Det er så innmari vanskelig

 

Jeg har noen dager alene

Helt alene

De har jeg tenkt å bruke på å lære mer indre ro

Men du verden det er vanskelig

Jeg legger planer jeg

Det er så vanskelig å være akkurat der du er

Du dras inn i fremtiden hele tiden

 

Jeg gjør et forsøk

Jeg sitter her foran pc-en

Så lukker jeg øynene

Jeg tenker at nå kan jeg sitte her med øynene lukket

Jeg kan sitte akkurat så lenge jeg vil

Så lenge det føles riktig

Du verden så flink jeg er, tenker jeg

Og så kommer neste tanke

Skal jeg gå og sette meg i en annen stol kanskje

Jeg må le av meg selv

Det er så innmari vanskelig

Det bare å være akkurat her og nå

Selv om man har all verdens mulighet til det

Vi er ikke skapt sånn tror jeg

Eneste gangene  jeg ikke tenker er når jeg er i dyp transe

Jeg må øve mer på det

Men ikke akkurat nå

Nå lukker jeg øynene og prøver på igjen

I dag

Et mildt vesen i ditt indre

 

Her kommer noen ord tatt ned til noen som har bedt om det. I det jeg skulle poste ordene som melding,gjorde jeg noe feil. Eller det er jo ikke feil, men det ble ikke som jeg hadde tenkt. Jeg følte det skulle være en sang med denne gangen og plutselig hadde jeg postet denne først istedetfor til slutt.Da fikk jeg dette svaret: Et minne til meg om at sangen og musikken bør være førsteprioritet i mitt liv ❤️ er stort savn. Da var nok heller ikke det noe tilfeldighet. Det er slik de er disse ordene, de stopper ikke å forbløffe meg.

 

Et mildt vesen i ditt indre

Så forsiktig du trår frem

Så redd for å såre andre

Men ikke så nøye om du sårer deg selv

Du er så streng med deg selv men så snill med dine venner

Du støtter og oppmuntrer og hjelper

Alltid på pletten med en trøstende hånd

Bare ring hvis det er noe, jeg kommer

Full av kjærlighet og omtanke

Både for små og store, mennesker og dyr

Men så streng mot deg selv

 

Det blir ikke bra nok det du selv gjør

Skulle gjort mer

Skulle gjort det annerledes

Skulle gjort det bedre

Skulle gjort det raskere

Hva hvis du er din egen beste venn

Hva hvis du ser deg selv litt utenfra

Ville du sagt til din beste venn det du sier til deg selv

Jo bedre du har det selv, jo mer kan du være for andre

 

Du vil bestandig være der for andre

Det er en del av din livsvei

Lytt til hjertet ditt

Lytt nøye

Det kviskrer til deg hvilken vei du skal gå

Kanskje skal du inn på et sidespor

Kanskje er det ikke den brede veien du har lagt opp til nå som stemmer

Dette vet du bare selv

Du har svarene inni deg

Kanskje får du bare en liten bit i gangen av puslespillet ditt

Ikke vær så opptatt av sluttresultatet

Det er ikke sikkert du skal helt dit fram

Det kan være at du svinger inn på en annen vei underveis

Det vet du ikke akkurat nå

Det er derfor så viktig at du lytter

Ditt indre kompass

Selv om du tenker at hmm, kan det stemme

Jeg kan da ikke gjøre det

Enten det er å snakke med noen du ikke kjenner eller ta en telefonsamtale eller reise et sted eller gå et kurs du ikke kunne drømme om at du vill gå

Ta mot til deg og gjør det bare

Gjør det bare uten å stille spørsmål ved det

Da vil du forbauses over hvor riktig det blir

Du vil sitte etterpå med et bredt smil over hele fjeset, forbløffet

Du vil si at du kunne ikke ane hvor viktig dette ville være for deg

I ettertid vil det gi deg stor glede

Du vil ha bruk for den lærdommen det gir deg

 

Gi litt slipp på kontrolen

Det er ikke alt som må være så fornuftig

Noe kan gjøres av pur glede

Eller et heftig innfall akkurat der og da

Du har en sterk intuisjon

Det er nærmest så den roper til deg

Men du lukker ørene og sier at her skal det tenkes logisk og rasjonelt og fornuftig

