Jeg gjør oppmerksom på at dette er kun egne tanker, ta kontakt med helsepersonell hvis det er noe du engster deg for hos deg selv. Det kan også være begreper som er feil fremstilt av meg, eller misvisende.
De biokjemiske mekanismene bak hemokromatose er ikke fullstendig klarlagt, men det synes klart at det leverproduserte proteinet hepcidin spiller en nøkkelrolle i patogenesen. Jernoverskudd kan også være sekundært til annen sykdom, som β-talassemi og andre tilstander som krever hyppige blodtransfusjoner over lang tid. Behandlingsmålet er å holde plasma-ferritin i størrelsesorden 20 – 50 µg/l.
Metabolsk syndrom er insulinresistens, som jeg har hatt i mange, mange år.
De hyppigste årsaker til sekundær hemokromatose er β-talassemi, sideroblastanemi, hemolytiske anemier, kronisk hepatitt C, alkoholisk siderose, porphyria cutanea tarda, metabolsk syndrom samt alle tilstander som krever hyppige blodtransfusjoner over lang tid.
Noen flere artikler som for meg har vært nyttige. Det sies at man skal ikke Google sykdommer, men hvordan skal man ellers lære. Kilden er derimot viktig.,
Jeg har fettlever, heldigvis ikke fra høyt alkoholforbruk. Mest sannsynlig fra overvekt men jeg noterer meg at også ekstrem slanking, kan skade leveren og er hyppig etter slankeoperasjoner. Nå har ikke jeg hatt operasjon, men i yngre dager, var det noen sultekurer og etter at jeg begynte med liothyranin, i tillegg til levaxin i en periode, sammen med lavkarbo, raste jeg ned 22 kg, før det stoppet opp.
Jeg tror at alt henger sammen. Mest sannsynlig kommer leverskaden min av overvekt. Veldig vanskelig å gå ned i vekt, når man har for nye insulin og lite stressmestring pga stoffskiftet. Stresset trigger insulinet som igjen lagrer fett. Her står det i artikkelen at også fettlever kan øke ferritin.
Lavt stoffskifte; sliten kropp
Metabolsk syndrom: sliten kropp
Fettlever: sliten kropp
Hemokromatose: sliten kropp.
Er det rart at kroppen min sliter? Men jeg skal finne ut av det 🤪
I fjor når jeg var på Osterøy, holdt jeg ut til klokken 22 første kvelden.
Neste kveld måtte jeg legge meg etter middagen om kvelden.
Når jeg var på ferie eller annen tur, måtte jeg hvile i dagesvis etter at jeg kom hjem.
Jeg var helt uten krefter.
Jeg var nesten aldri ute med bil, hvis ikke gubben kjørte og ihvertfall ikke om kvelden.
Bare det å sette på en vaskemaskin, kunne kreve alt jeg hadde av krefter.
Nå har jeg vært på ferie uten å bli utslitt.
Jeg har vært på flere bokarrangement, jeg har reist mye alene og kroppen oppfører seg fint.
Er jeg tipp topp, nei selvfølgelig ikke når man har hatt lite aktivitet i mange år.
Men jeg er mye bedre og kan kanskje begynne å legge på litt trening etterhvert.
Hei, stopp nå, hører jeg, ta det med ro.
Ja da, jeg lytter og lar kroppen bestemme.
Selv om jeg føler meg fin etter helga, sier kroppen at jeg skal ta det rolig.
Du skal igjennom en revolusjon sier den, så ta det med ro.
Ja, jeg kjenner det.
Energiene er så sterke at kroppen presses ned i stolen.
Jeg forberedes på det jeg skal neste uke.
Å jobbe 6 dager med øvelser med hjernen nede i transebevisshet, er ikke bare bare.
Jeg drar til Arthur Findlay spiritual college, lørdag.
Vi starter kurset lørdag kveld så smått og så går det i ett til klokken 18 fredag.
Jeg har vært der 5 ganger før og jeg gleder meg enormt.
Det høres kanskje dumt ut for de som ikke har kjent dette på kroppen, men nå har jobben allerede startet.
Å jobbe i transe er å jobbe sammen med åndeverden, hjelpere og guider.
Man gjør seg selv passiv ved å gå ned i transe og lar åndeverden jobbe gjennom en.
Hva vi skal gjøre, aner jeg ikke.
Jeg har tidligere vært på transetale og kommunikasjon.
Da lar vi åndeverden tale gjennom oss.
Experimental Trance
“The people who have taught me the most, are the people who are dead to this world and are living in the next”……….Leslie Flint Direct Voice Medium.
The history of Spiritualism is rich with teachings direct from the spirit. Teachings which resonate with the truth which enlighten and inspire. It is no coincidence that Spiritualism’s finest mental mediums have also been renowned for their work in the trance states.
The ethos of the week will be allowing ourselves to simply become the channel for the spirit, by creating an environment which nurtures and encourages trust in ourselves and the spirit world. To be free to experiment and explore our potential. The altered states of awareness are a natural progression of your mediumistic unfoldment and a deepening of your relationship with those who support you in the spirit world. We are their voice. Therefore we owe it to the spirit to be the best we can be, to act with integrity, sincerity and love for the greater good of all.
During the course you will learn practised techniques used by our pioneers of the past and apply them to mediumship of today:
*Find out how the trance states enhance the development of mental mediumship. *Explore the many roles of trance mediumship. *Understanding your sensitivity and responses to spirit influence. *What meets the criteria of trance, how can you tell if it is authentic? *Experiment with spirit photography and the altered states. *Put your mediumship to the test and unlock your potential. *Trance and the relationship to physical mediumship. *Experience daily trance demonstrations.
Jeg forstår dette høres merkelig ut for mange.
Det må vel egentlig oppleves på kroppen, for å kunne forstå det.
Man overgir på en måte kroppen og stemmen sin til noe utenfor en selv.
Men det er ikke skummelt.
Du blir ikke fjernstyrt, du vet hva du gjør og du kan stoppe når du vil.
Det er faktisk lett å stoppe for du må konsentrere deg veldig for å holde deg på rett frekvens.
Jeg tror nok at de som ikke tror på healing, vil tro mer når de begynner fysisk å kjenne energiene.
Når jeg har gratis fjernhealing på Lillasjel, skriver jeg at alle som kommenterer, får healing.
Dermed setter jeg den intensjonen at uansett hva vedkommende skriver, vil de få healing.
Noen skriver nei takk, svindel, humbug, lureri, dette virker ikke, osv.
Jeg bruker gjerne en hel dag på å svare disse høflig og med respekt.
Jeg spør gjerne hvorfor de svarer når de ikke vil ha, for alle som skriver får.
Ved å svare oppnår jeg flere ting.
Jeg får fortalt hvordan healing virker, noe som er min hjertesak.
Man skal ikke påtvinge noen dette, men i det de kommenterer, har de egentlig gitt sin tillatelse.
Det står klar og tydelig i teksten at kommenterer du, da er du med.
Men…… det skjer også noe mer.
Energiene flyter mellom oss i chatsamtalen og med det, også energiene.
Kroppen deres sier ja, om hjernen sier nei.
Og hva skjer da?
Jo, man får healing.
Og med det blir man hver gang man er med, åpnere.
Og plutselig en dag, kjenner man energiene fysisk på kroppen.
Det var nemlig dette som skjedde med meg.
2009 2009, kjente jeg energiene fysisk for første gang.
Jeg hadde bestilt en time med en healer og satt i senga mi og leste.
Jeg var på Røros, på arbeidsrettet rehabilitering.
Jeg kjente plutselig at jeg ble helt salig og der dukket det opp en melding fra den healeren.
Jeg svarte på meldingen og saligheten fortsatte.
Slik forstod jeg hva det var og ble ikke engstelig.
Øv deg gjerne på å holde håndflatene mot hverandre og beveg de i sirkler, både nært og med avstand.
I hendene hadde jeg kjent energiene tidligere.
Det føles som om du har hendene i trekken fra vinduet.
Nå har jeg sjekket inn hos Ryanair.
Jeg har skrevet ut togbillett.
Jeg skal også fly Norwegian, men der får jeg ikke sjekket inn enda.
Jeg må også fylle ut covid-skjema til skolen.
Men utenom det, skal jeg ikke gjøre stort annet enn å pakke denne uken.
Og jeg skal lese, roe helt ned.
Med stor glede og forventning.
I dag
På bildet her vises energiene seg tydelig som en tåke. Her er jeg i transe og skal gjøre transetale.
ps. Jeg skal til Arthur Findlay igjen i april, svensk uke, det betyr svensk tolk, for de som ikke føler for å snakke engelsk. Da er det en uke man øver på litt forskjellige ting, både for nybegynnere og mer erfarne. Du er velkommen hvis du har lyst til å bli med. Vi bor på skolen og får både frokost, lunsj og middag, med i prisen.
(15 Apr – 22 Apr 2023)
Svenskveckan 2023
Äntligen är vi samlade igen, mitt eget “dreamteam”
Will du ha en upplevelse för livet? Vill du lära dig mer om din egen förmåga, intuition, healing, trans eller medialitet i goda vänners lag med ett fantastisk lärarteam. Då är detta veckan för dig.
Här har du som är helt nybörjare eller kommit en bit på vägen eller faktiskt redan jobbar som medium i någon form chans att lära dig mera eller stretcha dig och din förmåga vidare.
Begränsningarna sätter du själv.
För er som aldrig varit på AFC förut, ni kommer förmodligen gå vilse i korridorerna och njuta av atmosfären och undervisningen och för er som varit här förut vet att det alltid är som att komma hem.
Detta fantastiska ställe med fantastiska lärare brukar göra denna vecka till något som bara kan upplevas på plats. Där likasinnade möter varandra och man brukar finna vänner för livet.
Denna vecka kommer varvas med föredrag, lektioner, praktisk arbete, meditation och naturligtvis andlig afton i AFC´s fantastiska sanctuary.
AFC erbjuder vad inget annat ställe gör. Lärarna på AFC har många års erfarenhet som de delar med sig av.
Här finns gedigen kunskap om de olika områdena och människor från hela världen åker hit för att lära och utvecklas. Här brukar man finna kvalitet som sällan skådas någon annanstans när det kommer till Spiritualismen och vad den erbjuder.
Den gangen pappa døde, gikk livet mitt fra å være trygt til å bli utrygt og uforutsigbart.
Jeg måtte lære meg å ha kontroll og passe på meg selv og jeg visste at morgendagen kan være innmari skummel.
I morgen kan livet igjen være snudd opp ned.
Vi flyttet 3 ganger på 6 år og bare du nevner ordet flytte til meg, så får jeg panikk.
Jeg følte jeg ble revet opp med roten hver gang.
Alt var utenfor min kontroll.
Igjen og igjen, måtte jeg finne fotfestet.
Å komme inn i de tomme husene, var for meg et mareritt.
Mamma jublet og snakket om hvor fint alt skulle bli, mens jeg var fortvilt.
Det var umulig å finne ro.
Men som Lill Stella påpekte og som også Omdal, stoffskiftelegen min, sier, så er da allerede nervesystemet overbelastet.
I tillegg hadde jeg hatt jevnlige luftveisinfeksjoner, fra jeg var 3 mnd gammel baby.
Det ble for mye for kroppen og immunforsvaret svikter.
Ikke hjalp det på at jeg ikke ble trodd av helsevesenet heller.
Herlighet, det er så mye sorg lagret i alt dette, at nå renner det godt her.
Men det er vel et ledd i det hele, å få løsnet proppen og få det ut.
De årene jeg ikke ble trodd, er nesten det aller verste.
Å kjenne at kroppen svikter deg, hele tiden få infeksjoner, være utslitt og så bli møtt med: Du må skjønne det Mariann at vi alle har tunge dager på jobb noen ganger.
Ja, for i h….te, men ikke hver eneste dag, feber og pencillin, tom barnesykdommene fikk jeg.
Røde hunder, vannkopper, munn og håndsyke, 3 pencillinkurer etterhverandre for halsbetennelser, det gikk i ett.
Og kroppen sviktet gang på gang og ingen hjelp å få.
Vel, Lill Stella har rett.
Kroppen min er helt opp i frykt og panikk konstant.
Nå har jeg jobbet mye med meg selv de siste årene.
Det blir nå vist meg, som bilder i hodet, at det er ikke rart jeg reagerte så sterkt hver gang jeg fikk kritikk.
Jeg sa til Lill Stella at jeg kom aldri opp til topps, der jeg ble helt lammet, men jeg innser jo det nå, at det ble jeg.
Når jeg fikk kritikk, ble jeg slått helt ut.
Jeg kunne grine i tre dager over en bagatell.
Det var som om bakken igjen åpnet seg og jeg falt på nytt.
Igjen måtte jeg “flytte inn i et nytt hus”.
Det var slik det føltes. Jeg var ikke bra nok, jeg hadde ikke kontroll, jeg måtte omstille meg igjen.
Uansett hva jeg gjorde og prøvde, så føltes det som om det ikke var nok.
I det jeg skriver dette, kommer det opp stadig nye hendelser.
Det er nettopp derfor jeg oppfordrer folk til å skrive.
Man forstår mer og mer, ser sammenhengene.
Jeg ser hvor mye psykisk stress jeg har lagret opp gjennom årene.
Likevel har jeg jobbet og jobbet med det.
Jeg har lært meg at det å være meg, må være nok.
Ta meg som jeg er eller la meg gå.
Jeg har det trygt og godt hjemme med verdens beste famile.
Selv om jeg er trygdet, har vi god økonomi, takket være mannen.
Og fyttirakkern, der kom et stresselement til opp i det hele.
Økonomi.
Alle årene med nytt hus og små barn og dårlig økonomi.
Der vi hadde så lite igjen når det faste var betalt, at en barnebursdag kunne velte lasset.
Det er en av grunnene til at jeg elsker å reise.
En liten tur for å besøke familien, var det vi kunne unne oss de første årene.
Det er stress det, å ikke ha penger.
De som sier at lykken ikke er penger, vet ihvertfall ikke hvor strevsomt det er å ikke ha nok.
Og der fikk jeg enda en ting som var en psykisk belastning.
Vår eldste hadde det som da ble kalt barneastma.
Kanskje på grunn av sin stressete mor, hva vet jeg.
Hver måned ble han syk.
Jeg trillet han i vogn ofte hele natten, så han skulle få sove.
Han hostet og hostet og hev etter pusten og alle som har barn, vet hvor forferderlig det er når barna er syke.
Noen ganger måtte vi ha lege nattestid.
Jeg husker en gang etter at yngstemann ble født, da måtte jeg be naboen sitte barnevakt men jeg kjørte til legen.
Jeg var jo mye alene den gangen også for gubben pendlet jo.
Oj, psykisk stress ja.
Er det rart det henger seg opp, at nervesystemet blir overbelastet, når det allerede var det som barn.
Nå har jeg skrevet og skrevet og blir for langt tror jeg, for å interessere andre enn meg selv.
Men dette er et typisk eksempel på hva som skaper sykdom.
Jeg er tilbake hos Lill Stella og vi snakker pust, på slutten av timen.
Selvfølgelig.
Når jeg ikke puster nok, klarer jeg ikke å puste ut stresset.
Vel nå hører jeg etter omsider.
Jeg øver på å puste.
Det er sommer og igjen snart ferie.
Jeg er voksen og har noenlunde kontroll.
Morgendagen har jeg fortsatt ikke kontroll på, det har ingen.
Men akkurat nå er alt rolig både foran og bak meg.
Jeg får gjøre som Tutta, flytte inn og ut av solen og gjøre så godt jeg kan.
Easy living står det på bordet der Tutta liker å ligge på hylla
Akkurat nå har vi det godt.
Jeg puster dypt, inn og ut, sender stresset ut av kroppen.
Du kan vel ikke være stresset du som ikke gjør noe, får jeg gjerne høre.
Jo, det kan en absolutt.
Man man bære på store mengder indre stress.
Jeg puster det ut
I dag
ps. Og hvis du tror jeg tuller når jeg sier at beskjedene blir gitt meg, så se hva jeg leste i boken min etter møtet med Lill Stella.
Og mange er glad jeg skriver om det, for de får ikke til selv å forklare.
Det kan nemlig være svært skiftende og variere mye fra person til person.
Og jeg vil ha sagt med en gang, at det er ikke synd i meg.
Jeg er ikke ute etter noe medfølelse, for jeg har et godt liv på alle vis.
Jeg har en kropp som fungerer, stort sett smertefritt, det eneste jeg trenger er å hvile nok.
I motsetning til mange som mangler helt krefter eller lever et liv med store smerter.
Jeg anser meg selv som heldig, veldig heldig.
Jeg fyker verden rundt( litt overdrevet, men det hørtes innmari kult ut), det eneste jeg trenger er å passe på å hvile meg.
Nå er jeg jo trygdet, så jeg kan hvile så mye jeg vil.
Da var det verre når ingen trodde meg.
De mente det var psykisk, truet meg til å ta antidepressiva, selv om jeg påstod jeg ikke var deprimert.
Vær klar over at dette skjer veldig ofte.
Har du smerter eller en kropp som ikke fungerer og de ikke forstår hvorfor, da skylder de på psyken.
Veldig mange me- eller smertepasienter, har måtte gå gjennom psykisk utredning, innforstått med at vi tror egentlig ikke du er fysisk syk, skjønner du.
Jeg prøvde meg i arbeid gang på gang og endte opp med infeksjoner så snart jeg presset.
Etter 4 infeksjoner den siste sommeren jeg prøvde meg, da ba de meg om å søke ufør.
De forstod at dette gikk ikke.
Jeg presset jo på og jobbet, for jeg ville jo få det til å fungere.
Men jeg kan som sagt bare forklare ut fra egen kropp.
Mens jeg kan hvile i en god stol med boken min, må andre ligge i sengen på et mørkt rom.
Mens jeg kan kose meg med bøkene mine, er mange for slitne til å lese.
Jeg blir også sliten av lyd og sitter mest i stillhet, men mens andre må ha det helt stille, kan jeg i perioder ha mye støy rundt meg, som når jeg er ute og reiser.
Men det hender jeg kjenner at nå må jeg bort fra lydene, for jeg kjenner kroppen svikter.
Da mister jeg helt muskelkraft og greier ikke å gjøre noe som helst, må bare sitte i ro.
Lørdag nå før vi skulle reise hjem, fikk jeg det sånn.
Vi satt utenfor spisesalen, høy musikk og prat.
Da rømte jeg til stillheten og skyggen og etter litt hvile, hentet jeg meg inn igjen.
Det er dette som er så vanskelig å forklare og gjør det så vanskelig å forstå.
Du kan komme på besøk til meg.
Jeg lager kaffe, vi skravler og jeg ser ut til å stråle.
Jeg ser helt frisk ut og kanskje er jeg det, akkurat da.
Så kan jeg plutselig 2 timer etter, være så sliten at kroppen verker og bare det å skulle sette på en vaskemaskin, virker uoverkommelig.
Du kan møte meg på butikken og vi skratter og prater, men du ser at i dag er det likevel et slør over øynene mine, jeg beveger meg sakte og går rart og du kan se jeg støtter meg på en disk eller noe.
Da begynner kreftene å minke og jeg må spare, helst komme meg hjem snarest mulig.
Dagen etter kan du møte meg igjen og jeg fyker avgårde i full fart.
Denne uken vi var på ferie, var jeg i bedre form enn jeg har vært på årevis.
Da er kroppen raskere, sirupen i systemet som gjør kroppen til en treg masse, var nesten ikke der.
Jeg var til og med på bar en liten tur, to kvelder på rad, 600 m hver vei.
17.mai var vi i byen på kveldinga, 1,1 km, og spiste middag og vi gikk hjem, ingen taxi.
Jeg har aldri gått noe sted på kvelden, på ferie, annet enn på hotellet, på åresvis
Det føltes vidunderlig og gir lovnad om flere slike dager.
Nest siste dagen, begynte jeg å kjenne signalene og før avreise, økte det på.
Da visste jeg at nå må jeg være på vakt.
Og slik er det.
Det er uforutsigbart.
Det er umulig for andre å forstå for man forstår det ikke selv.
Noen ganger kommer det kastet over en, mens andre ganger siger det sakte på.
Noen ganger er man uthvilt igjen etter litt hvile, andre ganger trenger man dager eller uker.
Mandag var jeg sliten hele dagen.
Tirsdag var jeg ganske fin om formiddag, tenkte wow, for så å overdrive aktiviteten og være stupferdig om kvelden.
Så våkner jeg igjen i dag, ganske tidlig, etter å ha vært oppe hver time hele natten, men føler meg våken og kroppen kjennes fin ut.
Og hva som skjer utover dagen og uken, vet jeg ikke.
Og jeg må innrømme jeg går litt på tåhev og håper jeg ikke må være i kjelleren lenge.
Dette ble mye dill om meg, men det er den eneste måten jeg kan forklare hvor uforutsigbart dette er.
Det jeg gjerne vil lære dere er at når dere møter noen som sliter med tilstander i kroppen, som du ikke forstår, så er det ok.
Vær glad du ikke trenger å forstå.
Men…..
Et stort men…….
TRO DEM
Tro på det de forteller deg.
Ikke tenk at de overdriver
Ikke tenk at de innbiller seg det
Ikke tenk, sikker “bare” psykisk.
Psykiske sykdommer er slett ikke bare, de er tøffere enn noe.
Bare tro på det de sier.
Godta at du ikke trenger å forstå, bare tro.
For hvis du tror, da legger du også grunnlaget for å lære deg å forstå.
I dag
Ps. Det øverste bildet er faktisk ikke så dumt i forhold til teksten. Det er noe som sperrer for utsikten så vi ser ikke klart. Akkurat slik tilstander i kroppen kan skjule den vi er inni oss. Vi får ikke være den vi egentlig er.
Nå har jeg dalt ned hjemme igjen etter en ukes ferie på Rhodos.
Jeg har delt hver dag det vi har gjort.
Denne gangen dro jeg med en kropp som samarbeidet godt.
Jeg gikk turer med en kropp som var lettere i steget enn på flere år.
Det var nesten så gubben dånte tror jeg, for sånn hadde han ikke sett meg.
8-10 tusen skritt flere dager.
Det var magisk.
Men………
Så sier folk: Nå må du fortsette å være like flink når du kommer hjem.
Ja, jeg forstår de mener det bare godt.
Men det er dette de ikke forstår.
Det har absolutt ingenting med å være flink å gjøre.
Absolutt ingenting.
I dag har jeg vært akkurat like flink.
Jeg har lagd meg frokost, hentet post, sluppet ut og inn katten 6 ganger og satt på ei maskin med klær, som ikke kommer til å bli hengt opp før i morgen.
Og jeg er mer sliten enn den dagen jeg gikk 10000 skritt.
Det har ingenting med flinkhet å gjøre.
Å begynne med fysiske aktiviteter for meg i dag, ville vært det motsatte av å være flink.
Å være flink nå, er å hvile.
Ikke presse kroppen til noe som helst.
Ikke en gang tenke tanken på ut og gå.
Bare sitte mest mulig i ro.
Det skal jeg gjøre også.
Slik er det med en kropp som har utmattelse.
Man må hele tiden kjenne etter hva man kan tillate seg.
Føler man seg fin, kan man gjøre mer.
Hele tiden balansere hvile og aktivitet, noe som kan være svært utfordrende, for man vil jo så innmari gjerne.
Inni en, bor det et menneske som liker aktivitet.
En som elsker å dure avgårde i full fart.
Akkurat nå er det tomt for energi.
Det er sirup i systemet som gjør bevegelse som å vandre med føttene nede i tung dyp snø, der man så vidt greier å flytte beina.
Der hvert steg krever en styrke man ikke har.
Derfor skal jeg være flink i dagene som kommer.
Så mange dager som er nødvendig for kroppen å hvile.
Så krysser jeg fingrene for at den innhenter seg igjen raskere enn før, for du verden hvor deilig det var å kjenne at den fungerte bedre.
