Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Se så fin.

Blomstene fra selskapet lørdag, står her like fin, nesten finere.

Dette var lurt.

Du verden hvor smart jeg er.

I dag har jeg vært hos psykomotorisk fysio igjen.

Stadig fokus på ikke å bruke opp kreftene på ingenting.

Å spenne musklene hele tiden, ja da er man konstant på trening.

Så kom ikke her og si at jeg ikke trener, haha.

Resten av dagen har jeg tilbrakt på balkongen.

Deilig å få sitte ute men jeg blir trøtt av frisk luft, så jeg går tidlig til sengs.

Enkel middag i dag, men ikke kortreist pasta.

Den kjøpte jeg på fabrikken i Italia i juli.

Den er så god at jeg tror jeg må få tak i mer.

Det skal være en leverandør i Norge.

Cruise i Middelhavet, Celebrity Edge, dag 7, La Spezia, Italia

Jeg surret bacon, deretter hvitløk, chili, vårløk, persille, sopp og spinat.

Jeg hadde en boks Philadelphia i fryseren.

Den puttet jeg i fryseren før vi reiste til Rhodos.

Ville jo ikke at den skulle kastes.

Så blandes alt og ble servert med en enkel salat.

Jeg har noen spise opp det som er i kjøleskapet, dager.

I morgen skal vi nemlig på en overnatting og neste uke er det 5 dagers diett.

Vi skal til Brimi i morgen.

Vi fikk et gavekort til jul fra barna.

Så spanderer vi litt julegave på oss selv, så får vi med en aften på Vienvang.

Det er jo ikke noe billig fornøyelse akkurat, så fint å få det som gave.

Det blir gøy.

Det blir eneste aktiviteten nå i juni.

1. juli drar vi til Danmark og etter det, leter jeg etter en litt rimelig sydentur.

Kypros frister meg.

Nå skal jeg lese videre på denne.

Kristin Hannah, De hjemvendte.

Etter hundre sider, synes jeg det er bra, så spent på fortsettelsen.

Leseeksemplar fra Cappelen Damm.

Slik er dagen min her.

I dag

For en dag. Det er sommer ja.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

I dag har jeg vært reiseorganisator.

Booket fly til London når jeg skal på kurs igjen.

Og fly til Sydney neste år.

Jeg hadde lyst til å fly business, men det hadde ikke lommeboken lyst til.

Men vi valgte Emiratene for da bestiller vi gjennom Rccl, Tove i Cruise  & Travel fikser.

Skal visst være litt mer komfort.

Det er jo over et døgns reisevei.

Nå skal Tove finne et hotell for oss i Sydney, to netter og da er alt på plass.

Jeg vil ha to netter der før cruiset starter så jeg vet jeg kommer frem, om det skulle være forsinkelser.

Sparepengene mine flyr de også, så nå blir det sild til middag ja.

Vi lever ganske nøktern til vanlig. Vi flyr ikke hele tiden.

Nå skal jeg lese Kristin Hannah, for den har ventet en stund.

Siden det var så fint vær, dro vi til Eggen for å spise soft is.

Det var fint der oppe ja.

Men de hadde ikke soft is, så vi dro ned igjen.

Det ble kaffe og softis på Tindestua istedetfor.

Nå har rumpa seget ned i godstolen på balkongen.

Her blir den helt til leggetid, tenker jeg.

I dag

Helledussan, hva skjer?

Det er sol.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det er varmt.

Jeg føler kroppen slapper mer av.

Haha, ja det kan man tro.

I dag var jeg hos psykomotorisk fysioterapeut igjen.

Det er så gøy.

Det er så lærerikt også.

I dag lærte jeg at jeg hadde ikke sovet for lenge om jeg følte meg litt tung i hodet mår jeg står opp.

Nei, det betyr at kroppen har fått hvilt, at stresset har gått ut.

Jeg er jo gjerne oppe to til  tre ganger hver natt og føler meg våken.

Ja, det er fordi da har ikke kroppen nådd å slappe av, sier hun.

Dra ned rullegardina sier jeg, her skal det soves.

Jeg øvde også på å spenne muskler for så å slappe av.

Dette skal jeg øve på til neste gang.

Ja, for kroppen min er ganske så anspent.

Det er noe jeg ikke har forstått her jeg har sittet i årevis og trodd jeg har slappet av.

Hun sa også at siden jeg er vant til å være sliten, fanger jeg ikke opp når det er en infeksjon.

Jeg tror det bare er slik liksom, helt vanlig.

Kanskje har jeg gått med den infeksjonen ulmende i lang tid, uten å ta noe notis av den.

Og det mange ikke vet er at når det er infeksjon i kroppen, ja da påvirkes stresset, blodsukker, insulin med mere.

Og da vil den spare på fettet for den tror det er unntakstilstand.

Er det ikke spennende hvordan alt henger sammen?

Og i dag dukket en reklame opp foran meg.

For flere år siden, leste jeg boken til Brandon Bays.

Hun hadde en kreftsvulst på størrelse med en baseball.

Hun valgte å ikke operere men lytte innover og finne ut hva kroppen ønsket.

Det tok ikke mange ukene, så var hun frisk.

Og Neida, for all del, jeg sier ikke at noen skal gjøre det.

Men for meg er det en tankevekker.

Kroppen min har nemlig ikke lyst på slanke/diabetes sprøyter.

Men husk at jeg velger for meg, du må gjøre det som er rett for deg.

Bays sier at følelser er det som skaper det meste av sykdom.

Hver en følelse blir lagret i kroppen og sender signaler til cellene.

Cellene fornyer seg hele tiden og vi må legge ting bak oss så celleminnet endres og vi får nye celler.

Det er dette healing hjelper oss med også.

Healing hjelper kroppen til å gjøre seg frisk.

Men det kan ta tid.

Og Neida, jeg sier heller ikke at hokus pokus, så blir alle friske.

Men det er interessant.

Så nå må jeg fortsette på min reise mot en friskere kropp.

Jeg skal lære den å kunne slappe av.

Og når den har lært det, skal vi lære den at den kan bevege seg og så slappe av igjen.

Verktøykassa mi vokser med stadig flere hjelpemidler.

Men det viktigste jeg må lære er når jeg er på jobb og når jeg tar fri.

Jeg er nemlig alltid på jobb.

Selv om jeg sitter bare her hjemme.

Kroppen har hele alarmberedskapen oppe og gå, i tilfelle jeg må gjøre noe fysisk, den ikke har krefter til.

Oj, da ble det en avhandling igjen.

Det var ikke meningen, men slik bobler jeg over.

Denne skal jeg lese i dag.

Jeg skulle skrevet bokomtaler, men tror det må vente til i morgen.

Jeg gidder ikke i dag, selv om jeg vet at da blir jeg hengende etter.

I dag har jeg nemlig rotet bort litt tid på å lete etter ferie.

Vi skal en uke på ferie i Danmark, sammen med hele familien.

Da trenger nok vi gamlinger 2 uker avslapping etterpå, hihi.

Jeg hadde håpet på en hoppe på tur som var litt rimelig, men foreløpig har ikke prisene gått ned mye i juli.

Is i magen sa de på Tui, det er veldig vanskelig for meg.

Jeg har lyst til Kypros tror jeg.

Jeg har lyst på gresk mat, ikke spansk.

Har sett meg ut et sted som heter Fig tree bay.

Det var et rom igjen på et fint hotell der, men Kroatia, kan også være et alternativ.

Jeg har sendt en bestilling ut i luften så vi før se hva som skjer.

Spørs hvor lenge jeg greier å vente.

Kanskje blir det å være hjemme, det vet vi ikke.

Men det er lov å fantasere.

I dag

Nå er jeg så smart at jeg lager frokost og lunsj samtidig.

Tenk at det tok over 60 år å bli så lur.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

En skive med fisk til frokost, salami til lunsj.

Jeg har det jo så innmari travelt at jeg trenger å spare tid, hihi

I dag skal jeg nemlig lese ut disse to.

De er over halvveis eller noe sånt.

Portrett av en brud leste jeg ut nå før bloggskriving.

Omtaler kommer etterhvert.

Det var så surt og kaldt, 13 grader og kald vind.

Men jeg orket bare ikke å sitte inne.

Nå må jeg ha luft rundt meg.

Etter noen timer med pleddet på full styrke, stilnet vinden og temperaturen steg.

Nå tror jeg ikke du får meg inn igjen.

Litt vind fortsatt som ikke er sommervarm, men varmt nok.

Ikke en sky.

Skal tro hvor mange dager sommeren er i år, bruker vi å fleipe her på Nordvestlandet.

Her ble det grilling lørdag sammen med venner og dager det meldt 24 grader.

Jeg la inn bestilling og det ser ut til at det blir fikset.

Hun her har også funnet balkongen nå.

Nå har vi det godt her.

Jeg fikk jo en ekstra dag denne uken, for jeg var sikker på det var torsdag i går.

Små gleder gjør vi store.

Nå skal en bokomtale publiseres og en bok til leses ut.

I dag

Endelig er det mulig å sitte ute.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

14,5 grader og nesten stille, bare en ørliten trekk.

Jeg hentet frem det elektriske varmeteppet for nå orker jeg ikke å gå inn igjen.

Det er så deilig med frisk luft.

Og selv om det er trafikkstøy så gjør det ikke så mye, for det er greit å ha litt aktivitet rundt en.

I fjor satt jeg ute allerede i mars.

I år har jeg nesten ikke fått være ute for der har vært kaldt og surt.

Jeg trodde det var torsdag i dag og ble forbauset når jeg så at jeg ikke hadde tatt onsdagsmedisinen min.

Jeg måtte se på kalenderen og selv om det stod onsdag, trodde jeg nesten ikke på det.

Vel, da gikk jeg enda en dag.

Det føltes fint.

Jeg er jo inne i et slappe helt av eksperiment.

Det høres helt dumt ut at en som sitter i ro hjemme, skal trene på å slappe av.

Men jeg trodde jeg var verdensmester, men der tok jeg grundig feil.

Jeg sitter anspent i hele kroppen, helt fra kjeven ned i leggene.

Og da spør jeg deg, hva med deg?

Kjenner du at du slipper taket og slapper helt av eller sitter du på nåler?

Og hva med tankene?

Greier du å stilne surret som kverner i topplokket?

Ja kanskje er vi flere som trenger å øve.

Pus trenger det ikke.

Hun lå på rommet sitt til 12 før hun ville ut.

Nå har hun kroppsvask på balkongen.

Det skal ikke jeg, da ville vel naboene få sjokk.

Jeg tok meg en dusj jeg, greiest det, for alle.

Det har vært lite matlaging.

Jeg lagde viltgryte søndag.

Surret en liten rådyrstek, deretter løk og sopp og lot det koke seg mørt.

På slutten hadde jeg i en gulrot og en bit kålrot og så lagde jeg saus.

Det er rester nok til gubben kommer hjem og vil ha middag fredag.

De to første dagene har jeg spist kyllinglår, som jeg stekte lørdag.

Jeg lager alltid flere enn til et måltid, for de er fin å varme opp igjen.

Brød har jeg bakt i dag.

Jeg satte deigen og glemte de.

Så bakte jeg de ut og glemte de, så de er vel overhevet.

Da skjønte jeg at jeg måtte sette på klokka så jeg ikke glemte de i ovnen.

Surrehue jeg, slik er det bare.

I dag blir det enkelt, nystekt brød, stekte egg, pølse og snurring.

Siden jeg fikk en ekstra dag, kanskje blir det det samme i morgen.

Nystekt brød og stekte Gilde grillpølser er en favoritt her, minne fra barndommen.

Så skal jeg sitte ute så lenge det er mulig i dag.

Jeg kjenner stor motstand mot å gå inn igjen.

I går var jeg svært fornøyd med dagen.

For det første, en friskere kropp.

Jeg trekte på sengene, vasket klær (i maskinen), og jeg ryddet en skuff på garderoben.

Kort tights skuffen min, fikk en gjennomgang.

Jeg sorterte ut de som var for små og de med dårlig strikk.

Og jeg nekter å si hvor mange jeg hadde, men kan si så mye at det til og med var et par som fremdeles hadde merkelapp på.

Og når jeg i tillegg stort sett går i kjole og ikke bruker bukse, ja da har jeg vel resten av livet.

Men de har noen gode på Cubus med brede, gode strikker og høye i livet, bare så det er sagt.

Kanskje bra jeg kjøpte meg noen lange tights her forleden, før jeg rydder den skuffen og ser hvor mange som åpenbarer seg.

Å ja, det er sant.

Jeg tekstet fire bilder i går.

Det øverste er ett av de.

Det ble oppmuntringsbilder nå i første omgang.

Deilig å komme i gang, det er over et år siden.

Vil lage flere for det er så inspirerende, men det får bli en regnværsdag.

Men bare det å komme seg en tur på loftet til pc og storskjerm, var fint.

Fremgang det.

Kunne tatt laptopen ut, men det blir ikke foreløpig ihvertfall.

Regnskap sier hodet, ja det var det også ja.

Det kan jeg gjøre ute på iPaden.

Men…….

Ikke

I dag

De fleste av oss liker ikke ordet nei.

Ja er så mye bedre.

Vi strekker oss ofte veldig langt før vi sier nei.

Men jeg tror at å lære seg å si nei, er noe av det viktigste vi gjør for oss selv.

Da mener jeg ikke at vi skal bli negativite, sure, nei-mennesker som sier nei til alt.

For all del, ikke det

Men…..

Vi må lære oss å si nei, når det ikke er til vårt beste.

Og vet du? Det er det bare du som kan avgjøre.

Det kan være du sliter med sykdom, sorg eller andre tilstander, som gjør at du må beskytte deg litt.

Hvis du vil være snill pike hele veien, ja da kan du kjøre rett ut i grøfta.

Men det er ofte vanskelig å si nei.

Man har familie, jobb, venner som stiller krav til en.

Men den som er strengest, jo det er en selv.

Ofte stiller vi krav til oss selv, som trekker oss ned.

Vi strekker strikken for å tilpasse oss, for å bli den flinke piken vi gjerne vil være.

Eller flink gutt for den saks skyld, men ofte er det vi damer som lettest faller i gryta.

Og det er ikke bare jobbrelatert.

Vi kan gå gjennom tøffe tider og venner og familie vil så gjerne hjelpe.

Ja, hos noen kan det være kø av hjelpere.

Vi vet de mener det vel og vi er takknemlig, men vi må likevel sette ned foten innimellom.

Hvis vi kjenner inni oss at dette går ikke, da skal vi si nei med den beste samvittighet.

Hvis vi kun sier nei, i en lengre periode, da må vi vurdere om vi må ha hjelp til å få til et ja igjen.

Men det må være vårt eget valg.

Å si nei, kan være vanskelig de første gangene, for man kan møte motbør.

Vi kan få innvendinger.

Vi kan føle for å forklare eller forsvare, men vet du, at det vil ikke hjelpe stort.

Og det skal heller ikke være nødvendig.

De rundt deg må lære å respektere dine avgjørelser.

Og vil de ikke forstå, la de bare være, dette er ditt ansvar.

Ikke la eventuell kritikk gå innpå deg.

Det er bare du som kan passe på deg selv.

Og skal jeg si deg noe rart?

Et nei er faktisk også et JA.

Det er et JA til deg selv.

I dag

Her tusler dagene seg avsted.

Så heldig er jeg.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Her er det fredelig og godt å være.

Jeg var hos psykomotorisk fysioterapeut igjen på onsdag.

Vi snakket bare, for hun ville ikke behandle meg, siden jeg var syk.

Men egentlig kom vi til samme konklusjon som første gangen at jeg må tillate kroppen å lade skikkelig.

I og med at batteriet mitt er helt tomt, nytter det ikke å lade bare akkurat nok til at jeg kan bruke det opp igjen.

Det er bare det at jeg føler jeg gjør ikke annet enn å lade.

Men nå har jeg vondt i knærne igjen, så det tyder på at kroppen roper at jeg må holde meg i ro.

Men det er ikke enkelt, når jeg føler jeg er i ro hele tiden.

Jeg har sett ferdig MasterChef

Nå når kroppen er sliten, er tv stressende, men jeg måtte se finalen.

Måtte og måtte fru Blom, det er vel der det ligger, jeg må ingenting egentlig.

Når jeg var på kurs i England nå sist var det ei som var så frustrert fordi hun ikke visste hvordan hun skulle gjøre ting.

Hun ville ha en bok med trinn fir trinn forklaring.

Vel jeg ønsker meg også en slik bok.

En steg for steg bok, hvordan få kroppen til å fungere bedre.

Jeg var på god vei i fjor og prøvde hardt å øke aktivitetsnivået, men det var kanskje der jeg feilet.

Jeg prøvde kanskje for mye, presset meg så kroppen ble stresset.

Det høres så dustete ut å skrive det, når jeg tenker på hvor lite jeg gjør.

Men det er vel som hun sier fysioterapeuten at har du et batteri som fungerer dårlig, må du la det lade lenge nok.

Men jeg er egentlig ikke en ladeperson, inni meg sitter en aktiv person som elsker ståhei og opplevelser.

Blir mye jeg prat her, uff, jeg liker ikke det heller.

Jeg er ikke noe perfekt person som alltid er positiv.

Jeg gjør bare så godt jeg kan og det må være nok.

Når jeg var innom Rema fant jeg 2 pk Fjordland med utgått dato.

Stroganoff var ikke all verden, men de karbonadene var veldig gode.

Trodde du jeg kun lagde hjemmelagd?

Nei, jeg har ingenting jeg ikke kan sluntre unna.

Jeg kjøpte et brød også, selv om jeg foretrekker hjemmebakt, så gadd jeg ikke bake.

Onsdag og torsdag Fjordland.

I dag brukte jeg litt mer av fiskepudddingen jeg hadde på tirsdag.

Det var en halv kotelett igjen og litt av den bakte fetaosten.

Mat skal brukes opp.

Surret først en halv paprika, en vårløk, et fedd hvitløk og en halv chili.

Så hadde jeg i resten pluss litt makaroni og en dæsj rømmedressing.

Det ble riktig godt det, men enda har jeg fiskepudding igjen.

Jeg får steke de og ha de på brødskiva til kvelds.

Jeg har skrevet ferdig bestillinger på Lillasjelord og nå tar jeg helg.

Jeg skal sitte her med bøkene mine på lading.

Lesestabel juni 2023, tema lett blanding feelgood/romaner/drama

Denne skal jeg lese ut i dag.

Til kvelden kan det hende det blir litt potetgull og dip til lesingen.

Slik skaper jeg denne dagen god.

I dag

Så var det dagen i dag.

Været er bedre, det er et lyspunkt.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Men i dag måtte jeg ringe legevakta og få en time.

Jeg har ikke mye krefter fra før, men etter å ha slitt ekstra de siste tre ukene, måtte jeg se om det var en forklaring der.

Egentlig helt fantastisk at jeg greide å gå så mye jeg gjorde, når vi var på Rhodos.

Men det var mange timer for gubben på balkongen, for jeg måtte hvile mye.

Kreftene kom og gikk, men vi fikk utnyttet de gode stundene til lange turer.

Og det er jo en del av hensikten bak disse turene, bevegelse.

Men for et styr.

Først strevde jeg med coronatesten, jeg måtte ta før timen.

Jeg tok to, for var usikker på om jeg gjorde det rett på den første.

Jeg har jo tremor så hendene mine skjelver og jeg var stresset, for måtte nå og dusje også.

Prøv å dille med en slik test, når hendene rister og pulsen øker, for du er redd du ikke får til.

Jeg har ikke gjort det før, så jeg nileser bruksanvisning og de som kjenner meg godt, vet at slike bruksanvisninger er jeg ikke god på.

Det var rene komedien her en stund.

Så skulle jeg tisse på glass og glemte glasset,  når jeg gikk på do, enda jeg tenkte på det under testen.

Så fikk jeg ut noen dråper til, men når jeg skulle ta på jakka, satte jeg igjen glasset på skohylla.

Så fikk jeg ut noen dråper på legesenteret.

Ikke nok til å sende inn til dyrkning, men hadde spor av blod, så jeg fikk tilbud om å komme med ny prøve.

Da må jeg hit enda en gang sa jeg og da så hun nok hvor sliten jeg var,  for da tilbydde hun meg penicillin, hvis jeg ville.

Gjett om jeg ville

Når man er slapp og sliten, er det stress å skulle ut med bil og styr igjen.

Så takknemlig gikk jeg på apoteket og hentet medisin.

Nå skal det bli bra igjen.

Jeg lagde meg frokost og koste meg med noen episoder av MasterChef Australia.

Bare to episoder igjen, de må jeg spare til i morgen.

Middag måtte jeg ha.

I fryseren hadde jeg en bit fiskepudding.

Jeg kokte potet og gulrot, tok 2 poteter, men hadde vært nok med en, for jeg spiste ikke opp.

Kokte de sammen med en gulrot og tok vare på kokevannet.

Kuttet fiskepudding, vårløk og litt av koteletten jeg hadde igjen fra i går.

Store kontraster

Etter at poteten var kokt, surret jeg litt det andre, før jeg hadde på litt mel og spedde med grønnsakskraft og litt fløte.

Så blandet jeg alt og det ble riktig godt.

Jeg skal bruke samme ingredienser i morgen, kanskje i airfryer, for jeg har mer pudding igjen.

Jeg skulle jobbet med lesestabel for juni, for den bloggen skal ut i morgen, men er usikker på om jeg orker.

Jeg har behov for hvile,  men kanskje jeg kan gjøre litt.

De fleste bildene er på plass i utkast på bloggen, det gjorde jeg før jeg dro, men tekst må skrives og noen nye bøker har også kommet til.

Og det blir selvfølgelig for mange, men juni blir en veldig rolig måned her, så jeg skal lese mye.

Jeg skal lese denne, for den har jeg lenge vært interessert i å lese.

Den er vond, basert på virkelige hendelser om menneskehandel.

Skrevet av en som er politi og har dette som fagfelt.

Det er derfor ikke noe jeg leser, før jeg skal sove.

På senga i kveld, skal jeg derfor lese en av disse to.

Tre liv begynte jeg på i april, men lot den ligge, når jeg skiftet tema i mai.

Kanskje jukser jeg litt og leser mer, for den er veldig bra.

Eller jeg begynner på Den niende kretsen, som er første bok i en serie, men som jeg neppe når å lese ferdig på to kvelder.

Og juni er allerede overbooket, så vanskelig å skvise den inn der også.

Her er det strenge regler.

Nei, jeg tuller litt, men bare litt.

Vi går se når kvelden kommer og hvor langt jeg kommer på Jentene som sprang.

Dette er leseeksemplarer fra Gyldendal, Bonnier Norsk forlag og Harper Collins Norge.

Vil du lese om dem, finner du de her:

Lesestabel mai 23, Bøker i serie

Slik er denne dagen.

Har du mye å stri med, spurte legen.

Den omsorgen var jo nok til å lure en tåre i øyekroken.

Ja, sa jeg, jeg har litt, men likevel har jeg det godt.

Det er ekstra utmattende innimellom, men jeg har et rikt, godt liv.

Når jeg får sitte i ro, er jeg uten smerter av noe slag og jeg greier å reise og være med på mye spennende.

Da er det slett ikke synd i en på noe vis.

Jeg føler meg heldig.

Ekstra heldig når jeg har funnet årsaken bak plagene og fått medisin.

Lucky me

I dag

Det er store kontraster.

Fra sol i Rhodos til surt, kaldt vær i Isfjorden.

Men i går kveld var det varmt, ihvertfall innendørs når vi var hos venner på rekeaften.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Var det vel ikke flott oppdekket?

Jeg var sjåfør for jeg ville tidlig hjem.

Vi kom jo hjem først på morgenkvisten etter å ha reist hele natten.

3 grader var det når vi kom hjem om kvelden.

Slik har det vært i dag. 7 grader.

Store vennen ringte og ville ha skyss og vi måtte på butikken og handle litt mat.

Da stakk vi innom lille vennen også.

Heldig vi

Så selv om været er dårlig, må vi kose oss likevel.

Det er ikke mye fjell å se i dag.

Middag må man også ha.

Potet i skiver med hvitløk, chili, litt fløte.

På toppen 3 røkte nakkekoteletter.

Airfryer 2x 12 minutt, kotelettene snus halvveis.

Hviløk, chili, vårløk, tomater, paprika, salt og pepper,olje, fetaost.

I ovnen 200 grader 25 minutt, med folie på

Jeg tok ut kotelettene for potetene trenge noen minutter til

Hadde jeg fått dette på restaurant ville jeg lovprist kokken.

Det var utrolig godt.

Jeg trodde jeg hadde lagd nok, men her ble det ikke mye rester.

Det nærmer seg presentasjon av ny lesestabel.

Det er koselig syssel på en regnværsdag.

Og nå melder de bedre vær.

Vi roper hurra.

I dag

Da er vi hjemme igjen.

Vakkert kjørevær både i luften og på veien.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Størsteparten av turen ihvertfall.

Nydelig lys på morgenkvisten.

Vi ble litt forsinket fra Rhodos etter verdens raskeste innsjekk, der vedkommende sjekket oss inn så raskt at hun ikke hadde tid til et smil.

La bare på pass, skrev ut bagasjelapper og der var vi inne.

Men så ble det forsinkelser når vi skulle på flyet så kom ikke avgårde før ved midnatt, nesten en time etter skjema.

Utenom det gikk alt tipp topp.

Noen kvalmebyger underveis, men ellers bra.

Litt usikker på hva som rir meg, men har vært i perioder helt skutt.

Bra noen timer og så plutselig uvel og slapp.

Håper inderlig det gir seg snart uten legebesøk.

Mistenker urinveisinfeksjon.

Gubben tipp topp, ja han er i tipp topp.

Han sov litt på flyet og kjørte så hjem, 5,5 time.

Jeg har dubbet noen ganger i dag, men han har dratt på besøk for å se formel 1.

Han måtte vaske vinduer på bilen, for fruen hadde problemer med å ta bilder.

De ble prikkete gjennom bilruten.

Vakkert.

Temperaturen derimot, var slett ikke vakker.

Hjemme

Nysnø i fjellene. Trollstigen var åpen en dag og måtte stenge igjen.

Nå skal vi straks en liten tur i bursdagsfeiring.

Jeg kjører, for da kan jeg rømme hjem ved behov.

Det blir godt å møte vennene igjen.

Vi har behov for å være litt sammen.

I dag