Nå er jeg lei

 

Nå er jeg lei

Lei av meg selv

Her trengs litt selvransakelse

Tiden er inne nå

Det er på tide å hente ned igjen min egen kraft

Bli meg selv igjen

 

Det hender at vi kjenner på negativiteten

Vi hører på de stemmene vi ikke liker

Noen ganger kommer de fra eget hode

Andre ganger kommer de fra noen utenfor oss selv

Det er da vi må huske at vi selv har ansvaret

Vi har ansvaret for hva vi forer hjernen vår med

Hva tar vi inn som sannhet og hva lar vi bli igjen utenfor

Selv om ord blir sagt enten det er i eller utenfor hodet , er det vårt valg om de skal bosette seg der

 

Jeg sier ikke at det er enkelt

Det kan kreve mye av en selv

Tilgivelse, forståelse, toleranse, tålmodighet

Kanskje må vi grave dypt for å hente frem de egenskapene vi har bruk for

Men vi vet hvor vi skal

Vi vet hva vi står for

Vi vet hvem vi er og hvem vi vil være

Og det er vi selv som har kontrollen

Det er vi som må være sjefen for oss selv

 

Kanskje skjer det at vi av og til mister litt av oss selv

At selvtilliten daler og tårene triller

Vi må anerkjenne også det som er sårt, skal vi vokse oss sterke

Vi skal jo være et levende menneske, ingen robot

Vi vil være interessert og engasjert

Vi må være så ærlige at vi ser hvordan vi selv er

Jeg møter stadig vekk mennesker som ser andre, men ikke seg selv

De ser ikke at  de er nettopp det de kritiserer

For all del, jeg går også i den feller

Jeg er nemlig heller ikke feilfri

Av og til faller jeg i fellen og prøver å gjøre alt riktig

Det er en farlig felle å gå i

Det som er riktig for deg, kan nemlig være feil for en annen

Ord tolkes ulikt, helt ulikt

Sslv om det står der svart på hvitt, kan det likevel tolkes ulikt

 

Så da er det på tide og rope høyt

På plass igjen humør

Nå vil vi le igjen

Ikke ta meg selv så innmari  høytidlig

Jeg vil være meg selv igjen

Glad og fornøyd og med fred i sjelen

I dag

Du kan ikke gjemme deg noe mer

 

Personlige healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet “dine” ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178.

 

Du kan ikke gjemme deg noe mer

Du kan ikke skylde på noen andre lenger

De var der, men er ikke der lenger

Nå har du selv kontrollen

Du ser veien, du klarer bare ikke helt å pakke sekken på nytt

Du har for lett for å ta på den samme som du alltid har båret på

Den inneholder for mye tung bagasje

Derfor skal du få bytte den ut med en helt ny en

Den gamle kan du la flammene ta

Energiene fra den vil alltid være der, men de vil endres

Det har du allerede erfart

 

Du ser selv hva du skal gjøre

Du følger hjertet og lar deg lede

Til et visst punkt

Men så holder du tilbake når det gjelder å skinne

Du er så redd noen skal se stråleglansen din

Du er så redd noen skal se du stråler

Derfor lukker du ned auraen din

Du gjemmer deg bak den og prøver å være usynlig

Enda du så inderlig vet at du ikke har behov for det lenger

 

Mangt og meget bærer du på

Du verden hvor du har jobbet med å kaste

Det er litt til der du også skal kaste, men du er ikke klar for det enda

Det vil du ta med deg fra den gamle sekken til den nye

Du er litt redd for å se alt

Det får ligge der og vente til du er klar

Da vil det avdekke seg en sammenheng du ikke helt har sett før

 

Gled deg over hva du har utrettet

Gled deg over den du er

Ja, vi vet det er så mye mer du skulle ha gjort

Så mye mer du skulle ha lært

Men vi sier deg at du har fått med deg alt du skulle lære

Og mer lærdom venter på deg

Lærdommen kommer innpakket i spennende eventyr

Eventyr som får deg til å føle at du elsker å leve

At alt du har strevd med, har vært vondt, men verd det, når du innhenter belønningen

Hadde du ikke hatt den historien du har, ville de opplevelsene vært noe annet

Nå kan du virkelig kjenne på de gode dagene, på de gode opplevelsene

 

