Er du også en av de som er redd

Psyken vår styrer veldig mye

Mye mer enn vi er klar over.

For mange av oss som har vært opp og ned av kjelleren mange ganger, kan den spenne bein under oss.

Vi blir redde.

Dette er det mange som ikke forstår, som ikke har kjent på det.

De tror kanskje at så snart man er i bedre form, ja da er det full fart.

Men det er da vi er redde, av og til veldig redd.

Noen får angst eller panikkangst, tilsynelatende uten grunn.

Men det er en grunn.

Det er kroppens forsvarsmekanisme.

Den er i alarmberedskap.

Mange av de som har det sånn er heller ikke dette bevisst.

 

For noen kan dette være veldig uforstående.

Du er jo frisk, hvorfor kan du ikke gjøre mer.

Det er vanskelig å forklare at du er redd, livredd for å falle igjen.

Det er som du har en indre stoppekloss som holder deg igjen.

Den kan tale denne klossen.

Den roper vær forsiktig, vær forsiktig, vær forsiktig.

Til tider roper den høyt, veldig høyt.

Noen ganger overdøver den den lille stemmen din som kviskrer at jeg tror jeg kan gjøre mer nå.

Kroppen er så vant tl at det skjærer seg at den nekter å overgi seg.

Man er rett og slett mentalt sliten av oppturer og nedturer som hele tiden skifter på.

For meg har det vært energimangel, for andre kan det være smerter eller alvorlig sykdom.

Det kan også være sorg,  etter å ha mistet noen  eller ved samlivsbrudd, men også hvis man har vært alvorlig syk.

Det er mange som ikke tenker over det med sorg ved sykdom.

Sorg og redsel og smerter og den store psykiske påkjenningen det er å ha en alvorlig diagnose.

Alt man føler man har mistet av livet man kunne ha hatt.

Det er ikke bare å knipse i fingrene og si at tjo hei, jeg er frisk, nå går livet videre dere.

For noen så går det fint en stund og så siger det innpå.

Som regel trenger man en tid til å endres tilbake til frisklivet igjen.

Når man så ikke vet om man blir helt frisk, er det en utfordring det å skulle tro og ha tillit.

Mange går jo også med uforutsigbarheten det er at sykdommen lurer seg innpå deg igjen.

Man blir rett og slett redd inni seg.

Ofte er dette ubevisst og slår ut på andre ting, man blir plutselig redd for ting man aldri har vært redd før.

Man transformerer redselen på et vis, for å få den ut.

 

 

Å forklare at en er syk, kan være en utfordring i seg selv.

Mange har vondt for å forstå det de selv ikke har følt på kroppen.

Å skulle forklare at en henger etter, når en ikke er syk lenger, ja hvem vil forstå det.

Utenom de som har vært i den situasjonen.

Å tenke positivt er et utmerket verktøy.

Samtidig skal man ikke tenke så positivt at man fortrenger.

Man må bli bevisst og man må anerkjenne at sånn har jeg det akkurat nå.

Jeg er ikke meg selv enda, trygg og glad og klar for alle utfordringer.

Og det rare er at noen dager kan man være sånn,  for så neste dag å ikke ønske  eller orke å gjøre noe.

Psyken svinger i bølgedaler, noen dager er vi sterke, andre dager klarer vi det ikke.

Det kan være minner som kroppen reagerer på.

Man er redd før selskaper, før oppgaver man vet man må utføre og ikke vet om kroppen spiller på lag.

Tøffe dager både før og etter prøvetaking eller legebesøk.

Ofte kan det av en eller annen årsak være tøft i dagene etterpå.

Man lagrer mye spenning i kroppen og reagerer ved å falle sammen når det er over. 

 

Så det å slite psykisk er ikke bare å sitte å gråte og være deprimert.

Det er ikke bare angst og det å få panikk.

Man kan være godt humør og føle man har det bra.

Men det mentale spenner likevel bein under en, ved å bremse en.

Og for all del, ikke alle må ha det sånn.

Det er de som går tilbake til hverdagen og er i full fart og takler det fint.

Men jeg kjenner utrolig mange som ikke kommer dit.

De begynner på jobb, de er såkalt friske, de prøver og de prøver og vil så gjerne.

Men så vil ikke kroppen spille på lag med dem.

Så vær klar over alle dere som har det sånn eller vet om noen som har det sånn.

Vær tålmodig og ta livet med ro og anerkjenn at sånn er det akkurat nå.

La kroppen få den roen den trenger og stress den ikke opp.

Å skulle presse den når den er i denne tilstanden, er slett ikke noe lur ide.

Da er det bedre å sakte, men sikkert øke tempoet, i et tempo kroppen godkjenner.

Og for all del, få ikke dårlig samvittighet.

Dette er ikke noe du har valgt selv.

Du er ikke lat eller udugelig eller verdiløs.

Det er bare kroppen din som jobber for å få deg frisk igjen.

LIkedan som du ønsker forståelse for din situasjon, ønsker kroppen din seg din forståelse.

 

Gi deg selv ro og samle gleder i hverdagen.

Å gi seg selv gleder er en fantastisk medisin.

Det å glede seg setter i gang gode, healende prosesser i kroppen.

Da kan du ha god samvittighet for hver ting du gleder deg over.

Prøv så godt du kan å unngå stress.

Kroppen er mentalt stresset fra før, så tilfør ikke mer.

Tenk på hva som er aller viktigst for deg og la resten vente.

Og gå ikke rundt og hig etter forståelse.

Mange greier ikke å forstå, likedan som vi ikke forstår dem.

Forstå deg selv, det er det viktigste og det kan jo være vanskelig nok i seg selv.

Det er du som må sette grenser og passe på deg selv.

Så anerkjenn det du føler og tillat det, sånn er det bare akkurat nå.

Solen skinner over skyene og etterhvert vil skyene løse seg opp og solens stråler vil nå deg.

Senk skuldrene dine og la kroppen din få det den har behov for.

Lytt godt til hva den forteller deg.

Sier den at du skal lene deg tilbake og ikke presse deg i dag, så gjør nettopp det.

I dag

 

Jeg blir glad for alle som liker siden min:
www.facebook.com/Lillasjel

 

Du er en av de mange

LIllasjelord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet “dine” ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178

I linken under forklarer jeg litt om hvordan jeg skriver ordene.

http://lillasjel.blogg.no/1493290789_jeg_tror_ikke_jeg_dikter.html

 

Du er en av de mange

De mange som gjemmer seg i mengden

Som prøver å være så usynlig som de kan

Det er ikke noe galt å ikke ville stikke nesen frem

Det som er galt er at du ser andre, men ikke deg selv

Du beundrer den ene og du beundrer den andre

Fra den kroken der du har valgt å gjemme deg

 

Du ser alle de vakre sommerfuglene

De er så fargerike og fine

Du ser dem rundt alle andre, men rundt deg selv er det stille

Du skjønner vel at det blir feil

Du beundrer alle andres fine egenskaper men du ser ikke dine egne

Du ser ikke hvor vakker du er

Hvordan det lyser av deg når du stråler av glede

Du ser ikke hvor stor kjærlighet du bærer på for de du har rundt deg

Du ser ikke alt du greier, alt du er flink til, bare det andre gjør

Den dagen du selv ser deg selv som du ser de du møter, da er du på riktig vei

Det betyr ikke at du må vise deg frem for hele verden

Det bestemmer du selv

Det er ditt valg hvor synlig du vil være for andre

Men ansvaret ditt ligger i å se deg selv

For hver klar over at det du ser ved deg selv, det sender du også ut til andre

Hver en følelse du har i deg har vibrasjon

Den blir til en sommerfugl som flyr fra deg og i ring rundt deg

Den er som en magnet

Den trekker til seg av det du sender ut

Så er du nedlatende til deg selv, vil den trekke til seg mer av det samme

Snakker du deg selv ned, vil du få mer av det du ikke liker

Dessuten stemmer det ikke det du sier om deg selv

Øv deg på å stå foran speilet og smil til deg selv

Hver gang du passerer et speil, si noen gode ord til deg selv

Det fortjener du

 

Det har nemlig ikke bestandig vært så enkelt å være deg

Det har vært tøffe kamper

Det å lukke hjertet ditt og bli usynlig har vært ditt verktøy

På den måten har du kunne skjerme deg

Du er på vei til å åpne hjertet ditt igjen, men du er sårbar

Veien fra å åpne til å lukke igjen er kort

Du er så redd for  bli såret og du er redd for å ta feil

Du er redd noen skal lure deg, smyge seg innunder huden din for så å slå til og knuse hjertet ditt

Du klarer ikke helt å slippe deg løs

Stole fullt ut på de du møter

Men det skal du vite at du er en annen nå enn du var

Du er sterk og du kan bite fra deg når du må

Du står ikke lenger bare og tar imot

Du har funnet en indre styrke som du kan ta frem

Du må bare stole på at den er der når du har behov for den

 

Du har så mye mer å by på enn det du viser nå

Mye, mye mer

Du kan mye mer enn du tror

Intuisjonen din er sterkere, ofte vet du bare inni deg hvordan ting henger sammen

Derfor kan ikke noen gå bak ryggen din på samme måte som før

Du vil kunne vite det, føle det fysisk på kroppen

Når noen lyver, vil du kjenne det på deg

Dessuten er det ikke så farlig lenger

Det vil ikke bryte deg ned som det kunne en gang i tiden som var

Du vil riste det av deg og gå videre

Nettopp fordi du vil oppdage hvem du er og hva du er, som menneske

Du er unik, du er verdifull, du er et fint vakkert menneske

Du har din ryggsekk du bærer på men du skal ikke la den tynge deg

Du skal bære den med stolthet

Føler du likevel det er noe du er moden for å gi slipp på, så ta de ut av sekken

Se for deg inni deg at du gir det til den det tilhører

Si at dette er ikke mitt, se her, ta det du , det er ditt, jeg vil ikke ha dete lenger

Det kan være langt tilbake fra du var barn og det kan være nyere opplevelser

Det du har vært gjennom forsvinner ikke

De som har såret deg, har gjort nettopp det, men la de ikke prege dagen i dag

La de tilhøre gårsdagen, legg de igjen bak deg og gå stolt videre

Sett deg opp en liten liste over alle dine gode egenskaper, de du selv liker

Hvis du ikke finner noen, slik det ofte er med de som gjemmer seg, da ser du på dine venner

Hvilke egenskaper har de som du liker

Da vil du oppdage at du er lik dem for man velger sine venner mye ut fra hvordan en er selv

Løft så hodet, rett deg opp i ryggen og kom frem fra skyggen så vi får seg deg

 

Det var våre ord til deg

Du er så vakker

Det er på tide du ser det selv

Vil du gjemme, deg så gjem deg, men det er ingen grunn til det

Det er mye bedre at vi får se deg

Mange har mye de kan lære av deg, det skal du vite

Derfor fortjener du en plass i lyset der du er synlig

Når du tillater det, vil det i tiden som kommer, være ny lærdom som venter

Nye mennesker vil komme deg i møte når du trer frem fra skyggene

Nå skal det dog sies at ja, du er mer synlig enn du har vært

Mye hører fortiden til, men det er tankene som er der enda

Det er enda et stykke på veien før du tillater at du står i din egen kraft og lar alle se det

Vi gleder oss til å se deg skinne, du vakre menneske

Husk at du er født til å være nettopp den du er, ikke noe kopi av en annen

 

Jeg er perfekt, tralalala

 

For meg har det å lære meg selv å kjenne vært noe av det viktigste jeg har begitt meg i kast med

Det har forandret meg som menneske

Før hadde jeg mye mer dårlig selvtillitt

Uansett om jeg fikk gode tilbakemeldinger på ting jeg gjorde, trodde jeg egentlig ikke på de

Hvorfor

Det nytter ikke hva andre sier til deg, hvis du ikke tror på det selv

Tror du ikke på det selv, da nytter ingenting

 

Når man ikke er glad i seg selv, må man finne virkemidler for å føle seg bedre

Det å snakke nedsettende om andre er en ting som ofte blir brukt

Vi ser ned på andre som gjør ting annerledes

Vi ser ned på andre som kanskje ikke velger å følge de samme retningslinjene som vi gjør selv

Det å snakke bak ryggen på noen, se ned på noen, er rett og slett en uting

Det gjenspeiler at vi egentlig ikke har nok tro på oss selv

 

 Nå vil mange kanskje protestere og rope at det stemmer ikke

Men det gjør faktisk det

Har man tro på seg selv og er glad i seg selv, faller trangen til å snakke eller se ned på andre bort

Man har ingen behov for det lenger

Det forsvinner fra tankegangen vår

Det er et gammelt tankemønster vi har som kan snues

Hvem vil først og fremst tjene på det, jo oss selv

 

Det å lære oss å bli glad i oss selv er noe av det viktigste vi gjør

Det gir oss nemlig fred i livet

Det gir oss en innsikt i hvordan vi mennesker tenker og reagerer på ting

Vi forstår at det kan ligge mange opplevelser bak et menneskes oppførsel og livsstil

Vi forstår at alle er formet av det de har vært igjennom

Det å forstå andre, gir en ro i sjelen

Det andre gjør som vi liker eller ikke liker, kan vi lære av

Vi kan lære hovrdan ting kan gjøres eller hvordan vi ikke vil gjøre det

Vi kan lære våre retningslinjer for hvordan vi selv ønsker å være

 

Når vi finner fred i oss selv, trenger vi heller ikke å forsvare oss lenger

Hvorfor i all verden skal jeg forsvare min væremåte eller situasjon for andre

Det er kun noe jeg selv har noe med

Det er mitt

Hva andre synes om det, er deres business, det har ingenting med meg å gjøre

Hva de godtar eller ikke hos meg, det bryr meg ikke

 

Det tar tid å godta seg selv

Ferdig blir man nok aldri, vi er mennesker, ikke ufeilbare

Av og til trenger vi å få smake på negativiteten igjen for å kjenne hvordan den kjennes ut

Vi glemmer så lett

Det er lett å seile på en rosa sky og tro at nå har vi det perfekt

Vi blir aldri perfekt

Vi er mennesker

Det å være perfekt betyr bare at vi er god nok akkurat som vi er

Det er også alle andre medmennesker du møter

I dag

Dette er et innlegg jeg skrev i 2013. En del av bildene jeg brukte den gang, plukket jeg fra internett. Bildene er senere blitt fjernet og da er de også borte fra blogginnlegget, noe som gjør innlegget litt trist. Jeg har derfor satt til et nytt bilde, med tekst av Geir Ålien, for å fornye innlegget. Temaet er stadig like aktuelt. Jeg kommer til å fornye flere av de gamle innleggene som jeg fortsatt føler er lesbare.

