Store drømmer er fint, men la de ikke stoppe deg

 

 

Store drømmer er fint, men la de ikke stoppe deg

Hva mener hun nå spør du kanskje, hun som snakker om å følge hjertet og gå for drømmene dine.

Hvis drømmene er store, slik de ofte er, ja da kan det være at vi ikke tror på dem.

Det vil igjen føre til at vi gir opp, tror de er uoppnåelige.

Vi forstår ikke at de store drømmene er drivkraften vår.

De er er bare det dyttet vi trenger i ryggen for å komme i gang.

Det er ikke sikkert vi skal helt frem.

Drømmer kan nemlig endres underveis.

 

En av drømmene mine,  er å bli forfatter, å gi ut bøker.

Jeg har manus til fire bøker foreløbig, små gavebøker med bilde og tekst.

Jeg har sendt de inn til noen forlag og fått nei.

Ja, da kunne jeg sagt at drømmen er uoppnåelig og jeg kan gi opp.

Men jeg gir ikke opp det å gi opp bøker, men det er ikke noe jeg har så stort fokus på,

Drømmen og tanken og troen på det, får ligge fint i bakhodet mitt.

Jeg har kun fokus på å gjøre det som er riktig i øyeblikket.

Og det er en bok som har inspirert meg til å gjøre nettopp dette.

Alkymisten av Paulo Coelho.

Den handler om å ha drømmer,  og derfor følge hjertet mot den drømmen.

Du gjør de steg som hjertet forteller deg, for å nærme deg drømmen din.

Ofte  viser det seg at det er ikke selve drømmen som er viktigst, det er veien dit.

Om du kommer frem til målet eller ei, spiller veldig liten rolle, for drømmen endres i det du går.

 

 

Så la oss analysere den drømmen min litt.

Jeg elsker å skrive og jeg ønsker at det jeg skriver skal bli lest.

Ja, men det gjør jeg jo  allerede.

jeg skriver blogg, jeg tekster bilder og jeg får flere og flere følgere.

Jeg har i gjennomsnitt ca 250 visninger hver dag.

Det betyr at 250 av mine blogger leses hver eneste dag.

Noen ganger øker det, slik som i  går,  når jeg hadde 2500.

 

 

Jeg ønsker å inspirere andre.

Jeg ønsker sterkt å fortelle om hvor fantastisk det er å åpne opp for sansene vi har og hvordan bruke energiene som omgir  oss.

Hvordan snu tankene våre så de gagner oss bedre

Jeg ønsker å få bruke det jeg har erfart, de smeller jeg har gått på, de gleder jeg har, til å gi andre mot og inspirasjon.

Det føler jeg at jeg  allerede gjør.

Jeg får stadige tilbakemeldinger på at det jeg skriver, inspirerer.

Snart 4400 følger meg på Lillasjel.

Det må bety at jeg gjør noe riktig og det gleder meg stort.

 

Å gi healing, er også noe jeg brenner for.

For flere år siden stod jeg frem i avisen og sa at jeg tok imot klienter.

Jeg ville jobbe som healer, da jeg føler jeg har det som skal til.

Ja, hadde du tellet alle kunder jeg har hatt hjemme,  i løpet av de årene, ja da er du på førsteklassepensum.

Du trenger ikke å telle så langt.

Men jeg anser meg  likevel som  healer.

Jeg healer gjennom ordene, når folk leser det jeg skriver, skjer det noe i dem.

Ofte forløser de med det,  noe de bærer på eller de får inspirasjon til å løfte seg selv ut av det de står i.

Jeg gir gratis fjernhealing, stort sett hver mandag på Lillasjel.

Jeg har de som ønsker fjernhealing og noen kommer på besøk.

Hvis jeg skulle hatt antall betalende klienter, som måleinstrument for oppnådd drøm, ja da hadde  jeg gitt opp den drømmen.

 

 

Hadde jeg visst i 2012 at jeg enda når vi skriver 2019, snart, ikke har fått gitt ut bok eller har stor venteliste på healing, hadde jeg da startet på veien mot drømmene, skal tro.

Nei, da ville jeg vel gitt meg

Og det er der hemmeligheten ligger.

Ikke vær så opptatt av å komme frem.

Lytt inni deg og gjør det hjertet sier du skal.

Veldig ofte, nesten hver dag, sier hjertet meg, hva jeg skal gjøre eller skrive.

Jeg våkner om natten og vet at det er noe som skal gjøres neste dag eller senere en dag  når jeg blir minnet på det.

Jeg stoler helt og holdent på at det blir gjort til akkurat rett tid.

Det fikk jeg solide bevis på nå i høst.

Noen ganger er det ord som skal skrives, andre ganger er det mennesker som skal kontaktes.

Jeg følger den stemmen, og gang på gang blir jeg forbløffet over hvilke opplevelser det fører med seg.

Det kan være alt fra å snakke med en fremmed i et bittelite menneskemøte, til å sende en sang til noen eller svare akkurat de ordene noen har bruk for , i en melding.

 

Jeg jobber hardt med det jeg gjør.

Jeg jobber stort sett hver eneste dag,  både dag og natt.

Jeg jobber hver dag på ferie, jeg jobber hver dag om det er jul eller påske.

Jeg har Lillasjel konstant i fokus inni meg.

Hvis man måler en jobb ut fra antall betalte timer bak en pult eller en maskin, ja da har jeg ingen jobb

Men jeg føler jeg jobber.

Lillasjel er min livsoppgave

Jeg healer og jeg skriver og jeg inspirerer.

Men det var ikke dette jeg så for meg, når drømmen ble skapt inni meg.

Alt dette er på veien mot drømmen.

Men når jeg analyser den, ser jeg at jeg gjør alt jeg en gang drømte om.

Det kommer bare i en annen form enn det jeg kunne se for meg den gang.

 

 

Så lytt til hjertet ditt, følg den stemmen som kviskrer.

Den gode stemmen, ikke den nedbrytende som vil trekke deg ned.

Det er hjernen som  gjerne vil forvirre deg, minne deg på tidligere fadeser, gjøre deg sårbar og usikker.

