Lillasjel

Ordene jeg deler er mine

Bare mine

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Likevel deler jeg

Det føles riktig

Det føles godt

Jeg ser at folk blir grepet

Av mine ord

Fra mitt hjerte

Det gleder meg stort

Det kviskrer en stemme i mitt hode

De må ikke tro at jeg er sånn

Jeg er ikke alt jeg skriver

Jeg er ikke fremme der jeg skal

Jeg leter fortsatt

Jeg strever fortsatt

Men jeg er på vei

Tro ikke at jeg er noe bedre enn deg

Ja, jeg har ordene

Ordene som kommer fra mitt hjerte

Men jeg er ikke noe flinkere, noe varmere, noe snillere

Jeg er ikke noe som helst mer enn deg

Vi er på vandring sammen

Ordene blir gitt meg

De blir gitt meg for felles utvikling

De blir gitt meg så de kan deles

Selv om de er mine blir de også litt dine

Derfor høres de riktig ut også for deg

Sånn vandrer vi sammen

Du og jeg

I dag

Ja, jeg har jo ikke lagt skjul på at jeg en merkelig sjel

Ingen av mine venner er sånn som meg

Mitt hode er som en stor dam

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

I den dammen er det tilsig av vann

Hvis ikke jeg ordner avløp, så fylles det opp

Sakte, men sikkert blir det fullere og fullere

Nå er jeg sprekkeferdig

Ja, det er ikke av vann, men av ord og tanker

Jeg har ikke fått min dose av meditasjon og ro disse dagene

Stresset før julen setter inn, har heller ikke blitt forløst

Hodet mitt roper til meg, så høyt at jeg nesten faller over ende

Nå må du skrive, du må skrive ut ordene

Men jeg vet ikke hvilke ord

Men så må jeg sette meg ned og få de ut, selv om de ikke helt har formet seg enda

De kverner nemlig rundt sammen med tusen andre tanker

Det er en stor floke der oppe i knollen

Jeg må begynne i en ende og løse den opp

Jeg har lavt stoffskifte

Det medfører dårlig stressmestring

Kroppen min blir lett syk hvis jeg stresser meg opp

I tillegg er jeg høysensitiv som gjør at jeg tenker og grubler mer enn de 80% som ikke er det

Tankene er vanskelig å styre

De tar på en måte over hodet

Jeg er derfor avhengig av meditasjon

Den er minst like viktig om ikke mer viktig, enn stoffskiftemedisinen min

Noen tror at meditasjon er noe sånn “alternativgreie”

Det er det ikke

Meditasjon brukes bevisst  blant annet i forsvaret og av idrettsutøvere

Den gir nemlig ro til hodet, ro til kroppen

Den gir konsentrasjon og bedre hukommelse og mer tilstedeværelse

Og jeg holder meg friskere

Tenk at et sånt vidundermiddel er helt gratis

Jeg tror  sykdom skapes av indre stress

Vi har spenninger i kroppen

Vi har sår fra opplevelser

I tillegg springer vi fra plass til plass, uten å puste skikkelig

Ofte har man det så travelt at man ikke er tilstede i egen kropp

Man spiser uten å være bevisst smaken på maten

Lyder går inn og ut, uten at vi egentlig lytter

Når vi ikke lytter, spenner kroppen ben under oss

Den blir syk og vi må sette oss ned

Å la det stresset ikke få feste seg i kroppen, er gull verd

Vi må få det ut etterhvert

Nå sier min kropp at jeg skal sette meg ned

Jeg skal høre på en meditasjon av Runar Halonen

Jeg skal la kroppen min få den roen den ber om

I dag

https://www.facebook.com/groups/runarhalonen/?fref=ts

Gratis websending 7. januar

#høysensitiv #lavt stoffskifte

I dag fikk jeg en gave

Det satte jeg stor pris på

For mange betyr nok ikke en sånn gave så mye

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Det gjør det for meg

Hvorfor

Jo, fordi det gir meg tilhørighet

En tilhørighet til en arbeidsplass

Jeg er på arbeidstrening en dag i uka

Det vil si at jeg jobber for trygd

Dette for at jeg skal komme meg litt ut etter å vært hjemmeværende noen år

Jeg har nettopp begynt et nytt sted

Rauma Energi, strømleverandøren i kommunen vår

Jeg driver jo og med healing og synes det er litt moro å kunne si at nå arbeider jeg med energi, både med og uten ledining

Det er viktig å komme seg ut litt, når man er hjemmeværende

Man må sysselsette seg selv

Gjøre ting man liker.

Jeg har jo brukt bloggen min og Lillasjelsiden min på facebook til det

Det var derfor kjempekoselig å få denne gaven

En gave med følelse av tilhørighet

Jeg fikk enda en gave

En gave som varmet enda mer

Det var en gave fordi jeg er meg

Det føles bra det

Tenk det

En gave bare fordi jeg er den jeg er

Det er jo nettopp det jeg skriver om

Det å følge hjertet og finne seg selv

Bruke seg selv til det man er god til, enten det er i arbeidslivet eller om man er hjemme

Vi er nemlig verdifull alle sammen

Uansett hvilken oppgave vi har tatt på oss her i livet

Gaven var et englebilde

Snille Torill Øines, malte meg en Lillasjelengel

Så kom den flyvende hit til meg

Gleden i hjertet er stor

Jeg sier takknemlig tusen takk

I dag

Det er mange utsagn som går i repriser i dagene før jul

De høres liksom så kjent ut når man sier dem

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Samtidig så tilhører de en svunnen tid man ikke kan huske

Er det noe vi har drømt skal tro

Ja, for vi har vel ikke sagt det før

Det er vel bare noe vi tror

Eller

Hva sier dere

Skal tro om det er bare hos meg vi hører disse ordene

Åhhh, er det der den ligger

Den har jeg ikke sett på så lenge

Jeg tror ikke jeg har sett den siden forrige jul

Nå ble jeg glad

Nå skal jeg legge den på en plass jeg husker

Så finner jeg den neste gang jeg skal ha den

hmmm, ja gjør jeg det

Eller dukker den opp til neste jul, skal tro

Så har vi en annen versjon

Ja, her er denne ja, den har jeg savnet

Dette må jeg ta tak i

Det må nok ryddes og sorteres

Ja, jeg legger det her i dette skapet

Da kan jeg ta tak i det over nyttår

Hmmm, ja, gjør jeg det

Eller dukker det opp neste jul, skal tro

Jeg skulle hatt ryddet på loftet

Ja, men det kan jeg ta til våren

Da er det så lyst og fint

Hmmm, ja gjør jeg det

Eller dukker det opp neste jul, skal tro

Jeg fikk ikke stekt lefser i år heller

Men til neste jul, da skal det bli både potetlefser og tjukklefser

Ja, for til neste jul , da har jeg sikkert mye bedre tid og mye mer energi

Hmmm, ja hva skjer neste jul

Jo, da utsetter vi det til året etter, for da har vi sikkert mye bedre tid og mer energi

Jeg fikk ikke frem adventstaken

Adventstjerna kom opp i midten av desember

Ikke ble det lefser i år heller

Det var ellers også mange andre ting jeg planla også

Det ble  vurdert men forkastet

Men vet dere hva

Jul blir det likevel

Men ikke

I dag

 Bilde Aud Rye

Denne adventstiden har jeg fått låne mange englebilder

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

De har jeg satt tekst på

Det har vært så koselig

Det har vært min adventssyssel, min ventetid mot jul

Lage bilder til Lillasjelsiden min

Bilde Eivor Johansen

Engler betyr mye for mange

Hvordan de egentlig ser ut, vet vi jo ikke

Mange har jo sett engler i kritiske situasjoner

De står for trygghet

Kanskje det er derfor vi er glad i dem

Bilde Aud Rye

For meg står engelen for det åndelige sendebud

En hjelp og en støtte og stor kjærlighet til mennesket

Et symbol på at det finnes noe mer mellom himmel og jord enn det vi kan se med det blotte øyet

Vi må sanse det

Derfor kommer det også an på hva vi tror på

Jeg har jo forståelse for at ikke alle tror på engler

Bilde Torill Øines

Vi mennesker har nok satt et bilde på engelen som vi kan forstå

Siden de er rundt oss, så ser vi dem med vinger

Jeg tror nok ikke de ser akkurat sånn ut som vi tror

De er nok mer lysende energier

Jeg tror og at det er engler i menneskeskikkelser på jorden

Eller kanskje er det også noe jeg bare tror

Jeg tror de er her for å lære hvordan det er å være menneske

Disse menneskene er en ekstra god støtte for sine medmennesker

Hanna L. Jakobsen

Derfor er jeg glad i disse englebildene

De viser et mangfold og de viser glede

Det er viktig for meg

Gleden og kjærligheten oss mennesker igjennom

Derfor er engelen et fint symbol

Det er koselig med engler

I dag

Bilde Vigdis T. Mølmann

Ønsker dere  å kjøpe bildene, er de uten tekst. Jeg formidler gjerne kontakt med kunstnerne. Mange av bildene er solgt allerede.

Facebook spør hele tiden hva jeg tenker på

Hvis jeg skulle skrive alt jeg tenker på, ville jeg fylle hele facebook

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Det ville ikke vært plass til eneste bokstav til noen andre

Det er simpelten ikke plass til alle mine tanker

Jeg holder på med julevasken som de fleste andre i disse tider

Du verden hvor mange tanker som kommer når man vasker

Jeg er jo ganske så rund rundt magen, overdriver ikke en gang

Det slår meg under vaskingen hvor mye travlere det er å være tykk enn slank

For det første kan dere tenke dere å bære på 30-40kg på ryggen når dere vasker

For det andre så er det det med buksene

De ruller seg nemlig ned hver gang man bøyer seg

Og å vaske i alle kriker og kroker uten å bøye seg, ja det er da umulig

Se for dere alt ekstraarbeidet det medfører med å dra opp igjen buksene

Tilbake på plass over magen

Men i det jeg utfører denne handlingen for 30. gang under soveromsvasken, slår det meg

Du verden hvor heldig jeg er

Kroppen min har en tilstand av lavt stoffskfite og høy insulin, som gjør at jeg legger på meg

Men hva så

For det første har jeg mat å spise som jeg kan putte ned i magen

Jeg slipper å sulte

At jeg faktisk har evnen til å legge på meg

At jeg klarer å bevege meg og kan ta vasken min selv

At jeg er smertefri og kan gjøre de bevegelser jeg ønsker

Som å dra buksa opp igjen

At jeg er frisk og rask og kan utføre de aktiviteter jeg har ønske om

Selv om jeg synes en del av de er kjedelige

Jeg har faktisk hus og hjem og alt i overflod

Jeg tenker heldig er jeg

Takknemlig er jeg

Oj, der for den visst ned igjen

Og trusa også

Da er det på han igjen

I dag

I går tok jeg litt for meg alle disse uttrykkene jeg elsker å bruke

http://lillasjel.blogg.no/1418808102_tkeprat_og_svada.html

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Men som mange blir så inderlig lei av

Det å finne seg selv, følge hjertet og finne sitt indre lys

Svada og tåkeprat sier noen

Jeg har stor forståelse for det

Jeg står nå så stødig i egen kraft at jeg tenker mest på hvordan jeg selv har det

Så får andre gjøre som de vil

Jeg tar derfor opp igjen tråden fra i går

Og jeg er fortsatt opptatt av å finne meg sjæl

Når vi så har satt oss selv fri og funnet oss selv

Ja, da kan vi slå oss sammen

Da blir vi en festlig gjeng

Da har vi respekt for hverandres ulikheter

Ja, vi omfavner det at vi er ulik

Vi drar veksel på at vi har hver våre sterke sider

Og vi ler sammen av de svake sidene våre

Vi kan tørrre å åpne oss

Vi kan vise den sårbare delen av oss

Vi kan rett og slett ha det godt sammen med andre

Hva er vel bedre enn å være totalt avslappet og deg selv sammen med andre mennesker

Vi trenger ikke være redd for tråkke noen på tærne

Ingen blir fornærmet uansett hva man sier

Man kan senke skuldrene og bare kose seg

Det er så fint

I dag

Mange blir så lei

Så inderlig lei

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Vi snakker om lyset i oss

Vi snakker om å sette oss selv fri

Finne vår egen kraft

Lytte til hjertet

Det kan kanskje bli litt rare begreper for mange

Det er jeg enig i

Etterhvert som man jobber med sansene  sine, blir de naturlige å bruke

Det er som om man får et annet språk

Merkelige greier

Det er som om når du er ny på jobben og de bruker ord du ikke skjønner

En terminologi for akkurat det yrket

De du jobber sammen med er så vant til å bruke de, at de tenker ikke over det

Mens du står der og forstår ikke noe

Alle disse begrepene om lys og egen kraft er egentlig ganske så enkelt

Men likevel vanskelig å få til

Det første er å bli kjent med seg selv

Det er å forstå at man kan ikke endre andre, kun seg selv

Man kan ikke endre personlighet, kun oppførsel

Forstå hvorfor man reagerer på ting

Se hvordan en selv er i forhold til andre mennesker

Det kan være vanskelig nok i seg selv, men veldig spennende

Og hvorfor skal vi gjøre dette

Hvorfor ikke la ting være som de er

Jo, det kan du godt

Hvis du har det bra med deg selv og er tilfreds, da lar du være

Da har du nemlig et indre lys

Da står du trygt i egen kraft og er fri

Så enkelt er det

Hvis du trives med den du er og har en fred inni deg, ja da skinner du

De aller fleste har ikke kommet dit

De tar på seg en fasade, de lar andre tråkke på seg, de har mange ting de ikke tør å si eller gjøre

De er redde for hva andre sier om dem

Eller de lyver eller tråkker på andre for å fremheve seg selv, for de er usikre inni seg

Så alle disse begrepene går egentlig på det samme

Det å finne fred inni seg med den man er

Det skjer nemlig noe rart når man har kommet dit

De andre rundt deg endrer seg også

Du er nemlig medskaper til det som skjer rundt deg

Når du blir glad i deg selv, føles det bedre å være deg

Da vil du trives bedre og det vil vises

Derfor vil andre oppfatte deg annerledes

Men det er en bivirkning

Hovedsaken er at du er glad og fornøyd med å være deg

I dag

Jeg skrev et innlegg om samarbeid her om dagen.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Jeg synes det er så fint å  kunne skape noe sammen med andre mennesker

http://lillasjel.blogg.no/1418467081_samarbeid_er_vakkert.html

Hvis vi samarbeidet istedenfor å motarbeide hverandre, ville vi fått en bedre verden

Det betyr ikke at man må være enig om alt

Men man må legge godsiden til og ha respekt for hverandre

Jeg hadde også en innlegg om nettopp det, respekt for hverandre

http://lillasjel.blogg.no/1418554997_har_du_respekt_for_an.html

For ganske så lenge siden hadde jeg et litt humoristisk innlegg, om kattene mine, Tutta og Svartepus

Nå tror du kanskje at det er helt vanlig innlegg, men det er det jo ikke

Det handler også om samarbeid og respekt, selv om man er ulik

En svart pus, en hvit, en langhåret, en korthåret, en gammel, en ung, en som har bodd der lenge, en nyinnflyttet, en utepus og en innepus

Ja ulikhetene er store her også

Men pusene har inngått et felleskap

Ikke bestandig helt enige, men i fredelig sameksistens

http://lillasjel.blogg.no/1351083234_vi_kan_vel_vre_venner.html

Dette bildet gav meg et nytt bekjentskap, Silje Trym Mathiassen

Hun er prest og jobber for fred mellom religionene

Hun mener at det er veien til fred i verden

Det er jeg enig i og jeg synes det er et fantastisk initiativ

Tenk om vi kunne respektere hverandres tro

I januar er hun med og arrangerer en konsert i Stavanger Domkirke,der hun samler bønn og sanger fra 12 religioner

http://www.aftenbladet.no/nyheter/lokalt/stavanger/Tolv-religioner-samles-i-Stavanger-Domkirke-3584237.html#.VI8XWRPoc8M.facebook

Samarbeid og respekt handler om å godta at vi er ulike

Samarbeide og respektere hverandre og fungere sammen i et samfunn

Det er fint å si hva en mener, men samtidig gi rom for at de du møter kan gjøre det samme

Uten at du går til personangrep

I dag uttaler mange seg på sosiale media uten filter

De lirer ut av seg de verste ting, til og med drapstrusler

Det å se seg selv er det viktigste vi kan lære oss

Det er dit vi vil med selvutvikling

Vi må se hva vi selv holder på med

Vi må spørre oss selv om det vi gjør hadde vært ok, hvis det ble gjort mot oss

Er vi sånn vi ønsker at andre skal være mot oss

Hvordan er du når jeg møter deg

Viser vi andre den respekten, vi selv ønsker oss

Vi får nemlig det vi selv sender ut

Skrekk og gru

Ja da kan vi jo velge selv hva vi vil ha

For meg er valget lett

Jeg velger meg godt samarbeid på tross av ulikheter

I dag

 
Velkommen til å like min side på facebook. Lillasjel