Det er den jeg er

Men hva hvis det er nettopp det du er, men ikke ser at du velger feil ting

Det er ditt syn på hva som er logisk og rasjonelt og fornuftig som vil endres

Om noen år vil du le av det hele

Tenke tilbake og smile over at du ikke forstod

Det lå jo der hele tiden rett foran nesen din

Det er bare å gripe det

Det er våre ord til deg

Elsk deg selv  slik du elsker andre

På den måten høyner du energiene dine

Du vil da slippe deg mer fri

Fri til å leve

Det er jo derfor du er her

Slipp ut vingene dine, ikke hold de så knyttet til kroppen

Behold det jordnære men fly høyere

Det vil sjelen din elske

Den vil og elske å synge og danse og le og være kreativ

Tillat deg selv å utvikle kreativiteten din

Sang, musikk, dans, kunst, hva du måtte ønske

Det ligger der og venter på deg

 

Ønsker du at jeg skal skrive ord til deg, ta kontakt her eller på facebook., kr 400,- 

 www.facebook.com/Lillasjel

 

 

Husk at det er viktig å sørge

 

 

Sorg kan være så mangt

Ikke bare over at noen dør, men at noe er over eller noe som aldri har vært eller kunne blitt

Disse ordene ble tatt ned til en som jeg ikke kjenner men som jeg likevel kjenner

Sjel til sjel

 

Kjære venn

Husk det er viktig å sørge

Å sørge når noe er over

Sørge over det som aldri ble

Som ikke ble som man håpet

Som ikke ble riktig uansett hvor man strevde

Samme hvor mye man tålte

Samme hvor mye man måtte tie

Det er lov å sørge når en dør lukkes

Det er viktig å tillate seg det

Når man så har sørget ferdig, kan man glede seg over de nye dørene som åpnes

Da kan man åpne dem i takknemlighet

Da kan man åpne dem med håp

Man kan igjen starte livet på nytt

Litt fattigere inni seg, men samtidig mye rikere

Nærmere seg selv enn noengang

Nærmere den man skal være

Viktig lærdom og erfaring er puttet i sekken

Men etterhvert vil den bli lettere å bære

Den vil føles verdifull på et vis

Den har og bært frukter

Man  har fått stor rikdom i form av kjærlighet til kommende generasjoner av eget kjøtt og blod

Mye kan virke uforståelig

Mye kan virke uforsonlig, vanskelig å tilgi

Men tiden vil være til hjelp

Det banker så mange nye opplevelser på døren

Et helt annet liv

Et liv der man er fri

Fri til å være den man er

Men husk først å tillate deg å sørge

Hvis ikke vil du lagre det i kroppen din

Kroppen din vil minne deg på det i møte med nye mennesker

Det er ikke noe du ønsker

Du har funnet kraften din nå

Neste gang vil du vite

Du vil vite hvem du skal stole på

Du vil vite hvem du skal la gå

Kroppen din vil si fra

Ekte eller falsk, den vil vite det

Gå ikke ut i verden og vær redd for å møte nye medmennesker

Prøv å ha tillit til deg selv

Tillit til at du vil nå treffe de du er ment for å treffe

Ut på tur med nytt innhold i sekken

Det blir mange fine opplevelser i tiden som kommer

All lykke til

Stol på deg selv og din intuisjon

Nyt livet

Vær glad i deg selv og den du er

Du har mange rundt deg som er glad i deg

 

Ønsker du deg ord til deg fra meg, ta kontakt enten her eller på facebook.

Mail [email protected]

tlf 9946 7178

Du vil så gjerne at alt skal være bra

 

Lillasjelord til et medmenneske

 

Du vil så gjerne at alt skal være så bra

Det ønsket har du for alle

Du strever så hardt med å få dette til

Så blir du lei deg når det ikke blir som du ønsker

Veien vi går i livet er ikke bestandig så enkel

Den er ikke alltid bred og fin og uten humper

Av og til faller vi

Du liker ikke disse fallene

Du vil så gjerne unngå dem for de smaker vondt

Du strever så hardt for å holde deg på denne brede veien

Livet vil imidlertid noe annet

Det vil gi deg lærdom og erfaring

Det vil gi deg noe du kan vokse på så du kan utvikle deg som menneske

 