En egen trygghet finner veien inn i deg

Plutselig er det som om alle andre ikke betyr noe lenger

Du kan stikke frem hodet og rope hei, uten å være redd for hva du møter

Alle de andre er der plutselig bare som statister

Du ser hvordan du selv skaper det du ønsker

Du ser selv hvilken stor verdi du har

Du er faktiske en skinnende rød rubin

Du tillater deg å skinne og du tillater deg til og med å sole deg i glansen av strålene

Du forstår med ett at du har kontrollen

Det er du som bestemmer hva du skal reagere på og hva du skal la gå rett i søppelkasten

Du tenner en fyrstikk og blåser den ut

Se der forsvant det du ikke ønsket å kjenne på

Du verden hvor vakker du er

Og du verden hvor vakkert det er når du selv ser det

Og for en livskunnskap og visdom du innehar

Du tror du gjemmer deg så ingen ser deg og ingen kan bruke deg til noe

Der tar du feil, for nye veier vil åpenbare seg

Veier du ikke har sett, for de har vært gjengrodd

Nå skal du finne de veiene og der venter mye glede

Sakte, men sikkert, steg for steg

Forhast deg ikke, stress ikke for å komme dit, for da går du vill

Alt vil bli ført til deg helt av seg selv

Det vil det, fordi du lar deg lede av stemmen i hjertet

Har du hørt hvor mye høyere den er blitt de siste årene

Ja, det har du hørt og du lytter og du forstår

Kjære juvel der du vandrer på jorden

Se din storhet

Ikke mål deg ut fra andres målebånd

Mål deg ut fra kilden som er kun ren kjærlighet

Der er du røde rubin av de sjeldne

Ren pur kjærlighet, vi takker deg for at du vil skinne på jorden

Mange er det som vil finne veien på grunn av ditt lys

Det var våre ord til deg

Vi takker deg for jobben du har gjort

Du har gjort mer enn noen kunne forvente

Du har opplevd mye sårt, du har fått mange sår i hjertet ditt

Men du har latt de gro

Du har pleid sårene nøye

Nå fortjener du å høste av det du har sådd

Se nå alle de fine vakre blomstene som vokser opp rundt deg

Nyt øyeblikkene

Nyt menneskene som vil komme deg i møte

Det vil bli både små og store i din nærhet

De vil bli svært glade for å møte deg

Ta nå frem pussefilla di og gni rubinen skinnende blank

Se så hvor vakkert den stråler når det kommer lys på den

Vi takker deg, du vakre, vakre sjel

 

 

 

Du lister deg så stilt på tå

 

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet “dine” ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Vi lister oss så stilt på tå, heter det i sangen

Det er nesten det samme du gjør og

Du lister deg så stilt på tå

Du vil ikke ta noe plass

Du vil ikke gå i veien

Du kan heller vente litt i køen du

De som er viktigere må få komme frem

Du begynner å forstå nå at dette ikke kan fortsette

Du ønsker endring

Du kjenner det inni deg at det er på vei

Og du ønsker det velkommen selv om du er også litt redd

Det er forståelig, men du skal ikke være det

Du har vært gjennom en modningtid og nå er du nærmere deg selv enn du har vært noen gang

 

Du verden hvor du har kastet steiner ut av sekken du har båret på

Du har båret din tunge sekk og du har båret for andre også

Har du tenkt over hvilken styrke det har gitt deg

Hvilken forståelse og hvilken lærdom

Det kan du bruke for å hjelpe andre i samme situasjon

Du vil møte nye mennesker nå når du begynner å tre frem i lyset

De vil være glade for å møte deg

Du vil forstå hva de snakker om

Du vil lindre deres angst og forvilelse og gi dem håp

Du har så mange gode sider

Du har sånn en varme i hjertet, en enorm medmenneskelighet og empati

Både for de små og de store

Du ser menneskene du møter

Du fyker ikke bare forbi dem, men du tar deg tid til dem

Du vil oppdage at du også vil lære mye av de du vil komme til å møte

Du vil få nye interesser, felter før du har tenkt på, men ikke gjort så mye med

Bøkene er viktig for deg og vil bli enda viktigere

Som om du vil stikke nesen ned i boken og forsvinne

Det vil du nesten gjøre til tider, når du vil sluke ny lærdom

Du er så vitebegjærlig og nysgjerrig, du vil vite hvordan alt henger sammen

Du vil forstå alt også, men der må vi skuffe deg

Det er ikke alt du kommer til å forstå, noe må du bare godta som det er

Men spennende blir det

 

