Jeg sitter ute.

Nesten på trass.

Det er 17 grader, men kald vind.

Fleecejakke og varmepleddet på full styrke.

Sitter i skyggen og det er jo bedre i sola, men iPaden liker ikke sol og den er jo min høyre hånd.

I går brukte jeg en av de gamle menyene mine.

Sånn så det ut.

Jeg byttet appelsin med jordbær.

De norske rådyre jordbæra var ikke noe søtere enn de utenlandske.

Jeg har prøvd å lage dietter slik som dette.

Og jeg vet at jeg oppdaget feilen jeg gjør tidligere, men har glemt det igjen.

I dag la jeg inn en av menyene fra dietten og ser jo tydelig hva jeg har gjort feil.

Jeg har hengt meg opp i gram, ikke prosent.

Jeg kan spise mye mer enn det jeg har gjort.

Det åpner jo for mange flere gode retter å eksperimentere med.

Da har jeg noe å forske på neste gang, forhåpentligvis om fire uker.

Her er det jo nesten 15 gram protein, jeg som har holdt det på ni.

Og nesten 80 gram karbo, jeg har prøvd å holde meg på 45.

Jeg lærer hele tiden og nå, vel jeg kan ikke si jeg gleder meg til neste fasteperioder, men jeg har et mye bedre utgangspunkt.

Kanskje jeg skal begynne å selge menyer, det hadde vært noe. 🤣

Foreløpig er det vann.

Men jeg har veid opp dagens meny.

Denne gangen ikke selvkomponert.

Brødboksen så sånn ut.

Derfor måtte det bli brødbaking.

Det blir nystekt brød i dag og jeg får ikke smake.

Men i morgen skal jeg ha brødskive med eggerøre og røkt ørret.

Og jeg planlegger ukas meny med glede.

Jeg så MasterChef i går og tror du ikke at tårene rant.

Hvorfor?

Jo fordi om ni måneder skal jeg hit.

Hongkong.

Fy fillern for en opplevelse det blir.

Ja får håpe at ingenting lommer i veien og at vi får dratt avsted.

Et år, så lenge sier du. Bare et år, sier jeg. Del 2

Et år, så lenge sier du. Bare et år, sier jeg

Så var det en veldig merkelig tilfeldighet.

I denne episoden brukte de en japansk grønnsakskjærer som kunne lage lange skiver av foreksempel potet.

Det syntes jeg så innmari spennende ut.

Tenk ovnsformer med skiver av potet, som pasta, eller av kålrot.

Jeg måtte google.

Jeg lo og lo.

Innovativ mandolin for kutting av zucchini, poteter, kjæledyr, epler osv.

Jeg tror ikke jeg får Tutta inni den der.

Kan også kutte rødbeter, epler og ører.

Til og med bier kan kuttes på denne.

En slik må jeg ha.

Men så kom det merkelige.

Når episoden var slutt, fortsatte jeg der jeg avsluttet episoden av kokkeskolen.

Og akkurat der jeg avsluttet sist, jo der står kokken Live, med akkurat et slikt kutteapparat og lager bånd av poteter.

Går det an liksom.

Klart jeg bare må ha en sånn.

Det fantes dusinvis av typer, men jeg følte for denne.

Litt dyrere men kanskje litt mer solid.

Og nå fikk jeg mail om at den er på vei.

Jeg gleder meg.

Kanskje kan jeg bruke den i diettene også for å trylle frem godsaker.

I går postet jeg dette innlegget om mobbing.

Jeg er veldig opptatt av at vi må se på hva vi selv gjør.

Ofte tar jeg meg i å være skikkelig forarget på noens oppførsel for så å oppdage at jeg selv gjør det samme i en annen situasjon.

Den eneste vi kan endre er oss selv.

Mobbing

Etter å ha veid opp maten for i dag, hurra, siste dag, tok jeg meg på tak og tømte skuffa der vi har søppel igjen.

Men det er tomt for krefter, så det blir ikke gjort mer i dag.

Ta ut av oppvaskmaskinen må jeg gjøre, that’s it.

Både jeg og den firbente dronninga måtte inn og varme oss.

Krysser fingrene for at det blir varmere for det er jo meldt.

Brødene står til etterheving, jeg må ikke glemme å sette de i ovnen.

Jeg har lovt Tutta at jeg ikke skal putte henne inn i kutteren.

