Jeg, Hyacinth og Bollestad

Min gode trenervenninne fortalte meg i går at hun fulgte Bollestad, KrF-polikeren på insta, for hun var så morsom.

Det er ikke nok med en trener, jeg har to trenere(3 tjenere)

Jeg har jo ansatt henne for å saumfare Internett, for å finne det som er interessant for meg. (Eksklusiv,  men ubetalt jobb)

Egentlig er det hun som døpte meg Hyacinth også.

Hun var privatsjåfør med min bil når jeg skulle på sykehuset, ja jeg kan jo kjøre selv,  men hvorfor gjøre det når jeg kan ha sjåfør?

Det er forresten enda en likhet med meg og Bollestad, de har vel privatsjåfører de som er på Stortinget også?

Når hun skulle parkere, var jeg litt bekymret for bilen min, så jeg gjorde henne oppmerksom på at det stod en annen bil der.

Da sa hun at den var like langt unna, som da Hyacinth sa til Richard, watch that cow, som gikk på jordet.

Det var da vi dro på det at det var flere likheter mellom meg og Hyacinth.

Fremtoningen, vi durer frem på samme måte, jeg dog noe mer omfangsrik.

Fritt-talende og direkte, ikke bestandig vi sier det som passer seg.

Blander oss inn i alt andre gjør og sier.

Og liker godt å bli litt oppvartet og ha litt luksus, jeg elsker jo å reise på cruise.

 

 

 

Men nå har hun også funnet en annen, Bollestad som jeg har likheter med.

https://www.kk.no/livet/jeg-kler-meg-som-jeg-vil-og-veier-hva-jeg-vil/74993099

Jeg skrev jo her forleden om at jeg jobber med å godta meg selv som jeg er.

Det har jeg jobbet intenst med de siste to årene.

For å lese om den prosessen, åpne dette innlegget.

https://lillasjel.blogg.no/a-laere-seg-a-godta-at-sann-er-jeg-bare.html

Det slår meg som ganske merkelig at vi er så himla opptatt av hvordan andre ser oss.

Eller rettere sagt hvordan vi tror andre ser oss.

Og det har ikke bare med oss selv å gjøre, akkurat som Bollestad poengterer.

Forventningene hun har møtt i sin karriere, at hun må være dresskledd og slank.

 

 

Og det alvorlige i dette, ser vi jo tydelig i samfunnet i dag.

Utseendet er blitt en pengemaskin.

Det er snart ingen ungdommer som ikke fikser på utseendet sitt.

Hvorfor ikke, sier de, hvis de har penger til det.

Jo, fordi dere blir ikke lykkeligere.

Hvorfor skal vi være nødt til å “fikse” på oss, for å være bra nok.

Tryggheten sitter inni oss.

Det er der vi må finne selvtilliten, bli glad i oss selv.

 

 

Har dere sett forskjellen på amerikanske tv-serier i forhold til engelske?

I de amerikanske er det stort sett kun slanke skuespillere, damene har langt hår.

I de engelske, finnes alle typer kroppsfasonger og aldre.

Vil vi ha et samfunn der alle ser likedan ut?

Der flere og flere unge går på antidepressiva fordi de ikke føler seg bra nok.

 

Og tenker dere over at alle er rollemodeller?

At du selv påvirker de som kommer etter deg?

At når du klager over ditt eget utseende, hva som er “feil” hos deg, vil det være med og prege holdningene til barn, barnebarn og alle de du møter, som har deg som rollemodell.

Skal dette snus i fremtiden, må vi ha mange Bollestad-er.

Vi må få være den vi er og den største dommeren sitter inni oss.

Hvis vi er trygg inni oss på at vi er bra nok, tåler vi litt trøkk fra utsiden også.

Når det gjelder mote, hår og interiør, er det trender som hele tiden endrer seg.

Da må vi kunne endre dette også.

Så tenk litt over hvilken rollemodell du selv er.

Vær en Bollestad du også.

Stå frem som deg selv og vær glad i den du er.

I dag

Ikke har jeg kommet meg i dusjen enda og sminke har jeg sluttet med.

Det er mitt bidrag til miljøarbeidet. Ikke pøse all verdens kosmetikk ut i naturen.

 

 

Å lære seg å godta at sånn er jeg bare

Januar for to år siden tok jeg et valg.

Jeg måtte lære meg å bli mer glad i meg selv.

Jeg var flink til å godta den jeg var, inni meg.