Kanskje nå er tiden inne til å senke skuldrene litt

Nyte livet i det stadiet du er akkurat nå

Gi deg tid til å være litt lykkelig og glad og fornøyd

Nyte øyeblikkene

Man er ikke nødt til å streve så hardt hele tiden

Man skal og lære seg å bare være den man er

Det er mer enn bra nok

Du er et følelsesmenneske

Følelsene svinger fra høyt til lavt

Det kan ofte skje fort

Du forstår ikke bestandig hvorfor

Du er så glad og så lykkelig og plutselig blir du lei deg

Vær da obs på om du tar inn i deg andres følelser

Det er ikke sikkert det er dine tanker som gjør deg nedstemt

Det kan være du har plukket opp noe som gjør en annen lei seg

Vonde opplevelser som ikke er dine

Det kan og være at det du opplever trigger kroppen din

At kroppen har minner som dukker opp uten at du ser hvorfor

Ting du har opplevd som har satt spor

Inne i hvert enkelt menneske bærer vi på det barnet vi en gang var

Det barnet vil være der også når vi er voksen

Ting vi opplever som voksen, kan skape følelser hos vårt indre barn

Det er derfor fint innimellom å samtale med det barnet vi var en gang

Spørre hvordan det har det

På den måten kan vi få lufte ut en del følelser som ikke er så gode

Ta ikke på deg noe skyld fordi om du av og til blir litt nedstemt

Det er en del av din personlighet

Du er et empatisk menneske, du bryr deg om andre

Derfor vil du og svinge litt i humør

Ha ikke dårlig samvittighet for det, men verdsett den du er

 

Det å bli glad i den du er, det er så viktig for deg

Se dine gode egenskaper

Se hva du gjør for andre når du lyser opp veien for dem

De blir glade av å være sammen med deg

Det lyser fra sjelen din av kjærlighet

Vær like glad i deg selv som andre er i deg

Vær ikke så streng, forvent ikke at alt skal være perfekt

Du vil aldri oppnå det, da vil du bare bli skuffet

Veien fremover er aldri bare solskinn og glede

Noen ganger vil man snuble, det er menneskelig

 

Du er så på rett vei nå

Du har jobbet så hardt

Du har snudd så mange steiner

Du vil så gjerne vise at du duger

Det skal du vite at du gjør

Du er et nydelig menneske med en vakker sjel

Det er våre ord til deg

Vern om deg selv og din integritet

Ikke la noen dra deg ned med sine ord og gjerninger

Respekter deg selv og sett dine grenser

Elsk deg selv slik du elsker andre

Du er unik og ufattelig verdifull

Du er som en uslepen diamant

Etter som årene går, vil du skinne sterkere og sterkere

Til glede for alle du møter på din vei

 

Ønsker du dine egne Lillasjelord, ta kontakt enten her eller på facebook.

www.facebook.com/Lillasjel

Du kan og bruke mail [email protected] eller telefon 99467178

Jeg tar kr 200,- ut mai, etter det kr 300,

I dag skriver jeg om favoritt-temaet mitt

 

I dag vil jeg skrive litt om favoritt-temaet mitt

Skal tro hvor mange innlegg jeg har hatt om nettopp dette

Men vi trenger å høre det om og om igjen

Lytt til hjertet ditt

Hører dere det folkens, lytt til hjertet ditt

 

I dette innlegget sier Steven Spielberg nettopp det jeg tror så inderlig på

Hjertet roper ikke opp om de store vyene

Det bare dytter deg forsiktig i gang

Små steg akkurat der og da

Ja, kanskje gir de deg en stor drøm

En drøm du kan bære med deg i tankene

Det betyr ikke at du øyeblikkelig skal  si opp jobben din og flytte fra familien og gjøre drastiske ting for å følge drømmen din

Ja, kanskje skal du det også, men da vil veien lede deg dit

Steg for steg

Det er ikke sånn at hjertet sier, dra til Australia og så pakker du kofferten og drar

Nei, da lytter du

Så hører du hva hjertet kviskrer til deg

Det kan være at du skal noe helt annet, men du trenger å få drivkraft til å starte reisen

Jeg har en drøm om å gi ut bok

Det er ikke sikkert den kommer ut noen gang

Jeg håper jo det, men sikkert er det ikke

Men den var drivkraften til å begynne å skrive

Kanskje er det bare det jeg skal

Skrive, bruke ordene

De gir meg jo enorm glede

Og nå når jeg også skriver til andre, gir de andre glede også

 

