MYKONOS

Mykonos er en av mange greske perler.

Det er et trendsted så prisene er nok høyere enn  på mange andre øyer i Hellas.

Vi har opplevd å betale det samme for vin og øl som på Karl Johan på enkelte av uterestaurantene.

Utallige små butikker i sidegatene både de vanlige turistbutikkene men også små smykkebutikker, klær, kunst, væsker og masse annet for de shoppegale. Vi fant til og med en liten butikk med to store rom med malte ikonbilder. Innehaveren fortalte at de var malt av både henne, faren og bestefaren. Ja, hvor mange tusen bilder det var der, tør jeg ikke å tippe en gang, det var smekkfullt.

Vi hadde en herlig dag i Mykonos. Vi kunne vært der mye lenger men som besteforeldre hadde vi tatt på oss oppgaven å være barnevakt om kvelden så vi fikk tusle oss ombord og spise middag klokken 18.. Dette var vårt andre besøk på Mykonos og vi kommer nok igjen flere ganger.































En hyggelig butikkeier vi møtte som klagde på den kalde vinden som vi syntes var aldeles herlig:)















Takk for oss for denne gang Mykonos, vi kommer tilbake.

Linken under er et blogginnlegg fra hele Mykonosdagen og forteller litt om en helt vanlig cruisedag

http://lillasjel.blogg.no/1409057348_en_vanlig_cruisedag.html

IKKE MISFORSTÅ MEG – FORSTÅ MEG

Av og til er man  blind

Man er så innmari blind på hva man selv gjør

Det er så enkelt å se det hos andre

Jeg skriver jo mye om loven om tiltrekning

Jeg skriver at man må fokusere på det man vil ha, ikke det man ikke vil ha

Universet forstår ikke ordet ikke

Det gir deg det du fokuserer på

Skal tror hvor mange ganger jeg har skrevet og sagt det

Vær nøye når du velger ord på det du ønsker deg

Ikke bruk ordet ikke

 

 

Ja, hva gjør jeg selv

Jeg skriver innlegg om, og sier gjerne

Jeg liker IKKE å bli misforstått

Jeg liker IKKE at noen andre legger en annen hensikt bak mine ord enn det jeg har

Hallo

Er du teit eller

Gang på gang gjør jeg akkurat det jeg vet jeg IKKE skal gjøre

Jeg gir fokus til det jeg IKKE vil ha

Hahaha

Ler av meg selv, for sånn er vi mennesker

Vi ser andre, men ikke oss selv

Er det da rart at jeg får sånne situasjoner om og om igjen

Da er det noe som er en fin ting å ha

Det er gode venner som gjør deg oppmerksom på dette på en kjærlig måte

Skulle du ikke heller lagt fokuset ditt på at du gjerne vil bli forstått

Selvfølgelilg må jeg gjøre det

Jeg må ha fokus på at jeg liker å bli forstått

“Jeg er glad for at folk forstår hva jeg mener og hvilken hensikt jeg har”

Hensikten min er nemlig god, bare god

Er det ikke enkelt når man ser det sånn

 

 

Vær obs på at hvem som er læremester og hvem som er elev, vites ikke

Jeg hører noen si at er du på et kurs, må du ikke tro du kommer lenger enn den som holder kurset

Jeg føler at det ikke er helt riktig å si

Hvem vet hvem som har kommet lengst

Og er dette et konkurranseheat der vi skal komme først til himmelen eller noe sånt

Gode kursholdere sier at de lærer mye av sine elever

Vi får nemlig akkurat den lærdommen vi skal

Til akkurat riktig tid

Tiden er når vi er moden for det

Se derfor ikke opp til noen som en guru og tro ukritisk på alt denne sier

Finn din egen sannhet, finn det som gir gjenklang i hjertet ditt

Det kan være akkurat det motsatte av hva “læreren” sier

Alle er vi elever så lenge vi er på jorden

Hvilken vei vi skal gå og hvor lang den er, det vet vi ikke

Lytt derfor når noen prøver å si deg noe

Hvis det høres riktig ut, tar du det til deg

Kjennes det feil ut, lar du bare ordene være hos den som sa de

Det kan være deres sannhet om det ikke er din

Jeg takker ydmykt for lærdommen jeg ble gitt i dag

Velmenende og sanne ord fra hjertet

Takk

I dag

 

