HIPP HIPP HURRA

Ja, jeg roper hurra

Jeg roper hurra for alle spørsmål jeg får

Spørsmål fra alle de som nå smaker på gleden av å åpne opp

Åpne opp for sansene sine

 

Det er så fint

Jeg hadde en flott helg forrige helg

Alternativmesse hele helgen, tre dager til endes

Det kommer mer rapport fra den etterhvert

Mye skjedde inni meg den helgen

Sansene er enda mer skjerpet

Det er det som er så fint

Vi åpner mer og mer opp

 

 

Mange er ikke klar over det enda

Mange stritter imot

Det er helt ok, for alle må få åpne opp i sitt tempo

Man skal ikke gjøre noe som føles feil inni en

For de som har spørsmål, ta gjerne kontakt

Jeg er på facebook og kan nås

Jeg har ikke noe fasitsvar på noe som helst

Jeg svarer fra mitt hjerte

Noe blir feil for deg, helt sikkert

Men da tar du det som en lærdom i å finne din vei

Det er det aller viktigste

Finne ut hva som er riktig for deg

Det jeg kan si et at det er en fantastisk reise

Åja, det kan og være tungt til tider

Ofte kan vi ta inn også andres sitt

Det å skille mellom hva som er vårt og hva som er andres, kan være litt trøblete

Det kan og være tungt å dale ned igjen i energier, for det gjør vi og til tider

Det er en litt berg og dal bane følelsesmessig

Men er du nysgjerrig, har du lyst til å lære, så kast deg uti det

Eller ta det med museskritt

Alt er opp til deg selv

Når du har bestemt deg, vil du bli forbløffet over hvordan tegnene daler ned

Du blir hjulpet frem

Du ser at mye du tror kan være tilfeldig, neppe kan være det

 

 

Hipp hipp hurra for åpenheten

Hurra for at vi har lov til å tenke selv

At vi kan følge hjertet vårt

La de som ikke tror, få  være i fred

Det er ikke din oppgave å være misjonær

Du skal ta hånd om deg selv og kun det

Man skal ikke påtvinge noen sin sannhet

Men dele med de som ønsker det

Hipp hipp hurra

Kanskje vi snakkes

I dag

 

ER DU LEI AV SELVUTVIKLINGSPRAT – ELLER LETER DU ETTER NØKKELEN

Mange er lei av alt pratet i dag om selvutvikling

Vi skal være så flinke og perfekte på alle vis

Men det er nok en liten misforståelse ute og går der

Vi utvikler oss ikke for å bli et bedre menneske for noen andre

Vi gjør det for å få det bedre inni oss

For å finne fred med den man er

 

Mange av oss, ja de aller fleste har ikke fred med den vi er

Vi har ikke turd helt å være oss selv

Den vi er ment til å være

Vi er en fasade

Vi er et mønster satt sammen av oppvekst og opplevelser

Vi holder tilbake

Vi tør ikke helt å vise oss frem som den vi er inni oss

Ofte vet vi ikke helt hvordan vi er heller

Når man har  gått seg fast i innlærte mønster, har vi gjemt den vi er og glemt

 

 

Hvis du føler at du ikke orker eller vil, drive med selvutvikling, ja da er det jo fint

Det er kjempefint

Hvis du er fornøyd og glad med den du er, da kan ikke noe være bedre

Da har du jo slett ikke behov for selvutvikling

Det er jo det beste av alt

 

Mange tror deet handler om prøve  å fremstå som perfekte mennesker

Hele tiden blid og positiv og glad i alle liksom

Det er ikke tilfelle

Det kan være det motsatte

Kanskje du heller skal lære deg å finne sinnet i deg

Kanskje du skal lære deg å sette grenser, ikke finne deg i alt

Det er også selvutvikling

 

