
Mange spør også hva jeg har gjort for å åpne opp for energiene
Det er også et vanskelig spørsmål
Det går over flere år
Man tenker ikke så nøye over alt man gjør hele tiden
Man leser en bok, man deltar på et kurs
Nøkkelen er nok å lytte til hjertet
Vi blir nemlig ledet
Hvem som leder oss kan vi jo ikke si
Vi kan tro, men ikke vite
Er det krefter i universet, heter det Gud, eller er det sjelen vår eller en annen visdom vi har i oss
Det er ikke så godt å si
Jeg vet jeg leste en bok som het Slipp kjærligheten inn av Anne Jones
Den grep meg
Jeg skjønte at jeg hadde lukket hjertet mitt når min far døde
Han døde når jeg var 11 år
Den gangen var det ingen sorgbearbeiding for barn
Man ble nok glemt i de voksnes sorg
Morgendagen ble derfor fryktelig skummel
Hva er det neste som skjer
Uten far, ny skole, nytt hjem, livet ble ikke det samme lenger
Hjertet måtte derfor åpnes igjen
Sakte men sikkert må man begynne å stole på livet igjen
Det tror jeg er det aller viktigste

Det andre er å lytte
Å lytte til seg selv
Lære seg å stole på intuisjonen sin, sin egen stemme og visdom
Uansett hvem som sier noe, vær åpen for hva de sier, men samtidig skeptisk
Det er så lett å bli revet med
Det er ikke nødvendig å delta på en masse kurs eller happeninger
Det er heller ikke feil å gjøre det, hvis man har lyst
Kanskje fellesskapet gjør en godt, kanskje det er energier der å hente eller man skal møte noen
Det er ikke bestandig det er kursbudskapet som er viktigst
Hvis noe er viktig og riktig, da vil det bestandig komme tilbake hvis du mister det
Kjenn hele tiden etter i egen kropp
Er dette riktig, føles det rett
Ikke stress
Det trenger å ta litt tid
Alt kommer til akkurat den tiden det skal
Når du ser tibake, vil du få mange ahaopplevelser
Du vil tenke forbløffet at det kunne ikke skjedd før, heller ikke senere
Alt kommer til riktig tid
Ofte ser vi ikke hele bildet
Vi har hastverk, vi vil ha fremgang, ting skal skje nå med en gang
Sånn er ikke den åndelige utviklingen
Den må få tid
Samtidig med at man åpner opp åndelig, skjer det og fysiske ting
Topper i ørene og sus, piping i ørene er veldig vanlig
Man føler det som om man går inne i en liten boble

Lær deg å meditere
Det er mye av nøkkelen til å kunne få den roen du trenger til å se inn i deg selv
Det er utrolig så mange svar man får
Man får underlige oppdagelser hvordan ting henger sammen
For meg er det ikke bestandig svarene kommer mens jeg mediterer
Like ofte kommer det etterpå, når jeg pusser tenner, eller dusjer eller kjører bil eller går tur
Da daler ordene ned i hodet helt av seg selv
Du kan også få det du trenger servert på tv, eller i en bok, eller i en samtale, ja overalt
Vær oppmerksom
Det er mange gratis meditasjoner på internett, både live og på youtube, for de som ønsker det
Har du ikke meditert før og er redd du ikke får det til, slapp helt av
Begynn med et eller to minutter, helt til du føler du får til det, så kan du øke etterhvert
Du skal ikke stå til rette for noen, det er ikke noe som må gjøres på en bestemt måte
Du skal ikke bli verdensmester
Ikke hig etter de store ahaopplevelsene eller at alt skal bli stille rundt deg
Tenk bare at nå skal kroppen din slappe av noen minutter
Ta ting som de kommer, om det er tanker der, la de bare suse forbi, det er helt i orden
Alt du gjør er riktig for deg, akkurat der og da
Følger du guidede meditasjoner og noen prøver å få deg til å se bilder, og du ikke ser de, da er det også helt ok
Da er det ikke det du har behov for å se
Alt blir tilrettelagt deg selv, helt av seg selv
Bare stol på at det blir riktig og ikke stress

For dem som vil oppleve og erfare sine egne sanser så sier jeg velkommen til en vidunderlig verden
Aldri har jeg vært mer takknemlig og tilfreds
Jeg har noen begrensninger for tiden fysisk, men jeg har det likevel godt
Inni meg er det stort sett solskinn
Selvfølgelig er det dager man er nede i kjelleren litt
Jeg er jo et følelsesmenneske, alle følelser blir så store, enten de er av det gode eller det vanskelige slaget
Likevel har jeg en ballast i ryggen, en trygghet som er bare god
Det å få være et åpent nysgjerrig menneske, det gjør livet spennende
Det er som å være ute på et eventyr
Noen ganger er man helt salig og i neste øyeblikk tviler man
Alt sammen hører med
Alt er menneskelig
Velkommen
I dag