Ikke vær så opptatt av å jage deg fremover, lille venn
Da mister du freden inni deg
Du kjenner det så godt, gjør du ikke
Du kjenner ubehaget i kroppen
Du mister mestringsfølelsen
Du mister tilfredsheten
Du er ikke i en frykt flukt situasjon
Du kan ta det med ro
Roen inni deg er det viktigste for deg akkurat nå
La deg ikke stresse opp av det andre gjør
De har sine oppgaver, du har dine
Dine er annerledes, det vet du jo
Du får gjort det du føler du skal
Ja, vi kjenner på rastløsheten din
Den uroen i deg spenner beina under deg
Du skal konsentrere deg om å være i flyt
Du har forstått at du skal lytte til hjertet
Likevel planlegger og grubler du
Du skal være i nuet og gjøre det du føler akkurat nå
Du skal ikke være på slutten av dagen i tankene
Stress er din akilleshæl
Det er den du skal holde unna
Du skal holde den unna til kroppen igjen finner seg i å bli dyttet
Det betyr ikke at du skal sitte stille
Det er hodet som skal hvile, ikke kroppen
Hvis du lytter til hjertet, vil du få den rette mengde gjøremål for kroppen til enhver tid
Ikke for mye, men heller ikke for lite
Balanse er viktig for deg nå, lille venn
Du holder på å ta tilbake sjelefreden i deg
Nyt øyeblikkene du skaper, lille venn
Nyt dagene dine
I dag
Der stod det skrevet mye fint og sant og for ett nydelig bilde med ett vakkert dikt ♥ Ønsker deg en superfin dag ♥
Takk og takk det samme 🙂 Ida Caspara:
Du skriver så nydelig, det føles så sant. Takk for hjertegode påminnelser😍
Takk <3