Når jeg nå sitter her og tar ned ord til andre mennesker

Da lytter jeg

Jeg går inn i min egen lille boble

Så hører jeg etter hva hjertet mitt kviskrer

Sånn som i går når ei dame spurte etter ord, så sang hjertet mitt sol ute, sol inne,sol i hjertet, sol i sinnnet

Jeg fortalte henne at det er litt kø på sjelelinjene for tiden, så hun må vente litt på ordene

Men jeg fortalte og at det begynte å synge i hodet mitt,  så snart jeg så meldingen

Hun sa at noen sang den sangen til henne når hun var barn

Hadde jeg ikke lyttet, ville jeg forkastet denne meldingen om kontakt

Alle ordene jeg får, får jeg fordi jeg lytter

Ja, ikke disse, for disse finner jeg på selv med hjernen min

Men hjertet mitt fortalte meg at jeg skulle legge ut dette fine klippet med herr Spielberg

Lytt til hjertet ditt som kviskrer til deg

Det roper aldri, bare kviskrer

Og når du kjenner at det berører deg, så lytt godt og tenk etter

Er dette noe for meg

Lytt nå godt etter

Hva vil hjertet mitt jeg skal gjøre

I dag

 

Ønsker du at jeg skal lytte og ta ned dine Lillasjelord, ta kontakt enten her eller på facebook.

Tilbud kr 200 ut mai, senere kr 300

Den vakreste boken jeg har lest om det å følge hjertet

Tekst fra Bokklubben

Med 37 millioner solgte eksemplarer på verdensbasis har Alkymisten vært en av de mest elskede og inspirerende bøkene de siste 20 årene. Og fortsatt oppdager stadig nye generasjoner denne banebrytende moderne klassikeren. Boken forteller om den andalusiske gjetergutten Santiago og hans drøm om å finne en av verdens rikeste skatter. Fra Spania reiser han til Tanger og gjennom Egypts ørken til et skjebnesvangert møte med alkymisten. ??Om å lytte til sitt hjerte, forstå tegnene livet gir, og følge sine drømmer. For når du virkelig ønsker deg noe, vil hele universet arbeide for at du skal oppnå det.

Av og til blir jeg så innmari forundret at jeg nesten faller av stolen

Å

 

Det er mange som ønsker at jeg skal ta ned ord til dem

Det gjør jeg med takknemlighet

Dessuten er det innmari spennende

De fleste kjenner jeg jo ikke i det hele tatt.

Jeg får et navn og så setter jeg meg ned å skrive

Jeg liker å  se litt på bildet av vedkommende først

Jeg er ikke avhengig av det, men det roer på en måte nervene

Jeg er jo litt redd for å bomme

Heldigivs har jeg ikke gjort det enda

Ihvertfall ikke ut fra de tilbakemeldingene jeg har fått

 

Men at det går an, det forundrer meg

At jeg på en måte vet hvordan et menneske har det uten å kjenne de

Eller jeg vet ikke hvordan de har det heller, for ordene er av og til diffuse

Jeg får jo ikke opp noen opplevelser eller ser hva som har skjedd

Det er bare ordene som vet det liksom

Derfor treffer de også andre enn dem de er skrevet til, inkludert meg selv

Kun den som får ordene vet jo hva det egentlig dreier seg om

Jeg prøver ikke å få opp noe som helst

Jeg bare lar fingrene få bruke tastaturet og finne ordene

Jeg tenker dem ikke først, bare leser dem i det jeg skriver

 

Noen ganger føler jeg det skal være med en sang

Når jeg tok ned ordene i dette innlegget følte jeg det

http://lillasjel.blogg.no/1462300261_03052016.html

Jeg går inn på youtube og der lyser det en barnesang midt imot meg

Blinka Lilla Stjärna Där

Jeg blir litt forundret, for jeg får vanligvis ikke opp barnesanger som forslag til hva som kan være interessant for meg

Når jeg skal finne en sang så leter jeg ofte litt

Noen ganger får jeg noen søke-ord

Andre ganger vet jeg bare inni meg hvilken sang som skal være med

Det er ikke hver gang jeg føler jeg skal ha med en sang heller

Men nå lyser altså denne barnesangen mot meg

Jeg tenker at det må da være feil

Hva har den her å gjøre

Jeg ser litt videre, leter litt rundt, men ender opp med at jeg sender sangen sammen med ordene

