Lillasjel

I dag er dagen vi ønsker God jul.

Det vil jeg også gjøre.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Jeg vil ønske god jul til alle som følger meg.

Jeg vil også takke.

Jeg vet at mange ofte føler seg betydningsløs i hverdagen.

De føler de ikke duger, og at de er usynlig.

Da kan jeg fortelle deg at for meg er du gull verd.

Hver og en som følger meg på Lillasjel, gjør livet mitt lettere.

Hver eneste likerklikk, kommentar, deltagelse i aktiviteter, lesere av bloggen, hjerter på Instagram.

Med det er dere med på å berike livet mitt.

Jeg har tårer i øynene når jeg skriver dette for dere forstår nok ikke hvor mye dette betyr for meg.

Jeg sitter mye alene, er lite i aktivitet.

Jeg har ikke så mye krefter at jeg kan fyke rundt i arbeid.

Men jeg greier å sitte her og skrive og være Lillasjel

Hadde jeg ikke fått respons, ville jeg ikke funnet noe hensikt i å gjøre det.

Selv om mange tror det, er det ikke for pengene de fleste blogger.

Jeg tror jeg har kanskje 2500,- kr for hele året i år, på bloggingen.

Det er langt fra de millionene mange tror man tjener.

Og hvor mange timer tror dere jeg bruker?

Alle forstår nok at det er ikke pengene som er drivkraften.

Det er det dere som er, hver eneste en av dere.

Dere gjør at Lillasjel er svært verdifull fir meg, for det gir meg glede og engasjement.

Det gjør at jeg føler meg verdifull.

Det holder meg aktiv.

Så tenk på dette neste gang du føler du ikke har noe å bidra med.

Du bidrar med mye for meg.

For meg er du viktig, veldig viktig.

Jeg har ikke så mange aktive følgere, derfor er hver og en verdifull for meg.

Svært verdifull for dere hjelper meg i hverdagen.

Jeg sender derfor en stor takk til hver og en av dere.

Og et ønske om en så god jul som det er mulig å få.

I dag

Lars Kepler, Speilmannen

Leseeksemplar fra Cappelen Damm

Jeg har lest alle Keplerbøkene så da må jeg jo lese Speilmannen også. De som har lest den sier den er like spennende som de tidligere Keplerbøkene. Det må jeg bare si meg enig i.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Lars Kepler er et pseudonym for ekteparet Alexander Ahndoril og Alexandra Coelho Ahndoril. De har gitt ut sine bøker i 40 land og solgt over 15 millioner eksemplarer.

Bøkene deres er ikke for de sarte. Det er rått og brutalt og makabert og høyspenning. Jeg venter besøk i kveld men når jeg var på slutten av boken, tenkte jeg at jeg kan ikke legge den bort. Besøket får bare vente til jeg er ferdig å lese. Men jeg nådde å lese ferdig. Jeg synes også temaet i boken er spennende, selv om det godt kunne vært spart på ondskapen og likevel vært en bra bok. Må det liksom gjøres så voldelig? Det er på grensen til too much for meg. Selv om det er gruelig spennende, foretrekker jeg nok krim av type William Shaw, spennende men ikke så makaber.

Sitat:

Dersom vi ikke makter å speile oss i våre minner, kan vi heller ikke sørge over det som har skjedd, og gå videre. Det kan kanskje virke som et paradoks, men jo mer vi forsøker å ignorere det smertefulle i livet, desto mer makt får det over oss.

Lars Kepler, Lazarus

Lars Kepler, Kaninjegeren

Stalker

Bøker lest juni 2016

En ung kvinne forsvinner på vei hjem fra skolen. Fem år senere blir hun funnet drept på en lekeplass midt i Stockholm. Gjennom overvåkningskameraer klarer Joona Linna å spore opp et øyenvitne. Når det viser seg at vitnet er en psykisk syk mann som overhodet ikke husker noe av det han har sett, kontakter Joona hypnotisør Erik Maria Bark.

