En ting slår meg mer og mer
Sammenhengen mellom det vi opplever og vår fysiske kropp
Og som jeg ofte påpeker, dette er kun mine tanker
Når det gjelder alvorlige ting som misbruk, vokse opp med rus eller vold, da er det lettere å forstå at det setter spor
Jeg er ingen lege eller psykolog, har ingen fagkompetanse
Hvis noen har alvorlige traumer, anbefaler jeg dem å oppsøke profesjonelle
Kroppen vår lagrer på minner om ting som har skjedd
Det er slett ikke bare de store alvorlige opplevelsene kroppen husker
Det kan være operasjoner, konkurser, bilkrasj, sorg,
Det kan være at vi er blitt avvist, utestengt, såret
Det kan være andre skader eller betennelser
Kroppen husker smerten og gir ikke slipp på den
Hvor mange har ikke hatt en senebetennelse og ikke blitt kvitt smertene
Legen sier at nå er du helt fin og du kjenner at nei, det er jeg slett ikke
Kroppen husker
Spør deg selv
Skjedde det noe i forkant av at du fikk dette vondtet
Ofte husker man det ikke med en gang
Spør kroppen og så kan du bare la det bero
Plutselig dukker svaret opp i deg
Ofte lønner det seg også å finne en samtalepartner
En som kan spørre og være med på å idemyldre
Det er ofte når man sitter sånn og samtaler, at man plutselig kommer på noe
Ja, selvfølgelig sånn var det ja
Det var når jeg begynte på skolen
Da ble jeg ertet for jeg snakket annerledes
Det var når bedriften jeg jobbet i , skulle nedbemanne
Jeg var redd for å miste jobben
Det var før skilsmissen
Det var etter bilkrasjet
Det var når ungene var tenåringer og ute om natten
Det var etter kneoperasjonen min
En operasjon kan være et sjokk for kroppen
Det finnes utallige eksempler på hva som får kroppen til å reagere
Ofte kan det være nok å bli oppmerksom på hvor det startet for å løse opp i problemet
Hva hvis man ikke får tak i det
Jeg har ved flere anledninger snakket med det indre barnet i oss
Jeg har brukt det både hos meg selv og ved healing av andre
Det kan høres rart ut, kankje også litt teit ut
For meg høres det helt naturlig ut
Jeg gjør dette i meditasjon, for da er jeg avslappet og får best kontakt
Noen ganger må vi gjenta det flere ganger
Jeg snakker rett og slett inni meg til et barn
Man snakker vel egentlig med seg selv, men for meg er det ofte godt å ha et bilde på det
Jeg får da opp bilde av det barnet
Det kan sitte i et hjørne og sture og se lei seg ut
Ofte sitter det med hendene rundt knærne og beskytter seg, er redd
Det føles ofte som om denne er kald
Andre ganger ser jeg barnet i lek eller på vei til skolen
Det kommer ofte opp situasjoner som har vært vonde
Jeg har sett barnet innestengt i et skap og skjønner hvorfor vedkommende har klaustrobi
I alle sånne situasjoner, er det som om kroppen har klikket på “lagre som” knappen og lagt det på harddisken
Vi trenger derfor å få frem det minnet for å få slettet det
Vi skal jo ikke slette opplevelsen, men følelsene som har hengt seg opp i det minnet
Som jeg sa over her, så er dette mine tanker
Det er en måte jeg jobber på, for å finne bakgrunnen bak en sykdom eller plage
Når jeg gjør dette hos andre, kan jeg ikke vite hva som stemmer
Jeg forklarer hva jeg ser, og så må vedkommende finne ut om det er noe i det
Kanskje tar jeg grundig feil
Kanskje er det noe som ikke skal frem i lyset
Da vil man heller ikke huske det
Det å få kontakt med sitt indre barn, kan være veldig fint
Man lærer seg selv å kjenne
Det er et hjelpemiddel til å forstå seg selv bedre
Det kan være en forløsende faktor på veien til å bli frisk, eller friskere
I dag