Følg den gode stemmen,  den som vil lede deg, uten at du helt forstår hvofor du skal gjøre akkurat det den sier.

Du vil da bli forbauset etterhvert når du kan se tilbake og se hvor riktig det var.

Hjertet ditt er klarsynt, det er din ledestjerne.

Det vet veien du skal gå for å nå dine livsmål.

Så ta nå sekken din på ryggen og legg i vei inn i nyåret.

Ha tro på deg selv og at du kommer på riktig vei.

Jeg følger deg gjerne på veien.

I dag

 

Et eksempel på hvordan jeg jobber. Det kom nå mens jeg skriver, en sang i hodet mitt. Den har kommet flere dager og jeg tok den med for noen dager siden. Jeg spør derfor, om denne skal være med nå igjen. Blikket mitt flytter seg til listen over forslag over youtubeklipp og der ligger et klipp, på 2.22 minuttter(sterkt tall), som passer helt med teksten i dag. Umiddelbart kjenner  jeg at akkurat det klippet skal være med. Jeg spør ikke hvorfor, jeg bare kjenner etter inni meg og det kjennes riktig og jeg får ja.

 

 

Hva har jeg å tilby

 

Vi går mot nytt år.

Jeg skal ta steget videre med Lillasjel og registrere enkeltmannsforetak.

Det blir spennende å se om Lillasjel fortsetter å vokse.

Produkter jeg har å tilby.

Priser fra 01.01.2019

Lillasjelord.

Dette er personlige ord jeg skriver på bestilling. Det eneste jeg trenger er navn og gjerne et bilde, da jeg liker å se den jeg skriver til.

Blir Lillasjelord gitt som gave, trenger jeg tillatelse fra personen som skal ha ordene og en adresse å sende de, enten på facebook eller mail. Ordene er jo konfidensielle. Den som gir ordene får i utgangspunktet ikke se dem. I så fall må den som får ordene,  sende dem. Jeg gjør det ikke, da det er mellom meg og den som får ordene. Etter at vedkommende som bestiller ordene, har lest de, spør jeg om de kan postes anonymt i bloggen og gjør da det, med de som jeg får tillatelse til å dele. Føler du for å si nei, er det helt ok.

Lillasjelord koster kr 500,-

Eksempel på Lillasjelord:
Du vil gjerne være åpen og mye av tiden er du det også

 

Lillasjelord fra den andre siden.

Lillasjelord fra den andre siden begynte jeg med for ca et år siden.  Da tar jeg ned ord fra noen som har gått bort. Jeg liker også da å ha et bilde å se på, men er ikke avhengig av det. I tillegg liker jeg å ha hvilken relasjon du har til den du ønsker kontakt med,  hvis du da ikke ønsker å ta ned fra den som tilfeldig dukker opp.

Lillasjelord er mer krevende for meg energimessig, tar også forbehold om detaljfeil, da jeg kan bomme på enkelte detaljer, for jeg tolker jo det som kommer til meg og da kan jeg tolke litt feil. Det er lettere når man har personen foran seg og kan få bekreftelser underveis.

Eksempel på Lillasjelord fra den andre siden

Ord fra noen som har gått ut av tiden

Lillasjelord fra den andre siden, kr 600,-

 

Jeg tilbyr også telefontimer der vi kan gjøre mye forskjellig:

Øvelse for å kjenne på de ulike energiene eller gjøre øvelser.

Kjenne forskjell på når vi har åndeverden med oss eller når vi får healing, osv.

Her er jeg åpen for hva kunden ønsker å øve på. Det blir som et lite minikurs med deg som eneste elev.

Vi kan øve på fargeøvelser, energirens, ulike meditasjoner for å gi slipp på noe, osv, osv

En time på telefon, kr 500,-

Øvelse med å få kontakt med sitt indre barn

Øvelse for å klippe tråder bakover til foreldre eller til egne barn

Kurven, øvelse for å finne ut hva som tapper en og hva en kan fylle på med som gir en energi

Øvelse der vi kaster noe vi ikke lenger ønsker å bære med oss

 

Healing og reading på telefon.

En time der vi snakker sammen, du får healing og jeg forteller hva jeg får opp, mens vi snakker eller vi kan være stille under healing, alt etter hva du ønsker selv.

Her er det også mye opp til kunden å bestemme hva denne ønsker.  Vi kan også ta ned noen som har gått bort.

Ca 45-60 min, kr 500,-

 

Fjernhealing

Jeg har som regel gratis fjernhealing på Lillasjel på mandagskveldene.

Mange liker likevel å ha sin egen, kun med fokus på dem.

Noen forundres over det med fjernhealing, at det virker, men healing er energiarbeid, og energiarbeid jobber etter intensjon, ikke via ledning, så om man snakker i telefon, er tilstede fysisk eller healer på avstand, går på ett ut. Tenk bare på alle Snåsamannen har hjulpet på telefon., uten å kjenne de eller være tilstede.

Jeg sender til avtalt tid, ca 20 min. Du setter deg ned og tar imot så fremt du har mulighet til det.

Fjernhealing kr 350,-  Jeg sender da to ganger, med noen dagers mellomrom,  til en tid vi avtaler,

 

Healing, Energiøvelser, readinger,  hjemmebesøk

De som ønsker å komme hjem til meg, er hjertelig velkommen.

Hjemmebesøk, kr 500,-

 

Energivask av boliger og områder.

De som omgir seg med tung energi og ønsker å få renset.

Jeg renser hjemmefra, ingen ekstrakostnader kommer til.

Mange er redde når de kjenner energier,  så det første vi jobber med, er å legge bort frykten for det er ingenting å være redd.

Energirens  kr 1200,-

 

For de som bare ønsker å følge meg har jeg siden min på facebook.

http://www.facebook.com/Lillasjel

Her deler jeg blogg, bilder, artikler, har øvelser, konkurranser, med mere.

Så snart jeg får tid og har energi, vil det bli aktiviteter på Lillasjel.

I fjor åpnet jeg for at også medlemmene kunne øve på skriving og det var populært.

Det vil derfor bli mer øvelser, der alle kan få utfordre seg selv litt.

Jeg er svært takknemlig for alle som deler, liker og tar kontakt.

Kontakten med de som følger meg, er noe jeg setter svært høyt, så vær ikke redd for ta kontakt.

I mars drar jeg tilbake til Arthur Findlay på kurs.

Denne gangen skal jeg på Art & Soul, utvikle kreativiteten min mer, tørre slippe meg mer løs.

Jeg har nemlig en tendens til prestasjonsangst, for jeg vil så gjerne gjøre ting riktig. Da blir jeg nervøs og da stenger jeg av og derfor trenger jeg å øve.

 

Etterhvert vil det dukke opp nye tjenester.

Det vil bli readinger med tegning og farge, som illustrasjon. Ikke kunst til veggen 🙂

Da vil det bli ulike tema, som Hva ønsker du fremover i utviklingen din, hvor står du nå,  hva har du behov for å være lykkelig, osv

Så vil farger og illustrasjon vise vei og gi deg innsikt i hva du har å jobbe med.

I tillegg trenger det seg på musikk, det vil bli mer jobbing med sanger.

En øvelse på Lillasjel der jeg gir alle en sang, vil være spennende.

Her kommer en som absolutt ville være med i dag

 

Rosanna Ley, De tapte barna

Rosanna Ley, De tapte barna

Denne gangen gjorde jeg litt motsatt av hva jeg liker å gjøre, lese den første boken av en forfatter først. Nå leste jeg den tredje, De tapte barna. Hun har også gitt ut Safranhuset og Tilbake til Mandalay. Safranhuset ligger på vent, den har bare ikke ropt høyt nok enda, derfor kom De tapte barna først. Tilbake til Mandalay får jeg anskaffe meg senere.

De tapte barna var en bra bok og jeg anbefaler den. Historien om alle barna som ble adoptert bort under Francos styre i Spania er rystende. Mødrene fikk beskjed om at barna var døde ved fødsel, men i virkeligheten ble de regelrett solgt.

Likevel var det et par ting jeg var litt misfornøyd med. Blant annet liker jeg ikke når døde mennesker forteller sin historie i jegform, uten at det er noen logisk forklaring på hvordan fortellingen blir gitt. Enten må da historien være fortalt gjennom en annen, eller finnes i skriftlig form……….. synes jeg. Jeg husker jeg så en film en gang om et skip som forliste på havet og alle omkom. Jeg satt da igjen og tenkte hvordan kunne de vite alt som foregikk på den båten når det var ingen som overlevde.

Men de aller fleste vil ikke henge seg opp i slikt,  jeg vet jeg er litt rar der.

Det andre jeg var litt misfornøyd med, var særlig første halvdel, som jeg syntes kunne vært litt språkvasket. Det ble litt for mange ord, særlig fra nonnen på klosteret, som hjalp til med fødslene. Boken kunne vært kortet litt ned, gjort litt skarpere, mindre uvesentlig pjatt, som jeg bruker å kalle det, når det er for mange ord eller for mye gjentagende. Da kunne det heller vært mer detaljert om fødslene og hva som skjedde under bortadopteringen. Siste del følte jeg det var mer i flyt.

Men alt i alt, er det flisespikkeri og hva jeg personlig liker. Jeg tror de aller fleste leser boken og synes den er fantastisk bra, men for meg blir det en terningkast 4, fremfor en 5.

Bilde og tekst under bildet er hentet fra Cappelen Damm og boken er et leseeksemplar.

Spania, 1939: Fordi foreldrene ønsker at datteren skal være trygg under krigen, blir Julia sendt til et kloster i Barcelona. Hun begynner å jobbe som frivillig på en fødselsklinikk, men en tvilsom adopsjonspraksis tvinger henne til å bestemme seg for hvor langt hun er villig til å gå for å hjelpe dem hun er satt til å ta seg av.

England, 2011: Et halvt år etter foreldrenes uventede død er den 34 år gamle journalisten Ruby endelig sterk nok til å pakke ned eiendelene deres og er klar for å selge barndomshjemmet. Men idet hun gjør dette, oppdager hun en stor hemmelighet som foreldrene har holdt skjult for henne hele livet.

Gruppedynamikk

 

 

I dag har jeg vært med på en interessant og spennende diskusjon.

Takk til den som startet den.

Den har fått tankene i sving her på formiddagen og det er fint.

Av og til trenger vi å myldre litt.

Denne gangen over gruppedynamikken i en facebookgruppe.

Hvis du har en gruppe, kan du da kaste ut noen eller skal du inkludere alle.

Er man spirituell om man rett og slett kaster folk ut som har en annen mening.

Er man da kynisk og kald og eksluderende eller er det noen ganger tvingende nødvendig.

Er det å være spirituell det samme som at man godtar alt, er bare snill og god.

Er ikke det spennende å tenke litt på.

 

Nå har jeg en hel blogg jeg kan boltre meg på, for å si min mening.

Akkurat det er jo mer som et mirakel.

Her er det ingen som sier meg imot, det er vel fantastisk.

Men jeg har ikke noe imot at folk sier meg imot.

Jeg liker jo å møte de som mener noe annet enn meg selv.

Jeg liker at man er uenig, for det er da man kan utveklse lærdom.

Man trenger ikke ha noe mål om å bli enig, men å få ny input, skape flere spor i hjernen, tenke mer bredspektret.

Bare man er høflig og viser respekt for hverandre, er det for meg ok.

 

 

Hvis du ber inn til selskap og alle som vil, kan få komme.

Det kommer en stor gruppe mennesker.

Du merker at noen av dem skaper negativ energi.

Folk begynner å unngå dem, de sprer misnøye.

Ja, noen begynner kanskje også å gå igjen.

Vil du da be de gå?

I et selskap der du møter dem øye til øye, er det kanskje vanskelig.

Noen er kanskje hårsår og blir lett fornærmet.

De tåler kanskje ikke så mye, om de er vertskap eller gjest.

Da kan det fort bli gnisninger.

Vertskap som ikke liker å bli motsagt, føler seg kanskje angrepet og føler ubehag.

Andre er mer selvsikker og tenker at dem om det, la de få bare få holde på.

Men selv ville jeg nok passet på at de ikke visste om når neste møte skulle finne sted.

Jeg ville ikke ønsket å ha dem med noe mer.

Jeg ønsker å ha en gruppe samlet, der alle tør å være seg selv og slappe av.

Husk at noen kan tilføre dårlig energi, selv om de ikke sier stort.

Dette kjenner vi vel til.

Vi kan møte mennesker vi kjenner inni oss skaper negativitet i oss, med en gang vi møter dem.

Er vi sensitiv, kan disse påvirke oss.

Vi tar inn deres negativitet og tror det er vår egen.

 

 

Nå tenker du at ja, men dette er mennesker vi møter i det virkelige liv.

Det er noe annet i en facebookgruppe.

Men det rare er at det er ikke annerledes.

Energiene og ordbruken vår påvirker andre, på akkurat samme måte.

Vi tilfører gruppen vår energi.

Da spørs det hvor langt vi har kommet i egenutviklingen vår.

Jeg liker godt å ha mine egne meninger,  som kanskje er ulik flertallet.

Dette fordi jeg synes det er spennende og fordi det fører til nye tanker i hodet mitt.

Derfor møter jeg mange som ikke er enig med meg.

Men det er ikke det som er utfordringen her.

Utfordringen er hvilken energi vi sender med våre meninger.

Hvordan ordlegger jeg meg.

Jeg sender ut en hel pakke med ord og energi.

Ordene kan tolkes ulikt ettersom hvilken erfaring og opplevelser de andre har.

Men………….energiene føles.

Et falsk smil kjenner vi til.

Når et menneske smiler til deg, men du ser tydelig at det er et påklistret smil som ikke kommer fra hjertet.

Energiene dine lyver ikke, du sender nemlig ubevisst ut det du føler.

Er man sensitiv for energier, ja da føler man hva som ligger bak ordene.

Derfor påvirker man hverandre, selv om man ikke er i samme rom.

For mange er dette ganske nytt, da mange har åpnet mer opp de siste årene.

De er derfor ikke klar over hvilken påvirkningskraft de har.

 

Så tilbake til spørsmålet om man skal inkludere alle.

Svaret mitt, er det jeg mener.

Akkurat dette er viktig, …………………..det jeg mener.

Hvis du inkluderer de ordene når du diskuterer, da sier du samtidig at du respekterer at andre mener noe annet.

Du påstår ikke noe, du mener.

Likedan kan du bruke at ………………………jeg tror.

Hvis du bruker jeg tror, jeg mener,  når du skriver noe,  får det en helt annen betydning.

Du fremstår mer ydmyk til  at andre mener noe annet.

Enkelt å lære seg.

 

 

Så har du de som starter grupper, men som tviholder på egen sannhet og kaster ut alle som mener noe annet.

Ja, det må de få lov til.

Hvis de er i en læringsfase og har behov for å være sammen med likesinnede, så er det ok.

Det er helt opp til dem selv.

Alle må få lære i det tempo som passer dem selv.

En del av spiritualiteten er å lære seg å være trygg på seg selv og sette grenser.

Kanskje er du tøff og tåler å blir motsagt, på både den ene og den andre måten.

Kanskje er jeg sårbar og ikke ønsker å få negative innspill.

Vi er forskjellig og vi går hver våre veier og vi må få finne den veien som er riktig for oss selv.

Da må vi godta at våre energier kanskje ikke passer sammen på dette tidspunktet.

Vi kan møtes igjen senere, hvis det er meningen.

Jeg må ikke prakke på noen mine meninger de ikke vil ha.

Likedan som de ikke kan gjøre det med meg.

 

Jeg har jo min egen blogg og min egen side på facebook, Lillasjel

Stort sett hver mandag har jeg gratis fjernhealing, for de som skriver kommentar for å melde seg på.

På denne siden er det jeg som bestemmer

Noen ganger er det de som kommenterer andre som har meldt seg på.

Noen ler av vi tror at fjernhealing virker og kommenterer det.

Noen spør om hvorfor og hvordan vi kan tro på dette.

Bestandig svarer jeg så høflig jeg kan på disse kommentarene.

Jeg respekterer at noen ikke tror, det har jeg forståelse for.

Men………………………..hvis noen blir ufin, hva skjer da

Jo, vips, så er det blokkert.

Da har de rett og slett ikke noe der å gjøre.

De vil tilføre min side en negativitet jeg ikke ønsker.

Min mening er derfor at vi må selv få bestemme hvem vi er sammen med,  både de vi møter øye til øye og de vi møter via energier.

I dag

Og av en eller annen grunn insisterte denne sangen å bli med

 

 

 

 

 

Du liker fakta, du liker å vite

Lillasjelord skrevet på bestilling. Ta kontakt hvis du ønsker å få skrevet dine personlige ord. Enten på Lillasjel

eller sms 9946 7178

 

Du liker fakta, du liker å vite

Du er intelligent og du er kunnskapsrik

Du baserer dine avgjørelser på fakta, ikke på følelser

Men så er det som om noe har begynt å skje de siste årene, som du ikke helt forstår

Følelsene dine endres, du er mer følsom

Du reagerer mer på andre mennesker

Plutselig kan du ta inn det andre føler, mens du før ikke har merket noe til dette

Du vet ting om andre, du egentlig ikke skulle visst, men plutselig ser du det bare for deg hva som har skjedd

Du møter mennesker du finner interessante, som du før ikke ville ha lyttet til

Det er som om hele deg endres, mot noe du ikke vet hva det er

Og du som liker å vite, står der plutselig med en hel masse åpne spørsmål, det ikke finnes fasit til

Dette undrer du deg stort over og det er forståelig

 

Det som skjer hos deg, skjer hos veldig mange mennesker nå for tiden

Energiene rundt dere er sterkere og dere åpner opp for sansene deres

For mange tusen år siden var menneskene åpnere og brukte sansene sine

Men skremselspropaganda, makt og undertrykkelse gjorde at de fleste stengte av

Nå er man på full fart på vei ut i et åpnere samfunn igjen

Jo flere som åpner opp, jo lettere er det å få tilgang

Det fine er at da har du et helt nytt felt du kan forske på

Det er bruk for mennesker som kan bruke sine analytiske evner og legge merke til hva som skjer

Etterhvert vil nemlig dette mer og mer kunne bevises vitenskapelig

Derfor er dette en oppgave for deg, som du vil elske å holde på med

Du får brukt alt du er og alt du kan

Nysgjerrigheten, vitebegjærligheten, evnen til å analysere, ikke la deg dupere, holde hodet klart

Det er derfor fint hvis du noterer ned dine oppdagelser og det du erfarer

Du vil nok i starten riste ofte på hodet og ikke helt tro på det du opplever

Det gjør ikke noe, skeptis er en fin ting, man skal ikke sluke alt rått, men skriv det likevel ned

Når det så går noen år, vil det more deg å bla tilbake og lese

Kanskje det til og med en gang kan bli en bok av det, hvem vet

 

Du er et fint menneske

Du bryr deg om dine medmennesker

Vær obs på det at du nå er mer sensitiv, så du ikke tar inn andres følelser

Du har for tiden nok med å ta vare på dine egne, for du føler av og til at det blir litt mye

Du har et sår du bærer på i ryggsekken, som du kan kaste

Det har noe med avvisning å gjøre

Vær ikke så redd for å bli avvist, forlatt

Selv om det en gang skjedde deg, så betyr ikke det at det skjer om og om igjen

Du kan legge det bort nå

Dessuten ser du at det var nødvendig den gangen, å gå videre

Det er ikke alt som er meant to be, men som er læring på veien

 

Ting vil endres samtidig med at du endrer deg

Det som før var spennende, mister litt sin interesse

Det er ikke så lystbetont lenger

Søk også etter flere arbeidsoppgaver, gjerne med en ny vinkling

Dette for at du skal få utfordre deg selv litt

Det er på tide på tenke nytt, på flere felter

Stol på at du vil møte mennesker, som vil være til nytte for deg

De vil gi deg tegnene du har bruk for og de vil lede deg videre

Prøv å ikke endre deg som menneske, du er god nok akkurat som du

Du har alle de egenskaper du har bruk for på ferden videre

Du skal bare tillate deg mer å være deg, tillate deg å ta plass

Du kan snakke mer med mennesker du møter for du har så mye visdom og forståelse

Før har du ikke hatt så mye behov for dette, men nå er det i ferd med å vokse frem

Du kan også være mer sammen med barn og unge, for du kan være en støtte for dem

De går gjennom mye av det samme som du opplever nå og ofte kan de føle seg ensomme på ferden

De tør ikke snakke om det for de er redd for å være annerledes enn sine venner

Ofte vil de da mure seg inne, være for seg selv, med sine tanker

Du trenger ikke tenke så mye på dette, for det vil skje helt naturlig

Du vil få menneskemøter og du vil ikke tenke så mye over det, før det plutselig slår deg etterpå, at dette kunne da ikke være tilfeldig

Og det er det ikke, det er avtalte sjelemøter, med overføring av energi og visdom

Kanskje høres dette rart ut for deg akkurat nå, men ikke tenk så mye på det

Det vil skje av seg selv helt naturlig, bare du tillater det og tillater å være deg

Dette var våre ord til deg

 

Vi er så glad du er der du er nå

Du er spørrende, undrende og nysgjerrig, men samtidig har du beina på jorda

Du har et sterkt indre lys, som du ikke helt har oppdaget enda

Hvis det koker rundt deg og du føler deg dradd litt i flere retninger, lukke øynene noen minutter

Noen minutters meditasjon hver dag, vil gjøre underverker

Ikke bry deg om ikke alle rundt deg, er like interessert som du er selv

Alle må få følge sin egen overbevisning og alt kommer til riktig tid for alle

Du er ikke nødt til å rope ut alle dine oppdagelser, men du kan dele med de som forstår

Det er litt at du kan miste motet litt, hvis du møter mye motgang

Du er et vakkert menneske på jorden, med en sterk indre flamme

Nå skal den flammen bli enda sterkere og den skal etterhvert hjelpe andre til å skinne sterkere

Husk at det skal bare en bitteliten flamme til for å tenne andres lys

Takk for at du er den du er og for at du sier ja til veien videre

20 favorittbøker av 109 leste i 2018

Jeg vil ta for meg de bøkene som har gjort mest inntrykk på meg i 2018,  20 bøker av 109.  Noen måneder greide jeg ikke å plukke ut kun en, så da ble det flere.Det er ikke alle som er utgitt i år, men jeg har lest de i løpet av året. Klikker du på linken med månedens bøker, eller for hver enkelt bok, kan du  lese omtalene i 2019, desember kommer snart.

Januar, 10 bøker

En av de beste selvhjelpsbøkene jeg har lest, leste jeg i januar. En bok jeg elsker å anbefale, for jeg syntes den er så sterk.

Det handler ikke om å overleve, det_handler om å leve, elisabeth holt.

 

 

Februar 8 bøker

Trikset av Emanuel Bergmann falt jeg helt for. Det var en varme i boken som grep meg.

Det stemmer også det som står utenpå boken.

Trikset er en hjertevarm, humoristisk og rørende historie om en liten gutt som tror at alt er mulig og en gammel mann som ikke tror på noe.

 

Mars 8 bøker

En av bøkene jeg vil løfte frem, er Før himmelen roper deg hjem, av Eva Mjøen Brantenberg.

En bok som har fått altfor lite oppmerksomhet synes jeg, for det er en veldig bra roman fra Norge i gamle dager.

Nydelig skrevet, selv om det selvfølgelig var mange tøffe tak den gangen. Vi har ikke grunnlag for å forstå hvordan det var.

Omtalen finner du her

Når himmelen roper deg hjem, Eva Mjøen Brantenberg

 

April 8 bøker

To av aprilbøkene ble sterke for meg.

Den ene er Når kroppen sier nei – prisen vi betaler for skjult stress, Gator Matè

Å lese historiene om sammenhengen mellom de ulike sykdommer og psykisk stress, var skremmende.

Den andre boken i april som satte spor, var den nyeste boken til Jodi Picoult, Det store i det lille.

Det var min første bok av denne forfatteren og jeg leste en til senere, Historiefortelleren og den kommer nok også med på min toppliste for 2018.

 

Mai. 11 bøker

I mai var det mange bøker som satte spor.

Fredrik Backmans bøker om Bjørnstad

Bjørnstad, Fredrik Backman

 

Peter May er vel den kriminalforfatteren gjennom tidene jeg har likt best tror jeg, ja etter Stig Larsson da. I mai leste jeg hans tredje om Lewismannen, men også den frittstående Coffin Road var veldig bra

Lewisbrikkene

Men den sterkeste boken av alle i mai og en av de beste i år, var Dødevaskeren av Sara Omar

Dødevaskeren , Sara Omar

En bok om et kvinnesyn som er så forkvaklet og gammeldags at det er rett og slett nifst at det foregår i verden i dag, når vi skriver 2018 og ikke 1818.

Juni, 6 bøker

Linda Olssons bøker er alle fine synes jeg.  Jeg leste dette året de to siste jeg ikke hadde lest, av henne

En søster i mitt hus

I skumringen synger svarttrosten

Juli, 10 bøker

De som dro og de som ble igjen, ble en lærerik bok. Den tar for seg de som flykter og de som blir igjen i hjemlandet og at det slett ikke er enkelt for noen av dem.

De som dro og de som ble igjen, Parinoush Saniee

 

 

Historiefortelleren av Jodi Picoult

Hun er en mester i å se saken fra to sider. Her får vi følge historien til både nazisten og offeret under andre verdenskrig. Nok en bok av Picoult som setter spor hos meg. Jeg ser frem til den neste på leselisten min, som er Hjertets valg.

 

 

Annabelle Thorpe, Slik vi var

Anabelle Thorpes roman, Slik vi var, så ut til å være en feelgood, men det var den slett ikke. Her var bildet utenpå boken svært misvisende. Dette var en svært sterk roman om vennskap som blir til fiendskap under Balkankrigen. Anbefales

 

August, 11 bøker

Mange sterke bøker denne høsten.

Kvit krysantemum, Mary Lynn Bracht

Sterk bok om et aktuelt tema eter utdelingen av fredsprisen i år. Kvinner som blir brukt som sexslaver under krig.

 

 

Ingegerd Henriksen, I min fars hus

Også et aktuelt tema desverre og i samme leia som Kvit krysantemum, men her er det misbruk av barn som er i fokus. Rystende å lese om hvordan man vet hva som skjer, men velger å tie så barnet ikke blir hørt.

 

 

Et lite liv, Hanya Yanagihara

En av de beste bøker jeg har lest. Rystende, også her, om misbruk av barn og hvor skadelig det er. Hvordan man ødelegger et helt liv.

 

September, 11 bøker

En bok utmerket seg med å flytte inn i hjertet mitt i september.  Det er En lykkens dag, Camron Wright.

Denne romanen er en blanding av virkelighet og fiksjon, da vi får møte en familie som lever på den største søppelfyllingen i Kambodsja. De strever for å få hjelp til sønnen sin, som er konstant syk av diare. Sønnen til forfatteren har lagd en dokumentar som omhandler denne familien.

Også her ser omtalen ut som en feelgood, men historien er langt fra det. Å leve på en søppelfylling med et sykt barn, er ikke glamor liksom

 

Oktober, 11 bøker

Eleanor Oliphant stod i fokus i oktober. En fantastisk fin historie om en vond oppvekst og hvordan man sakte, men sikkert beveger seg ut av komfortsonen og slipper seg fri i møte med andre mennesker. Jeg savner Eleanor, vil gjerne følge henne videre. Noen omtaler denne boken som en feelgood men for meg handler dette om et menneske som er ganske så langt nede, men klarer å skape seg et godt liv, på sine egne premisser.

Gail Honeyman, Eleanor Eliphant har det helt fint.

 

 

Jeg likte også svært godt Kjærlighet og andre trøstepremier av Jamie Ford. Også en roman, som baserer seg på en sann historie.

Det er en sånn bok som når du har lest noen linjer, er det som du synker enda lengre ned i stolen og det unnslipper deg et takknemlig sukk av lykke, fordi du vet at du står foran en nydelig leseopplevelse og du kjenner deg så lykkelig, fordi du er en av de som elsker å lese og som har alle de følelser som skal til, for å nyte opplevelsen.

Kjærlighet og andre trøstepremier, Jamie Ford

 

 

November, 7 bøker

Beste boken i november ble Nattergalen av Kristin Hannah. Handling fra Frankrike under andre verdenskrig.

Nattergalen er dekknavnet til kvinnen som hjalp engelske soldater ut av Frankrike, etter at de måtte lande i fallskjerm etter at flyet deres ble skutt ned. Det handler også om hvordan de jobbet for å redde jødiske barn.

 

 

Desember, 8 bøker

Desemberlinken mangler, da jeg ikke har skrevet den enda, men favoritten har jeg klar og det er også en av de beste bøkene jeg har lest, fordi den er så glitrende skrevet. Den er skrevet som et leksikon og heter Leksikon om lys og mørke av Simon Stranger. Jeg var så inspirert at omtalen også ble skrevet etter alfabetet.

Leksikon om lys og mørke, Simon Stranger

 

Andre blogger om bokgledene mine.

Det er så ofte julaften hos meg

I dag er jeg i Kina

Høstmøte 2018_aschehoug.

Om jeg ikke var gal nok fra før, liksom

 

 

Ofte spenner vi beina under oss selv og vi vil ikke se det.

 

Det er noe som kan føles svært ubehagelig.

Ja, noe som mange kan bli fornærmet over at man sier.

Det er at ofte spenner vi beina under oss selv.

Vi ser rett og slett ikke at det er våre egne tanker som ødelegger.

Vi skylder på alle andre eller vi skylder på omstendigheter.

Vi forstår rett og slett ikke at vi kan bedre vår egen hverdag og vi kan gjøre det selv, ved hjelp av tankene våre.

 

Når vi snakker om endring av tanker, liker jeg å anbefale boken til Elisabeth Holt.

LInk til omtalen:

Det handler ikke om å overleve, det handler om å leve

Det handler ikke om å overleve, det handler om å leve.

Hun levde ikke, hun bare overlevde.

Hun hadde så sterk angst at grunnleggende behov som å gå på toalettet eller sove, var kjempeutfordringer for henne.

Til slutt gikk det opp for henne at det var ingen som forstod hvordan hun hadde det.

Det var heller ingen som kunne hjelpe henne.

Unntatt en person, nemlig henne selv.

Sakte, men sikkert snudde hun tanker, for å bedre sitt eget liv.

Hun bestemte seg for å leve, ikke bare overleve.

Hun skjønte at det var henne som spente bein under seg selv.

I dag står hun foran publikum og holder foredrag om hvordan komme seg ut av angsten.

 

En slik snuoperasjon er ikke noe enkel jobb.

Det er hardt arbeid, rett og slett.

Kanskje greier du det ikke alene.

Det er ikke noe nederlag å be om hjelp.

Let til du finner en du føler forstår og kan være med deg i prosessene.

Vær åpen for nye innspill.

Ofte har vi nemlig et vrengebilde av virkeligheten.

Vi ser ikke hva som er til vårt eget beste.

 

Jeg leste nettopp en artikkel om stillhet.

 

Angsten i magen

 Jeg fikk være med da seks innsatte skulle være stille i 21 dager i Halden fengsel. Målet var å gjøre dem til bedre mennesker.

Ingen som har vært med på dette og sonet straffen ferdig, har havnet i fengsel igjen. Både innsatte og ansatte i fengselet mener hemmeligheten er enkel:

Stillheten forandrer.

.Fangene fortalte at fraværet av lyd og distraksjoner gjorde at de for første gang klarte å ta et oppgjør med seg selv.

Men det koster å møte seg selv. Tale er sølv, taushet er gull. Og gull er som kjent dyrere.

– Vi kan ikke forvente gull uten å betale prisen for det, sier Lehmann.

– Prisen er å møte angsten i magen, uvissheten i sjela og sår fra barndommen. Alt dette kommer frem når vi blir stille. Det er ikke så rart vi er redde, for vi har aldri lært om stillhet i barnehagen eller på skolen, sier han.

Hele artikkelen finner du når du åpner linken og jeg anbefaler den sterkt

Det lyder i stille grender, Nrk

 

Viktigheten av stillhet, er undervurdert.

Det å lære seg å være alene med egne tanker.

Det forskes mer og mer på bruken av meditasjon.

Meditasjon og healing er fantastiske verktøy, for å finne indre ro.

Mange sier at de får ikke til å meditere og så prøver de ikke mer.

Da mangler de viljen til å ville lære, mener jeg.

Og det er nettopp viljen til å ville bli bedre, som er så viktig å finne.

Man må si ja inni seg.

Og så må man ikke forvente at så snart man begynner, ja da skal resultatene vise seg.

Mental trening tar tid å lære og kanskje må man vente litt før man merker bedring.

Noen tror det skal bli stille i hodet, når man mediterer.

Da må man lære seg transe og det tar tid.

Ikke forvent at det blir stille.

La bare tankene komme, men la de gå igjen, uten å ta tak i de.

Se for deg at de seiler videre.

Begynn med et par minutter i starten.

Lukk øynene, pust rolig, et par minutter.

Øk i tid, når du føler for det.

La det ikke bli noe du må prestere, ta det som det kommer.

 

 

Det fine med mental trening er at man er ikke avhengig av andre mennesker, man ja gjøre jobben selv.

Man kan gjøre det i små porsjoner, kun med tanke på seg selv.

Og det aller fineste er at man kan gjøre det om man har dårlig økonomi.

Man kan ikke skylde på at man ikke har råd, for det koster absolutt ingenting.

Så hva sier du.

Er du villig til å se ærlig på hva dine tanker gjør for deg?

Er det endringer til det bedre du kan gjøre?

Begynn i det små og jeg lover deg en spennende reise.

Du vil fryde deg når du begynner å merke endringer.

At du tenker annerledes i situasjoner som før ville dratt deg ned i humør.

Når du plutselig merker at du reagerer mindre negativt på noe andre sier eller gjør.

Du lar deg ikke berøre  på samme måte lenger.

Da kan du gratulere deg selv med å ha kommet et stykke videre.

Da er du klar for nye endringer.

Og husk å være stolt av deg selv.

I dag

Andre innlegg om samme tema

Først når vi har akseptert, kan vi gå videre.

Hvis bare, ja da hadde alt vært bedre

Her er også en fin artikkel fra nettsiden Utforsk sinnet.

Fem tips for å forbedre en dårlig dag

Først når vi har akseptert, kan vi gå videre

 

 

Jeg sitter i bilen, på vei hjem fra julefeiring.

Det er vel da ingen bombe for de som kjenner meg at jeg filosoferer litt.

Akkurat nå tenker jeg på lengsel.

Temaet var også i tenkeboksen for noen dager siden.

Vi mennesker er ofte følelsesbomber.

I høytider har de bombene en tendens til å eksplodere.

De lar seg modne av mangelen på sol og dagslys.

Når vi så forer de med en god porsjon lengsel, ja da smeller de.

Er vi av de som har store følelser, kan eksplosjonen bli stor.

Er vi i psykisk balanse fra før, kan vi kanskje komme oss unna i tide.

Har vi derimot psykiske utfordringer fra før, ja da kan det bli tøffe tak.

 

Å jobbe med seg mentalt, er like viktig som fysisk trening.

Vi må ta tak i det som tynger oss.

Ofte er det sorg over noen eller noe vi har mistet.

Sorg må få ta den tid den trenger for å mildnes.

Den kan ikke trues til taushet.

Like ofte sørger man over det man ikke har, men gjerne skulle hatt.

Hvis man ønsker endring, kan man bruke høytiden som drivkraft til nye tanker.

Man anerkjenner at sånn er det, slik føler jeg det, men nå vil jeg ha fokus på å endring til det bedre.

 

Løsningen er å gjøre noe nytt, noe som en selv skaper.

Noe som er lystbetont for en selv.

Selv om man har fulgt tradisjoner i årevis, er man ikke nødt til å fortsette med det, hvis det ikke gagner en.

Hvis noe gjør det nedtrykt, tenk nytt, tenk på det du kan gjøre, som gleder deg.

Aksepter at det du lengter etter, ikke er der.

Gå videre med kursen mot et nytt fjell, istedenfor å fortsette å gå på de gamle toppene.

Lag nye tradisjoner, enten det gjelder juleferie, sommerferie eller mennesker som er flinke til å dra deg ned i humør.

Ta styringen selv.

Se for deg at du har blanke ark i boken din, som du kan fylle med det du ønsker.

Bruk litt tid på å sette ned dine ønsker.

Ønsker som du kan sette ut i livet selv.

Slutt å være en trikk som følger gamle skinner.

Skriv ned alt du føler tynger deg i dag.

Velg en ting du føler du greier å endre.

Og vet du at bare tankene på endring, vil starte prosesser i hjernen.

Nye, gode prosesser.

Si ja til å la det gamle gå.

Si ja til nye spor.

Si ja til deg selv, til ditt liv, til bedre dager.

I dag

https://lillasjel.blogg.no/1530015761_si_ja_inni_deg.html

Hvis bare, ja da hadde alt vært bedre

Cilla & Rolf Börjlind, Svart daggry

Cilla & Rolf Börjlind, Svart daggry

Denne gledet jeg meg sånn til lå lese. Jeg har lest de første, Springflo og Den tredje stemmen. Jeg har også sett serien på Nrk. Der ligger de gratis for alle som ønsker å se dem. Jeg synes både bøkene og serien er veldig bra. Både gubben og jeg er veldig enige akkurat her. Det er derfor meg stor forventning jeg begynner på Svart daggry og jeg skal også kjøpe den fjerde, Sov du vesle spire.

Svart daggry var akkurat så spennende som jeg håpet på. Spennende fra første til siste side og kjekt å følge hovedpersonene videre. Slike seriebøker jo på ett vis både krim og litt roman, siden vi også får følge livet til hovedpersonene.

Jeg gleder meg til å følge både Olivia, Mette, Morten og Tom videre. har du enda ikke startet på denne serien, ja da har du noe å glede deg til.

Springflo

https://lillasjel.blogg.no/1528652455_cilla__rolf_brjlind_springflo.html

 

Bilde og tekst under bildet er hentet fra Gyldendal. Jeg har selv kjøpt boken.

Olivia Rönning har valgt å vende tilbake til politiet og har fått jobb på det lille tettstedet Arild i Skåne. Der blir hun dradd inn i etterforskningen av et grusomt barnemord. Noen dager senere skjer et nytt barnedrap rett utenfor Stockholm. Rikskrim kobles inn, og Mette Olsäter blir satt på saken. Mistanken rettes mot rasistiske miljøer. Samtidig får Tom Stilton en utklippsbok om det uoppklarte mordet på en tidligere luksusprostituert. Tom ble i sin tid presset ut av etterforskningen, men har aldri klart å glemme saken.

Da det viser seg at et DNA-spor knytter de to barnedrapssakene sammen, tar det hele en uventet vending. Tom Stilton, Mette Olsäter og Olivia Rönning må jobbe sammen for å bekjempe skruppelløse drapsmenn.

Julaftenstanker

 

Da ble det jul i år også.

Her står pinnekjøttet på ovnen og sender ut gode lukter.

Vi får vann i munnen fordi vi gleder oss.

Nå skal det dog sies at andre i flokken, slett ikke vil ha pinnekjøtt.

Vi er i svineribbeland, ikke langt fra svenskegrensen.

For meg er det et typisk eksempel på hvordan vi formes av oppveksten vår.

Selv om eldstemann nok vil protestere på det, da han ikke liker pinnekjøtt.

Da kan han representere unntakene i dag.

 

 

I det vi snakker om oppvekst, blir jeg litt alvorlig på en sånn dag.

Mitt hjerte blør for de som ikke har gode minner fra juleaften.

For alle de som er redde denne dagen.

Redde fordi de er utrygge i heimen.

De som ikke har den omsorgen vi andre tar som en selvfølge.

Alle de som ikke kan fråtse i mat og godis av alle slag.

I år ble det igjen kjøperekord i butikkene.

Jeg er takknemlig for at jeg kan si at jeg har alt jeg ønsker meg og mer til.

Det er slett ingen selvfølge.

 

 

Det er vondt å aldri ha nok til at endene kan møtes bekymringsfritt.

Selv liker jeg å støtte Kirkens bymisjon hver måned, via SMS.

Da vet jeg ihvertfall at en middag kommer noen tilgode hver måned.

Ikke at det er så mye men det er litt og hvis mange bidrar litt, blir det mye tilsammen.

Likedan liker jeg å støtte SOS barnebyer.

Det gjør jeg med et håp om at det kan gi noen en noenlunde trygg oppvekst.

Jeg kan ikke sette meg inn i hvordan det er å gå sulten hver dag.

Ikke hvordan det er å være redd hver dag heller.

 

 

Å tenke på de som ikke har det så godt, ja det er vel til liten hjelp for dem.

De får det vel ikke bedre av det, er det lett å tenke.

Det vi kan gjøre er å være et så godt medmenneske som vi kan.

Vi kan passe oss så det ikke er vi som er med og skaper dårlige oppvekstkår for våre barn.

Økonomi kan man ikke bestandig rå med, men det er så mye annet vi gjøre.

Være raus med kjærlighet og gode ord.

Være oppmerksom på de som trenger litt ekstra omsorg.

Særlig tenker jeg på de barna som trenger voksne rundt seg, som bryr seg.

Vær den ene, som ser dine medmennesker.

Da setter du igjen gode spor etter deg.

I dag