Ordene jeg plukket i dag er:

Naturen hviler og lader opp til en ny vår. Jeg kryper under pleddet og sovner.

Dette er noe jeg innimellom tenker på.

Alt i naturen har hvileperioder.

Blomstene visner, gir næring til jorda, for så å våkne til liv igjen.

Fuglene vet når de skal fly til varmere strøk.

Jeg bruker å si at de har flyvetrening når de flyver forbi balkongen min på sensommeren.

De samarbeider, uten ord.

Jeg tenkte på det i går når jeg sådde urter.

Tenk at hvert enkelt lille frø vet akkurat hva det skal bli.

Tenk at inni denne lille prikken er det noe som vil vokse opp.

Naturen hviler og lader opp til en ny vår. Jeg kryper under pleddet og sovner.

Det er bare vi mennesker som vil at alt skal være likedan hele året rundt

Vi vil ikke hvile, vi vil ha full fart hele tiden

Så kommer tankene dalende med noe jeg ofte tenker på og som jeg ser skjer

Når vi trenger hvile, da går kroppen til aksjon

Senebetennelser, virus, ryggsmerter, kanskje snubler vi og faller

Vi blir satt tilbake

Vi trenger å ta det med ro

Men hva skjer?

Jo vi fortsetter likedan

Vi biter tennene sammen og står på

Nye ting skjer, merkelig at så mye skal skje akkurat nå, sier vi

Spysyke, corona, lungebetennelse, det ene tar over for det andre

Kroppen står dårligere imot, den er sliten

Men lytter vi?

Nei, vi går på, overhører alle signaler

Er vi heldige, spenner kroppen bein på oss på en snill måte

Noe lett som gjør at vi må ta livet med ro, men ikke noe alvorlig

Og det er ikke bare det du gjør nå

Bærer du på tung bagasje, er det lettere å bli alvorlig syk

Kroppen husker alt, helt fra du var barn

Kanskje har du også arvet traumer

Det er viktig å få bearbeidet det vi bærer på, heale bagasjen, plukke det ut fra kroppen

Det vil aldri bli borte, men det kan bli fysisk lettere å bære for kroppen

Akkurat som når vi renser hus for tunge energier, kan vi rense opplevelser.

Naturen hviler og lader opp til en ny vår. Jeg kryper under pleddet og sovner.

Så disse ordene sier, hvil deg, det er vinter

Istedetfor å tenke på alt du må gjøre, kan du ikke lage deg en liste med hva du kan droppe?

Er det på tide å droppe noen av alle jeg må, jeg må, jeg må?

Er det virkelig alt du må?

Hva skjer hvis du dropper noe, vil taket falle ned?

Ta deg en prat med kroppen din, et alvorsord

Lag deg heller en liste over alle gleder du vil ut og fange

Alt som kan gjøre godt

Naturen hviler og lader opp til en ny vår. Jeg kryper under pleddet og sovner.

Lag den noe godt i koppen din, kryp under pleddet, kos deg

I dag