VÆR ET LITE FYRTÅRN

Jeg har hatt disse bildene under, på skrivebordet på pc-en

Der har de godgjort seg i flere måneder

De ble lagt der fordi jeg visste jeg skulle skrive om fyrtårn

Ordene har latt vente på seg

Men de var på vei, det visste jeg

Jeg måtte bare gjennom et par episoder med læring først

 

Jeg tror jeg har skjønt det nå

Det handler om det vi sender ut

Det handler om det vi deler

Alle er vi jo fyrtårn

Vi sender ut signaler

Vi har et lys i oss, vi har energier i oss

Disse sender vi ut

Blink blink, blink blink

 

 

Da kommer spørsmålet

Tenker du over hva du sender ut

Det kommer nemlig tilbake

Vi får svar fra andre fyrtårn

Møter du mye drama, tenk over hva du sender ut

Møter du mange sure, vanskelige mennesker, tenk over hva du selv sender ut

Er du opptatt av fred, send ikke ut krigsmeldinger

Det vi sender ut, kommer nemlig i retur

Som et ekko

 

 

Dette kan være vanskelig til tider

Vi ser nemlig ikke oss selv så godt

Det er lettere å tolke andres signaler enn våre egne

Vær derfor forsiktig med det du deler

Tenk over hva du vil oppnå

Hva er det du ønsker at den som får signalene skal oppleve

Hva vil du fortelle

Er det din jobb å dele dette

Er det en del av din livsoppgave

Hva ønsker du å få i retur

Blink blink, blink blink

Hva inneholder dine lyssignaler

I dag

 

Dette fyrtårnet står utenfor Cannes. Huset der filmfestivalen arrangeres ses i bakgrunnen, det store, hvite

HVORFOR VIL VI HA RETT

Hvorfor vil vi ha rett

Dette spørsmålet dumper ned i hodet mitt rett som det er

Jeg er jo en engasjert person

Ofte involverer jeg meg i diskusjoner

Jeg blir til tider veldig ivrig med  å fortelle hva jeg tror og mener

Det blir som en drivkraft inni meg

Jeg durer avgåre, adrenalinet stiger og jeg blir revet med

 

 

Jeg lurer på hvorfor

Hvorfor er det så viktig å fortelle hele verden hva jeg synes og tror

Det er jo egentlig helt ubetydelig

Kan ikke andre mennesker få mene og tro hva de vil for meg

Jeg har jo ikke noe med det

Så hvofor blander jeg meg inn

 

 

Handler det om å bli sett

Har vi et ønske om at andre skal følge oss

Føler vi det godt inni oss hvis andre tror på det vi sier

Og motsatt

Hvis andre ikke tror på oss, de mener noe helt annet

Hva hvis vi faktisk tar feil

Får vi da en dårlig selvfølelse

Et trøkk i trynet

Føler vi da at vi ikke betyr så mye, at vi er mindre verdifull

Hvilke følelser inntar kroppen vår

Spennende tema

Det finnes ikke noe fasitsvar

Vi er alle preget av situasjoner og opplevelser under oppvekst

Noe erfart og noe lært

Hva er egentlig drivkraften vår når vi går ut og misjonerer for en sak

En ubetydelig sak eller en viktig sak

Ivrig legger vi frem våre argumenter

Vi vil så gjerne belære, vil vi ikke

 

 