Jeg tør ikke å poste den i bloggen enda,  for jeg tror jo den er feil

Stor blir derfor forbauselsen når vedkommende forteller at dette er yndlingssangen til dennes barnebarn

Barnebarnet bruker å synge denne til bestemoren

Hun selv bruker å gå og nynne på den

Da ble jeg nesten blåst av banen

At det går an

Slik er det å følge hjertet

Lytt inni deg til din egen stemme

Den forteller deg hva som er riktig

Tusen takk

I dag

 

Hvis du vil ha ord tatt ned til deg, ta kontakt her eller på facebook

www.facebook.com/Lillasjel

Du vil så mye mer enn du rekker over

 

Ord tatt ned til et medmenneske,sjel til sjel. Ønsker du å få tatt ned ord til deg, ta kontakt enten her eller pål facebook.

www.facebook.com/Lillasjel

 

Å du vil så gjerne

Du vil så mye mer enn du rekker over

Du har en liste så lang med ønsker

Alt du kunne gjort, hvis bare

Du føler at tiden går spinnvill rundt deg

Du skulle så gjerne stoppet opp litt

Hatt litt mer tid til andre ting

Ting som gjelder deg selv

Ting som interesserer deg, som du liker å holde på med

 

Det er tider i livet, det er vansker med å finne tid til seg selv

Men prøv å få til bitte litt

Ta en ting i gangen

Bestem deg for en ting du ønsker for deg selv

Så arbeider du mot å få den gjennomført

Når du tar alle ønskene på en gang, blir det for mye og du ender opp med ikke noe

Et ønske og så går du for det

Se for deg at dette går fint

Det du ønsker mest i verden, vil du arbeide deg mot

Underbevisstheten vil dra deg fremover

Hjertet ditt vil vise veien

Hvis du er på feil vei, vil du snuble og det stopper opp

Er du på rett vei, blir du ledet fremover

Ting vil legge seg til rette for deg

 

Ha tillit

Ikke grave deg ned i bekymringer som ikke har kommet enda

Visualiser de gode løsningene istedetfor å se for deg at ting går galt

Noen ganger forbereder du deg på å mislykkes før du har begynt

Du har litt liten tro på det positive resultat

Det kan ha noe med at du er litt redd

Basert på tidligere erfaringer, har du blitt skuffet, opptil flere ganger

Da kvisker underbevisstheten din at det vil skje nå også

Den legger ut snubletråder for deg

Men hvis du fokuserer på de positive løsningene, vil du se disse snubletrådene

De vil lyse mot deg og du kan plukke de opp

Da vil alt gå så mye bedre

Når du hører protester i eget hode, vær snar å lukke øynene noen minutter

Visualiser så hvordan det er når løsningen er den du ønsker deg

 

Ta deg og noen minutter og se om du får tak i det lille barnet i deg

Det er også av den litt utålmodige sorten

En liten pike som sitter og vrir seg og stønner oppgitt for det går ikke fort nok

Snakk med henne

La henne fortelle deg hva hun ønsker seg mest av alt

Forklar henne at nå er du voksen

Det er du som bestemmer og du kan ta hensyn til hennes behov

Hun vil ikke bli overkjørt denne gangen

Nå vil hun bli hørt og du tar henne på alvor

Hun er litt sår den lille piken

Hun har nok opplevd å ikke bli tatt på alvor med engasjementet sitt

Hun har vært ivrig men blitt holdt tilbake

Hun har måtte tie når hun gjerne ville tale

Holdt tilbake når hun så gjerne ville delta

Det er ikke alt som er så lett å forstå for et barn at man ikke kan være med på

Hun har og opplevd å ikke bli trodd, når det var noe hun ønsket å fortelle

 

Når du har bestemt deg for hva som er viktigst for deg, vil tid bli frigitt

Forundret vil du da se at det åpner seg muligheter du ikke trodde fantes

Situasjoner vil endres

Mennesker vil og endres

Fastlåste situasjoner vil løse seg opp

Det vil bli lettere for deg å få gjennomført dine planer

Realisere dine drømmer og sette dine ønsker ut i livet

Du vil senke skuldrene og ta deg til til å puste og å nyte livet

Det vil bli mye latter å glede

Det er våre ord til deg

Ha tilllit

Løft hodet og se litt lenger frem

Der vil du møte mange fine muligheter til å utvikle deg og lære

Du vil få mange vakre opplevelser

Du vil og bety mye for mange mennesker

De vil sette pris på ditt engasjement

 

Skal vi være kjip?