Det har også tatt mye tid, frustrasjon og tårer, men jeg ble ulykkelig av hele tiden prøve å være noe annet, enn det jeg er.

 

Jeg vet at jeg kan virke kritisk og belærende.

Ofte er jeg negativ når noen kommer med innspill, ihvertfall til jeg har fått tenkt litt på det.

Jeg blander meg inn i ting jeg ikke har noe med.

Snakker i munnen på folk.

Ofte sier jeg ting uten å tenke over hva jeg sier og blir deretter forundret over at de reagerer på det jeg sa.

Jeg grubler og tenker og funderer på veldig mye.

Jeg liker nye tanker for så i neste øyeblikk vil ha alt ved det gamle.

Men alt dette og mer til, har jeg sluttet fred med.

Sånn er jeg bare.

Stort sett er jeg blid og snill og vil alle godt.

Men….

 

 

Det jeg ikke hadde fred med, er den store kroppen min.

Jeg kan ikke fordra at alle kgene, 40 kg for mye.

Jeg har et bra kosthold, spiser lite sukker og småspiser ikke.

Det er ikke kostholdet sin skyld, men medisinske tilstander.

Nå skal jeg tilføre mer bakterier i kosten for å se om det kan hjelpe.

At det er noe som mangler i tarmfloraen som hindrer vektnedgang.

Men jeg kunne ikke fordra å se kroppen min.

 

 

Det gjorde at jeg ikke likte å bli tatt bilde av.

Jeg kunne absolutt ikke fordra å se meg selv.

Derfor startet jeg min egen kampanje for å bedre dette.

For jeg er ikke kroppen min, jeg er det som er inni kroppen.

Januar for to år siden bestemte jeg meg derfor for å begynne med livesendinger på Lillasjel på Facebook.

Da måtte jeg også høre min egen stemme i tillegg til å se meg selv.

Det var rett og slett grusomt.

Likevel fortsatte jeg.

Det rareste var at jeg fikk så gode tilbakemeldinger om at jeg var god å høre på.

Jeg som alltid har fått høre at jeg høres så sint og gneldrende ut, hadde nå en beroligende stemme.

Vel jeg fortsatte med disse sendingene, uten helt å bli fortrolig med å se meg selv.

 

 

I fjor begynte jeg så bevisst å bruke bilder.

Eller egentlig begynte jeg sommeren året før, uten å tenke bevisst på det.

Da hadde jeg nemlig mange fine menneskemøter.

Jeg skrev om disse i bloggen og la ved bilde av oss sammen.

Så slo det meg plutselig i fjor at hei, nå har du begynt med bilder av deg selv.

Ser du at det går bra?

Og jeg la merke til en ting til, nemlig at når jeg nå legger bort bildeskrekken, stråler jeg mye mer.

Gleden min vises.

 

 

Da startet jeg å bruke mer bilder av meg selv, rare bilder.

Bilder der jeg skjærer grimaser for moro skyld.

Og oppdager at fader rullan, jeg driter i at jeg ser teit ut.

Og det slo meg at det spiller da ingen rolle hva folk synes om meg.

Det har absolutt ingen betydning.

Vel så begynte jeg å bruke bilder mer og oppdaget enda noe rart.

Bloggen og Lillasjel ble mer personligjort og jeg fikk flere lesere.

Stort sett er jeg nå på topp 40 listen.

For dere som ikke blogger, så er det en toppliste hver dag.

 

Først topp 20. Der var jeg også nå noen dager i januar.

Så er det topp 40. Der jeg vanligvis ligger nå.

 

 

Etter topp 40, er det ikke bildeplass, bare en liste.

Og det var da det skjedde noe rart.

Hver morgen ser jeg etter bildet mitt.

Og hva skjer da?

Jo jeg blir glad inni meg når jeg ser meg selv.

Jeg valgte da å skifte bilde, et bilde der jeg ser veldig glad ut.

Det bildet er nemlig tatt etter et nydelig menneskemøte i høst.

Et møte jeg var veldig glad for.

 

 

 

Slik har jeg nå i to år jobbet meg fremover med å lære meg å bli glad i meg selv.

Lære meg å tåle meg selv på film og bilder.

Dette er jo den jeg er og da må jeg bare være sånn.

At jeg er helt i mål, Neida det er jeg ikke.

Fortsatt er jeg jo ikke overbegeistret over de 40 kg-ene, men mye er overvunnet.

Jeg godtar mer at dette er meg, slik er jeg.

