KJÆRE MENNESKEBARN 24.09.14

 Kjære menneskebarn er en egen kategori på min blogg. Av og til kommer noen ord som er litt mer sær enn andre. Ta de til dere de som kjenner det riktig, for andre som føler det er feil, la de bare være. Det er helt ok

Kjære mennneskebarn

Det er over det verste nå

For denne gang

Dere har forstått en del av det

Det dere ikke forstår er hvor stort det hele er

Dere er noen små mikroskopiske brikker i bildet

Likevel er dere hver enkelt så veldig veldig viktig

Dere må holde lyset for de rundt dere

Spre lyset

Dere ser nå at de som ikke før har vært eller fortsatt ikke er helt bevisst sin åndelige utvikling, de reagerer også

Selv om de påstår at de ikke tror

De har bare ikke forstått enda at de er på vei

Sakte, men sikkert åpner dere opp en etter en

Det merkes fysisk og psykisk på kroppene deres

Noe annet er uungåelig for den kroppen dere er født med er ikke utviklet for disse frekvensene

Men det skal dere vite at sakte, men sikkert går dette seg til

Dere vil merke mindre og mindre til økningene i frekvens

Dere vil likevel merke hoppene

Dere vil plutselig oppdage at dere ser ting klarere

Healingkraften vil være sterkere

Dere får en bedre kontakt med det åndelige

Sånn vil det fortsette å øke så noen runder vil det bli

Det å bli bevisst hvorfor dette skjer, er veldig viktig

Dere må distansere dere fra det som kjennes som en smerte og det som bekymrer dere

Det er ikke der det ligger

Så langt er alt greit

Dere begynner å forstå men det er langt til handling enda

Dere er så styrt av følelsene deres

Følelser som mennesket har gir smerter på en helt annen måte enn fysiske smerter

Dette kan være vanskelig å forstå og godta

Distanser dere fra smerten og fokuser på det gode

Se løsningene, vit at det blir bedre

Der vil bli tatt vare på

Hold fast på kjærligheten og lyset og spre det så godt dere bare makter og både dere og de rundt dere vil få det lettere

Dette var dagens budskap

ANDEBRYST MED OVNSBAKTE GRØNNSAKER

Søtpotet, kålrot, rødbeter, rødløk kuttes og legges i form. Tøm over litt olivenolje og salt og pepper. Det var første gang jeg prøvde meg på rødbeter og det smakte veldig godt og skal brukes mer. 200 grader 30 min

Potetstappe med en halv søtpotet. Bestandig når jeg lager potetstappe lager jeg så mye at jeg har til en ekstra dag. Kok grønnsakene møre, spe med en klatt smør og melk eller en blanding av fløte og vann, som jeg bruker. Stampes. Ikke salt før til slutt for poteten kan bli seig som lim. Vær og forsiktig med stavmikser for enkelte potetsorter tåler lite før den blir seig.

Andebrystet kuttes med en tapetkniv. Hvis en kjøkkensjef ser dette, så griner han nok, men det ble helt fint for min hjemmemiddag.  Krydres og stekes på begge sider. Jeg bruker vegetabilsk olje for å få sprøtt skinn . And er godt når den er rosa inni, men det er jo en smakssak. La den hvile før du spiser.

Den beste stappen jeg noengang har lagd. Heretter blir det bestandig litt søtpotet i potetstappen her i huset.

Dette ble virkelig godt. Jeg er blitt hekta på andebryst, noe av det beste kjjøttet jeg får.

 

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlært, så jeg har nok en del teknikker som en faglært kokk vil rynke på nesen av

Det følger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Når jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hånden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, så det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

#and #rødbeter #søtpotet #potetstappe

FRISK, FRISKERE, FRISKEST


https://www.facebook.com/nybs.no

 Tankens kraft er mektig

Det er mange som ikke er klar over hvor mye de blir styrt av den

Både av egne men også andres tanker påvirker deg

Vi sender disse tankene ut i universet

Det er derfor viktig å tenke på hvilke tanker du sender ut

Send ikke bekymringstanker hvis du vet at noen sliter

Send heller gode tanker om velvære og en frisk kropp og om gode løsninger

 

Siden til Bente Kvarsnes

 

Akkurat nå i denne tiden da lyset skifter, er det tungt for mange

Det er som om energiene våre endres

Det rare er at det samme skjer i januar når det snur igjen og blir lysere

Da endres energiene på nytt og det merkes på kroppen

Det er vanvittig mange som har vært syk denne tiden

Fra en ukes tid før den siste fullmånen og til nå

Det henger i og henger i

Luftveisinfeksjoner og nedstemthet

 

 frodith.blogg.no

 

Det er da vi ikke må gå i bekymringsfellen

Ja, jeg gikk selv i den så det sang rundt meg

Når vi er nede for telling, drar vi nemlig på oss de lavere energilagene

Ja, det høres kanskje litt høytsvevende ut

Jeg skal forklare det litt nærmere

Når vi er sliten fysisk og mentalt er vi ikke så positivt ladet i kroppen

Da vil også bekymringene dukke opp

Når de dukker opp, skylder vi på dem

De er årsaken til at vi ikke er i form

Men det er gjerne omvendt

Og nå snakker jeg om oss som vanligvis er frisk og raske

De som har psykiske lidelser trenger kanskje mer  faglig hjelp og støtte denne tiden

 

 frodith.blogg.no

 

Når vi går i bekymringsfellen, da gjør vi en stor feil

Vi retter all vår fokus, hver eneste tanke, mot bekymringen

Og alt blir mye verre, ikke sant

Det er da vi må bruke tankens kraft og visualisering for alt det er verd

Vi må se for oss løsningen

Løsningen

Vi må tenke oss hvordan vi vil det skal være

Vi må drømme oss bort og fantasere om hvordan det er når alt er bare fint

Hodet vårt tror nemlig på de tankene vi forer det med

I tillegg sender vi bekreftelser ut i universet

Flere og flere oppdager nå at det vi fokuserer på, ja det får vi

Det går troll i ord, som det heter i ordtaket

 

 

Hvis du er av de som sliter for tiden, så drøm deg bort

Bruk fantasien din

Fyll kroppen din med de deiligste drømmer

Hodet ditt tror nemlig på det du forer den med

Ikke lytt til den negative stemmen

“Det hjelper ikke likevel”

Overhør den

Send den inn i bålet eller rens den i elva

Kjenn på hvilken følelse du har i kroppen når du har det bra

Fokuser på at løsningen er der allerede

Kjenn på følelsen av hvor deilig det er

I dag

 

DET TROR JEG

Ja, hva tror jeg

Jeg tror jeg må ha et innlegg om glede

I dag

Høsten er her

Varmen er borte

Jeg fryser

 

Jeg er ikke noe kuldemenneske

Jeg elsker varmen

Jeg elsker fargene om våren og sommeren

Alle blomstene

Høsten er for meg en brytningstid

Det går mot en mørk vinter

Lyset forsvinner

Solen blir borte i flere måneder

Fargene går over til å bli kun grått og hvitt

 

 

 

Det er da jeg må finne frem gleden

Jeg må skape glede

Jeg må skape lykkelige øyeblikk

Jeg må skape meg en god hverdag

Syklusen går sin gang

Det gjør noe med kroppene våre

Er man av de følsomme, merker man overgangene på årstidene

Endringen, i det det går fra lys til mørke

Likedan fra mørke til lys når vi kommer over nytt år

Det er en endring i energi i kroppen vår

 

Glede er en fin ting

Den gjør underverker med oss

Glede og latter

Jeg har mye å glede meg til

Små og store begivenheter

Drar snart ned til Spania en ukes tid

Forlenger sommeren litt

Jeg er heldig som har den muligheten

Takknemlighet og glede

Fine ord å fylle kroppen med

I dag

 

 

 

 

 

VI MENNESKER, VI MENNESKER

Vi mennesker, vi mennesker

Hvorfor er vi så onde

Vi er så onde mot hverandre

Vi er så fordømmende

Vi slår ned på alle som ikke er akkurat som oss

Hvorfor det

Hvorfor i all verden skal alle være som oss

 

 

Vi skal slå ned på ondskap

Vi skal slå ned på urettferdighet

Men ellers skal vi la andre mennesker være i fred

Og ja, jeg sier det like mye til meg selv, som jeg sier det til andre

Hvorfor er vi hele tiden så opphengt i hvordan andre er

Vi lar oss såre over andres ord

Vi ler av de som tror på noe annet enn oss selv

Vi baksnakker de som er kommet skjevt ut i livet

De som kanskje har en tyngre bagasje enn oss selv

Eller ikke har fått den backupen vi har

Vi slår ned på den ene etter den andre

Bare fordi vi ikke liker at de ikke er akkurat som oss

 

Ikke skal de kle seg annerledes

Ikke skal de si noe vi ikke er enig i

De skal helst være innmari perfekt

…………….for det er vi jo selv

Ja, er vi det

Kan vi banke i bordet og si at vi er så forbannet perfekt

Og ville vi hatt en verden der alle var akkurat lik oss

Der vi alle så likedan ut

Vi trodde på det samme og mente det samme

 

Skjerp deg menneske

Skjerp deg

Velsigne mangfoldet

Vern om ulikhetene

Vi vil ikke være like alle sammen

Det skal være lov å være seg selv

Ære være de som tør

De som tør å gå sin egen vei

Ha sin egen identitet

Ære være de som tør

I dag

AV OG TIL NÅR JEG SKRIVER……

Kristin Børresen på facebook

 

Av og til når jeg skriver, renner tårene samtidig

Det er av de innleggene som kommer dalende ned

Jeg vet ikke at de kommer

Det kan være ulike ting som trigger

Det kan være en følelse eller en setning

Det kan være en sang eller et bilde

 

Slik som i dette innlegget nedenfor

 http://lillasjel.blogg.no/1411131596_19092014.html

Der var det dette bildet som gav ordene

 

 

Jeg ser på bildet

Jeg tenker det er meg det der

Og plutselig kommer ordene dalende

I de innleggene trenger jeg nesten ikke å rette

Det er veldig sjelden skrivefeil i de

Hvis jeg ikke da skriver så fort at ordene stokker seg

 

Slik er det ofte når jeg lager bilder også

Bildene gir meg teksten

Ordene kommer av seg selv

Det er litt forunderlig

Jeg har aldri trodd at jeg skulle begynne å skrive på denne  måten

Det har igrunnen aldri intereressert meg

Jeg kunne kanskje skrive artikler eller fakta

Det skulle jeg kunne tro på

Men at sånne ord var inni meg, det visste jeg ikke

 

Jeg visste det slett ikke

Ikke før de begynte å dale ned

Jeg tok imot dem når de kom

Jeg tok mot til meg og publiserte dem

Jeg vet at mange føler de har ikke ordene på den måten

De forteller meg at de klarer ikke å sette ord på ting

De sier at jeg setter ord på hvordan de har det inni seg

Det gir meg glede å kunne gjøre det

Men jeg kan ikke skrive ordene for å glede andre

Jeg må skrive dem fordi jeg har dem inni meg

De kommer fra min indre kilde, fra min sjel

Lytt til stemmen inni deg

Lær deg selv å kjenne

Den du er ment til å være

Lytt til stemmen i hjertet ditt

Den vet hva som er riktig for deg

Lær deg å skille mellom hjernens tanker og hjertets stemme

Hjernen setter sammen tanker basert på det du har opplevd og erfart

Hjertet ditt vet hva som er din livsvei, hvem du er

Det er sjelen din som snakker gjennom hjertet

 

Nå tror jo jeg at vi deler de samme energier

Jeg tror vi når hverandre gjennom tankene

Ja, ikke det at vi kan lese hva hverandre tenker

Men at vi kan nå hverandre gjennom tankene via energiene

Derfor gir kanskje mine ord deg noe

Derfor kan du av og til føle det jeg føler, når jeg skriver

Det er gjenkjennende

Enten det nå er bilder eller musikk eller ord

Vi gir mat til sjelen vår

Sjelen vår ønsker det vakre, det som gjør den berørt

Da spiller den på følelsene våre

Den får oss til å reagere

Da kjenner vi at vi lever, at livet er noe stort noe

Det er fint å kjenne på

I dag

Inne i meg sitter en liten jente

 

Inne i meg sitter en liten jente

Ja, kroppen er stor

Den er blitt voksen

Noen rynker her og der

Det siger litt både hist og pist

Men inni meg er det fortsatt en liten jente

 

En som er full av undring over livet

En som er vitebegjærlig

En som vil lære mest mulig

En som vil forstå hvordan ting henger sammen

En som vil føle samhørighet med andre medmennesker

En som vil føle glede og kjærlighet

Kjærlighet mellom oss sjeler

 

Det er så stort

Hun sitter der den lille jenta

Av og til litt forbauset

Det er ikke alt hun forstår

Hvorfor reagerer disse menneskene sånn på meg

Hva er det jeg har gjort nå

Har jeg sagt noe galt

Jeg er jo bare meg

Lille meg

Jeg mener bare godt, skjønner de ikke det

 

Jo da, hun skjønner når hun har gjort noe galt

Nå har hun tråkket noen på tærne igjen

Men det var ikke sånn hun mente det

Hun ville bare vise at hun var der

At hun tenkte på dem, at hun ville dem vel

Hun er så full av kjærlighet

Ser dere ikke det

Det stråler rundt henne

Hun vil så gjerne dele den kjærligheten

Dele den med hele verden

 

Der sitter hun den lilla jenta

Litt forsagt innimellom

Men mesteparten av tiden hopper hun rundt

Hun hopper fra fot til fot i pur glede over livet

Hun elsker sine medmennesker

Hun kysser deres føtter og sier her er jeg

Ser dere meg

Jeg er så glad i dere alle sammen

Men jeg er bare lille meg

En bitteliten jente

I dag

TEPPANYAKI – NORWEGIAN SPIRIT

I juli 2014 var vi på 12 dagers cruise med Norwegian Spirit fra Venezia til Barcelona. Vi var veldig fornøyd med maten ombord. Stort sett spiste vi i hovedrestaurantene, det var to av dem, pluss buffetten, men vi prøvde også noen av spesialrestaurantene, der man må betale cover charge. Jeg lurte med meg alle sammen på Teppanyaki, for jeg syntes det så så spennende ut. Kokken skulle vise sine ferdigheter med kniven og jeg tenkte det skulle bli spennende

Det blir spennende å se hva som kommer på fatet

Fruen bestiller fra menyen og den var sparsom. Kun to forretter, kjøtt eller fisk til hovedrett og to desserter

Vi venter spent, både liten og stor

Cruisefruen har fått en apperitiff og nam, det var en god start

Misosoup

Seaweedsalad. Om forrettene var gode. Hmmm, ikke noe å skrive blogg om egentlig. Suppen smakte som den ser ut, oppvaskvann og salaten var helt ok.

Morsomt å øve seg på å spise med pinner, men de fleste av oss valgte nok kniv og gaffel

Så kommer kokken og spenningen stiger

Han jonglerer litt for oss, først med kjøkkenredskaper

Deretter med egg, som han tryller bort i hatten sin, til stor glede for de små

For å si det sånn, så var det nok den eneste middagen at junior satt i ro og var fengslet av showet

Det blir blomster av eggene

Deretter eggerøre, eller mer som strimlet egg

Eggene blir blandet inn i risen sammen med krydder og soyasaus

Så kom første skuffelsen, ferdigkuttede grønnsaker


Et tårn på hver, ikke stort med tilbehør. Jeg hadde bestilt hummer, kamskjell og reker. De ble stekt , surret i litt soyasaus og ferdig.

Tilbehøret var altså risen og en ministabel med grønnsaker. Både kjøtt og fisk ble dynket i soyasaus og stekt. Ikke akkurat noen kulinarisk opplevelse

Og så kom desserten. Frisk frukt. Noen biter melon og syltet ingefær

Eller mitt valg, grønn tekake med grønn te is. Og så jeg som ikke liker te. De andre sa at kaka gikk an og isen var ganske god, men beklager, jeg som ikke er så kresen og jeg spiste opp suppa mi, dette greide jeg bare ikke

 

Hmmm, beklager Norwegian cruise line, men dette ble ikke den suksessen jeg hadde forventet meg. Og ikke verd 25 dollar pr person når jeg kunne spist gratis i en av de andre restaurantene, som hadde kjempegod mat.

#Norwegian Spirit #cruise #teppanyaki #spesialrestaurant

DEN DAGEN HODET MITT BLE FULLT AV SMÅ STEINER

 

Jeg er ganske så rar

Ja, jeg kjenner ingen som er så rar som meg

Mine nærmeste synes jeg er super-rar

Men heldigvis på en god måte

Jeg er jo så annerledes enn dem

 

 

I dag satt jeg ute og skulle sole meg

Det er jo så nydelig septembervær

Varmt og godt og solen steker

Jeg har funnet meg en ny bok og benket meg ned i godstolen ute

Da begynner de tankene

 

 

Husker du de bildene av steinene som du tok når du var i Albir

Ja, jeg husker dem, de var fine

Ja, kjempefine

Jeg tenkte på dem for noen dager siden også

Da når bildene fra Albir ble rotet bort fra maskinen min

Men de bildene hadde jeg brukt i bloggen, så de hadde jeg på lur

Men hvorfor er det så nøye med de bildene da

Det er jo bare stein

Vanlig småsteiner som man finner overalt

 

 

Ja, men de er så fine

Fine, hvofor det

Vet ikke, men de symboliserer et mangfold

Det får meg til å tenke på hvor forskjellig vi er vi mennesker

Vi er ulik av størrelse og utseende

Vi har ulik tankegang, ulik historie og opplevelser

Vi har forskjellig hudfarge og nasjonaliet

Ja, hva har det med steiner å gjøre da

Ja, men ser du ikke steinene da

De er ulike de også

De er også store og små og ulik i farge

De har ligget der i mange år, ja kanskje hundre

Ja, og hva så

De er fortsatt stein liksom, småstein

Og ser du ikkke hvordan havet brer seg over dem

Dekker dem med vann, vasker dem rene

 

Ja, er det ikke fint

De steinene blir også formet av livet

Akkurat sånn som vi mennesker

Sukk, er det ikke fint

Sånn ligger de fredelig ved siden av hverandre, i et felleskap

Akkurat sånn som vi mennesker må være sammen med hverandre i et fellesskap

Det dumme er bare av vi klarer ikke å gjøre det i fred

 

 

Vi respekterer ikke hverandres ulikheter

Vi skaper ufred, krig og elendighet

Tenk hadde vi kunne levd sammen i ro og fordragelighet

Helledussan, og dette måtte du bare inn for å få skrevet ned

Du greide ikke lese boken for du bare så de steinene

Ordene om de småsteinene tok over hodet ditt

Ja, sannelig er du rar

Men det er jo litt fint og da

Det er jo bare sånn jeg er

Sånn er det i mitt høysensitive hode

I dag

 


http://lillasjel.blogg.no/1407923286_albir_altea_og_calpe.html

http://lillasjel.blogg.no/1408991120_25082014.html

#høysensitiv

VISSTE DU AT SVARENE DALER NED I HODET PÅ DEG


 

Det gleder mitt hjerte at så mange nå utvikler sine åndelige sanser

Flere og flere forstår at de kan mer enn de har visst om

Mange spør meg hva de skal gjøre

Hvordan skal man gå frem for å lære

Jeg har skrevet om det før, men som alltid hos meg, kommer temaene igjen

Og igjen

Vi trenger nok repetisjon

 

 

Nå kan jeg skrive kun det som fungerer for meg

Det er ikke sikkert det blir riktig for deg

For meg er det aller viktigste blitt å finne fred

Finne fred inni meg selv

For jeg har oppdaget at der ligger svarene

Det er en indre stemme inni der

En veileder som kan veien dit jeg skal

Jeg vet jo ikke hvor jeg er på vei

Jeg trasker jo bare gjennom livet på måfå

 

 

 

Så snart vi stresser med å finne svar, da kobler vi inn hjernen

Hjernen er veldig dominant og jobben dens er klar

Den skal analysere, være logisk, sette sammen opplevelser og tenke

Tenke, tenke, tenke

Det er bare det at da blokkerer vi for den indre stemmen

Den går rett og slett og legger seg for den blir ikke hørt

Tankene overdøver den

Hjernen er så mye mer høytlytt at stemmen inni deg blir kvalt

Det viktigste er derfor å slutte å gruble

 

Vi kan ikke gruble frem åndelig utvikling

Vi må la den komme av seg selv

Det betyr ikke at vi skal sitte på rævva og ikke gjøre noe

Vi skal følge stemmen inni oss

Den er så smart

Den gjør at du snubler over en bok du skal lese

Du havner plutselig, nesten uten å vite det selv, på et kurs

Du møter en venn du ikke har snakket med på årevis og dere finner tonen igjen

Mens du tilfeldigvis blar deg gjennom tv-kanalene, dukker det opp en film som griper deg i hjertet

Du blir ledet

Hvis du vil

Men da må du lære deg å ikke stresse med å finne svarene

De vil komme til deg av seg selv

Så senk skuldrene, pust rolig og stol på at du blir ledet

Uten å tenke

I dag