Det er gledelig å se at du er så ivrig

Det vil gi deg drivkraften du har bruk for

Veien foran deg vil du finne retningen på

Det kan hende du skifter spor innimellom og det er ok

Du kan være litt her og litt der, du må ikke kun følge en vei

Gå dit det føles riktig for deg inni deg

Kjenn etter hva hjertet ditt ønsker

Dyrene er også viktig for deg

Du snakker med dem og har kanskje ønske om å ta dette et skritt videre

Kreativiteten ligger der og, klar til å blomstre i sterkere farger

Du har hele paletten av farger å ta av

Velg de som du har lyst til å bruke, ettersom hva du bruker kreativiteten din til

Du har så mange ønsker, det kribler i deg

Bare følg dine impulser og gå for øyeblikkene

Selv om du hopper litt hit og dit, vil du kunne se tilbake og se at det likevel var en sammenheng

Om du begynner på noe,må du ikke følge det helt til mål

Du kan ta det igjen senere eller du kan også droppe det og finne på noe nytt

Du  er vant til å fullføre det du holder på med, så det å hoppe av noe som du føler ikke er ferdig, kan være en utfordring for deg

Samtidig vil det også være en fin læring

Du må ikke gå hver vei helt til endes

Du kan nyte å stikke innom små stikkveier og se om du finner sjeldne blomster der

Vi gleder oss sammen med deg på veien

Det var våre ord til deg

Det er som det vokser opp en helt ny person inni deg

Det er bare at denne er ikke ny, det er bare at du ikke har sett deg selv før

Nå begynner du å ane konturene og ønsker å se mer

Ikke noe kan glede oss mer

Det at hvert enkelt menneske finner sitt potensiale og sin vei her på jorden

Du er et stort, skinnende lys der du vandrer

Tusen takk for den du er og arbeidet du gjør for å lyse opp veien foran deg

Det vil hjelpe mange du møter på din vei

Mine grenser er det kun jeg som kjenner

 

Grensesetting er vanskelig

Strikken vi tøyer når vi strekker oss, har ulik lengde

Noen av oss har en kort strikk med dårlig elastikk

Vi greier ikke å strekke den så langt

Den er også ganske tynn og frynsete, så den ryker lett

Da går vi på trynet i asfalten

 

Det er derfor vår egen jobb å prøve å gjøre strikken sterkest mulig

Det er ingen morsom jobb

Det kan være ganske krevende

Man må nemlig avstå fra ting vi liker å gjøre

Kanskje må vi finne nye ting, som krever mindre av oss

Det kan være store omstillinger

Det kan føles som store tap

En sorg over det man må gi avkall på

Det kan være ting man elsker å gjøre, som må over på sparekonto

Er man heldig, får man beholde de i mindre porsjoner

 

Ofte møter man forventninger fra de rundt seg, som en ikke kan imøtekomme

Det kan også føles sårt

Man venter en forståelse som man kanskje må se langt etter

Det er ikke så lett å forstå det man selv ikke har kjent på kroppen

Forståelse går begge veier

Grensesetting derimot er kun ditt eget ansvar

For hva skjer hvis du ikke gjør det

Jo da er du ikke til gagn for noen

Med trynet i asfalten får du ikke gjort stort

Det er kun du som kjenner det din kropp prøver å fortelle deg

Ikke en gang du selv, klarer å lytte godt nok til enhver tid

Av og til ryker den selv om du synes du har vært forsiktig

Da må du igjen lappe den sammen

Disse skiftningene i når du kan presse og når du må la være, er også en utfordring

For dine omgivelser kan dette være vanskelig å forstå

I det ene øyeblikket greier du, for så i neste øyeblikk å si at du ikke greier

Hvem kan vel undres over at det kan virke merkelig

Men sånn er livet for veldig mange

Og nettopp dette er veldig viktig

Det å omfavne det man greier

Da blir det ikke så vondt når man i neste øyeblikk må takke nei

Uansett om noen tror du snakker sant eller lyver, så er det du som må ta ansvaret

Det er du som er kaptein på skuta, enten du har stø,rask kurs eller kjører på et skjær og forliser

Ta ansvar, sett grenser

I dag

Jeg elsker denne følelsen som av og til smyger seg inn i meg

 

Jeg elsker denne følelsen som av og til smyger seg inn i meg

Øyeblikk av fred og ro

Øyeblikk der du føler alt er bare fint

Når du kan lukke øynene og kjenne at du har det godt

Når du har en følelse av at alt går bra

At utfordringer vil løse seg opp

Du nyter det å bare sitte der

Kroppen kjennes tung og totalt avslappet ut

Du er i en rytme inne deg selv

Pusten går lett og dypt

 

Energiene er sterke rundt deg

De styrker deg i troen

Troen på at det er noe mer

At man må stole på at alt går bra

At noe annet ikke hjelper

Man må bare overgi seg til livet

Igjen og igjen, akkurat som årstidene, går disse rundene

Man lar bekymringer hope seg opp i kroppen 

De trenger seg inn i cellene

Det er som om man blir forgiftet

Så letter det igjen

Man finner igjen fotfestet

Føttene plantes trygt på bakken

Man føler seg hel

Man føler seg jordet 

Følelsen av avslappet, behagelig lykke, er deilig

I dag

 

Fokus på oppgaver, ikke resultat

 

Hva og hvordan, ikke resultat

Det har vært skiskyting og jeg ble inspirert

Det er viktig for utøverne å ikke fokusere på resultat

Jeg sammenligner med det åndelige

Der er det også viktig å ikke fokusere på resultat

Det er ikke noe som kan presses frem

Men det krever også på mange måter hard jobbing

Men mye av jobbingen foregår uten at en er klar over det

 

Jeg føler ofte når jeg er på ferie at det er noe jeg er der for

Dette fordi jeg føler meg endret når jeg kommer hjem

Føler meg åpnere på et vis

Det er som om det er energier der jeg skal være i

Energier som skal blandes med mine egne

Det er også mange merkelige menneskemøter, små men spesielle

For det rare er jo at jeg har disse møtene, ikke de jeg reiser sammen med

 

Men hvis jeg skulle ha fokus på resultatet, hvor endte jeg da

Jeg aner jo ikke hva resultatet er

Der er det stor forskjell på meg og skiskytterne

De har oppgaver de er fokuserte på, de treffer blink eller bommet

Mine mål er usynlige og ukjente på mange vis

Det eneste jeg vet er at jeg får disse dyttene i ryggen

De forteller meg hva jeg skal gjøre

Som om en stemme i hodet, men en snill en, som hvisker, ikke roper

Og jeg har min egen frie vilje til å gjøre som stemmen sier eller la være

 

Når jeg er i en healing eller en reading, som disse Lillasjelordene er, da må jeg være nøytral

Jeg kan ikke fokusere på at det er noe jeg skal få til

Kun fokus på oppgavene

Åpne opp for kanalen til det åndelige og la meg lede

Som om jeg er en ledning du setter i støpselet på veggen

Samtidig går det gjennom kontrollposten som er meg selv

Vær forsiktig plakaten er på plass, bestandig

Trå varsomt, man har med mennesker å gjøre

 

For alle som har startet på denne veien så opplever de det samme

De blir utålmodige og vil fort frem

De vil lære alt og blir frustrert når det går tregt

Dette skjer fordi det skal ikke gå for fort

Kroppen vår skal nå å absorbere og forstå og modnes

Først når en ting er på plass, starter du på neste

Som om du er på univeritetet eller en annen høgskole, der du har terminer

Så får du en form for eksamen, disse kan pågå i årevis

Når du er klar, starter du på et nytt tema

Deretter er du kanskje ute i praksis

For meg er det ikke merkelig når fem personer tar kontakt med meg i løpet av kort tid, med samme utfordring

Det er læring for meg

Da får jeg vite hvordan hver enkelt takler den samme utfordringen på ulik måte

Det er ganske så fascinerende

Jeg kan ikke da ha fokus på noe resultat, det ville bli helt feil

Det er jo ikke mitt liv, det er deres

Derfor gjelder det å ha tunga rett i munnen, fokusere på å gjøre oppgaven best mulig, til enhver tid

Enten det er healing eller skriving eller kontakten med de som har gått bort

Resultatet får bli det det blir

I dag

 

Du står utålmodig på startstreken og tripper

 

Dette er ord skrevet på bestilling. Ta kontakt hvis du ønsker dine ord. Alt jeg trenger for å skrive dine personlige ord, er navnet ditt. Jeg skriver så ordene slik at det passer deg og den situasjonen du står i.

ta kontakt på Lillasjel på Facebook, her eller SMS 9946 7178

 

Du står utålmodig på startstreken og tripper

Det er som om føttene brenner

Du er så ivrig, du kan nesten ikke vente på å komme deg i gang

Men i gang, du har jo vært i gang lenge

Faktisk mye lenger enn du tror

Du har kommet langt på reisen din, men det er mange eventyr som venter på deg

Det vet du og derfor vil du komme i gang med de

Du vil så gjerne lære alt og vite alt og virkelig ta i bruk alt det du nå erfarer

Det er så fin en følelse

Samtidig kan du ikke få alt på en gang

Du må ta termin for termin, du får ikke alle studiepoengene på et vitnemål

Nyt reisen din

Det å lære seg å være i det man er akkurat nå, det er også læring

Går det for fort, greier du ikke å lytte og forstå

Stress stopper utviklingen, så ta livet med ro og nyt det

Vi skjønner du er utålmodig for du føler at du har ventet så lenge

Men ny lærdom må modnes før det kommer noe nytt

Hvis du tenker deg litt om, ser du at  læringen kommer i temaer

Så vi sier et tema i gangen, så kan den lærdommen modnes, så får du noe nytt

 

Vi elsker at du er så lærevillig og ivrig

Fordi du har det travelt, kan det være at du ikke ser all lærdom som blir gitt deg

Den kommer nemlig også på det menneskelige planet

På måter du ikke tenker over i hverdagen

Den kommer i menneskemøter, særlig de møtene du ikke liker

De er det mye lærdom i

Du skulle så gjerne vært de foruten, men det er stor lærdom i disse møtene

Det å lære hvordan en selv reagerer og hvorfor, er noe som må til, selv om det smerter

 

Det er ikke alt vi liker å se med oss selv heller

Noe vil vi helst gjemme i ryggsekken vår

Vi tror at hvis vi putter det nederst og legger mye nytt på toppen, vil det bli borte

Det er ikke tilfelle

Det vil ligge der og ulme

Gammel sorg, smerte og fortvilelse, forsvinner ikke om man gjemmer det

Kroppen husker det vi vil glemme og gjemme

Med jevne mellomrom tar den det frem og spenner beina under oss

Derfor kan det være lurt å anerkjenne at det er der

Hvis man behandler disse tingene med kjærlighet og omsorg, vil de mildnes

Godta også denne siden med deg selv

Det er normalt å føle seg litt sår og utilstrekkelig til tider

Da kan vi ta opplevelsene ut av sekken

Vi kan klappe de og sende de kjærlighet og forståelse

Da vil vi se at vi blir ikke så redd dem lenger og de vil mildnes

Etterhvert vil de bli bare til små erter som man ser triller bortover gulvet uten at man lar seg berøre av de

 

Du er så et varmt og vakkert menneske

Du vil alle så vel og det smerter deg at du ikke kan hjelpe alle du møter på din vei

Du ser hvordan mye er urettferdig og du skulle så gjerne ha fikset så alt ble greit for alle

Du har et åpent hjerte for dine medmennesker

Samtidig vet du at du må holde det litt inne

Du kan ikke bestandig gi alt du ønsker, du må holde litt tilbake

Akkkurat det er vanskelig for deg

Men hvis du kunne se at de du møter også har sin lærdom, da vil det bli enklere

Du skal ikke hjelpe alle med alt

De må lære å hjelpe seg selv

Det er også en form for læring, både for deg og for de i din nærhet

Det er også kjærlighet å slippe noen fri

Klippe trådene og la dem lære seg å ordne opp selv

På den måten hjelper du dem til å bli selvstendig

Men vi ser det smerter deg

Prøv å lukke øynene og sende dem kjærlighet og gode tanker

Be om at den beste løsningen vil komme

Det er ikke om til deg å ta alle valgene for dem

Du må og se på om de velger feil, for hvis du legger alt til rette, får de ikke den læringen

De vil ikke få den forståelsen de har bruk for

Senere vil de så takke deg for nettopp dette, muligheten til å ta egne avgjørelser

Det var våre ord til deg

Fortsett på reisen din med glede

Behold nysgjerrigheten din og eventyrlysten

Vær åpen for nye spørsmål og nye svar

Du vil se annerledes på ting etterhvert som årene går

Du vil få en ny trygghet og du vil tørre enda mer å være deg selv

Ikke hold tilbake, ikke hold inne det du bærer på, men tør å vise deg frem

Du har åpnet skattekisten i ditt indre og du fryder deg over det du finner der

Det er som den ikke har bunn

Du oppdager stadig mer og mer og du gledes over dette

Vi gleder oss også over deg og den du er

Du vakre sjel på jorden, vi takker deg for den du er

Vær deg selv, da stråler du mest

 

Det kom ingen sang, men dette herlige klippet her er til deg 🙂

 

Du gråter fordi du bryr deg

 

Du gråter fordi du bryr deg

Ja, det er nettopp det du gjør

Du bryr deg

Du vil så mye

Du prøver så hardt

Så hender det likevel at gulvet åpner seg under deg

Du faller

 

Vær ikke lei deg, lille venn

Vær ikke lei deg

Du bærer så mye kjærlighet i hjertet ditt at det nesten renner over

Det er ikke alle som har evnen til å se det

Det kan du ikke ta så tungt

Du kan ikke la det trykke deg ned

Når du føler på nederlaget, stenger du kjærligheten inne i hjertet ditt

Da renner det ikke over lenger

Det blir bare en liten bekk som sildrer igjen

Med ett må du rydde unna hindringer for i hele tall føle kjærligheten

 

Lukk øynene, lille venn

Gå inn i ditt hjerterom

Sett deg ned der på benken din

Hvil deg så litt der inne

Ta frem noen øyeblikk der du kjente denne kjærligheten bre seg i kroppen din

La følelsen igjen fylle deg

Se for deg i ditt indre at den fyller auraen din

Se hvilke farger den bringer deg

La deg så bade i disse fargene

Ta så tiden til hjelp

Blir du ikke løftet, gjenta øvelsen noen ganger

Gi deg selv gode ord 

Respekter den du er

Vi elsker deg, du vakre sjel

Du gjør så godt du jan

Ingen kan forlange mer av deg

Du ønsker alle bare godt

Du gråter fordi du bryr deg

I dag 

 

Du tror så godt om alle, lille venn

 

Du tror så godt om alle, lille venn

Du tror alle har så gode hensikter

Du tror alle mener det så vel

Derfor blir skuffelsen stor når du oppdager at sånn er det ikke

Når du vet at de ler av deg, bak din rygg

Når de ikke orker å høre deg fortelle

Når din glede ikke betyr noe for dem

De lar deg slett ikke begeistre, de kjeder seg

Du kjeder dem

 

Livet er en reise 

Den reisen gir mye lærdom 

Hvilke fag vi studerer varierer fra menneske til menneske

Graden av forståelse for faget, varierer også

Alder har og stor betydning

Ser du tilbake noen år, var alt annerledes, var det ikke

Derfor kan du ikke klandre noen

Du må la ordene gå forbi deg

Du kan ikke ta de inn

Du kan ikke kjenne etter hva de smaker

 

På en måte er det et følelsesmessig kosthold

Der du velger de ingrediensene som gjør deg godt 

Du trenger ikke spise det som smaker vondt

Det du ikke liker, kan du få legge igjen på tallerkenen

 

Du er glad i ny lærdom

Du elsker nye, ferske bøker med nytt pensum

Se dette som lærdom

Dyrekjøpte erfaringer å bygge videre på

Del med de som verdsetter det

Del med de som har evnen til å glede seg sammen med deg

Lær deg å tie sammen med de som likevel ikke lytter

De er ikke modne nok for deg enda

Alt kommer til riktig tid

Når eleven er klar, dukker læreren opp

Nå har du møtt en av dine lærere

I dag

 

Du er som en dans

Healingord skrevet på bestilling. Hvis du ønsker å få skrevet “dine” ord, ta kontakt på Lillasjel, her eller på sms 9946 7178.

 

Du er som en dans

Du vil være som en dans

Men du føler du finner ikke takten

Det er feil rytme for deg for tiden

Du vil gli gjennom livet i en smektende tango

Men samtidig skal det ikke være noe slowmotion

En tango, som egentlig er en forrykende rockelåt

Det krasjer, hva du ønsker og hva du føler du får til

Det blir som om du danser rett inn i en vegg

Du kommer ikke videre

Likevel fortsetter dansen inni deg

Det er en rytme der som du elsker

Du vil ha mer av den

Du får den bare ikke til å harmonere med omgivelsene

Hverdagen er i en annen takt enn det du har på innsiden

Så hva gjør du da

Slutter du å danse

For all del, det går ikke, det er som om du skulle slutte å puste

Rytmen i deg er viktig, det er omgivelsene rundt som må endres så dere blir i takt

Det handler om grensesetting og prioritering

Det er du som er sjefen

Du vet det, men du får det ikke til

Du har vansker med å knekke koden hvordan du skal gå frem for at livet skal gå mer i takt

 

Se for deg en kurv

Se så for deg at den kurven fylles av det som gir deg energi

Det som gjør at rytmen i deg er riktig

Føl hva det å tenke på de tingene gjør med deg

Lukk øynene og føl, kjenn hvordan kroppen endres

Så ser du for deg hva som renner ut av kurven

Hva er det som tapper deg

Kanskje får du litt panikk når du forstår hva som tapper mest

Du vet ikke hvordan det kan endres

Har du prøvd å be om hjelp fra dine hjelpere

Nei, helst vil du klare alt alene

Du vil være sterk og stødig og kraftfull og full av ideer

Du skal ikke være nødt til å be noen om hjelp, skal du vel

Vi sier deg, prøv å be om hjelp

Igjen kan du lukke øynene

Fortell så høyt til deg selv hvor du føler du står fast og hva du skulle hatt endring på

Bry deg ikke om at det føles umulig

Se så for deg løsninger

Drøm deg bort noen minutter i hvordan det er når kroppen er i rette rytmen og du er i flyt

Når du er i din egen rytme, kan du nemlig løse mye mer av det du står fast i

Du vil bli mer kreativ og løsningsorientert

Det er ikke egoisme at du skaper rom for dette

Du har så mye mer å gi når du er i takt med deg selv

Bruk også musikk, la den inspirere deg til rytmen i deg

Farger og kreativitet likeså

Maling, dans, foto, sang, alt som er fint for et kreativt sinn

Når du får være kreativ, da får du også inspirasjon til å løse konflikter og andre utfordringer

Så sett av tid til slike sysler

Du har nok et behov for alenetid

Tid der du kun har deg selv å ta hensyn til

Tanker som gjelder andre mennesker dukker hele tiden opp i hodet ditt

Det er mer som det er selskap der til tider

Derfor trenger du å lære å være alene i egen kropp og hode

 

Lukk øynene igjen

Se for deg at du står foran døren til hjertet ditt

Åpne så døren og gå inn

Der er det en benk hvor du kan sette deg

Se deg rundt

Se hvilke farger det er der

De fargene vil gjøre kroppen din godt, så la de omslutte hele deg

Se så om det er mennesker der

Det kan være at det er en hel flokk

Det er som om de står i kø for å få tak i deg

Trekk så pusten og si så at du ønsker å være alene litt

De skal få komme tilbake, men akkurat nå vil du være der alene

Føl så på hvordan det kjennes ut

Kjenn etter om det da blir roligere

 

Du elsker å være i farta

Samtidig snubler du når det går i den farten du ønsker

Det betyr at det er tid for å roe litt ned

Du vil oppdage at du likevel får gjort det du skal, men du vil være mer oppmerksom på hva du gjør

Da vil du også se hva du ikke trenger å gjøre

Det er en del der du kan luke bort

Det er mennesker i din nærhet som har behov for å lære å ta mer ansvar selv

Når du hele tiden ordner opp, fratar du de den muligheten til å lære dette

Du er et energisk og sprudlende menneske

Du skal ikke forandre noe på den du er som person

Du skal bare tillate deg å være deg selv enda mer

Det var våre ord til deg

Len deg tilbake, lukk øynene og kjenn på rytmen i deg

Du svinger i en bestemt takt, kjenner du det

Alle mennesker har sin rytme og sin tone

Du vil ha godt av å kjenne på begge deler, både sang og dans

Det vil løse opp spenninger i deg og berike livet ditt

Takk for at du velger å være den du skal være

Du er et stort, skinnende lys på jorden

Det takker vi deg for