I dag

 

Jeg er en STOR egoist

Jeg er en stor egoist.

Ja, det er jeg.

Jeg vil ha det best mulig på alle måter.

Og jeg vet hvordan jeg får det.

Det er så enkelt at alle kan lære det.

Hadde jeg bare visst det når jeg var ung.

 

Det er nemlig så enkelt at alt er energi.

Du har hørt om magnetismen?

Vi er som magneter.

Vi tiltrekker oss det vi tenker på og det vi sender ut.

Vel, da er det enkelt ikke sant?

Det du sender ut, får du tilbake.

Du er som en magnet.

Tenk litt på det.

Hva sender du ut.

 

Hva gjør jeg, egoisten.

Jo jeg sender ut det jeg vil ha tilbake.

Og jeg får det.

Ting legger seg til rette for meg.

 

At alt ikke er rosenrødt sier du?

Nei, selvfølgelig ikke.

Noe må vi få så vi kan lære av det.

Alt vi erfarer, former oss jo som mennesker.

Men når vi har lært, ja da går alt så mye bedre.

Ikke er jeg like flink bestandig heller.

Jeg kan falle i surmulingsgryta jeg også.

Dessuten skal jo det negative sluses ut.

Ingenting skal fortrenges.

Hadde jeg ikke hatt mine utfordringer i livet, ville jeg jo ikke skjønt dette heller.

 

 

Så jeg er en stor egoist.

Hele tiden jobber jeg med å ha fokus på hva jeg ønsker meg.

Jeg sender gode tanker ut i luften i trygg forvisning om at de treffer noen og kommer tilbake til meg.

Det er akkurat som når du søker på Google etter noe og så dukker det opp foran deg.

Kanskje tror du ikke på meg?

Hvis du følger bloggen min, ser du at det stemmer.

Der skriver jeg jo om alt som ordner seg til det beste for meg.

Bøker, reiser, menneskemøter, en overflod av gleder.

Og hvis du ikke tror det funker, bli en egoist selv.

 

Prøv det noen måneder og se hva som skjer.

Det er til og med helt gratis.

Men da må du kunne evne å se for deg i hodet at det skjer.

Du kan ikke gå rundt å tenke dette tror jeg ikke på.

Du må se for deg bilder i hodet ditt, gode bilder av det du ønsker.

Og husk det gjelder også tankene om andre mennesker.

Går du rundt og irriterer deg, da får du flere irritable mennesker midt i fleisen.

Klager du over dårlig service over alt, vær så god, her har du det.

Så velg selv hva du vil ha.

Vil du bli en egoist som meg som ønsker meg alt godt i livet.

Velkommen i gjengen.

I dag

 

ps. Siste ønsket mitt jeg la ut i desember. Det var noe jeg ønsket meg. Jeg sa ut i luften at det ønsker jeg meg. Og før jeg hadde begynt å lete etter butikker og pris, kom det en melding fra noen som ikke hadde peiling på at jeg hadde sendt ut ønske. Og vips, før desember var over, hadde jeg det på plass. Mirakuløst. Deilig å være egoist.

 

 

 

Frykt

Frykt er noe man aldri kvitter seg med

Det er et behov kroppen har for å forsvare seg

Den må være klar for angrep

Hele tiden passe på

Vi har radaren oppe for å fange opp alle faresignaler

Den surrer og går

Ofte døgnet rundt

Er vi stresset nok kan vi våkne med angst om natten

 

Så hva gjør vi

Jo først og fremt slutte å føle skam

Mange som i dag er plaget med angst, vil ikke snakke om det

Vi må anerkjenne at den er der

Vi må godta at noen ganger er frykten en plage for oss.

 

Det er viktig å ikke la den ta over livet vårt.

Vi har fått noen dager her på jorden

Ofte følger det begrensninger med de

La ikke de begrensningene bli større enn de må være

Gjør det du kan for å leve best mulig

Av og til krever det mye av oss

Men det første steget er oftest vanskeligst

Men også det viktigste

For vi kommer ingen vei, hvis vi aldri tar første steget

Vi må tørre tenke “det kan jeg greie” tanken

Og svikter det første gang, må vi prøve igjen

Når vi så mestrer, er det en magisk følelse

Ja jeg har frykt i meg men den skal ikke få nekte meg gode opplevelser, der sjelen min danser av glede

I dag

Egoisme

Jeg har lovt meg selv å ta ned noen ord hver dag på ferie.Ord som kommer dalende der og da. En skriveøvelse.

Dag 1:

Du er sliten nå ikke sant

Dag 2:

Ikke noe kommer gratis

Dag 3:

Motstand

Dag 4:

Avvisning

Dag 5:

Sannhet

Dag 6:

Himmel

Dag 7:

Egenverd

Dag 8:

Ord

Dag 9:

Nestekjærlighet

Dag 10:

Annerledes

 

 

Egoisme

Mange tror at setter man seg selv først, er man egoistisk

Dette er ikke nødvendigvis riktig

Hvis du bestandig setter andre først, møter du en dag veggen

Du blir utslitt

Hvilken energi sender du da ut

Når du er utmattet, uten selvfølelse eller egenverd

Nettopp

Du sender ikke ut det som vil hjelpe andre

De vil føle det du føler

Utslitt og verdiløs

Har du da hjulpet dem

Nei

 

Du trenger å passe på deg selv først

Ta hensyn til deg selv

Være glad i den personen du er

Da vil du svinge høyere i frekvens

Da vil du igjen løfte andre

De vil føle seg vel sammen med deg

Og det er vel det du ønsker, er det ikke

Du ønsker vel ikke å trekke dem ned fordi du er sliten av alle krav du møter

Det er ditt ansvar å ta vare på deg selv og egen helse og velferd

Når du har det bra, da kan du hjelpe andre

I dag

 

 

Nestekjærlighet

Jeg har lovt meg selv å ta ned noen ord hver dag på ferie.Ord som kommer dalende der og da. En skriveøvelse.

Dag 1:

Du er sliten nå ikke sant

Dag 2:

Ikke noe kommer gratis

Dag 3:

Motstand

Dag 4:

Avvisning

Dag 5:

Sannhet

Dag 6:

Himmel

Dag 7:

Egenverd

Dag 8:

Ord

 

Nestekjærlighet

Lær deg å ha et åpent hjerte

Mange lukker hjertet sitt for å unngå å bli såret

De blir mer opptatt av å gi enn å få

Og når de gir, forventer de ofte takknemlighet tilbake

Dette fordi den takknemligheten varmer hjertet et lite øyeblikk

Man føler seg betydningsfull

Man gir for å føle seg verdifull

For uten disse tilbakemeldingene føler man seg uten verdi

Det blir en avhengighet, noe en higer etter

Når man så ikke får det en forventer, føler en seg nedstemt

 

Når du har et åpent hjerte vil du ikke være opptatt av å få denne takknemligheten

Du vil gi og få i en naturlig flyt

Det du gir til en, vil du få tilbake fra en annen

Du vil gi helt naturlig uten å forvente noe

Du vil derimot bli flinkere til selv å ta imot det andre vil gi deg

Da vil du begynne å føle det en kaller uselvisk kjærlighet

Du vil være et godt medmenneske uten at du prøver å være det

Det vil falle helt naturlig for deg

Man teller ikke tjenester

Man gir og får helt naturlig

Så neste gang du hjelper, føl deg glad for å kunne gjøre det

Ikke bry deg om du ikke får takk

Du vet du får tilbake, om enn fra en annen

Det er de som føler de blir utnyttet

Det er ofte de som selv ikke tar imot hjelp

De overser alle som tilbyr dem hjelp

Så vær obs på å ha fri flyt

Åpne hjertet ditt og si ja når noen spør om å få gjøre noe for deg

Kanskje gjør du dem da en tjeneste

I dag

 

Ord

Jeg har lovt meg selv å ta ned noen ord hver dag på ferie.Ord som kommer dalende der og da. En skriveøvelse.

Dag 1:

Du er sliten nå ikke sant

Dag 2:

Ikke noe kommer gratis

Dag 3:

Motstand

Dag 4:

Avvisning

Dag 5:

Sannhet

Dag 6:

Himmel

Dag 7:

Egenverd

 

Dagens ord som kom dalende er nettopp det, Ord

 

Ord har en kraft mange ikke forstår

Både skriftlig og muntlig

Ord kan bryte ned og det kan løfte opp

Det er et sterkt våpen

Det mange ikke vet er at ord er også energi

Når man leser et ord skapes vibrasjoner

Er det skriftlig leser man også inni seg og de samme vibrasjoner skjer

I tillegg legges det på følelser mens man leser

Ord kan derfor være sterk healing hvis det brukes riktig

 

Hvis du leser disse ordene

Ukomplisert

Vakkert

Glede

Si de en gang til inni deg

Si de så høyt

Kjenner du forskjellen når også vibrasjonene fra stemmen er med

Ord er derfor er sterkt verktøy du kan bruke

Står du ovenfor noe du gruer deg til, prøv ukomplisert

Er du litt nede for telling, si glede høyt inni deg flere ganger

Synes du noe er litt trist, prøv å si vakkert

 

Kanskje er ikke disse ordene dine ord

Prøv det derfor frem og finn hvilke ord som gir gjenklang inni deg

Et enkelt og fint hjelpemiddel i hverdagen

Bruk ordene som et verktøy

Alltid tilgjengelig uansett hvor du er

I dag

Egenverd

Jeg har lovt meg selv å ta ned noen ord hver dag på ferie.Ord som kommer dalende der og da. En skriveøvelse.

Dag 1:

Du er sliten nå ikke sant

Dag 2:

Ikke noe kommer gratis

Dag 3:

Jeg er ikke normal

Dag 4:

Motstand

Dag 5:

Avvisning

Dag 6:

Himmel

 

Egenverd

Hvordan forventer du å få respekt hvis du ikke respekterer deg selv

Husk det du sender ut får du tilbake

Hvordan forventer du at andre skal se hva du er god for når du slett ikke ser det selv

Hvordan kan andre anerkjenne deg når du selv fornekter deg selv

Første bud er å bli slik du ønsker andre skal se deg

 

Glad og trygg i deg selv

Se hva du gjør som er bra

Le av dine feil

Ikke døm deg selv ut fra dine begrensninger

Dine fysiske og psykiske begrensninger er ikke deg

Du er din personlighet

Du er godheten og kjærligheten du sender ut

Du er de gode tankene og de vennlige ordene

Du er knappen på skulderen du gir dine venner

 

Se deg selv slik du ser dine venner

Vær støttende og oppmuntrende

Ikke forlang mer av deg selv enn du greier

Du gjør så godt du kan

Gi deg selv nå ditt fineste smil

Se hvordan du lyser opp

Se strålene dine

Det er slik du skal se deg selv

I dag

 

Sannhet

Jeg har lovt meg selv å ta ned noen ord hver dag på ferie.Ord som kommer dalende der og da. En skriveøvelse.

 

Dag 1:

Du er sliten nå ikke sant

Dag 2:

Ikke noe kommer gratis

Dag 3:

Motstand

Dag 4:

Avvisning

 

 

Sannhet

Greier du å hvem du er

Åpent og ærlig

Hva gjør du rett

Hva gjør du galt

Når var det din skyld at det gikk som det gikk

Når kunne du ikke gjøre noe fra og til

Hva ble gjort mot deg

Har du lagt bak deg det du kan parkere

Ikke la det påvirke deg lenger

 

Det er så mange spørsmål man kan stille seg selv på veien mot indre ro

Å forvente at man skal være perfekt, det kan man legge bort

Men å være ærlig om det en ikke får til, er fint

Innrømme at man kunne handlet annerledes

Ikke legge byrder på andres skuldre

 

Hvis man ønsker å finne ro inni seg, må man godta

Man må slutte fred med fortiden

Man må slutte fred med sine medmennesker

Man må slutte fred med seg selv

Dette tar tid og kan være tøffe tak

Belønningen er imidlertid stor

Du finner fred inni deg

Du vil nyte livet du har fått i gave

I dag

 

Du er sliten nå ikke sant

Du er sliten nå ikke sant

Kan det være at du prøver for mye hele tiden

Du føler du aldri strekker til

Spør derfor hvorfor du føler det sånn

Jo det er fordi du har fokus på alt du ikke greier

Du ramser opp, alt du burde ha gjort

Og det du har gjort, ja det burde du gjøre bedre

Du blir aldri fornøyd uansett

 

Vel det er sånn at ingen er perfekte

Ingen utfører alle oppgaver optimalt til enhver tid

Men det er slik du ønsker å være ikke sant

Du skal kunne vise verden alt det du får til

Men det er der du lurer deg selv

Verden er ikke opptatt av alt du gjør

Det er du som dømmer deg selv

Det er du som har fokus på det du ikke mestrer perfekt

Alt det du faktisk gjør, det ser du ikke

Får du ros, neglisjerer du det og blåser det bort

 

Heretter setter du opp en liste over det du mestrer

Og husk, det må ikke være perfekt for at det skal være bra

Er vi enig nå?

I dag