Hva hvis vi så tar feil i det vi prøver å lære bort

Eller vi er i en situasjon vi har feilbedømt

At vi ikke har sett hverken oss selv eller virkeligheten sånn som den er

Klarer vi å innrømme det

Det kan også sitte langt inne

Vi kan til og med sette på oss skylapper og ikke ville se at vi tar feil

Hjernen vår lurer oss for at vi skal føle oss vel

Vi liker nemlig ikke følelsen av å ta feil

Vi liker ikke å bli lurt eller at vi har trodd på noe som ikke stemmer

Er det en alvorlig situasjon så er det jo forståelig

Men vi liker ikke å ta feil nrå det gjelder mindre ting heller

Gjør vi vel

I dag

MEDDELELSESBEHOV

Jeg har så stort meddelelsesbehov

Skal tro hvorfor jeg har det

Jeg legger ofte merke til det når jeg er sammen med andre mennesker

Jeg forteller ofte om episoder jeg har opplevd eller hvordan jeg er ,eller føler ting

Når jeg så kommer hjem tenker jeg at de andre er ikke sånn

Og det er ikke sånn at jeg prater dem ihjel

De er bare mer stille

 

 

 

De forteller ikke hva de liker å holde på med

Eller om familien sin

Eller hva de mener om ting

De er ikke så personlige

 

Ofte forklarer jeg meg i hjel

Det gjør jeg jo her på bloggen også

Jeg slår ned folk med alle ordene

Jeg skal forklare alt

Og på alle måter, så alle kan forstå

Ingen må misforstå meg

Det er kanskje der det ligger

Jeg liker ikke å bli misforstått

At vi mener forskjellig er helt ok

Men jeg liker ikke når noen legger en annen hensikt bak det jeg sier og gjør

En hensikt som jeg aldri har hatt

 

 

Det er kanskje derfor jeg føler jeg må fortelle

Jeg innbiller meg at hvis de vet alt så vil de forstå, ikke misforstå

Ja og så liker jeg jo å kommunisere

Jeg liker å dele

Men jeg liker godt at andre deler av seg også

Det synes jeg er kjekt

 

 

Når jeg møter noen som prater i munnen på meg, da koser jeg meg

Da er vi like ivrige begge to etter å dele ordene med hverandre

Ofte tenker jeg, hvorfor blandet jeg meg inn i den diskusjonen

Kunne jeg ikke bare ha holdt kjeft

Min mening er ikke så viktig at jeg må komme med den

Ofte har jeg bare handlet før jeg har fått tenkt

Plutselig er jeg midt inne i en sånn forklarelsesbølge

Hmmmm

Ja, ja sånn er jeg

Jeg får øve på å være litt mer stille iblant

Det kan jo være morsomt det og

Kanskje

I dag

 

 

FERIEGRILL

Jeg var i Spania i sommer og der grillet vi hver kveld.

Når man er på et fremmed kjøkken må man gjøre det enkelt

Mozarellaost fersk, enkel eller dobbel

Deles på midten men ikke helt igjennom. Spekepølse og tomat legges i midten

Brettes sammen

Serranoskinke eller parmaskinke rulles rundt. Jeg var i Spania, derfor Serrano selvfølgelig og Salchichon

PÅ grillen noen minutter og spises med toast til. Nam

Toast lagde vi ved å dele baguetter, smøre dem med hvitløkssmør og grille dem


I tillegg kjøpte vi pølser hos slakteren og grillspyd

Det ble et herremåltid

Namnam

 

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlært, så jeg har nok en del teknikker som en faglært kokk vil rynke på nesen av

Det følger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Når jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hånden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, så det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

#grill #mozarella #Serrano

JEG ER SÅ MODIG

I dag har jeg vært så modig

Men jeg vil ikke si hva det er

Hvorfor aner jeg ikke

Foreløbig sier hjertet at jeg skal holde det for meg selv

Kanskje jeg blir mer meddelsom etterhvert

Det vet jeg ikke

Foreløbig velger jeg å følge det jeg føler så sterkt

Ikke si noe til noen

Det å lytte til min indre stemme er viktig for meg

 

 

Det er ikke noe viktig avgjørelse

Det er ikke noe som vedrører andre

Likevel kjenner jeg at jeg bobler over av iver

Iver etter å fortelle det

Enda det er bare en filleting for andre

Betyr ingenting

 

 

