stekt, ble de supre likevel. 200 grader ca 20 -25 min
Den tredje retten som er inspirert av Lorraine Pascale men eneste likheten ble salatbladene. Hun brukte kylling. Jeg ville ha and, så jeg komponerte min egen versjon. Lammet ble dampet sousvide, 58 grader, 3 timer.
Jeg dro, måtte hjelpe litt til med kniven, av skinnet før koking. Skjærte det i strimler og sprøstekte det i solsikkeolje.
Salatbladene fikk ligge i isvann mens de ventet på anden. Disse var det siste jeg monterte før gjestene kom for jeg ville at anden skulle være litt lunken og salaten crisp, men jeg hadde hakket opp ingrediensene på forhånd, så det var fort gjort å legge de på. Vårløk, granateplekjerner, rå broccoli i små buketter, toppet med and, litt crispy skinn og drysset med litt hoisinsaus. Denne retten skal gjentas i forskjellige kombinasjoner. Her kan man jo bruke fisk og kjøtt i alle varianter eller ren vegetar. Bare fantasien som kan stoppe en.
Nam, deilig fingermat. Ta salatbladet i hånden og spis, som en taco.
Focaccia
Focacciaen skal heve så den trenger man litt tid på å lage. Den stekte jeg etter eplekaken for den trenger heller ikke være varm. Disponering av tid er litt viktig når det er mange elementer som skal på plass til samme tid. Oppskrift stjålet fra http://www.matprat.no/oppskrifter/gjester/focaccia/
50g gjær
6dl vann
1ts sukker
1ts salt
2dl olivenolje
1kg hvetemel
2ss olje , til smøring av langpanne
Topping
1ss flaksalt
1dl olivenolje
Slik gjør du:
1. Løs opp gjær i lunkent vann. Tilsett sukker, salt, olje og mel. Elt deigen godt sammen. Den skal være løs. Sett deigen til heving på et lunt sted til den har fått dobbel størrelse.
2. Smør en langpanne med olje. Hell deigen i formen og trykk den jevnt utover. La deigen etterheve i 30 minutter.
3. Bruk fingertuppene og lag små groper i overflaten over hele focacciadeigen.
3. Ringle over med olivenolje. Dryss på flaksalt
4. Stek brødet på 200 °C midt i ovnen i ca. 30 minutter. Avkjøl og del i biter.
Eplekake med vaniljekrem
Eplekaken ble lagd litt tidlig på dag og fikk stå i kjøleskapet og vente til steking. Stekte den først av alt som skulle i ovnen, for den trenger ikke serveres varm, men er god om den er litt lunken. Jeg dryppet litt sitronsaft på toppen for jeg var redd eplene ble brune mens de ventet og det satte en litt frisk smak på eplene.
Om det er mine eller om de kom fra et annet sted, det kan jeg ikke si, for det vet jeg ikke.
Om det er sannhet i dem, vet jeg heller ikke, men skriver dem ned og for meg høres det logisk ut selv om jeg også er litt spørrende til noe av det. 🙂
Mennesker kommer til jorden i sjelegrupper.
Dette er ganske store grupper med tusenvis av mennesker.
Sjelene blir skapt spesielt for hver enkelt gruppe.
De blir satt sammen til det formålet og oppgavene gruppen har.
Disse sjelene er ikke helt like, noe vil variere, men de har mange likhetstrekk.
Ulikhetene er fordi hvert menneske har sin oppgave innad i gruppen og trenger derfor egenskaper til nettopp dette.
Sjelene har store områder i sitt virkefelt.
Sjelene innad i gruppen inneholder mye av de samme energiene.
Du møter et fremmed menneske, på andre siden av jorden, som snakker et annet språk, men det er som dere har kjent hverandre bestandig.
Dere trenger ikke språk for å kommunisere, dere forstår hverandre likevel.
Da har du møtt en sjelsfrende fra din sjelsgruppe.
I mange tilfeller blir også samme sjel delt og plassert i flere mennesker.
Når disse møtes vil de føle en sterk tilhørighet og kjærlighet til hverandre.
Slike små grupper finnes innad i hver sjelsgruppe.
Disse menneskene vil ha et sterkt og vakkert felleskap når de møtes.
Noen har og oppgaven med å jobbe i ensomhet, det vil si uten å fysisk møte noen av sine sjelsfrender.
De må klare å høyne sine energifrekvenser uten den støtten som ofte et menneske har behov for.
De har kun sine åndelige frender de kan samarbeide med for å nå sine mål.
Innad i gruppen er det stor variasjon i alder og virkested.
Det er mennesker i alle yrker.
Ingen er høyere eller lavere i rang, man er helt likestilt.
En direktør for et stort fima eller en uteligger, hver av dem har oppgaver å jobbe mot.
Noen har det kreative som sitt virkemiddel.
Dette virker og som en magnet på andre i samme sjelegruppe.
Det kan være kunst, dans, musikk, bruken av ordet i ulike former.
Alle former for kreativitet er utrykksformer for sjelen og gir et godt utviklingspotensiale.
Mange av gruppene jobber mot menneskene for å spre lys og kjærlighet.
De kommende generasjoner av mennesker vil ha mer lys i sine sjeler.
Dette for å balansere opp det onde som skjer i verden.
Verden trenger balanse.
Men det finnes også grupper av sjeler som har tatt på seg å vise oss ondskapen.
Mennesket må se det som ikke er bra, for å kunne ta et valg.
Menneskene er spesielle individer som er født med fri vilje.
På jorden er det dualitet, både lys og mørke.
De sjelene som kommer til jorden skal lære akkurat dette.
En sjelegruppe som jobber for lys og kjærlighet, skal opp på en viss frekvens mens de er på jorden.
Man hjelper hverandre innad i gruppen med å nå denne frekvensen.
Hvis en i gruppen høyner sin frekvens, kan han ved å samarbeide med andre i gruppen, dele energiene med andre, og de vil åpne opp på samme måte.
Møter sjelsfrender imellom er derfor viktig.
Vær åpen og observant under disse menneskemøtene.
Det kan være korte møter, kun sekunder eller minutter, for at dere fysisk skal dele energier.
Da vil dere danne fysiske energiknuter i energinettet deres.
Det kan derfor være et menneske du møter på en togstasjon eller en du gir penger til på gata eller en du skal samarbeide lenge med.
Ikke alle i en sjelsgruppe er på jorden samtidig.
Sjelene vil følge hverandre til evig tid.
Når en sjels tid er over på jorden, går den tilbake til kilden og jobber derfra med andre i sin gruppe.
De blir hjelpere og guider til de som er på jorden.
Når en sjel trer inn i en kropp, blir evnene og energifrekvensene svært begrenset.
Sjelen blir bundet opp i en kropp og må forholde seg til en fysisk hjerne og et følelsesspekter som varierer med menneskets opplevelser.
Det er derfor viktig for disse sjelene at de får hjelp fra sjelsfrender, både i det fysiske livet de lever og fra åndeverden.
De sjelene som kommer til jorden, har valgt å være menneske. på jorden.
Det er ingen lett oppgave.
Dualiteten mellom lys og mørke på jorden, er veldig spesiell.
Det kan være tøft å være sjel, begrenset i en fysisk kropp.
En sjel er i utgangspunktet kun lys og kjærlighet.
Å bli styrt av en begrenset hjerne, i et skall av en kropp, kan være utfordrende.
Ofte må en sjel kjempe for sin utvikling.
Det er tillatt for en sjel å trekke seg tilbake til kilden igjen, for å fortsette arbeidet derfra.
Ofte kan sjelsfrendene finne felles trekk innad i gruppa.
Det kan være begrensninger de har fått som sykdommer eller mangler i den fysiske kroppen.
Ulike følelsesaspekter skal læres, sorg, blitt avvvist eller påført annen smerte.
Det kan være dårlig økonomi, mangel på det mest nødvendige, så det blir et slit å overleve.
Alle disse tingene som er negativt for et menneske, men som fremmer den åndelige veksten.
Det er gjennom de tøffe kampene, man åpner opp igjen for åndeligheten.
Mennesket vil streve for sin tilværelse og lete etter muligheter som finnes til et bedre liv.
På den måten vil sjelen få den lærdommen den skal, før den sakte men sikkert kan bli hel igjen og få formidlet sin kunnskap til det fysiske mennesket som er bærer av sjelen.
Når den utviklingen skrider frem, vil mennesket forstå mer av den åndelige kontakten.
Ting vil falle på plass og de vil lettere akseptere situasjoner de er i.
De vil og oppdage sin guddommelighet og sin skaperkraft.
At de ved å leve i kjærlighet, gjør at de lettere skaper en bedre hverdag for seg selv.
Hvor mye de kan skape, er det dog ikke så mange mennesker som helt forstår mens de er i en menneskekropp.
Hjernen begrenser dem.
Hele universet hjelper dem til å nå deres mål, hvis de bare bruker tankens kraft.
Men det må være kjærlighet i tankene.
Man oppnår ikke mål som skader et annet menneske på noe vis.
Mennesket har vansker med å lære å skape.
De forstår ikke helt sin guddommelige substans.
De generasjoner sjeler som nå kommer til jorden, vil forstå mer av dette.
De vil bruke kraften sin til å skape en bedre verden for alle.
De blir født med en høyere frekvens enn generasjonene før dem.
Bevisstheten er økt kraftig i hele verden, så deres vei blir lettere.
Det vil bli mer balanse mellom fattig og rik, mer fred i verden, men det vil bestandig være en andel mørke.
Dette for at sjelegrupper fortsatt skal kunne komme ned til jorden og lære om mennesket.
En jord full av mennesker i fullstendig harmoni, gir ingen lærdom desverre.
Jorden vil ikke gå til grunne.
Det er frykttanker, skapt av mennesker.
Frykten er en av menneskets verste fiender.
Å forvandle frykt til kjærlighet er det arbeidet som er mest utbredt i sjelsgruppene rundt om i verden.
Når man omskaper noe til kjærlighet, gir det en stor effekt energimessig for hele bevisstheten, ikke bare for det enkelte menneske.
Å leve i kjærlighet er derfor det viktigste et menneske kan lære seg.
Jeg snakker litt med min gode sjelevenninne Anne-Berit Ingebo og hun tar ned disse ordene til oss.
Kjenner du på endringene, endringer i din egen energi. Kjenner du på utvidelse av sjelen, den ekspanderer og fyller hele din kropp. Du blir ett, kropp, sjel og ånd. Kjenner du på følelsene i det du ekspanderer? Du fylles til randen, du vet ikke om du skal le eller gråte for det er så stort. Dette er helheten, du er hel. En stund nå fremover vil du kunne kjenne på denne blandede følelsen, til alt er integrert og på plass. Du har åpnet hjertet kjære deg og det er godt, men samtidig smertefullt. Du vet egentlig ikke om det er godt eller vondt. Det er et skifte i energien, DNA’et skifter til høyere frekvens. Du kjenner mulig på skjelvinger i kroppen, nå skal du bare slappe av og la alt falle på plass. La være å hige etter mer nå, alt som nå er i gang må få rom til å stabilisere seg. Alt er vel, ha tillit, love & light
Akkurat sånn føles det. Jeg kikker inn på facebook og rett foran øynene mine leser jeg englekortet Gretha Dimmen har lagt ut.
Kveldens felleskort kommer her: Solen. Erkeengel Uriel Lykkelig utfall. Strålende nye ideer som fører til suksess. Tro på deg selv! Dette kortet indikerer at dette er en vidunderlig tid for deg! Du lykkes på måter du aldri hadde drømt om. Oppgavene du nå begynner på, er velsignet med overflod og suksess. Tenk positivt og alt vil ende godt. Dette er også en tid for strålende løsninger og nye ideer. Tro på deg selv! Arbeidet du har gjort, både personlig og åndelig, skaper forbløffende forandringer i livet ditt. Du er på rett vei mot din egen opplysning. Andre betydninger av kortet: Glede. Offentlig anerkjennelse. Oppnå stor personlig innsikt. Sterk fysisk og/eller emosjonelle helse. Uriel er erkeengelen som hjelper oss med hvordan vi fungerer mentalt, inkludert fokus og konsentrasjon. Påkall Uriel for å få gnist til nye ideer og løsninger, eller for å øke troen på din egen intelligens og visdom.
For en stund siden fikk jeg noen ord om at jeg skulle bruke musikken mer.
Du min lille venn Du er så vakker, så snill, men du lar det ikke slippe ut Du omgir deg nemlig med en usynlig venn Denne vennen er ingen god venn Den gjennomsyrer kroppen din Den skygger for solen så ikke ditt lys får skinne Som en stor, mørk sky
Du er så redd Du tør ikke tak og blåse skyen bort Enda du innerst inne vet at du er sterk som en bjørn når det virkelig gjelder Vennen du omgås lyder navnet frykten Hele tiden tenker du på han Alle tanker om hva galt som kan skje De gode tingene må sloss mot denne frykten hver gang de ønsker å komme igjennom Men du er så redd for å tro på det gode
Det gode rister på hodet og kan ikke forstå Hvorfor vil du heller fokusere på alt som kan gå galt Ser du ikke hva du skaper Kroppen går i alarmberedskap døgnet rundt Ikke en gang i søvnen , finner den hvile Det gode skaper mer av det gode Frykt avler frykt Hvorfor er det så vanskelig å velge Hvorfor finner du mer støtte i frykten enn i håpet Kjære lille venn, nå må du snu Gjør deg selv en tjeneste Elsk livet, elsk det å leve Feire alle de gleder du finner på veien Vær ikke redd for det vil ikke bringe deg noe av det du ønsker Gå for gleden og håpet og kjærligheten til livet I dag
Skraper du bare i overflaten? Pusser man opp hus, er det mange prosesser Det er ikke bare å skrape litt i overflaten og så tro at man er ferdig Man må gjøre grundig arbeid Det gamle må bort før det kan bli nytt Slik er det faktisk med oss selv også
Skal vi få det bedre må vi først og fremst ta beslutningen om at vi ønsker endring Vi må virkelig ville det Det vi ikke forstår er at mye av det som plager oss, ligger i psyken vår Det betyr ikke at vi må være deprimert Vi kan være glade og fornøyde med vår tilværelse Likevel kan vi ha begrensninger som hindrer oss i å leve fullt ut Rett og slett godta den vi er som person Gi oss selv ros og anerkjennelse Senebetennelser, vondter her og der, fobier Alle har vi nok noe Mye av det kan forsvinne hvis vi ønsker det
Men vi kan ikke skrape kun i overflaten Vi må ta på oss sterke briller Vi må være villig til å se Det kan hende oppdagelsen er litt ubehagelig Men du verden hvor deilig det er når man etter å ha gjort oppdagelsen, kan kaste Og du og du hvor fint det er å oppdage at man blir friskere Man reagerer annerledes på situasjoner enn man gjorde før Man forstår at man kan ikke få andre til å forandre seg Man har mer enn nok med seg selv Man skjønner at man kan ikke få andre til å endre seg når man ikke greier det selv Å pusse opp seg selv mentalt er er mye mer spennende enn å pusse opp hus
