Å forholde seg til virkeligheten er ikke bestandig så moro
Det er ikke noe kjekt å måtte være negativ
Når noen spør hvordan du har det
Og sannheten er at du har det ikke så bra
Da skal du ikke leke positiv og si jeg har det bare bra
Vi kommer ikke videre ved å skjule sannheten
Ja, vi skal være positiv
Det er klart vi skal være det
Men samtidig må vi være realistisk
Vi klarer ikke å tro på at ting går bedre, hvis vi ikke anerkjenner at noe er vondt
Uansett om det er fysisk smerte eller psykiske utfordringer
Vi må si det som det er
Få det ut i luften, snakke om det, anerkjenne hvordan det er og så kan en gå videre
Jeg tror på loven om tiltrekning
Jeg tror vi får mer av det vi fokuserer på
Ja, da skal vi vel lyve tror du og bare ha fokus på det som bra er
Nei, det er ikke sånn
Hvis du gjemmer på det som vondt er, er det nemlig det kroppen din fokuserer på
Det er det den føler inni deg
Hvis du har en reell bekymring vil ikke kroppen tro på deg hvis du lyver og sier at alt er ok
Hvis du er alvorlig syk, vil ikke kroppen din tro på deg hvis du lyver og sier du er frisk
Du må kunne forholde deg til det som sant er
Du må anerkjenne det som er
Når du har gjort det, kan du gå videre til å se for deg de gode løsningene
Men finn løsninger du klarer å tro på
Kan du ikke bli frisk, så ser for deg at du likevel kan bli litt bedre
Bedring er et fint positivt ord
Kan du ikke bli bedre, finn ut hvordan du kan gjøre livet ditt litt enklere med de begrensninger du har
Enklere er et fint positivt ord
For noen år siden, så jeg for meg at jeg var på fjelltur
Jeg så for meg at jeg satt og spiste nista mi ute i naturen
På den tiden var det ikke aktuelt med noe fjelltur for min kropp
Men en stund etterpå satt jeg ute på fjellet og drakk kaffe og spiste niste
Jeg hadde kjørt bil dit.
Drømmer kan nemlig bli oppfylt på en helt annen måte enn vi tror
Så anerkjenn hvor du er
Vær realistisk
Sett ord på hvordan din situasjon er
Du har lov til å klage når noe går deg imot
Du har lov til å si det som kan virke negativt
Når du så får tatt det ut av sekken din, blir den lettere å bære
Da kan du fylle på igjen med mot og styrke og fokus på det du ønsker deg
Gå ikke der og skjul sannheten
Kroppen din vet nemlig akkurat hvordan du har det
Den lurer du ikke
Husk at når du har fått ut det som vondt er, da leter du etter det som kan gi deg noe som er bedre
Grav deg ikke ned i det som er, men kast det ut og gå så videre
I dag







