Joyce Carol Oates, Svart vann

Leseeksemplar fra Pax forlag

I høst leste jeg min første Oates bok, Mitt liv som rotte.
Joyce Carol Oates, Mitt liv som rotte

Den romanen var bare utrolig bra og Oates suste inn på favorittforfatterlista. Etter det har jeg bestilt 5 titler til av henne. Graverens datter bestilte jeg men fikk den aldri, så den var Pax forlag så snill at de sendte meg sammen med Svart vann. Det blir derfor mye Oates herfra men jeg starter med Svart vann.

“Kommer jeg til dø? – Sånn?” Dette er den dramatiske historien om den 26 år gamle Kelly Kelleher og hennes liv som passerer revy mens hun venter på drukningsdøden, fastklemt i en bil. Romanen kretser om hvordan Kelly havnet i denne bilen med en rik og mektig senator, om hennes naive forhold til menn som ikke vil henne vel, og om hennes vanskelige fortid. Minnebildene blandes med stadig flere hallusinasjoner ettersom det svarte vannet stiger i bilen og surstoffet forsvinner. I dag vil nok nye lesere først og fremst assosiere boken med #metoo, men da Svart vann første gang kom ut i 1992, var det mange som forbandt den med Chappaquiddick-ulykken i 1969. Senator Edward Kennedy kjørte utfor og forlot bilen, mens passasjeren hans, en ung kvinne, ble etterlatt for å dø. Også i Svart vann er sjåføren en senator, men Oates har fokus på Kelly, som er selve inkarnasjonen av ung sårbarhet. En sårbarhet man ofte ser hos velutdannede og idealistiske unge kvinner som blir tiltrukket av eldre, innflytelsesrike menn.

Jonas Jonasson, Hevnen er søt

Leseeksemplar fra Vigmostad & Bjørke

Alle kjenner vi vel til hundreåringen som stakk ut av vinduet og forsvant. Det gjør at jeg har forventninger til lun humor i Hevnen er søt også.

Denne har jeg liggende på nattbordet, og der vil den nok ligge noen dager mens jeg leser mer drama på dagtid.

Humorkongen Jonas Jonasson er tilbake med en ny ellevill komedie, denne gangen inkludert en liten avstikker gjennom kunsthistorien. Hevnen er søt AS bobler over av fortellerglede. Viktor Svensson har store planer for Alderheims kunsthandel. Veien til makt og innflytelse går via kunsthandlerens datter Jenny – en ung kvinne som elsker ekspresjonismen mer enn noe annet. Den afrikanske medisinmannen Ole Mbatian har lenge ønsket seg en sønn. Til hans store glede dumper det ned en nesten fullvoksen en rett foran føttene på ham – bokstavelig talt. På en nabofest får Hugo Hamlin en strålende forretningsidé: Hva gjør du om naboen tråkker deg på tærne? Plasserer søppeldunkene på feil sted? Skraper opp bilen din? Små og store irritasjoner verden over – det går det an å gjøre penger av! Firmaet Hevnen er søt AS er snart et faktum.
Jonassons femte roman beveger seg lett og ledig over kontinentene, og skjebnen forvandler de parallelle fortellingene til én

Desember:

Simon Stranger, Adventstjernen

Bente Pedersen, Fjorten dager i desember

Rosie Curtis, Et ønske til jul

Kristin S. Ålovsrud, Gledelig jul

Daisy Bell, Julegjesten

Adventsgaven, Jenny Gladwell

Julebok-kavalkade 2020, 20 bøker

Silje O. Ulstein, Krypdyrmemoarer

Kristin Dons-Wallebek, Bak hver en dør

William Shaw, Gravens hemmeligheter 

Holly Miller, Synet av deg

Bøker lest september 20, 19 bøker, pluss 2 hemmelige fra forrige måned

Bøker lest oktober 2020, 17 bøker

Bøker lest november 2020, 18 bøker

Meld deg gjerne inn i bokgruppen jeg åpnet på Facebook. Der er det åpent for den som vil dele, både lesere, bokbloggere, forfattere og forlag.

Bokinspirasjon for alle.

https://www.facebook.com/groups/3708195432531753/?ref=share

Ja da er det dagen før dagen, som man kaller det.

Jeg trodde forrige uke at julaften var på onsdag, så jeg fikk en dag ekstra jeg.

Det passet meg godt, for jeg har ikke gjort mye de siste dagene.

Så hva har jeg gjort og ikke gjort

Jeg har vasket kun 2 av 11 kjøkkenseksjoner.

Pluss skapet der søpla er, men den må jo vaskes så ofte at den teller nesten ikke.

Jeg har ikke strøket duker og skjorter jeg hadde lagt frem.

De får ligge der til nyåret.

Jeg har ikke lagd julesild som jeg planla, jeg har kjøpt er glass av den vi liker best, Fjellsild.

Camilla Reimers, I desember

Morsomt navn egentlig,  for det er jo ikke sild på fjellet, men den er med tyttebær.

Jeg går ut fra at navnet er inspirert av det.

Jeg skulle vaske gulvene igjen, sånn kattavask, som vi sier.

Det betyr lettvint, enda katten den er ganske så grundig, i motsetning til meg.

Kleskurven er full av skitne klær igjen.

Jeg skulle skifte på sengene.

Det får vente til mellomjula.

For det er nemlig sånn at vi må ikke for enhver pris gjøre alt før julaften.

Ja det er godt det som er gjort, men vips så er det der igjen og må gjøres på nytt.

I dag er den dagen som jeg liker best med jula, lille julaften.

Da skal ikke jeg gjøre mer.

Vi spiser lutefisk til middag og vi har fenalår med nystekt brød og heimebaka flatbrød.

Jeg har hørt rykter om at gutta boys skal lage pepperkakehus i ettermiddag.

Jeg får besøk av ei venninne som har vært her stort sett hver eneste lille julaften, siden jeg flyttet for meg selv.

Bestandig koselig.

Jeg velger å fokusere på det jeg har gjort, istedetfor å gremmes over det jeg ikke har gjort.

Jeg har fått bakt flatbrød.

Flatbrød

Jeg har lagd syltaflesk.

SYLTAFLESK, HJEMMELAGD, LETTVINT

Jeg har lagd eggesalat.

EGGESALAT MED SKINKE OG PURRELØK

Jeg har fått ryddet litt og vasket litt, for litt er fint det for meg.

Jeg har kjøpt meg en ny løper og en julepute og to vakre blomster.

Jeg har lest 20 julebøker og skrevet omtale.

Julebok-kavalkade 2020, 20 bøker

Jeg har lagd kransekakedeig så gubben og barnebarnet har stekt.

Kransekake, enkel å lage

Jeg har hatt adventskalender på Lillasjel der jeg har gitt fjernhealinger og skrevet minireadinger.

I dag har jeg bakt brød og lagd brente mandler.

KOMMUNENS BESTE BRØD

Brente mandler med kajennepepper. Det skal noe til å spise bare en.

Mest av alt, har jeg passet på kroppen min, så jeg ikke har presset meg for langt.

Julen kommer nemlig uansett hva en gjør eller ikke gjør.

For meg er det viktig å velge de tingene som betyr mest for meg.

Alt det andre, ja det bryr jeg meg ikke om.

Det kan vente.

Jeg velger også å være svært takknemlig for det jeg har fått gjort.

Det er nemlig ingen selvfølge.

I dag

En liten hilsen

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Den lå så fint på kjøkkenbenken

Midt blant ingrediensene til eggesalaten

Og kanskje kom den nettopp derfra

Fra eggekartongen

Hvis vi velger å se på det med rasjonelle øyne

Jeg har også andre øyne

Jeg har en tro

Tro på Evigheten

At det er bare kroppen vi vinker farvel til når vår tid på jorden er over

Sjelen vår vandrer videre

Vi kan fortsatt ha en viss kontakt med våre nære og kjære

Små tegn blir vidt oss

Som hjerter, sommerfugler, fugler som banker på vindu

Eller en liten hvit fjør på kjøkkenbenken

Og selv om du ikke tror, så send en liten tanke

En tanke til noen som var glad i deg

Kanskje vil du føle at de er nær deg

Ta frem noen gode minner

La de varme hjertet ditt

I dag

Holly Miller, Synet av deg

Leseeksemplar fra Bastion

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det er en kjærlighetsroman og jeg krysset fingrene for at den ikke var for klissete for meg, særlig etter at juleromantikken. Klarsynthet er et tema som jeg er opptatt av og jobber med, så der er jeg nok også ganske så kritisk. Til å være en kjærlighetshistorie,  likte jeg Synet av deg, for den var veldig varm og fin og den ble ikke for klissete. Hovedpersonen har en utfordring med at han drømmer hva som vil skje med de han er glad i, noe som er ganske så utfordrende. Han finner etterhvert ut at det er arvelig og ingen forklaring utenom det,  så jeg er overbevist om at om noen år, vil vi le av problemstillingen for flere og flere åpner jo opp for sansene sine og klarsynthet er ikke noe ukjent fenomen.

Jeg har selv mange venner som får tegn og syner på hva som vil skje i fremtiden. Selv ser jeg ikke fremtid og ikke vil jeg det heller. Jeg kan vite hva mennesker har opplevd,  men jeg spår aldri fremtid og nettopp der viser denne romanen veldig fint, hvor utfordrende det ville vært om vi alle gjorde det. Vi skal ikke vite hva som venter oss bak neste sving for det vil påvirke livet vårt, og ikke bare til det gode.

En annerledes kjærlighetshistorie og den er ganske fin og jeg er sikker på at mange vil like den.

Jeg er klar for Speilmannen av Lars Kepler men vet at den er grusom, derfor får Jonas Jonasson være med når jeg legger meg for å lese før jeg sovner mens Speilmannen leses på dagtid.

Jonas Jonasson, Hevnen er søt

Leseeksemplar fra Vigmostad & Bjørke

Alle kjenner vi vel til hundreåringen som stakk ut av vinduet og forsvant. Det gjør at jeg har forventninger til lun humor i Hevnen er søt også.

Humorkongen Jonas Jonasson er tilbake med en ny ellevill komedie, denne gangen inkludert en liten avstikker gjennom kunsthistorien. Hevnen er søt AS bobler over av fortellerglede. Viktor Svensson har store planer for Alderheims kunsthandel. Veien til makt og innflytelse går via kunsthandlerens datter Jenny – en ung kvinne som elsker ekspresjonismen mer enn noe annet. Den afrikanske medisinmannen Ole Mbatian har lenge ønsket seg en sønn. Til hans store glede dumper det ned en nesten fullvoksen en rett foran føttene på ham – bokstavelig talt. På en nabofest får Hugo Hamlin en strålende forretningsidé: Hva gjør du om naboen tråkker deg på tærne? Plasserer søppeldunkene på feil sted? Skraper opp bilen din? Små og store irritasjoner verden over – det går det an å gjøre penger av! Firmaet Hevnen er søt AS er snart et faktum.
Jonassons femte roman beveger seg lett og ledig over kontinentene, og skjebnen forvandler de parallelle fortellingene til én

Lars Kepler, Speilmannen

Leseeksemplar fra Cappelen Damm

Jeg har lest alle Keplerbøkene så da må jeg jo lese Speilmannen også. De som har lest den sier den er like spennende som de tidligere Keplerbøkene.

Lars Kepler, Lazarus

Lars Kepler, Kaninjegeren

Stalker

Bøker lest juni 2016

En ung kvinne forsvinner på vei hjem fra skolen. Fem år senere blir hun funnet drept på en lekeplass midt i Stockholm. Gjennom overvåkningskameraer klarer Joona Linna å spore opp et øyenvitne. Når det viser seg at vitnet er en psykisk syk mann som overhodet ikke husker noe av det han har sett, kontakter Joona hypnotisør Erik Maria Bark.

For meg stod havet for en sammenheng
Helhet
Og upåvirkelighet kanskje
Havet tillot andre elementer å innvirke på det en kort stund, men det forble det samme
Jeg lengtet etter den formen for upåvirkelighet
Etter en følelse av å være hel
Etter å være sikker på at jeg kunne forbli meg selv uansett hva skjebnen hadde på lager
Være et helt menneske som bar med seg både alt jeg noen gang hadde vært og alt jeg hadde potensiale til å bli
Linda Olsson , Din godhet

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Vi mennesker er rare

Vi ønsker oss endring, men likevel ønsker vi å være den samme

Merkelige greier

Vi er redde for å miste oss selv på et vis

Vi vil ha bakkekontakt, vi vil vite hvem vi er

De aller fleste blir tiltrukket av vann

Stille vann, elver, bekker ,hav

Hva er det som gjør at vi tiltrekkes vann

Er det det at kroppen vår består for det meste av , ja nettopp, vann

Nei, jeg tror ikke det

Vann har en beroligende kraft på de aller fleste av oss

Vi kan sitte og se utover vannet

Vi liker utsikten mot vannet

Ihvertfall alle oss som ikke har blitt skremt av ulykker med vann,for vann kan og være skremmende

Det kan ta liv

Det innehar mektige krefter

Kanskje nettopp derfor det er fasinerende også

Stille vann har sterke krefter

Ingen kan stå imot naturkreftene når de har bestemt seg for å gå til aksjon

Der hjelper det ikke å be om nåde

Den sterkeste vinner bestandig og de jordiske krefter er sterkere enn hva vi mennesker kan forestille oss

Det har mange fått merke på kroppen

Men vann er og blir fasinerende, ihvertfall for meg

Kanskje derfor jeg liker å reise på cruise

Sitte ute om kvelden i mørket og se ut på et stille hav

Det eneste lyset er fra månen og noen medseilende skip

Det er vakkert

Det er beroligende

Det gir ro i sjelen

 Havets upårkelighet skriver Linda Olsson i sin bok, min godhet

Kanskje det er det som er så fasinerende med havet, dets upåvirkelighet

Det å fortsette å være den samme uansett livets hendlelser

Det å endre seg ,men likvel være den samme

Vi er jo egentlig den samme om vi endrer oss

Målet er jo å endre oss til enda mer bli oss selv

Den vi er innerst inne i sjelen

Det er der vårt sanne jeg er

Det er når vi kommer til sjelens hav, vi er hjemme

Det er dit vi lengter

Det er der freden inni oss er

Inne i sjelen vår

Det er der vi vil være

I dag

Kan en frigjøre seg nok til å oppleve livet slik det virkelig arter seg

Inne i seg selv, som en del av det

Hvis en ikke kan det, blir man stående på startstreken til en dør

Roger Waters

Av og til kjører pc-en seg fast

Den låser seg helt

Umulig å klikke noe sted

Det eneste alternativet er å restarte

Jeg kunne tenkt meg en sånn mulighet selv innimellom

Ctrl Alt Delete og så oppgavebehandling og jeg kan velge hvilke programmer jeg vil lukke

Eller jeg kan restarte hele maskineriet og vips så er vi oppe og går igjen

Klar i toppen og full av energi til nye oppgaver

Jeg har ikke funnet den knappen

Den eneste restartknappen jeg har funnet, den står det “hvil deg” på

Der er ingen annen løsning enn å ta livet med ro og hvile

Batterier må også ligge til lading innimellom

Batterier som ikke kan lades må kastet når de er tom

Er det der du vil havne

Nå er jeg så heldig at jeg har lært meg kroppens språk

Jeg har lært hvor viktig det er å lytte til den

Jeg ser gang på gang hva som skjer med de som nekter å høre etter

Jeg tenker ofte at hvorfor ser dere det ikke

Det ligger da så åpenbart opp i dagen for alle rundt dere

Ser dere ikke hva dere gjør med dere selv

Dere tror dere er en evighetsmaskin som skal gå og gå

I tillegg skal alt gjøres så forbannet perfekt

Hvorfor i all verden skal vi det

Er det kun de som gjør alt perfekt som dere synes er bra nok

Ja, for dere forventer vel samme standard av andre som dere gjør av dere selv

Vi skal vel henge i stroppen som ern reim vi andre også

Vi er vel ikke gode nok uten

Jo, vi er det, vi er gode som gull vi andre også

Det er du og

Selv om du kjører ned tempoet

Selv om du ikke får til alt

Selv om du aldri når opp til egen standard

Du er bra nok likevel

Det er bare i ditt eget hode at du ikke duger

Kun i egen tankegang

Kom deg ut av den boblen

Hvis du vil ha et godt liv

Lytt til kroppen din

I dag

Jeg ønsker så at du skal ha det godt

Jeg ønsker så at du skal finne glede i livet

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Jeg ønsker så at du skal se at livet det er en berikelse, noe vi har fått som en gave

Jeg ønsker så at du skal finne gleden,latteren, kjærligheten

Den er rundt deg for deg å plukke opp

Jeg ønsker så for deg at du skal klare å se kjærligheten

kjenne den, nyte den, kjenne hvordan den påvirker kroppen din

Jeg ønsker så for deg at du skal lære deg å elske deg selv

Se for et mirakel du er på jorden

Se at verdenskoret ikke er fullkomment uten din spesielle tone

Jeg ønsker så for deg at du skal forstå at du er ønsket

Du hadde ikke blitt født inn i denne verden uten at du hadde en misjon, en oppgave, en livsoppgave

Jeg ønsker så for deg at du skal finne den livsoppgaven

At livet skal åpenbare seg for deg  i all sin prakt

Jeg ønsker så for deg at du skal se at  sorg og smerte ikke er hele livet, men at sorg og glede går hånd i hånd

Ja, det er tunge tak, det kan være tøffe tider, det kan være mye lidelse og smerke og frykt, men det kan og være kjærlighet

Kjærlighet og glede og takknemlighet

Jeg ønsker så for deg at du skal se dette

Jeg ønsker så for deg at du skal føle dette

Du er verdifull

Det er kun en eneste av deg i hele verden, i hele universet er det kun et eksemplar av deg, du er unik

Jeg ønsker så for deg at du ser hvor verdifull du er

Du er viktig

Du er den lille brikken noen mangler i livet sitt for at de skal se at de er verdifull

Vi er medmennesker

Sammen danner vi kjærlgiehten

Sammen danner vi lyset

La oss lyse sammen

I dag

Det er så deilig å kunne snakke

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Det er så deilg å slippe å skulle holde ordene inni seg noe mer

De daler ned fra sky og de kommer i hendene mine uten at jeg har tenkt tanken

Hendene flyr bortover tastaturet og finner bokstavene helt av seg selv

Jeg leser de og sier, det har jeg ikke tenkt på før

Hvordan kan jeg ikke ha tenkt de når jeg skriver de

Hvor kommer de fra

Det er så deilig å kunne snakke

Det å kunne snakke om alle disse rare opplevelsene man har

Alle disse opplevelsene som man ikke har kunnet dele med noen

Nå møtes vi

Nå møtes vi alle vi sjeler på  jorden som er ment til å møtes

Disse vi skal dele med

Disse vi kan si alt vi har på hjertet uten at noen ser rart på deg

Disse som du bare vet inni deg, sekunder etter at dere har møttes, at de skjønner

De skjønner at du er ikke rar, du er ikke annerledes

Du er er akkurat den du skal være

Disse menneskemøtene er himmels deilig

Ja, kanskje kan det være store ord, men det er bare sånn det er

Jeg kjenner hvordan kroppen gledes

Den gledes av en takknemlighet så stor at det kan ikke settes ord på

En takknemlighet så stor at du må ha kjent den på kroppen for å vite hva det er

Det er likedan med smerten og utmattelsen, den må du og ha kjent på kroppen for å vite hva dreier seg om

Jeg har ikke tall lenger på alle disse sjelene, alle disse hjertene som nå blir ført sammen

Sammen blir vi sterke i energiene

Felleskapet, det at vi forener oss i energiene, vi deler, kjærligheten og takknemligheten

Ringene i vannet blir videre og videre, større og større

Det er så deilig å kunne snakke

Det å kunne si alt man har på hjertet

Dele de små og de store åndelige opplevelser

Se hvordan bitene av puslespillet som er livet ditt, faller på plass

Før lette du, kanskje i årevis etter neste bit, nå kommer de dalende ned foran deg

Noen dager, noen uker, kommer det så mange og de kommer så fort at du bare plasserer dem og roper hurra, enda en og enda en

Det er så deilig å kunne snakke

Det å ta ordene i bruk, det å dele, det å møte

Menneskemøter

Det er så deilg å kunne snakke

I dag

Ofte er det så lett å glemme at vi er mennesker

Vi er skapende mennesker

Vi skaper mye av vår egen hverdag uten at vi ser det

Vi skaper til og med en del av vår egen helse

Mange av oss har ikke vært klar over hva vi gjør med egen kropp og egen hjerne

Vi er intelligente skapninger, men samtidig bruker vi ikke ressursene våre riktig

Vi fokuserer gjerne på det vi ikke har, istedenfor det vi har og vil ha mer av

Vi fokuserer på hva andre gjør feil, istedenfor det de gjør som vi liker og det som er riktig

Vi fokuserer ofte på hva andre gjør og ser ikke at vi selv er akkurat likedan

Slik er vi mennesker

Det virker av og til som om vi er rett og slett dumme

Vet vi ikke vårt eget beste

Det er merkelig dette

Vi vet hvordan ting skal gjøres, men likevel gjør vi det ikke

Vi fortsetter i samme spor dag etter dag

Av og til rykker det litt i oss når vi leser noe og tenker noe, og da bestemmer vi oss for å gjøre noe annerledes

1.januar er en sånn dag, da skal alt bli bedre

Hvorfor kan vi ikke klare å gjøre det bedre hver dag

Vi er mennesker

Vi er ikke perfekte,

Vi klarer ikke gjøre alt riktig til enhver tid

Til det er vi et altfor komplisert sammensatt vesen

En bunt av følelser og opplevelser, satt sammen i en kropp, som ikke bestandig vil være med på det vi vil, og en hjerne som lever sitt eget liv

Slett ikke en enkel oppgave å koordinere alt dette

Vi gjør så godt vi kan

Ja gjør vi det

Eller kan vi gjøre det annerledes uten at det skal være så vanskelig

Vi er med og skaper vår egen hverdag

Det er ikke de store endringer vi trenger, det er de små

Smil til en du kanskje ikke liker så godt, kanskje denne trenger det mest

Dropp å krangle om noe som egentlig ikke betyr noe

La være å baksnakke henne/han du ikke liker, du får ikke endret dem likevel

Lær deg at du kan ikke oppdra alle andre i verden,, kun deg selv

Vær litt mer glad i den du er, bare innse at dette er deg, og det er den du må være

Hvis andre gjør en tabbe en dag, ikke gjør så stort nummer av det, neste gang kan det være deg

Fremhev det gode istedenfor å snakke ihjel det du ikke liker

Det er i de små hverdagsepisodene vi kan endre oss

Disse bittesmå tingene kan nemlig legges sammen

Summen av dem skaper en bedre hverdag

For hvem da

Jo, for deg selv, du blir både gladere og friskere

Du blir en del av ringene i vannet som brer seg utover og blir videre og videre

På den måten blir det og til glede for andre rundt deg

Kanskje du kan bidra til at de blir med også

Sammen danner vi en bedre hverdag for alle

Prøv med bittesmå endringer

Så små at de ikke blir vanskelige å få til, selv om vi er mennesker

Bli bevisst hva du skaper i egen hverdag

I dag