Selvutvikling hander ikke om kun å være kjærlighet tvers igjennom

Det handler om å være sann

Sann mot oss selv

Finne kjernen i vår personlighet og tørre å leve ut det fullt ut

Rett og slett tørre å være oss selv

Det er ikke bestandig like enkelt

Man har kanskje fått høre om og om igjen at man ikke er bra nok

Man har fått ramset opp alle sine feil og mangler

Ja, kanskje i årevis

Det danner tankemønstre i hodet vårt

Det å få bryte disse mønstrene og se at det å være oss selv er mer enn nok

Det er ok å ha svake sider

Vi skal ikke være verdensmestre

Ja, det er befriende

Det er dit vi vil med selvutvikling

Vi skal være oss selv

I dag

#bildeshoutnovember.

ALTERNATIVMESSEN FREDAG 21.11.14

Fredag 21.11.14

Første dag for meg på altenativmessen i Lillestrøm

Jeg er spent, første gang på en stor alternativmesse

Jeg bor på hotell, helt alene

Jeg skal gå i min egen lille boble i tre dager

Spennende

Dagen starter med at jeg møter en facebookvenn i lobbyen på hotellet

Vi har aldri møttes før, så det var kjempekoselig

 

Jeg hadde studert programmet på forhånd

Jeg ville være forberedt så jeg fikk med meg mest mulig

Noen endringer ble det underveis, for jeg var også intuitiv og lot meg lede

Jeg lot hjertet mitt fortelle hva jeg skulle

Første timen gikk jeg rundt og snuste på hva som var der, gjorde meg litt kjent

Klokken 12 startet første foredrag

Mediumskap med Adele Leyha og Naomi Sol. Velkommen til en synsk tegneseanse der Adele Leyha tegner portretter av guider/hjelpere samtidig som Naomi Sol formidler beskjeder fra dem.

Kjempespennende foredrag. Adele står med ryggen til publikum og tegner portretter. Naomi Sol forteller om disse guidene, hva de er flinke til og hva de liker. Deretter gir hun tegningen til den i publikum som skulle ha den. Det rare er at tegningene ligner de som skal ha den og alle kjenner seg igjen i beskrivelsene. Det var kjempefascinerende. Anbefales å prøve for de som får muligheten.

http://aandekommunikasjon.com/

http://naomisol.no/

Klokken 13

Lengter du etter å slippe stresset og roe ned. Ved Azaris Tommy Fredriksen

Ja, jeg lengter etter å roe ned inni meg, og var veldig spent. Vi ble ledet gjennom en meditasjon der vi skulle anerkjenne våre følelser for så å gi slipp. Akkurat der og da føtes det ikke all verden, hadde vansker med å leve meg inn i det. Når jeg nå går inn og laster ned den gratis lydfilen man kan få, kjennes energiene sterkt og det er en fin liten meditasjon. Den er ikke lang og derfor en fin øvelse for de som ikke har meditert mye fra før.

Gå inn på denne linken hvis du ønsker det og oppgi e-mailadresse så får du lydfilen gratis: http://www.senterforbevissthet.no/

Ofte kan det være sånn når man er med på noe at der og da kjennes det kanskje ikke riktig, men noe plukker vi nok opp uansett. Det kan jo være at vi lærer om det vi ikke skal inn på eller ikke liker. Det er jo også en form for bekreftelse. Det er derfor fint å være åpen til det man møter og ikke ha motstand.

Klokken 14

Shamanic drumming and meditation Tamàs Schrek, Veronika Gergàcz og Krisztina Nagy

Trommereiser er bestandig fint å være med på. Det er noe med rytmene og slagene som lett fører deg inn i meditasjonsmodus. De brukte også flere andre instrumenter.

