Noen har utfordringer med fartsdumper



 

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Noen har utfordringer med fartsdumper

De synes de blir hindret så det ikke går fort nok

Det synes også du

Du skulle så gjerne vært i full fart fremover

Hadde det ikke vært for de fartsdumpene som stopper deg

De er så høye at du nesten ikke kommer over

Og når du kommer over, er det et hull der og du faller nedi

Så er det å klatre opp igjen derfra også

Livet kan være veldig strevsomt til tider

Du ønsker deg at du kunne nyte mer

Ha mer glede og fri utfoldelse

Det er så mye der fremme som frister

Du ser det i enden av veien, men det er som om veien bare fortsetter og fortsetter i det uendelige

Når du synes du ser enden, så er veien plutselig like lang igjen

Da kan hver og en føle seg hjelpesløs

 

Du bærer også på en tung ryggsekk

Du føler deg sliten der du drar den med deg på den lange veien

Hvem klarer å få tømme bagasjen for skrot når man bare så vidt klarer å holde bilen på veien

Men du vet at det blir nødvendig

Det er en del der du må gi slipp på

Gammel sorg og smerte som venter på å bli kastet

 

Noen ganger blir man parkert og man kan spørre seg selv hvorfor uten å finne svar

Livet spenner av og til ben under en

Man må bare prøve å gjøre det beste utav det og være tålmodig

Når det er mørke skyer, må man vente på bedre vær

Man har desverre ikke noe valg

Det er da man må finne små gleder i hverdagen

Fremelske de bittesmå detaljene som gleder en

Man kan lukke øynene og drømme seg bort i det som man ønsker skal komme

Hvis man har dager det er tungt, hjelper det å se for seg løsninger

Ta frem glade minner og føle på hvordan de kjennes ut

Du er flink til det, så bruk det så flittig du bare klarer

Du har en stor porsjon mot og styrke og utholdenhet i din sekk

Det er som det nesten er utømmelig

Du drar bare opp mer og mer

Selv om det kjennes tomt ut, finner du likevel mer

 

Det skal ikke så mye til for å glede deg

Du er takknemlig for det som blir gitt deg

Det kan være et smil, en klapp på skulderen, gode venner og fine øyeblikk

Du er et nytelsesmenneske og det er en fin egenskap

Det får også dine venner og alle andre rundt deg, nyte godt av

Du har lett for å spre glede og gode ord der du ferdes

Du liker å framsnakke, ikke baksnakke

Du har et fint og vennlig og godt vesen som gjør det godt å være din venn

Tør å være deg selv

Ikke hold deg selv tilbake på noe vis

Du har så mange fine egenskaper og du fortjener å være i lyset

Vær ikke redd for at noen skal se deg, la de se

Vær trygg på at den du er, det er så mer enn bra nok

Sett deg små, glade mål i hverdagen

Små ting som du kan unne deg for å gi deg selv glede

Enten det er å se en god film eller være ute i naturen eller lese en bok

 

Kanskje skulle du male et bilde

Bruke kreativiteten din

Du har mange sterke farger i deg som lengter etter å bli brukt

Det er som om du bruker pastellene og gjemmer på de fargene som er sterkere

Det kan tyde på at du holder tilbake mye av deg selv

Bruk gjerne kreativitet for å få de fargene frrem i deg

Det vil gjøre at du føler deg friere og mer levende

Om du ikke maler, så tenk farger, føl hvordan de virker på kroppen din

Ta for deg hver enkelt farge og kjenn etter inni deg hvordan de føles

 

Vær ikke redd for å drømme

Husk at drømmer kan bli virkelighet

Og kanskje skal du ikke helt til enden av drømmen, men du skal på veien dit

Der kan det være noe du skal lære eller erfare

Be om hjelp, du er ikke nødt til å greie alt alene

Du har en hel heiagjeng rundt deg som gjerne stiller opp

Husk at man er ikke en byrde for noen om man ber om hjelp

Selv elsker du å kunne hjelpe andre, så tenk da at det er likedan for dem

Du har også et helt team av usynlige hjelpere som er der

Snakk med dem, be dem komme nærmere deg og be dem om hjelp

Det kan hende du kan bli forbauset over hva som skjer deg

Det var våre ord til deg

 

Du har så mildt og fint et vesen

Det er så godt å være din venn

Du er trofast og lydhør og har enorme mengder med kjærlighet inni deg

Det er som om du har lukket hjertet ditt litt

Så øv deg på å ha tillitt og slipp deg litt mer løs

Da vil den kjærligheten du bærer på, få stråle litt mer

Større ringer av kjærlighet og du vil føle deg friere og gladere

By på deg selv, uten å bekymre deg for hva noen vil si

Øv deg på å le høyt og kjenn hvordan kroppen reagerer på det

Det frigjør gode hormoner og kroppen føler seg bedre

Vær deg selv, du elskede vesen

Ikke gjem deg for noen noe mer

La dem se hvor vakker du er

 

Jeg anbefaler deg å lese boken Da jeg var usynlig av Martin Pistorius.

Han brukte visualiseringer

En seier er ikke nødvendigvis en seier



 

Noen ganger kan man vinne, men likevel tape

Det er ikke bestandig en seier virkelig er en seier

Noen ganger kan det bare være bare trist

I noen kamper er det ingen vinnere og tapere, men bare tapere

Det er trist

Mem livet er ikke bare enkelt

 Av og til er noe bare helt nødvendig 

Man må se situasjonen slik den er, og handle deretter

Man må være realistisk

Det nytter ikke å stikke hodet i sanden og ikke ville se

Man må ta avgjørelser som er vonde

De kan være veldig vonde

 De kan forårsake sorg og smerte i sinnet

For alle parter involvert

Man venter i det lengste

Man prøver alle midler

Men når ikke noe nytter, da må man ta valget

Så griper man inn og får endringen man ønsker

Deretter kan man sørge over det som ikke ble

Det man føler man ikke fikk til

Selv om man vet at man ikke noe mer kan gjøre

Da er det viktig å tillate seg å føle på nederlaget

Å vinne kan og være å tape

 I dag

Ta det du har og gjør det til noe nytt




 

Ta det du har og gjør det til noe nytt

Mange liker programmet Hver gang vi møtes

Norske artister møtes og synger hverandres sanger

Vi lar oss fascinere over hvor annerledes det høres ut

Sanger vi før ikke har lagt merke til, blir plutselig helt nydelig

De går fra å være usynlig til å bli stjerner på himmelen for oss å beskue

Merkelige greier

Hva om vi overfører dette til eget liv

Vi står ofte og stamper i det samme dag etter dag

Vi møter de samme utfordringene igjen og igjen

Vi er ikke før ferdig med en kamp før vi får en ny

Av samme sort

Som om man aldri blir fri fra det på et vis

Vi ser ikke hva vi skal lære, gjør vi vel

Vi ser ikke hvorfor det kommer igjen og igjen

Kanskje skal vi da se det på en ny måte

Hva om du overfører utfordringen til en venn i tankene dine

Hva hvis en venn av deg stod overfor den samme ufordringen

Hva ville du rådet denne til

Er de rådene annerledes enn hva du selv har gjort

Hva har du prøvd og hva har du ikke prøvd

Er det noe du ikke har noe tro på og derfor ikke har prøvd

Hva med å tenke helt nytt

Hva med å invitere nære venner inn på en idemyldring

Fortell dem om din utfordring

Be dem om innspill

Ikke forkast noen av dem, men skriv dem ned

Så går du igjennom hver enkelt av ideene og se om noen er gjennomførbare

Kanskje kaster du alle men det gir deg innspill til noe helt nytt

Hva er det du skal lære av det

Når du oppdager læringer, går det et stort lys opp for deg

Du puster lettet ut og kaster deg ut i det

Du tar kontrollen selv

Det er jo du som er sjefen her

Det er du som skal ha læringen

Ikke skyld på de som lærte deg det

De er her for å gjøre nettopp det, de skal være dine lærere og vise deg dine utfordringer

Takk heller for at de viser deg nettopp dette

Det kan nemlig være svært så ubehagelig for begge parter

I dag

Appletv og youtube er en fantastisk kombinasjon



 

Jeg simpelten forguder Apple-tv en min

På den kan jeg se alt jeg vil på youtube på min store, flotte tv

Det er bare helt fantastisk

Og det er helt gratis

Jeg kan ha konsert i stuen

Pink Floyd

Coldplay

Leonard Cohen, eller hva du måtte ønske

Jeg kan se inspirasjonsvideoer, meditasjon og healing, søkte på meditasjon norsk

Healing og konsert ved Runar Halonene og Tron Syversen. på denne konserten var jeg faktisk. Det var veldig sterkt.

Foredrag med Kaj Pollak, mannen bak filmen Så som i himmelen

Jeg kan få kurs

Enten det nå gjelder matlaging

Trines mat

Elller vil du ha Jamie Oliver å besøk

Eller klarsynthet og mediumskap, her søkte jeg på mediumship. Jeg har ikke sett disse klippene selv, så vet ikke hvor gode de er.

Kanskje vil du ha et fotokurs

Eller tips når du ønsker å male bilder

Eller bare vakre bilder med berolligende meditasjonsmusikk

Hva med litt samisk joik

Eller litt indianermusikk

Du finner alt du måtte ønske på youtube helt gratis

Det er nesten for godt til å være sant

Og jeg synes det er aldeles ubeskrivelig herlig

I dag

Glede er det viktigste på jord for deg



 

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Glede er det viktigste på jord for deg

Å få lov til å være glad, overskygger alt

Du strekker deg langt for at alt skal gå fint på alle måter og i alle relasjoner

Kanskje nesten for langt til tider

Du vil jo at også andre skal være glad

Da kan det gå på bekostning av egne grenser

Kun du selv kan passe på din egen integritet og din egen kropp

Faller du sammen, får du lite gitt til de rundt deg

Så pass på deg selv og strekk ikke strikken for langt

Det tjener ingen på

 

Av og til trekker du deg unna når du kanskje heller skulle stått i kraften din

I en konflikt er det lov å si sin mening

Man skal ikke bestandig tie når man sitter på en løsning som kan være bra for alle

Du er redd for å tråkke noen på tærne

Men vær ikke redd, de kan lære seg å ha på vernesko når du kommer

Vis at du kan, vær ikke redd for styrken din

Og for ikke å snakke om all kunnskapen du har

Den kunnskapen har jo også andre bruk for

Så lenge du holder den inne, får ingen nytte av den

 

Du liker bare ikke ufred

Du skyr konflikter

Hadde alle bare kunne snakket fredelig sammen

Kommet frem til løsninger seg i mellom, løsninger som gagner alle

Det er de løsningene du sitter på, men ikke kommer ut med

Du vil gjerne lære nye ting

Du vil ut på noen nye eventyr

Det er som om du står i et veikryss og er usikker

Hvor skal jeg gå, skal jeg bli stående eller skal jeg velge en annen vei

Du synes det du kjenner er trygt og godt, men det er spennende der fremme også

Du kjenner hvordan føttene plantes på jorda

Du står stødig der du er

Men er det nok utfordring for deg

Spør deg hva som kan gå galt hvis du velger en annen vei

Har du retrettmulighet hvis du angrer

Hvis du lytter til stemmen inni deg, vil den dytte deg dit du skal

Finn deg litt ro  og stillhet for deg selv

Spør om å få hjelp til valgene dine og vent så på svar

Kun du selv skal ta avgjørelsene, ingen andre kan presse deg

Hvis du velger å bli der du er, søk likevel nye eventyr i tillegg

Du har behov for ny lærdom, for å kunne bruke deg selv på en ny måte

Nye, friske bekjentskaper

Du har også evner du ikke helt har tatt i bruk

Du er nysgjerrig på de, men har ikke helt turd å tro

Vær ikke redd, ingenting kommer før du er klar for det eller vil det

Men sier du ja inni deg, vil du få hjelp videre

Tegnene vil bli gitt deg og følger du de, vil du bli ledet videre

Du vil aldri angre

Til tider kan du bli helt oppslukt av alt det nye spennende som dukker opp

Nyt disse øyeblikkene

Nyt de nye blanke arkene med nye farger du kan bruke

Dette er kun ditt eget og kun du som bestemmer

Det vil berike livet ditt

Vi gleder oss sammen med deg

Dette blir fine opplevelser

Det var våre ord til deg

Vi er så glade for å se du smiler

Smilet ditt smitter alle rundt deg

Ta likevel også vare på det såre i deg

Det er lov også å være nedfor og litt ute av seg til tider

Anerkjenn også disse følelsene

Noen følelser har du lagt lokk over, fra tidligere opplevelser

Det er ikke farlig nå å ta de frem og la de gå

Da slipper du å ha de på lager lenger

Ryggsekken din vil bli lett å være

Takk for at du er den du er

Du er en strålende vakker og varm sjel på jorden

 

Du har et så inderlig snilt og godt vesen



 

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Du har et så inderlig snilt og godt vesen

Men du er ikke så glad i å vise deg frem

Du holder kortene tett inntil brystet

Ikke alle får komme deg nær

Du orker ikke å bli såret noe mer

Det er bare at da lukker du hjertet også for mange, mange gleder

Du må prøve å åpne opp litt mer

Få tilbake den fulle tillitt til til både menneskene og livet

Gammelt grums kan man ikke gjemme på for alltid

Det er ille nok at de ødelegger i det det skjer, men man kan ikke la det ødelegge også for dagene som kommer

Ta mot til deg, åpne ryggsekken din og ta ut ting for ting

Se på de, anerkjenn at de har vært der og kast de så i ovnen

Lukke øynene og se at de brenner opp

Gamle energiknuter fra historien vår har en tendens til å sette seg mellom skuldrene og i ryggen

Der biter de seg fast og har ikke lyst å slippe

Det er noe du må jobbe med

Anerkjenn at det har skjedd og kast det og du vil føle deg mye friere

Det er da ikke noe vits i at det som en gang var, skal stoppe det som kan komme

Det som sitter dypest, kan det være at du må gå gjennom i flere lag

Kast lag for lag når de kommer og det blir enklere etterhvert

Det vil gå mye bedre enn du tror

 

Du vil så gjerne fremover

Fremover går det lettere når du slipper det du har bak

Da kan du se gledene i alt som venter

Og for ikke å snakke om se at du selv har kontrollen på skuta

Nå er det du som bestemmer

Både fart og retning er helt opp til deg selv

Du aner ikke hvor du skal, men er det så nøye

Du kaster deg ut i eventyret med stor entusiasme

Ikke ante du vet at det fantes så mye moro der som du kan etterforske

Den ene skatten etter den andre, ligger der og venter når du bare slipper loss

Mennesker og opplevelser

Ting du aldri hadde trodd var en del av deg

Du blir oppslukt og veldig fascinert, men også utålmodig

Plutselig kan det ikke gå fort nok

Det er da du må huske at ting tar tid

Ny lærdom  må modnes og forstås, før man kan føre inn nytt

Man må ta termin for termin, noen studiepoeng og kanskje en eksamen

Så kan man ta fatt på noe nytt

Det er ulike grader i læringen

Først kommer det lettere, så vil du få vanskeligere leksjoner etterhvert som du utvikles

Høres ikke det spennende ut

Du kjenner nok hvordan det kribler i deg av spenning

 

Du er egentlig en liten eventyrer

Du har ikke vært klar over det heller, men en dag går det virkelig opp for deg

Det er da vil du ut på oppdagerferd med en helt ny sekk

Den gamle var så full, at du fant ut at istedetfor å fortsette å kaste og kaste hver enkelt ting, så kastet du hele sekken

Det var kanskje enklest for du ble med ett lei av det gamle skrotet du hadde båret på

Du begynte med ting for ting, men ble lei og tømte ut alt på en gang

Inn i peisen med det og frem med en helt ny sekk

Det er da du fylles med glede og spenning og entusiasme

I det du tømmer sekken du har holdt på med så lenge, det er da det virkelig går opp for deg

Du måtte ta det litt rolig i starten, for det gjorde deg trygg på deg selv

Når du så hadde fått kastet litt, så så du at det gikk fint og du kunne fortsette

Da fikk du nytt mot og styrke og stod sterkere i kraften din

Og plutselig får du så ideen om å kaste alt og det blir fantastisk godt

Klart du vet at det har vært der, men det tynger deg ikke lenger

Slik er det med utvikling, det kommer lag for lag og man går dypere og dypere

Likedan fyller du på med ny lærdom

Vi gleder oss på dine vegne

Husk å be om hjelp og du vil bli gitt små dytt fremover

Tegn vil bli gitt deg og etterpå kan du le når du ser hvordan alt henger sammen

Du blir kjempeentusiastisk og fyllt av stor glede når du oppdager all kunnskapen du sitter på, som du ikke har sett

Du aner ikke hvor stor skattekiste du bærer på

Der er det mye gull og skinnende steiner

Når du plukker det frem fra ditt indre, bil livet ditt bli rikt på glede

Du vil spre blomster rundt deg på veien

Det vil drysse ned rundt deg når du går

Mennesker rundt deg vil føle seg bedre når de får være i ditt nærvær

Du har en stor healingkraft som venter på å bli brukt

Varme hender som vil glede mange

En stor stor kjærlighet i hjertet ditt som du øser ut av

Glem ikke deg selv i denne tiden når dette åpenbarer seg for full

Finn alene tid, gjerne i naturen eller med musikk eller bøker

Også det å være i stillhet vil da bli veldig viktig for deg

Du vil se tilbake på tiden som var og le

Du vil føle deg som en annen, men likevel enda mer deg selv

Du vil komme mye nærmere det du egentlig er og finne dine oppgaver som kun du kan fylle

Å ja, man slipper ikke unna noen hull

Du kan nok komme til å falle litt og lure på hva som skjer

Er det virkelig verd det, sier du da, hva gjør jeg da

Da stopper du opp litt, det er læring i det å tvile

Så venter du i ro og fred, pleier deg selv og plutselig går det igjen fremover

Så vær ikke utålmodig, selv om det er spennende og du er ivrig

Vi gleder oss til å følge din utvikling

Det var våre ord til deg

En vakker rose du er og roser strør du på din vei

De rosene blir bare større og vakrere, jo mer du finner deg selv og er deg selv

La ikke andre dupere deg med sine ord

Det er bare det at de kan ikke forstå

Godta det at ikke alle er der enda

Det er så lett å bli ivrig når man ser lyset så man vil at andre skal se det også

Men de har sin lærdom og sin tid, så la de få den tiden

Press de ikke, for da dan de falle fra

Vent tålmodig og plutselig vil dere møtes igjen på veien

Sett grenser for hva du skal tåle og si fra når det er nødvendig

Vær ingen huggestein for andres vrede, men svar heller ikke med samme mynt

Vær nøytral i konflikter og ha fokus på løsningen, så løser knuter seg opp

Du er en vakker rose, ta vare på tornene dine, noen ganger vil du trenge dem

Vi gleder oss på dine vegne

Endelig skal du vise deg frem som den vakre sjelen du er

Taurito



Vi bodde en uke på dette hotellet, Suite Princess i Playa Taurito på Gran Canaria.

Det er et all inklusiv hotell. Vi trivdes der. Maten var ikke så veldig variert men helt Ok. 

Vi likte godt selve anlegget. Lett å finne frem, alt var samlet og det var rent.

Utemøblene ble vasket hver dag. Til og med blomsterkrukkene ble vasket.

Dette er et voksenhotell. Det er 16 årsgrense her. Antall reisende under 50 år er i mindretall. 

Men de som svingte seg mest på dansegulvet, var de over 90.

Det var så varmt at vi satt ute hver kveld og hørte musikken fra inne, der vi satt.

Fin bakgrunnsmusikk. Det var to salonger inne. En med en pubmusikk og en der det var underholdning.

Vi var fem par så vi hadde nok underholdning i oss selv, men jeg så flamencodanserne og de var flinke. 



For de som er ute etter uteliv, butikker og restaurantbesøk, er ikke Taurito noe å satse på. Noen få turistbutikker og en kafé. Det er det hele. Men bussen går hvert 20. Minutt til Mogan ene veien eller mot Puerto Rico andre veien. Vi dro på tur til Mogan og det tok ca et kvarter med bussen. Noe lenger er det nok til Puerto Rico., Taurito ligger mellom Taurodalen og Mogan. Etter Tauro kommer Amadores og deretter Puerto Rico. 



På dette bildet ser du nesten hele stranden og hele bredden på dalen. Noe mer er det ikke. Det ligger noen hoteller bak disse. To av dem med tilhørende badeland. Suite Princess ligger på en høyde men det er ikke mange meterne med trapper for å nå stranden.



Rommene var store og fine. Vi var noe irritert over all inclusiv tilbudet. Ville vi sette vannet vårt i kjøleskapet, måtte vi betale 12 euro. Det er tåpelig rett og slett. Utvalget av drinker og kvaliteten på dem var heller ikke noe å skryte av. Tappekran med cava er ingen suksess. Om kveldene gikk vi cava fra flaske i baren. Dårlig utvalg av cocktails og de de hadde var ikke noe gode. Sur Mojito er ikke noe suksess. 



Bassengområdet var supert. Gullende rent. Høyre del på bildet, var oppvarmet. På bildet vises og de hvite møblene og blomsterkrukkene som ble vasket hver dag. Under taket til venstre var det innimellom cavaservering og levende musikk. Ellers var det ikke musikk ved bassengområdet, noe vi synes var deilig. 



Strandpromenaden fortsetter ikke til de nærmeste stedene og det er synd for det er ikke lange biten langs stranda. Vil man gå, er det derimot fine muligheter for å gå på fjellet. Flere i vårt følge gikk fjellturer nesten hver dag. Det var og ulike aktiviteter som bassengtrim, rifleskyting og pil og bueskyting. Man kunne også benytte seg av tennisbanen på nabohotellet, da begge disse hotelléne er Tuihoteller. 

Alt i alt var vi veldig fornøyd med dette hotellet for det passet våre behov. Vi var ute etter et hotell der vi kunne ta livet med ro en uke og hadde ikke behov for shopping eller uteliv. 

Det er en stor mulighet for at vi bestiller der på venneturen, også neste år. 


 

Visualisering og manifestering



 

Det siste året har jeg benyttet meg mye av visualisering.

Jeg sender ønsker ut i luften.

Så venter jeg på at de blir oppfylt.

Det er ganske så morsomt.

Det siste halve året har det gått kort tid fra ønsket er sendt ut til leveransen har kommet.

Ofte bare noen dager.

Du tror kanskje ikke på meg, men jeg lyver ikke.

En av tingene jeg ønsket meg, var noen ekstra kroner.

Det fikk jeg.

Det rare er at selv om jeg ikke kan forstå hvordan det skal foregå, dukker det opp muligheter jeg ikke har tenkt på eller trodde var mulig.

Jeg ba og om flere lesere og flere medlemmer på Lillasjel.

Jeg fikk det også.

Jeg ba om flere bestillinger.

Nå tikker de inn i meldingsboksen min.

Flere og flere ønsker seg sine personlige Lillasjelord.

Det kan være jeg må registrere meg som firma dette året.

 

Jeg sukket oppgitt over stekovnen min og ønsket meg en ny.

Noen dager etter gikk sikringen når jeg skulle sette den på.

Etter det ble den skummelt varm eller iskald.

Da ble det ny fin stekeovn.

Likedan klaget jeg over oppskjærsmaskinen.

Plutselig var den død også.

Det er blitt sånn at jeg tror jeg må passe meg for hva jeg ønsker meg.

 

Det er flere ting som har stått på ønskelisten som jeg har fått .

Personlige ting som jeg ikke har behov for å dele.

Det må være ønsker som ikke er til ulempe for noen andre.

De må være til det gode .

Dette er viktig.

 

Jeg er opptatt av tall.

Når jeg får like tall flere ganger, slår jeg de opp.

Jeg har en nettside jeg bruker.

Det betyr ikke at jeg går god for alt som står der.

Men det er en side jeg henter mine bekreftelser fra.

I det jeg våknet flere netter på rad 1.51 , slo jeg opp der.

Og hva handlet det tallet om, jo nettopp manifestasjon .

Siri Rød legger ut på sin side at hun vil trekke kort for oss.

Hvilket kort får jeg .

Jo selvfølgelig manifestasjon.

Nå har jeg og lagt ut ønske om god helse.

Jeg vil så gjerne bli frisk så jeg kan være mer aktiv .

Nå venter jeg på at det ønsket skal manifestere seg.

Det jeg kan si er at for øyeblikket er blodtrykket fint og stoffskiftet normalt og det høye insulinet har dalt noe.

Jeg har og gått ned to kg, også et ønske er vektnedgang.

Så vi er på riktig vei slik det ser ut nå.

Ønsket må selvfølgelig var noe som er mulig

Min oppfordring er derfor, lær dere å visualisere ønskene deres.

Lag dere gjerne et visionboard.

En tavle der dere klipper ut bilder og henger opp, så det blir synlig.

Små lapper på kjøleskapet.

Gå ikke i fellen og ønsk dere noe med ikke i, for det forstås ikke.

Ikke regninger, betyr regninger, universet kan ikke det med negative fortegn .

Dette er loven om tiltrekning.

I dag 

https://www.facebook.com/groups/285387111600855/?fref=ts

MANIFESTASJON kortes betydning : Du har manifsestert overflod og nye muligheter. Vær klar over at disse gavene nå er tilgjengelige for deg!
Det du har ønsket deg er nå på vei. Muligens kommer det ikke på den måten du hadde trodd, men det er like fullt det du virkelig har lengtet etter. Dyp fred, trygghet og lykke blir nå manifestert slik du ba om. Be englene om å hjelpe deg til å ha tillit til din egen manifestasjonsevne. Med full tillit kan Altet og du gjøre hva som helst sammen! Det er i denne prosessen at tanker manifesters i konkret form: I begynnelsen oppstår en ide, og den har et guddommelig opphav. I neste faste møter ideen en følelse. Hvis denne følelsen er kjærlig og positiv, danner ideen og følelsen sammen et embryo av manifestasjonen. Du nærer din nyfødte ide ved å tro på den, og ved å følge den trinnvise veiledningen Altet og englene gir deg gjennom dine følelser, drømmer og visjoner.

http://numerology-thenumbersandtheirmeanings.blogspot.no/p/angel-numbers-repeating-number-sequences.html

Angel Number 151 tells you that your positive thoughts and intentions are manifesting very rapidly right now, and this will bring about beneficial and important life changes. Keep your environment positive and light and avoid negative situations and people. Your positive attitude, mind-set and expectations will determine the outcome of the changes to come. Do not be afraid to be true to yourself and your chosen path. Take positive action in the direction of your goals and aspirations and you are sure to find success on all levels.

http://numerology-thenumbersandtheirmeanings.blogspot.no/p/angel-numbers-repeating-number-sequences.html

Visste du at du møter de samme situasjonene gang på gang



 

Visste du at du møter de samme situasjonene gang på gang

Nye innpakninger men samme innhold

Har du tenkt over det 

Har du klødd deg i hodet av forundring

Hvorfor skjer dette igjen nå

 

Vi får situasjoner igjen og igjen, helt til vi tar tak i det som skaper dem

Det kan være ord som sårer oss

Vi kan føle oss misforstått

Vi kan bli lurt av noen, møte falske personer

Vi kan ha vansker med å sette grenser for hva vi skal finne oss i

Vi kan være ja-mennesker som aldri sier nei, selv om det sliter oss ut

Hvilke situasjon du møter, vet du bare selv 

Eller er du bevisst at du gjør det

Ofte må det en kraftig vekker til for at man skal se det

 

Man må ofte tilbake til barndommen når man begynner å nøste

Healing kan være  et godt hjelpemiddel i denne prosessen 

Av og til er det opplevelser som når man ser på dem som voksen, kan føles små

Men for et barn, kan det likevel sette spor

Disse opplevelsene kan komme frem under meditasjon og healing

Andre ganger er det ganske så opplagt hva som er bakgrunnen

Så må vi jobbe for å endre følelsene disse opplevelsene gir oss

Det rare er at etterhvert som vi jobber oss gjennom disse endringene, vil situasjonene vi møter, også endres

De vil bli færre og de vil bli mindre og komme sjeldnere

Har du noen sånne situasjoner som gjentar seg skal tro

Det hadde jeg, men nå er de nesten forsvunnet

De bare småerter meg en gang i blant

I dag 

 

 

Bøker lest februar 2017



Det ble en merkelig lesemåned. Variert kan man si.

Først leste jeg boken Healerne. En fin bok om 12 norske healere, deres synspunkt på healing, deres bakgrunn og historier fra de som har fått hjelp av dem.  Jeg likte denne boken for det understøtter det jeg selv mener om healing. Et helt naturlig hjelpemiddel uten fiksfakserier. Man trenger ikke seremonier, symboler eller store ord og noen ganger hjelper det, andre ganger ikke og man kan heller ikke styre healingkraften.



Tekst fra http://www.z-forlag.no/produkt/healerne-tolv-healere-forteller/

I boka HEALERNE forteller tolv norske healere om barndommen, evnene, hverdagen, fordommene og måten de hjelper folk på. Disse tolv healerne er: Reidar Risvold, Helga Kvamme, Willy Mæland, Grete Marie Larsen, Ellen Bye, Susanne Ertlsand Askvik, Kåre Fonneland, Bjørn Tuvnes, Annette Lervik Irvung, Kjetil Ándre Jacobsen, Stefan Martens og Halvard Nordfjæran.

 

Deretter tok jeg fatt på noe mer jordnært, nemlig første bind i Jan Guillous serie, Det store århundret. Guillou er jo superfllink til å skrive, men lesingen gikk trått for min del. Det blir for mange detaljer om temaer som ikke fenger meg, som da brobygging og kriger i Afrika, for meg kunne den vært litt mindre detaljrik og kortet ned en smule. Ofte blir nesten de samme situasjonene beskrevet gang på gang, så det blir litt for kjedelig for meg, men for all del boken er jo bra, bare litt dryg for meg. Men skal lese de neste bøkene også.



Tekst under bildene hentet fra Bokklubben

Da havet tok både faren og onkelen deres, måtte de tre guttene i det lille fiskeværet på Vestlandet reise inn til Bergen for å prøve å forsørge familien. De tre små repslagerlærlingene viser seg å være uvanlig teknisk begavet og ved hjelp av bergenske velgjørere blir brødrene utdannet jernbane- og brobyggere ved universitetet i Dresden. Planen er at de skal tilbake til Norge for å bidra til det mest storartede norske ingeniørprosjektet noensinne - byggingen av jernbane mellom Oslo og Bergen. Men kjærligheten vender om på alt. Den ene broren flykter, bedratt og skamfull, til tysk Øst-Afrika. Den andre broren flykter også på grunn av kjærligheten, han ender i London. Bare Lauritz, den eldste, vender tilbake til Norge. Som takk for utdanningen slutter han seg til jernbanebyggingen på Hardangervidda. I det nye århundret var fremtidsoptimismen stor. Med teknikkens gjennombrudd skulle alle kriger være utryddet. Lite ante man om at verden sto overfor det blodigste og mest dramatiske århundret noensinne.

 

Jeg brukte veldig lang tid på Brobyggerne, derfor kompenserte jeg med å lese noen supertynne bøker resten av måneden.  De har ventet i bokhylla aldri så lenge. Den første var Kvinnen som kledte seg naken for sin elskede av Jan Wiese. en meget spesiell liten bok. En annerledes historie som fenget meg. Den var egentlig et lite mysterium og jeg tror jeg skal lese den om igjen en gang senere, 158 sider. Jeg var i starten litt forvirret og hadde litt problemer med å komme inn i historien men den fenget mer og mer, selv om jeg kanskje ikke helt likte slutten, men på en måte var slutten like underfundig som resten av boken og måtte derfor være sånn. En liten perle av en bok som gjør at det å lese leder en ut på annerledes eventyr. Jeg tror likevel ikke det er en bok som alle vil elske, kanskje litt sånn enten eller bok. Kanskje skal jeg lytte til den som lydbok.

 

På et middelaldertorg i Italia kler en kvinne seg naken for sin elskede. Og den elskede vet å gjengjelde kjærlighetserklæringen. Men hvordan har historien havnet og blitt glemt i Vatikanets enorme bibliotek? I flere hundre år har hemmeligheten ligget der. Hemmeligheten kan avsløre hvorfor paven drikker så god vin, og hvordan det en gang var mulig å kjøpe seg et kardinalembede for en altertavle og noen sekker rødvin. En dag finner en bibliotekar de glemte fortellingene. Beretninger om underet, om kjærlighet og lengsel, hovmod og fristelse. Om kunsten og virkeligheten. Bibliotekaren gir seg i kast med papirene fra Vatikanet, og resultatet blir skjebnesvangert. Vi lever i de tapte miraklenes tid.
 
Over til en ny liten bok på 160 sider med digre bokstaver og korte avsnitt. Ein vakker dag av Anna Gavalda. Jeg ble veldig glad i boka Saman er ein mindre aleine og synes Lykka er ein sjelden fugl, var helt ok, men denne her var gørr kjedelig. Ikke noe for meg. Pjatt pjatt, ble det for meg, jeg har ikke mer å si. En sånn typisk bok man kjører ut for å få oppfølgerbøker. Skuffet. Synes også det er tungt å lese nynorsken i boka, det ble for mange rare ord for meg.
 


Simon, Garance og Lola, tre vaksne søsken, stikk av frå eit familiebryllaup som ser ut til å bli ein prøvelse. Dei besøkjer heller den yngste broren sin, Vincent, som er guide ved eit slott i hjartet av Tours-området. For ei stund gløymer dei barna, ektefellane, skilsmissene og alle plikter, og bestemmer seg for å nyte ein siste dag saman, slik som det var i barndommen.
 

Sommeren 2013 landet vi på Gardermoen og skulle kjøre noen timer. Tilfeldigvis sendte de på radioen et intervju med Kjersti Annesdatter Skomsvold. Jeg satt i bilen musestill og bare lyttet. Hun hadde en sånn fantastisk stemme å høre på. Hun forteller om når hun var me-syk og skrev boken Jo, fortere jeg går, jo mindre er jeg. Hun var så syk at hun var sengeliggende, til dels på en pleiehjem. Hun skrev post it lapper med noen ord på som hun hengte på veggen ved senga. Noen dager ble det bare en lapp for hun var så dårlig. Slik ble boken om Matea til. Hun har også skrevet Monstermenneske. Høsten samme år kom Kjersti Annesdatter Skomsvold til vårt lokale bibliotek og jeg fikk den glede av å møte henne. Etter det leste jeg Monstermenneske, 600 sider med forfatterens tanker mens hun var syk. Den ble nok litt tung å komme gjennom for selv om jeg kjenner meg veldig igjen i det hun skriver, med alle disse rare tankene, så ble det litt mye og tok tid. Kanskje derfor har den bittelitlle Jo fortere jeg går, jo mindre er jeg, blitt stående og vente. Men du verden for en liten perle av en bok, for en fantastisk historie om ensomhet. Hvordan et menneske kan gå gjennom hele livet og føle seg ensom og bli totalt oversett av omverdenen.  Jeg forstår godt hvorfor Skomsvold fikk mange priser for denne boken for den er så mesterlig skrevet. For å kunne sette ord på disse tankene, må hun ha følt dette selv. Anbefales. Skomsvold har og skrevet diktbok og barnebok og også gitt ut enda en roman, med navnet 33. Den skal på min leseliste.


Mathea Martinsen har ikke hatt mye med andre mennesker å gjøre. Nå, som gammel rammes hun av en stor sorg, og hun blir redd for å dø før noen vet at hun har levd. Mathea finner fram brudekjolen igjen, baker pikekyss og går ut blant andre. Dette er forfatterens debut.

Blogginnleggene jeg skrev om Kjersti Annesdatter Skomsvold.

Bokomtalen av monstermenneske:

http://lillasjel.blogg.no/1389355274_bker_lest_hsten_2013.html

Da jeg møtte Kjersti Annesdatter Skomsvold, for en vakker dag det var

http://lillasjel.blogg.no/1380665618_noen_dager_er_sjelens.html
 

Nå er jeg lei



 

Nå er jeg lei

Lei av meg selv

Her trengs litt selvransakelse

Tiden er inne nå

Det er på tide å hente ned igjen min egen kraft

Bli meg selv igjen

 

Det hender at vi kjenner på negativiteten

Vi hører på de stemmene vi ikke liker

Noen ganger kommer de fra eget hode 

Andre ganger kommer de fra noen utenfor oss selv

Det er da vi må huske at vi selv har ansvaret

Vi har ansvaret for hva vi forer hjernen vår med

Hva tar vi inn som sannhet og hva lar vi bli igjen utenfor

Selv om ord blir sagt enten det er i eller utenfor hodet , er det vårt valg om de skal bosette seg der

 

Jeg sier ikke at det er enkelt

Det kan kreve mye av en selv

Tilgivelse, forståelse, toleranse, tålmodighet

Kanskje må vi grave dypt for å hente frem de egenskapene vi har bruk for

Men vi vet hvor vi skal

Vi vet hva vi står for

Vi vet hvem vi er og hvem vi vil være

Og det er vi selv som har kontrollen

Det er vi som må være sjefen for oss selv

 

Kanskje skjer det at vi av og til mister litt av oss selv

At selvtilliten daler og tårene triller

Vi må anerkjenne også det som er sårt, skal vi vokse oss sterke

Vi skal jo være et levende menneske, ingen robot

Vi vil være interessert og engasjert

Vi må være så ærlige at vi ser hvordan vi selv er

Jeg møter stadig vekk mennesker som ser andre, men ikke seg selv

De ser ikke at  de er nettopp det de kritiserer

For all del, jeg går også i den feller

Jeg er nemlig heller ikke feilfri

Av og til faller jeg i fellen og prøver å gjøre alt riktig

Det er en farlig felle å gå i

Det som er riktig for deg, kan nemlig være feil for en annen

Ord tolkes ulikt, helt ulikt

Sslv om det står der svart på hvitt, kan det likevel tolkes ulikt

 

Så da er det på tide og rope høyt

På plass igjen humør

Nå vil vi le igjen

Ikke ta meg selv så innmari  høytidlig

Jeg vil være meg selv igjen

Glad og fornøyd og med fred i sjelen

Og nå vil jeg snart ønske hele overgangdalderen dit pepperen gror

Hormoner er noe herk

I dag 

Du kan ikke gjemme deg noe mer



 

Personlige healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Du kan ikke gjemme deg noe mer

Du kan ikke skylde på noen andre lenger

De var der, men er ikke der lenger

Nå har du selv kontrollen

Du ser veien, du klarer bare ikke helt å pakke sekken på nytt

Du har for lett for å ta på den samme som du alltid har båret på

Den inneholder for mye tung bagasje

Derfor skal du få bytte den ut med en helt ny en

Den gamle kan du la flammene ta

Energiene fra den vil alltid være der, men de vil endres

Det har du allerede erfart

 

Du ser selv hva du skal gjøre

Du følger hjertet og lar deg lede

Til et visst punkt

Men så holder du tilbake når det gjelder å skinne

Du er så redd noen skal se stråleglansen din

Du er så redd noen skal se du stråler

Derfor lukker du ned auraen din

Du gjemmer deg bak den og prøver å være usynlig

Enda du så inderlig vet at du ikke har behov for det lenger

 

Mangt og meget bærer du på

Du verden hvor du har jobbet med å kaste

Det er litt til der du også skal kaste, men du er ikke klar for det enda

Det vil du ta med deg fra den gamle sekken til den nye

Du er litt redd for å se alt

Det får ligge der og vente til du er klar

Da vil det avdekke seg en sammenheng du ikke helt har sett før

 

Gled deg over hva du har utrettet

Gled deg over den du er

Ja, vi vet det er så mye mer du skulle ha gjort

Så mye mer du skulle ha lært

Men vi sier deg at du har fått med deg alt du skulle lære

Og mer lærdom venter på deg

Lærdommen kommer innpakket i spennende eventyr

Eventyr som får deg til å føle at du elsker å leve

At alt du har strevd med, har vært vondt, men verd det, når du innhenter belønningen

Hadde du ikke hatt den historien du har, ville de opplevelsene vært noe annet

Nå kan du virkelig kjenne på de gode dagene, på de gode opplevelsene

 

En egen trygghet finner veien inn i deg

Plutselig er det som om alle andre ikke betyr noe lenger

Du kan stikke frem hodet og rope hei, uten å være redd for hva du møter

Alle de andre er der plutselig bare som statister

Du ser hvordan du selv skaper det du ønsker

Du ser selv hvilken stor verdi du har

Du er faktiske en skinnende rød rubin

Du tillater deg å skinne og du tillater deg til og med å sole deg i glansen av strålene

Du forstår med ett at du har kontrollen

Det er du som bestemmer hva du skal reagere på og hva du skal la gå rett i søppelkasten

Du tenner en fyrstikk og blåser den ut

Se der forsvant det du ikke ønsket å kjenne på

Du verden hvor vakker du er

Og du verden hvor vakkert det er når du selv ser det

Og for en livskunnskap og visdom du innehar

Du tror du gjemmer deg så ingen ser deg og ingen kan bruke deg til noe

Der tar du feil, for nye veier vil åpenbare seg

Veier du ikke har sett, for de har vært gjengrodd

Nå skal du finne de veiene og der venter mye glede

Sakte, men sikkert, steg for steg

Forhast deg ikke, stress ikke for å komme dit, for da går du vill

Alt vil bli ført til deg helt av seg selv

Det vil det, fordi du lar deg lede av stemmen i hjertet

Har du hørt hvor mye høyere den er blitt de siste årene

Ja, det har du hørt og du lytter og du forstår

Kjære juvel der du vandrer på jorden

Se din storhet

Ikke mål deg ut fra andres målebånd

Mål deg ut fra kilden som er kun ren kjærlighet

Der er du røde rubin av de sjeldne

Ren pur kjærlighet, vi takker deg for at du vil skinne på jorden

Mange er det som vil finne veien på grunn av ditt lys

Det var våre ord til deg

Vi takker deg for jobben du har gjort

Du har gjort mer enn noen kunne forvente

Du har opplevd mye sårt, du har fått mange sår i hjertet ditt

Men du har latt de gro

Du har pleid sårene nøye

Nå fortjener du å høste av det du har sådd

Se nå alle de fine vakre blomstene som vokser opp rundt deg

Nyt øyeblikkene

Nyt menneskene som vil komme deg i møte

Det vil bli både små og store i din nærhet

De vil bli svært glade for å møte deg

Ta nå frem pussefilla di og gni rubinen skinnende blank

Se så hvor vakkert den stråler når det kommer lys på den

Vi takker deg, du vakre, vakre sjel



 

 

 

Du lister deg så stilt på tå



 

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Vi lister oss så stilt på tå, heter det i sangen

Det er nesten det samme du gjør og

Du lister deg så stilt på tå

Du vil ikke ta noe plass

Du vil ikke gå i veien

Du kan heller vente litt i køen du

De som er viktigere må få komme frem

Du begynner å forstå nå at dette ikke kan fortsette

Du ønsker endring

Du kjenner det inni deg at det er på vei

Og du ønsker det velkommen selv om du er også litt redd

Det er forståelig, men du skal ikke være det

Du har vært gjennom en modningtid og nå er du nærmere deg selv enn du har vært noen gang

 

Du verden hvor du har kastet steiner ut av sekken du har båret på

Du har båret din tunge sekk og du har båret for andre også

Har du tenkt over hvilken styrke det har gitt deg

Hvilken forståelse og hvilken lærdom

Det kan du bruke for å hjelpe andre i samme situasjon

Du vil møte nye mennesker nå når du begynner å tre frem i lyset

De vil være glade for å møte deg

Du vil forstå hva de snakker om

Du vil lindre deres angst og forvilelse og gi dem håp

Du har så mange gode sider

Du har sånn en varme i hjertet, en enorm medmenneskelighet og empati

Både for de små og de store

Du ser menneskene du møter

Du fyker ikke bare forbi dem, men du tar deg tid til dem

Du vil oppdage at du også vil lære mye av de du vil komme til å møte

Du vil få nye interesser, felter før du har tenkt på, men ikke gjort så mye med

Bøkene er viktig for deg og vil bli enda viktigere

Som om du vil stikke nesen ned i boken og forsvinne

Det vil du nesten gjøre til tider, når du vil sluke ny lærdom

Du er så vitebegjærlig og nysgjerrig, du vil vite hvordan alt henger sammen

Du vil forstå alt også, men der må vi skuffe deg

Det er ikke alt du kommer til å forstå, noe må du bare godta som det er

Men spennende blir det

 

Det er gledelig å se at du er så ivrig

Det vil gi deg drivkraften du har bruk for

Veien foran deg vil du finne retningen på

Det kan hende du skifter spor innimellom og det er ok

Du kan være litt her og litt der, du må ikke kun følge en vei

Gå dit det føles riktig for deg inni deg

Kjenn etter hva hjertet ditt ønsker

Dyrene er også viktig for deg

Du snakker med dem og har kanskje ønske om å ta dette et skritt videre

Kreativiteten ligger der og, klar til å blomstre i sterkere farger

Du har hele paletten av farger å ta av

Velg de som du har lyst til å bruke, ettersom hva du bruker kreativiteten din til

Du har så mange ønsker, det kribler i deg

Bare følg dine impulser og gå for øyeblikkene

Selv om du hopper litt hit og dit, vil du kunne se tilbake og se at det likevel var en sammenheng

Om du begynner på noe,må du ikke følge det helt til mål

Du kan ta det igjen senere eller du kan også droppe det og finne på noe nytt

Du  er vant til å fullføre det du holder på med, så det å hoppe av noe som du føler ikke er ferdig, kan være en utfordring for deg

Samtidig vil det også være en fin læring

Du må ikke gå hver vei helt til endes

Du kan nyte å stikke innom små stikkveier og se om du finner sjeldne blomster der

Vi gleder oss sammen med deg på veien

Det var våre ord til deg

Det er som det vokser opp en helt ny person inni deg

Det er bare at denne er ikke ny, det er bare at du ikke har sett deg selv før

Nå begynner du å ane konturene og ønsker å se mer

Ikke noe kan glede oss mer

Det at hvert enkelt menneske finner sitt potensiale og sin vei her på jorden

Du er et stort, skinnende lys der du vandrer

Tusen takk for den du er og arbeidet du gjør for å lyse opp veien foran deg

Det vil hjelpe mange du møter på din vei

Mine grenser er det kun jeg som kjenner



 

Grensesetting er vanskelig

Strikken vi tøyer når vi strekker oss, har ulik lengde

Noen av oss har en kort strikk med dårlig elastikk

Vi greier ikke å strekke den så langt

Den er også ganske tynn og frynsete, så den ryker lett

Da går vi på trynet i asfalten

 

Det er derfor vår egen jobb å prøve å gjøre strikken sterkest mulig

Det er ingen morsom jobb

Det kan være ganske krevende

Man må nemlig avstå fra ting vi liker å gjøre

Kanskje må vi finne nye ting, som krever mindre av oss

Det kan være store omstillinger

Det kan føles som store tap 

En sorg over det man må gi avkall på

Det kan være ting man elsker å gjøre, som må over på sparekonto 

Er man heldig, får man beholde de i mindre porsjoner

 

Ofte møter man forventninger fra de rundt seg, som en ikke kan imøtekomme

Det kan også føles sårt 

Man venter en forståelse som man kanskje må se langt etter

Det er ikke så lett å forstå det man selv ikke har kjent på kroppen

Forståelse går begge veier

Grensesetting derimot er kun ditt eget ansvar

For hva skjer hvis du ikke gjør det

Jo da er du ikke til gagn for noen

Med trynet i asfalten får du ikke gjort stort

Det er kun du som kjenner det din kropp prøver å fortelle deg

Ikke en gang du selv, klarer å lytte godt nok til enhver tid

Av og til ryker den selv om du synes du har vært forsiktig 

Da må du igjen lappe den sammen

Disse skiftningene i når du kan presse og når du må la være, er også en utfordring

For dine omgivelser kan dette være vanskelig å forstå

I det ene øyeblikket greier du, for så i neste øyeblikk å si at du ikke greier

Hvem kan vel undres over at det kan virke merkelig

Men sånn er livet for veldig mange

Og nettopp dette er veldig viktig

Det å omfavne det man greier

Da blir det ikke så vondt når man i neste øyeblikk må takke nei

Uansett om noen tror du snakker sant eller lyver, så er det du som må ta ansvaret

Det er du som er kaptein på skuta, enten du har stø,rask kurs eller kjører på et skjær og forliser

Ta ansvar, sett grenser

I dag

Jeg elsker denne følelsen som av og til smyger seg inn i meg



 

Jeg elsker denne følelsen som av og til smyger seg inn i meg

Øyeblikk av fred og ro

Øyeblikk der du føler alt er bare fint

Når du kan lukke øynene og kjenne at du har det godt

Når du har en følelse av at alt går bra

At utfordringer vil løse seg opp

Du nyter det å bare sitte der

Kroppen kjennes tung og totalt avslappet ut

Du er i en rytme inne deg selv

Pusten går lett og dypt

 

Energiene er sterke rundt deg

De styrker deg i troen

Troen på at det er noe mer

At man må stole på at alt går bra

At noe annet ikke hjelper

Man må bare overgi seg til livet

Igjen og igjen, akkurat som årstidene, går disse rundene

Man lar bekymringer hope seg opp i kroppen 

De trenger seg inn i cellene

Det er som om man blir forgiftet

Så letter det igjen

Man finner igjen fotfestet

Føttene plantes trygt på bakken

Man føler seg hel

Man føler seg jordet 

Følelsen av avslappet, behagelig lykke, er deilig

I dag

 

Fokus på oppgaver, ikke resultat



 

Hva og hvordan, ikke resultat

Det har vært skiskyting og jeg ble inspirert

Det er viktig for utøverne å ikke fokusere på resultat

Jeg sammenligner med det åndelige

Der er det også viktig å ikke fokusere på resultat

Det er ikke noe som kan presses frem

Men det krever også på mange måter hard jobbing

Men mye av jobbingen foregår uten at en er klar over det

 

Jeg føler ofte når jeg er på ferie at det er noe jeg er der for

Dette fordi jeg føler meg endret når jeg kommer hjem

Føler meg åpnere på et vis

Det er som om det er energier der jeg skal være i

Energier som skal blandes med mine egne

Det er også mange merkelige menneskemøter, små men spesielle

For det rare er jo at jeg har disse møtene, ikke de jeg reiser sammen med

 

Men hvis jeg skulle ha fokus på resultatet, hvor endte jeg da

Jeg aner jo ikke hva resultatet er

Der er det stor forskjell på meg og skiskytterne

De har oppgaver de er fokuserte på, de treffer blink eller bommet

Mine mål er usynlige og ukjente på mange vis

Det eneste jeg vet er at jeg får disse dyttene i ryggen

De forteller meg hva jeg skal gjøre

Som om en stemme i hodet, men en snill en, som hvisker, ikke roper

Og jeg har min egen frie vilje til å gjøre som stemmen sier eller la være

 

Når jeg er i en healing eller en reading, som disse Lillasjelordene er, da må jeg være nøytral

Jeg kan ikke fokusere på at det er noe jeg skal få til

Kun fokus på oppgavene

Åpne opp for kanalen til det åndelige og la meg lede

Som om jeg er en ledning du setter i støpselet på veggen

Samtidig går det gjennom kontrollposten som er meg selv

Vær forsiktig plakaten er på plass, bestandig

Trå varsomt, man har med mennesker å gjøre

 

For alle som har startet på denne veien så opplever de det samme

De blir utålmodige og vil fort frem

De vil lære alt og blir frustrert når det går tregt

Dette skjer fordi det skal ikke gå for fort

Kroppen vår skal nå å absorbere og forstå og modnes

Først når en ting er på plass, starter du på neste

Som om du er på univeritetet eller en annen høgskole, der du har terminer

Så får du en form for eksamen, disse kan pågå i årevis

Når du er klar, starter du på et nytt tema

Deretter er du kanskje ute i praksis

For meg er det ikke merkelig når fem personer tar kontakt med meg i løpet av kort tid, med samme utfordring

Det er læring for meg

Da får jeg vite hvordan hver enkelt takler den samme utfordringen på ulik måte

Det er ganske så fascinerende

Jeg kan ikke da ha fokus på noe resultat, det ville bli helt feil

Det er jo ikke mitt liv, det er deres

Derfor gjelder det å ha tunga rett i munnen, fokusere på å gjøre oppgaven best mulig, til enhver tid

Enten det er healing eller skriving eller kontakten med de som har gått bort

Resultatet får bli det det blir

I dag

 

Du står utålmodig på startstreken og tripper



 

Dette er ord skrevet på bestilling. Ta kontakt hvis du ønsker dine ord. Alt jeg trenger for å skrive dine personlige ord, er navnet ditt. Jeg skriver så ordene slik at det passer deg og den situasjonen du står i. kr 300,-

ta kontakt på Lillasjel på Facebook, her eller SMS 9946 7178 

Du står utålmodig på startstreken og tripper

Det er som om føttene brenner

Du er så ivrig, du kan nesten ikke vente på å komme deg i gang

Men i gang, du har jo vært i gang lenge

Faktisk mye lenger enn du tror

Du har kommet langt på reisen din, men det er mange eventyr som venter på deg

Det vet du og derfor vil du komme i gang med de

Du vil så gjerne lære alt og vite alt og virkelig ta i bruk alt det du nå erfarer

Det er så fin en følelse

Samtidig kan du ikke få alt på en gang

Du må ta termin for termin, du får ikke alle studiepoengene på et vitnemål

Nyt reisen din

Det å lære seg å være i det man er akkurat nå, det er også læring

Går det for fort, greier du ikke å lytte og forstå

Stress stopper utviklingen, så ta livet med ro og nyt det

Vi skjønner du er utålmodig for du føler at du har ventet så lenge

Men ny lærdom må modnes før det kommer noe nytt

Hvis du tenker deg litt om, ser du at  læringen kommer i temaer

Så vi sier et tema i gangen, så kan den lærdommen modnes, så får du noe nytt

 

Vi elsker at du er så lærevillig og ivrig

Fordi du har det travelt, kan det være at du ikke ser all lærdom som blir gitt deg

Den kommer nemlig også på det menneskelige planet

På måter du ikke tenker over i hverdagen

Den kommer i menneskemøter, særlig de møtene du ikke liker

De er det mye lærdom i

Du skulle så gjerne vært de foruten, men det er stor lærdom i disse møtene

Det å lære hvordan en selv reagerer og hvorfor, er noe som må til, selv om det smerter

 

Det er ikke alt vi liker å se med oss selv heller

Noe vil vi helst gjemme i ryggsekken vår

Vi tror at hvis vi putter det nederst og legger mye nytt på toppen, vil det bli borte

Det er ikke tilfelle

Det vil ligge der og ulme

Gammel sorg, smerte og fortvilelse, forsvinner ikke om man gjemmer det

Kroppen husker det vi vil glemme og gjemme

Med jevne mellomrom tar den det frem og spenner beina under oss

Derfor kan det være lurt å anerkjenne at det er der

Hvis man behandler disse tingene med kjærlighet og omsorg, vil de mildnes

Godta også denne siden med deg selv

Det er normalt å føle seg litt sår og utilstrekkelig til tider

Da kan vi ta opplevelsene ut av sekken

Vi kan klappe de og sende de kjærlighet og forståelse

Da vil vi se at vi blir ikke så redd dem lenger og de vil mildnes

Etterhvert vil de bli bare til små erter som man ser triller bortover gulvet uten at man lar seg berøre av de

 

Du er så et varmt og vakkert menneske

Du vil alle så vel og det smerter deg at du ikke kan hjelpe alle du møter på din vei

Du ser hvordan mye er urettferdig og du skulle så gjerne ha fikset så alt ble greit for alle

Du har et åpent hjerte for dine medmennesker

Samtidig vet du at du må holde det litt inne

Du kan ikke bestandig gi alt du ønsker, du må holde litt tilbake

Akkkurat det er vanskelig for deg

Men hvis du kunne se at de du møter også har sin lærdom, da vil det bli enklere

Du skal ikke hjelpe alle med alt

De må lære å hjelpe seg selv

Det er også en form for læring, både for deg og for de i din nærhet

Det er også kjærlighet å slippe noen fri

Klippe trådene og la dem lære seg å ordne opp selv

På den måten hjelper du dem til å bli selvstendig

Men vi ser det smerter deg

Prøv å lukke øynene og sende dem kjærlighet og gode tanker

Be om at den beste løsningen vil komme

Det er ikke om til deg å ta alle valgene for dem

Du må og se på om de velger feil, for hvis du legger alt til rette, får de ikke den læringen

De vil ikke få den forståelsen de har bruk for

Senere vil de så takke deg for nettopp dette, muligheten til å ta egne avgjørelser

Det var våre ord til deg

Fortsett på reisen din med glede

Behold nysgjerrigheten din og eventyrlysten

Vær åpen for nye spørsmål og nye svar

Du vil se annerledes på ting etterhvert som årene går

Du vil få en ny trygghet og du vil tørre enda mer å være deg selv

Ikke hold tilbake, ikke hold inne det du bærer på, men tør å vise deg frem

Du har åpnet skattekisten i ditt indre og du fryder deg over det du finner der

Det er som den ikke har bunn

Du oppdager stadig mer og mer og du gledes over dette

Vi gleder oss også over deg og den du er

Du vakre sjel på jorden, vi takker deg for den du er

Vær deg selv, da stråler du mest

 

Det kom ingen sang, men dette herlige klippet her er til deg :)

 

Du gråter fordi du bryr deg



 

Du gråter fordi du bryr deg

Ja, det er nettopp det du gjør

Du bryr deg

Du vil så mye

Du prøver så hardt

Så hender det likevel at gulvet åpner seg under deg

Du faller

 

Vær ikke lei deg, lille venn

Vær ikke lei deg

Du bærer så mye kjærlighet i hjertet ditt at det nesten renner over

Det er ikke alle som har evnen til å se det

Det kan du ikke ta så tungt

Du kan ikke la det trykke deg ned

Når du føler på nederlaget, stenger du kjærligheten inne i hjertet ditt

Da renner det ikke over lenger

Det blir bare en liten bekk som sildrer igjen

Med ett må du rydde unna hindringer for i hele tall føle kjærligheten

 

Lukk øynene, lille venn

Gå inn i ditt hjerterom

Sett deg ned der på benken din

Hvil deg så litt der inne

Ta frem noen øyeblikk der du kjente denne kjærligheten bre seg i kroppen din

La følelsen igjen fylle deg

Se for deg i ditt indre at den fyller auraen din

Se hvilke farger den bringer deg

La deg så bade i disse fargene

Ta så tiden til hjelp

Blir du ikke løftet, gjenta øvelsen noen ganger

Gi deg selv gode ord 

Respekter den du er

Vi elsker deg, du vakre sjel

Du gjør så godt du jan

Ingen kan forlange mer av deg

Du ønsker alle bare godt

Du gråter fordi du bryr deg

I dag 

 

Du tror så godt om alle, lille venn



 

Du tror så godt om alle, lille venn

Du tror alle har så gode hensikter

Du tror alle mener det så vel

Derfor blir skuffelsen stor når du oppdager at sånn er det ikke

Når du vet at de ler av deg, bak din rygg

Når de ikke orker å høre deg fortelle

Når din glede ikke betyr noe for dem

De lar deg slett ikke begeistre, de kjeder seg

Du kjeder dem

 

Livet er en reise 

Den reisen gir mye lærdom 

Hvilke fag vi studerer varierer fra menneske til menneske

Graden av forståelse for faget, varierer også

Alder har og stor betydning

Ser du tilbake noen år, var alt annerledes, var det ikke

Derfor kan du ikke klandre noen

Du må la ordene gå forbi deg

Du kan ikke ta de inn

Du kan ikke kjenne etter hva de smaker

 

På en måte er det et følelsesmessig kosthold

Der du velger de ingrediensene som gjør deg godt 

Du trenger ikke spise det som smaker vondt

Det du ikke liker, kan du få legge igjen på tallerkenen

 

Du er glad i ny lærdom

Du elsker nye, ferske bøker med nytt pensum

Se dette som lærdom

Dyrekjøpte erfaringer å bygge videre på

Del med de som verdsetter det

Del med de som har evnen til å glede seg sammen med deg

Lær deg å tie sammen med de som likevel ikke lytter

De er ikke modne nok for deg enda

Alt kommer til riktig tid

Når eleven er klar, dukker læreren opp

Nå har du møtt en av dine lærere

I dag

 

Du er som en dans

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Du er som en dans

Du vil være som en dans

Men du føler du finner ikke takten

Det er feil rytme for deg for tiden

Du vil gli gjennom livet i en smektende tango

Men samtidig skal det ikke være noe slowmotion

En tango, som egentlig er en forrykende rockelåt

Det krasjer, hva du ønsker og hva du føler du får til

Det blir som om du danser rett inn i en vegg

Du kommer ikke videre

Likevel fortsetter dansen inni deg

Det er en rytme der som du elsker

Du vil ha mer av den

Du får den bare ikke til å harmonere med omgivelsene

Hverdagen er i en annen takt enn det du har på innsiden

Så hva gjør du da

Slutter du å danse

For all del, det går ikke, det er som om du skulle slutte å puste

Rytmen i deg er viktig, det er omgivelsene rundt som må endres så dere blir i takt

Det handler om grensesetting og prioritering

Det er du som er sjefen

Du vet det, men du får det ikke til

Du har vansker med å knekke koden hvordan du skal gå frem for at livet skal gå mer i takt

 

Se for deg en kurv

Se så for deg at den kurven fylles av det som gir deg energi

Det som gjør at rytmen i deg er riktig

Føl hva det å tenke på de tingene gjør med deg

Lukk øynene og føl, kjenn hvordan kroppen endres

Så ser du for deg hva som renner ut av kurven

Hva er det som tapper deg

Kanskje får du litt panikk når du forstår hva som tapper mest

Du vet ikke hvordan det kan endres

Har du prøvd å be om hjelp fra dine hjelpere

Nei, helst vil du klare alt alene

Du vil være sterk og stødig og kraftfull og full av ideer

Du skal ikke være nødt til å be noen om hjelp, skal du vel

Vi sier deg, prøv å be om hjelp

Igjen kan du lukke øynene

Fortell så høyt til deg selv hvor du føler du står fast og hva du skulle hatt endring på

Bry deg ikke om at det føles umulig

Se så for deg løsninger

Drøm deg bort noen minutter i hvordan det er når kroppen er i rette rytmen og du er i flyt

Når du er i din egen rytme, kan du nemlig løse mye mer av det du står fast i

Du vil bli mer kreativ og løsningsorientert

Det er ikke egoisme at du skaper rom for dette

Du har så mye mer å gi når du er i takt med deg selv

Bruk også musikk, la den inspirere deg til rytmen i deg

Farger og kreativitet likeså

Maling, dans, foto, sang, alt som er fint for et kreativt sinn

Når du får være kreativ, da får du også inspirasjon til å løse konflikter og andre utfordringer

Så sett av tid til slike sysler

Du har nok et behov for alenetid

Tid der du kun har deg selv å ta hensyn til

Tanker som gjelder andre mennesker dukker hele tiden opp i hodet ditt

Det er mer som det er selskap der til tider

Derfor trenger du å lære å være alene i egen kropp og hode

 

Lukk øynene igjen

Se for deg at du står foran døren til hjertet ditt

Åpne så døren og gå inn

Der er det en benk hvor du kan sette deg

Se deg rundt

Se hvilke farger det er der

De fargene vil gjøre kroppen din godt, så la de omslutte hele deg

Se så om det er mennesker der

Det kan være at det er en hel flokk

Det er som om de står i kø for å få tak i deg

Trekk så pusten og si så at du ønsker å være alene litt

De skal få komme tilbake, men akkurat nå vil du være der alene

Føl så på hvordan det kjennes ut

Kjenn etter om det da blir roligere

 

Du elsker å være i farta

Samtidig snubler du når det går i den farten du ønsker

Det betyr at det er tid for å roe litt ned

Du vil oppdage at du likevel får gjort det du skal, men du vil være mer oppmerksom på hva du gjør

Da vil du også se hva du ikke trenger å gjøre

Det er en del der du kan luke bort

Det er mennesker i din nærhet som har behov for å lære å ta mer ansvar selv

Når du hele tiden ordner opp, fratar du de den muligheten til å lære dette

Du er et energisk og sprudlende menneske

Du skal ikke forandre noe på den du er som person

Du skal bare tillate deg å være deg selv enda mer

Det var våre ord til deg

Len deg tilbake, lukk øynene og kjenn på rytmen i deg

Du svinger i en bestemt takt, kjenner du det

Alle mennesker har sin rytme og sin tone

Du vil ha godt av å kjenne på begge deler, både sang og dans

Det vil løse opp spenninger i deg og berike livet ditt

Takk for at du velger å være den du skal være

Du er et stort, skinnende lys på jorden

Det takker vi deg for

Fantasi eller virkelighet, hvem vet



 

For mange, kan det jeg skriver nå, føles tåpelig.

For andre, gir det mening og forståelse.

Det jeg ofte føler når jeg er reise, er at jeg er på oppdrag, en form for mission.

Jeg har en eller annen oppgave jeg ikke selv ser eller forstår.

Jeg er ikke kun på ferie.

Jeg tenker aldri på det i det jeg drar.

Jeg elsker å reise og er svært takknemlig for at jeg får muligheten til det.

Samtidig ser jeg at jeg blir ledet dit jeg skal.

Ting legger seg til rette og dytter meg i den retninga jeg skal.

Ja, kanskje er det bare i mitt hode, noe annet kan jeg ikke påstå, men sånn føles det.

 

Jeg har ofte en rekke rare tilfeldigheter som skjer meg på disse reisene.

Jeg har menneskemøter som for meg er spesielle.

For mitt reisefølge er de ikke det.

De legger ikke stort merke til det, men jeg føler

Dessuten er det litt merkelig at kun jeg har disse møtene, ingen av de andre jeg reiser sammen med

Vi har vært både 10 og 20 på reise samtidig.

Når vi var på Kreta i forfjor høst, hadde jeg flere sånne menneskemøter.

http://lillasjel.blogg.no/1448359409_24112015.html

http://lillasjel.blogg.no/1447078298_09112015.html

Jeg hadde også en i sommer, i Bodø, en eldre mann.

http://lillasjel.blogg.no/1468343922_12072016.html

 

Jeg hadde en reading en gang.

Jeg ble fortalt at jeg skulle på en reise på havet.

Den reisen skulle være  av stor verdi for meg energimessig.

Uten at jeg tenkte over det, booket jeg et cruise fra Southampton.

Vi skulle gå ned til Spania, Portugal og Frankrike.

Utenfor Portugal ble jeg plutselig helt matt.

Energiene var så sterke at jeg gikk til sengs og ble der i fire timer.

Jeg var helt bortreist, ute av stand til å gjøre noe som helst.

To år etter, reiste jeg samme rute.

Da kjente jeg igjen energiene, men ikke så sterke som sist.

Jeg trodde jeg var ferdig med akkurat den cruiseruten.

Jeg fant så et cruise jeg funderte på om jeg skulle bestille nå til høsten.

Jeg luftet det for ei jeg traff på forrige cruise.

Hun sa de hadde allerede bestilt et annet cruise og ba oss bli med dem.

Det var fra Southampton ned til Spania, Gibraltar og Frankrike

Det var samme rute som forrige gang

Likevel var vi ikke tungbedt og kastet oss på.

Senere fikk jeg en melding om at de var nødt til å avlyse turen.

Tja, tenker jeg, var det så at jeg skulle dit igjen, og trengte å bli dyttet.

Hvem vet, det kan jo være bare noe jeg innbiller meg.

 

Alle de stedene jeg har vært i Middelhavet, det er mange

Mange steder som har vært viktige i historien

Roma, Pompeii, Kreta, Santorini, Ephesus, Malta, osv

En hel rekke kirker har jeg vært i.

Mange ulike energier som er blitt blandet med mine egne.

Nå i høst var jeg i Alicante

Også denne gangen denne følelsen av å være ute på en mission

Vi sitter på uterestaurant med hvert vårt glass med Mojito.

Et tjukt, stort glass, fyllt med is.

Jeg sitter og holder mitt da plutselig bunnen faller ut.

Jeg roper på servitøren for at hun skal få se at ikke jeg har knust det.

Hun måper av forbauselse og forstår ikke hva som har skjedd.

Men jeg tenker mitt.

MIne varme hender med masse energi rundt et iskaldt glass, hmmmm, hvem vet

Nå skal jeg snart til Gran Canaria en ukes tid

Blir spennende å se om noe venter der eller om jeg bare er på ferie som alle andre.

Det kan jo og hende at jeg bare har veldig god fantasi, så jeg innbiller meg mye rart.

I dag

 

 

Når noen bruker dine egne ord til å slå deg i hodet med



 

Jeg skriver jo denne bloggen mye ut fra hva jeg selv erfarer og føler

I og med at jeg er høysensitiv med store følelser, kan det svinge mye

Ofte treffer jeg andre, som føler det samme

Jeg skriver mye om hvordan jeg arbeider med meg selv

De samme temaene kommer tilbake gang på gang

Hvorfor gjør jeg det dette, om og om igjen

Jo, fordi de samme tingene oppleves på nytt

Noen tror at jeg får til alt jeg skriver om

Noen bruker meg som eksempel på hvordan ting skal gjøres

 

Hallo der ute

Jeg er et menneske

Ja, jeg har en del ideer til hvordan ting kan gjøres

Ulike metoder jeg bruker for å jobbe med eget hode

Jeg bruker de selv hele tiden

Hadde jeg fått til alt, hadde jeg nok ikke klart å forklare hvordan følelsene kjennes ut

Jeg har oppturer og nedturer som alle andre

Jeg er sterk i ene øyeblikket og svak i det neste

Jeg står stødig i egen kraft en dag, mens jeg neste dag kan gråte, fordi jeg føler meg såret 

 

Så bruk meg gjerne som inspirasjon 

Men tro ikke at jeg får til alt

Ikke bruk meg som et eksempel på en som mestrer alt

Jeg prøver iherdig hele tiden, som alle andre

Jeg er ingen verdensmester

Selv om jeg en dag kan føle jeg er det, for så å innta sisteplassen den neste 

I noen situasjoner er jeg trygg for så å være usikker og redd i en annen

Jeg øver på å sette grenser for så å tøye strikken for langt

Jeg er i samme båt som alle andre

Stille sjø skifter med høye bølger

Gode dager, dårligere dager

Eneste forskjellen er nok at jeg skriver om de

I dag

 

 

Hit, men ikke lenger



 

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Hit, men ikke lenger

Det står det på den usynlige plakaten du bærer på deg

Du vil helst ikke ha noen for nære

De kan komme til å såre deg

Du husker så altfor godt hvordan det kjentes ut

Å føle seg sviktet og lurt, er vonde følelser

Din private grense er trukket opp

Du verner om kraften din

Du verner den så godt at du ikke bare holder mennesker ute, men du holder deg selv inne

Du planter beina godt i jorden og trekker opp grensen

Du vil ha full kontroll

 

Det er fint å sette grenser for seg selv

Det er noe alle burde lære seg

Men samtidig må du ikke stenge kraften din inne

Når du sender kraften din ut, blir du enda sterkere

Da vokser energifeltet du bærer rundt kroppen

Slik det er nå, har du til dels lukket hjertet ditt

Noen få utvalgte slipper du inn, de andre holder du på avstand

På den måten verner du deg selv, men samtidig går du gllipp av mye fint

Det er når du tør å åpne hjertet ditt at de store, vakre opplevelsene kommer

Det er det som er selve livet

Det å tørre å leve det fullt ut, uten den store fallskjermen du  nå svever under

Det å stole på at man er trygg om man tør å slippe seg løs

Det å overgi seg og ha tro på at det går bra, selv om man snubler i et hull

Det er andre tider nå, du er voksen og selvstendig

Du har så mye som bobler inni deg

Mye kreativitet og glede og ønske om ny lærdom

Du holder dette tilbake, du tør ikke slippe det løs

Du er som en sereptas krukke som holder på å renne over, men du sitter på lokket så ikke noe skal komme ut

Lær deg å lette litt på lokket

Du kan gjøre det i ditt eget tempo, så vær ikke redd

Tiden er inne nå til å vise deg frem, som den du er

Du kan ikke holde tilbake noe mer

 

Du vil oppdage så mange nye gleder

Mange spennende mennesker og opplevelser

Når du først åpner opp, vil de sverme rundt deg som bier rundt bikuben

Du bærer på så mye vakkert, så mye kjærlighet og det sprer seg rundt deg

Altfor lenge har du latt deg selv komme lenger ned på prioriteringslisten

Andre kommer bestandig først

På et vis, føler du at du ikke fortjener det

Du har en følelse av at du har bare godt av å måtte vente på tur

Det er bare tull

Du har satt deg selv på vent lenge nok

Det gagner ingen at du ikke krever din plass og tar hensyn til deg selv

Når du er i din fulle kraft og gir deg selv all den glede du fortjener, vil det være til det beste også for de rundt deg

En av grunnene til at du lukker igjen, er du også er litt redd for det du bærer på

Det er en visdom der som du ikke helt forstår

Du ser hvordan ting henger sammen, du vet det andre ikke vet

Dette skremmer deg litt, så du legger lokk på det

Vi kan si deg at denne visdommen er i alle mennesker

Alle har evnene men ikke alle ser det eller vil vedkjenne seg det

Likevel åpner du mer og mer opp for det, for det er så sterkt i deg at det vil ikke holdes tilbake noe mer

Men igjen, la det komme i små porsjoner

Det er ikke noe du trenger å være redd

Men det du skal gjøre, er å våge å begynne å tro på deg selv

Når du gjør det, vil du få bevis og bekreftelser på at du er på riktig vei

Det vil gi deg stor forbauselse men også stor trygghet i det at det blir riktig

Legg merke til tegnene rundt deg

Det er som om du går på en sti på skattejakt, som et rebusløp

Vær obs på mennesker du møter som forteller deg noe, filmer, bøker og hendelser

Du vil bli forbløffet over tilfeldigheter som klaffer, men det er ikke tilfeldigheter

Det er din vei som åpenbarer seg for deg

Det er din skattejakt, du er på vei til å finne din skattekiste

Den du bærer inni deg og det gleder oss

Legg vekk frykten din, det er ikke noe å være redd

Du vil få hjelp og støtte i valgene dine

De rette valgene vil falle lett, velger du feil, blir du ledet tilbake

Det var våre ord til deg

Vær ikke så redd for å åpne deg for andre

Du er litt redd for å åpne hjertet ditt

Men et åpent hjerte er ikke så sårbart for å bli skuffet, som et lukket et

Legg fortiden bak deg,  finn frem de blanke arkene

Da kan du selv fargelegge og tegne det du selv ønsker

Vi ønsker deg en god reise på veien som er ditt liv

Fine eventyr venter på deg når du er klar for det

 

 

Hvorfor går det nedover, når det egentlig går oppover



 

Tror dere det er lett eller

Endring er ikke bestandig det

Selv om det er til det bedre

Mye i min kropp er nå under endring 

Stoffskiftet er regulert så godt som mulig

Jeg la medisinene på hylla for flere år siden, levaxin het den

Jeg var uten medisin i over et år

Det fungerte ikke 

Hva var vitsen spør du kanskje 

Jo, nå tror de meg når jeg sier at noe er feil med stoffskiftet mitt

Deretter gikk jeg privat.

Jeg vil prøve en annen medisin , Armour

Lagd fra svinekjertel, mer naturlig.

Hillary Clinton bruker armour

Her i Norge er den vanskelig å få tak i.

Fastlegene skriver den ikke ut, man må til spesialist.

Ikke alle de skriver den ut heller.

Den er dyr, jeg var en av de siste som fikk blå resept, før Helfo satte ned foten.

Jeg gikk ned ca 6 kg, uten å gjøre noe som helst.

Men det har tatt flere år å finne rett dose og du verden hvor lite energi jeg har hatt.

Det har vært tøffe tak.

Ene infeksjonen etter den andre, høy feber og sliten i hele kroppen.

Nav beslutter at de skal gi meg ufør, jeg skal ikke presse mer.

Før jul måler fastlegen blodtrykk. 

Det var høyt hele døgnet.

Jeg får blodtrykksmedisin og kolesterolsenkende.

Jeg går ned 2 kg til før jul.

Jeg har altfor høy insulin, men har klart å holde diabetesen unna, med et nødskrik.

Nå har også insulinet gått ned.

Fortsatt for høyt, men bedring, og det etter julen, hvor man ikke har det beste kostholdet.

Etter jul forsvinner en kg til og det gledes.

Men så kommer det merkelige.

 

Alt ser så mye bedre ut og det kjennes mye bedre ut.

Da siger jeg plutselig ned i en tiltaksløshet.

Jeg blir nedstemt og giddesløs.

Skulle man ikke trodd at når man blir bedre form, da vil man sprette rundt.

Nei, jeg tror denne fasen er helt normal.

 

Dette er nemlig nytt for meg.

Jeg er vant til å sitte og hvile for kroppen er utmattet.

Det er som om kroppen er bedre, men hjernen følger ikke på

Den tør ikke slippe deg løs

Fortsatt må jeg være forsiktig og hvile mye, men kroppen er rastløs.

Kroppen er rastløs og jeg tiltaksløs.

Jeg vet ikke lenger hva jeg skal finne på.

Dessuten er jeg redd.

Jeg er veldig redd.

Hva hvis det kommer tilbake.

Hva hvis jeg er dårlig igjen i morgen.

Alle de som har vært med på opp og nedturer, vet at nedturene er innmari tung etter at man har smakt på det som er der oppe. 

Derfor er man også redd.

 

Jeg skal snart en uke til Gran Canaria.

Det blir godt.

Da får jeg forhåpentligvis ny giv.

Det blir og en test på formen.

Vil jeg ha energi der nede og hvor sliten er jeg når jeg kommer hjem.

Ofte har jeg blitt syk etter ferier for det har vært for tøft for kroppen.

Den kollapser når jeg er tilbake hjemme.

Ei venninne av meg gledet seg sammen med meg en dag, over bedringen min.

Hun har fulgt meg hele veien.

Jeg ble rørt når hun sa at kanskje jeg nå kunne sitte oppe litt sammen med dem om kveldene.

Det har jeg et stort håp om nå.

Det er en fin tanke.

Moralen i historien er: vis forståelse om noen fortsatt er litt nede etter å ha blitt friskere etter lang tids sykdom.

La de få tid på seg til å  venne seg til den nye situasjonen.

Endring kan nemlig av og til være litt vanskelig

Gi oss litt tid så blir det bra.

I dag

Du verden hvor det svinger



 

Du verden her svinger det i humør

Og takk for det

I dag er jeg alle farger på en gang

Det føles sånn

Jeg føler det orange

Det gløder i meg av entusiasme og glede og forventning

Skarp, skarp orange får bre seg i kroppen min

Det føles deilig og gir meg ny energi

 

Så kommer en skarp fin blå

Som det blåeste vann du kan tenke deg eller knallblå himmel

Det kjøler meg ned mentalt, roer sinnet mitt

Det gir meg en egen ro

Den roen trenger jeg etter å ha skiftet i humør fra time til time

Jeg lar den blå fylle kroppen min

En av de fineste farger jeg vet

Jeg lar den gå over til å bli enda mørkere

Den roer meg enda mer nå

Den gir meg fred i sinnet

Nydelig

 

Men i dag er det også andre farger der

Det er litt rød som jorder meg

Lar meg holde føttene på jorda og bli roligere i kraften min

Jeg trenger å finne igjen kraften min, derfor bader jeg i det røde

Jeg ser meg selv som en matador foran oksen

Jeg vifter med det røde flagget

Her er jeg, jeg er den jeg er og det skal jeg være

 

Så titter solen inn 

Det gule fyller meg med glede

Glede og forventning over dagen min

I dag kan jeg føle inni meg hvor heldig jeg er

Jeg kan nyte tilværelsen min og den jeg er

Lett og glad lar jeg det gule fylle meg

Alt ser lettere ut med gult

Det roer ned klumpen i magen

Det gule er solen inni meg i dag

Jeg smiler

 

Det kommer og inn litt turkis

Det er for min kreativitet

Det er gleden over å kunne skape

Akkurat nå er det ordene jeg skaper noe av

Men jeg vet at jeg snart skal i gang med nye skapende prosjekter

Mer skriving, annerledes skriving, men jeg vet ikke hva

Jeg skal og bruke fargene i silkestoffene mine

Jeg skal i gang med applikasjon igjen

Når vet jeg ikke, men det kommer

Da er det viktig for meg med det turkis

 

Så strømmer det på med lilla

Det er den mørke lilla, nærmest fiolett

Jeg lar den fylle kroppen min

Den står for meg for min åndelighet, min lillasjel

Den healer meg og åpner meg opp for det spirituelle

Jeg elsker å kjenne det lilla bre seg foran øynene mine

Den fyller sjelen min og åpner meg opp for en storhet man bare kan føle

En storhet og en kraft man ikke kan sette ord på

Den må kjennes inni en og akkurat nå kjenner jeg den

 

Så brer det seg det grønne

Jeg lar det grønne først fylle hjertet mitt

Det er en skarp, men litt mørk grønn som kommer

Den står for meg for kjærligheten i meg

Den jeg helst skulle bredt utover hele verden

Men også til mitt såreste jeg

Mitt lille barn jeg er i mitt indre

Det trenger også kjærlighet og omsorg

Mitt hjerte trenger egenkjærlighet

Kjærlighet til den jeg er som menneske når jeg føler meg utilstrekkelig

En ømhet over det jeg prøver men ikke helt får til

Jeg klapper meg selv på kinnet

Jeg sier du gjør så godt du kan, lille venn

Det er mer enn nok skjønner du, mer kan du ikke gjøre

Vær deg selv du, slik som er meningen

Elsk deg selv, slik du elsker de du møter på din vei

Gi også deg selv plass i eget hjerte

Ikke la alle de andre som er der, stenge deg selv ute

Du er også like verdifull som dem skjønner du, lille venn

Finn nå styrken din

Finn nå gleden din i alle fargene dine

I dag

Jeg har bare lyst til å sove



 

Jeg har bare lyst til å sove

Ja, jeg har det akkurat nå

Jeg har ikke lyst til å stå opp om morgenen

Og jeg gleder meg til å legge meg igjen om kvelden

Jeg vil bare dra dyna over hodet og forsvinne

 

Det er nesten ikke lov til å si det

Jeg kjenner skammen bre seg i kroppen 

Jeg er jo av de privilegerte her i verden

Jeg har det så bra på alle vis

Da har man ikke lov å føle det sånn, har man vel

Og for ikke snakke om at jeg sier det høyt

Jeg vil bare sove

Jeg vil dra dyna over hodet

Akkurat nå føler jeg for å ikke å være til stede for resten av verden

Jeg er lei meg og jeg er lei av meg selv

Selv om jeg vet at det ikke er tillat å si

At det er egoistisk 

 

Men hvis det er sånn jeg føler der akkurat nå, må jeg vel få lov til å si det

Eller skal jeg tie

Jeg orker ikke høre alle grunnene til at jeg ikke skal føle det sånn

Så vær stille

Jeg vet vel det, jeg er ikke dum

Jeg vil bare være i fred en stund

Uten at noen stiller krav til meg

Som om jeg skulle ha så mange som gjør det liksom

De fleste jeg omgås er snille som lam

Likevel er jeg redd

Jeg er redd for å vises

Jeg er redd for å vise meg når jeg er sårbar

Pirker du borti meg når jeg er der, da knekker jeg

Derfor gjemmer jeg meg heller

Da kan ingen nå meg

Da er jeg trygg

Men nå er det visst sånn at jeg kan ikke sove hele dagen

Jeg kan ikke gjemme meg

Derfor må jeg bare innrømme at her sitter jeg

Jeg er litt redd

Men ikke si det til noen

Jeg tror ikke det er lov

I dag

Jeg opplever nå noe rart.



 

Jeg opplever nå noe rart.

Noe jeg aldri kunne tenkt meg at jeg skulle gjøre.

Jeg sitter her hjemme og skriver til fremmede mennesker.

(Linkene er eksempler på ord skrevet på bestilling)

http://lillasjel.blogg.no/1483374190_.html

Healende Lillasjelord som løfter og forløser de det gjelder.

Det føles forunderlig rart.

Jeg får et navn og så skriver jeg til dette mennesket.

Jeg liker å se et bilde, mest for å roe egne nerver, for det er like spennende hver eneste gang.

Veldig spennende.

Vil jeg treffe de det gjelder.

Hittil har ingen så langt sagt at ordene feil.

Kan være at de ikke er helt ærlige, det kan jeg ikke vite, men jeg velger å tro at det er sant.

 

Det er faktisk merkelig å sende avgårde disse ordene.

Å oppleve at de som får dem sitter og gråter.

Ja, 90 % forteller at de gråter når de leser.

Kjære vene, tenker jeg, å levere noe som folk gråter av.

http://lillasjel.blogg.no/1486894698_ditt_hjerte_er_s_stort_og_s_pent_at_man_kan_spasere_rett_inn_i_det.html

 

Men det er nettopp det som er det merkelige.

Disse ordene treffer så inderlig en nerve i disse menneskene.

På en finurlig måte oppsummerer de hva de står i uten å si det direkte.

Situasjoner og opplevelser forklares uten å nevnes spesielt.

Det er helt snålt.

Det er kun de som eier ordene som til fulle kan vite hva det dreier seg om.

Jeg vet jo ikke noe om dem, så jeg har ingen aning

Jeg får så mange fantastiske meldinger tilbake.

Jeg blir satt ut og rørt og jeg føler det uforståelig, det må jeg bare innrømme.

Hvordan kan dette gå an.

Jeg får ofte kommentarer fra de som ikke eier ordene også på at de selv ble truffet.

Men de som de er ment for, de føler det mye sterkere.

Som ei sa så ble hun truffet bestandig av noe i de ordene jeg publiserte, men når jeg skrev hennes egne ord, da traff alt.

 

Hvor kommer de fra disse ordene

http://lillasjel.blogg.no/1483622197_.html

Jeg leser et navn, jeg tar en kikk på et bilde, jeg nøytraliserer alt rundt meg og venter på startskuddet

Det er ofte et ord eller en setning som dukker opp i hodet mitt

Noen ganger kommer de allerede mens vi avtaler, andre ganger kommer de etterhvert

Så legger jeg fingrene på tastaturet og de begynner å skrive

Ikke av seg selv, det er jeg som skriver, men jeg skriver like fort som ordene kommer

Jeg tenker ikke ut hva som skal skrives, jeg bruker touch så alle fingrene på tastaturet uten at jeg trenger å se og så durer jeg avgårde

Av og til stopper det opp litt

Noen ganger må jeg ha en avledning, foreksempel at jeg spiller litt eller noe, til jeg kjenner at det strømmer på igjen

Det er jo viktig at jeg ikke skriver ut fra meg selv

Ofte kan ordene treffe også meg så jeg blir rørt selv og tårene strømmer

Da funderer jeg på om det er riktig eller om jeg har blandet inn eget

Lettelsen er da stor, når jeg får tilbakemelding på at det tilhørte den som hadde bestilt ordene.

Det er helt uforståelig det hele

Det var ei som sa at ordene summerte opp hele livet hennes og at hun ikke hadde sett sammenhengen før hun leste det som var skrevet

Det kan handle om fortid og nåtid

LIkevel blir det ikke spådd fremtid og akkurat det er jeg også imot at de skal gjøre

Det blir heller aldri gitt direkte svar på valg vedkommende står over for

Valgene er det hver enkelt som må ta selv

Men samtidig hjelper ordene en på veien og gir en trygghet så man kan ta riktig valg

Merkelige greier det hele

 

Like merkelig er det med bilde og sang.

http://lillasjel.blogg.no/1477911565_la_ikke_andres_ord_og.html

Hvis jeg får det til, sender jeg med det.

Bilde har jeg jo også for bloggen sin skyld.

Selv om det er valgfritt om de vil ha det publisert her anonymt.

De fleste velger det.

Ordene blir på en måte enda sterkere når de kommer i bloggen på et vis.

Når jeg skal plukke ut en sang, ber jeg om å få et åpningsord hvis ikke sangen allerede har kommet til hodet mitt.

Ofte er det sanger jeg aldri har hørt om.

Men jeg får et søkeord, så skriver jeg det inn på youtube og så begynner jeg å kjenne etter rette følelsen

Jeg hører litt på sangen og kjenner etter hva kroppen min forteller meg

Jeg kan føle nei, dette er feil eller kanskje eller at jeg vet med en gang at denne er det.

Får jeg kanskje må jeg lete litt, ofte i sidemenyene som dukker opp.

Jeg lar meg lede videre til jeg finner en jeg vet det er inni meg.

Men noen ganger er sangen så merkelig at jeg er veldig usikker på om det ble feil.

Noen ganger så usikker at jeg må si fra om det, at jeg kanskje har plukket feil.

Men det rare er at det treffer.

Det kan være yndllingsangen, sangen barnebarnet synger hele dagen, den som ble sunget i hodet i to dager etter fars begravelse, osv

Jeg slutter aldri å la meg forbløffe.

Men hvor ordene kommer fra, ja det kan jeg ikke si noe om.

Jeg vet det rett og slett ikke.

Jeg vet ikke om jeg leser energiene til vedkommende så de bare blir gitt meg fra denne.

Eller kommer de fra en annen kilde som hjelper meg.

Jeg kan ikke svare på det for jeg vet rett og slett ikke.

Ikke føler jeg det er så nøye heller.

Jeg vil ikke påstå noe som helst.

Men et givende arbeid er det og jeg er takknemlig for alle som stoler på meg og gir meg sin tillitt

Takk til alle dere som åpner dere for meg så jeg kan ta imot disse ordene

I dag

http://lillasjel.blogg.no/1476116701_10102016.html

Hvis du ønsker å få skrevet dine ord, ta kontakt SMS 9946 7178 eller i en  melding på Lillasjel på Facebook, her

kr 300,- er prisen en stund til men hvis bestillingene øker så fort de har gjort nå, da må jeg betale skatt og derfor øke prisene. Til nå har jeg hatt det som hobby. :) 

 

 

Dagene kommer og går, måneder og årstider flyr avgårde

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet "dine" ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-


 

Januar, februar, mars og april

Høst, vinter, vår og sommer

Dagene kommer og går, måneder og årstider flyr avgårde

Det er som om du føler at tiden flyr forbi deg og du er i luften men får ikke tak i den

Du undres hvor var du da og når skjedde det

Som om du ikke er hjemme i din egen tid

Det er som om du roper stopp karusellen, jeg vil av

Nå hopper jeg snart av i fart hvis den ikke stopper

Det trenger du ikke å gjøre

Karusellen du er på, har både en stopp opp litt knapp og  en gå saktere knapp

Den har også en sånn knapp som på mikseren, der den kan gå fort en liten stund for så å roe ned igjen

Du må bare se den knappen

Du må lære deg å bruke den

Den sitter i hodet ditt

Det er du selv som må styre farten

Du må ta kontrollen over livet ditt

Da kan du gire opp og ned som det passer deg

Ja, travelt noen ganger, men også oaser med fred, der du kan roe ned

 

Du har ny lærdom som er på vei inn

Det vil glede deg og er noe du vil gi tid til

Livet skal også inneholde glede, ikke bare plikter

Du har så mye du har brukt pauseknappen på

Mye som er dine gleder i livet

De skal du nå gjeninnføre og også åpne for nye ting

Det er ikke egoisme, det er viktig for både helse og egenverd

Du har mer å gi når du også husker deg selv

Musikk og sang er terapi for kroppen

Lyder går på vibrasjoner som forløser spenninger i fysisk kropp

Syng høyt og så litt høyere, finn din egen stemme

Alle mennesker har sin egen stemme, sin egen spesielle tone

Finn den og bruk den, syng for full hals når du kan

Det er befriende og avslappende og forløsende og gir glede inni kroppen

Det vil også hjelpe deg å "synge ut" når du har behov for å si fra om ting

Noen ganger skal man ikke gå og holde frustrasjoner inne

Kanskje er det ikke synlig i dagen, så det må bli satt ord på

Mennesker tenker ulikt, det kan være noen som ikke har forstått

Ved å bruke stemmen sin, kan man derfor forklare og få andre til å forstå

Hvis de ikke vil forstå, da må man godta det og så gå videre likevel

Man klarer seg uten forståelse også

Det viktigste er at man ikke tråkker over egne, personlige grenser

Gjør man det for ofte, går det utover livskvalitet og helse

Derfor er det sunt på mange måter å finne stemmen sin og bruke den

Men bruk den med kjærlighet i hjertet og fokus på den gode løsningen

Da kan floker løse seg opp

 

Ta en kikk i sekken din

Kast det du ikke har lenger bruk for å bære på

Gammel mistro, sårhet og vonde minner, kan kastes

Det er ikke noe som gagner deg å bære på lenger

Alle er mennesker og mennesker gjør feil og tar feil valg i livet

Vi får ikke alle til å oppføre seg som vi ønsker

Noen ganger blir det begått urett fordi noen ikke forstod hva de gjorde

Da må vi godta at det har skjedd og så gå videre

Pakk skuffelensene sammen i en gaveeske

Lukk så øynene og se at du gir gaven tilbake til eieren

Det er der den hører hjemme

Rist så løs og gå videre i livet ditt

Se så i sekken din at der har du fått nye farger blant fargestiftene dine

De er dine så du kan bruke de av hjertens lys

Mal nye bilder, nye motiver

Møt nye mennesker som vil gi deg glede og harmoni

Som godtar deg som du er

Da kan du kaste masker du har båret på og være bare deg selv

Vær fornøyd med den du er

Du er god som gull, akkurat som du er

Strev ikke etter å være noen annen, det er ikke derfor du er her

Vær deg selv og bare det, ekte og ærlig

Det var våre ord til deg

Vi takker deg for at du vil gå den veien du går

Du ser ikke selv hvor mange gledesblomster du legger igjen etter deg

Det er som om du strør dem rundt deg der du er

Selv ser du mer tornene enn blomstene

Du er en vakker blomst og nå skal blomsten vokse seg enda sterkere og vakrere

Når lyset fra sjelen får skinne med full styrke, blir mennesket vakrere

Da vil øynene dine stråle enda mer

Vi gleder oss over å få se din ekte skjønnhet fra sjelen

Takk for at du er den du er

 

Mange sliter med angst


 

 

Mange er plaget med angst og panikkanfall.

Vondt å forholde seg til.

Ofte vondt å snakke om.

Man kan møte lite forståelse fra de som ikke forstår hvordan det er å leve med angst.

Alle kan vi vel forestille oss hvordan det er når vi ikke får puste.

Når vi føler kroppen bryter sammen.

Redselen som da kommer.

Det er som om du skal sloss mot en løve.

Adrenalinet stiger og hele kroppen reagerer fysisk.

Jeg er takknemlig for at jeg ikke har dette, men jeg har så vidt smakt på det en gang.

Den gangen var det en situasjon som utløste det.

Likevel forstod jeg at det var kroppens måte å reagerer på frykt på.

Angst og panikk er på en måte kroppens forsvarsmekanisme.

 

Hva kan jeg så bidra med når jeg møter mennesker med angst.

Når jeg ikke selv har følt det på kroppen.

Jo, jeg kan lære av de som vet hvordan det føles.

Jeg kan ta de på alvor og lytte når de forteller.

Og for ikke å snakke om at jeg må tro på det de sier.

Selv om jeg ikke kan forstå det fullt ut, kan jeg prøve.

Det gjør man med å tro på det som blir sagt.

Være oppriktig interessert, men samtidig ikke prakke på noen noe vi tror er en løsning.

 

En fortalte meg at hun brukte å ønske angsten velkommen når hun kjente at symptomene kom.

Hun sa at hei, er det du som kommer på besøk.

Ja, jeg kan ikke si det var så hyggelig at du kom.

Vær klar over at jeg er ikke redd deg.

Jeg vet nemlig at du går igjen også.

Du blir en stund, så blir du mildere av vesen og så forsvinner du igjen.

Jeg vet at jeg kan hanskes med deg, så du får bare komme.

På den måten ble ikke hun så redd når hun kjente det kom.

Hun følte da at det gikk lettere over.

 

En annen fortalte at hun begynte på gå.

Når hun kjente det kom, så begynte hun å gå.

Nådde hun ikke å komme seg ut, gikk hun inne.

Hun gikk fra rom til rom.

Mens hun gikk var hun opptatt av det hun så rundt seg.

Hun kunne plukke opp ting og snakke om de.

Eller hun kunne se på bilder og kommentere de.

Hvis hun var på fremmede steder, snakket hun med seg selv om det hun så rundt seg.

Hvis hun var rundt gode venner som kjente til utfordringen, hadde de tegn seg imellom, så når hun begynte å få det, ble de med henne og gikk.

Det mildnet anfallene for hennes del.

 

Det er viktig at hver enkelt får finne ut hva som kan hjelpe dem.

Dette er jo individuelt.

Angst kan komme fra opplevelser når du var barn.

Jeg har snakket med de som har hatt stor nytte av tankefeltterapi.

Det kan hjelpe på følelsene knyttet til angsten.

Gamle, vonde opplevelser, kan nemlig sette dype spor.

Kroppen kan være vant til å reagere, på autopilot.

En som fikk angstanfall når flyet hun satt i begynte å aksellerere på rullebanen, hadde en kropp som da husket at en overgriper trykket kroppen hennes ned i bakken.

Det kan derfor være gamle opplevelser som ligger bak.

Noe som forteller kroppen at det er fare på ferde.

Det kan være tøft å fortelle at man har angst, men klarer du det, kan det hjelpe deg.

Å snakke om det, kan også ta bort litt av frykten som ligger bak.

Man er jo til enhver tid redd for at det skal komme et anfall.

Gjerne når det passer minst, som når det er noe man skal og har gledet seg til.

Finn venner du kan stole på, venner som du vet vil forstå.

Spør om hjelp hvis det er noe du føler vil hjelpe deg.

Kanskje greier du å snakke om det en gang, men ikke neste, det er helt ok

Ikke still for store krav til deg selv, men aksepter og vær stolt av deg selv.

Jeg ønsker deg lykke til og jeg er her hvis det er noe jeg kan gjøre for å hjelpe.

I dag

 

#angst #panikkanfall

Når vi ikke strekker til



 

Alle er vi mennesker

Vi er ikke følelsesløse roboter

Av og til får man følelsen av ikke å strekke til

Uansett hvor mye vi prøver, kommer vi til kort

Andre har forventninger til oss, som vi ikke klarer å leve opp til

Hva gjør vi da når vi føler det sånn

 

Jeg er jo et menneske med store følelser

Jeg kan derfor ta ting veldig tungt

Jeg kan få depressive tanker som går i loop i hodet mitt

Til og med om natten når jeg sover, kan jeg våkne med disse tankene

De gir meg ikke fred

De påvirker derfor ikke bare det mentale, men også det fysiske

Jeg blir fysisk sliten

Og jeg blir drittlei av meg selv 

Hvorfor må jeg ta alt så dønn alvorlig

Mens andre kaster og går videre, lar jeg meg i noen tilfeller knekke helt

Jeg får en stor jobb med igjen å bygge meg opp igjen

 

Jeg ser selv en av tingene jeg gjør, som ødelegger 

Jeg gjentar det negative

De negative tankene får turnere fritt i kroppen min

Jeg prøver ulike teknikker

Jeg prøver å si stopp, se et stopptegn i hodet

Ja, jeg stopper den tanken, men sekunder etter, er den på plass igjen

Jeg prøver flere ganger uten hell

Jeg prøver å bytte den tanken med en ny

Men på en eller annen måte tror jeg mer på den negative, istedetfor den positive

Hvordan kan disse ordene få sånn makt over meg

Hvordan kan jeg klare å stå stødig i kraften min uten å knekke

Plutselig er jeg som en fyrstikk som knekker med et knips

Hvor dro selvtilliten og gleden hen liksom

Hvor drar jeg for å hente de tilbake

Hvorfor gjør jeg dette mot meg selv gang på gang

Jeg kan ikke klandre noen andre

Det er jeg som må pleie mine røtter så jeg står stødig når det stormer

Det er jeg som må stå opp for meg selv

Det er jeg som må sette grensene mine

 

Plutselig ser jeg båter 

Først en seilbåt som glir gjennom vannet

Så en motorbåt i full fart

Forbauset ser jeg på de ulike båttypene som dukker opp i synsbildet mitt

Hva vil de vise meg med disse bildene

Det finnes ulike mennesker, hver med sin agenda og drivkraft

Båtene har og ulik drivkraft, ulik energi de må ha for å komme seg fremiver

Slik er det nok med meg og

Jeg må ut på leting igjen

Jeg må lukke igjen så ingen får stjele kraften min

Så får jeg bygge opp kraften min på nytt

Jeg har et godt grunnlag og jeg starter klatringen

Jeg fyller på med gode tanker

Jeg nekter å la de negative banke meg i hodet lenger

Jeg er klar til å ta jobben med å stå sterkere i egen kraft

Takk til de som viste meg at jeg aldri må åpne så kraften min renner ut

Nå er det på tide å stenge igjen

Jeg vil finne fred meg meg selv

I dag

 

 

Les mer i arkivet » Mars 2017 » Februar 2017 » Januar 2017
Mariann Sæther Tokle

Mariann Sæther Tokle

56, Rauma

Ja, hvem er jeg? Evig ung gudinne fra Isfjorden, født i Romsdalen, mellom de høye fjell. Jeg er innmari nysgjerrig på livet og elsker å lære. Jeg blander meg inn i alle samtaler, prater i munnen på deg, er kritisk og belærende, men har et hjerte av gull og mener bare godt med det jeg gjør. Jeg er overbevist om at det finnes mer mellom himmel og jord enn det vi kan se, og healing, meditasjon og tankens kraft er temaer som opptar meg mye.Jeg er ingen lege eller psykolog og det jeg deler er kun fra eget hjerte. Alt jeg skriver, skriver jeg egentlig til meg selv, men hvis andre også kan ha glede av det, er jeg takknemlig for det. Jeg tror aldri at jeg vet noe bedre enn noen annen og alle må følge sitt hjerte og hva de mener er riktig. Elsker å møte mennesker, enten det er et tilfeldig møte på et fly eller gode venner over et glass vin. Favoritthobbyer ellers er å lese bøker, spille pcspill og reise. Er og ivrig forkjemper for heimelagd mat. Jeg prøver å få med link til bilder og tekster som ikke er mine egne og jeg spør også om tillatelse før jeg deler. Har jeg delt noe jeg ikke bør dele, tar jeg takknemlig imot tips om det. Lillasjel er også på Facebook. Skriv Lillasjel i søkefeltet og dere finner meg.

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits