Lillasjel

ALTERNATIVMESSEN LØRDAG 22.11.14

http://lillasjel.blogg.no/1416915361_time_to_open_up.html

02.12.2014 kl. 12:31

Da var jeg kommet til dag to på min messeopplevelse
Bare datoen i seg selv talte for at dette skulle bli en flott dag, både 22 og 11, på en gang
11 og 22 er tall som åpenbarer seg hele tiden for meg
Toget var forsinket og når jeg kommer på, viser klokken 11.11
Det er et tegn for meg på at jeg er på riktig vei

Fredag: http://lillasjel.blogg.no/1416923536_alternativmessen_fred.html

Den første timen startet med en vidunderlig opplevelse for meg
Den blogget jeg om tidligere. Linken finner dere her.

Klokken 11: Angel Guidance and healing ved Rometris Davis-Wright. Dette var veldig fint. Hun guidet oss gjennom en nydelig meditasjon der vi skulle føle på nærværet av englene og det var en nydelig energi, fylt av kjærlighet og fred og healing. Hun snakker engelsk men hun snakket veldig rolig og tydelig og det var lett å forstå.

Linken under fører til den nye facebooksiden til Rometris, lik gjerne den hvis dere ønsker.

https://www.facebook.com/pages/Rometris-Davis-Wright/381718421992395?pnref=lhc

Klokken 12: Medium-seanse med Jennifer MacKenzie. Hun er engelsk hun også, men også hun var lett å forstå. Hun spurte oss om hvilke tre farger som var våre favoritter og hvordan det definerte oss som mennesker. Jeg lo godt da hun sa at orange som jo er en av mine farger, beskrev en person som gikk sine egne veier og tenkte og gjorde ting annerledes. Det var som en beskrivelse av meg selv. Jeg likte godt å høre på henne, hun var folkelig og morsom og hadde mye vettugt å si.

Alle healere er medium. Medium jobber som en telefon. Den ringer når den ringer, og da er det opp til healeren å svare og gi beskjeden videre til den som skal ha den. Du kan ikke selv bestemme deg for når telefonen vil ringe og hva slags beskjed du får. Det samme prinsippet gjelder med medium. Den første beskjeden du får må du derfor lytte til, forklarer Jennifer.
Det å trene opp evnen til å ta imot slike beskjeder fra den spirituelle verdenen, krever mange års trening.
? Som healer må man være ydmyk og tålmodig, og vite at man trenger spirituell og praktisk trening hele livet. Healere må passe seg så de ikke blir innbilske og tror at de alltid vet best. Har man en slik innstillingen vil ikke healingen fungere, sier Jennifer. Sitat hentet fra http://www.krystallkulen.no/?text=72

http://jennifermackenzie.com/

Klokken 13 Life Alignment-heal your life, heal your world -Jeff Levin

Dette foredraget havnet jeg på etter å ha fulgt tegnene. Jeg møtte en person fredag og en lørdagsformiddag, som snakket varmt om nettopp denne behandlingsformen. I tillegg hadde jeg droppet det foredraget jeg egentlig hadde tenkt meg på, for jeg følte at det ble feil for meg. Jeg er jo en motstander av at healing skal gjøres vanskelig. Jeg tror på det enkle, ikke at man må bruke bestemte ritualer eller lære bestemte teknikker for at det skal virke. Jeff Levin selger sitt system. Han har noen såkalte vortexkort som skal endre energien i kroppen. I det jeg skriver dette, går det opp for meg hva jeg skulle lære.

Jeg tror at alt dreier seg om energier, er det blokkeringer i våre energier, blir vi syke. Det må være flyt. Han demonstrerte med søkepinner hvordan de slo ut på auraen vår når energiene gikk feil i kroppen vår. Jeg syntes det ble en teatralsk oppvisning, men samtidig gir det meg en lærdom om hvordan negativitet påvirker kroppen vår. Er vi negative, vil auraen vår krype sammen, energinivået vårt synker og det gjør oss lettere syke. Jeg jobber jo med å bli mer postiv , da jeg har mye mer negativitet i meg enn jeg var klar over. For meg var dette derfor en demonstrasjon på hva den negativiteten gjør med min kropp og hvor viktig det er at jeg bruker tankene riktig, at jeg fokuserer på det jeg ønsker, ikke det som ikke er bra. Eureka, det var det jeg skulle lære. Og med dette ser jeg så tydelig at ved å følge tegnene, kommer jeg riktig selv om jeg i utgangspunktet ikke ser det. Først nå over en uke etterpå, slår lærdommen inn for fullt. Hurra, det gjelder å være åpen.

Klokken 14 Reconnective healing. Line Beck. Og nå ser jeg enda mer sammenhengen. For dette foredraget kom etter det jeg forkastet og dette er healingformen jeg liker og føler meg hjemme med. Det aller enkleste av alt, arbeidet med energiene. Være en kanal der du ikke kan påvirke noe annet enn å være en så sterk kanal som mulig. For de som ikke har lest boken til Eric Pearl, anbefaler jeg den. Før jeg leste boken, kjente jeg ikke energiene i hendene fysisk, men over natten var de plutselig der, mens jeg leste boken. Det var fascinerende. Jeg tror jo at en healer ikke kan gjøre noen frisk, det er opp til kroppen som tar imot energiene og den energikraften vi tar ned, eller formidler om man heller ønsker å si det. Ikke kan vi styre hvordan den skal virke eller hva den skal virke på. Vi trenger ikke vite hva som feiler personen vi gir healing til, for vi skal ikke ha fokus på sykdom, kun på energiene. Når jeg healer, har jeg det stille i rommet. Jeg har ofte lurt på om dette er riktig av meg for ikke alle liker stillheten, men når jeg hører Line Beck fortelle hvorfor rommet bør være stille, forstår jeg det. En sang kan vekke minner, gode minner eller dårlige minner. Hvis jeg setter på musikk som du forbinder med overgrep i barndommen, blir det ikke noe god healingstund for deg. Derfor er det bedre at alt holdes mest mulig nøytralt. Jeg kommer nok og til å holde fokus på å være i lett transe når jeg healer, for jeg føler at da blir healingkanalen sterkere, så energiene går lettere.

Forfatteren forteller hvordan han selv ble forvandlet av en energi som forener, og hvordan alle kan oppleve det samme som han. Han går gjennom healing som oppdagelse, healing som teori og healing i praksis. Boken er ment både som en instruksjonsbok i healing og som en motivasjonsfaktor som kan hjelpe deg i gang.

Teksten hentet fra:
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(16861834)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>

Hjemmeside Line Beck: http://www.sjelefred.no/hvaer-reconnection.shtml

Facebook: https://www.facebook.com/ReconnectionSjelefred

Hardt program denne lørdagen, jeg hadde lurt med meg en brødskive fra hotellfrokosten og den blir spist på vei fra det ene foredraget til det andre. Foredragene varer ca 40-45 minutt.

Etter å ha vært og hørt på Line Beck, er jeg på vei til neste foredrag, da jeg får en lapp i hånden. På den står det Beveg din hjerne, foredrag av Hege Frid Kulsveen. Igjen føler jeg at jeg blir ledet. Jeg hadde nemlig også denne gangen valget mellom to foredrag. Begge handlet om hvordan vi kan påvirke hjernen. Jeg hadde valgt den andre, men nå stoppet jeg opp og gikk inn på rommet til Hege Frid Kulsveen.

Det føltes riktig. Jeg ser på hele kroppen som en helhet som samarbeider og jeg har en veldig aktiv hjerne. Jeg leter etter verktøyer som kan roe tankevirksomheten og i tillegg til meditasjon, som er et kjempegodt verktøy, er dette noe jeg vil lære mer om.

Dette er et foredrag om forbindelsen mellom hjerne og kropp og hvordan vi kan påvirke vårt nervesystem og derved vår livskvalitet.

Hege Frid Kulsveen har jobbet med nervesystemet, muskulatur og bevissthet i 20 år og har vært med å lage en dokumentarfilm om dette.

Dagens høye tempo kombinert med stillesittende arbeid kan lett bidra til at fokuset ﬂyttes fra oss selv og vår indre kommunikasjon til den ytre verden og dens behov.
Ubalanse mellom stress og hvile er trolig en sterk bidragsfaktor til dagens mange plager forbundet med blant annet ledd, muskler, fordøyelse og lite energi.

Foredraget setter fokus på hvordan vi kan takle dagens utfordringer ved å oppleve dyp indre ro som kan bidra til økt overskudd og velvære, samt påminne oss selv om den kraft og helhet vi har eller har mulighet til å skape.

https://www.facebook.com/bevegdinhjerne

http://www.i-ressurs.no/beveg-din-hjerne/

Vi skulle øve på hverandre og sidekameraten min viste seg å være en herlig dame, som var fra sammen plass som meg selv. Vi hadde ikke møttes før, som vi vet om, men nå møttes vi og det var nok heller ikke tilfeldig, tror jeg. Vi møtes nok igjen.

Klokken 16: Voices from heaven. Lydhealingkonsert med Tron Syversen og Runar Halonen. Dette hadde jeg gledet meg veldig til, en av de tingene jeg visste jeg skulle på for jeg har fulgt Runars healinger på web og føler at det er sterke healingenergier i de sendingene. Og jeg ble slett ikke skuffet. Dette ble sterkt.

Jeg legger ved her lydfilen fra en av konsertene de hadde. Lyden er kanskje ikke tipp topp, men det var den live. Jeg var så langt borte at jeg rykket i hver gang kroppen ville inn i dyp transe. Jeg visste inni meg at det var ikke tid og sted for å dra langt akkurat da, så med et rykk vekker den meg på et vis, likedan som om du holder på å sovne men kommer med et rykk tilbake igjen.

Facebook :https://www.facebook.com/groups/runarhalonen/?fref=ts

Hjemmeside: http://www.runarhalonen.com/

Tron Syversen: http://www.tronmusic.no/

Etter alle disse herlige opplevelsene, valgte jeg å gå på foredrag med Zarathustra – Third Eye Activation

Jeg skjønte jo på forhånd at dette måtte være show, men det er jo greit å få med seg litt av det også. Mange føler sterke healinger ved å følge hans kurs og foredrag, for meg ble det for voldsomt. Jeg tror jo på det enkle, ikke på dramaet. Derfor forlot jeg også forelesningen etter en time. Jeg måtte så inderlig tisse litt og det så jeg på et tegn på at nei, gå herfra, dette er ikke for deg. Men nå er det også lærdom i se hva man føler er riktig og hva som føles feil for en. Det kan jo variere fra person til person og det skal man ha respekt for. Jeg sier derfor ikke at dette er galt, det passer bare ikke for meg.

Sånn i ettertid, tror jeg at jeg skulle nok heller valgt konserten med Egil Fylling klokken 17 og foredraget om Rosenmetoden av Marianne Behn klokken 18, men da får jeg ha det tilgode. Konsert med Egil Fylling og Jeanette Angell var jeg jo på fredag og har også cden. Men nå vet jeg ihvertfall hva herr Zarathustra meddeler 🙂

Dagen var over, spekket av opplevelser. Etter en sånn dag er det tid for ettertanke og ro, og hva er vel da bedre enn å lukke øynene og flyte litt bort med litt musikk fra Tron Syversen.

HIPP HIPP HURRA

30.11.2014 kl. 20:34

Ja, jeg roper hurra

Jeg roper hurra for alle spørsmål jeg får

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Spørsmål fra alle de som nå smaker på gleden av å åpne opp

Åpne opp for sansene sine

Det er så fint

Jeg hadde en flott helg forrige helg

Alternativmesse hele helgen, tre dager til endes

Det kommer mer rapport fra den etterhvert

Mye skjedde inni meg den helgen

Sansene er enda mer skjerpet

Det er det som er så fint

Vi åpner mer og mer opp

Mange er ikke klar over det enda

Mange stritter imot

Det er helt ok, for alle må få åpne opp i sitt tempo

Man skal ikke gjøre noe som føles feil inni en

For de som har spørsmål, ta gjerne kontakt

Jeg er på facebook og kan nås

Jeg har ikke noe fasitsvar på noe som helst

Jeg svarer fra mitt hjerte

Noe blir feil for deg, helt sikkert

Men da tar du det som en lærdom i å finne din vei

Det er det aller viktigste

Finne ut hva som er riktig for deg

Det jeg kan si et at det er en fantastisk reise

Åja, det kan og være tungt til tider

Ofte kan vi ta inn også andres sitt

Det å skille mellom hva som er vårt og hva som er andres, kan være litt trøblete

Det kan og være tungt å dale ned igjen i energier, for det gjør vi og til tider

Det er en litt berg og dal bane følelsesmessig

Men er du nysgjerrig, har du lyst til å lære, så kast deg uti det

Eller ta det med museskritt

Alt er opp til deg selv

Når du har bestemt deg, vil du bli forbløffet over hvordan tegnene daler ned

Du blir hjulpet frem

Du ser at mye du tror kan være tilfeldig, neppe kan være det

Hipp hipp hurra for åpenheten

Hurra for at vi har lov til å tenke selv

At vi kan følge hjertet vårt

La de som ikke tror, få være i fred

Det er ikke din oppgave å være misjonær

Du skal ta hånd om deg selv og kun det

Man skal ikke påtvinge noen sin sannhet

Men dele med de som ønsker det

Hipp hipp hurra

Kanskje vi snakkes

I dag

ER DU LEI AV SELVUTVIKLINGSPRAT – ELLER LETER DU ETTER NØKKELEN

27.11.2014 kl. 10:52

Mange er lei av alt pratet i dag om selvutvikling

Vi skal være så flinke og perfekte på alle vis

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Men det er nok en liten misforståelse ute og går der

Vi utvikler oss ikke for å bli et bedre menneske for noen andre

Vi gjør det for å få det bedre inni oss

For å finne fred med den man er

Mange av oss, ja de aller fleste har ikke fred med den vi er

Vi har ikke turd helt å være oss selv

Den vi er ment til å være

Vi er en fasade

Vi er et mønster satt sammen av oppvekst og opplevelser

Vi holder tilbake

Vi tør ikke helt å vise oss frem som den vi er inni oss

Ofte vet vi ikke helt hvordan vi er heller

Når man har gått seg fast i innlærte mønster, har vi gjemt den vi er og glemt

Hvis du føler at du ikke orker eller vil, drive med selvutvikling, ja da er det jo fint

Det er kjempefint

Hvis du er fornøyd og glad med den du er, da kan ikke noe være bedre

Da har du jo slett ikke behov for selvutvikling

Det er jo det beste av alt

Mange tror deet handler om prøve å fremstå som perfekte mennesker

Hele tiden blid og positiv og glad i alle liksom

Det er ikke tilfelle

Det kan være det motsatte

Kanskje du heller skal lære deg å finne sinnet i deg

Kanskje du skal lære deg å sette grenser, ikke finne deg i alt

Det er også selvutvikling

Selvutvikling hander ikke om kun å være kjærlighet tvers igjennom

Det handler om å være sann

Sann mot oss selv

Finne kjernen i vår personlighet og tørre å leve ut det fullt ut

Rett og slett tørre å være oss selv

Det er ikke bestandig like enkelt

Man har kanskje fått høre om og om igjen at man ikke er bra nok

Man har fått ramset opp alle sine feil og mangler

Ja, kanskje i årevis

Det danner tankemønstre i hodet vårt

Det å få bryte disse mønstrene og se at det å være oss selv er mer enn nok

Det er ok å ha svake sider

Vi skal ikke være verdensmestre

Ja, det er befriende

Det er dit vi vil med selvutvikling

Vi skal være oss selv

I dag

#bildeshoutnovember.

ALTERNATIVMESSEN FREDAG 21.11.14

http://aandekommunikasjon.com/

26.11.2014 kl. 16:17

Fredag 21.11.14

Første dag for meg på altenativmessen i Lillestrøm

Jeg er spent, første gang på en stor alternativmesse

Jeg bor på hotell, helt alene

Jeg skal gå i min egen lille boble i tre dager

Spennende

Dagen starter med at jeg møter en facebookvenn i lobbyen på hotellet

Vi har aldri møttes før, så det var kjempekoselig

Jeg hadde studert programmet på forhånd

Jeg ville være forberedt så jeg fikk med meg mest mulig

Noen endringer ble det underveis, for jeg var også intuitiv og lot meg lede

Jeg lot hjertet mitt fortelle hva jeg skulle

Første timen gikk jeg rundt og snuste på hva som var der, gjorde meg litt kjent

Klokken 12 startet første foredrag

Mediumskap med Adele Leyha og Naomi Sol. Velkommen til en synsk tegneseanse der Adele Leyha tegner portretter av guider/hjelpere samtidig som Naomi Sol formidler beskjeder fra dem.

Kjempespennende foredrag. Adele står med ryggen til publikum og tegner portretter. Naomi Sol forteller om disse guidene, hva de er flinke til og hva de liker. Deretter gir hun tegningen til den i publikum som skulle ha den. Det rare er at tegningene ligner de som skal ha den og alle kjenner seg igjen i beskrivelsene. Det var kjempefascinerende. Anbefales å prøve for de som får muligheten.

http://naomisol.no/

Klokken 13

Lengter du etter å slippe stresset og roe ned. Ved Azaris Tommy Fredriksen

Ja, jeg lengter etter å roe ned inni meg, og var veldig spent. Vi ble ledet gjennom en meditasjon der vi skulle anerkjenne våre følelser for så å gi slipp. Akkurat der og da føtes det ikke all verden, hadde vansker med å leve meg inn i det. Når jeg nå går inn og laster ned den gratis lydfilen man kan få, kjennes energiene sterkt og det er en fin liten meditasjon. Den er ikke lang og derfor en fin øvelse for de som ikke har meditert mye fra før.

Gå inn på denne linken hvis du ønsker det og oppgi e-mailadresse så får du lydfilen gratis: http://www.senterforbevissthet.no/

Ofte kan det være sånn når man er med på noe at der og da kjennes det kanskje ikke riktig, men noe plukker vi nok opp uansett. Det kan jo være at vi lærer om det vi ikke skal inn på eller ikke liker. Det er jo også en form for bekreftelse. Det er derfor fint å være åpen til det man møter og ikke ha motstand.

Klokken 14

Shamanic drumming and meditation Tamàs Schrek, Veronika Gergàcz og Krisztina Nagy

Trommereiser er bestandig fint å være med på. Det er noe med rytmene og slagene som lett fører deg inn i meditasjonsmodus. De brukte også flere andre instrumenter.

Klokken 15

Den tantriske polaritet – om kjærlighetens og seksualitetens indre vesen. Kunnskapen om hvordan vår kropp, psyke og åndskraft er i samspill med hverandre gjennom energifeltet rundt vår kropp, auraen. Ved Lisbeth Lind. Dette foredraget handlet om at vi må leve livet vårt i kjærlighet, sann mot eget hjerte.

http://www.aruna.no/show.asp?page=goxpage00000002.html

Klokken 16 var det faktisk en timeout med litt mat, det er travelt dette. Fikk med meg noen sanger på Cafescenen av Tron Syversen med vokalist Helene Edler Lorenzen. Tron Syversen skriver vakker meditasjonsmusikk og Helene har en vakker stemme som passer til. De to bruker å ha lydhealingkonserter sammen med Runar Halonen.

http://www.tronmusic.no/

Klokken 17 var det foredrag med Chris James – Discover your natural voice. Her ble vi tatt med på øvelser der vi sang toner og kjente hvordan de tonene vibrerte og påvirket kroppen vår. Det var nydelig. Veldig frigjørende. Anbefales.

http://www.chrisjames.net/

Klokken 18 skulle jeg på et nytt foredrag, men det var avlyst så istedet fikk jeg med meg konserten på Cafescenen med Egil Fylling og Jeanette Angell. De bruker også navnene Vihanga og Shavana. Du verden det var nydelig. Cd-en ble en av skattene som ble med meg hjem. Legger ved en lydfil av Egil Fylling her, selv om det ikke er på denne platen. Det er ikke lagt ut noe på youtube enda fra den nyeste platen.

http://www.egilfylling.no/

Den nyeste cd-en, veldig vakker

Jeg møtte en venninne og siste timen gikk vi og ruslet rundt og samlet inntrykk. Det er mye å se på messen, mye humbug og mye fint. Legger ved bilder av de skattene jeg tok med meg hjem.

Da var første dagen over og jeg følte nok at dette kun var åpningen, at det var mer dyptgående ting på gang. Jeg tuslet meg tilbake på hotellrommet, så Idol fra senga og bare slappet av og gjorde meg klar for ny åndelig maraton neste dag.

Den vakre kortstokken

Jeg skulle ikke ha bøker trodde jeg, men selvfølgelig ble det noe impulskjøp, 30 kroner, det må vel gå bra

Og så kjøpte jeg den nyeste boken til Märtha Louise og Elisabeth Nordeng.

Og et par nydelige glassengler som minne

#alternativmesse #Chris James #Egil Fylling # Tron Syversen #Adele Leyha #Naomi Sol #Lisbeth Lind #Azaris Tommy Fredriksen

TIME TO OPEN UP

http://lillasjel.blogg.no/1416923536_alternativmessen_fred.html

25.11.2014 kl. 12:39

Jeg var på alternativmesse i helga

Det kommer mange innlegg derfra

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Jeg må skrive ned tankene mine mens de er ferskvare

Plutselig blir opplevelsen borte liksom

Derfor må jeg få det ned

Blogg er kjempefint sånn

Da tar jeg vare på mine egne tanker og opplevelser

Fredag på messen var oppvarming, føler jeg

Jeg åpner forsiktig opp sansene mine

Jeg føler på energier og på spenningen over hva jeg skal oppleve

Det er en som spør meg på slutten av dagen om jeg hadde følt at jeg hadde fått det jeg kom for

Jeg nøler og han sier at da har du ikke det

Nei, jeg hadde nok ikke det enda

Lørdag morgen møter jeg opp når det åpner

Jeg bestemmer meg for å følge intuisjonen min

Jeg sier til beina mine at de skal lede meg dit jeg skal

Jeg hadde en time på meg før første foredrag

Jeg begynner å gå

Jeg går i den retningen det føles riktig

Når jeg blir usikker, stopper jeg opp og venter til føttene igjen velger retning

Jeg har bestandig trodd at jeg er en utavdvent og sosial person

Jeg er jo det, glad i mennesker

Jeg ble derfor forundret når en facebookvenn fortalte meg at hun var forundret på at det var vanskelig å få kontakt med meg, når vi møttes for første gang

Mens jeg går der og suller, går det opp for meg

Jeg hever ikke blikket

Jeg ser ikke på folk

Jeg prøver å unngå folks øyne

Jeg er nok redd inni meg

Redd for avvisning

Redd for ikke å bli likt

Derfor er det like godt å ikke ta kontakt

Dette er litt merkelig egentlig for samtidig prater jeg gjerne med de rundt meg, selv om jeg ikke kjenner de

Man er liksom to forskjellige personer

Jeg hever blikket

Noe rart skjer

Noe løsner inni meg

Det er som om noe plutselig kommer til live

Jeg smiler

Jeg får tilbud om en bit tørket eple

Jeg takker nei, har akkurat spist

Jeg hører de le bak meg og en sier, det er for tidlig på morgenen for en eplebit

Jeg ler

Plutselig kommer det en mann frem

Han sier høyt :”Åh for et vakkert leende. Det gjør meg så glad å se deg le, jag elsker smilet ditt”

Det er en befriende opplevelse

Jeg forstår at jeg faktisk har vært lukket

Jeg, den sosiale og utadvente

Jeg går til foredrag

Englehealing

Vi går i meditasjon

Jeg hører stemmen inni meg sier: “open up, it is time to shine”

Det var en fin opplevelse å tenke tilbake på

Jeg kjenner jeg må jobbe mer med å tørre å åpne hjertet mitt

I dag

#alternativmesse

PØLSE OG STAPPE, LITT SUNNERE

24.11.2014 kl. 20:22

Pølse og potetstappe er jo ikke av det sunneste

Likevel er det nå godt av og til, med hjemmelagd potetstappe til

Jeg føtte derfor å gjøre det litt sunnere ved å tilføre masse rotgrønnsaker

Man kan også lage pure av rotgrønnsaker istedenfor potetstappe, hvis man ikke spiser poteter og pølser finnes jo i mange versjoner, med mindre fett

Jordskokk var et førstegangsforsøk. Jeg syntes ikke det var så mye å skrive hjem om. Var ikke mye smak på de, men kan tenke meg at de kan være god som pure.

Løk, selleri, søtpotet, pastinakk, paprika, jordskokk og persillerot i skjønn forening, toppet med litt smør, olivenolje,salt og pepper. Inn i ovnen 200 grader ca 20 min

Poteter stampes sammen med smør, salt og melk. Litt søtpotet sammen med potetene er også kjempegodt. Søtpotet er jo sunnere enn potet også, så en kombinasjon er fint. Ha i salt først etter at du har lagd stappa hvis ikke kan den bli seig.

Her tviholder vi på Gilde når vi skal ha vanlige middagspølser

Jeg synes det ble godt jeg. Jeg lager bestandig dobbelt opp med potetstappe så jeg har til en dag til.

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlært, så jeg har nok en del teknikker som en faglært kokk vil rynke på nesen av

Det følger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Når jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hånden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, så det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

HØRER DU ETTER

22.11.2014 kl. 22:32

Jeg er på alternativmesse i helga.
Der øver jeg meg på å følge hjertet.
Jeg skal skrive mer om mine opplevelser etterhvert.
Men vil fortelle en liten episode.
Jeg går rundt på messeområdet.
Jeg følger intuisjonen.
Føttene stopper opp ved en bod der de selger kort.
Der var jeg dagen før også.
I flere år har jeg tenkt å kjøpe meg en kortstokk.
Ja, ikke med kløver og spar, men med budskap.
Hver gang jeg har sett på, har jeg møtt motstand.
Det har jeg gjort på denne messen også.
Likevel har jeg havnet der igjen.
Det står to damer ved siden av meg.
De forteller at de har mange kortstokken og har lyst på flere.
Jeg blander meg inn i samtalen.
Ja, slik er jeg nå bare.
Uhøflig er det nok, men gir og mange gleder.
Jeg forteller at jeg har lett i mange år men aldri kjøpt.
Her en ny en, sier hun som eier butikken.
Den er bare nydelig.
Jeg tenker, aha, sikkert den jeg skal ha.
Jeg tar den opp og tenker nei, ikke den heller.
Likevel blar jeg opp og kommer til siste siden.
Der er det bilde av en annen stokk.
Mother Mary av Alana Fairchild.
Jeg tenker at kanskje er det den.
Jeg sier til damene ved min side.
Skal tro om hun har den til salgs.
Ja, se der, svarer damen.
Den ligger der, midt foran deg.
Der lå den jo, rett foran nesen min.
Rett foran hånden min.
Her er jeg sa den.
Jeg er den du skal ha.
Ja, sa jeg den skal jeg ha.
Den er min.
Hjertet mitt sier at valget var riktig.
I dag.

HVERDAGSPASTA MED BACON OG CHORIZO

22.11.2014 kl. 20:37

Bacon

Chorizo

Broccoli, ja det ser du sikkert selv 🙂

Bacon surres først, deretter chorizo og rødløk

Broccoli og noen tomater has i til slutt, for de tåler ikke så mye varme. Bland inn den pastaen du liker

Jeg liker godt de asiatiske salatene som er kommet i butikken

Helt grei og rask hverdagsmat, lagd mens pastaen koker

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlært, så jeg har nok en del teknikker som en faglært kokk vil rynke på nesen av

Det følger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Når jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hånden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, så det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg