Dette var en bok jeg likte svært svært godt. De som unngår bøker med “dame med ryggen til”, på omslaget, går glipp av noen fine bøker. En velskrevet roman, nesten som en krim, for her var det et spennende mysterie som skulle løses.
Frances opplever at venninnen hennes forsvinner når de er 8 år gamle. I april 1942, kommer levningene etter venninnen frem i lyset og Frances føler skyld, både i venninnens død, men også i at hun tror den som ble hengt for drapet, var uskyldig.
Bath, april 1942: Frances Perry har fått ansvar for å passe seks år gamle Davy Noyle. Men Frances må ut en tur, og hun plasserer Davy hos et eldre ektepar. Hvordan skulle hun kunne vite at det er akkurat den kvelden de tyske bombene skal ramme Bath?
Da støvet legger seg, er Davy borte. Og redningsmannskapene gjør en oppdagelse som åpner gamle sår for Frances – et funn som tvinger henne til å grave i hukommelsen etter barndomsminner hun ikke har visst eller ønsket å forstå at hun hadde. Slik knyttes oppdagelsene i 1942 til en forbrytelse som skjedde over tjue år tidligere. De kaster om på alt Frances tror hun har visst om seg selv og om menneskene rundt seg. Men denne gangen sverger hun på å avdekke sannheten – samme hvor mørk den kan være.
Med et unikt fortellertalent vever Katherine Webb sammen historisk kunnskap og psykologisk innsikt til en uforglemmelig fortelling om skyld, kjærlighet og om å våge å se sannheten i hvitøyet.
«En virkelig begavet forfatter» Lucinda Riley
«Spor i støvet er oppslukende, mektig og velskrevet – jeg var hektet fra første til siste side. Jeg elsket den!» Judith Kinghorn
Ord fra den andre siden. Å skrive ord fra noen som har gått bort uten å vite noen ting, er ikke enkelt. Det er lettere når man får bekreftelser underveis, at man er på riktig vei. Men det jeg vil vite er, hvilken relasjon man har til vedkommende og når denne gikk bort. Dette for å ha litt holdepunkt før jeg begynner å skrive. Heldigvis stemte ordene ganske bra. Hvis du ønsker å få tatt ned ord fra noen, ta kontakt på facebook eller sms 9946 7178
Jeg har fått den tredje boken i serien om Thorkild Aske, Vi skal ikke våkne, og tok med meg den når jeg skulle på tur i helga. Jeg leste i bilen og fant ut at en e-bok ville da vært fortreffelig. Jeg gikk inn på Aschehougs sider og der fant jeg bok 1 og 2 i denne serien, og da fant jeg det naturlig å begynne med nummer en og det var jeg glad for. Jeg lastet ned på ipaden på et øyeblikk og 7 timer i bilen gikk i full fart, ja jeg var passasjer altså.
Jeg skulle ønske at denne krimboken blir filmet, for det tror jeg ville blitt suksess. Den er kjempespennende, så spennende at jeg nesten holdt pusten til tider. Man vet jo at i og med at det er flere bøker, vil Aske overleve, men likevel var det ulidelig spennende.
Jeg anbefaler å lese første boken for vi får høre historien bak Askes fengselsopphold, og det kan være greit å kjenne til, før man begynner på de neste bøkene.
Jeg gleder meg til å ta fatt på de to neste.
Jeg har funnet enda en forfatter jeg må følge, du verden hvor travelt jeg begynner å få det. Jeg fikk høre i dag at det gis ut 5000 boktitler hvert år så jeg får nesten panikk over at jeg får lest så få.
Dog må det sies at jeg foretrekker papirutgaven, fremfor skjerm, for av en eller annen grunn, føles boken mer personlig. For meg er det lettere å leve meg inn teksten når den er på papir, vet ikke hvorfor, men jeg leser på en annen måte. På skjermen leser jeg mer ord for ord, men i boken tar jeg inn hele setninger og ser derfor lettere situasjonene i bilder. Det er derfor jeg finner lydbøker vanskelig også, for jeg får da ikke tid til å se bildene før oppleseren har gått videre. Men jeg funderer på om jeg skal gjøre flere forsøk på lyd, for det kan være fint de dagene jeg er veldig sliten og ikke har konstentrasjon til å lese. Da kan jeg legge meg på sofaen og lytte, kanskje.
Den tidligere avhørslederen Thorkild Aske har nettopp sluppet ut av fengsel når han overtales til å reise til et nedlagt fyr i det nordnorske havgapet: en ung mann nettopp har forsvunnet. Høststormene herjer, og mørketiden nærmer seg. Det blir snart klart for Aske at han ikke er alene på den forblåste fyrholmen. Dette er første bok om Thorkild Aske
Jeg likte godt den første boken om Agathe, Alle elsket moren din og jeg likte bok nummer to, Kobrahjerte. De kan leses frittstående, men jeg anbefaler å lese den første først, for da lærer man Agathe bedre å kjenne.
Hun har ingen enkel oppvekst, med en mor som ikke er tilstede og som til slutt regelrett flytter fra barna sine. Hun oppdrar seg selv for det meste, utenom besteforeldrene som er en stor støtte for henne.
Nå er hun i tenårene og jeg føler at Brekke skriver en realistisk bok om hvordan disse årene er for Agathe. Vi får også høre om den politiske situasjonen denne tiden, med blant annet Vietnamkrigen og demonstrasjoner for fred og mot atomvåpen. Vi følger også Agathe i hennes møte med menn, noe som er en ganske så forvirrende møte med voksenverdenen, når man har ingen å samtale med som kan gi råd.
Jeg gleder meg til å følge Agathe i en bok til, som visstnok kommer til våren.
Året er 1965. Agathe er 16 år og begynner på musikklinjen på Nissen, men er mest opptatt av å bli voksen fort. Hun vil forstå hvorfor moren fikk et barn hun ikke ønsket seg. Hvorfor kusinen Madeleine er så mismodig, selv om hun er forlovet med den vakre Ahn Jean. Og hvordan det er å være Inger, bestevenninnen som ble utsatt for overgrep da hun var tretten år. Nøkkelen til kunnskap må ligge i å miste dyden, tror Agathe, og hun leter etter en passende kandidat.
Agathe får raskt mer kjærlighetserfaring enn hun hadde tenkt seg. Med nyervervet kunnskap kaster hun seg både inn i Oslos utelivsmiljøer og de store politiske diskusjonene på midten av 60-tallet. Men får de nye, overveldende erfaringene Agathe til å forstå seg selv, moren og venninnene bedre?
En frittstående fortsettelse av “Alle elsket moren din”.
Vi tror vi er så smarte og vet alt, men vi gjør ikke det
Bak våre handlinger ligger gamle tankemønstre som styrer oss
Vårt eget hode lurer oss trill rundt og vi ser det ikke
Før vi er villig til å gjøre noe med det, kommer vi ikke lenger
Vi spenner ben under oss selv og vi aner det ikke
Tanker har mye sterkere kraft enn vi er klar over
Underbevisstheten jobber mot oss uten at vi ser det selv
I sosiale medier som facebook ser vi det ofte tydelig
Mange ser ikke hvordan de selv er
Ja, jeg er ikke noe ekspert, eller har fagkompetanse, jeg ser bare med hjertet mitt
Ofte legger vi ut om hva vi ikke liker med andre mennesker
Vi ser ikke at vi selv er likedan
Jeg er slett ikke noe unntak
Jeg oppdager stadig gjemte tankemønstre i meg selv
Ikke liker jeg det jeg finner heller, for det er ikke bestandig noe hyggelig
Vi er mennesker
Vi har en personlighet og et ego
Egoet er en del av det å være menneske
Jeg har ikke noe tro på at jeg, mens jeg er i live, kun skal ha snille og fromme tanker
Jeg vil likevel prøve å endre de tankemønstre som holder meg tilbake
For de finnes
Jeg har lært mye av dem i den tiden jeg har vært hjemme med “blir frisk” prosjektet mitt
En av de tankene som har holdt meg igjen er redselen for endring
I barndommen ble livet mitt snudd opp ned i løpet av et øyeblikk, og det setter spor
Jeg har derfor vært redd for endring, selv om det er til det bedre
Hvorfor
Tankemønsteret inni meg forteller meg at all endring gjør vondt,
Derfor holder jeg tilbake uten å vite om det
Det skiller ikke mellom gode og dårlige endringer, det tror all endring fører negative følelser med seg
Det vil du ikke ha, så da stritter du imot
Først når du gjør oppdagelsen, kan du jobbe med å snu det mønsteret
Et annet tankemønster som holder meg tilbake er.
“Du må ikke glede deg til noe, da blir du så skuffet når du finner ut at det ikke blir noe av.”
Det er et gammelt innlært mønster fra min kjære mor
Ok, da har jeg lært meg det i oppveksten
Gled deg ikke til noe, ha ikke tro på at noe blir, for da blir du skuffet
Jeg vil jo ikke bli skuffet, vil jeg vel
Nei, derfor holder jeg igjen
På denne måten spolerer vi vår egen fremgang og utvikling og lykke i livet
Å komme frem til disse mønstrene, er ingen enkel sak
Det er ikke noe hokus pokus og så ser vi dem
Disse to jeg nevnte her, har jeg brukt flere måneder på å oppdage
Meditasjon er for meg et veldig godt hjelpemiddel
Stillhet er et annet
Stillhet og ro
Det må være så rolig at man hører når svarene kommer
Plutselig bare daler de ned i hodet ditt og du vet at dette stemmer
Det er en flott sak og en litt kjedelig sak, for æsj, stemmer dette da
Gjør jeg det selv liksom, da har jeg jo ingen å skylde på
Ja, jeg skal ikke ha noe skyldfølelse, dette er naturlige innlærte prosesser som ligger der fra barndommen
Ikke noe jeg har lagt der med vilje liksom
Oppdagelser kan og komme i samtaler med venner, i en bok, i en film, osv
Første steget er at vi har lyst til å oppdage dem
At du har lyst til å finne ut hvordan du er sammensatt
Hva er det som styrer deg
Røyking er et fint eksempetl
Mange har lyst til å slutte men klarer det ikke
De prøver igjan og igjen
Selv sluttet jeg 176 ganger før jeg greide det
Det er et fint forskningstudie
Hvorfor greier jeg det ikke, hvorfor er det røyken som bestemmer og ikke meg
Jeg synes det er spennende å jobbe sånn med meg selv
Jeg har forståelse for at ikke alle gidder å drive på sånn
For meg er det rett og slett spennende
I dag
Her er et lite utdrag fra artikkelen
Vi ønsker alle å være lykkelige og ha et godt liv. Men mange er fanget av måter å tenke på som gjør dem nesten konstant misfornøyd. Hovedårsaken til at mange ikke greier å skape en forandring i livet sitt eller oppnå sine mål er nettopp det:begrensende tankemønster.
Vi har alle måter å tenke om oss selv, andre mennesker og verden rundt oss på. Disse fungerer som filter for hvordan vi opplever og tolker ulike situasjoner. Det er derfor de samme situasjonene erfares forskjellig fra person til person. En situasjon som du opplever som morsom, kan oppleves som dypt deprimerende av et menneske med et annet tankemønster (f.eks en flause!)
Hvis du ikke er villig til å gå inn for å forandre dine tankemønster, er det lite sannsynlig at du vil oppleve noen særlig forandring i livet ditt. Som jeg nevnte i artikkelen ?Vil du være lykkelig?? skyldes 40 % av din opplevelse av hvor lykkelig du er intensjonell aktivitet ? det vil si dine tankemønster, handlinger og vaner. 50 % tilskrives dine gener, og disse får du vanskelig gjort noe med.
Her er noen eksempler på tankemønster som kan føre til at du stadig møter veggen:
– Jeg er ikke bra nok ? Jeg er alltid uheldig ? Ingen liker meg ? Ingen kan noensinne forstå meg ? Rike mennesker er egoistiske ? Penger er roten til alt ondt ? Jeg kommer aldri til å finne noen som er glad i meg ? Alle menn/kvinner er onde og vil bare såre meg ? Jeg kommer aldri til å greie å lære dette ? Jeg kommer aldri til å få en jobb jeg liker ? Jeg kommer til å mislykkes uansett ? Jeg er for svak til å forandre meg ? Life?s a bitch and then you die
Da er vi klar for del 3 som heter Hvordan kaster vi dårlig samvittihet
Mange er veldig opphengt i det med dårlig samvittighet
Det heter at jeg får dårlig samvittighet eller en person gir meg dårlig samvittighet
Fæle greier
Hvis du tenker og ser litt objektivt på dette fenomenet
Jeg rekker deg en gave, på den står det skrevet med store bokstaver “DÅRLIG SAMVITTIGHET”
Hva gjør du da
Tar du imot den
Trykker du den inntil deg og klager over meg
Å jeg er så lei av at Mariann hele tiden gir meg dårlig samvittighet
Kan hun ikke snart slutte med det
Jeg blir så sliten
Nei, jeg kan ikke det, jeg kommer til å fortsette med det så lenge jeg lever
Eller
Hva skjer hvis du nekter å ta imot “gaven”
Hva skjer hvis du sier, nei takk, jeg vil ikke ha dårlig samvittighet
Ja, kanskje har du masse ting du “burde” gjort, men enten gjør du det eller så velger du å ikke gjøre det
Det er ikke lovpålagt å ha dårlig samvittighet i tillegg
Hvem har sagt at du skal ha det
Jo, det er faktisk du selv
Ingen andre enn du selv kan gi deg dårlig samvittighet
Ja, jeg kan prøve å gi deg det, men hvis du ikke tar imot ,da nytter det ikke
Hva kan du bruke den til- Ingenting
Ikke ta imot noe du ikke har bruk for
Vi har nemlig hele tiden et valg
Vi har et valg og vi har unnskyldninger
Ja,men du skjønner at…….
Ingen i hele verden kan true deg til noe som helst, uten at det står om liv selvfølgelig, og det er ikke i den kategorien vi er i her
Ikke svigermor, ikke sjefen, ikke formannen i idrettslaget, ikke venner og bekjente
Ingen kan gi deg dårlig samvittighet utenom deg selv
Noen ganger er det ikke engang andre mennesker involvert
Å jeg har så dårlig samvittighet for jeg har ikke vasket til helga, jeg bakte ikke 7 sorter til jul, jeg har ikke vasket ned skapene i kjelleren før konfirmasjonen, jeg sa nei til å hjelpe ei venninne å flytte, jeg sa nei,nei, nei ,nei
Ja, så sa du nei, men samtidig som man sier nei til en ting, sier man ja til noe annet
Det følger bestandig et ja etter et nei
Kanskje du sa ja til deg selv
Gjør det oftere du
Kast den dårlige samvittigheten din i peisen og brenn den opp
Start å øve i dag, tren “kaste dårlig samvittighet muskelen”, den sitter i hodet
Jeg har ikke lest noen av Storbergs tidligere bøker. 2012, Brevet fra Betzy og 2016, Eplehagen. Bli hos meg baserer handlingen på en virkelig historie, nemlig forfatterens oldemor Boel og Bols søster, Fina.
Boel er impulsiv og følsom og roter seg gjerne opp i situasjoner som ikke er så bra og Fina, hun rydder opp etter henne hver gang. Handlingen er delt mellom Finas historie om Boel, fra tidlig nittenhundretall og Boels datter Ellinor, som i 1957 mottar et brev om at moren har gått bort. Hun har bestandig fått høre at Boel døde da hun selv var liten, så nå vil hun finne ut hva som har skjedd.
Jeg ble ikke så fenget i starten, ble liksom ikke dratt inn i historien, med det samme. Men etterhvert suges jeg inn i dramatikken og har vansker med å legge den fra meg.
Alt i alt ble det derfor en bok jeg gjerne anbefaler og som jeg tror veldig mange vil like svært godt.
Året er 1957. Det skjer et vendepunkt i Ellinors liv den dagen hun mottar et brev som forteller at hennes mor er død. Hun har alltid fått høre at moren Boel gikk bort da hun var liten, hva er det adoptivforeldrene ikke har fortalt?
1907-1912: Vi følger den livsglade og ustyrlige Boels reise fra et vestlandsk småsamfunn til millionbyen Chicago og tilbake til Norge. Hun har store drømmer og opplever besettende begjær, men samfunnet rundt krever anstendighet og måtehold. Etter hvert blir hun et offer for sin egen livslyst, og i fortvilelse skader hun dem hun elsker mest.
‘Bli hos meg’ er en fortelling om kjærlighet, plikt og skam – om de skjøre båndene som binder familier sammen over generasjoner.
Jeg skriver først og fremst for meg selv, i og med at ordene kommer fra mitt hode og hjerte
Den som har aller mest nytte av det er derfor meg selv
Jeg påstår ikke at jeg vet noe mer eller bedre enn andre
Alt er bare min måte å se ting på
Det inspirerer meg dog utrolig mye at det også gir gjenklang hos så mange andre
Jeg er ydmyk og takknemlig for alle gode ord jeg har fått og alle fine sjeler som er blitt bragt meg i møte ved hjelp av ordene
Hvis mine ord kan være til hjelp for noen, er jeg utrolig glad for det, enten det nå er fordi de synes ordene gir gjenklang eller de føler for å gjøre det motsatte av hva jeg har gjort
Alle har sin vei og gå og min vei er ikke for andre enn meg
Det jeg håper er at de får lyst til å starte prosessen
For alle de som har tunge byrder å bære på fra barndom og oppvekst, kan det kanskje være en spire til å søke profesjonell hjelp
Det er ikke alt man kan klare alene, det å innse at man trenger hjelp og støtte kan være første steget til et bedre liv
Alle må derfor finne sin måte å gjøre ting på, finne sin vei
Alle fortjener å ha det best mulig
I og med at mange har gitt meg tilbakemelding på at selvutvikling er vanskelig, føler jeg for å prøve å forenkle det
Hvis man skal gjøre noe enklere, må man bryte det ned i mindre biter
Gaper man over for mye på en gang, blir det lett uoverkommelig
Selvutvikling er ikke som nyttårsforsetter at man bestemmer seg til 1. januar og når man ikke får til, ja da dropper man ut
Selvutvikling gjør vi for at vi skal lettere være glad og tilfreds og finne en indre ro
Det kan vi ikke stresse med å få til, det må komme forsiktig og fint i det tempo som passer oss
Kanskje du er flink en dag og så glemmer du det 14 dager, og det er helt ok
Har du først sagt ja inni deg, vil det fra inni deg komme påminnelser som du vil legge merke til
Ta livet med ro og ergre deg aldri over at du har glemt eller ikke får til
Du får til på den måten og på den tiden som er riktig for deg
Det er mange biter som skal på plass
Så len deg bakover og si ja til å få det godt og ha tro på at alt ordner seg akkkurat til rett tid
Første del vi jobbet med var å lære oss å lytte til kroppen
Det første vi kan gjøre er å skrive ned 1 liten setning om oss selv som vi liker å si og som vi tror på
Hva det nå måtte være, samme hvor liten og betydningsløs du synes den er, bare den er god
Når du sier den høyt, skal du kjenne at det føles litt godt inni deg
Det kan være Jeg er flink til å strikke, jeg er flink til å gå tur, jeg er snill, jeg er ærlig, osv
En liten ting du klarer å komme opp med om deg selv
Si så den setningen om igjen og om igjen så ofte du husker det i løpet av dagen
Skriv den gjerne ned på en lapp og heng den opp så du ser den
Syng den gjerne i en glad sang, tralalala
Så snart du blir lei av den, finner du på noe nytt å skrive
Hvis du ikke kommer på noe nytt, da fortsetter du med den du har
Ikke bry deg om om du føler det ikke er noe viktig , kun at det er en fin setning
Det er en viktig regel, den skal IKKE inneholde IKKE og den skal være i presens, dvs den skal være i nåform
Ikke at jeg var flink men jeg er flink, jeg er snill, noe du kan si du er akkurat i dag
Hvis du føler det er vanskelig kan du legge til -I dag er jeg –
Da vil det bli automatisk noe du er i dag
For mange blir dette kjedelig, de ser mange positive ting med seg selv, men jeg vet mange som ikke greier å finne på noe godt å si om seg selv og da er dette en tøff nok oppgave å starte med
Når dere først har fått grepet om den ene setningen, da lager du en ny og en ny, til du har 5 ting
Gjenta disse setningene, en etter en eller alle, eller akkurat som det passer deg
Kanskje du vil ta en den ene dagen og så en ny den neste dagen
Legg merke til hva dette gjør med deg
En sånn liten ting som kan virke så banal og teit og enkel, kan gjøre underverker for en menneskekropp
Når du begynner å få tak på det og du kjenner at du liker det, la det gå sport i det
Få med en venninne eller en venn, og hjelp hverandre
Du hjelper henne med å se hva bra hun gjør og hun hjelper deg
Send hverdandre positive meldinger der dere oppmuntrer hverandre
Spre det til å gjelde andre
Gi andre komplimenter, si hva du liker ved dem, si du er glad i dem
Det rare er serru at sier du ting til andre, sier du det til deg selv også
Hodet ditt og kroppen din tror på alt du sier, de skiller ikke hvem det er til
Hvis du hører negative ting
Enten at det kommer fra deg eller fra andre
Stopp opp og tenk 5 sekunder og så tenker du:
Jeg skifter kanal for kroppen min liker ikke disse ordene
Så ser du de negative ordene gå ut av hodet ditt og rett inn i et bål og brenner opp
Det krever trening, men jeg synes det er en morsom trening
Du kan lage et lite bål eller et stort bål og der kan du kaste mange teite ord du ikke liker
Har noen sagt noe dumt til deg , ja så kast det på bålet og se det brenner opp
Ikke bli sint på deg selv om du ikke får til og ikke stress