I dag

Noen tror jeg holder på med denne dietten for å slanke meg.

Vektnedgang er bare en bieffekt, selv om det er kjærkomment.

Å være for tung, er ikke bra og jeg har hatt vansker med å gå ned, fordi jeg har for mye insulin.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I tillegg lavt stoffskifte som gjør at stressmestringen er dårlig.

Stoffskiftemedisiner erstatter ikke stressmestringen.

Høyt stress i kroppen, trigger insulinproduksjon, som igjen øker fettlagring.

Derfor legger man på seg selv om man spiser forholdsvis sunt.

Jeg reagerer på sikt på mange medisiner så å begynne på slankesprøyter, har jeg ikke lyst til.

Slutter man med de, kommer man tilbake til start og da er jeg like langt.

For mange fungerer sprøytene ypperlig, men jeg vil heller prøve dette, selv om også dette er en belastning for kroppen.
Nå er jeg på runde 19, dag 3 av 5.

Jeg så i dag at Inge Lindseth, legen som har vært med å utvikle denne dietten, kommer med ny bok med flere menyer, neste år.

De må jeg teste, men enn så lenge lager jeg mine, litt mangelfulle menyer.

Jeg skulle hatt mer kunnskap om hvordan dette sammen disse dagene for jeg kunne hatt mer kalorier enn det jeg får til.

Nå lager jeg meny på formiddagen.

Da har jeg noe å tusle med, mens jeg venter på mat.

Jeg har jo all verdens tid å ta av, stort sett.

Jeg innfører nå litt ost og litt rømme og håper at det ikke blir helt feil.

Jeg bruker kostholdsplanleggeren for å komponere rettene.

Etter det jeg forstår kunne jeg i går hatt 200 mer kalorier og noe mer fett.

Samtidig skal protein ligge på ca 9.

Hvis noen kan lære meg mer om dette, ville jeg blitt glad.

Disse app-ene som florerer, er mest opptatt av hvor mye kalorier det er.

Sånn så da gårsdagen ut.

Jeg lurer også på om jeg burde hatt litt fett sammen med frukta.

Jeg mangler kunnskap om sammensetningen rett og slett.

Det er mye frukt i menyene i boka og jeg har egentlig lært at frukt bør jeg ikke ha mye av, for det er mye karbohydrater i det.

Kanskje skulle jeg prøve å erstatte de med grønnsaker istedenfor.

Når man skal ha 20,30,40 gram, blir det mye rester.

De oppbevarer jeg i zip-poser.

Gubben lever på rester.

Her er det gnocchi med svinekjøtt og kylling og så koker jeg noen nudler i sausen.

Selv så jeg MasterChef og sultet 😂😂😂

Sjokoladekongle

Mens jeg spiste middagen min.

2 skiver aubergine og 4 skiver squash, ble stekt i airfryer.

Tomat, hvitløk, vårløk, chili, fikk surre litt i olje.

Så la jeg det lagvis i airfryer med 15 gr raspet ost.

Det ble ganske digg.

Skal gjentas i dag.

I dag har jeg skrevet omtale.

Ruth Kvarnström-Jones, Venninnene på Nordiska kompaniet

Jeg har hatt energirens på et hus og området rundt.

Der fikk jeg opp mye jeg er spent på om det stemmer.

Noe av det har jeg allerede fått bekreftet, det er gøy.

I dag snudde hun rævva til meg.

Hun maser og maser, jeg følger henne til matskålene, hun spiser to biter og kommer tilbake.

Så lagde jeg dagens meny, litt lik gårsdagens.

Jeg leter etter den beste kombinasjonen og det har jeg enda ikke funnet.

Smoothien i dag ble for søt.

Bestandig noe å endre på.

Men sånn, da mangler bare å skjære opp aubergine, salt den så den er klar for steking, men det må vente til det nærmer seg.

I morgen tror jeg det blir bananpletter og grønnsakssuppe.

Nå skal jeg se MasterChef, spise salaten min og deretter lese ut denne krimboka.

Den liker jeg.

I dag

Runde 19 er i gang.

5 dager på diett.

Litt kjedelige dager der fokuset er på å få tiden til å gå.

I dag var det ei venninne som forbarmet seg over meg og tok meg med på tur, men jeg merker at jeg blir raskt sliten og stresset, så jeg får bare holde meg i ro, for det meste.

Jeg kan jo nyte synet av auk-en min.

Basilikum og koriander vokser godt.

Vi får gå for mer butter chicken eller tikka masala snart.

Og jeg skal lage pesto.

Leverpostei, rødbeter og pesto.

Tydelig at jeg er sulten, for da kan jeg planlegge mat.

Men jeg har gjort en tabbe, tror jeg.

Istedetfor ruccola kan se det ut som jeg har sådd tre krukker med romainsalat.

Det blir derfor mye salat fremover, her i huset.

Men Venninna mi, enda en tjener vettu, tok meg meg ut på tur.

Det var regn i luften og jeg hadde ikke lyst til å gå tur.

Jeg innrømmer at jeg er litt negativ disse dagene.

Burde ikke vært det, men er det likevel.

På vei opp mot Trollstigen.

bispen, Kongen, og dronningen.

Vi kjørte opp til kafeen men der var det fullt av turister så vi gadd ikke.

Vi snudde hjem igjen.

Romsdalshorn og Vengetindene.

Rauma elv

Så dro vi opp til henne og drakk kaffe.

Koselig 😍

Mens jeg er lat, er det noen som jobber.

Så er jeg klar for dagen.

Frokost 16.30

Så begynte jeg på ny bok. Den fenger.

Lettlest og interessant krim.

Tv og lesing blir det denne uken.

Ferdig med denne festlige saken.

Den må få omtale.

Nå er det Wallander, engelsk versjon og strikking

I dag

Jeg må bare gjenta.

Jeg elsker utsikten min nå når hekken er kuttet og det er flo.

Og naturen som speiler seg i stille sjø.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Hadde den bare greid å holde seg stille, men neida utover dagen, da kommer en sur  kald vind.

I dag skulle vi en tur på kafé.

Idet jeg låser døra, ser jeg denne lille kongla.

Hva gjør du på da, spør jeg.

Og i det jeg hører meg selv, må jeg riste litt oppgitt på hodet, for det er kanskje ikke normalt å snakke til slike små.

Jeg fikk ihvertfall ikke svar,

På vei til Åndalsnes knipser jeg som vanlig og tenker på i gamle dager når vi hadde 12 bilders film vi måtte sende til fremkalling.

Vi kunne ikke se hvordan bildet ble seende ut og med mine skjelvne hender, risikerte jeg å få tilbake ubrukelige bilder.

Nå derimot, ser vi motivet og vi beskjærer og hvisker ut, ja det er som et mirakel.

I dag slo jeg på stortromma og kjøpte norske jordbær. Kr89,-

Aldri kjøpt så dyre bær noen gang.

Men jeg skal på diett fra i morgen og da kan jeg vel unne meg det.

Bananpletter med jordbær, det blir bra.

I dag er det ikke diett så etter middag, blir det rabarbragrøt med krokanis.

Eneste dagen i pinsa det blir utskeielser her.

Er dette ei bjørk?

Den har plantet seg selv.

Gubben har et prosjekt på gang.

Endelig skal det opp sprinkler her.

Masse ved har han stablet opp.

Får håpe han  får tak i den, innenfor sprinklene.

Brun sa jeg, hvit sa han.

Men selvfølgelig forstod han at brun ble finest.

Så nå beises det nøtt.

Og bra det blir gjort, for nå blir han opptatt med jobb fremover, så han blir nok lite hjemme.

Ikke ferdig med alt, men nå har vi kjøpt mer beis.

Det er like før fagerbusken blomstrer.

Og peonen min.

Jeg tok med meg bøkene ut, men det ble for kaldt.

Så fikk jeg besøk og da gikk vi inn.

Å sitte ute og fryse er ikke noe alternativ

Det var ikke små skjorunger i treet i dag.

Men se der tripper de.

Nå har de kommet ned. De er 5 ja.

Det skjorareiret helt til høyre, ja det er modent for et frisørbesøk.

I fryseren hadde jeg en boks tacokjøttdeig.

Og mange lomper.

Nå blir det ta hva du har burritos.

De er ikke så enkle å rulle.

De går litt i stykker, men med ost og inn i ovnen, blir de super.

Det var mugg på osten, så det høvlet jeg av.

Og når det først begynner å komme, ja da kommer det mer.

Derfor raspet jeg den og putter den i fryseren.

Koselig dag med kafébesøk og besøk hjemme.

I dag

Det var hviledag i går.

Da er det bra man har en god bok.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Ja det er egentlig kø.

Og aldri får jeg nok.

Jeg greier ikke å si nei.

Det er som en avhengighet dette også.

Bare må ha.

Mange spennende Leseeksemplar.

Og mange episoder MasterChef

Sjekk den der da.

Hva er det?

Å jo, Adriano Zumbo var på besøk

https://en.wikipedia.org/wiki/Adriano_Zumbo

Mannen som er kjent for å lage fantastiske desserter, blant annet croquembouche.

Tårn av makroner

https://en.wikipedia.org/wiki/Croquembouche

Det er overskyet, ikke varmt og det ble kun noen minutter ute, før jeg måtte trekke inn.

Og vi måtte handle mat.

Turistskip på Åndalsnes, Golden train og gondol

Arcadia fra P&O i dag

Jo da, jeg handlet, men glemte mye.

Jeg fant en pk nakkefilet på halv pris.

Det blir middag i dag, sammen med gnocchi med purre/spinatsaus.

I går spiste vi opp den andre fileten av den ørreten jeg fikk.

Det e bare så himmelsk godt.

Jeg gjorde en liten vri med agurksalaten, jeg hadde i purre og paprika og det var suksess.

Rå grønnsaker vettu er supert for blodsukkeret.

Det nærmer seg diettdager igjen, blir på søndag, så blir kjedelig matpinse her i huset.

Men jeg kan ikke vente hvis jeg skal nå fire runder i sommer.

Og det vil jeg gjerne.

I dag var det gull igjen i postkassa.

Og en ny tur for å handle.

Jeg var nemlig tom for urtete.

Da måtte jeg kontakte Dana

https://danas.no/

Jeg er jo så heldig at jeg har henne her, så jeg kan hente selv.

Men hun sender i posten så det er enkelt for alle å handle der.

Betaler med vipps eller klarna.

Hallo, hvor har dere vært?

Det er jo sol, da kan gammelfrøkna finne seg en plass i solen.

Og jeg kan følge med på barna i treet.

Moro å se hvordan de flagrer med vinger og hopper fra grein til grein.

Er nok ikke lenge før de flyr.

Merkelig dette. De vet at de må holde seg der.

Så kan jeg sitte her og lese og  kose meg med å følge med på dem.

Det er flere som er interessert i venninnene på Nordiska kompaniet.

Var det lite interessant?

Vil ha kos.

Jeg tror det er fire eller fem unger.

Det kjedelige er at det er så nydelig på morgenen.

Sol og stille sjø, men kaldt, bare 7 grader når gubben stod opp i dag.

Så blir det varmere og nydelig før det skyer over og blir vind.

Men jeg får vel bare være glad for at jeg kan sitte ute litt i hvert fall.

Og så får ta med boka mi inn igjen.

Tutta forsvant inn også.

I dag

Jeg forlot fjellene i går for en tur til lavlandet.

Utsikten fra kylling bru er jo formidabel.

Men det er slitsomt å kjøre tog synes jeg.

Det humper og rister og noen prater i ett.

Tror jeg må bestille meg plass i stille vogn hvis det er mulig.

Glad var jeg for at jeg hadde brukerstyrt assistent som ventet på stasjonen.

Men hva tror du?

Det er jo hele tiden innskrenkninger og omrokkeringer så jeg ble bedt om å ta t-banen til tveita helt alene.

For alle vante bybeboere er vel ikke det noe utfordring, men jeg har aldri i mitt 65 årige liv, kjørt T-bane alene.

Og kollektivtrafikk stresser meg.

Men nå er jeg blitt ekspert på å bestille meg billett via ruterapp.

Selv om jeg slet litt når betalingen ikke gikk gjennom vippsen.

Stresset steg, herregud, det er jo så mye folk overalt og en står foran meg og kaller meg mamma og at hun ser jeg er et bra menneske og vifter med et blad hun vil selge meg.

Jeg fant frem ved å spørre meg frem, for jeg så ikke noe T-bane noe sted.

Men jeg fant banen, men så visste jeg jo ikke om jeg skulle øst eller vest jeg.

Himmelretninger er jeg heller ikke god på, bare opp og ned, det greier jeg.

Men så så jeg Ellingsrudåsen, 3 minutt og da var jeg på rett kurs.

Og jeg har lært av assistenten at jeg skulle gå til de bakerste vognene for da var det kort vei når jeg gikk av.

Men hun hadde lurt meg der også.

Det er så vanskelig å finne folk du kan stole på.

I hvert fall når du ikke vil betale for det.

Men jeg kom meg av.

Jeg hadde jo litt panikk av å ikke komme meg av på tveita så jeg prøvde å spørre damen rett overfor meg.

Men i storbyen prater man ikke til fremmede så hun svarte ikke.

Men så oppdaget jeg at det stod jo på lystavle foran så da kunne jeg puste igjen.

Jeg kom på kjøpesenteret og fikk meg en kaffe.

Og to smil fikk jeg, to søte jenter sendte meg et fint smil og slikt varmer en bortkommen sjel på bytur.

Hadde folk visst hvor mye et smil betyr.

Hvorfor ikke se på folk og smile litt.

Det gjør jo så godt inni en.

Så kom assistenten og vi kunne gå på Jordbærpikene og spise litt.

Og nå startet oppvartningen slik dronninga forventer.

Men vi har ikke før innrettet oss på balkongen, før hun stikker av igjen.

Jeg tror hun har lært av noen andre venner av oss at det er best å finne på mange unnskyldninger for å komme seg unna så mye som mulig.

Men jeg har hjemme alene fest jeg, helt alene.

Kjedelig selskap,for jeg sovnet på sofaen.

Og det gjorde godt for kroppen var ganske så skutt etter reisen.

Så kom assistenten hjem og nå har hun lovt på tro og ære å legge alt til rette.

To episoder med MasterChef som jeg var redd jeg gikk glipp av.

Hun rer opp senga mi.

Og her blir kaffekopp nummer to servert.

Hun stod opp en time før meg for å få litt fred før maset begynner.

Nå har jeg gitt henne noen minutter fri før arbeidsdagen begynner for fullt.

Hun skal følge meg ned i byen der jeg har et møte klokken 15.00 før feelgoodfesten starter 17.00.

Så får vi håpe det ikke kommer noen flere unnskyldninger og unnasluntringer.

Ønsk meg lykke til

Eller kanskje hun trenger det mer enn meg.

Jeg tror hun skjemmer meg litt bort.

I dag

Helgen er over.

Det har vært skiftende vær.

Pensjonisten er ute på oppdrag, pus og jeg er hjemme.

Sistnevnte sur grunnet manglende oppmerksomhet.

Sitat fra Karin Härjegårds, Å isbade blant fjellene.

Dette tror jeg på.

Jeg tror at leser du mye skjønnlitteratur, utvider du forståelsen din for verden rundt deg.

Trener abstrakt tenking og åpner sansene dine.

Det har vært månedsskifte.

Da presenterer jeg lesestabelen for neste måned.

Lesestabel juni 25, tema årets utgivelser

Og jeg ser på hva jeg har lest.

Bøker lest mai, 25. 10 bøker, herav 5 krim

Siste bok ut var Å isbade blant fjellene.

Jeg slukte den og derfor leste jeg mens jeg lagde middag akkurat slik man gjør når man ikke greier å legge fra seg en bok.

Karin Härjegård, Isbade blant fjellene

Jeg fikk fartsbot.

Egentlig merkelig siden jeg ikke har bil 🤪

Innimellom var det mulig å trekke ut.

Det var veldig skiftende, ofte kald vind.

Men man må benytte sjansen når det er mulig.

Da er hun fornøyd.

Hun er så rar for det er bare enkelte stoler hvor hun vil sitte på fanget.

Jeg tror det blir for høyt å hoppe opp, men ute kommer hun og inne på sofaen.

Lørdag var det en uvanlig middag, sikkert eneste i bygda.

Og ikke så sunn heller.

Blekksprutringer og pommes frites.

Har noen prøvd å knuse løkskall og bruke til krydder?

Det må testes.

Søndag morgen, to timer før jeg står opp, er gubben kommet på sjøen.

Ingen fisk i garnet.

Han kom ikke hjem før klokka to, men det var fordi de hadde forget.

Og sjekk gevinsten.

Dette er fantastisk.

1 laks og 2 fine ørreter.

Sønnen fikk den ene for da hadde vi unnskyldning til å komme på besøk.

Ja ikke det at vi trenger det, men vi kan jo si det.

Jeg fileterte ikke for jeg var ikke helt i form og orket ikke begynne med det.

Laksen ble delt i to og ørreten frøs vi hel.

Skal steke den i folie i ovnen.

Søndag ble det andebryst.

Rødløk, paprika og rødbeter i ovnen.

Etter 30 min toppes det med fetaost.

Kombinasjonen rødbeter og fetaost er nydelig.

Middagen står på  bordet.

Det er bare tre runder igjen.

Formel 1 er viktig.

Andebrystet blir stekt med svora ned i ei panne, uten fett.

Fettet under skinnet vil da smelte.

Andebrystet fikk godgjøre seg i ovnen de siste minuttene mens jeg stekte potetskiver i andefettet.

De siste fem minuttene hadde jeg de i airfryeren.

Og nå skal jeg ut på tur.

Jeg sitter på toget på vei til Oslo.

Nå har jeg vært så mye rolig hjemme og da blir man kvisam på å dra.
Ikke sunt for meg å være så mye rolig.

Jeg vinker ha det bra til gubben.

Han er hos sønnen og jobber på badet som pusses opp.

Litt grått lys oppover i dag.

Det er fint å se dalen fra toget.

Rauma er stor og fin nå om våren.

Hjemme igjen på onsdag kveld.

Takker assistenten som står klar og venter på meg på stasjonen.

Fint med slik brukerstyrt assistent ❤️

I dag

Det ble en skogstur igjen i dag.

Gubben kjører. Heldig jeg.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Vi startet 10.23 kom tilbake 10.44.

Gikk ganske fort i dag.

Det er bygd opp på begge sider for det er en skytterbane der vi starter.

Derfor er det inngjerdet.

Fint er det.

Hjem for å sette på brøddeig.

Naboen har hengt opp bling bling for å slippe målene som har vært litt innpåslitne i det siste.

Skjora som har reir i hagen deres syntes der var fint.

Nydelig. Er det noe jeg elsker så er det nystekt brød.

Tutta ville ha healing.

Akkurat sånn satt svartepus også i sin tid.

Hun brukte å være med når jeg mediterte.

Da satt hun sånn, litt fjern

Men å fortsette seansen på stuebordet?

Nei, det er ikke lov,

Middag var reprise fra i går og enda er det nok til i morgen.

Vi var heldig å ha en gjest i dag.

Så kjørte vi han hjem og fikk besøkt de små også.

Heldige er vi som har noen av våre nærmeste her i nærheten.

Det var litt vind i dag.

Det skulle sjøsettes i dag, men måtte utsettes.

En liten tur og så hjem igjen.

Omtale skrevet.

Johanne Rogndal, Instukid

Jeg har fått meg ny fotmasserer.

Jeg begynte å få strøm av den gamle.

Så dummet jeg meg ut når jeg bestilte og bestilte hos cdon.com og de har ingenting, de bare videreformidler salget.

Jeg bestilte denne som er så tynn og lett at den skal få bli med på ferier.

Jeg hovner ofte i beina og da vil denne bli super.

Jeg bestilte en dyrere en, men har ikke fått leberingsbekreftelse på den.

Denne kan du få helt ned i kr 350,-

Funker ypperlig.

Nå ser vi på den engelske krimserien Ludvig på nrk.

Kjempefornøyelig.

Og siden det er helg er det vel lov med litt snacks.

Enda en god dag

I dag

Et Kinderegg er vel tre ting op en gang.

Slik er det her også.

En er utsikten som alt er pakket inn i.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Vakker innpakning.

Fuglene nyter.

Jeg elsker når det er stor flo.

Kunne egentlig tenkt meg flo hele dagen.

Ikke noe å si på innpakningen av min dag.

Og inni dagen min er det jo bøker.

Denne kom i postkassa i dag.

Jeg leser fire totalt forskjellige bøker.

Jeg strever med denne for mye forstår jeg ikke.

Fra omslaget:Planterhaug er en roman som handler om hva det betyr å være same, og om å ville finne heim, uansett hvor herpa heimen måtte være. Det er en djupt alvorlig og inderlig humoristisk roman om natur, kultur og tilhørighet. Romanen er skrevet og utgitt på både tornesamisk og norsk. Den tornesamiske romanen er utgitt under tittelen Láŋtdievvá.

På vårparten dør den gamle fylliken Nilsen i den fornorska samebygda Planterhaug i Ofoten. Ingen forestiller seg at noe kriminelt har skjedd, men påfølgende høst ankommer likevel førstebetjent Huuva fra kriminalpolitiet i Oslo bygda for å etterforske dødsfallet. Huuva er oppsatt på å avdekke sannheta om bygda, om hans egen fars krakelerte familie og om hvem eller hva tykjen som kuer bygda, egentlig er. På veien møter han den seksfingrede jenta, sjeleseeren, svinebonden Josva, urfrosken Čuoppomáddu og en imponerende rekke innmatbaserte måltider. Men kommer førstebetjent Huuva seg, hvis man skal være ærlig, egentlig av flekken i etterforskninga? For hvordan avdekker man sannheta i ei bygd hvor sannheta for lengst er fortrengt og fortiet?

Denne er en sterk historie men veldig rå og intenst, der små porsjoner i gangen er fint.

Fra omslaget: En hverdag i Oslo rundt år 2000: Å vaske seg i vann fra en bøtte om vinteren. Å stjele strøm fra naboen med en skjøteledning tredd gjennom et hull i ytterveggen. Å ruse seg sammen med foreldrene sine. Bli fratatt barndomshjemmet, trave gatelangs i kulda, alltid skitten, konstant på jakt etter et sted å sove.

Gater jeg har levd er en fortelling om skammen ved å mangle det grunnleggende og samtidig holde sammen i beinhard familielojalitet. Nikolai Torgersen reflekterer klokt om arvelig fattigdom, utenforskap og sykdom i et språk som er like energisk og springende som det er velformulert. Det handler om hvordan det faktisk er å lære seg å svømme på egenhånd, og om en skapertrang som gjør det mulig å bryte ut av et helvete.

Så begynte jeg i dag også på Heidruns gate som er en historie om en familie. Jeg har akkurat begynt men her fortelles familens historie, både små og større hendelser.
Jeg har akkurat begynt så vet ikke enda, men den er lettlest.

På senga koser jeg meg med denne.

Fra omslaget:
De har levd lenge nok til å kjenne igjen en svindler. Eller?

Når nådeløse svindlere begynner å tømme Oslos veldedighetsorganisasjoner for penger, kan ikke den pensjonerte politimannen Edgar sitte stille. Gamle kolleger står overfor en sak ingen tør å røre, men Edgar nekter å se på mens byens fattigste frarøves det lille de har.

Med eldresenteret som hovedkvarter samler Edgar sitt usannsynlige lag: Barnebarnet Elliot, en løgndetektor i rullestol; den mystiske og skarpe hackeren Rikke; Berit, en paranoid hypokonder med et øye for konspirasjoner; Alma, Norges første FBI-profiler og Per, den konstant sure allmennlegen som hater alle.

Teamet kaster seg inn i en mørk verden av organisert kriminalitet og farlige konspirasjoner. De innser raskt at fienden er mye farligere enn de trodde. Men med rettferdighet som drivkraft, og et glimt i øyet, er Edgar og teamet fast bestemt på å stoppe svindlerne, selv om det betyr å ofre alt.

I Offervilje møter kriminaliteten sitt verste mareritt: En geriatrisk gjeng som nekter å gi seg før rettferdigheten seirer, eller de sjekker ut for godt.

Og det tredje er jo mat.

Og slik går dagene i tillegg til bestillinger og besøk.

I går marinerte jeg kylling. Tikka masala.

Jeg må bruke oppskrift når jeg lager indisk for jeg er ikke familiær med krydderne.

https://www.matprat.no/oppskrifter/kos/kylling-tikka-masala/

Jeg hadde 1,5 kg kyllingfilet så det tok litt tid.

Sikkert nok til minst 6 personer.

Raita og salsa lagde jeg i går og det var bra, for det er trening for meg å stå på kjøkkenet.

Nanbrød har jeg aldri fått skikkelig til så nå kjøpte vi ferdig men de var ikke bedre så vi får prøve på igjen.

Det var innmari godt. Skikkelig namnam.

Nå erjeg ferdig med kinderegget mitt.

Det er fridag i morgen, kanskje skeier vi ut med en aperol til MasterChef.

Og jeg fant en for oss ny svensk serie, Veronika.

Vi finner frem godis og potetgull og tar det som en fredag.

I dag

I dag kom det pakke på posten.

Nå gleder jeg meg til pocketsommer i juli.

Helen Cox, Dødelig budskap 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Jeg likte så godt nok nummer 1.

Ja da, jeg vet vi ikke har begynt på juni enda.

Juni er nesten ferdig planlagt,  men i dag fikk jeg vite av forlaget press at de hadde fått en bok i retur som de hadde sendt meg.

Men jeg har ikke fått melding.

De ville sende den på nytt og jeg vet ikke hvilken det er.

Spennende.

De ville vente til i morgen for da fikk de med denne.

Så spennende! Aldri hørt om forfatteren men det står hun er en av Englands største nålevende forfattere.

Fra omslaget:Fire søsken med sine familier møtes for den årlige familieferien – tre lange, varme sommeruker i besteforeldrenes hus på landet. Det elskede, forfalne huset er fylt med minner, men dette kan være deres siste sommer der.

Roland kommer med sin nye kone, som søstrene ikke liker. Alice har med seg ekskjærestens tjue år gamle sønn, som legger planer om å forføre Rolands seksten år gamle datter. Fran kommer med sine to barn, men uten deres far som heller prioriterer å turnere med bandet. Og den eldste søsteren Harriet kommer med et selvbilde som blir smadret når lidenskapen slår til.

Søsken er en livsklok fortelling om en uforglemmelig søskenflokk og deres oppgjør med fortidens idealer. En medrivende roman om store følelser, gamle minner og en sommer hjemsøkt av oppbrudd og fortidens spøkelser – fra en av Storbritannias største nålevende forfattere.

Denne har fått omtale i dag.

Karen Forberg, Det første bryllupet 

Fantastisk underholdende.

Denne skal få i morgen. Svært gripende og rystende.

Jeg har begynt på denne, men den er rimelig spesiell, så jeg er usikker.

Jeg har lest 60 sider og skal prøve litt mer i morgen.

Kanskje har jeg bedre konsentrasjon da.

Jeg skal heller prøve meg på denne, for første side grep meg.

Akkurat som jeg skrev om her forleden, om tankene som kverner.

Gleder meg til å fortsette når jeg har blogget ferdig.

Bøker og mat.

Tenker du ikke på annet enn mat, sa gubben i går når jeg ramset opp hva vi kunne ha til middag i dagene som kommer.

Nei, sa jeg. Natt og dag, tenker jeg mat.

I dag marinerte jeg kylling til tikka masala i morgen.

Jeg lagde raita og mangosalsa, så er det unnagjort.

Og broccolisalat.

En kombinasjon av at jeg har en broccoli i kjøleskapet og kroppen min sier den vil ha rå broccoli.

Jeg er ikke så glad i kokte og rå grønnsaker er bra for blodsukkeret.

Vi spiste halve til middagen.

Selv om det egentlig var nok grønnsaker.

Den var smelle god.

Broccoli, mais, mango, paprika, vårløk, epleeddik, olivenolje, litt rømme, sitronsaft, pepper og salt.

Tror faktisk det kan være godt til potetgullet fredag kveld jeg.

Sei i form i ovnen til middag.

Jeg surret hvitløk, chili, spinat, paprika og purre bittelitt.

Jeg liker å varmebehandle spinaten litt før jeg har den i ovnen, sikkert unødvendig.

I form sammen med en squash, rester av chilimajones og litt avocadodip, salt og pepper.

Og sitron oppå fisken, sei i dag.

30 min i ovnen.

Aldeles nydelig.

Jeg sa faktisk at hadde jeg fått dette på restaurant ville jeg vært svært fornøyd.

Og det kommer tips hele tiden på Facebook.

Jeg skal kjøpe meg slike muffinsformer.

Disse så også gode ut.

Spille litt har jeg også gjort.

Jeg fikk ny fabrikk i dag, det er gøy.

Og det er ny samling av kort.

Da er det tid for byttehandel igjen.

Er litt barnslig moro det også.

Jeg følger Fru Nesje skriver på insta og hun greier å si mye fornuftig med få ord.

Få ord er jo noe jeg aldri har fått til.

Det er så mange som har ut av seg så mye stygt i kommentarfeltene at jeg blir rett skremt.

Jo her brukte jeg ikke så mange ord.

Se heller etter om du kan glede et menneske.

I dag

Leseeksemplar i innlegget men jeg er ikke pålagt å lese eller betalt for det. Ikke betalt for å blogge heller. Det er bare tidsfordriv.