Å slippe taket, det gjør så vondt, men så viktig for ro i sjela. Slippe fri, komme på gli, til en annen tid. Gi meg styrke, gi meg fred, så hjertet heler og får mer fred.
Ordene jeg lar meg inspirere av i dag, er noe jeg er veldig opptatt av.
Jeg møter det hele tiden i healingen
Hvor mye vi er preget av hva vi har i bagasjen
Bærer du tungt, kommer du en dag til å måtte åpne ryggsekken og bearbeide
Kroppen husker alt som vi har strevd for å glemme
Disse opplevelsene vil prege oss både bevisst og ubevisst
Du kan aldri fjerne alt du har opplevd
Men du kan slutte fred med det
Bestemme deg for at morgendagen, den er din
Den kan du bestemme over
Noen er litt redd det skal være for vondt å rippe opp i det som har skjedd
Men tenk deg et sår som blir lukket, mens det er fullt av verk
Hva vil det gjøre med kroppen din?
Du må åpne såret, la det rense seg
Det må ikke være så vondt som du tror, for oftest gir kroppen deg små minner
Ikke større enn du kan takle
Det er vondere å pakke dem inn igjen og dytte de tilbake inn i kroppen
Når minner dukker opp, be om at de heales og så forsvinner
Det er mange små teknikker du kan bruke
Du kan se for deg at de brennes opp eller at havet sluker dem og gjør dem til vann
Be om å få healing, be om at energiene endres, så du ikke kjenner de så fysisk lenger
Erfaringer blir aldri borte, men den fysiske smerten kan reduseres
Akkurat som når vi renser tunge energier i hus
For hver episode du slipper ut av kroppen, jo mer fred vil du finne
Sekken din blir lettere og lettere å bære
Vi har så lett for å be om healing til den fysiske kroppen
Vi glemmer at vi må heale årsaken
Å slippe taket, det gjør så vondt, men så viktig for ro i sjela. Slippe fri, komme på gli, til en annen tid. Gi meg styrke, gi meg fred, så hjertet heler og får mer fred.
Det underlige er at vi i hjernen vår lagrer disse opplevelsene
Og uten at vi er det bevisst, påvirker det oss i hverdagen
Vi lever som om opplevelsene fortsatt er der
Vi har tankemønstre i hjernen som må endres
Og for å endre de, må vi få tak i de
Og med små grep, kan vi ta kontrollen over eget liv
Å slippe taket, det gjør så vondt, men så viktig for ro i sjela. Slippe fri, komme på gli, til en annen tid. Gi meg styrke, gi meg fred, så hjertet heler og får mer fred.
Finn fred inni deg
I dag