 

Jeg hørte nettopp en setning på radioen

Skal vi være kjip mot de som er kjip mot oss

Det er faktisk et tema som opptar meg

Hvis noen gjør ting mot deg som ikke er bra

Skal du da svare med å gjøre likedan

 

For meg blir det helt feil

Hvis noen snakker negativt om deg bak din rygg

Du får vite om det og blir sint

Som hevn snakker du negativt om den som gjorde det, bak dennes rygg

Er det ok

Hvis noen stjeler fra meg, og jeg da stjeler fra dem

Tror dere at de da slutter å stjele

Og er jeg da noe bedre enn dem

Da er jo også jeg en tyv

 

Hvis noen utøver vold mot noen og vi får dem banket opp

Hva lærer vi bort da

At vold er helt ok

Vi rettferdiggjør at vi senker oss ned på samme nivå

Det kan vi ikke gjøre

Uansett hva andre gjør mot oss, så skal vi ikke gjøre likedan

Vi skal vise hva som er riktig

 

Det betyr ikke at vi skal finne oss i det

Heller ikke se igjennom fingrene med det

Vi skal lære oss å sette grenser for oss selv

Vi skal gjøre det som er riktig

Hvis noen er teit mot deg og oppfører seg ille, kan du ikke senke deg ned på samme nivå

Da taper du

Da er dere to som gjør det samme

Da blir du likedan som den du klager over

Og hvordan vil du forklare dine handlinger for de du selv skal lære opp

Hvordan vil du ordlegge deg når du skal lære dine barn om det å være snill mot andre

Tenk over det neste gang du planlegger hevn

Jeg tror ikke verden blir bedre av hevn

I dag

 

Du liker at alt skal være bra

 

Du er den som vil ordne opp

Du liker at alt skal være bra

Unødvendige feider vil du ha bort

Åpenhet og ærlighet er noe du setter høyt i livet

Du vil derfor så gjerne bidra til det

Frustrasjonen tar deg de gangen dette ikke er mulig

Noen ganger må andre få feile

Selv om det er trist på se på for de rundt

Men som menneske skal man lære og erfare

Da må man noen ganger gå omveier

Men man kan likevel hjelpe til ved å fokusere på den gode løsningen

Send gode tanker ut til universet om at gode løsninger kommer

 

Ved å øve på dette, kommer du og enda nærmere ditt eget hjerte

Du vil lytte på en annen måte en før

Du vil kjenne på deg når du blir ledet

Du vil føle mer på hva som er ekte og hva som er falsk

Du skyr det falske

Du vil ha det ærlige og sanne

Noen ganger må du sette grenser for deg selv

Ikke la andre dra deg ned

Tenk at det er bare deres ord, deres mening, den må ikke være sannheten

 

La deg lede etter hjertets stemme

Det vil gi deg mange vakre opplevelser

Både i menneskemøter og i din kreativiet

Du vil se verden i et annet lys

Ting vil vises for deg på en annen måte

Hva det innebærer vil du forstå etterhvert

Men noe vil endre karakter, bli annerledes, men til stor glede for deg og din utvikling

Din sjel vil næres med glede

Det har noe med farger å gjøre, for fargene står deg nære

Du elsker fargepaletten og alle dens muligheter

Du vil bli djervere i valgene dine

Du vil stole mer på hva du gjør og den du er. både som kunstner og menneske

Du vil utvide horisonten din på mange måter

Spennende tider vil komme, hvis du bare tør å ha tillit

Du vil sette deg selv enda mer fri, enn du gjør i dag

Leve livet lettere og gladere

Mer flyt og velbehag og gode dager

Det er våre ord til deg

Husk du er unik som menneske

Kun ett av ditt slag i hele verden

Husk det de dagene det butter i mot

Følelser er til for å brukes når man er kreativ

Gjør nytte av de når du er oppe og når du er nede

Av det vil det gro mye vakkert som vil gripe mange i hjertet

 

Dette er ord tatt ned til et medmenneske.

Ønsker du dine egne ord, ta kontakt enten her eller på facebook.

 

Å ikke ha kontroll over dagene kan være vanskelig for mange.

 

Mange har fysiske begrensninger i livet.

De har dager de ikke har kontroll over.

Å leve med det, kan være vanskelig.

Vanskelig både for en selv og de rundt en.

Det å ikke vite hva dagen vil bringe, er slett ikke enkelt.

Man må lære seg å leve med usikkerheten.

Selv har jeg lavt stoffskifte og det har gitt meg utfordringer med å ha nok krefter.

Noen dager kan jeg være i toppform, andre dager utslitt.

Dette kan skifte i løpet av dagen og særlig hvis jeg legger på mye belastning.

Noen kan ha migreneanfall, fibromyalgi, angstanfall, depresjon, leddgikt, mageproblemer, osv

For en som er helt frisk kan det være vanskelig å forstå en som hele tiden må være på vakt.

 

Selv skal jeg til Gdansk i juni.

I det det ble bestemt, fikk jeg litt panikk det må jeg innrømme.

Hvor mye kommer vi til å gå, skal de ut om kveldene langt fra hotellet, må jeg ta taxi alene, hvor sliten vil jeg bli, vil jeg klare å henge med.

Tankene bombarderte hodet mitt.

Nå er jeg blitt fllink til å jobbe med tankemønstrene mine.

Jeg beroliger meg selv med at det bruker å gå bra når jeg setter grenser for hva jeg vil være med på.

Jeg elsker jo å reise.

 

Jeg har lært meg noen leveregler.

 

Jeg bestemmer selv hva jeg vil og ikke vil.

Blir noen sur, ja da får de bli det, men jeg kan ikke stekke strikken så langt at jeg blir for sliten.

Å sette grenser er noe av det viktigste jeg har lært meg.

 

Jeg bryr meg ikke lenger om at noen ikke forstår meg.

Det spiller ingen rolle om de forstår eller ei.

Deres ord er deres ord og forstår de ikke, så forstår de ikke, så enkelt er det.

Jeg kan ikke tillate meg å la det gå inn på meg.

Jeg kan heller ikke bruke min energi på å forsvare eller forklare.

Det rare er at jo flinkere jeg er blitt med grensesetting, fjo færre møter jeg som ikke respekterer meg.

 

Jeg har noen gode råd til de som er pårørende og venner.

 

Selv om de reglene sikkert ikke gjelder alle.

 

1. Ikke stakkarsliggjør noen. Stakkars deg, drar personen mer ned.  Uffa meg, så fælt og alle andre triste  ord er ikke oppbyggende.

 

2. Vær deg selv, akkurat som du er sammen med andre.

For meg er dette også viktig når jeg møter alvorlig syke mennesker.

Mange opplever når de får en alvorlig diagnose at menneskene rundt dem endrer seg.

De tør ikke snakke lenger for de er redd for å si noe galt.

Vær heller deg selv.

Be heller om å få korreks hvis du sier noe som støter en.

Hvis man hele tiden skal veie ordene sine, blir det en trist samtale.

Dette gjelder også når du møter mennesker i sorg.

Vær den du bruker å være.

 

3. Ikke be noen ta seg sammen.

Du vet ikke hvor mye og hvor lenge vedkommende har tatt seg sammen bare for å være der. Kanskje denne har brukt alle sine krefter allerede eller sittet med smerte i timesvis. Det er ikke opp til deg å bedømme.

 

4. Kom ikke med all verdens gode råd.

Har du hørt om noe mange kan ha hjelp av, så er det lov å spørre, men mas ikke.

Respekter hvis de ikke vil høre mer.

De fleste er mer oppdatert på det som feiler dem enn du er.

 

5. Tro på det man sier.

Veldig mange opplever å ikke bli trodd.

Det kan være  slitsomt og nedverdigende.

 

6. Er det noe du lurer på, har lyst til å vite eller lære, så spør.

Men husk da å tro på det de forteller og ikke bli sur hvis de ikke ønsker å svare.

 

Andre innlegg relatert til stoffskiftet.

http://lillasjel.blogg.no/1435236006_25062015.html

http://lillasjel.blogg.no/1447663042_min_kone_har_lavt_sto.html

http://lillasjel.blogg.no/1463737426_mer_og_mer_spennende.html

http://lillasjel.blogg.no/1461054903_jeg_m_f_ut_litt_sinne.html

http://lillasjel.blogg.no/1456393238_jeg_har_ftt_negler.html