Fire hvis jeg vil ha det altfor hot og det vil jeg ikke, så det bruker jeg ikke
Dette glasset fikk jeg av en venninne
Kroner 26,- på Asiabutikk og da har man chili leeeeenge
Sitron er og bestandig et fast inventar i mitt kjøleskap
En liten sprut i stort sett alt jeg lager fra salater til gryteretter
Når jeg har salat som tilbehør har jeg over et par ss olivenolje, en sprut sitron og bittelitt salt og pepper
Sitron er kjempesunt,
Har du en sånn flaske stående så bruk det og i vann med isbiter
Det gjør godt for kroppen
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561924)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561974)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561924)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561974)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
Joda, jeg skjønner at livet ikke bestandig er så sweet
Mange har det tøft og man kan ikke synge hver dag
Men hvis man synger alle dagene man greier å synge, ja da vil vi føle oss bedre
Tror du ikke på meg
Prøv da vel
I dag
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(20720974)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('’); // ]]>
Uansett hvor man står fast, kan man slå opp i den store kloke boken og finne svar
Det er ikke bare snille ting som står i den boken
I dagens samfunn virker det på meg som om vi og lever etter en sånn bok
En bok der det står hvordan vi skal utøve onskap overfor andre medmennesker
Det står at du kan ødelegge barns liv med å misbruke dem seksuelt
Du kan styre livene deres med makt og tvang og ødelegge dem for livstid
De ender opp med store psykiske lidelser
Det gjør livene deres til en kamp for tilværelsen
Det påvirker igjen deres barn og deres barn igjen
Generasjoner må lide fordi noen mennesker skal tilfredstille egne lyster på bekostning av noen som er svakere enn dem
Dette ryster meg langt inn i sjelen
Hvordan i all verden kan noen tillate seg å gjøre dette
Hvordan kan noen tillate seg å misbruke egne barn og barnebarn og andre familiemedlemmer og venners barn
Ødelegge dem for livstid
Barn er ikke “bare” barn, barn er fremtidens voksne, man påfører grunnstammen til voksne mennesker en stor tung ryggsekk av bagasje de må bære resten av livet
I tillegg overføres skammen og skylden over på den uskyldige part, som ikke har noe måte de kan forsvare seg på
De blir truet til taushet
Mange reiser til andre land og misbruker barn der for der er de enda svakere og lettere å utnytte
Mange blir utnyttet og misbrukt og voldtatt i voksen alder
Gjerne i situasjoner der de er ekstra sårbare og ikke er i stand til å bedømme situasjonen eller gå i forsvar
Hva er det i hodene til disse overgriperne som kan gjøre sånne ting
De utnytter maktposisjoner for å få tilfredstille et eget behov
Makt i form av oppdrager, høyere alder, fysisk styrke, yrke eller posisjon i samfunnet
Hvem er det som har gitt dem retten til det
Hvordan kan de forsvare at dette er tillatt
Nå må foreldre, skoler og barnehager komme mer på banen
Det må bli mer åpenhet
Det må snakkes om
Alle som blir utsatt for overgrep må føle at de kan tørre å snakke om det
Åpenhet er overgriperens verste mareritt og fiende
Alle barn må lære at de er sjef over egen kropp
Hva er normal berøring av kjærlighet og omsorg
Hva er berøring med annen hensikt
Hvordan tar vi på hverandre fordi vi er glade i hverandre
Hvordan tar vi ikke på hverandre
Ingen har lov til å gjøre noe med dem de selv ikke ønsker
Ikke en gang de som står dem aller nærmest
Jeg er så imponert over jenta på Vågå
Hun har vært utfrosset og snakket bak ryggen på i lang tid
Veldig få har i utgangspunktet trodd på henne
All ære til de som har stått ved hennes side, de har nok vært med og berget henne gjennom denne tiden
Bare tanken på hva dette gjør med en ung sjel, gir meg frysninger over hele kroppen
Det å ikke bli trodd
Hun står rakrygget i rettsaken dag etter dag
Troverdig og tillitsfullt forklarer hun hele sin historie for hele landets befolkning
Hun er et forbilde for oss alle
Vi må tørre å si fra
Dette var en veldig viktig rettsak
Det gir mot og styrke til mange andre
Det viser at slike overgrep kan skje alle og det skjer hele tiden
Man er ikke noe mer rettskaffen om man er prest eller lensmann eller ordførerer eller hva som helst yrke
Derfor må det snakkes om
Frem i lyset med det
Jeg vil ha en ny stor klok bok
Den skal deles ut til alle mennesker når de blir født
Visdommen i den skal implanteres i oss fra vi ligger i mors liv
Der skal det ikke være noe lærdom om hvordan vi utøver ondskap
Kun det gode vi kan gjøre og være for hverandre
Der skal det kun stå om kjærlighet
Ikke noe lite ønske jeg har i dag
Alle må være med og bidra til å skrive denne boken
Side for side skriver vi for generasjonene som følger etter oss
Ord for ord skriver vi hvert enkelt menneskes historie
Hver sjels livshistorie er vi på en eller annen måte med på å prege
Hvilke ord vil du skrive i den store kloke boken om godhet og kjærlighet til dine medmennesker
I dag
I går postet en facebookvenn disse ordene og jeg håper vi kan reflektere litt over dem:
I akkurat dette øyeblikket finnes det mennesker kun DU kan nå og forskjeller bare DU kan gjøre
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20642780)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
Sitter med en cappuchino foran meg og nyter en stille stund
Stedet er kafeen Lyspunktet i Ålesund
En liten perle med en fantastisk atmosfære
Når jeg kommer inn dit, kjenner jeg at skuldrene senker seg og roen siger inn i kroppen
Klokka er bare 10 på morgenen, de har akkurat åpnet
Jeg er så heldig at jeg har ei venninne som tar meg med på lufting
Hun er hos tannlegen og jeg sitter her
Foran vinduet med kaffen min og et glass sprudlende vann, som man får med hvis man ønsker det
Fin rolig musikk i bakgrunnen
Det er fyr på peisen, så det er lunt og varmt og koselig
Jeg tar opp boken min fra væsken, men den blir liggende sammenslått foran meg
Jeg lar meg fasinere av menneskene som går forbi
Mennesker i farten, i alle aldre, former og fasonger
Skal tro hva de skal alle sammen
Skal tro hvor de kommer fra
Noen er alene, andre går flere sammen
Noen haster avgårde målbevisste
Noen kommer ruslende rolig og fredelig
Noen er litt ustødige, tydelig preget av å ha litt for mye innnenbords en tirsdags formiddag
Skal tro hva de tenker på
Skal tro hvordan de har det inni seg
Har de det godt eller har de det strevsomt
Er livet deres lett og problemfritt eller kommer utfordringene så tett at de nesten ikke klarer å takle dem
Et lite øyeblikk møter jeg blikkene deres
De ser meg, jeg ser dem
Menneskemøtene
Et lite brøkdel av et sekund møtes vi
I et blikk menneske til menneske
Fremmede mennesker
Er vi egentlig fremmede
Har de tid til å puste skal tro
Har du tid til å puste
Har du tid til en stille stund der du møter blikkene til dine medmennesker
Ser du at vi alle deler et felleskap
Vi er alle en del av samme univers
Vi lever i samme verden
I dag
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(18401214)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(18401214)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(18401214)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
Jeg har en pk kjøttdeig, litt løk, et par paprika,2 champignon, 2 fedd hvitløk, 2 små chili,2 bokser hermetisk tomat,
Skrell poteter og sett dem på koking
Kutt grønnsaker og surr lett, husk salt og pepper
Ha i to bokser hakket tomat og la dette koke ca 30 min
Mens poteter og tomatsaus koker, hiver du en pk kjøttdeig, 1 ts salt, pepper, i en foordprocessor, kjør til kjøttet er seigt. Spe med et egg, en ss potetmel, 1 dl fløte og litt vann
Jeg bruker jo aldri oppskrift så her går det på følelsen, Kjenn på farsen med en ss om den føles passe klar til steking
Fløte kan droppes, man kan bruke bare vann, eller melk hvis man vil det
Bruk skjeen og lag kjøttboller som brunes i pannen, jeg er som dere ser ikke opptatt av fasong
Har du ikke processor må du blande for hånd
Jeg hadde en bit med chorizo som jeg delte i strimler og surret litt, gir veldig god smak, men kan droppes
Her har kjøttboller og chorizo fått en fin brunfarge
Vi blander alt og lar det koke til kjøttbollene er gjennomkokt
Mens vi venter stamper vi potetene sammen med en klatt smør og sper med litt melk. Spe med litt i gangen så den ikke blir for tynn. Saltes og pepres til slutt.
Det ble snaddermat
Lag gjerne til flere dager i en gang. Gryten er god å varme opp igjen både til ris og til poteter eller med en brødskive til
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20642780)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
Kjøper jeg vinterstøvletter, da får de vare i mange år
Jeg kjøper ikke interiør, ihvertfall ikke for mer enn 500 kroner året
Nye gardiner kanskje hvert 7. år
Jeg liker heller ikke å pusse opp
Jeg er fornøyd som jeg har det, men innser at innimellom må man
Jeg er nok litt annerledes enn mange damer ja
Men………. Jeg er likevel en liten shopoholiker
Jeg elsker nemlig bøker
Det er nesten en besettelse
En avhengighet
Jeg har elsket å lese siden jeg var liten pike og min tante gav meg en bok til jul
På ungdomsskolen lånte jeg et plastnett med bøker i uka
Det ble litt roligere med voksenlitteratur når barna var små men jeg lånte en del på biblioteket da og
Jeg leste veldig mye til ungene
Men nå når de har flyttet ut, da er jeg helt hekta
Og nå selger de romaner overalt, bensinstasjon, dagligvarebutikken, hjemme i mitt eget hus, ja det heter internett
Når jeg går forbi en bokhandel, da kjenner jeg dragningen
Jeg nesten blir sugd inn dit
Det er en hel egen verden inne der
Før var det liksom bokslipp en gang om året og da kom et knippe nye bøker
Nå kommer det nye bøker hele tiden
Fra alle land i verden
Jeg er ikke avhengig av å kjøpe dem ny til full pris
Jeg venter til de kommer på salg eller jeg kjøper pocketbøker
Å gå inn i en bokhandel og gå ut igjen uten en ny bok, det er nesten en pine
De er så vakre der de ligger, jeg dras mot de fargerike permene som en magnet
Jeg må stryke litt på dem,høre hva hjertet sier, lese hva de handler om, lese anbefalinger
Jeg bare må ha den og den og den og den
Noen ganger må jeg innføre kjøpestopp men likevel greier jeg ikke helt å la være
Jeg bare må ha den og den og så den da, den bare må jeg ha
Da går jeg ut igjen lykkelig med en skatt i posen min
Jeg har flere hyller uleste bøker
Det er regler i bokhyllen min
Pocket kan leses kun i ferier, så fremt de ikke har vært med på en ferie og er lest av ektemannen først,
Når jeg skal pakke til ferie, går jeg flere runder med meg selv for å velge ut hvilke bokskatter som skal få være med på tur
Pocket kan og leses hvis de er veldig tykke, for da er de for tung for kofferten
Jeg elsker de nye plastomslagene,de er så lekre, men de og må spares til ferieturer
Innbundne bøker skal leses hjemme, men de skal og være med i væsken, i tilfelle det blir venting på en ferge, eller på legen, osv
Alternative bøker leses etter hjertemetoden, det vil si når noe inni meg sier at jeg skal lese i den og den boken
Gubben kommer til meg når han er ferdig men en bok og spør hva han skal lese nå
Han tør ikke å gjøre noen ureglementerte valg i bokhyllen, det kan føre til uante reaksjoner
Når jeg holder på å avslutte en bok, da har jeg allerede begynt å tenke på neste
Jeg går bort til hyllene mine, kjenner det kribler i fingrene
Jeg er så forventningsfull
Jeg er klar til avreise, klar for å dukke ned i en ny verden
Jeg gjør meg rede til å bli oppslukt av ordene
Jeg glemmer alt rundt meg
Ikke tenker jeg på dagen i går og ikke tenker jeg på morgendagen
Noen bøker forandrer meg for alltid
De får meg til å tenke på en helt ny måte
Heldig er jeg som får lov til å lese
I dag
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20562014)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561924)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561974)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20562112)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
I dag hadde jeg en pakke kyllingfilet, 1 rød løk ,2 champignon, 1 paprika,3 fedd hvitløk og 2 små chili
Kjøttet strimles og stekes, ikke for lenge, kun for litt bruning, for det skal koke i sausen og avgi god smak
Har lært av Hellstrøm og kjøper ikke lenger kyllingfilet som er sprøytet full av salt
Strø på karri, salt og pepper
Ha oppi grønnsakene du har kuttet mens kjøttet stekte, kalles multitasking:)
Surr et par minutter
Ha i en liten fløteskvett hvis du ønsker
Du kan og bruke creme fraiche eller droppe det
Surr noen minutter til kjøttet er gjennomstekt og risen kokt
Da spiser vi
Et julegavetips til de som ikke er helt ferdig og ikke vet hva de skal kjøpe:
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20562014)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561924)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20561974)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20562112)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
Her har jeg brukt Amadinepoteter, hvitløk, chili, olje, salt og pepper
Skjær potetene i båter med skallet på’
Bland inn krydderet og oljen og inn i ovnen på 200 grader varmluft ca 30 min
Ta det du vil bruke av kjøtt. Absolutt alt kan brukes. Rester av kjøtt, pølse,kjøttpålegg, osv
Jeg hadde et par skiver biff og noen biter Salchechon pølse
Grønnsaker: Her har jeg brukt løk, champignons, paprika, hvitløk, chili og tomater, salt og pepper
Vær litt forsiktig med saltet hvis du bruker mye pølse, for den er salt fra før
Surr kjøtt, salt og pepper
Kutt opp grønnsaker og surr lett så de er blanke og litt mykere, men ikke brunes, noen få minutter er nok
Jeg brukte i denne gryten Salchechon pølse fra Spania, men du kan droppe den eller du kan bruke Chorizo, Salami, middagspølse eller annet du liker
Ha i pølsen og tomatene og surr litt sammen med resten av grønnsakene et minutt eller to før du har kjøttet på toppen
En liten fløteskvett skader ikke og setter god smak, men er selvfølgelig ikke nødvendig
Potetene er ferdige
Gryta er ferdig
Kjempegod gryte klar på 40 minutter, riktig godt var det
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(18069322)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
Å kunne stå opp, dusje, sette på en vaskemaskin og lage frokost, alt i en smell, det er fint
Når man har lavt stoffskifte er dagene veldig varierte
I sommer hadde jeg gode uker der jeg var ute og gikk 5 km flere ganger i uken
På dårlige dager greier man ikke noe
Det er ikke som om man er sliten etter å ha trenet, for da kan man tyne seg litt til
Her er det ikke noe å tyne, kroppen vil ikke være med
Man må ha kjent det på kroppen for å skjønne det
De som har ME, vet mye om hva dette er
Mange av dem greier ikke en gang å stå opp,heller ikke lys og lyder
Mange er også sånn etter å ha fått kreftbehandling, Fatigue heter det
Noen møter den berømte veggen, de får og smake på hvordan det kjennes ut når kroppen ikke vil
Dette var bare noen eksempel, det finnes helt klart mange
Dette er ikke noe blogg for å få sympati eller trøst
Jeg har ikke bruk for noen av delene
Det hjelper meg ikke
Jeg gidder ikke å bry meg stort lenger om hva folk sier eller tror om meg
Det er bare godt å skrive ut egne refleksjoner
De ser at jeg er ute og går lang tur flere dager etter hverandre
Uken etter melder jeg avbud for jeg orker ikke bli med på noe
Vanskelig å tro på eller forstå for mange
Jeg har faktisk forståelse for det, for jeg har ikke bestandig vært så innmari forståelsesfull selv
Dette året som nå har vært,har jeg valgt helt frivillig
Mange lurer på hvorfor i all verden jeg har gjort det
Kanskje vet jeg ikke helt svaret selv heller
Jeg gikk på to sorter stoffskiftemedisiner, Levaxin og Liothyranin
I perioder hadde jeg det veldig fint og fungerte greit
Det irriterte meg noe innmari at hver gang jeg fikk jobb, så gikk det så fint de første månedene
Jeg følte meg så frisk
Jeg gikk på jobb og gikk tur etter arbeid og syntes alt var vidunderlig
Men sakte men sikkert sniker det seg innpå deg igjen
Du prøver å late som ingenting, du hviler liit mer
Så kutter du ut de tingene du liker best som kinoturer, revy, trim, sosialt samvær
Alt for å samle krefter
I tillegg legger du på deg og vet at du trenger all den trimmen du kan få til
Det er heller ikke så enkelt å være flink med mat og diett når kreftene ikke er der
Du vil ikke gi opp flere jobber
Sist jeg jobbet hadde jeg et vikariat og jeg holdt ut til perioden var over, men da var jeg helt tom
Jeg er egentlig en innmari aktiv person som elsker liv og røre rundt meg
Jeg tar derfor gjerne på meg jobber som er litt stresset for det er det jeg søker, for jeg liker det best
Kroppen min derimot er ikke enig med meg
Jeg ble derfor så grundig lei av disse begrensningene hele tiden
De er liksom ikke meg
Jeg vil leve fullt og helt som den jeg er inni meg
Hvis det er mulig
Jeg ville derfor undersøke om det var mulig
Jeg snakket med flere som hadde gjort det samme
Vi blir hele tiden lurt til å tro at medisiner for lavt stoffskifte, det må man gå på hele livet
Det er jo en gullgruve for legemiddelindustrien at vi tror på det
For mange er det ikke nødt til å være slik
Hos veldig mange kan sykdommen brenne ut igjen
Hvis skjoldbruskkjertelen er ok, kunne mange slutte igjen med medisin
Jeg vet om noen som har hatt masse antistoff i kjertelen men likevel er nå helt fin uten medisin
Dette var jeg villig til å finne ut med meg selv
Kan jeg klare meg uten
Nå har det gått et år siden jeg trappet ned første tredjedelen
Resten tok jeg i februar
Jeg kuttet alt i februar for det sa endokrionologen,hormonspesialisten i et kort notat
Det er forøvrig alt jeg har fått høre fra vedkommende spesialist
Hvis ingen antistoffer, kutt all medisin, hvis det ikke går, ta litt medisin for så å trappe ned igjen over tid
Ingen konsultasjon, ingen svar på mine 1000 spørsmål
Det har kanskje vært den største utfordringen min dette året
Jeg har ikke hatt noen å spørre, ingen å rådføre meg med
Hvor farlig er det å gå sånn og tyne kroppen sin
Blir kjertelen min mer ødelagt
Får jeg hjerteinfarkt
Hvorfor går alt så sent
Hvorfor er jeg så frisk noen dager for så å gå i kjelleren igjen
Hvor lang tid skal det ta
Det gikk fremover mm for mm med museskritt i skilpaddefart
Etter ferien følte jeg at alt stoppet opp
Kanksje psyken ødela
Kanskje jeg ble for engstelig
Man prøver å finne indre ro, men jeg er ikke noe indro ro mester, jeg er en tankeekspert
Jeg har 1000vis av tanker surrende i hodet hele tiden
Det krever mye arbeid for meg å roe hodet
Plutselig hadde prøvene falt tilbake 10 hakk
Alt fremgangen forsvant på et øyeblikk
Hvorfor
Jeg lette tak i min indre ro,overlot til kroppen å bestemme
Jeg var så flink
Jeg tok nye prøver og var på vei frem igjen,hurra
Dro på ferie, gikk turer, hadde det godt
Kom hjem til nye prøver og det var forverret igjen
Det er ikke så godt å forstå
Jeg forstod imidlertid øyeblikkelig at dette går ikke akkurat nå
Jeg trappet i meg min lille pille
Jo da, jeg har en viljestyrke som få, men nå sier kroppen min at den vil ha litt hvile
Jeg er ikke dum
Det er ikke om å gjøre å ha rett, det er om å gjøre å gjøre det som er riktig
Kanskje er det engstelsen min som får stoffskiftet til å falle
Ubevisst ligger det nok en angst der som jeg prøver å undertrykke
Man vet jo at mange sliter med å få barn helt til de gir opp, da kan barna komme på rekke og rad
Kanskje er det sånn med stoffskiftet og
Kanskje jeg må slippe litt tak
Slutte å tenke så mye på det
Nå tar jeg en liten pille og vet at det vil bedre seg litt
Formen vil stige
Kanskje man kan vaske litt til jul
Bake krumkaker
Pynte litt uten å hvile mange ganger før man er ferdig
Fremtiden, den kjenner man ikke
Kanskje jeg må øke dosen
Kanskje jeg kan trappe ned igjen sakte men sikkert om noen måneder
Dette vet jeg ingenting om
Det jeg derimot vet er at jeg har lært masse dette året
Jeg har lært om hvor fininnstilt kroppen vår er
Jeg har lært at jeg er tålmodig, sterk psykisk, utholdende, modig, viljesterk
Jeg har blitt kjent med masse fine mennesker som har hjulpet meg fremover
Bare det er en verdi i seg selv
Jeg har funnet ordene, begynt å skrive
Jeg er mer takknemlig enn jeg noengang har vært før
Jeg er blitt mye mer ydmyk, viser mer forståelse for hva andre er igjennom
Hvis jeg nå kunne skru tilbake tiden til november i fjor så ville jeg gjort alt om igjen
Det kunne ikke vært annerledes
Livet er en skole og vi lærer noe nytt hver dag
Slik er det også
I dag
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20603358)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]> // <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20603358)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>
Vi hadde all inclusiv på hotellet, maten var god og variert
Rommene var fine, alt var rent og velholdt på alle vis
Vi kommer gjerne tilbake til Playa de las Amêricas
Noen bilder er fra siden til Ving.no, de andre er mine egne
Hotellet heter H10 Conquestador
// <![CDATA[ var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(19982100)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('‘); // ]]>