Klokken 15

Den tantriske polaritet – om kjærlighetens og seksualitetens indre vesen. Kunnskapen om hvordan vår kropp, psyke og åndskraft er i samspill med hverandre gjennom energifeltet rundt vår kropp, auraen. Ved Lisbeth Lind. Dette foredraget handlet om at vi må leve livet vårt i kjærlighet, sann mot eget hjerte.

http://www.aruna.no/show.asp?page=goxpage00000002.html

Klokken 16 var det faktisk en timeout med litt mat, det er travelt dette. Fikk med meg noen sanger på Cafescenen av Tron Syversen med vokalist Helene Edler Lorenzen. Tron Syversen skriver vakker meditasjonsmusikk og Helene har en vakker stemme som passer til. De to bruker å ha lydhealingkonserter sammen med Runar Halonen.

http://www.tronmusic.no/

Klokken 17 var det foredrag med Chris James –  Discover your natural voice. Her ble vi tatt med på øvelser der vi sang toner og kjente hvordan de tonene vibrerte og påvirket kroppen vår. Det var nydelig. Veldig frigjørende. Anbefales.

http://www.chrisjames.net/

Klokken 18 skulle jeg på et nytt foredrag, men det var avlyst så istedet fikk jeg med meg konserten på Cafescenen med Egil Fylling og Jeanette Angell. De bruker også navnene Vihanga og Shavana. Du verden det var nydelig. Cd-en ble en av skattene som ble med meg hjem. Legger ved en lydfil av Egil Fylling her, selv om det ikke er på denne platen. Det er ikke lagt ut noe på youtube enda fra den nyeste platen.

http://www.egilfylling.no/

Den nyeste cd-en, veldig vakker

Jeg møtte en venninne og siste timen gikk vi og ruslet rundt og samlet inntrykk. Det er mye å se på messen, mye humbug og mye fint. Legger ved bilder av de skattene jeg tok med meg hjem.

Da var første dagen over og jeg følte nok at dette kun var åpningen, at det var mer dyptgående ting på gang. Jeg tuslet meg tilbake på hotellrommet, så Idol fra senga og bare slappet av og gjorde meg klar for ny åndelig maraton neste dag.

 Den vakre kortstokken

Jeg skulle ikke ha bøker trodde jeg, men selvfølgelig ble det noe impulskjøp, 30 kroner, det må vel gå bra

Og så kjøpte jeg den nyeste boken til Märtha Louise og Elisabeth Nordeng.

Og et par nydelige glassengler som minne

#alternativmesse #Chris James #Egil Fylling # Tron Syversen #Adele Leyha #Naomi Sol #Lisbeth Lind #Azaris Tommy Fredriksen

TIME TO OPEN UP

Jeg var på alternativmesse i helga

Det kommer mange innlegg derfra

Jeg må skrive ned tankene mine mens de er ferskvare

Plutselig blir opplevelsen borte liksom

Derfor må jeg få det ned

Blogg er kjempefint sånn

Da tar jeg vare på mine egne tanker og opplevelser

 

Fredag på messen var oppvarming, føler jeg

http://lillasjel.blogg.no/1416923536_alternativmessen_fred.html

Jeg åpner forsiktig opp sansene mine

Jeg føler på energier og på spenningen over hva jeg skal oppleve

Det er en som spør meg på slutten av dagen om jeg hadde følt at jeg hadde fått det jeg kom for

Jeg nøler og han sier at da har du ikke det

Nei, jeg hadde nok ikke det enda

 

 

Lørdag morgen møter jeg opp når det åpner

Jeg bestemmer meg for å følge intuisjonen min

Jeg sier til beina mine at de skal lede meg dit jeg skal

Jeg hadde en time på meg før første foredrag

Jeg begynner å gå

Jeg går i den retningen det føles riktig

Når jeg blir usikker, stopper jeg opp og venter til føttene igjen velger retning

 

Jeg har bestandig trodd at jeg er en utavdvent og sosial person

Jeg er jo det, glad i mennesker

Jeg ble derfor forundret når en facebookvenn fortalte meg at hun var forundret på at det var vanskelig å få kontakt med meg, når vi møttes for første gang

Mens jeg går der og suller, går det opp for meg

Jeg hever ikke blikket

Jeg ser ikke på folk

Jeg prøver å unngå folks øyne

 

Jeg er nok redd inni meg

Redd for avvisning

Redd for ikke å bli likt

Derfor er det like godt å ikke ta kontakt

Dette er litt merkelig egentlig for samtidig prater jeg gjerne med de rundt meg, selv om jeg ikke kjenner de

Man er liksom to forskjellige personer

 

Jeg hever blikket

Noe rart skjer

Noe løsner inni meg

Det er som om noe plutselig kommer til live

Jeg smiler

Jeg får tilbud om en bit tørket eple

Jeg takker nei, har akkurat spist

Jeg hører de le bak meg og en sier, det er for tidlig på morgenen for en eplebit

Jeg ler

Plutselig kommer det en mann frem

Han sier høyt :”Åh for et vakkert leende. Det gjør meg så glad å se deg le, jag elsker smilet ditt”

Det er en befriende opplevelse

Jeg forstår at jeg faktisk har vært lukket

Jeg, den sosiale og utadvente

Jeg går til foredrag

Englehealing

Vi går i meditasjon

Jeg hører stemmen inni meg sier: “open up, it is time to shine”

Det var en fin opplevelse å tenke tilbake på

Jeg kjenner jeg må jobbe mer med å tørre å åpne hjertet mitt

I dag

 #alternativmesse

PØLSE OG STAPPE, LITT SUNNERE

Pølse og potetstappe er jo ikke av det sunneste

Likevel er det nå godt av og til, med hjemmelagd potetstappe til

Jeg føtte derfor å gjøre det litt sunnere ved å tilføre masse rotgrønnsaker

Man kan også lage pure av rotgrønnsaker istedenfor potetstappe, hvis man ikke spiser poteter og pølser finnes jo i mange versjoner, med mindre fett

 

Jordskokk var et førstegangsforsøk. Jeg syntes ikke det var så mye å skrive hjem om. Var ikke mye smak på de, men kan tenke meg at de kan være god som pure.

Løk, selleri, søtpotet, pastinakk, paprika, jordskokk og persillerot i skjønn forening, toppet med litt smør, olivenolje,salt og pepper. Inn i ovnen 200 grader ca 20 min

Poteter stampes sammen med smør, salt og melk. Litt søtpotet sammen med potetene er også kjempegodt. Søtpotet er jo sunnere enn potet også, så en kombinasjon er fint. Ha i salt først etter at du har lagd stappa hvis ikke kan den bli seig.

Her tviholder vi på Gilde når vi skal ha vanlige middagspølser

Jeg synes det ble godt jeg. Jeg lager bestandig dobbelt opp med potetstappe så jeg har til en dag til.

 

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlært, så jeg har nok en del teknikker som en faglært kokk vil rynke på nesen av

Det følger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Når jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hånden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, så det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

HØRER DU ETTER

Jeg er på alternativmesse i helga.
Der øver jeg meg på å følge hjertet.
Jeg skal skrive mer om mine opplevelser etterhvert.
Men vil fortelle en liten episode.
Jeg går rundt på messeområdet.
Jeg følger intuisjonen.
Føttene stopper opp ved en bod der de selger kort.
Der var jeg dagen før også.
I flere år har jeg tenkt å kjøpe meg en kortstokk.
Ja, ikke med kløver og spar, men med budskap.
Hver gang jeg har sett på, har jeg møtt motstand.
Det har jeg gjort på denne messen også.
Likevel har jeg havnet der igjen.
Det står to damer ved siden av meg.
De forteller at de har mange kortstokken og har lyst på flere.
Jeg blander meg inn i samtalen.
Ja, slik er jeg nå bare.
Uhøflig er det nok, men gir og mange gleder.
Jeg forteller at jeg har lett i mange år men aldri kjøpt.
Her en ny en, sier hun som eier butikken.
Den er bare nydelig.
Jeg tenker, aha, sikkert den jeg skal ha.
Jeg tar den opp og tenker nei, ikke den heller.
Likevel blar jeg opp og kommer til siste siden.
Der er det bilde av en annen stokk.
Mother Mary av Alana Fairchild.
Jeg tenker at kanskje er det den.
Jeg sier til damene ved min side.
Skal tro om hun har den til salgs.
Ja, se der, svarer damen.
Den ligger der, midt foran deg.
Der lå den jo, rett foran nesen min.
Rett foran hånden min.
Her er jeg sa den.
Jeg er den du skal ha.
Ja, sa jeg den skal jeg ha.
Den er min.
Hjertet mitt sier at valget var riktig.
I dag.

HVERDAGSPASTA MED BACON OG CHORIZO

Bacon

Chorizo

Broccoli, ja det ser du sikkert selv 🙂

Bacon surres først, deretter chorizo og rødløk

Broccoli og noen tomater has i til slutt, for de tåler ikke så mye varme. Bland inn den pastaen du liker

Jeg liker godt de asiatiske salatene som er kommet i butikken

Helt grei og rask hverdagsmat, lagd mens pastaen koker

 

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlært, så jeg har nok en del teknikker som en faglært kokk vil rynke på nesen av

Det følger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Når jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hånden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, så det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

FØLER DU DEG LITEN OG DUM

Føler du deg liten og dum av og til?
Eller er du av de som takler alle situasjoner med stoisk ro?
Jeg er ikke av de sistnevnte.
Akkurat nå er jeg på farten.
Jeg lar meg ikke stoppe.
Drivkraften er for stor.
Jeg er på vei til alternativmesse på Lillestrøm .

Men jeg føler meg liten og litt dum.
Alle duppedingsene på toget.
Jeg fikk til å lene stolryggen bakover.
Med et hopp.
Så hun som satt bak meg fikk sikkert kaffen nesten i fanget.
Tror du jeg fikk det fram igjen.
Nei, gjorde ikke det.
Gå på riktig vogn, finne sete.
Stressmomenter.
Går ikke i kafevognen.
Best å sitte i ro når man først har funnet setet sitt.
Må på do, oj,låser visst ikke døren, men det gikk bra.

Tenk om jeg ikke kommer meg av toget.
Få på jakka tidsnok.
Lillestrøm, hjelp.
Jeg trykker og trykker, døren går ikke opp.
Det slår meg at jeg kanskje må hentes på stasjonen på Oslo S istedetfor.
Heldigvis slår det meg……………andre siden.
Der blinker open knappen.
Fillern jeg stod på feil side.
De opplyste ikke hvilken side perrongen var på.
Jeg kom meg av.
Jeg blir hentet.
Takk og lov for gode venner.

Dagen etter går vi til toget.
Jeg har følge så kan slappe litt mer av.
Tog forsinket……….og mer forsinket.
Vi gir opp og går hjem igjen og henter bil.
Eller rettere sagt min venninne henter bil mens jeg venter.
Hun har og dratt kofferten min.
Jeg har jo dratt på meg selv.
Jeg har god tid, slapper av.

På hotellet skal jeg finne meg en kaffe.
Setter koppen under, trykker på en knapp.
Får en halv kopp vann.
Så er det å finne briller.
I en overfylt veske .
Kapselmaskin.
Har aldri prøvd.
Leser bruksanvisning og ganske stolt får jeg en kopp kaffe.
Nå kan jeg sige ned og bare nyte opplevelsen.

Men tankene kommer.
Kanskje er det sunt å føle seg litt hjelpesløs innimellom .
Kanskje bringer det frem litt medmenneskelig forståelse.
Vi er ikke like tøffe i alle situasjoner.
Det er viktig å huske på når vi møter mennesker.
Det jeg kan være tøff, kan du møte et svakt punkt.
Du kan ikke pushe meg.
Jeg må finne mine veier gjennom mine hindringer.
Likedan som jeg må la deg følge din vei.
Men vi kan være der for hverandre.
Gi hverandre forsiktig støtte og forståelse.
I dag

ALLE HJERTER GLEDER SEG

Kathrin Slydal sin side på facebook

https://www.facebook.com/pages/Mine-FoTos/383102391846334?fref=ts

Jeg føler glede inni meg hver gang jeg hører noen har startet sin åndelige reise

Hva jeg mener med sin åndelige reise

Med det mener jeg at man har startet å kjenne på, og å bruke sansene sine

Før var dette noe man ikke snakket om

Det var de kjente som Marcello Haugen og Snåsamannen og Anna Elisabeth Westerlund, osv

Det var de som hadde fått utdelt en gave

En gave som var å bruke healing og klarsynthet

 

Nå har vi vel oppdaget de fleste at det er ikke forbeholdt noen få

Alle kan ta i bruk disse sansene

Det vil si hvis de ønsker det

På samme måte som vi alle har sangstemme

Noen har en klokkeklar ren stemme

Andre har en litt hes, grov stemme

Mens noen synger falskt

Alle kan synge, men det er ikke alle det er like vakkert å høre på

 

 

Alle hjerter gleder seg over den utvikligen som er nå

Ja, ikke alle hjerter, men ihvertfall flere og flere

Det åndelige holder på å bli allemanseie

Og ikke noe kan glede meg mer

Det å se at vi kan nå hverandre, uten i det hele tatt kjenne hverandre

Vi kan nå hverandre med tankene våre

Ja, vi kan kanskje ikke snakke sammen rent bokstavelig

Men vi kan utveksle energier

Legg merke til det neste gang plutselig en person dukker opp i hodet ditt

Kanskje vedkommende tenker på deg

Eller kanskje har denne behov for litt gode energier

Hvem vet

 

 

Det er så mye vi ikke vet

Det handler jo mest om tro

For meg er det ikke noe vei tilbake

Det er en spennende verden der å utforske

Ekstra spennende i og med at det ikke er noe fasit

Man må kjenne etter hva som føles riktig

Da er det om å gjøre å ha beina godt plantet på jorda

En sunn skepsis i ryggsekken kan vær flott å ha med seg på reisen

God tur

Jeg gleder meg til å reise sammen med deg

I dag

 

 

GLEDE ER GANSKE FINT I GRUNNEN

Å glede seg er fint

Det er også sunt

Å finne ett eller annet å glede seg til, ja det skaper gode energier

Humøret stiger

Det gjør godt til både kropp og sinn

 

 

Akkurat nå gleder jeg meg til helga

Jeg skrev tidligere i høst at jeg hadde en liten hemmelgihet

En hemmelighet som kun var for meg

Ikke noe spennende for noen andre

Jeg skal ut på tur

Alene

Tre dager på hotell i Lillestrøm

Den store alternativmessen går av stabelen i helga

Jeg gleder meg sykt

 

 

Jeg studerer programmet så jeg blir helt ør

Tre fulle dager med aktiviteter

Jeg skal ha med meg noen trommereiser og konserter

Jeg skal på flere foredrag, av både kjente og ukjente

Mest ukjente for meg

Jeg håper å lære litt om hvordan jeg får frem ting jeg har lagret i underbevisstheten min

Jeg har lagt inn et par healingforedrag og  mediumseanser

Og litt show hører med

Får jeg plass, skal jeg høre på Else Koss som skal intervjue Märtha Louise

Får jeg til, skal jeg ta bilder og referere etterpå fra de ulike foredragene

Men ofte har man så mange planer og så blir det ikke bestandig som man tror

Kanskje ikke fotografering er lov heller

Det får jeg ta som det kommer, men fotoapparat er ihvertfall pakket

Kanskje jeg skulle pakket kofferten også

Det har jeg enda ikke gjort

Men gleder meg, ja det gjør jeg

I dag