Men for meg kjennes det viktig

Jeg har sommerfugler i magen av spenning

Jeg vet ikke hvorfor det heller

Ja, jeg er litt rar

Det verste jeg vet er når noen legger ut sånne hentydninger og så sier de ikke mer

Hvorfor gjør jeg det selv

Jeg vet ikke

 

 

Jeg kjenner bare at jeg bobler over av forventning

Jeg må liksom bare få det ut

Få ut sommerfuglene og glede meg

Glede meg over at jeg har tatt et lite valg for meg selv

Føler meg så modig

 

Du kan få glede deg på mine vegne

Selv om du ikke vet hva det er

Det kan være nok at du vet at det er noe som gleder meg

Å føle på andres glede er nemlig veldig fint

Det har den samme virkningen på kroppen som om det er sin egen glede

Den samme postive frekvensøkningen

Du er velkommen til min glede

I dag

 

HØYSENSITIVE UTFORDRINGER

Etter at jeg oppdaget av jeg var høysensitiv, forandret mye seg for meg

Jeg fant ut at jeg var ganske så normal likevel

Noen tror at høysensitivitet og åndelighet er det samme, men det er det ikke

Å være høysensitiv har ikke noe med healing og åndeverden å gjøre

Men veien dit kan være lettere fordi høysensitive er så åpne og følsomme

 

Det er vel følsomhet som er egentlg det mest dekkende ordet

Vi er så innmari følsomme

Alle følelser blir så store

Ofte “overreagerer” vi veldig på situasjoner som andre ikke legger merke til

Men mest av alt liker jeg de gode tingene som følger med

Kreativiteten, rettferdighetssansen, evnen tl å se løsninger og sammenhenger, det å bry seg

Man må bare passe på å skjerme seg og hvile når man kjenner at man blir tappet

 

En av de tingene jeg har vansker med ,er å stoppe tanker

Skal jeg ha en samtale med noen eller jeg har hatt en diskusjon, eller føler meg misforstått, da grubler jeg

Det kan og være noe som bekymrer meg

Da får jeg ikke fred i hodet mitt

Tankene går rundt og rundt og rundt

De kverner så jeg nesten blir gal

De tar på en måte over hodet mitt

 

 

Jeg har ulike teknikker jeg prøver å bruke

Stoppskilt: Jeg ser for meg et stoppskilt i hodet. Hver gang tanken kommer, setter jeg opp stoppskiltet. Et stort digert skilt som skal minne meg på at tanken skal stoppe.

Arkivering: Jeg ser for meg at tankene går ned i en skuff, gjerne med lås, eller i en arkivmappe og jeg sier at jeg tar det igjen senere når det passer bedre. Er det mye tankevirksomhet må jeg kanskje sende det ned i en stor tank og skru godt igjen, så ingenting kan komme opp.

Er det en person jeg bekymrer meg for, kan jeg sette denne personen opp på en hylle og la den sitte der og dingle med beina til jeg er klar for å ta den ned igjen.

Hvis det er irrasjonelle tanker kan jeg sende dem på bålet og se de brenne opp. Da trenger jeg ikke å ha dem på lager.

Skrive ned: Skal jeg ha eller har hatt, et møte eller samtale, hjelper det og å skrive ned alle tankene. Da skriver man det ut av hodet. Det gjør jeg og hvis jeg skal ha et selskap. Jeg skriver ned alt jeg må huske,hvis ikke kommer jeg til å tenke døgnet rundt.

Sang: Hvis en sang går og går og jeg ikke blir kvitt den, knuser jeg spilleren så det blir fred. Ja rent billedlig oppe i hodet altså.

Utbytting:  Jeg bytter ut grubletanken med en gladtanke. Eksempel: Hver gang en bekymringstanke kommer tilbake, tenker jeg at jeg skal til syden i høst, glede.

 

 

Av og til kan tankene være vanskelig å stoppe

Jeg må prøve flere teknikker før jeg finner den rette for akkurat de tankene

Jeg analyser dem først for å se om de er reele eller kun skapt i eget hode

Ofte kan de da forminskes og bli lettere å bli kvitt

Følelser er jo noe jeg til en viss grad,  bestemmer meg for å ta inn

Jeg kan derfor ombestemme meg og la være

Eksempelvis la være å føle meg såret over at noen har misforstått meg

Ikke la meg såre av andres ord, for det er bare ord

Stole på meg selv og at jeg vet best for meg selv

Jeg kan se situasjonen, men legge følelsene som følger med, på hylla

Da blir det straks lettere å håndtere

Heldigvis er vi høysensitive også flinke til å jobbe med bilder i hodet

Det er til stor hjelp

Da kan vi finne de hjelpemidlene som passer oss

Å være høysensitiv er egentlig ganske så fint, når man er klar over det

Vi er jo mange sånne superfølsomme mennesker

Det er fint

I dag

 

 

For de som er interessert har jeg en egen kategori på bloggen min om høysensitivet

 

 

 

 

EN VANLIG CRUISEDAG

Jeg møter en del mennesker som tror det er kjedelig på cruise. Jeg skal skrive noen innlegg om vanlige cruisedager for å vise at der er det slett ikke kjedelig. Dette første innlegget er fra den dagen vi var i Mykonos i Hellas

Etter en deilig frokost, slanger vi oss et par timer i solsengen.


Vi skal være i Mykonos klokken 13.00 så vi nyter innseilingen dit. Vi skal være i Mykonos til klokken 21.00 om kvelden



For de som vil ha lunsj finnes mange muligheter. Man kan gå på buffeten og spise inne eller ute, man kan spise ute på dekk der det er grilling, og man kan gå i en av restaurantene. Jeg spiste ikke lunsj ombord fordi jeg ville ha gresk salat når jeg kom i land.


Da ligger vi til kai og vi spaserer i land. Jeg skal skrive et innlegg til fra Mykonos med masse bilder. Det er kjempekoselig der.  Resten av reisefølget dro på badetur og hadde visst hatt det utmerket de også.





Det smakte himmelsk rett og slett.

Vi rusler rundt i Mykonos i flere timer. Nyter dagen og atmosfæren og går ombord igjen ca 17.30

Vi hadde denne kvelden valgt å bestille oss bord på den Italienske restauranten og i kveld skulle vi være bare to til middag. En sprudlende aperitiff gjorde seg godt.

Forretten er kommet. Sprøstekte blekksprutringer. Deretter ble det både hovedrett og dessert , så vi ble mette ja. Jeg skal skrive et innlegg om spesialrestaurantene vi var på ved en annen anledning.

Etter middag er det tid for en kaffe og  avec på dekk. Denne kvelden skulle vi være barnevakt, så det ble en tidlig kveld på oss.

Så fort gikk den dagen i Mykonos. Da er det godt å krype til køys og glede seg til neste dag.

#cruise #Middelhavet #Mykonos #Hellas

STEIN FOR STEIN

 

Nåde, nåde , jeg vil ikke mer

Vil hva min kjære

Ja, hva tror du

Jeg vil ikke bære denne sekken lenger

Sekken

Ja, ryggsekken

 

 

 

Ryggsekken min er så tung

Jeg har bært på den i årevis

Jeg har samlet små og store opplevelser der

Noen av dem er så tunge

Tunge som bly

Det er nesten så jeg subber føttene fordi jeg bærer tungt

 

 

Nå vil jeg plukke ut de steinene som ligger der

Jeg har faktisk ikke bruk for dem

Stein for stein, jeg kaster dem ut

Ja, jeg må kanskje leie gravemaskin for noen av dem

De er så tunge

De ligger så dypt

 

 

Visste du at jeg ikke var bevisst alle de opplevelsene

Jeg hadde glemt dem

Men tror du kroppen min hadde glemt dem

Neida, den husket hver en opplevelse

Kroppen husker nemlig det du vil glemme

Ut med dem

En etter en skal bort

Sekken skal kunne snus opp ned

Det skal ikke være en eneste liten stein tilbake

I dag