Solen har akkurat snudd

Solen har akkurat snudd

Det er ikke mange dagene siden

Likevel føles det som om lyset er på vei tilbake

Det smyger seg inn i cellene mine

Det får kroppen min til å våkne til liv

Bare tanken på lyset gjør underverker

Det er så mye bedre når det blir lysere, ikke mørkere

 

Vi lever i et land med mørketid

Det er store omveltninger for kroppen dette skiftet to ganger i året

Energiene skifter sammen med oss

Det er som om vi svinger lavere i mørketiden eller i de lysere årstider

Kanskje gjelder det særlig oss som ikke har sol i vintermåndeden.

Tre måneder uten å se solen kan være tøft for kroppen

Heldigvis kan vi nyte lyset av den i fjellene

For ikke å snakke om når de lyser opp skyene

Små gule bommulsdotter som svever over hodet på oss

Mye sitter nemlig i hodet vårt

Derfor gjelder det å ta inn det vi kan av lys og glede

 

Så nå er den snudd solen

Eller solen har jo ikke snudd, men jordkloden har dreid

Jeg synes det da blir et annet lys

Det er det jo heller ikke

Solen skinner jo som den bruker, lyset er det samme

Men når man går fra mørket til lyset, blir lyset enda vakrere

Derfor nyter jeg lyset, jeg suger det til meg

Jeg gleder meg over dagen og dagene som kommer

Simsalabim så er det snart vår igjen

Planene legges for alt som skal gjøres

Men hva som blir gjort, ja si det

Kanskje blir de flyttet over til neste vår

Men lyset skal ihvertfall nytes

Og om litt over 30i dager, skinner solen igjen på meg når jeg titter ut

Det føles fint å tenke på

I dag

 

Det er som om du hadde pakket kofferten og var klar for en tur til månen

 

LIllasjelord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet “dine” ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 400,- ,Forhåndsbetaling

I linken under forklarer jeg litt om hvordan jeg skriver ordene.

http://lillasjel.blogg.no/1493290789_jeg_tror_ikke_jeg_dikter.html

 

Det er som om du hadde pakket kofferten og var klar for en tur til månen

Så ble det ikke noe av reisen likevel

Den ble avlyst

Da pakket du like godt opp igjen kofferten din og tok fatt på livet ditt igjen

Men likevel sitter du igjen med en sorg over å ha mistet noe

Noe du ikke kan få igjen

Et savn over det som ble tatt fra deg

Du må ta deg tid til å sørge

Du har ikke tatt sorgen ut av kofferten, den er inni der enda

Du har ikke helt turd å smake på den

Du er redd for at det gjør for vondt

En sorg går aldri over fordi noe er endret, men den blir mildere

Dag for dag blir den lettere å leve med

 

Du har mye læring som venter deg

God, spennende læring

Læring som er helt annerledes enn det du har hatt før

Det vil glede deg, men også utfordre deg

Du vil synes det er innmari spennnede og av og til frustrerende

Men når du ser tilbake, vil du se at det var både riktig og viktig

Derfor kan du glede deg til veien videre

Kanskje synes du den ser smal ut, men den vider seg ut etterhvert

De første stegene er bestandig vanskeligst, når man ikke kan veien

Etterhvert som du mestrer, blir det bedre

Da vil du nyte turen underveis

Nye menneskemøter vil komme til deg og de vil være berikende

 

Du er ikke så åpen som du kan være i møte med nye mennesker

Du lukker hjertet ditt litt

Du er litt redd for å slippe noen for nært innpå deg

Det har med tidligere opplevelser å gjøre

Du er blitt skuffet noen ganger, såret og løyet for og det setter spor

Sakte, men sikkert, vil du finne ut at du er sterkere enn du tror

Du vil derfor ikke la deg såre på samme måte lenger som når du var yngre

Du har fått en annen modenhet og du ser bedre bak fasadene

Stol derfor på at du har styrke nok hvis noen prøver å spenne beina under deg

Åpne hjertet ditt og ta inn de som kommer deg i møte

Det vil gå mye bedre enn du tror

Møter du nå noen som skuffer deg, så passerer du de bare og går videre

Det som har vært, er fortid

Du skal fremover på veien, det som er bak, det kan bare få være igjen der

 

Skriv gjerne ned det som tynger deg i hverdagen

Har du bekymringer, vil de føles lettere hvis de skrives ut av hodet

Tilgi det som har vært

Det betyr ikke at det var ok men at du er klar for veien videre

Det er viktig å ikke ha fortiden så sterkt fremme at det er den som også styrer fremtiden

Nå har du fått blanke ark og masse fargestifter og de skal du bruke selv

Det er viktig at du ikke låner ut alle sammen til andre

Plutselig oppdager du at andre har tegnet full dine blanke ark

Så sett grenser, vern om deg selv og din frihet

Det blir enda mer viktig for deg i tiden som kommer

Det er du som er sjefen i ditt liv, la deg ikke kommandere til det som føles feil for deg

Til og med om du tråkker feil, er det riktig

Det er riktig fordi det er du selv som har bestemt det

Ingen andre som har dyttet deg dit

Du har enda mer styrke i deg enn du hittil har sett

Du tror selv du er svak og pinglete men det er du slett ikke

Du kan være sterk og brøle som en bjørn når du bare forstår at du skal gjøre nettopp dette

Du skal være deg selv og du skal finne din vei

Av og til føler du at du står i et veikryss og ikke aner hvilken retning du skal ta

Sett deg da ned, akkurat der du er

Spis nisten din og se deg rundt

Føler du at du har gått feil, så gå litt tilbake

Tenk på hvordan du hadde det når alt kjentes riktig

Spør så deg selv hva er det du ønsker deg i tiden som kommer

Ta så svaret du gir deg selv på alvor

Ikke kast det over skulderen og la være å bry deg

Du er den viktigste personen for deg

Det er du som har ansvaret for kart og kompass med din retning innprogrammert

Din sjel og ditt hjerte vet veien, så lytt til deg selv

Du vil så gjerne gjøre alle andre til lags først, men noen ganger må man gi seg selv det man har behov for, for å være sterk nok til andre

 

Senk skuldrene dine

Du har så mange tanker og grublerier

Dyrk stillheten når du kan

Det er mye god helse i stillhet og ro

Visualisering er et godt verktøy du kan bruke

For hver en utfordring, liten eller stor, se for deg et godt resultat

Drøm deg bort i gode løsninger

Det gjør godt fysisk og psykisk for gode prosesser settes i gang i kroppen

Bruk gjerne naturen

Bruk musikk, dans, film, kunst, kafe med venner, gode samtaler, god mat, alt som kan glede deg

Ikke ha dårlig samvittighet for å prioritere deg selv først

Det er ikke egoisme, det er tvingende nødvendig for egen helse

Du gjør ingen vondt av det, det vil du oppdage

Det betyr jo ikke at du er likeglad med de rundt deg, men at du gjør deg selv sterkere

Da kan du igjen være mer der for andre slik du har lyst til

 

Du har så mange drømmer, fine visjoner om hva du ønsker deg i livet

Gå for de, ikke vær redd, blir det feil,kan du snu

Kanskje var det bare noen du skulle møte eller noe du skulle lære

Følg hjertet ditt

Stemmen inni deg holder på å vokse seg sterkere

Det er derfor tvingende nødvendig at du lytter mer til den

Gå ikke på de veiene andre vil ha deg som du vet blir feil

 

Det var våre ord til deg

Du har en indre kraft som bærer deg frem

En sterk flamme som vokser seg sterkere

Du har skygget litt for eget lys, men er nå ikke så redd lenger for å stå frem slik du er

Du tenker at livet er for kort for å gjemme seg

Du er den du er og det får være nok

Og det er så riktig tenkt for du er et flott menneske på alle vis

Vakker og varm og full av omsorg

Så len deg tilbake og nyt dagene dine så godt du kan

Dyrk gleden for gleden gjør underverker for en sliten kropp

Vær deg selv og ingen annen, det er derfor du er her på jorden

 

En mors hemmelighet, Renita D`Silva

 

En mors hemmelighet, Renita D`Silva. En fin bok der mesteparten av handlingen er lagt til India. Men man skal holde tunga beint i munnen for å holde styr på alle de personene som har sin del av boken. Jeg bruker ikke å skrive så mye fra selve handlingen i bøkene jeg anmelder, men denne gangen skal jeg gi litt hjelp med persongalleriet, siden jeg hadde problmerer med det selv, mens jeg leste.

Jaya bor i London. Hun er gift med Ben og de er i sorg etter å ha mistet sønnen sin, Arun. Jaya har også mistet moren sin, Sudha. Hun visste svært lite om morens bakgrunn for moren har bestandig holdt det hemmelig. Etter morens død får hun hennes dagbøker og da kan hun begynne å lese seg opp på morens historie. Så dukker det også opp et brev sendt fra en advokat i India og Jaya og Ben drar til India for å se hva dette dreier seg om.

Kali er en gammel dame som er blitt ganske så dement. Hun er også en av hovedpersonene vi får følge i boken. Hun er Jayas bestemor, for hun var svigermor til Jayas mor. Dette vet ikke Jaya noe om. Jeg føler jeg kan si det uten at spenningen i boken blir ødelagt.

Durga er enda en av hovedpersonene. Hun er ikke i slekt med Jaya men er datterdatter til Kalis tjener, Sumathi.

Vi dykker derfor ned i historiene til alle disse damene. Hvordan kan Jaya være Kalis datterdatter, når Sudha fikk bare et barn, en sønn? Og hvorfor rømte hun fra India til England? Ja, det må du lese boken for å finne ut. Jeg synes det var en fin bok.

Renita D`Silva har skrevet en rekke romaner, men dette er hennes første på norsk, så da kan vi vel vente oss flere etterhvert. Hun vokste opp i India men bor nå i England.

PS. Skrev feil i overskriften så det vil bli hengende igjen ved deling, jeg skrev en mors kjærlighet men boken heter En mors hemmelighet 🙂 

Vil du lese litt fra boka, kan du klikke i linken under.

https://www.cappelendamm.no/_skjonnlitteratur/underholdningsromaner/en-mors-hemmelighet-renita-dsilva-9788202559618

Bilde og tekst under bildet er hentet fra Cappelen Damm som også har sponset boken.

Hva om du oppdaget at alt du visste om deg selv var løgn?

Når Jaya mister moren sin, faller hennes verden sammen. Overveldet av sorg og skyldfølelse begynner hun å lete etter svar ? på hvem hennes ensomme, distanserte mor var og på hennes mystiske fortid i India.

Når hun går gjennom morens eiendeler finner hun dagbøker og gamle fotografier som lukter røyk, som etter en brann. En ung gutt smiler mot Jaya fra hvert bilde, og på det ene bildet står en familie foran et herskapshus. Hvem er barnet? Og hvorfor har moren holdt dette skjult?

 

Noen ganger må jeg rømme

 

Jeg er så skiftende

Hvis det er mye støy rundt meg finner jeg ikke igjen meg selv

Det er som om tusen personer roter rundt i hodet mitt

Jeg finner ikke meg selv i vrimmelen av mennesker

Den ene taler over den andre

Jeg kommer ikke til orde

Det er som om jeg sitter gjemt i et hjørne og ikke kjenner meg selv igjen

Jeg blir en annen

En stresset humle som suser rund

En høyrøstet humle kan man kanskje si

Jeg hører meg selv roper

Og ofte når jeg er sånn, faller jeg ned i fordømmingsfellen

Blir opptatt av alle rundt meg, hva de sier og hva de gjør

Kanskje synker jeg i frekvens, samtidig som jeg fyrer meg opp i stressnivå

 

Sånn er det nok å være høysensitiv

Man skal ha disiplin når man er det

Når man så lett tar inn andre

Når man trenger mer ro enn de man er sammen med

Når vanlig musikk eller radio plutselig graver seg inn i hodet ditt med gravemaskin

Når du kjenner det koker inni der, så lufta går ut av deg

Noen ganger må jeg bokstavelig talt rømme

Når jeg er sammen med mange, rømmer jeg ut eller på do

På do kan det være veldig fredelig

Er jeg hjemme,  kan jeg finne meg et eget stille rom

Sige ned i en stol eller legge meg på senga og lese litt i en bok

Da kjenner jeg hvordan støyen sakte, men sikkert, stilner hen

Noen ganger er det fort gjort, andre ganger må jeg ha mer hvile

 

Tenk på alle de høysensitive barna som har sånne travle hoder

På skolen er det full fres, liten tid til nedstressing

Hadde bare skolevesenet forstått betydningen av meditasjon

Forskning viser jo at meditasjon bedrer konsentrasjon og innlæring

I dag bombarderes barna av visuelle inntrykk fra alle kanter

Er man hyperaktiv har man behov for å roe ned

Det har man og når man er sensitive, ekstra følsomme

Det blir for mange inntrykk på en gang

5-10 minutters meditasjon i stillhet gjør underverker

Jeg er avhengig, totalt avhengig for å holde kroppen i gang

Avhengig av å få tid til å hente meg inn igjen

Noen minutters stillhet gjør underverker for meg

Stemmene i hodet blir lavere og jeg kan igjen høre meg selv

Jeg faller på plass der jeg skal være

Rolig, med oversikt over situasjonen, som meg selv

Lyttende og søkende og følende, akkurat som jeg skal være

I dag

Du føler du er så klar

LIllasjelord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet “dine” ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 400,- ,Forhåndsbetaling

I linken under forklarer jeg litt om hvordan jeg skriver ordene.

http://lillasjel.blogg.no/1493290789_jeg_tror_ikke_jeg_dikter.htmlk

 

Du føler du er så klar

Du vil så gjerne bidra

Du venter så på at noe skal skje

Utålmodig tripper du rundt, men så finner du ikke veien du skal gå

Det er som om du går i ring

Du sammenligner deg med andre og føler de går fra deg

Du skulle så gjerne vært der de er

Du har lyst til å kaste deg ut i verden med åpne armer

Men så er det som om beina henger fast i bakken og du kommer ikke avsted

Det er fordi alt er ikke på plass enda

Det er en tid for alt

 

Mens du venter, kan du jobbe mer med deg selv

Dette å bli glad i deg, den du er, ikke sammenligne deg med andre

Lære mer om dine sterke sider, bruke de mer aktivt

Lær litt om mye,  for til sammen vil det utvikle deg mest

Så kan du spisse kompetansen når tiden er inne

Du har noen rundt deg som krever din tid, som er det viktigste akkurat nå

Så bruk denne tiden på det indre arbeid

Bruk den på kreativiteten din for den er det også stor utvikling i

Bruk malingen og skrivingen for å komme nærmere deg selv og dine hjelpere

Du ser ikke helt selv hvor stor betydning dette har for deg

Det er en del av læringen din

Oppsøk mer aktivt det spirituelle miljøet når du har mulighet til det

Bare vær i det uten å tenke på at du skal lære noe

Bare vær i energiene

Sitt i kraften når du føler for det

Ta inn bilder og mal eller skriv om de

Kreativitet er så undervurdert i det spirituelle arbeidet

Men det er aktiviteter som bringer deg nærmere din egen sjel og det åndelige på en gang

Det styrker kontakten din med ditt åndeteam

De snakker lettere til deg da, for du er mer mottakelig

Så prøv å være tålmodig

Prøv å bare være i det som er akkurat nå

Se at du får den læringen du skal ha

Du har observert at hvis du prøver å gå for fort frem, føles det feil

Da begir du deg ut i retninger du ikke føler deg hjemme i

Så ha tillit

Tillit er et nøkkelord for deg også i hverdagen

Lær deg å stole på at alt legger seg til rette for deg

I tøffe tider er det vanskelig å ha tillit men ting ordner seg

Du må senke skuldrene litt mer, flyte mer gjennom det som kommer

Visualiser det du ønsker deg og stol på at løsninger kommer

Jo mer du visualiserer, jo raskere vil ting manifestere seg

Men mest av alt finn ro med det du har og det du er i akkurat nå

Lytt til stemmen inni deg, den vil lede deg dit du skal

Den legger læringen frem rett foran nesen din

Det hender seg du ikke ser den i travelheten, men da kommer den tilbake

Vær snille med deg selv, ikke oppgitt eller fordømmende

Du gjør så godt du kan og det må være nok

Livet er ikke bestandig så enkelt å takle, men det går bra

Men vi ser at du lengter

Du lengter etter lærdom og utvikling

Du lengter etter felleskap og vennskap

Ofte finner du deg ikke helt til rette der du er

Det er nok fordi du ser bak fasadene

Du liker ikke når det blir falskt og uekte

Men det er et større miljø rundt deg enn du helt ser

Du kan oppsøke det mer og dermed få flere støttespillere

Mulighetene er der, du må bare falle så mye til ro at du ser de

Det er litt for mye kaos i hverdagen til at du får landet slik du ønsker i deg selv

Men din tid kommer, det skal du være sikker på

Det var våre ord til deg

 

Du vil så mye og så blir du frustrert når det ikke skjer nok

Men ting tar tid, det vil du se når du ser tilbake

Bruk egentiden din godt

Da kan du utfolde deg i kreativitet og glede

Du har behov for nye mennesker, nye bekjentskaper

Ikke hold deg tilbake i menneskemøtene, men by på deg selv

Du har litt lett for å lukke deg ned og så får du ikke den kontakten du søker

Du er litt redd for å bli såret og forlatt

Men den tid er over, for det styrer du nå selv

Du står sterkt nok i kraften din til ikke å la deg knuse om noen går

Du vet at de er der de som skal være der

Går de, så har du fått det du skal av lærdom

Tiden er inne til at du skal åpne deg litt mer, vise hvem du er

Da vil du møte flere mennesker du vil sette pris på

Vær deg selv, lille venn og vær stolt av den du er

Du er så vakker når du tillater deg å stråle

Når auraen din vokser seg stor og skinnende og fargerik

Da er du der du skal være, du vakre sjel på jorden

Bøker lest desember 2017, 9 bøker

Da kommer en oppsummering av de 9 bøkene som ble lest i desember.

Frode Eie Larsens bok, Englefjær ble den første. Eie Larsen var en nytt bekjentskap for meg. Det er så mange norske/nordiske krimforfattere for tiden at man når rett og slett ikke å hilse på alle. Jeg leser egentlig lite utenlandsk krim. Ikke fordi jeg har noe imot dem, men jeg prioriterer de nordiske og det er jo grenser for hva man når over.

Frode Eie Larsen av ihvertfall et positivt nytt bekjentskap. Englefjær var en spennende bok. Etterforsker Eddi Stubb får raskt mistanke om at det er noe kriminelt på gang når han finner Borgny Larsen i sengen sin død etter at hun dagen før ringte 112 og sa hun var så redd.  Og enda mer spennende blir det jo når de finner flere døde med englefjær i munnen. Enkel, lettlest krim som nok passer mange, for her det ikke grusomme detaljer som mange ikke orker å lese. Nå har jeg også fått et par nye bøker av Eie Larsen, så de gleder jeg meg til å dykke ned i.

Jeg bruker ikke skrive så mye om handlingen i bøkene jeg leser, fordi jeg liker ikke å vite for mye selv om en bok før jeg skal lese den.

Anmeldelsen jeg skrev kan du lese her:
http://lillasjel.blogg.no/1512671690_englefjr_frode_eie_larsen.html

Boken er sponset av og bilde og tekst er hentet fra Forlagshuset Vestfold. Deres nettbutikk finner du her:
http://forlagshusetivestfold.no/nettbutikk

Det er november. Snøen har lagt et mykt, hvitt teppe over bakken og lyset fra gatelyktene tegner bleke lommer i mørket. Inne på rom 101 på Rekkevik sykehjem i Larvik står Eddi Stubb. Foran ham i sengen ligger Borgny Larsen. Død. I munnviken hennes skimter han så vidt en hvit fjær. En englefjær, tenker Eddi, fremdeles uvitende om at han snart skal finne enda en fjær, denne gangen i munnen på et lite barn. Klarer han å finne løsningen før flere liv går tapt?

Frode Eie Larsen har på kort tid etablert seg som en av de mest spennende krimforfatterne her til lands. Bøkene om Eddi Stubb høster lovord fra lesere, bokbloggere og anmeldere over hele Norge.

Forfatterens hjemmeside:
https://eielarsen.wordpress.com/

 

Da tok jeg fatt på, Uten vesentlige feil eller mangler, Linda Skomakerstuen. En humoristisk krim fra Risør. Dette var virkelig en humoristisk bok, men også et morsomt komplott, som jeg ikke klarte å løse før jeg fikk løsningen. Skomakerstuen har en lett fin, fornøyelig måte å skrive på som passer min humor. Jeg er jo litt vanskelig med humoristiske bøker, jeg synes ofte de er kjedelige, men denne gangen humret jeg meg gjennom boken.

Det handler om revisoren Elvira. Hun er en person som ikke så lett omgås andre mennesker, men hun er glad i den gamle jordmoren som er nabo med henne. Når man finner henne død, da blir hun svært lei seg. Hun får så høre om et mistenkelig kvinnemenneske som har besøkt jordmoren, men så er sporløst forsvunnet igjen. Når jakken til kvinnen blir funnet i vannet, ja da får Elvira blod på tann og er sikker på at her er det både ett eller to mord, kanskje enda flere. Hun bestemmer seg for å finne ut hvordan dettte henger sammen og morsomt er det å følge henne på denne ferden. Så vil du vite hvor mange mord det er , så må du lese boken.

Anmeldelsen finner du her:
http://lillasjel.blogg.no/1512844673_uten_vesentlige_feil_eller_mangler_linda_skomakerstuen.html

Boken er sponset av og bilde og tekst hentet fra Gyldendal

http://www.gyldendal.no/

Elvira er revisor og skjønner ikke helt vitsen med andre mennesker. Når hun ikke sitter nedsunket i kalkyler og regneark, holder hun omgivelsene på trygg avstand fra den hvitmalte stua si i enden av Lille Trappegata.
  
Slik kunne det fortsatt, men en dag skjer det noe. Den pensjonerte jordmoren som bor i nabohuset dør, og kvinnen som leier stua på toppen av heia forsvinner på mystisk vis. Elvira er overbevist om at noen i den lille sørlandsbyen ruger på en mørk hemmelighet.
    
Med skarpt revisorblikk og jordmorens innpåslitne hund på slep tar hun saken i egne hender. Motvillig blir hun nødt til å snakke med menneskene rundt seg, som kanskje ikke er så ille likevel. Og når Elvira minst venter det, dukker den velstående mannen fra Engholmen opp, herregården som inntil nylig har stått tom i årevis.

Litt om forfatteren

http://www.gyldendal.no/Skjoennlitteratur/Debutanten-Skomakerstuen

 

Sara Gruen skrev Vann til elefantene, en bok jeg likte svært godt. Jeg har også sett filmen og likte den, selv om boken var best. Jeg gledet meg derfor og var veldig spent på å lese Apehuset, som jeg kjøpte på Boklageret.

Du verden hvor skuffet jeg var. En av de bøkene jeg angret jeg brukte tid på å lese.

Historien kunne vært god. Vi følger et forskerteam som lærer bonoboeraper tegnspråk. Men i stedetfor å holde seg til det temaet og la oss følge apene, blander Gruen inn masse unødvendig vissvass om svigermødre som er vanskelig, karrieren til en av hovedpersonenes kjæreste, osv , osv. Masse sprøyt rett og slett. Sikkert en av de bøkene som liksom skal skrives humoristisk og sprekt, men som jeg synes er gørr. Kanskje er det jeg som er gørr som ikke liker det.

Anbefales ikke fra meg og går i søpla rett og slett. Klarer ikke å gi den bort heller, for jeg er redd for å skuffe flere. Selv om jeg ser den også har fått bra anmeldelser, så det er vel dumt å slakte den, for andre kan jo like den om ikke jeg gjør det. Jeg syntes jo Stoner var gørr også, en bok som tusenvis syntes var fantastisk, så det kan være meg det er noe galt med. Men slik er det med bøker. Mange av mine favoritter blir også slaktet av andre. Det er det som er så fascinerende med bøker, at vi liker så forskjellig.  Terningkast 2 fra meg, får litt terning for delen om apene.

Anmeldelsen er her:
http://lillasjel.blogg.no/1513019097_apehuset_sara_gruen.html

Isabel Duncan forsker på apers språk. Hun føler seg mye mer komfortabel sammen med aper enn med mennesker – inntil hun møter den gifte journalisten John Thigpen. Etter en eksplosjon i laboratoriet blir Isabel hardt skadd, og apene sluppet løs. De dukker opp i et realityshow på tv, og sender beskjeder med tegnspråk til Isabel om at hun må komme og hente dem.

 

Du er sterkere enn du tror av Bjørg Thorhallsdottir er en fin bok. En bok jeg ikke er helt ferdig med for jeg koser meg med den innimellom. Små skriblerier om hvordan vi mennesker reagerer på ulike opplevelser i livet med koselig tegninger til. En bok man aldri gir fra seg, men som er fin å ha på nattbordet og lese litt i, før man sovner. Dette er også en nydelig bok å gi bort i gave.

Vil du lese mer om den, kan du klikke på anmeldelsen min. Der får du vite litt mer om boken.

http://lillasjel.blogg.no/1513104204_du_er_sterkere_enn_du_tror_bjrg_thorhallsdottir.html

Mammaen min, Herdis, storesøster Dora og lillesøster Svava er alle utdannet relasjonsterapeuter. Og jeg har over de siste tre årene tatt samme utdannesle. Litt for min egen utvikling og litt for å bli en bedre mamma for Tolli. for meg har det vært en stor gave, for jeg var ikke selv klar over hvor mye angst jeg bar på. Jeg var blitt så vant til angsten at jeg ikke lenger visste at jeg hadde den. Etter å ha opplevd flere overfall og overgrep, utviklet jeg angst for å gå på åpen gate. Spiren til denne redselen ble sådd allerede da jeg var åtte år gammel. Den var blitt normalisert. Jeg var hele tiden redd for at det skulle komme noen bak meg eller mot meg, som ikke ville meg vel. Nå kan jeg gå ned en gate uten bankende harehjerte, uten åv være livredd for å bli overfalt. Det er en gave som jeg ikke klarer å beskrve i ord.

Det viktigste jeg har lært de siste tre årene og som har gjort at jeg har det bedre med meg selv- er å ta frem det lille barnet i meg. Jeg tar frem lille Bjørg på 8,10,12,14 år og ser for meg at hun sitter på fanget mitt og så forteller jeg at jeg elsker henne og skal ta godt vare på henne.

Boken er sponset av https://www.aschehoug.no/

 

Etter fine vakre ord og bilder gikk jeg over til krimsjangeren igjen. En hund begravet av A.J. Rich var en annerledes krim. Her klarte jeg ikke å finne løsning på komplottet og siden løsningen kommer litt etter litt, skal jeg være forsiktig med å røpe noe. Jeg kan bare si at alt er ikke som det ser ut.

Morgan finner sin forlovede i sengen død, drept av hundene hennes. Hundene blir derfor fjernet og satt i kennel i påvente hunderettsak om de skal avlives eller ei. Men så begynner det å dukke opp tegn som kan tyde på at forloveden ikke er den han gav seg ut for å være. Han har visst flere forloveder samtidig og en av dem påstår at han er i live, da hun har fått mail fra han, etter hans død. Enda mer creepy blir det når noen av hans kjærester blir tatt livet av.  Spennende bok.

A.J Rich er psynonym for forfatterne Amy Hempel og Jill Ciment.

http://lillasjel.blogg.no/1513274951_en_hund_begravet_aj_rich.html

Bilde og tekst er hentet fra Bazar og boken er også sponset av dem.

Idet Morgan kommer inn i leiligheten sin, oppdager hun umiddelbart at noe er galt. På soverommet finner hun liket av forloveden Bennett, og hundene hennes er dekket med blod. Da Morgan forsøker å oppsøke Bennetts foreldre oppdager hun at ingenting av det han har fortalt om seg selv stemmer. Ikke minst finner hun ut at han hadde andre «forloveder». Så blir kvinnene myrdet én etter én. Står Morgan selv snart for tur?

 

Jeg leste Stormenes tid og I all evighet av Ken Follett og jeg likte de svært godt. Dette er ikke bøker for de sarte, for her er vi tilbake i England på 1500 tallet med henrettelser og lemlestelser, voldtekter og tortur. Jeg visste derfor hva jeg gikk til når jeg startet på den 850 sider, Den evige ilden. Jeg sukket noen ganger, for den er så tung å holde og det blir veldig mye konspirasjoner, men jeg føler vel heller ikke at han kunne kortet så mye ned. Boken er frittstående og kan fint leses uten å ha lest Stormenes tid. Vi blir tatt med til ulike land i Europa og hovedingrediensen er krigen mellom protestanter og katolikker, samt kriging om hvem som skal sitte på tronen og hvem som har mest makt.

Det er et kjempestort persongalleri og man må holde tunga beint i munnen. Jeg gikk flere ganger i surr hvem som var protestanter og hvem som var katolikker og hvem som var venn og hvem som var fiende, men heldigvis er det både foran og bak i boken persongalleri, så man kan følge med på hvem er hvem.

Jeg må innrømme at jeg hadde tenkt å lese og jeg har faktisk stående i bokhyllen på vent, trilogien Kjempenes fall, Vinter over verden og På grensen til evigheten, av samme forfatter, men en tredjedel inn i Kjempenes fall, la jeg den fra meg for jeg syntes den ble for kjedelig. De er jo så tykke de bøkene også at man bruker ukesvis på å komme igjennom dem.

Jeg er derfor svært fornøyd med å ha lest Den evige ilden og synes den er ganske så spennende.

Mer utfyllende omtale, med blant annet bilde av handelshusene i Cadiz, finner du her:
http://lillasjel.blogg.no/1514379663_den_evige_ilden_ken_follett.html

Boken er sponset av Cappelen Damm og bilde og tekst under, er hentet derfra

https://www.cappelendamm.no/_den-evige-ilden-ken-follett-9788202498320

Ken Follett vender tilbake til åstedet for suksessromanene Stormenes tid og I all evighet, i en storslått, episk historie om det turbulente 1500-tallet. Religiøse stridigheter og kampen om Englands trone står sentralt, og mange mener Maria Stuart er den rettmessige arvingen til tronen. Elizabeth 1. ser seg nødt til å opprette landets første etterretningstjeneste, som skal advare mot sammensvergelser og attentatplaner.

 

Etterpå gikk jeg over til noe lettere, men også delvis historisk. Jenta som skrev i silke, Kelly Estes. Boken er todelt, en del fra Seatlle på slutten av 1800 tallet. I 1886 blir flere hundre kinesere, tvunget ut fra Seattle og ombord i et skip som skal frakte dem til Kina, men kapteinen dumper lasten når de kommer til havs.

Det er utgangspunktet for historien om kinesiske  Mei Lien. Hun overhører kapteinens planer og faren hennes tvinger henne til å hoppe fra skipet for å prøve å komme seg til land, før de kommer for langt til havs. Hun blir reddet og hun gifter seg og får en sønn. Til sønnen broderer hun historien sin på ermet til en kimono.

Den andre delen av boken handler om Inara som planlegger å starte hotell i huset der tanten hennes bodde. Hun finner nemlig dette ermet og starter undersøkelsen med å finne ut hvor det kommer fra.

Sakte, men sikkert, pusles bitene sammen og historiene møtes og vonde hemmeligheter kommer frem i dagen, men det skal ikke jeg røpe mer om.

Den delen som handler om Inara er mer feelgood roman og litt mer forutsigbar enn den delen om Mei Lien. Men denne boken er definitivt en bok veldig mange kommer til å like. Jeg likte den godt ihvertfall.

http://lillasjel.blogg.no/1514562722_jenta_som_skrev_i_silke_kelli_estes.html

Takk til Cappelen Damm som sponset boken. Bilde og tekst under bildet er hentet fra deres side og klikker du på linken, kan du lese litt fra boken

https://www.cappelendamm.no/_skjonnlitteratur/underholdningsromaner/jenta-som-skrev-i-silke-kelli-estes-9788202550271

Inara går gjennom sin avdøde tantes ting, og gjemt i huset finner hun et vakkert brodert tøystykke. Etter hvert som lag for lag av de hemmelighetene det skjuler avdekkes, blir Inaras eget liv vevd inn i livet til Mei Lein, en ung kinesisk jente som på mystisk vis ble drevet bort fra hjemmet sitt i Seattle hundre år tidligere.

I historiene som fortelles gjennom silken, avsløres en sannhet som vil ryste familien.

Litt mer om boken:

https://www.forlagsliv.no/underholdning/2017/09/28/ukas-boktips-jenta-som-skrev-i-silke-av-kelli-estes/

 

Neste bok ut  i desember, var en bok jeg hadde store forventninger til og som innfridde med en sekser. Lewismannen av Peter May.

Jeg har lest Svarthuset som er første bok i serien og jeg anbefaler å lese den først, for vi følger også etterforskeren Fin McLeod sin historie og den begynner i Svarthuset.

Denne gangen finner de en mann i myren og de aner ikke hvem han er, men dnaprøver viser at han er i slekt med Fins barndomskjæreste Marsailis far, Tormod. Tormod derimot, er veldig dement og blander fortid og nåtid og husker kun i bruddstykker sin egen fortid. Etterhvert kommer det imidlertid frem at Tormod ikke er den han har gitt seg ut for å være og Fin drar ut på leting etter Tormods historie.

Svarthuset og Lewismannen er krimbøker, men samtidig veldig gode romaner for Peter May er en mester i å beskrive både historie, mennesker og landskap. Det er lenge siden jeg har blitt så begeistret over bøker som jeg er over disse, for de er så annerledes på et vis. De er ikke bare et spennende krimkomplott men også svært gode historier.

Litt på samme måte som Myrkongens datter, for de som har lest den. Den er også en roman samtidig som det er en krim.

http://lillasjel.blogg.no/1498842540_myrkongens_datter_karen_dionne.html

Jeg er virkelig spent på om Peter May klarer å følge opp, når den siste boken kommer på vårparten 2018.

Anmeldelsen med klipp fra Hebridene, der handlingen er fra, finner du her:
http://lillasjel.blogg.no/1514659161_lewismannen_peter_may.html

Ord om boken fra Goliat forlag som har sponset boken

Etterforsker Fin Macleod har sluttet i Edinburgh-politiet. Ekteskapet med kona er også over. Han returnerer til Isle of Lewis, den stormherjede øya i Ytre Hebridene hvor han vokste opp. Her begynner han å bygge opp igjen ruinene etter det som en gang var barndomshjemmet hans. Fin vil lage et nytt hjem og reparere forholdet til barndomskjæresten Marsaili og sønnen de har sammen, Fionnlagh. Fins planer blir satt på vent da noen torvkuttere finner et godt bevart lik av en ung mann. Faren til Marsaili, Tormod Macdonald, er på vei inn i demensens mørke – hva er forbindelsen mellom ham og liket i torvmyra? Og hvordan er det mulig å kaste lys over Tormods historie når han selv ikke kan fortelle? Fin går inn i etterforskningen og avdekker godt skjulte hemmeligheter, hemmeligheter som fortsatt kan føre til grufulle konsekvenser for mennesker som står ham nær. Lewismannen er andre bok i Peter Mays Lewis-trilogi om etterforsker Fin Macleod.

 

Siste bok ut i desember var enda en krim. Desember ble derfor en svært kriminell måned. Skinnet bedrar av Agnes Lovise Matre, enda et nytt bekjentskap for meg og det møtet endte med at jeg avtaler et nytt møte med henne, når neste bok kommer ut om ikke så veldig lenge.

Lille Anders på 6 år forsvinner og etterforsking starter av en lettere frustrert lensmann Bengt Alvsaker. Han har nemlig fått besøk av sin sønn, som han ikke har truffet før og nå må han bruke deler av sin ferie til å lete etter Anders, fremfor å bli kjent med sønnen.

Anders bor sammen med søsteren Ina, 12 år og faren i Hardanger. Faren vant omsorgen for barna, fordi han løy om moren og i og med at moren var i en svært vanskelig situasjon når dette skjedde, greide hun ikke å ta opp kampen om omsorgsretten. Jeg fant det lite troverdig hvordan alle instanser sviktet disse to barna som bor hos en far som er sterkt alkoholisert, men akkurat den delen er basert på en virkelig historie, noe som gjør det enda tristere å lese.

En spennende bok er det og jeg gjør meg klar for å lese neste bok av Agnes Lovise Matre, når den blir utgitt.

http://lillasjel.blogg.no/1514733472_skinnet_bedrar_agnes_lovise_matre.html

Boken er sponset av Gyldendal og bilde og tekst under bildet er hentet fra deres sider.

Klikker du på linken kan du lese litt fra boken:
http://www.gyldendal.no/Skjoennlitteratur/Krim-og-spenning/Skinnet-bedrar

Det er varm sommer ved den blikkstille Hardangerfjorden, Folgefonna lyser hvit i det fjerne, morellene er i ferd med å modnes. En tidlig søndag formiddag blir seksårige Anders observert gående i pysjbukse langs hovedveien. Det er det siste noen ser av ham.

Likevel meldes ikke Anders savnet før dagen etter, og da er det storesøsteren, 12-årige Ina, som ringer lensmannskontoret.

Den forsvunne lille gutten setter hele Hardanger-bygda Øystese på hodet, og lensmann Bengt Alvsaker må utsette sin egen ferie ? den ferieuka han skulle bruke på å møte sin egen sønn for første gang. I den gigantiske leteaksjonen og etterforskningen som følger, avdekkes bygdas skyggesider og hemmeligheter. Hemmeligheter som altfor mange har grunn til å holde skjult.

Du smiler til de du møter på din vei

LIllasjelord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet “dine” ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 400,- ,Forhåndsbetaling

I linken under forklarer jeg litt om hvordan jeg skriver ordene.

http://lillasjel.blogg.no/1493290789_jeg_tror_ikke_jeg_dikter.html

 

 

Du smiler til de du møter på din vei

Både til de du kjenner og de du ikke kjenner

Også til de som kan  være uvennlig mot deg

Du bærer ikke nag til noen

Du ønsker alle alt vel

Du forstår så inderlig vel at der inne i hjertet på dine medmennesker, der oppbevares ikke bare det som godt er

De som har vonde opplevelser, preges av det

De som bærer mye sorg og smerte, klarer kanskje ikke å være bare god

Du vet det så inderlig vel og du tilgir dem

Du forstår at alt er ikke svart/hvitt, men ulike nyanser i alles historie

Dette gjør deg til et godt og varmt menneske

Og du er opptatt av dette og gjør det bevisst

Du åpner ditt hjerte og sender ut kjærlighet, både til liten og stor

 

Det har ikke bestandig vært sånn

Du har selv hatt opplevelser fylt av så mye smerte, at du har lukket deg ned

Du har gått på autopilot og tatt dag for dag

Derfor vet du også hvordan det kan være når smerten er for stor

Men du velger å tilgi

Ikke for å si at alt var ok for deg, men fordi du vil ha fremtiden i fred

Du vil selv bestemme over dine dager

Og du er svært takknemlig for nettopp dette

Du ser at du skaper, du ser hvordan din væremåte påvirker både deg selv og andre

Det er sånn du vil være

Du er deg selv, ferdig med det

Heldigvis for alle som er rundt deg, så er det noe veldig fint

Veldig, veldig fint

Du er som en varmeovn som stråler

Som lyser opp og gir varme til de du møter på din vei

Det er svært vakkert å se på

Det er som om de flokkes rundt deg for å være deg nær

Og du har et smil og et godt ord til alle

Er noe ubehagelig, rister du det av deg og lar det fly avsted med vinden

Livet er for kort, sier du da, livet skal feires

Her er det ikke rom lenger for det som ikke føles bra

Du sender kjærlighet inn i alle konflikter i håp om gode løsninger

Selv de som er ekstra vonde og vanskelige

Det takker vi deg for, ikke noe er så forløsende som energier fylt av kjærlighet og varme og omsorg

 

Endringens tid er over, det er tid for å nyte

Du kan enda mer la det bli din tid

Sett ut i livet nye ideer som du har lyst til, lære nye ting, hive deg ut i nye opplevelser

Du er litt forsiktig, du venter litt selv om du har lyst

Du synes mye er spennende men du holder igjen

Det er nesten så du tror at det ikke er for deg, men kjære deg, klart det er det

Å lære er det som er viktigst i verden

Å lære noe nytt, skaper nye mønster i hjernen

Hjernen elsker nye opplevelser, nye erfaringer og utfordringer

Så vent ikke lenger, bare kast deg ut i det

Da vil du oppleve at det var ikke så skummelt likevel.

 

Du har sterke sanser

Du bruker dem ikke nok, for du tror ikke helt at du kan nok

Det kan du

Du kan mye mer enn du tror

Du må bare begynne å tro på deg selv

Det har utviklet seg mer og mer over tid

Bestandig har du hatt evnene, men de er blitt så mye sterkere med årene

Du ser bak fasadene, du vet hva som kommer, du ser sammenhenger

Nettopp derfor kan du gripe inn, før konflikten kommer

Legg merke til hvor mye du har avverget av negativitet ved nettopp å gjøre det

Du slukker ilden ved hjelp av kjærlighet, før brannen får startet

Du er en fredsmegler og du gjør det med et stort, vakkert, omsorgsfullt hjerte

Takk for at du er den du er

 

Det var våre ord til deg

Ikke endre deg, vær deg selv, raus og omtenksom

Tør enda mer å åpne deg og si din mening

Ikke vær redd at du trenger deg på

Føler du for å ta kontakt med noen, så gjør det

Det er en grunn til at de faller til stadighet ned i dine tanker

Vær stolt av deg selv og veien du har gått

Du er svært vis og du finner de kloke ordene å gi videre

Stol enda mer på deg selv og tillat deg å stråle

Du har et svært sterkt lys og en aura av kjærlighet

Du er et særdeles vakkert menneske