Takknemlig

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

Hvorfor?

Dør

Hinderløype

Hundegodis

Garasjesalg

Dråpen

Ved

 

Takknemlig

 

Takknemlig er et ord vi bruker altfor lite

Det er sterke positive energier som følger dette ordet

Det er som en magnet

Når du tenker og snakker om det du er takknemlig for, blir du som en svamp

Du suger til deg mer av det som godt er

 

Det skjer også magiske ting i hjernen din

Når du tenker og føler takknemlighet, produserer du lykkehormoner

Det gjør at du løfter humøret ditt

Du vil føle deg bedre

Å være takknemlig er bare en super medisin og helt gratis

Du fylles opp av godsaker

 

Bare prøv hvis du ikke tror meg

Er du litt nedstemt en dag, finn det du er takknemlig for

Rams opp inni deg eller gjerne si høyt, alt det du har som godt er

Lag deg takknemlighetslister

Når du har øvd litt, tar du eksperimentet videre

Da er du takknemlig også for at du har det du enda ikke har fått

Visualiser dine ønsker

Se for deg at du har det allerede

Øv deg på å være en sterk magnet

Vær takknemlig

I dag

Ved

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

Hvorfor?

Dør

Hinderløype

Hundegodis

Garasjesalg

Dråpen

 

Siden dette var når det var kaldt, regner jeg med at det var substantivet ved som var ordet.

Ved

 

Ved bruker vi når vi trenger ild

Enten inne i ovnen eller for å lage mat ute når vi er på tur

Veden må være tørr skal den brenne

Har vi god ved, kan vi lage et stort bål som varmer oss

 

Tenker du over hvilken tanke-ved du bruker i hverdagen?

Tanke-ved?

Ja hva fyrer du med i hjernen?

Legger du gode, vennlige tanker der

Slik at du får et stort bål av positive, kjemiske prosesser som lager gode lykkehormoner?

Eller legger du inn sur, gammel, våt ved som oser og ryker og er ufyselig?

Du slipper å kjøpe tanke-veden

Du har store stabler liggende

Du kan velge om du vil bruke den fine, tørre bjørkeveden som spraker og knitrer og gir deg lys og varme

Ja for når du kan velge, tar du vel ikke den som ikke gagner deg

Den som bare vil skape problemer for deg

Ikke når du kan velge fritt?

 

Kanskje gir du bort mye tanke-ved til alle rundt deg

Hvilken ved har du gitt bort i dag?

Å nei, ikke den sure som gjør at det svir i øynene?

Har du fått slik sur ved sier du?

Ja, det skjer nok at vi får fanget fullt innimellom

Da er det lurt å legge den bort så den får tørke.

Legg den ikke på bålet ditt.

Gi den ikke videre heller, ikke før du har tørket den.

 

Kanskje ler du litt nå?

For en sammenligning, sier du kanskje?

Ja, men det er viktig.

Ved å velge våre tanker med omhu, skaper vi vår egen dag god, eller dårlig.

Vi påvirker også andre.

Hvorfor i all verden skal vi bruke den sure, våte veden, når vi har noe bedre tilgjengelig

Det er ganske innlysende, er det ikke.

I dag

 

Dråpen

 

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

Hvorfor?

Dør

Hinderløype

Hundegodis

Garasjesalg

 

Dråpen

 

Dråpen er undervurdert

Den virker så liten og ubetydelig ikke sant

Men har du hørt om dråpen som gjorde at alt rant over?

Havet er stort

Men det består av dråper

Bittesmå dråper som sammen danner en helhet

 

Snø

Snø består også av små dråper

Små vanndråper som fryser

Som danner vakre unike snøkrystaller

 

Hver enkelt dråpe funderer ikke på om den er bra nok

Den føyer seg inn i felleskapet rundt seg med den største selvfølgelighet

Hvorfor kan ikke vi mennesker gjøre det samme

Vi er også unike

Vi har hver våre egenskaper som utfyller hverandre

 

Vi er et hav av unike menneskesjeler

Tenk på snøen som blir så synlig når snøkrystallene samler seg

Hvorfor skal ikke du være like viktig?

La oss få se deg

Vis deg frem som den du er

Ikke prøv å være en kopi av en annen

Vær deg selv

En liten dråpe i menneskehavet

Like verdifull og unik som alle andre

Glem aldri det

I dag

Garasjesalg

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

Hvorfor?

Dør

Hinderløype

Hundegodis

 

Garasjesalg

 

Av og til trenger vi å rydde

Vi bærer på så mye som ikke gagner oss

Noe bør vi kaste så det blir plass til det som er nytt

Slik vi vet fra garasjen, så har vi en del som bare ligger der

I det vi prøver å komme oss videre, er dette i veien

Vi kommer oss ikke frem

 

Ja, nå snakker jeg ikke om fysiske ting

Jeg snakker om det vi bærer inni oss

Opplevelser vi har hatt som har satt spor

Selv om det er over, lar vi det fortsatt prege oss

Det er med på å spenne ben under oss når vi prøver å gå fremover

Hjernen vår baserer seg nemlig på det den har av erfaring

Av gammel vane, følger den samme spor og forventer at det skjer det samme som sist gang vi var i samme situasjon

 

Derfor må vi bestemme oss for å endre utfallet

Vi må ha fokus på det vi ønsker oss

Vi må rydde bort de tingene som ligger i veien i garasjen

Mye av det har vi rett og slett ikke bruk for lenger

Ta det frem, se på det og er det ferdig og du ikke vil ha det lenger, kast det på bålet

Du verden hvor mye lettere alt er å forholde seg til etter at vi har ryddet

Litt tungt å komme i gang, men herlig etterpå

Og gruer du deg veldig, da er det lov å ta litt i gangen

Akkurat passe så du greier det

I dag

Hundegodis

 


Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

Hvorfor?

Dør

Hinderløype

 

Hundegodis

 

Vi sier at hunden er menneskets beste venn

Når den har vært flink får den godis

Vi klapper og stryker og koser med de dyrene

Vi er jo så glade i de

 

Men……

 

Hva hvis vi gjorde det samme med oss selv

Ja nå skal ikke vi belønnes med godis når vi er flinke

Men hva med et oppmuntrende ord

Et klapp på skulderen

Et smil i speilet

Unne oss gleder i hverdagen

 

Kanskje hadde det vært lurt å se på oss selv også som vår beste venn

Ikke være så kritisk, men være litt ettergivende

Vi gjør jo så godt vi kan, gjør vi ikke?

Så si nå noen fine ord til deg selv

Vær litt oppmuntrende

Godta at det er ikke alt du mestrer

Det er helt ok

Du er mer enn bra nok, akkurat som du er

Akkurat slik bikkja er

I dag

Hinderløype

 

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

Hvorfor?

Dør

 

Hinderløype

Av og til føles det som livet er en hinderløype

Man må kave til seg det man greier av mot og styrke, for å komme seg over et hinder

Så daler man ned

Nyter ferden en liten stund

Man har det godt og pang der får man et nytt hinder

Og man har ikke noe valg

Man kan ikke gi opp

På en eller annen måte må man over

Selv om man bruker alle sine krefter

 

Denne hinderløypen heter livet

Vi vet ikke hva vi møter bak neste sving

Det dumme er at mye av energien vår bruker vi til å gruble

Vi grubler på hva vi vil møte

Enda det er helt bortkastet

Ofte legger vi til bekymringer

Da lager vi nye hinder som vi egentlig kunne unngått

Vi er ikke gode til å ta de som de kommer

Hadde vi greid det, kunne vi hatt mer krefter når vi hadde behov for det

 

Men vi mennesker har følelser

Vi baserer livet vårt på erfaring

Og har vi møtt et hinder, vil vi automatisk vente på det neste

Tenk hadde vi heller ventet på gleder

Det hadde vært mye bedre for kroppen

Når en glede er ferdig, kan vi vente på en ny

Da skapes gode prosesser i kroppen

Da vil vi ha det bedre mens vi venter på neste hinder

I dag

 

Dør

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

Hvorfor?

 

Dør

 

Nå vet jeg ikke om den som ga meg dette ordet, tenkte på verbet å dø eller en dør.

Men på et vis kan man se en sammenheng her

Når man lukker en dør, har man gått fra et sted til et annet.

Det kan være fysisk eller mentalt.

Eller fra livet inn i døden eller omvendt, å åpne døren til livet.

Det kan være en ubetydelig endring eller en som snur livet opp ned.

 

Vi mennesker har ofte en utfordring med endring.

Ja til og med de tingene som kan gjøre livet vårt bedre, kan vi ha problem med å gjøre noe med.

Mange vil ikke legge fra seg fortiden og gå inn i døren til fremtiden.

De tviholder seg i karmen og vil ikke gi slipp.

De lar det som styrte dem i fortiden, fortsatt få sette preg på livet deres.

For dem hadde det vært fint å visualisere livet som en bok med blanke ark.

Der de selv kan fylle inn de de ønsker,

 

Noen har vaner de vil kvitte seg med.

Eller mennesker de egentlig burde tatt avstand fra.

Det første de da bør gjøre er å se for seg at de åpner døren og ser det de ønsker seg, ligge der og vente.

Et liv i frihet og mestring.

Se for seg at de lukker døren bak seg og er glad for å få åpne en ny.

 

Ja, det er mye symbolikk i det lille ordet dør.

Akkurat som i livet ellers, må vi selv finne ut hva som betyr noe for oss.

Hvilke dører skal lukkes og hvilke nye skal åpnes

Hva er våre ønsker.

Når noen forlater oss, er det tøffe tak.

Vi trenger tid til å bearbeide før vi kan lukke den døren og åpne en ny.

Så tenk litt over om det er en dør du kunne tenke deg å lukke nå.

Og hvilken dør vil du gjerne åpne?

I dag

Hvorfor?

 


Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

Vaskepulver

 

Hvorfor

Hvorfor?

Hvorfor kan vi ikke bare holde fred

Hvorfor må vi hele tiden prøve å banke vår sannhet inn i andre

Hvorfor tror vi at vi er den som hele tiden har rett

Hvorfor kan vi ikke bare holde fred

 

Hvorfor har vi så mye aggresjon som må ut

Hvorfor må vi tømme den ut på våre medmennesker

Hvorfor kan vi ikke respektere andres meninger

Hvorfor kan vi ikke bare holde fred

 

Hvorfor kan vi ikke være snille med hverandre

Hvorfor forstår vi ikke at det er nettopp det vi har behov for

Hvorfor kan vi ikke heller sende hverandre gode tanker

Hvorfor må vi være enige med andre for å vise dem omsorg

Hvorfor kan vi ikke bare holde fred

I dag

 

Hvorfor?

 

Vaskepulver

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

Bobligoff

 

Vaskepulver

 

Vaskepulver bruker vi for at noe skal bli rent

Jeg lurer på hva jeg trenger

Er det noe jeg kan vaske meg med, som får litt liv i meg?

Jeg er egentlig i gang igjen etter nyttår.

Jeg har fått unna oppgaver som har ventet.

Jeg har levert et sånt småhumoristisk skriveri til neste Hverdagsnettmagasin.

Og bokomtale også.

Jeg har gjort unna Lillasjeloppgaver.

Og jeg har fått begynt på regnskapet fra i fjor.

Ja jeg har vært lat der også, derfor er det litt å ta igjen.

 

Men det er vanskelig å motivere seg.

Jeg trenger derfor litt vaskepulver.

Ja kanskje du skulle hatt litt du også?

Litt sånn som vasker unna litt nedstemthet.

Litt mentalt vaskepulver til å rense hjernen med.

Gir en litt mer oppløftende tanker.

En sprut med stå på vilje.

Polere frem litt godt humør og tørke bort litt sure miner.

 

Er det sterkt nok, kanskje man også blir skinnende ren.

Kanskje man ser sola bedre.

Kanskje man får øye på diamantene som gjemmer seg i snøen.

Kanskje blir det så rent at man kan sette opp døra og slippe inn gleden?

Ja, kanskje er glede navnet på vaskepulveret?

Ja, det tror jeg faktisk at det er.

Hvis vi vasker med små og store gleder, ja da gir vi oss selv en mentalvask.

Jeg vasker og jeg vasker.

Med kost og med klut, jeg vasker gledene inn i hodet.

Det er himla mye jobb, for der er det ganske så skittent.

Det er ikke sikkert du ser meg mer

I dag

 

 

 

Bobligoff

Jeg ba på Lillasjel her om dagen om ord.

Jeg hadde en øvelse når jeg var på ferie i vinter der jeg tok det første ordet som kom i hodet mitt og skrev blogginnlegg om de ordene som kom.

Nå gjør jeg det samme med ord gitt av de som følger meg på Lillasjel.

Det kom nesten 140 ord, men det blir nok ikke 140 blogger, men noen skal det bli.

Tullhøne

 

 

Bobligoff

 

Bobligoff var ett av de første ordene som ble gitt

Da sier du kanskje at det er vel ikke et ord

Jo et ord er det jo

Men hvilken betydning det har, ja det vet vi ikke

Kanskje har det den betydningen du selv velger å gi det

Jeg synes det høres morsomt ut

Kanskje du synes det høres dumt ut

Kanskje vi ikke kan bli enig om hva det betyr

Det er mulig vi bare må enes om å være uenige

 

Akkurat det er veldig viktig

Vi kan ikke bestandig være enige

Men vi ønsker respekt for det vi tror på

For å få respekt, må vi også forstå at den andre part, den som er uenig med oss, også ønsker den samme respekten

Ofte når man er uenig og diskuterer noe, er det veldig lett å glemme nettopp dette

Vi vil gjerne forsvare det vi står for og når vi føler at vi ikke blir hørt, da angriper vi

Ja men så hør på meg da

Jeg tror at bobligoff er noe morsomt, ja jeg er helt sikker på det og du er dum fordi du tror det er bare tull

Så er krangelen i gang

Harde ord kastes frem og tilbake

Vi kaller hverandre alt det stygge vi kan komme på

Hvor lurt er det egentlig

Hvilke utfordringer løses på den måten

Ingen

La oss holde fred med hverandre

I dag