Noen ganger føler vi at vi stopper opp



 

Ord skrevet til en annen på bestilling :)

 

Noen ganger føler vi at vi stopper opp

Vi kommer liksom ikke videre

Det er som om det er et høyt gjerde foran oss

Vi ser ikke hvordan vi skal komme over

Ikke forstår vi helt hvordan vi har kommet dit heller

Det føles som om man står i en stor, svart skog uten å finne veien ut igjen

Det første vi da gjør er å sette oss ned å tenke litt

Vi kjenner etter inni oss

Hvorfor kom vi hit i første omgang

Hva var det vi lette etter

Hvorfor gikk vi inn i denne skogen i første omgang

 

Det vi kan se er at vi gikk dit selv 

Det kan ofte være det vanskeligste å oppdage

Vi har lyst til å skylde på alle andre

At vi er der på grunn av dem

Men til syvende og sist, er det vårt eget ansvar å ta vare på oss selv

Vi må ta kontrollen over egne følelser og handlinger

Vi må sette våre grenser for hva vi skal finne oss i

Og vi må finne veien dit vi skal selv

Du spør deg kanskje så, hva gjør jeg så

Hvordan kommer jeg meg videre

Hvordan kommer jeg meg over gjerdet

Har du spurt deg selv om du er nødt over akkurat der

Kanskje det er der, fordi den veien er stengt

Hva om du skal inn på en helt ny vei

En vei der du bestemmer 

En vei der du selv har kontroll

Så sett deg ned litt der i skogen

Spis nista di og tenk at her er jeg akkurat nå

Hva gjør jeg

Tenk nye tanker, nye muligheter

Kanskje kan du gå litt tilbake der du kom fra

Begynne på nytt

Muligens vil det dukke opp nye veier

Kanskje du har passert en bitteliten sti

En som var så liten og overgrodd at den nesten var usynlig

Var du så opptatt av veien du trodde var riktig, at du ikke så den, skal tro

Passerte du et veikryss for en stund siden der veiene delte seg

Var det der du skulle valgt annerledes

Uansett har du nå mulighetene foran deg

Det aller viktigste er at du ser at du må bestemme selv

Hver eneste steg du heretter skal ta, skal du ta av egen fri vilje

Du skal legge veien du har gått, bak deg

Den har gitt deg mye lærdom og erfaring du vil ha god nytte av

Det vil du se etterhvert, at alt slitet har vært verdifullt

Det har nemlig vist deg hva du vil ha og hva du ikke vil ha

Hvordan du vil at ditt liv skal være

Det vil komme dager der du vil oppdage at noe er endret

Du lar deg ikke lenger styre av andre

Du har nå mer og mer kontroll selv 

Selvtilliten vil øke

Det vil og tilfredsheten med livet, med den du er som menneske

Du vil finne en annen ro

En fred vil fylle deg på en helt annen måte

Hva andre mener og sier, vil ikke være så viktig lenger

Du vil stå støtt i egen kraft

Stormene vil fortsatt rase, men du vil nå bare svaie litt, ikke la deg rive over ende

Du vil ha en helt annen trygghet i deg selv

La den reisen starte i dag

Vi ønsker deg alt godt og vi er glad for å følge deg på livets reise

 

Ps. Ønsker du å få skrevet "dine" ord, ta kontakt i meldingsboksen på Lillasjel eller på sms 99467178, kr 300,-

Uansett hvor vakker en blomst er, så må den stelles



Ord skrevet på bestilling til en annen <3

 

Uansett hvor vakker en blomst er, så må den stelles

Den må stelles av den som eier den

Man kan ikke forvente at noen kommer innom og vanner og gjødsler

Den vil heller ikke blomstre fullt ut, hvis den ikke får nok stell

Den må tas hensyn til og gis kjærlighet

Gjemt i et hjørne, uten nok lys, vil den visne hen

Sånn er det med oss mennesker også

 

Det er opp til oss selv å ta vare på oss selv

Vi snakker ikke om vår ytre fasade, men vår indre

Det er fra det indre vi skinner

Det er der strålene kommer fra, når det lyser av våre øyne

Det er vårt eget ansvar å pleie vårt indre

Ta vare på alt det vakre sjelen vår rommer

Sette våre grenser enten det gjelder egen tid eller hva vi finner oss i

Det vil aldri komme noen andre inn i livet vårt, som er en vaktmester over vår sjel

I så fall noen prøver å lure seg inn, må vi være årvåken og passe på å få denne ut igjen

Vi må plante beina på jorda og stå  støtt i egen kraft

 

Det er også en selv som må sørge for å komme i full blomstring

Denne blomstringen vil vare livet ut, hvis vi bare steller fint med oss selv

Vi må se det vi rommer

Vi må se våre gode egenskaper og hva vi er verd

Vi må slutte å sette alle andre først

Tro at alle andre er så mye bedre, finere, flinkere

I en bukett med blomster, skal det være ulike typer

Dette fordi de utfyller hverandre

Slik er det med mennesker også

Vi må finne de vi samarbeider med

De som kan være våre venner i gode og onde dager

De som ikke plutselig går sin vei om noe er ubehagelig

I løpet av livet, vil venner komme og gå

Noen er der for en kort tid, andre lenge

Nye vil komme til

Noen dukker liksom opp fra det intet, enda de har vært der hele tiden

Vi har bare ikke sett dem enda

Så se deg rundt

Vær sosial

Gå ut i verden og vis deg frem

Ikke vær redd for å fortelle din mening

Om noen stopper opp og ser deg, så smil

Hei, her er jeg

Se deg i speilet og snakk med deg selv

Fortell deg selv gode ord

Se på hvor endret du er når du er alvorlig og når du smiler

Føler du deg litt lost, så prøv å se på ditt eget smil

Ta frem en liste med gode ord om deg selv

Du er verdifull

Det er noe i deg som ikke tillater deg selv helt å tro det

Du er redd for å sette deg selv først

Det skjer ikke hvis du ikke bestemmer deg

Du må selv ta tak

Ingen kommer og dytter deg fremover i køen

Du må ta være på deg selv og din egenverd

Du må ta vare på den vakre blomsten du er

Det var våre ord til deg

Rak i ryggen, se fremover mot horisonten

Si, her kommer jeg, her er jeg

Det er ikke så farlig som du tror

Bruk kreativiteten din

Lær deg noe nytt

Noe du har hatt lyst til lenge, men enda ikke kommet i gang med

Nå er tiden inne

Første steget er verst og første steget er å bestemme seg

Vi ønsker deg lykke til, du vakre sjel

Det går bra, mye bedre enn du tror

Du kan glede deg

 

Ønsker du at jeg skal skrive "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel på facebook eller sms 99467178, kr 300,-

Å dingle litt opp ned, kan være fint



 

Avslappingsøvelse

Noen ganger under healing dukker det øvelser opp i hodet mitt.

De kommer der helt av seg selv.

Jeg visste at vedkommende i stolen hos meg, hadde hatt en stresset tid.

Nå var det tid for at hun skulle kunne la noe av det stresset gå ut av kroppen.

Å ha det travelt er ikke så farlig.

Det er når du drar med deg stresset i tankene, du blir sliten.

Da vil du og jobbe med det når du skal sove.

Du får ikke den hvilen du skal ha.

Avslappingsøvelser er derfor fint.

Men nå hadde ikke jeg planer om å gi henne det, det dukket bare opp.

 

Hun ligger i healingstolen min, øynene lukket og vi er stille.

Jeg sittter ved siden av, også med øynene lukket.

Plutselig ser jeg at noen løfter henne opp etter beina.

Akkurat sånn som vi bruker å gjøre med små barn.

De elsker jo dettte å dingle opp ned.

Så der dinglet hun.

Jeg tenkte, hva i all verden, jeg kan da ikke si dette til henne.

Hva skal det nå dette være godt for.

Men så forstår jeg det.

Jeg forteller henne så hva hun skal gjøre.

Se for deg i hodet og kjenn følelsen av,  at du henger opp ned.

Beina dine er fast der oppe, du kommer ikke noe sted.

Det hjelper ikke å streve, for du kommer deg ikke opp.

Så hva skjer, jo, kroppen blir slapp.

Den blir tung og avslappet.

Det er umulig å stresse i denne tilstanden.

Ting du har i lommene, faller ut.

Du kan se for deg umulige kollegaer, vanskelige utfordringer eller hva som helst, slipper taket og faller i bakken.

Stresset renner ut av kroppen din som sand ut av en sandsekk

 

Så kan du åpne en luke i kronechakra på toppen av hodet.

Du kan be om påfyll av ny, ren energi.

Se for deg at den renser kroppen din.

Når du kjenner at du er helt avslappet, blir du så satt forsiktig på bakken igjen.

Kroppen er nå sannsynligvis blitt mye mer avslappet.

I dag

 

Jeg vil heller danse

 

Jeg vil heller danse

Jeg vil svinge meg fra side til side

I min indre rytme

Min egen dans

Jeg vil heller skrive

Jeg vil la ordene danse seg frem foran meg

Det gir meg glede

Jeg elsker gleden

 



 

Jeg vil heller snakke

Jeg vil se deg inn i øynene og møte blikket ditt

Jeg vil høre hva du har på hjertet

Ha en samtale sjel til sjel

Det er ikke bestandig vi liker hva sjelen sier

Likevel er det ofte en kime til sannhet godt gjemt der inne

Sannheten kan være ubehagelig

Vi kan ha motstand mot den

 

Sjel til sjel, møter vi ofte denne sannheten

Den sitter dypt der inne

Kanskje er den rød, kanskje er den gul

Den kan føles som en rund, hard klump eller kanskje den er kantete

Alt dette vet sjelen

Du lytter bare ikke godt nok

Hjernen din lurer deg trill rundt

Derfor er det fint å samtale sjel til sjel

Menneskemøter er fint

I dag

 

 

Igjen kan du lene deg tilbake



 

Igjen kan du lene deg tilbake

Du har igjen jobbet hardt

Du forstår det ikke helt, gjør du vel

Du synes bare det er slitsomt

Du ser jo ikke hva jobben går ut på

 

Men du kjenner lettelsen i kroppen

Du føler en ro

Som om noe er over

En følelse man får når man er fornøyd med noe man har gjort

Du føler at en jobb er gjort men samtidig føler du at ingenting har skjedd

Du føler du stamper i det samme og kommer deg ikke av flekken

Du har vondt for å tro at det er over

Det føles endeløst, gjør det ikke

 

Likevel kan du nyte øyeblikket

Du kan lene deg tilbake litt og kjenne på følelsen

Vær i dagen, akkurat her og nå

Morgendagen kjenner ingen 

Du har bare her og nå

Det vil bli nye oppgaver, men sakte men sikkert, vil de føles lettere for deg fysisk

Kroppen er i endring

Den vil tåle mer

Gled deg over dagen du har akkurat nå

I dag

Har du kjent hvor deilig det er når du er i flyt



 

Kjenner du ordene, å være i flyt

Har du følt det noengang

Har du følt at du flyter avsted i livet

At alt legger seg til rette for deg

Noen ganger er det så mirakuløst at du gisper av forundring

Ting som ser flokete ut, løser seg opp av seg selv

Det er en deilig følelse

 

I det du har denne følelsen, klikk på lagre knappen 

Lagre følelsen i minnet ditt

Skriv gjerne opp hver en ting som ordner seg

Lag deg en huskeliste med gode løsninger

Når du så en dag, møter utfordringer

Ta så frem listen din

Les om alt som har gått bra

Alle reiser der alt gikk knirkefritt

Situasjoner du har vært redd, men alt gikk fint

Ting du har ønsket deg og fått oppfylt

Kjenn så på gleden du da følte 

Hver gang de negative ikke-tankene kommer, forer du hjernen med alt som gikk bra

På denne måten, kommer du lettere i flyt igjen

Nyt den følelsen

I dag 

 

Er du nødt til å mase sånn



 

Kan du ikke bare la meg få være litt i fred

Er du nødt til å mase sånn

Det blir aldri bra nok for deg

Du tyter om alt jeg ikke gjør

Det jeg gjør, er ikke bra nok

Jeg skulle gjort mer

Eller jeg skulle gjort ting på en annen måte

Kan du ikke holde fred snart

Jeg blir sliten av deg

Hold deg unna meg en stund

Jeg er fullstendig kapabel til å tenke selv

Uten at du maser livet av meg

Noen dager holder du ikke fred en sekund

Du er etter meg overalt

Nå får du høre etter

 

Det er på tide jeg setter deg grundig på plass

Jeg har ikke bedt om din assistanse

Så ligg unna meg heretter

Jeg gjør så godt jeg kan, det vet du

Jo,jo, jeg innrømmer litt slakke her og der

Noe kunne nok vært gjort annerledes

Kanskje lurer jeg meg litt unna

Kanskje sover jeg for lenge

Men kroppen min vil så gjerne sove

Den trenger hvile

Ja, jeg vet det kan bokstavelig talt bli en sovepute

Men du vet hvordan jeg er de dagene jeg må stå opp tidlig

 

Poenget er bare at jeg vil gjøre det som føles riktig for meg

Akkurat der og da

Ja, kanskje lurer jeg meg selv innimellom

Men da får jeg lære av de feilene

Det hjelper ikke at du går der og hakker på meg

Jeg er fullstendig klar over hva jeg gjør

Du trenger ikke gni det inn

Jeg gjør så godt jeg kan

Noe mer kan du ikke forlange av meg

Så gå nå ned fra skulderen min

Forsvinn, sier jeg

I dag

Marianns Ukemeny, nr 1

Jeg ble jo inspirert her i vår av Adams matkasse og prøvde en kasse, men fant ut at det passer meg kanskje ikke. Det var ikke noe fel på de, og de er et utmerket tiltak, men jeg har ikke noe problem med å finne på noe til middag, jeg har god tid og for oss blir matkasser levert på døren, både upraktisk og dyrt. Vi må jo på butikken og handle uansett og da kan jeg handle til hele uken på en gang. Jeg handler på lørdager og det holder som regel til hele uken. Vi er to voksne mennesker, men har også middagsbesøk, som oftest et par ganger i uken.

Jeg har hatt en del innlegg av Marianns matkasse og det fortsetter jeg med, men gjør om navnet til ukemeny :)


Lørdag: Pizzaruller av butterdeig

http://lillasjel.blogg.no/1460807952_marianns_matkasse_nr_.html

En stadig tilbakevendene suksess. Inspirert av Nagellas kjøkken, på matkanalen. Jeg blir ofte inspirert av retter jeg ser på tv eller på blogg, men så lager jeg dem på min egen måte.

Her er tre flak Butterdeig kvevlet ut til en leiv, smørt med creme fraiche, toppet med spansk spekeskinke, brie, soltørket tomat og purreløk

Jeg lager de på et bakepapir for da kan jeg bruke papiret og rulle dem sammen med. Deler så rullene opp i skiver på ca 4 cms tykkelse. Pensler med egg.

Versjon nummer to, er creme fraiche, chorizo, rødløk, tomatsalsa og vanlig Norvegia, oregano på toppen



Inn i ovnen, 25 minutt, 200 grader

Serveres med salat og rømme. De vi ikke spiser, fryser vi til en senere anledning.

Søndag: Helstekt lammelår

http://lillasjel.blogg.no/1367144072_lammelr_med_fltepoter.html

Helt lammelår, ligget i fryseren siden i fjor. Siden jeg nå har kjøpt nye, må det gamleste vike. Vanligvis har vi lammelår 1. nyttårsdag og 1. påskedag, her i huset. Denne gangen spekket jeg det ikke med hvitløk. Jeg lagde en marinade av olivenolje, hvitløk, chili, hvitvinseddik, salt og pepper og smurte den utenpå lammelåret, før jeg la det i en stekepose og inn i ovnen, 180 gr, ca 1,5 time. bruk steketermometer, temperatur, kjernetemperatur 65 grader. Mitt kunne vært litt mindre stekt i dag, men var mørt og godt.

Jeg serverer med fløtepoteterr, saus lagd av kraften i stekeposen og fløte, stekte champingnon, rødløk og cherrytomater

Mandag:
Lutefisken har kommet og vi har gledet oss. Jeg kjøpte benfri fisk. Jeg beregner en kg per person, for mye av den koker bort.

Jeg har på godt med salt og lar den stå en halv time.

Se hvor mye vann. Jeg synes fisken blir fastere når man salter den og får tømt ut noe av vannet.

Her har fisken stått i ovnen på 180 grader ca 30 min og igjen er det mye vann i formen.

Her spises lutefisken kun med bacon og flatbrød til. Det smakte himmelsk. Gleder meg til neste gang.

Tirsdag: Rester av lammelår

Rester av lammelår. Enda ble det litt kjøtt igjen og det fryses så man kan bruke det i en lapskaus. Da surrer jeg litt løk, gulrot og kålrot, koker det noen minutter før jeg blander i kjøttet og eventuelt noen kalde poteter.

Onsdag: Spekesild

http://lillasjel.blogg.no/1361268444_spekesild_og_klstuing.html

Spekesild er det lenge siden jeg har hatt og det er godt av og til. Jeg serverer med kålstuing, poteter, rødløk, rødbeter og flatbrød


Torsdag: Berit Nordstrands svartbønnegryte

Fikk tipset til denne gryten av ei venninne og siden jeg har bestemt meg for å spise mer bønner og linser fremover, måtte denne nå prøves. Anbefaler Berit Nordstrands side, for der får man mange gode tips og oppskrifter.

Jeg hadde ikke riktig alt som skulle til, men det bryr jeg meg ikke om, jeg lager med det jeg har. Worchestersausen ble derfor byttet ut med en krydret soyasaus og korianderen ble til persille, pluss at jeg brukte et par champignon.

http://beritnordstrand.no/berits-sorte-bonnegryte/

http://beritnordstrand.no/berits-blogg/




Dette er en smaksbombe og har du ferdigkokte bønner på boks, er den superrask å lage. Husk i så fall å skylle bønnene.

Fredag: Fylte auberginer med strimlet svinekjøtt

Aubergin er en grønnsak jeg liker veldig godt. Jeg har lenge tenkt å prøve å fylle de og nå var dagen kommet.

Jeg delte de i to og hulet de ut. Så saltet jeg de og lot de ligge mens jeg skar opp resten av ingrediensene.

Jeg bruker ostehøvelen og høvler bort noe av det sorte, men lar litt være igjen. Dette er en smakssak.

Strimlet svinekjøtt koster kr 15.- pr pakke på Rema for tiden, så dette er en rimelig middag.



Paprika, champignon, løk, chili og hvitløk. Strimlet svinekjøtt surres først, deretter får grønnsakene være med noen minutter. Jeg skylte av saltet på auberginen og kuttet opp innholdet og hadde i pannen sammen med de andre grønnsakene og kjøttet.Jeg hadde en dasj mojosaus på en flaske som jeg lot koke med et minutt. Salt og pepper. Bruker du en ferdig saus på, vær forsiktig med saltet for ofte er det mye salt i ferdigsauser. Man trenger egentlig ikke noe saus.

Så fylte jeg fyllet mitt i auberginene.

Toppes med ost, ble litt mye hos meg :), 200 gr 30 min

Ser de ikke fristende ut?

De var kjempegode. Serverte med brun ris. Kunne godt hatt en salat til i tillegg.
 

Visste du at jeg kan trylle?



 

Visste du at jeg kan trylle

Av og til glemmer jeg det selv også 

Jeg har en som sitter på skulderen min jeg

Noen ganger kviskrer han

Andre ganger roper han

Hører jeg ikke etter, ja da trykker han på repeatknappen

Da gjentar han om og om igjen de samme setningene

Han har en sånn spikerpistol

Han spikrer med lynets hastighet negative tanker inn i hodet mitt

Han fyller opp hjernen min

Det er som om hjernen hakker, slik som de gamle platespillerne

De blir stående i et hakk og gjentas hele tiden

Det er enormt slitsomt

Det er da jeg glemmer at jeg egentlig kan trylle

Jeg finner ikke tryllestaven min igjen

Den er søkk borte

 

Men plutselig er det som om jeg våkner opp

Jeg husker at jeg har en tryllestav

Simsalabim, jeg tryller med ordene

Får å få bort han fra skulderen, må jeg bytte han ut med en annen

Han går ikke uten at jeg erstatter han med noe bedre

Simsalabim, inn med de gode ordene

Se nå vakler han

Simsalabim, inn med de gode, snille tankene

Og der suste han i gulvet med et brak

Han blir til støv og blåser bort med vinden

Havet tar imot og renser han bort

Jeg puster lettet ut

Da er jeg igjen på plass i meg selv

Jeg setter bort tryllestaven

Denne gangen skal jeg huske hvor jeg legger den

Tror jeg

I dag

Av og til må vi gå gjennom store deler av livet, før vi oppdager hvem vi er



 

Smykker som blir liggende i skuffen, blir blasse og triste

Det er heller ingen som ser dem

De venter på å få komme frem

De vil bli pusset og stelt med

Da vil de skinne og være til glede

Både for eieren og de som får se dem

Slik er det også med menneskets sjel

En sjel er som en juvel som trenger å pusses


Din sjel er en sånn vakker juvel

Den ligger der og glitrer og venter på at du skal ta den på alvor

At den skal bli pusset og stelt med så den kan skinne mye sterkere

Og for ikke å snakke om at den ønsker å bli sett

Du har vært så redd for å bli sett

Du har prøvd å gjemme deg så ingen kan få såre deg

Hvis ingen ser deg, kan de jo heller ikke gjøre deg noe

De kan ikke tro noe om deg som ikke er sant

Du slipper å bli misforstått, ordene dine vil ikke bli vridd på

Er du bare usynlig nok, vil du slippe lettere unna

Alt dette tilhører fortiden

Det er en annen tid nå

Nå er tiden kommet for at du skal skinne

Nå skal du frem i lyset

Det er der livet er

Det er ikke noe liv å gjemme seg i krokene så ingen ser en

Man skal ikke gå usynlig på sin vei

Det har du slett ikke fortjent

En vakker juvel som du er, den skal skinne


Nå skal du oppdage alle dine gode egenskaper

Du skal le, du skal gråte, du skal snakke, rope eller hva du vil

Det er nøkkelen

Du skal gjøre det du vil, det du ønsker

Du skal ikke lenger holde tilbake

Du har holdt tilbake altfor lenge

Nå er sjelen din klar for å blomstre

Du verden hvor den gleder seg

Det er så mye glede der inne at det nesten bobler over

Du trenger bare å løfte på lokket så vil du le

Du vil se alt på en ny måte

Blomstene vil være vakrere, himmelen vil se mer blå ut, kjærligheten vil blomstre

Både til deg selv men og til de rundt deg

Du vil ta livet til deg for fullt

Du vil omfavne det og kaste deg uti nye eventyr

Og du vil gjøre det med en eventryrlyst du ikke ante at du hadde

Du vil finne et mot inni deg som du ikke har sett før

En styrke du aldri har sett maken til

Og du vil le

Du vil le av hvor lett det var når du bare skjønte det

Du vil le av at du ikke har gjort det før

At du alle disse årene, har holdt tilbake

Men alt har sin tid og nå er tiden kommet for deg

Alle har sin lærdom og alt har sin tid

Vi gleder oss på dine vegne

Det var våre ord til deg

Du er en skinnende, vakker juvel

Født til denne verden for å glede andre med din skjønnhet

Din jordnærhet og din varme som du øser ut over andre

Nå skal du gjøre det samme med deg selv

Behold din skepsis, jordnærhet og åndelighet går hånd i hånd

Behold bakkekontakten, men fly likevel

Vit at du vil bestandig lande i deg selv, i ditt hjerte, i din sjel

Du er den du er av en årsak

Elsk deg selv som den største skatt i verden

Det er ditt liv du eier

Vi takker deg i ærbødighet og glede for den du er

Det er som om du har vært på en lang reise



 

Kjære venn

Det er som du har vært på en lang reise

Og  så har du kommet tilbake 

Til meg

Du har ikke vært så lenge borte 

Men likevel har avstanden på et vis føltes stor 

Hvorfor vet jeg ikke

 

Det er som om du har vært på et sted jeg ikke kunne nå deg

Den har vært viktig for deg denne reisen

Det vet vi både du og jeg

Det er som om du er endret

Som om du har kommet mer hjem i  deg selv

Mer på plass der du skal være

Akkurat nå

Det vil bli nye reiser

Både på meg og deg

Soennende reiser der vi tilegner oss ny lærdom

Jeg tror du fant mange fine skatter på reisen din

Jeg vet at vi deler

På ett eller annet vis, overfører vi kunnskap mellom oss

Det er på denne måten, nye tanker oppstår

Eller bekreftelser kommer,  på det vi har følt har vært riktig

Vi må av og til ha avstand så vi kan lære det vi skal

Men jeg kjenner gleden i hjertet når vi igjen møtes

Jeg kjenner du igjen er nær meg

Sjel til sjel

I dag

For de som følger mitt bli frisk prosjekt



 

Mitt bli frisk prosjekt har nå pågått noen år

Oppturer og nedturer og er ikke i mål enda

Slett ikke i mål

De som har fulgt meg her på bloggen, har nok fått med seg at jeg har vært litt motløs i det siste

Motløs, fordi jeg føler at det ikke går fremover, men bakover

Heldigvis ikke deprimert 

Har ikke hatt bekymringsknuten i magen som har kommet og gått det siste året 

Det har vært deilig å være kvitt akkurat den klumpen

Hvorfor den forsvant, vet jeg ikke, men etter august har den vært helt fraværende

Jeg forstår jo at den egentlig ikke har noe med psyken å gjøre, for mine bekymringer har hverken minket eller økt

Jeg kan bare spekulere

Jeg foretok to endringer før det stoppet

Jeg økte stoffskiftemedisinene og jeg begynte på igjen med folsyre(B-vitaminer)

Jeg har tatt folsyre i årevis, men gikk beskjed om å stoppe i desember i fjor.

Om det har noe sammenheng, vet jeg ikke, men kan være en grei ting å prøve for de som har sånne utfordringer

 

Etter at jeg kom hjem fra Spania i oktober, har formen vært håpløs

Jeg har ikke hatt krefter.

Alle slimhinner krasjet, og jeg ble tett.

For mange år siden, før jeg fikk stoffskiftemedisinene , var jeg forkjølet tre av fire uker, hver måned

Jeg forstod at det hadde noe med menstruasjonssyklus å gjøre.

Jeg ble sendt til gynekolog som bekreftet at det kunne være tilfelle.

Når vi får og avslutter menstruasjon, utvider slimhinnene seg og trekker seg så sammen igjen.

Har man ømfintlige slimhinner, kan dette slå ut med forkjølelse

Hver gang jeg tygget meg i tannkjøttet visste jeg at, aha, er det den tiden igjen nå ja

Jeg begynte med c-vitaminer og allergitabletter.

Var ikke legen som anbefalte det og igjen vet jeg ikke om det var årsaken, men jeg ble bra.

Jeg hadde også for lite østrogen i kroppen, noe som bedret seg når jeg fikk stoffskiftemedisiner.

Når jeg nå er i overgangsalderenen, går slimhinnene igjen litt bananas.

Særlig hvis jeg stresser meg opp før kroppen er helt våken, om morgenen.

Da blir jeg plutselig helt potte tett i nesen.

 



 

Oj, blir visst lang denne oppsummeringen.

For så har vi kommet til stoffskiftet.

De siste årene har jeg forsket på det.

I og med at legene ikke var helt sikker på at stoffskiftet mitt var i uorden, besluttet jeg å slutte med medisin.

Det var da jeg startet bloggingen.

Et av de første innleggene var når jeg startet bli frisk prosjektet.

Det viste seg at stoffskiftet slett ikke var bra.

Jeg begynte på igjen med levaxinen, den vanlige stoffskiftemedisinene, etter over et år uten medisin

Det fungerte ikke. Jeg ble ikke bedre.

Jeg gikk så privat, til Balderklinikken og begynte med ny medisin. Armour

De fant og ut at jeg hadde jordmangel, selv om det tok dem tre år, å fortelle meg det.

Etter dette, har jeg jevnlig tatt stoffskifteprøver og regulert medisiner.

Jeg har vært for høy og for lav og nå har jeg økt medisinene på nytt.

Utfordringen når du går hjemme hele dagen og ikke greier noe, er at du blir litt usikker

Du hører om alle de som er alvorlig syke og begynner å tvile.

Er det andre ting som ligger bak, alvorligere ting.

 

Hele denne tiden når jeg har hatt et ubalansert stoffskifte, er jeg blitt fortalt om å være forsiktig med stress.

Stress ville ødelegge fremgangen.

I og med at jeg blir stresset når jeg skal på butikken en tur, har jeg tatt det veldig med ro.

Jeg har heller ikke hatt krefter til noe annet.

Jeg har derfor ikke fått bevegd meg, noe som vi alle vet er direkte skadelig.

Enkelte dager har vært bedre og jeg har tenkt at nå går det bra, men så streiker kroppen igjen.

Jeg har jo også insulinresistens i tillegg til stoffskiftet.

Jeg har nok insulin til tre personer.

Når man har det, skal man spise sukkerfattig kost og akkurat det har jeg vært flink til.

Jeg tok av 5 kg når jeg begynte med armour, og har ikke gått opp igjen de, men har 35 kg for mye på kroppen.

Stresshormoner trigger insulinen som igjen trigger fettlagring, og stoffskiftet gjør at forbrenningen er lav.

Dette er derfor en sirkel der man biter seg selv i halen.

Trim kan løse det hele, men når man da er konstant sliten, er det slett ikke enkelt.

For å toppe det hele, ble venstre kne vondere og vondere.

Det hovner opp og er veldig vondt til tider, så det å gå, skaper store problemer.

Nå er ikke jeg den som vil at noen skal synes synd på meg, så dropp den tanken.

Det gagner meg ikke, men jeg skjønte etterhvert at noe må gjøres.

 



 

Jeg gikk derfor til legen og kom hjem igjen med høyt blodtrykk og enda høyere kolestrol.

Jeg gikk med blodtrykksapparat og det viste at blodtrykket var høyt også når jeg sov.

Før har jeg sagt at jeg vil ikke ha mer medisin, men nå forstod jeg at jeg hadde ikke noe valg.

Blodtrykksmedisiner om morgenen og kolestrolsenkende om kvelden.

Men slik kan det ikke fortsette, så først nå kommer jeg til det jeg egentlig skulle skrive om.

Som de sier i den dumme reklamen: Hvor tar vi det herfra.

Jo, jeg må få til endringer, uansett hvor dårlig formen er.

 

Kosthold:

Heldigvis er jeg her allerede flink.

Jeg lager 95 % av all mat fra grunnen av, veldig lite ferdigprodusert.

Jeg spiser lite sukker og lite salt og varierte grønnsaker.

Jeg kommer aldri til å leve 100 % perfekt, for det får jeg rett og slett ikke til.

Men likevel kan jeg gjøre enkelte endringer.

Mindre smør på brødskiva, mindre fett i matlaging, der har jeg litt å hente.

Mer bønner, linser og erter, der har jeg slurvet unna lenge.

Rødbeter for blodtrykket og havre for kolestrolet.

Smoothie med mye blåbær.

Jeg kjøpte noen havrehjerter på apoteket som blir brukt som kolestrolsenkende.

Det var veldig dyrt og jeg oppdaget at 40% var sukker.

Derfor må det andre tiltak til.

Knekkebrød med store havregryn og havremel er løsningen.

Legen anbefaler meg å ligge unna alt med sukker på kveldstid.

Kroppen lagrer nemlig mer av sukkeret når vi legger oss til å sove etter å ha spist det.

Man skal spise mange måltider pr dag, helst grønnsaker til hvert av dem.

Jeg kan og spise mindre middagsmåltid, for jeg er så glad i middag, at jeg spiser for mye.

(Akkurat det siste, er nok for meg det aller vanskeligste, for jeg lager jo god mat og elsker middag)

 



 

Bevegelse:

Ja, hva gjør man der når man nesten ikke klarer å gå.

Når man ikke har krefter til å vaske et gulv uten pause.

Der må jeg ta meg selv i nakken og ta elipseapparatet mitt i bruk.

Jeg har kommet i gang.

Det som er hemmeligheten der, er - 1 minutt

Et eneste minutt så raskt man bare greier.

Da får man opp pusten og man bygger opp igjen energilagrene i kroppen.

Jeg lover deg, at et minutt, er tøft for en uten krefter.

Men det går fint.

Til og med kneet finner seg i det.

Jeg blir ikke verre.

Var på røntgen for kneet i går.

Så der er jeg nå

Nå må jeg innføre disse endringene for igjen å få slippe medisiner for blodtrykk og kolestrol.

Og for å se om jeg igjen får igjen kreftene mine.

Ønsk meg lykke til.

I dag

 

Akkurat nå er de her



 

Jeg har så lyst til å gråte

Tårer av glede

Tårer av takknemlighet

Jeg har følt meg så lost

I dagevis har jeg mistet kontakten med ordene

De har vært borte igjen 

Bare de som selv har vært der, vet hva jeg snakker om

 

Jeg blir radtløs

Jeg blir engstelig

Hva hvis de ikke kommer igjen

Jeg er jo så glad i dem

De er en del av livet mitt

Dette å sette ord på mine tanker

Plutselig ble det umulig

Jo da, man kan alltids få ned noen ord, men de var ukjente for meg

Det er nok samme følelse om man maler eller komponerer eller gjør annet kreativt arbeid

 

Man kommer inn i en rytme mens man skriver

Som om jeg er i et eget modus

En boble som er så deilig å være i

Man føler seg så ekte, så nær seg selv

Som om man er helt inne i egen sjel

Når det så blir borte, får man litt panikk

Man trøster seg selv med at det kommer igjen

Men det sitter en på skulderen og kviskrer deg i øret

Kanskje er det over

Det er da du blir redd

Redd for å miste det du vet du elsker å gjøre

Derfor renner det nå noen tårer

Tårer av glede

De er tilbake

Kanskje går de igjen, men akkurat nå er de her

I dag

 

 

Jeg må bare være her, akkurat nå



 

Jeg må bare være

Være her akkurat nå

Jeg kan ikke hele tiden strebe etter det jeg ikke kan få

Jeg må lete etter en tålmodighet jeg foreløbig ikke har sett snurten av

Nei, det er ikke sant

Jeg er tålmodig, men samtidig ikke

Jeg vil bare så mye mer akkurat nå

Det er som om hele verden venter der ute

Den ser så forlokkende og spennende ut

Jeg er så på vei ut dit

Men samtidig møter jeg hindringer

De holder meg tilbake

Det er som jeg står og strekker i strikken men den er ikke elastisk

Jeg kommer ingen vei

 

Hva er det som mangler

Hvorfor blir jeg holdt tilbake

Er det her jeg skal være 

Hvor kan jeg i så fall finne nok tålmodighet

Det er ikke bare enkelt,  å ikke vite hva som skjer

Det er så mange løse tråder

De floker seg for meg

Det kommer inn nye elementer jeg ikke har vært forberedt på

Jeg blir usikker, hva skjer nå

 

Så hva gjør jeg

Jeg har vel ikke noe valg

Jeg må se hva jeg har, ikke det jeg savner

Jeg må se det jeg kan, ikke det som er utenfor rekkevidde

Jeg må være takknemlig for alle drømmer jeg får oppfylt

Igjen må jeg tenke andre tanker 

Jeg må finne ut hvor tålmodigheten gjemmer seg denne gangen

Jeg må enda en gang overgi meg

Det er ikke annerledes for meg enn noen andre

Jeg må ta dagene som de kommer

Av en eller annen grunn, jeg nå ikke ser, så er jeg der jeg skal være

Det er her dere finner meg

Akkurat her

I dag 

Never lose faith in miracles



 

If we can find the right answer
We will be able to make the right choice
If we can keep it warm
Warmed up by love
Put love into the answer
The good solution is the answer
If we are able to choose the right solution
The good solution
The solution with pure love inside it
Love from our heart
Only then will miracles happen

 




Never lose faith in miracles
Never lose faith in knots being dissolved
Love will become entangled in the knot
It will blow on it so it dissolves
Like when you blow on the place you are wounded
We all do that
We blow carefully on the wounded spot
If you do it with love to the right solution
You may be amazed over the result you may see





The right answer is always filled with love
There is no condemnation
No hatred
Fill up your magic wand with some stardust
Go out into the world and wave your magic wand
In all situations create magical moments
Today

Når jeg skrev dette innlegget på norsk:  http://lillasjel.blogg.no/1474463203_21092016.html

tenkte jeg at jeg kanskje skulle prøve å få det oversatt til engelsk, bare for å øve litt.

Jeg fikk litt hjelp av en amerikansk facebookvenninne, så takk til henne. (Thank you Carrie )

Livets skole



 

Hva er det med dette livet

Hva er det med disse dagene vi får utlevert

Hva gjør vi med dem

Livet kan være vidunderlig vakkert , men også ekstremt sårt og vondt og vanskelig

Vi kommer til denne verden naken og hjelpesløs

Vi er i starten avhengig av hjelp fra de som er rundt oss

Noen blir født til gull og grønne skoger

Andre må lære raskt å kjempe for sin eksistens

I barneårene er vi prisgitt de som har gitt oss liv og som er med på å forme oss

Ikke har vi mulighet til å velge

Vi må bare avfinne oss med det vi har

 

Årene går og vi vokser til

Sakte, men sikkert får vi medbestemmelsesrett i eget liv

Ihvertfall vi som er privilegert så vi  har basisbehovene dekket

Ikke alt kan vi bestemme

Som ung tror man ofte man vet alt

Man vet hva som er riktig og hva som er galt

Vi er ofte utålmodige og vil ikke vente

Ofte tror vi nok at hvis vi bare gjør de riktige tingene, vil alt ordne seg

Verden ser litt svart-hvit ut, rett eller galt og selv sitter vi på sannheten

Ingen andre skal fortelle oss noe annet

 

Årene går

Vi har gått bakker ned og bakker opp

Vi har snublet og falt, og vi har reist oss igjen

Vi har ledd og vi har grått

Vi begynner å bli litt slitne av alt vi har opplevd

Av å hele tiden strekke oss etter det umulige

Det umulige som egentlig har navnet det perfekte liv

 

Vi kommer til et punkt der vi begynner å forstå

Det heter vel at vi modnes som mennesker

Vi ønsker å få mer ut av livet vårt

Det går opp for oss at vi vil ikke være her for bestandig

Vi ønsker å være mer tilstede i det vi har

Vi orker ikke streve lenger etter perfeksjon

Endelig forstår vi at det er ikke der lykken ligger

Vi begynner å åpne øynene og se

Vi ser at lykken ligger i gleden

Den ligger i de små øyeblikkene i hverdagen

Den ligger i kjærligheten til de som står oss nær

Lykken har ligget der og ventet på oss

Den har vært rett foran nesen vår hele tiden

Vi har bare vært for opptatt med å jage det umulige

Så opptatt at vi ikke har sett den i travelheten vår

 

Endelig kan vi nyte livet

Vi ser hva vi selv kan skape av gode øyeblikk

Og hvordan vi selv kan påvirke våre relasjoner til de vi omgås 

Nå er vi kommet til et steg i livet der rynkene gjerne lager linjer i ansiktet, magen henger  litt og for de av oss med pupper, er de ikke så struttende og spretne lenger, de henger litt de også

Men nå ser vi jo at det spiller ikke noen rolle

Det er ikke glansbildet som skaper det gode liv

Livet blir nemlig hva vi gjør det til

Hver dag vi får, blanke ark vi kan fylle 

Endelig forstår vi at livet er en skole

At alt vi har opplevd er en del av pensum

Så er det opp til oss selv å være flink med våre studier

Studiet som kommer i mange semester, hvor mange vet vi ikke

Ingen vet hvor mange studiepoeng man må ha før man kan forlate livets universitet

Det eneste vi vet er at vi må utnytte hver en dag vi går i livets skole

Gjør ditt aller beste med det du har og det du er

Livet er verdifullt

I dag

 

Klarer du en hel dag



 

Klarer du en hel dag

En dag med positiv tale

En dag der vi ikke forteller hva vi er misfornøyd med

En dag der vi ikke sier noe stygt om de vi ikke liker så godt

En dag der vi ikke klager over noe, ikke en gang over været

En hel dag

Klarer vi det, skal tro

 

Jeg skal ærlig innrømme at det kan være jeg må arrestere meg selv noen ganger

Ja, for det er viktigst av alt

Vi kan ikke forvente at det går smertefritt

Vi må regne med at det blir noen fillern utbrudd

Men det er nettopp det som er hensikten

Hvor mange ganger i løpet av dagen er vi bevisst egne tanker og ord

Å ja, sa jeg ikke det

Det er ikke bare at du ikke skal si det høyt

Du får ikke lov til å tenke tankene heller

Det er jo sånn at hjernen tror like mye på dine tanker som det du sier høyt

 

Vi klarer ikke være 100 % positiv hver eneste dag

Det er vel heller ikke noe mål

Men vi har godt av å se hvor positiv vi klarer å være

Eller hvor negativ vi egentlig er

Men enkelt er det ikke

Hva sier jeg når jeg nå skal opp og gå og smerten i kneet er sterke

Jeg bruker å si, hersens kne, auuuuuuu

Da må jeg heller si, flott av venstre kne er helt fint

Hva når jeg ikke har energi til å vaske gulvene i dag

Da må jeg heller være fornøyd med at jeg er frisk nok til å se tv og lese boken min

Det var bare eksempler

Likevel tror jeg du vil få bakoversveis over alle dine tanker i løpet av dagen

Eller tar jeg grundig feil

Greier du fint en hel dag

Jeg skal ihvertfall prøve

I dag

Inspirert tale




 

Jeg er så glad

Jeg har jo allerede begynt å glede meg til august

Ja da, vet at det er nesten et år til

Men da blir det et år fullt av glade tanker

Allerede nå har flere bestemt seg for å bli med meg

Mitt hjerte banker stort av kjærlighet og glede

Det banker faktisk for fort så jeg har visst høyt blodtrykk

Ja, noe skal det være

Gleden er ihvertfall der

 

 

En av oppgavene vi hadde sist jeg var hos Arthur Findlay College, var inspirert tale

Vi får et ord og så skal vi tale om det ordet

Uten å forberede oss

Vi sier ordet og så begynner vi å snakke

Vi kunne og jobbe i grupper på tre eller fire

Da skulle den ene ta over etter den andre

Det var skikkelig fornøyelig

Du aner jo ikke hva du skal si

Du lar deg bare styre

Ordene strømmer ut av munnen din uten at du aner hva du skal si

Vi øvde og på å snakke mens vi var i transe

Da snakket du og husket ikke hva du selv hadde sagt

Du hadde liksom bare en fjern aning om enkelte ord

Når jeg tar ned ord til andre, er det også på samme måten

Jeg sier navnet til den som skal ha ordene

Hvis de er på facebook, liker jeg å se et bilde av dem

Så legger jeg fingrene på tastaturet og lar fingrene lage teksten

Uten at jeg tenker over hva som skal stå der

 

Dette er et fint verktøy når jeg blogger

I dag ante jeg ikke hva jeg skulle skrive om

Det gjorde jeg heller ikke i går

Jeg setter meg ned, nøytraliserer meg litt og får noen ord

Så skriver jeg de ordene og plutselig kommer det flere

Noen ganger ender jeg opp med noe helt annet enn de jeg begynte med

Og det aller rareste er at ofte er det samme tema i løpet av en uke

Når jeg så ser over innleggene, så passer de sammen i en rekke liksom

Det synes jeg er innmari fint

Så jeg har mye å glede meg over

Kanskje er det flere ute der også som har lyst til å bli med på Arthur Findlay College?

I dag

Jeg har så mange, vil du ha noen av meg?



 

Du verden hvor mange jeg har

Lageret er så stort

Jeg tror det må være titusener

Å selge dem er ikke så lett

Hverken de som er nye eller de som er gamle

Det er så mange kjøp og salg- grupper

De tar dem ikke imot

Ikke er det vits i å prøve Finn.no heller

Jeg får ikke noe for dem

Jeg prøver derfor å gi dem bort

 

De er nemlig så vanskelig å håndtere til tider

Særlig når de rotter seg sammen

De er så mange så når de er uenige, blir det et lurveleven uten like

Da blir det så vanskelig å beholde positiviteten

De spenner ben under meg

Jeg har ikke kapasitet til å hanskes med så mange på en gang

Det hjelper veldig på når jeg får gitt bort noen

Da blir lageret tommere og mye mer ryddig

Det blir så mye enklere å holde orden

Da kommer plutselig gleden og positiviteten til syne midt inni der

Tjo hoi, da blir jeg fornøyd

 

Men hvis de er kranglete nok, er det vanskelig å få gitt de bort også

Det er som om de gjemmer seg

Jeg leter og leter, men ingen av de fornuftige er å se

De som er der da, er bare kjedelige

Ingen vil ha de

De fleste har de fra før

Mange av de har jeg gitt bort så mange ganger at folk blir lei

Jeg tenker så,  hva er vitsen liksom

Hva skal jeg med dem

Folk blir da vel lei av at jeg slenger rundt meg hele tiden

Men jeg må bare få tømt lageret

Jeg orker ikke at det skal være så fullt der

Det er ikke plass igjen til meg

Jeg finner ikke roen jeg søker midt inne i kaoset

Jeg må bare sette meg ned og få delt ut noen i dag også

Tar du imot

Ja, vi snakker om tankene mine altså

I dag

 

 

Jeg er ikke sint på meg selv



 

Jeg er ikke sint på meg selv

Jeg fortjener nemlig ikke å bli kjeftet på

Dessuten blir jeg ikke flinkere av det

Men jeg er ikke så flink for tiden

Jeg psyker meg selv litt ned

 

Det er så lett å vite hvordan ting skal gjøres

Jeg skriver jo om det hele tiden 

Jeg har gode råd å dele ut til alle

Mange tror jeg er veldig flink og veldig positiv hele tiden

Jeg er ikke det

Jeg trenger like mange gode råd som alle andre

Jeg er et menneske, ingen robot

 

Etter at jeg var i Spania i oktober, har jeg hatt minimalt med krefter

Selv de minste gjøremål, har føltes uoverkommelig 

Stort sett har jeg sittet  i godstolen foran tv-en

Hva skjer når man sitter sånn dag etter dag

Jo, man blir litt motløs

Man ser på alt man burde gjort og alt man har lyst til å gjøre

Man blir litt hypokonder også

Funderer på om det er andre problemer kroppen har som en ikke vet om

Slik går nå dagene

 

Så hva gjør jeg

Ikke kjefter jeg på meg selv, for jeg forstår at man kan miste motet av og til

Men"............

Jeg ser og at jo flere dager som går, jo mer psyker jeg meg ned

Jeg våkner om morgenen og kjenner etter hvordan jeg har det

I og med at formen er litt laber, starter jeg derfor dagen med uff, ikke i form i dag heller

Nå kommer jeg ikke til å orke stort denne dagen heller

Hallo

Er det noen hjemme der oppe i hodet mitt

Hvilken start på dagen gir du kroppen din

Du sier fra til den at dette blir en dårlig dag

Det første du gjør når du våkner

Ja, jeg er litt treg av og til, men jeg forstår det nå

Enda en gang har jeg falt ned i uffameggryta

Der orker jeg ikke å være

 

Nå gir jeg meg selv en øvelse

Hver morgen jeg våkner skal jeg gi meg selv noen minutter før jeg står opp

Da skal jeg tenke gode tanker om dagen jeg har våknet opp til

Jeg skal tenke på ting som vil glede meg

Jeg skal bestemme meg for å kose meg og nyte dagen, selv om det fortsatt er fra godstolen

Det er pinadø nok at det fysiske streiker om jeg ikke selv skal spenne ben under meg psykisk også

Så varsomt klapper jeg meg selv på kinnet

Du er nå vel flink pike du

Du gjør så godt du kan

I dag

Minner



Jeg er veldig glad i denne sangen

Den er blitt en del av min historie

Mine minner

 En augustdag for tre år siden

Jeg hadde ikke hørt Matildas musikk før

Denne dagen satt jeg på en fortauskant og lyttet til Matilda

Det var strålende blå himmel

Det var Raumarock, men lite folk enda, for festivalen hadde nettopp åpnet på ettermiddagen

Jeg satt der derfor helt alene

 

Jeg var der for å avreagere

Dagen før hadde jeg fulgt min mor over til den andre siden

Hun ønsket seg fred og nå fikk hun det

When something ends, handler nok om kjærlighetssorg

For meg fikk den en annen betydning

Den står for at jeg må legge ting bak meg og gå videre i livet

Jeg må ta vare på de minnene som er gode 

 

Det er ikke bestandig så enkelt akkurat det

Vi har så lett for heller å fokusere på de vonde opplevelsene

Det som er vondt, setter dypere spor

De roper på en måte høyere i hjernen

Som om de står og hopper opp og ned og forlanger å bli hørt

De trenger seg foran de gode minnene

Det er forsket på dette

Det vi opplever av negativitet i hendelser og ord, setter seg fast i hjernen vår

Der danner de nevrologiske tankesløyfer

Tanker som går i loop, de kommer igjen og igjen

Det er nok derfor det som er vondt, kan være vanskelig å legge bak seg

Det påvirker hvordan vi opplever verden og styrer dagene våre

Uten at vi er er klar over det

 

Hvis vi er bevisst på dette, kan vi endre det

Vi kan fokusere mer på de gode minnene

Det som er vondt, kan ikke gjøres om

Vi vil for alltid bære det med oss

Men vi kan tillate oss at det får mindre plass

Vi kan legge de vonde opplevelsene nederst i sekken 

Da får de ligge der og være som en grunnstein til det vi er i dag

Det som har formet oss til det mennesket vi har blitt

Vi har jo vokst som mennesker de fleste av oss

Så kan vi fylle opp resten av sekken med de gode, lette minnene

Det kan vi bestemme oss for

De gode minnene som varmer hjertet vårt

Sekken blir aldri for full av de

Nyt så turen videre

I dag

 

Noen fjell er høye



 

Noen fjell er høye

Noen er veldig høye

Så høye at man ikke vet om man når toppen

Det føles som om man kommer et stykke opp, for så å falle ned igjen

Om og om igjen

Man ser toppen høyt der oppe

Man samler alt man har av mot og styrke

Gang på gang starter man på turen

For så å oppleve at man faller ned igjen

 

Når man opplever dette flere ganger, blir man redd

Man blir redd for hva som skjer når man nærmer seg toppen

Man spør seg selv hva som vil skje denne gangen

Inni en, forbereder man seg på igjen å mislykkes

Hva vil skje nå

 

Du verden for et mot og for en styrke du har i deg

Du ser det ikke selv, gjør du vel

Selv ser du bare nederlagene

Du teller det du ikke greier

Det du får til, legger du ingen betydning til

Hva om det får ditt fokus nå fremover

Hva om du skriver opp alt som går bra

Alle dine sterke sider og alt som faktisk går bra

Kanskje kan du putte det i sekken din neste gang du skal opp på fjelltoppen

Og tenk ikke at du må helt opp

Man må ikke helt på toppen for at det skal være bra nok

Gå et stykke opp i lia

Sett deg så ned og vær fornøyd med deg selv

Klapp deg selv på skulderen og si bra jobbet

Alle ganger du føler du mestrer, vil gjøre turen lettere neste gang

Sakte, men sikkert vil nederlagsmønstrene snus til mestringsfølelse

Du gjør så godt du kan

Ingen kan forlange noe mer av deg, ikke engang du selv 

I dag

 

 

11.11.2016 Annerledes tanker, vi har fått det vi har hatt fokus på



 

Jeg har noen tanker om presidentvalget i Usa

Annerledes tanker

Dere som følger meg på bloggen, vet at det er noe som opptar meg

Det er at vi er medskapere til vår egen hverdag

Vi skal bestandig ha fokus på løsningen,ikke  problemet

Loven om tiltrekning fungerer som en magnet

Vi tiltrekkes det vi er opptatt av

Du spør deg kanskje hva jeg tenker nå

Jo, jeg tenker at presidentvalget er et typisk eksempel på det

Det vi aller minst forventet og ønsket, jo det skjedde

Hvem hadde vel trodd det på forhånd

 

Så sier du kanskje at det viser at vi fikk noe vi IKKE ville ha

Hvorfor fikk vi det så?

Spør deg selv hvem som har vært ditt fokus det siste året

Hvem har vi snakket om og ledd av

Igjen og igjen har vi foret hjernen vår 

Media har en stor del av æren

Herr president har vært den som har fått mest omtale

 

Vi har fått nettopp det vi har tenkt og snakket mest om

Kanskje vi nå skulle lære av dette

La oss ha fokuset på det vi ønsker oss, ikke det vi ikke vil ha

I dag

 

Vil du bli med meg?



 

Vi er merkelige vi mennesker, er vi ikke

Jeg er det ihvertfall

I høst når jeg dro fra Arthur Findlay College, tenkte jeg at jeg skulle ikke tilbake

Det var i slutten av august

Nå er vi midt i november og jeg har bestilt på nytt

I august 2017, drar jeg igjen for en ny uke

Hvorfor skal tro

 



 

Jeg har bestemt meg for at hvert år skal jeg delta på en happening der det åndelige står i fokus

Jeg har behov for å å være sammen med likesinnede

Jeg liker å lære og utvikle meg selv

En uke på denne skolen gir meg vekst, både for meg selv, min egen selvutvikling, og for den åndelige utviklingen min

I fjor lærte jeg at jeg kunne mer enn jeg ante

I år lærte jeg at jeg skal tro på meg selv og bare være meg selv

Jeg lærte at jeg gjerne ville bli sett, men samtidig ville jeg ikke bli sett likevel

Det høres litt rart ut, men jeg var litt skuffet over resultatene mine men samtidig  ble jeg tryggere

Jeg ble tryggere på hvem jeg er som menneske

 



Det fine med denne skolen og den norske uken er at vi alle stiller likt

Noen er nybegynnere mens andre er mer erfaren

Samtidig vet man aldri hvem som er lærer og hvem som er elev

Ingen føler seg mindreverdig og ingen føler seg overlegen

Alle er der for hverandre

Man heier hverandre frem

Vi lærer at når vi jobber to sammen og den du jobber med lykkes, mens du selv feiler, så gled deg istedetfor å gremmes

Gled deg over din partners fremgang

Da vil du få den samme selvtilliten og lykkes bedre neste gang

Graver du deg ned i nederlagene, vil de være i fokus hver øvelse

Dette gjelder livet generelt

Lær deg å glede deg over andres fremskritt og lykke

Det vil nemlig komme deg selv til gode

Vet du at det forskes på dette nå

Er du snill som person, har du et mye bedre og lykkeligere liv

 



 

Så da er jeg klar igjen

Flybilletter er bestilt og betalt, depositum for rommet er i orden

Skal tro om noen vil være med meg

Om det er noen der som tør å hive seg rundt og si at dette vil jeg også

Jeg lover dere et eventyr dere aldri vil glemme

Når man først kommer til den skolen, er det som å komme hjem inni deg

Når jeg hadde bestilt, følte jeg fred inni meg

Jeg vet at jeg skal lære mer, aldri stå stille i min utvikling

Nye mennesker å møte, hvor spennnede er ikke det

Noen kjente å treffe igjen, blir det også

Det er fint når man er bare nordmenn samlet, ingen språkbarrierer

Det er med tolk når man har behov for oversetting

Ja, jeg vet at det er nesten et år til avreise, men det er deilig å  ha noe å glede seg til

Jeg håper noen har lyst til å bli med meg denne gangen også

I dag



Arthur Findlay Spiritual College

http://lillasjel.blogg.no/1442156437_13092015.html

Hjemme igjen(2015)

http://lillasjel.blogg.no/1440998446_31082015.html



Spør ditt hjerte hva det ønsker



 

Vakre sjel

Hører du din egen sjel roper på deg

Den roper så høyt men du har ikke hørt

Den vil ut, den vil frem, den vil du skal bruke deg selv

Det er som du står i midten av et stort veikryss og klør deg i hodet

Du er så rådvill

Du leser om og om igjen på skiltene som skal vise vei

Du tenker så nøye på hvert enkelt valg

Men det enkleste glemmer du av

Hva vil du selv

Hva er dine innerste ønsker

Hva er drivkraften din

Hvor blir du ledet

 

Vi vet at du har sagt ja inni deg

Likevel tør du ikke helt å slippe deg løs

Det føles så skummelt det hele

Det finnes ikke skummelt det som venter deg

Det er som en fargerik reise som sjelen din har ventet lenge på

Les ikke mer på skiltene

Ta et steg tilbake

Kanskje to steg tilbake

Se så krysset med valgene der fremme

Spør ditt hjerte hva det ønsker

La ikke hjernen blande seg inn

Den vil bare analysere ut fra tidligere valg

Når du følger hjertet, vil du ikke gå feil

Det er nemlig så enkelt at går du da feil, er det ikke feil likevel

Da kommer du dit, fordi det var noe du skulle lære der

Du har så mye spennende lærdom i vente

Lærdom du ikke dag ikke har tenkt så mye på

Nye oppdagelser, nye mennesker og menneskemøter vil gi deg stor rikdom

Rikdom i form av lykkelige øyeblikk der du kjenner at du er på rett plass i livet

 

Vi gleder oss så på dine vegne

Vi ser at du står på startstreken

Du har trent på dette lenge, du tripper og er klar

Du venter bare på startskuddet

Du forstår ikke at det er du selv som må blåse kjør

Først da, er du klar til avgang

I årene som kommer vil du mange ganger bli forbauset

Alt dette du ikke forstod at du skulle møte

Du skal få bruke hele deg selv som menneske

Du har en indre rikdom så stor

Ditt hjerte banker hardt for dine medmennesker

Du ser dem og det vil få dem til å elske deg som den du er

Hjertevarmen din er enorm, av og til nesten for stor, for glem ikke deg selv oppi det hele

Du vil og bli forundret over hvor veien går

Det vil bli humper og dumper og noen fall

Like fort som det går opp, vil du av og til falle ned

I det du faller skal du huske at det er ikke noe nederlag

Det er lærdom og erfaring, viktigere enn noe

Du vil og møte læremestre du ikke helt liker smaken av

Men det er de som vil gi deg den viktigste lærdommen

Akkurat nå er du så lærevillig og klar for nye eventyr at du kan formes som smør

Av og til trenger smør å kjøles litt ned for å holde formen

Det er og en tanke å ta med i sekken

Ikke la deg rive med eller rives overende av andres entusiasme

Det kan være at de er midt i sitt eget eventyr og tror du skal være med der

Er de overbevisende nok, er det lett å la dem lede seg

Men denne gangen skal du lytte til deg selv, ingen andre

Du skal lære deg å lytte til ditt hjertes stemme, ikke være en statist i andres eventyr

Du skal skape ditt eget

I alle eventyr er det skurker og folk som ikke vil deg vel, så vær obs på de også

Noen har kanskje lyst til å spenne ben for deg

Misunnelse er ikke noe godt å kjenne på og det kan få andre til å prøve å ødelegge for deg

Bry deg ikke om dem

Ønske dem alt vel på veien de går, da vil du hjelpe dem til å få det bedre med seg selv

Ta ikke deres ord, som dine egne, la de gå

La hele tiden hjertet lede deg i godhet

Tenker du negative tanker, har hjernen din lyst til å være med på leken

Be den om å snu til det gode og hjelpe deg til å gjøre det som riktig er

Vi gleder oss på dine vegne

Det var våre ord til deg

Vi takker deg, vakre sjel fordi du har valgt å si ja

Ja til deg selv og din læring

Du er en fargerik og kreativ person

Du har en palett inni deg med alle farger og alle gode egenskaper

Nå er du på vei til blomstring og vi gleder oss med deg

Stol på deg selv og din sterke, indre drivkraft

Husk at alle vakre roser, har torner og det har du og lov å ha

Du har lov til å sette dine grenser som ingen skal få tråkke over

Plant beina i bakken og kjenn jordenergien og jordfargene stige opp i deg

Bruk de fargene for alt hva det er verdt

Tordner det rundt deg, så stå stødig i rustbrun og burgunderrød, orange og turkis

Det er gode energier for deg i de fargene

 

 Hvis du ønsker at jeg skal skrive "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel på Facebook eller SMS 99467178 

 

Da min venn, er det på å tide å gå videre



 

Da min venn, er det på tide å gå videre

Vi har nå campert sammen en stund 

Vi har delt tanker og energier 

Vi har hjulpet hverandre frem

Vi har hatt mange store opplevelser sammen

Jeg har hele tiden visst at det er en tid for alt

Vi møtes for så å gå videre igjen, hver for oss

 

Nå ser jeg at du er ferdig pakket

Du står der med kofferten i hånda og sekken på ryggen

Du er klar for avreise

Du skal ut på nye eventyr

Ny lærdom venter

Denne gangen skal ikke jeg være med deg

Jeg skal bli igjen her

Jeg har funnet min plass

Du er fortsatt på veien dit du skal

 

Sånn er det med oss sjelevenner

Vi møtes, vi deler, vi lærer av hverandre og sammen

Når oppgavene er utført, går ferden videre

Da skal vi ta med oss det vi har lært videre, hver for oss

Det betyr ikke at man aldri mer skal møtes

Vi støter nok borti hverandre på veien

Vi vil fortsette å dele når det føles riktig

Sosiale medier er fint, telefon har vi også.

 Likevel vil det bli en annen avstand

Avstand er av og til nødvendig for at ny lærdom skal få innpass

For at ikke vi skal bære de samme tankene, men la nye komme til

Det er frihet

Frihet til å blomstre

Til å kunne brette ut kronbladene ett for ett

Ingen blomstrer til samme tid

Nå er det din tid til å brette ut dine kronblad

Du er klar for blomstring

Lykkelig ser jeg deg ta kofferten din, snu ryggen til meg og gå

Jo da, jeg feller en tåre i vemod

Jeg har aldri vært glad i avskjeder

I hjertet mitt vil du bestandig ha en stor plass

Ønsker deg all lykke til

Vi snakkes snart igjen

Du vakre sjel, jeg elsker  deg

 i dag

 

Familiesvin

Minsten på et år skal ikke ha salt. Jeg kuttet derfor litt søtpotet, gulrot, potet og mais og sette formene i ovnen en halv time.  Turde ikke annet enn å lage en form til hvert barn, for hadde jeg lagd kun til minsten , er det jo garantert sikkert at de andre ville hatt også. Nå når jeg hadde tre, spiste ettåringen opp to av de og jeg satt igjen med den tredje, som jeg selv spiste til lunsj sammen med litt kjøtt dagen etter.:) 


Svinekjøtt kan brukes på mange vis. En familiemiddag kan gjøres enkelt.

Poteter, søtpoteter, , selleri, gulbeter, pastinakk, eller hva du liker, kuttes og legges i form, ca 40 min, 200 grader

Surr svinefilet eller annet kjøtt så det får stekeskorpe. Salt og pepper.

Sopp, løk og chili

Når kjøttet har fått brunfarge, ta det ut av pannen. Surr løken, soppen og chilien og legg svinefileten tilbake. Hvis du ønsker det, kan du ha på litt vann eller fløte for saus. Her har jeg toppet med mais. Sett på lokket og la det godgjøre seg til poteten og grønnsakene er ferdig og kjøttet er gjennomstekt.

Denne dagen var det middag for 5 voksne og 3 barn mellom 1 år og 8 år.



 

Er du prisgitt din skjebne eller består livet av tilfeldigheter


Gro- Helen Tørum skriver mye fint på siden sin. Hun og en venninne diskuterte om hele livet er tilfeldig eller om skjebnen vår er bestemt fra starten av. Vanskelig spørsmål og vi kan ikke vite svaret. Det dalte ned noen ord via tastaturet hos meg, ikke aner jeg om det er noe i de.
http://www.grohelentorum.com/blog/2016/10/31/bb0pl8yezksdn81ir0uco0sgmki8qq
 

Åndeverden taler

Ja vel, hva sier den så

Den vil tale litt om livet

Er du prisgitt din skjebne eller består livet av tilfeldigheter

Til det kan vi si, begge deler

En viss form er lagt til ditt liv

Du kommer til jorden med utvalgte oppgaver

Likevel skjer det ofte at de oppgavene ikke blir utrettet

Man går tilbake til kilden med uforrettet sak

Dette fordi menneskene ikke bestandig husker hva de kom til jorden for å gjøre

Det er glemselens slør

For å kunne utføre sine oppgaver må de gjennom en del lærdom

Ikke bestandig åpner de opp for denne læringen

Det er ikke av vrangvilje eller fornektelse, de greier bare ikke å se oppgavene i det de trer inn i en kropp

Å komme som sjel og ta bolig i en kropp, er nemlig ikke helt enkelt

Det er ikke mulig å forestille seg hvordan det er så lenge man er i en annen bevissthet

Det er på samme måte som et menneske på jorden forestiller seg hvordan neste steg i deres livsfase er, nemlig den andre siden , som den blir kalt

Hele tiden er det læring

Man vet ikke hva man går til, før man er der

Derfor kommer mange til jorden med en intensjon, men veldiig mange greier ikke å fjerne sløret og se hva de er her for

De blir for preget av de opplevelser de får i kroppen de bærer

De har jo også fri vilje

De er ikke nødt til å utføre de oppgavene de har tatt på seg

Det er derfor takknemligheten er stor for de som fjerner sløret

Vi gleder oss over alle som ser oppgavene de har og er villig til å la seg lede av en større kraft

De som er villig til å la seg lede i kjærlighet

Når de har fjernet sløret og sagt seg villig til å ta på seg oppgavene og læringen, bortfaller mange av livets tilfeldigheter

Da vil de oppdage at ting blir lagt til rette for dem når de er på veien dit læringen er

Menneskene er dog veldig opptatt av målet, de forstår ofte ikke at læringen ligger på veien dit og at man ikke bestandig skal helt frem

Man vil bli ledet inn på nye veier

Man blir og hindret hvis man er i feil retning

Derfor kan vi si at livet kan virke tilfeldig for noen mens ikke for andre

Det kommer helt an på hvilke oppgaver du tatt på deg og hvilken læring du er i

Den største læringen er å være i kjærlighet

Kjærlighet til jorden og menneskene og alt liv som der er

Jorden trenger kjærlighet for å balansere ondskapen

Ondskapen blir skapt i det mennesket oppdager makten

Makten er en sterk drivkraft og et lokkemiddel for mange mennesker i det de er i en menneskekropp

Som sjel, oppdager de da en tilværelse de ikke har kjent før, i det makt og ondskap ikke eksisterer i de høyere dimensjoner

Ondskap og makt er lavfrekvente energier som hører jorden til

Så svaret på spørsmålet er nei, du er ikke prisgitt en bestemt skjebne

Du har fri vilje og kan være med å bestemme selv

Selv om du tar på deg lærdom og oppgaver og blir ledet, kan du likevel takke nei til de oppgaver du får

Vi vil derfor si  at vi er svært takknemlig for de sjelene som i menneskekropp overgir seg til oss og lar seg lede i kjærligheten navn.

Et ærbødig takk

 

Bøker lest oktober 2016




Halve oktober ble tilbragt i solen og da ønsker jeg meg litt lett litteratur.

Jeg startet med Nå som jeg har funnet deg av Ciara Geragthy.

Dette var en fin bok. Gjenkjennende på mange vis når man har barn ihvertfall, men også om sorg og savn og at ikke alt går som man ønsker og hvordan man blir preget av det. En stille, fin bok synes jeg. Anbefales.


Tekst under bildene er hentet fra Bokklubben:

Drosjesjåføren Vinnie vet at skolebøker er dyrt, at tenåringsdatteren stadig havner i trøbbel og at den sju år gammel sønnen fremdeles tisser i sengen om natten. Hva han ikke vet, er hvor kona hans er, eller hvordan han vil fungere som alenefar.

Ellen vet hvor mye det koster å ta taxi til fysioterapeuten og kirkegården. Hun vet at hun aldri kommer til å sette seg bak et ratt igjen etter den forferdelige ulykken. Hva Ellen ikke vet, er hvordan hun skal komme seg videre. Hun vet heller ingenting om Vinnie, som hver uke kjører henne til fysioterapi.

Og ingen av dem vet at de kommer til å forandre hverandres liv.

 

Deretter tok jeg fatt på to bøker av Sarah Jio.

Jeg har lest en av henne før, Frost i mai.http://lillasjel.blogg.no/1472650926_bker_lest_juli_og_aug.html

Nå tok jeg først fatt på Fioler i mars. Ja , frost i mai og fioler i mars, haha.

Vel, den var grei nok som ferielektyre, men det blir disse enkle kjærlighetshistoriene etter samme mal. Kommer fra en mann, tragisk brudd, sorg og drømmer om en ny og vips så dukker han opp. Enkle greier liksom. Jeg anbefaler deg ikke Sarah Jio, hvis du ikke ønsker å lese noe du glemmer i neste øyeblikk.




En ny bok fra forfatteren av Frost i mai, Huset på stranden, Morgengry og God natt, June
Da Emily Wilson var i tjueårene, lå verden for hennes føtter. Hun hadde skrevet en bestselger, hun var gift med drømmemannen og det var ingenting som tydet på at ikke lykken skulle vare.
Ti år senere har lykken snudd. Derfor takker hun ja når grandtanten, Bee, inviterer henne til å tilbringe hele mars måned på Bainbridge Island. Emily lengter etter å slappe av ved sjøen, samtidig som hun kan drive research til sin nye roman. Men så finner hun en vakker dagbok fra 1943, og den viser seg etter hvert å inneholde overraskende forbindelser til hennes eget liv.

 

Jeg hadde jo med enda en i kofferten og startet på nytt, denne gangen med Morgengry. Egentlig var settet ganske så spennende med husbåter og ei som hadde forsvunnet for mange år siden og ingen visste hva som hadde skjedd med henne, men for meg ble det altfor kjedelig. Side opp og side ned med kjærlighetspjatt som fra en typisk stjerneroman på nittitallet. Ja, jeg vet at mange elsker denne type bøker og det skal de få lov til. Vi har alle hver vår smak når det gjelder litteratur og jeg liker feelgoodromaner, men dette var hastverksarbeid. Her kunne Jio lagt mye mer innhold i boken sin enn den unge piken som venter på gubben skal komme hjem fra jobb. Slutten kunne hun også gjort mye mer ut av. Det var som om hun plutselig kom på at hun måtte finne på en slutt så vi fikk vite hva som hadde skjedd med den forsvunnede og der hadde hun dårlig fantasi. Men igjen, kun min mening. Mange elsker Sara Jio, hos meg står hun desverre ikke høyt på leselisten lenger.



 

Ada forsøker å komme til hektene igjen etter en ulykke hun klandrer seg selv for. Hun bestemmer seg for å bryte opp fra det vante livet og alle minnene, og leier en husbåt på Lake Union i Seattle.

Ikke lenge etter at Ada har flyttet inn, oppdager hun en gammel kiste som har tilhørt en kvinne som har bodd på båten før. Det viser seg at Penny Wentworth forsvant sporløst i 1959, men ingen av naboene er villige til å si noe om den gamle forsvinningssaken. Ada begynner å grave i saken, og etter hvert som hun finner ut mer om bakgrunnen hennes, viser det seg at det er en forbindelse mellom Pennys mystiske fortid og Adas egen uvisse framtid.

 

Heldigvis hadde fruen flere bøker i kofferten. Jeg fant frem En himmel av brev av Alyson Richman.

Samme forfatter som skrev Hele livet på en dag. Jeg likte den,men jeg tror jeg likte denne enda mer.

Dette er en bok jeg anbefaler. Bra historie, ble en pageturner for meg. En bok jeg har glad jeg har lest og jeg venter spent på neste av samme forfatter.

Den neste heter Et hav av minner og denne gangen tar hun oss med til Chile. Jeg gleder meg allerede.




Portofino, Italia 1943: En ung kvinne på flukt går av båten i en liten landsby. Hun har falske papirer og er livredd for å bli avslørt av de tyske soldatene som kontrollerer passasjerene. Plutselig dukker en fremmed mann opp og hevder at han kjenner henne. Soldaten lar henne gå, og hun har ikke noe annet valg enn å bli med den ukjente mannen til huset hans på klippene. Det er hennes sjanse til å overleve.
En ny roman fra forfatteren av bestselgeren Hele livet på en dag.

 

Når jeg pakker feriekofferten, er det bøkene jeg pakker først. De ligger ofte klar i en stabel og venter, ukesvis før jeg drar, slik at hver gang jeg ser stabelen kan jeg glede meg. Både gubben og jeg elsker å lese når vi er på tur. Når vi var på cruise et år, døpte barnebarnet hylla ved senga for biblioteket. Der stod de linet opp og ventet på tur. Gubben leser krim og nå henger jeg litt etter på den biten, derfor fant jeg ut at jeg må vel prøve meg på en krim igjen, så vi kan kvitte oss med noen pocketbøker. Gi dem videre til andre som liker å lese.

Jeg leste derfor Løgnen av Yrsa Sigurdardottir. Jeg likte så godt de første bøkene til Yrsa, men nå synes jeg de blir så spøkelsesaktige. De skal liksom hele tiden avspeile at det er noe mystisk der som man ikke kan se. På Island tror jo brorparten av folket at det er et liv etter døden, og jeg er enig med dem i det, men dette blir for dumt for meg. Jeg liker bedre rette etterforskningsaker. Jeg har ikke lest alle av henne enda, Jeg har igjen Dødskipet og så de aller nyeste og jeg skal lese de også, selv om jeg er litt skuffet. Men gubben likte den, så det er nok bare jeg som er litt sær. Man må også holde tungen beint i munnen i denne boken for å holde styr på alle datoer.

Et helikopter er på vei for å hente fire mennesker som er værfaste på et fyr. Når de nærmer seg fyret ser de en kvinne sitte bøyd over en såret mann. Hun har en kniv i hånden, hun kikker opp mot helikopteret og hun skriker ...

Løgnen er nok en spennende roman fra Islands store krimforfatter Yrsa Sigurdardóttir. Gradvis avdekker hun sannheten om hva som skjedde ute på fyret, samtidig som hun reflekterer over når man skal la noen leve, og når det er best å la et menneske man er glad i, dø.

 

Solen vinker farvel



Farvel, sier solen

Den vinker til meg

Nå drar den fra meg igjen

Sommeren er over

Vinteren har lagt sitt teppe over høsten

Nå er det tid for hvile

 



 

Slik går dagene

Dag blir til natt, for så å bli til dag på nytt

Årstidene ruller sin vante gang

Alt går i sykluser

Naturen går i dvale for så igjen å våkne opp til nytt liv

Vi mennesker er med på ferden

Vi lukker våre øyne når søvnen tar oss

Akkurat nå har jeg en liten pjokk her som hviler seg 

Dager går, år etter år forsvinner bak oss

Det er vel det som heter livet

Tenker jeg i det solen vinker farvel

Jeg kommer tilbake til våre, roper den i det den forsvinner bak de høye fjell

Jeg kommer tilbake

Takk, sier jeg

Takk

Jeg gleder meg allerede

I dag

 



 

Les mer i arkivet » Desember 2016 » November 2016 » Oktober 2016
Mariann Sæther Tokle

Mariann Sæther Tokle

56, Rauma

Ja, hvem er jeg? Evig ung gudinne fra Isfjorden, født i Romsdalen, mellom de høye fjell. Jeg er innmari nysgjerrig på livet og elsker å lære. Jeg blander meg inn i alle samtaler, prater i munnen på deg, er kritisk og belærende, men har et hjerte av gull og mener bare godt med det jeg gjør. Jeg er overbevist om at det finnes mer mellom himmel og jord enn det vi kan se, og healing, meditasjon og tankens kraft er temaer som opptar meg mye.Jeg er ingen lege eller psykolog og det jeg deler er kun fra eget hjerte. Alt jeg skriver, skriver jeg egentlig til meg selv, men hvis andre også kan ha glede av det, er jeg takknemlig for det. Jeg tror aldri at jeg vet noe bedre enn noen annen og alle må følge sitt hjerte og hva de mener er riktig. Elsker å møte mennesker, enten det er et tilfeldig møte på et fly eller gode venner over et glass vin. Favoritthobbyer ellers er å lese bøker, spille pcspill og reise. Er og ivrig forkjemper for heimelagd mat. Jeg prøver å få med link til bilder og tekster som ikke er mine egne og jeg spør også om tillatelse før jeg deler. Har jeg delt noe jeg ikke bør dele, tar jeg takknemlig imot tips om det. Lillasjel på facebook: http://www.facebook.com/Lillasjel

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits