Personlige Lillasjelord skrevet på bestilling. Ta kontakt i melding på Lillasjel på Facebook eller SMS 9946 7178 hvis du vil ha dine personlige ord

 

Fortid er noe forunderlig rart noe

Det er over, men likevel er det med oss

Vi lar det kontrollere oss, gjerne resten av livet

Hvis vi da ikke bestemmer oss for å la den gå

Første betingelse er at vi er klar over at vi blir påvirket av den

Deretter er at vi er villig til å endre oss

Ja, for vi er nødt til å gjøre jobben selv

Det er vi selv som må gjøre endringene

Vanskeligst er det når det er noe vi ikke ønsker å tilgi

Det er for vondt til at vi klarer å la det gå

Vi føler at hvis vi tilgir, så sier vi samtidig at det var i orden at det skjedde

Men det er ikke sånn det er

Vi må rett og slett bare finne fred med at det har skjedd

Ofte slår det tilbake i flere omganger

Vi tror vi er ferdig, men så kommer det igjen og igjen

Slik vil det gjerne bli, men det er da vi ikke legger merke til at selv om det kommer igjen, er det likevel endret

Vi reagerer på en annen måte, det slår oss kanskje ikke så mye i bakken lenger eller at tankene våre er endret

Små steg fremover til vi kan legge det endelig bak oss

Eller kanskje vi ikke kan det, det kan være at vi må leve med at det ikke gir oss helt fred

Men når vi er klar over det, da kan vi likevel hanskes bedre med det

 

Så hva gjør man så for å legge fortiden bak seg

Jo, man tar kontrollen over fremtiden

Da kan man ha en dyp samtale med sitt indre barn

Fortelle barnet at nå er dette over, nå er vi voksne og vi tar kontrollen over livet vårt

Vi ser for oss en stor bok med blanke ark

Og endelig går det opp for oss at nå kan vi selv skape dagene våre

Det kan vi gjøre time for time, dag for dag, helt til vi merker at fortiden ikke er det store temaet lenger

Det er mye morsommere å se at vi nå kan skape dagene våre best mulig

At dette er enkelt, nei det sier vi ikke

Det krever at en jobber aktivt for å klare det

 

Det er også viktig å lage seg nye spor i hjernen

Lære hjernen nye veier å gå

Det kan gjøres med å prøve å gjøre ting på en ny måte

Bittesmå steg som ikke har noe med historien å gjøre

Et kurs, en ny hobby, gå litt baklengs, høre på en annen type musikk, hva som helst, bare det er noe annet enn det man har gjort før

Hjernen liker å få inn nye innspill

Da lager den seg nye tanketråder og vi kan ved det bevisst endre tankene våre

Det er lurt å skrive, klippe ut bilder og lage en ønsketavle eller annet kreativt arbeid som å male og tegne

Det gir ro i tillegg til å inspirere

Skriv ut det du tenker

Er tankene negative, snu så om på dem og lag de så de er gode

Hver gang de dumme tankene kommer, så tak i dem og snu dem

Sakte men sikkert vil da hjernen din lære seg de nye tankene

Bruk gjerne meditasjon og yoga for å få kontrolle over tankene, hvis de er slitsomme

Du må også godta at i perioder kan det være mer hektisk i hjernen enn andre tider

Bruk også naturen, for der er det god healing

Musikk og det å lese bøker, er også fin avslapping for tankestøy

Men det aller viktigste er at du vil ta kontrollen over fremtiden

Det som har skjedd, er nå over, og nå skal det ikke få ødelegge noe mer for deg

Tenn et stort bål, dit kaster du det vonde og sier til deg selv, at nå tar jeg kontroll selv

Stol på deg selv og din indre kraft

Det var våre ord til deg

 

Du er så fint et menneske

Du vil så gjerne at alt skal være bra

Men så er du så redd for at det ikke blir sånn som du håper

Frykt skaper indre stress

Jobb derfor med verktøy som gir deg ro inni deg

Ta minutt for minutt, ikke krev så mye av deg selv

Ikke forvent at du skal klare alt perfekt til enhver tid

Finn mennesker å være sammen med, som er positiv og glade

Mennesker du ikke føler deg ulykkelig sammen med

Og husk at det er ikke alt som skal godtas

Det er du som bestemmer hva som føles riktig for deg

Blir det feil, ja da har du lov til å gå din vei

Se for deg mange farger og lek deg med dem

Skap dagen din god for deg selv og for de rundt deg

Du er en vakker rose som gjerne vil blomstre, men frykten holder deg igjen

Finn fred med deg selv, grip dagen og livet

 

 

 

Dette er personlige Lillasjelord skrevet på bestilling til en person som umiddelbart fikk en plass i hjertet mitt. Hvis du vil at jeg skal skrive dine ord, ta kontakt i en melding på Facebook eller SMS 99467178

 

Det er noen perler som er vakrere enn alle andre

Det er de som ligger og gjemmer seg,  så ingen får se dem

De er omringet av et hardt skall som ingen får til å åpne

Der ligger de i mørket og ser ikke hvordan de modnes til å bli vakker

Vakker og sjelden

Hvert eneste menneske i verden er unik

Noen oppfører seg som om de eier hele verden

Andre vil helst være usynlig

Og oftest er det de som er vakrest, når de endelig tar mot til seg og viser seg frem

Akkurat slik er du som menneske

 

Du er en av disse vakre perlene som gjemmer seg og tror de er grå og unseelige

Du ser ikke lyset som stråler ut fra deg

Du ser ikke inn i sjelen din, for du er så opptatt av å være usynlig

Du forstår ikke at alle vi andre ser deg

Vi ser varmen, omsorgen og kjærligheten som du omgir deg med

Den er det nemlig umulig å skjule

Den sender du ut i dine energier så de som er åpen for det, leser den

De ser skattekisten du bærer i ditt indre av fine egenskaper

Den som du føler du ikke har nøkkel til

Du er så snill mot alle andre, men så er du så hard mot deg selv

Du har store sår i ditt indre

Du straffer deg selv, enda det aldri var din skyld

Du tror at hvis du bare gjemmer deg, så blir alt bra

Men slik er ikke virkeligheten, for den eneste du gjemmer deg for, er deg selv

Alle andre ser deg akkurat som du er

Og de vil ha deg som du er

De vil faktisk ha enda mer av deg, hvis du bare slapp dem til

Men du har bind for øynene, du vil ikke se det

Det er nærmest blitt en offerrolle du har tatt på deg

Det er bare så dumt, for den hjelper deg ikke

 

Det kan være at du har noe vondt i ryggsekken du bærer på, som det nå er på tide å kaste

Vonde ord du har fått slengt mot deg i en sårbar tid

De blir til knuter i ditt sinn, som er vanskelig å løse opp

Du må ta tiden til hjelp og så må du finne en nål og begynne å pirke de forsiktig opp

I ditt eget tempo, når du er klar for det

Du skal vite at alle du har rundt deg nå, de er der for deg, slik du er der for dem

Det er lov å gråte, de er sterkest de som kan vise seg svake

Du vil oppdage at når du slutter å gjemme deg, vil livet ditt bli mye bedre

Når du oppdager at du kan skape dagen din bedre med gode tanker

Når du finner ut at det å oppmuntre seg selv, gjør så mye bedre enn å trekke deg selv ned

Du fortjener så mye bedre

 

Du har også mye kreativitet inni deg som bare venter på å bli tatt på alvor

Det vil  kunne føre deg nærmere deg selv og det å akseptere den du er

Du har også en indre kraft og styrke som du ikke har oppdaget

Det å stå sterkt frem, krever mye av deg som menneske

Du har bare ikke tenkt over, hvor sterk du er, hvor mye du har tålt

Det står respekt av det og du ser det hos andre, men ikke hos deg selv

Du skal også huske at du er en læremester for de som kommer etter deg

Det er opp til deg å vise dem hvordan ting skal gjøres

Passe på så ikke også de faller i usynlighetsgryten, men løfte de opp til å bli sterke mennesker som er glad i seg selv

Det å gå frem med et godt eksempel, er veldig viktig

Frøene er sådd og du må hjelpe til med å vanne og luke

Gi gode ord, støtte og forklare og vise dem veien til et godt liv, der de er stolte av seg selv

 

Du skal verne om den vakre perlen

Du skal pusse og gni den og gi den det den behøver for å skinne

Det er din jobb og det er ditt ansvar

Og du vil klare det også, du trenger bare å få litt tid på deg

Smått om senn, vil dagene dine bli bedre

Du vil le mer, bli friere og gladere og mer avslappet

Med det, vil du stråle enda mer, ja kanskje så mye at du til og med ser det selv

Det vil gi deg gode dager

Og du verden så mye du fortjener det, du vakre sjel

Det var våre ord til deg

 

Våkne nå opp, du vakre menneske

Se deg selv med nye øyne

Vær din egen beste venn, fordi du fortjener å bli behandlet fint og med kjærlighet

Tanker må snus, en etter en, fra de som trekker deg ned, til de som løfter deg

Det er bare du som kan ta jobben

Og du skal bli god til det, for da lærer du det bort samtidig

Du skal passe på alle blomstene i din hage, så de vokser og trives

Allerede gir du dem all din kjærlighet og omsorg

Nå skal du også begynne på din egen blomstringstid

Gi deg selv kjærlighet, for bare det kan heale ditt hjerte

Da kan du åpne hjertet ditt og ta imot kjærlighet for et lukket hjerte, det sender ut, men tar ikke imot

Omfavn deg selv med både dine sterke og svaker sider

Du er et vakkert, svært vakker menneske, du er gulle god, nå skal du bare tillate deg å se det

Ja, vi vet at du ikke helt tror på det enda

Men da kan du bruke ordene bra nok.

Du er mer enn bra nok akkurat som du er

Du vakre sjel på jorden

 

 

 

 

 

Min sårbarhet

Min følelse av utilstrekkelighet

Av og til er det som om jeg bærer den utenpå kroppen

Som om det er store tykke arr

Som om det er lagvis med arr utenpå hverandre

Og hvem har lagd sårene

Jo det har jeg selv

Jeg har lagd de selv ved å speile min følsomhet opp mot andres ord

Jeg har sugd de til meg og trodd på dem

I år etter år, fra barnsben av

Alltid higen etter å være flink, bra nok, best, prikkfritt, perfekt

Vil bli sett, vil bli sett, så se meg da, hør på hva jeg sier

Jeg roper det ut

Hør på hva jeg sier da vel

Jeg går i forsvar under angrep

Jeg bøyer meg i kne, jeg tar imot, jeg prøver å forsvare meg

Jeg roper høyere, høyere, snakker raskere, så hør da hva jeg sier

Men den som ikke hører, er jeg

Jeg hører ikke min egen stemme

Derfor lagrer jeg min sårbarhet

Mange lag med følelser av utilstrekkelighet

Det tar tid å plukke frem de lagene

Men frem skal de, nå bestemmer jeg

 

Lag for lag skal sårbarheten skrelles av

Nå er det jeg som har kontrollen

Jeg hører meg, jeg ser meg

Hallo der ute, her er jeg

Jeg sender det ut via mine energiene

Fargene mine blir sterkere jo flere lag som skrelles av

Stemmen i hjertet blir sikrere

Nå hører jeg den ganske så tydelig

Drivkraften i meg vil opp og frem

Jeg lytter til mitt ego, det er der for å hjelpe meg på veien

Jeg kan ikke utslette egoet mitt, hva vil det da være igjen av meg

Vi skal spille på samme lag nå

Jeg og det lille barnet inni meg

Barnet skal få rekke hendene i været og juble

Det skal få bruke hele seg

Kreatviteten skal få blomstre

Arkene skal fylles med de vakreste farger

Føttene skal plantes på jorda

Stødig og sterkt skal jeg stå der

Jeg er meg, jeg er sterk, jeg er meg selv

Samtidig står jeg her naken, jeg har ikke flere lag av sårbarhet å skrelle av

Nå er jeg det jeg er

Det får bære eller briste

Men jeg er meg

I dag

Agnes Lovise Matre, Iskald

Dette er den andre boken jeg leser av Matre. Jeg likte godt den første Skinnet bedrar og var spent på om Iskald var like bra.

Skinnet bedrar, Agnes Lovise Matre

Det synes jeg definitivt at den er. Boken er bare 300 sider og jeg liker at hun heller holder den skjerpet, enn å ha med lange utbroderinger som mange bruker, som ikke har med saken å gjøre.

Det er spennende fra første til siste side og jeg synes plottet var utrolig bra. Det skal noe til å komme på nye plott, så mange spenningsbøker som blir gitt ut nå for tiden men det har hun greid.

Jeg liker også at hun har med noen fornøyelige beskrivelser:

Sitat:

Han lyste vei med mobiltelefonen innover langs veggen til han fant bryteren bak døra til arkvirommet. Gangen ble en tanke lysere, men ikke særlig hyggeligere. En koloni av fluer og edderkopper hadde i sin naivitet satt de skrøpelige insektføttene sine på landingsstripa som besto av et kvikksølvholdig lystoffrør. Uten en eneste mulighet for å varsle nestemann hadde de blitt grillet levende.

Ja Agnes Matre har flyttet inn i min “må lese alle” liste. Jeg gleder meg til neste og er enig med ektemannen, Geir Tangen, hvis bøker jeg faktisk ikke har lest enda, at skrive det kan hun.

Jeg funderer også på hvordan samtalene handler om  i mørke høstkvelder i slike hus der det begge skriver krimbøker. Det begynner jo å bli noen av disse krimekteparene.

Lars Kepler er et pseudonym som benyttes av det svenske forfatterekteparet Alexander Ahndoril og Alexandra Coelho Ahndoril. Vi har også ekteparet Cilla og Rolf Börjlind, som nok er mine desiderte favoritter med Sprinfloserien.

 

Klokken 05.00 ljomer lyden fra fløyta på M/F «Utne» mellom fjellene i Hardanger. Norseman Xtreme er i gang, verdens tøffeste og desidert kaldeste triatlonkonkurranse. Den lokale lensmannen Bengt Alvsaker er en av 250 nervøse utøverne som hopper i den mørke, iskalde fjorden. Men da han og de andre svømmerne har kavet seg i land i Eidfjord for å hive seg på syklene, ligger en skikkelse med startnummer 22 livløs igjen i vannet.

Da opptellingen gjøres ved konkurransens slutt, viser det seg at en deltaker med samme startnummer likevel er kommet velberget i mål på Gaustatoppen. Hvem er da den druknede, og hvordan havnet han blant Xtreme-deltakerne? Det blir snart åpenbart at det ikke var en ulykke.

Bengt Alvsaker og hans team står foran sin hittil mest kompliserte sak. Jakten på en drapsmann i det lille lokalsamfunnet skal virvle opp mye grums og avdekke gamle og betente hemmeligheter. De idylliske Hardanger-bygdene blir aldri de samme igjen.

 

Jeg elsker å være i flyt

Når alt bare legger seg til rette foran meg

Det er da jeg lettest finner min indre ro

Jeg er ikke så glad i overakelser

Jo gledelige nyheter selvfølgelig

Men ellers liker jeg å vite, å ha kontroll og så å kunne glede meg

Hvis noen vil overraske meg med et besøk eller et selskap, vil jeg sitte igjen med følelsen av å være lurt

At noen har holdt tilbake sannheten for meg

Og minsket gleden

Det å kunne glede seg til det som kommer

Ja jeg er litt rar sånn

Min mor sa at jeg måtte ikke glede meg til noe

Da blir jeg så skuffet sa hun, hvis det ikke blir

Slikt tull sier jeg

Gleden er jo det aller beste

Å glede seg til noen kommer på besøk, til en feiring, til en reise

Det er jo så viktig

Dessuten tror jo jeg at da sender jeg tanker ut som gjør at ting sjelden går i vasken

Og hvis de skulle gjøre det, ja da forstår jeg at det var ikke meningen

 

Av og til kommer en dump i den flyten min

Da har jeg lett for å falle

Tankene kverner og det kommer en klump i magen

Og da mener jeg ikke om noe av det jeg gleder meg til, ikke blir

Men uforutsette, ubehagelige ting

Som at noen har misforstått meg eller ikke ser at jeg mener det godt

Jeg liker å ha fred

Jeg liker å flyte gjennom dagene med et smil om munnen

Da glemmer jeg tårer og tunge tanker og vonde dager

Akkurat nå har det humpet litt, men føler veien blir jevnere igjen

Slik at alt går på skinner

I min lille fredelige verden

Jeg har fokus på at nå legges der ny asfalt

Det er bare en liten dump igjen som skal fylles

Før jeg flyter videre

I dag

 

 

 

Anne Østby, Havsang

Jeg prøver å holde meg oppdatert på bøker så langt jeg greier, men at jeg ikke har oppdaget Anne Østby før nå, føler jeg nesten som en skam. For en fantastisk forfatter hun er.

Jeg likte veldig godt første boken Biter av lykke.

Anne Østby, Biter av lykke

Men bok nummer to der vi følger personene videre, er bare helt vidunderlig skrevet.

Den favner historier fra to kulturer, minner, barndom, fødsler, bryllup og død, hverdag og fest og et vidunderlig språk som binder det hele sammen i vakre bilder. Dette tror jeg må seile opp som en av de aller beste bøkene jeg har lest i år.

Og tenk om bøkene kunne blitt filmet, det ville bare vært helt fantastisk.

Tusen takk for en fantastisk leseopplevelser og på toppen av det hele et omslag uten dame med ryggen til.

Jeg anbefaler Østbys bøker på det aller varmeste, tro bare ikke at dette er lettvint feelgood, nei dette er skikkelig kvalitetslitteratur. Så er du glad i å lese og ikke har funnet bøkene til Anne Østby fra Fiji, ja da misunner jeg deg nesten.

Kan leses frittstående men jeg anbefaler å lese dem etterhverandre da vi får følge de samme personene og de blir man jo så innmari glad i.

 Sitat:

Når du leser dette, står jeg ved stjernebrua. Buen av lysdans over himmelen om kvelden, vi har ofte sett på den, du og jeg. Lagt hodene våre bakover og latt øynene leke og drømme der oppe. Du sa til meg en gang at den som krysser stjernebrua, har langt og bratt å gå. Jeg har gått langt nå, beina mine har ikke så mange skritt igjen i seg. Men jeg tror ikke den siste biten er så bratt. Jeg skal gli over den på vinger av støv og minner.

Jeg skal ha klare øyne der oppe. Jeg skal se ned på deg, og på Vale nei Kai, og på bitene av lykke som lages her. Jeg skal ha et nytt hjerte, som banker i frøene i moden frukt. Jeg skal ha nytt blod, av vann og lys, som flyter fritt gjennom tid og dager.

Jeg skal glede meg over det vi  gjorde og det vi fikk til. Og jeg skal høre den sangen du alltid har hørt, den som bærer båten din. I din stund på jorda skal du synge den, med vers av tusen sandkorn og rytme av bølger og måne. Jeg skal lyttet etter sangen dine og danse når den når meg.

 

Bilde og tekst under bildet er hentet fra Gyldendal og boken er et leseeksemplar

 

Maraia er snart atten år. Navnet hennes betyr «Havets stjerne». I Maraias eget hav er stjernen blå, med fem armer: for dypet, stillheten, sangen, frykten og motet. En frittstående oppfølger til den internasjonale suksessromanen Biter av lykke.

 

Dette er Lillasjelord skrevet på bestilling. Ønsker du å få skrevet dine egne personlige ord, ta kontakt ved å sende en melding  på Facebook, Lillasjel eller SMS 9946 7178

 

 

Noen mennesker er som en vakker hage

Nydelige blomster av alle slag, i alle slags farger

De er til berikelse for alle som er så heldige å få være i deres nærhet

Og de er slett ikke klar over det selv

Nei, de blomstrer av glede, bare over å være der

Og når de møter sine medmennesker, åpner de hjertet og tar dem i favn

Helt selvfølgelig, uten å tenke seg om

Ikke fordømmende, men lyttende og forståelsesfull

Det er et sånt menneske du er

Og du ser det slett ikke selv

Det faller helt naturlig for deg at du ser andre som er lik deg, men ikke deg selv

Du er egentlig ikke fornøyd med egen innsats

Det blir ikke nok for deg

Hvis noen takker og gir deg et kompliment, ja da blåser du det bort og sier at det var ikke noe

Du synes jo du skulle gjort så mye, mye mer

 

Du skal være litt obs så du ikke faller i hjelperrollen

At du får dårlig samvittighet hvis  noen ikke klarer å lytte til dine råd

Det er ikke alle som er klar for hjelp

De spør gjerne, men så vil de egentlig ikke, de er ikke klar for å forlate offerrollen

Da er ikke det din skyld, det må du huske

Du kan heller ikke ta ansvaret fra dem

De er nødt til å våkne og se at de må hjelpe seg selv

Så kan du være der den dagen det skjer

Men du liker ikke å måtte stå og se på, når du vet at du har løsningen

Dette er en bitter pille å svelge for deg

Men hvis du tenker at du sår frøene, de må bare få vokse seg store, da er det kanskje lettere

Noen trenger tid til å modnes, sånn er det bare

Kanskje de da til og med kommer og forteller at noen andre har hjulpet dem, mens det egentlig var du som startet det hele

Da kan du bare smile inni deg og si, så bra

Du er ikke så opptatt av å ta på deg helterollen uansett, så det går helt fint

Det viktigste for deg er at de finner veien sin

 

Du er en av de som går først

Det er mange som følger i dine fotspor

Av og til kan du føle deg alene, men slik er det når man går i front

Dine sanser er så sterke, du er en åpen kanal

Enda kunne du ha bruke sansene dine mer, stolt litt mer på dem

Du har en tendens til å tvile på deg selv og det er det ingen grunn til

Det er en grunn til at tanker dukker opp i hodet ditt

Tro ikke at du bare tuller, du plukker de opp

Men stress heller ikke med at du skal nå alt og alle

Da vil du slite deg ut

 

Du kan ha godt av å søke litt gleder for deg selv, uten at det skal føles så fornuftig

Det er som om du ikke kan unne deg noe, uten at det er en grunn til det

Du skal på et vis gjøre deg fortjent først

Det er bare tull

Jo mer du gleder deg selv, jo mer har du å gi

Det vet du også

Du vet at du trenger påfyll og du trenger å roe hode og kropp

Du har en tendens til å ha så mange du har omsorg for, at de bosetter seg nærmest i hodet ditt

Av og til må du ta deg til med ting som gjør at de andre ikke får plass

At det er mee-time, der kun du og ditt står i fokus

Meditasjon, yoga, naturen, lesing, se en film, lytte på musikk, kreativt arbeid

Hva som helst, bare du distanserer deg litt

Går inn i deg selv og får roet ned kropp og sinn

Det gjør underverker, så gjerne litt hver dag

Gjerne før du legger deg om kvelden, så du ikke tar med deg mange som trenger omsorg, inn i søvnen

 

Det står ny lærdom og venter på deg, når du er klar

Vær ikke redd om det er noe du ikke har prøvd før

Nye tanker og ideer er bestandig fint

Det gjør ikke noe om det er noe du ikke fullfører

Bare ta mot til deg og gå i gang, det kan føre deg til små stier du ellers ikke ville sett

Møte med nye mennesker er inspirerende, utveksle tanker, det er fint

Du er glad i menneskemøter, de beriker deg

Likedan som du blir veldig skuffet når noen skuffer deg

Når de ikke er som du hadde trodd, ikke når opp til det du forventet av dem

Ikke ta det så tungt om noen kritiserer deg

Vær deg selv og det får være nok

Du er så fint og vakkert et menneske og du skal ikke endre deg

Bare stå i kraften din og vær den du er

Det var våre ord til deg

 

Du ville helst vært hos så mange på en gang

Vær obs så du passer på å få fylle på med energi

Du har behov for litt alenetid

Du er redd for å gå glipp av noe hvis du ikke gjør noe, men slik er det ikke

Mye må ha ro for å modnes

Lærdom og utvikling må få pausetid for å stabilisere seg i kroppen din

Du liker ikke disse periodene av stillstans, men de er nødvendig for deg

Lær deg til å ta livet med ro i disse periodene og nyt dem

Plutselig er du i  gang igjen

Det viktigste for deg er å ikke streve etter å være annerledes enn du er

Vær deg selv, se deg selv i speilet og snakk til deg selv som om det var din beste venn som stod der foran deg

Du trenger å få noen rosende ord

Husk at du har kun to hender, du rekker ikke mer enn du gjør

Du er så fint og varmt et menneske, og du skal ta vare på deg selv, slik du gjør med andre

Det takker vi deg for

 

Mange synes det er vanskelig med positiv tenking i hverdagen og det er ikke bestandig like enkelt.

Det er en treningssak og jeg har en liten øvelse som er veldig enkel og som gir deg masse

Den kan faktisk gi deg mange ting du ønsker deg, men ikke trodde du skulle få

Både materielle ting, bedre helse og gode dager.

Det skal nemlig ikke være så vanskelig, for da er det så få som får nyte godt av det

I dag skal vi forandre hverdagen vår på en enkel måte.

 

Jeg lever etter troen på loven om tiltrekning.LOT

Det vi har fokus på, tiltrekker vi oss.

Det er enkelt og det er gratis

Bruk 5 minutter hver dag og ting vil begynne å skje

Du tror ikke på meg kanskje

Det er opp til deg, men dette stemmer faktisk

Du kan ikke si at det ikke virker før du har prøvd

 

Hver kveld du legger deg, bruk 5 min på å si hva du er takknemlig for den dagen

Du kan kanskje si at det er bare rævva, så jeg har ikke noe å være takknemlig for

Det er helt feil

Bare ved at du leser dette, kan jeg ramse opp en hel rekke ting du kan være takknemlig for

Tusen takk for at jeg har tilgang til pc

Tusen takk for at jeg kan bruke internett og tillegne meg masse informasjon,hygge og lærdom

Tusen takk for at jeg kan se

Tusen takk for at jeg kan lese

 

Alle kan finne ting de kan være takknemlig for, uansett hvor små eller store de tingene er, det spiller nemlig ingen rolle

I tillegg kan du takke for de tingene du ikke har ved å si at du har dem allerede

Tusen takk for at jeg er frisk, slank og energisk

Tusen takk for at jeg fikk den sengen jeg ønsket meg med heving av hode og bein

Tusen takk for at jeg fikk den ferieturen jeg ønsket meg

Tusen takk for at jeg har råd til alt jeg vil

 

Ja nå hører jeg formelig hvordan dere protesterer

Jeg har ikke råd til alt jeg vil, jeg kan ikke dra på ferie, jeg har haugevis med regninger

Jeg er ikke frisk, jeg har smerter hele dagen

 

Ja, jeg vet det høres dumt ut ,men ved å fokusere på at du har de tingene du ønsker deg,vil du faktisk lettere komme til den dagen at det stemmer

Så fremt det gagner deg og ikke er til skade for noen andre

 

Men du trenger ikke gjøre det vanskelig i starten

Bruk 5min hver kveld i 3 mnd fremover

Kjenn på følelsen når du sier de tingene du er takknemlig for

Hvis du ikke får til å si ting du ikke har, bare vent med det, det skal ikke være vanskelig dette

Når det har gått 3 mnd, kjenn på følelsen du har når du sier de tingene du er takknemlig for da

 

Hvis du da ikke merker noe forskjell i hverdagen, da vil jeg bli veldig forundret.

For de som ønsker å lære mer om loven om tiltrekning finnes det masse bøker

De kan lånes på biblioteket hvis du ikke vil kjøpe

Det finnes også mye på

Så da går vi i gang

I dag

Erling Greftegreff, Trekkfuglene

Jeg har hørt gode anbefalinger om Erling Greftegreffs spenningsbøker og kan nå slutte meg til dem som har ropt hurra. Trekkfuglene var en krim jeg likte svært, svært godt.

Språket er bra, lettlest, litt humor, fine personer man blir glad i  og spenning fra første til siste side og man ble aldri helt sikker på at man hadde svaret før boken var ferdiglest.

Her er det ikke makabre utbroderinger for de som ikke liker det.

Jeg liker også at det ikke er utenomsnakk mer enn det må være for at vi skal bli kjent med hovedpersonene.

Anbefaler Trekkfuglene på det varmeste til de som enda ikke har fått lest den.

Nå gleder jeg meg til å ta fatt på den neste, som heter Liten jente forsvunnet

 

LInk til bokbloggeren Hverdagsnett
https://hverdagsnett.no/index.php/boktips/krimboker/692-trekkfuglene?fbclid=IwAR0_uQWxlNvMdJvMKTUG8kzCxfnsbk60Vcv58kxMHWvOjv1MxrKK3PQIojQ

Bilde og tekst under bildet er hentet fra Liv forlag og boken er et leseeksemplar.

Når to eldre menn blir funnet brutalt drept i Hønefoss, blir politiførstebetjent Wilhelm Gran satt på saken. Gran, som ikke har opplevd den store motivasjonen i jobben etter at han ble sparket som hundefører, får hjelp fra uventet hold, og etter kort tid ledes sporene over enorme avstander, både i tid og geografi.

Gamle hendelser dukker opp fra fortiden, men det mest skremmende av alt, er at det meste peker mot en brutal og hensynsløs drapsmann med unike egenskaper, helt ulikt alt annet de tidligere har stått overfor. At han er villig til å gå svært langt for ikke å bli tatt, gjør ikke presset mindre.

Wilhelm Gran kjenner omsider jaktinstinktet bruse igjen, og henter fram sin gamle, avskiltede tjenestehund, den enorme schæferen Satan. Jakten er i gang.

 

Personlig Lillasjelbilde tegnet på bestilling. Hvis du ønsker å få tegnet ditt bilde, ta kontakt i melding på Facebook, eller SMS 9946 7178.

 

 

For en lykke, hvilket mirakel

En hel bok foran deg med blanke ark

Og en skattekiste full av gode ting

Men som også rommer mere du kan legge i den

Du kan fylle den til randen om du vil

Vitebegjærlig og nysgjerrig, det er fint, da er det lærdom å hente

Husk å se mulighetene, fremfor begrensningene

Ha fokus på løsninger fremfor utfordringer

Skap dagene dine gode

Bry deg ikke om hvordan andre er, men gjør det riktige selv

Vær den personen du gjerne selv vil møte

Du har så mye spennende foran deg

Erfaringer har du allerede høstet

Selv om de kan være tunge, ligger det mye visdom i dem

Visdom om livet som andre ikke har

Da er det lett at du blir en ledestjerne

Du vil vise andre veien når du er klar for det

Tro ikke at du er alene, for du ser ikke alle som kommer bak deg

Fyll hjertet ditt med kjærlighet og send det ut med tankene dine

Husk at de som gjør deg ille, er de som behøver det mest

Vær raus med gode tanker og du vil få gode dager

Lagre de lykkelige øyeblikkene og ta dem frem når dagene er tunge

Du vakre sjel, du vakre sjel