Følelser

 

I dag skal vi snakke om følelser

Mange mennesker er svært følsomme

Og mange synes det er slitsomt

Når de er sammen med andre mennesker, tar de til seg deres følelser også og tror det er sine egne

Det kan være vanskelig å sortere hva som er ditt og hva som er en annens

Og det andre bærer på, kan forsterke det du selv føler

Da er det lett å isolere seg, tenke at man må beskytte seg

Men det er det siste man må gjøre

Man må heller oppsøke de

Være sammen med andre mennesker

På den måten kan man lære seg å skille mellom eget og andres

 

Ja, kanskje blir man sliten, men da får man heller hvile etterpå

Mennesker er ikke skapt til å være alene

Det er ikke det som er hensikten, at hver og en skal sitte for seg selv

Det er ved å være fysisk sammen, at energiene blir sterkere

Energier må ha jording

Når mennesker møtes, dannes kraftfelter av energi

Hvert menneske har sitt åndeteam

Når mange mennesker møtes, møtes også åndeteamene og energiene blandes og blir sterkere

Derfor skal man ikke bare sitte alene på hver sin tue og se ut

Man skal være sammen og dele gleder og sorger

 

Og hva hvis man ikke var følsom

Hva hvis man var følelsesløs, hvordan ville da verden vært

Så ikke se på følelser som et onde, men med glede

Selv når det smerter

Hva hvis du ikke kjente smerten

Hva hvis du var kald, ikke klarte å vise omsorg og kjærlighet

Ikke klarte å motta omsorg og kjærlighet fra dine medmennesker

Hva hvis du ikke klarte å gi

Hva hvis du ikke klarte å se andre mennesker eller at de ikke så deg

 

Hva ville skje med ondskapen i verden da

Jo, den ville bre seg

Hvis ingen brydde seg om hverandre, hva da

Da ville verden blitt et trist sted å være

Så ved å gå ut og vise dine følelser, er du med på å skape en bedre verden

Du samhandler med dine medmennesker

Så prøv å gå ut og spre gleden og kjærligheten og omsorgen og alle de gode følelsenen

Så ber du kroppen din ikke ta inn det negative, som ikke er ditt, kkun det gode

Du kan bruke lyset til å rense deg, hvile deg litt i stillheten igjen, til du finner igjen deg selv

Det er ikke så farlig som du tror

Mye av det har med det å bli bevisst å gjøre

Når du selv flyr på høye frekvenser, tar du ikke inn lenger så mye av det negative fra andre

Så vær snill, ikke isoler deg, men vær sosial

Del din kunnskap, del din visdom, fremfor alt del din omsorg og kjærlighet

Del ditt lys med alle de rundt deg

Da kan du hjelpe andre så de også finner sitt lys

Du er ikke skapt til å være en følelsesløs maskin

Du er skapt til å være et menneske

Husk det – et menneske

Mennesker har følelser

Det er noe fint noe

Lær deg å sette pris på de

I dag

 

 

Å ville for mye

 

Så hva er temaet i dag

 

Igjen er dette med at du vil så mye

Du er så ivrig

Når noe nytt blir lagt foran deg, blir du oppslukt av det nye

Det er jo bra

Du kommer til å få flere nye oppgaver i tiden som kommer

Men igjen må du trene på å ikke favne alt  på en gang

Du må være i nuet

Skriv deg dagslister og konsentrere deg om dagen i dag

Du vet at så snart du tar av i aktivitet, holder kroppen deg igjen

Den trenger tid på å lære seg igjen å være aktiv

Men du er på riktig vei

Du ser at nye dører åpner seg

Nye dører du ikke ante fantes der

Vi har bedt deg om å lese mye

Det har du gjort og det er fortsatt viktig for deg

Når du leser, slapper du av på en måte du ellers ikke får til

Tankene forsvinner fra hodet ditt

Nå merker du også at vi er nær deg når du leser

Du kjenner en egen ro

Den roen vil åpne deg opp til mer av den visdommen du formidler

I tillegg til at du får det gjennom det skrevne ord

Det er bra for hjernen å lese

Den får være aktiv

Dette er viktig i og med at du er mye alene uten sosial omgang

Da er det ekstra viktig å bruke hjernen

 

Kommunikasjon kan foregå på flere plan

Det vet du godt og du er flink til nettopp det

Nå ser du at bøkene hjelper deg også der

Det er en ny aktivitet som bringer deg inn i nye felleskap med likesinnede

Og du elsker dette

Du kjenner det på kroppen at det gir deg glede og engasjement

Det dekker opp litt for det engasjementet du har savnet når du har vært satt litt tilbake

 

Du ser nå at veien videre åpner seg

Men fortsatt ønsker du å gå fra sti til motorvei med en gang

Det vil ikke kroppen din være med på

Du forstår egentlig dette, men du blir ivrig og glemmer det igjen når gulrota dingler foran deg

Da tar du fart og springer mot den, litt for fort

Forstå at alt vil være der og vente på deg

 

Du har kjent de siste dagene hvordan roen senker seg i deg

Fortsatt grubler du over det du ikke har fått gjort

Men du vil få det til

Fortsett som nå at du tar det med ro i dine gjøremål

Enda blir du redd når du får press på deg

Denne redselen får adrenalinet til å stige og du blir utmattet

Når du føler deg stresset, sett deg ned i meditasjon

Bruk bøkene i tillegg

Det er bare kroppen din som følger gamle mønstre

Sakte men sikkert, vil de avlæres

Du vil tåle mer, men om så lenge, skal du fortsatt ta det med ro

Du skal skynde deg langsomt

Og du ser at det bærer frukter

 

Vi vet at du bekymrer deg for egne tanker

Du har et mønster der du  vil ha bort

Det kommer av seg selv når du får mer energi

Gå i meditasjon  og se for deg at du plukker det mønsteret ut av hjernen

Som om du har en pinsett og napper hår, napper du dette mønsteret ut

Du vet at det gagner deg ikke  og du liker ikke ha det der

Vi sier at dette er ikke noe du skal bekymre deg for

Vi ser kjærligheten i deg og du vet at  den er der

Det er gamle mønstre som vil forsvinne

Gå deg nå en liten tur, nyt dagen din

Det vil bli mange fine dager og opplevelser

Fortsett å være i nuet

Lytt til hjertet ditt og du vil ikke trå feil

I dag

 

Du vakre stjerne

 

Du vakre stjerne

Du er ikke noe stjerne vi ser på himmelen

Du er en àv mange stjerner som vandrer på jorden

En ren skinnende stjerne av kjærlighet

En stjerne fanget av et hylster, en kropp

Det krever mot og styrke og visdom å få den til å skinne

Hardt arbeid og mye innsikt

Det ligger ingen pusseklut klar og venter på deg i det sjelen tar bolig i kroppen

 

Mye skal læres og mye erfares

Lærdommen blir gitt deg

Læremestrene strømmer på

De er ikke hyggelige alle som kommer

Det er ikke bare solskinn og glede som skal læres

Smerte og sorg, skuffelser og svik

Pensumet varierer fra menneske til menneske

Noen er lærevillig, andre har vansker med å forstå

 

Livet blir som et puslespill der du blir gitt bit for bit

Hvor vakkert bildet skal bli er opp til en selv 

Et bilde må ikke være perfekt for å være vakkert

Nå har du funnet pussekluten

Du polerer stjernen din

Du blir hel, gjør stjernen til en del av deg selv 

Plutselig merker du at strålene dine er sterkere

Dine medmennesker kommenterer hvor vakkert et menneske du er

Du undres over dette

Fasaden din er den samme, hva er det da som har skjedd

Hva ser de i deg som du selv ikke ser

Jo, de ser stjernen som skinner i sjelen din

De ser kjærligheten i hjertet ditt

Kjærligheten blir det du er som menneske

Du blir det du skal være

En skinnende stjerne skapt for å spre kjærlighet til dine medmennesker

Det gjør deg vakker, min venn

I dag

 

 

Bytt ut kofferten din med en ny

 

Noen ganger når jeg mediterer, åpner jeg lydopptak på telefonen. Så leser jeg inn de ordene som faller inn i hodet mitt. Dette er en sånn tekst.

 

Jeg ser du står her foran meg

Jeg ser tårene renne ned over kinnene dine

Jeg spør, kjære deg, hva er det med deg

Åh, sier du, du føler hele verden faller sammen foran deg

Jeg sier, kom la oss sette oss ned sammen

 

Du hikster og gråter

Du får ikke frem et ord

Jeg lar deg gråte

Det er ikke noe som renser mer enn gråten

Når vi ikke klarer å sette ord på ting, gjør gråten jobben for oss

Den renser ut det som vondt er

Det betyr slett ikke at det vonde forsvinner

Det vil nok ofte være der likevel

Men det føles lettere inni en

 

Så spør jeg deg igjen

Kjære deg, hva er det som skjer

Hva er det som har hendt

Og du svarer igjen

Hele verden faller sammen rundt deg

Det er så mye ondskap

Jeg får ikke puste

Angsten tar over kroppen min

Jeg fyller sekken min med frykt

Den blir for tung å bære

Jeg finner ikke hvile

Jeg får ikke sove

Frykten er så stor

 

Jeg holder rundt deg

Jeg kjenner hvordan du hikster

Det tar en tid å falle til ro igjen

Anerkjenn frykten din

Det er lov å være redd

Men den kan ikke få fylle kofferten din hver gang du skal ut og reise

Det er det du skal nå, ikke sant

Du skal ut og reise og så er du så redd for hva som kan skje deg

Jeg ser du står her foran meg

Du står her med kofferten din

Du er så spent, du er så klar for å reise

Men samtidig er det så spennende

 

Det er bare sånn at noen ganger må vi bare overgi oss

Vi kan ikke la frykten få ta overhånd

Vi må bare si som sant er

Vi kan ikke kontrollere alt som skjer rundt oss

Det er umulig

Vi kan ikke mure oss inne i frykt

Vi må bare overgi oss

Vi må gi fra oss kontrollen

Vi må bare stole på at alt går bra

Å kaste seg ut i det ukjente, kan være litt av en utfordring

Det kan være tøffe tak

Vi kan ikke la oss bure inne

Det er ingen lærdom i det

Det er ikke noe liv

Vi er her for å lære

Vi er her for å utvikle oss

Vi trenger å få luft under vingene

Vi har behov for å se andre mennesker

Vi må ut

 

Ta nå kofferten din

Sett den ned i kjelleren

Så finner du en ny koffert

En splitter ny

I den pakker du det du skal ha med deg på reisen

Kofferten full av frykt setter du igjen

Da er du klar for å dra ut på eventyr

I dag

 

 

 

 

Skap kjærlighet

Av og til når jeg sitter i godstolen og slapper av, kommer det dalende noen ord. Jeg leser de inn på taleopptak på telefonen min for så å skrive de ned senere. Hvor de kommer fra vet jeg ikke. Det kan være fra eget hode eller andre kilder. Jeg skriver de ned som de kommer.

Hva er sjelen

Den er sammensatt

Den er sammensatt av kombinasjonen av din personlighet og hva som utgjør din oppgave på jorden

Den rommer de kvalifikasjonene du har bruk for

For å utføre de oppgaver du har tatt på deg

Det kan være at du skal vise menneskene kjærligheten

Men det kan og være at du skal vise dem mørket

Mennesker er avhengig av å bli vist dualiteten for å forstå

I og med at de skal velge hvilken vei de skal gå

De velger ofte letteste utvei uten å se konsekvensene det bærer med seg

Derfor må noen ta på seg oppgaven med å vise dem disse konsekvensene

Likevel viser det seg at de har vondt for å forstå

 

Mennesker er ikke så glad i endring

De liker å følge et behagelig spor, der de kan flyte avgårde uten store hindringer i veien

De forstår ikke at det er i hindringene, læren ligger

Det er der de utvikler seg som mennesker

Hadde det ikke vært for alle hindringene, ville de vært som motoriserte roboter

Der alle var like

Det har ingen hensikt at alle mennesker er like

Alle mennesker skal være unike, ikke like

Men sammen danner de et felleskap

Det felleskapet danner alle aspekter av livet, slik det er på jorden

 

 

Å gå i en menneskekropp kan være en tøff oppgave

Å komme fra lyset i kilden og gå inn i en kropp, kan være svært smertefullt

Det kan bli kaldt og føles ensomt

Mange føler de vandrer i ensomheten

Å komme fra kilden som er kjærlighet, for så å gå inn i en kropp på jorden, det er en stor forandring

Det er en stor omveltning

Derfor kan de gå fra å føle seg elsket til å føle seg alene

De greier ikke å gi uttrykk for den kjærligheten de egentlig er

Så blir de formet av sine omgivelser

Kjærligheten kan bli til hat, uforsonlighet og vonde følelser inni en

Mennesker er ikke roboter, de er en bunt av følelser

Tanker og følelser sammen,  kan skape rot i maskineriet

 

Det mennesket ser i verden i dag, kan virke skremmende på dem

De blir redde

Men det har bestandig vært ufred rundt om i verden

Mennesker med fri vilje, skaper ufred

Det er makt og penger som rår

Det er dette som må gjøres noe med

Det er her kjærligheten kommer inn i bildet

For kjærligheten vinner overalt

Hadde bare mennesket forstått det

Hadde de tatt kjærligheten inn i hjertet sitt, når de står overfor de valgene de må ta

Hadde de bare kunne se at de må velge rett side av dualiteten

De må velge det lyse, fremfor det mørke

Det er det som er å ha fri vilje, det å ta valg

Ikke la seg drive med på den ondes side

Ikke la seg manipulere så de er med å skaper frykt

 

 

Frykten er menneskets verste fiende

Frykten setter seg som en stein i brystet på en

De som søker makt, søker og å skape frykt, for det er frykten som gir dem makten

Det er frykten som gjør at de kan holde noen under seg

Når mennesker ikke lenger frykter, hva vil da skje

Da vil de ikke la seg kue lenger, da vil de ikke la seg holde nede, da vil de være frie

De vil være frie til å skape det de selv ønsker i livet

Hat og ondskap føles ikke noe godt inni en

Det rommer ingen gode følelser

De gode følelsene inni en, ligger der kjærligheten er

Men som det er i dag, så er det mange som ikke har fått kjenne på denne kjærligheten

Den altoppslukende kjærligheten som fyller kroppen deres

De kjenner bare på hatet og tomheten inni seg

De rår ikke med noe annet i den situasjonen de er i akkurat nå

Derfor er det ekstra viktig at de som greier å kjenne kjærligheten, går foran med lyset

At de lærer seg å  bære lyset så sterkt de bare greier

At de kan holde det oppe,  slik at det også lyser opp for andre

Det er en seier for hvert enkelt menneske som greier dette

Hvert enkelt menneske som greier å vise kjærlighet og omsorg og glede

Hvert enkelt sånt menneske lyser opp for mange mennesker rundt seg som ikke har funnet dette lyset

Lyset som er kjærligheten

Kjærligheten til livet, kjærligheten til alt levende, dyr, mennesker, planter og alt som gror

Når du først har sett lyset og får vandre i sporet av kjærligheten, da ser du verden helt annerledes

Det ligger en enorm kraft i det å gå i kjærlighet

Den kraften er en høyfrekvent energi og den brer seg som bølger i vann

Det er det viktigste verktøyet mennesket har

 

 

Mange spør seg hva de kan gjøre i en verden som i dag

Da sier vi, gå ut og vær kjærlighet

Alt begynner med hver enkelt menneskesjel

La kjærligheten du har i din sjel, bre seg rundt deg

La den bre seg i nærområdet ditt, til dine nærmeste, til dine kollegaer og venner

Energiene vil og bre seg ut i verden

Det er et tungt, mørkt dekke som ligger rundt jorden i dag

Tunge energier fra alle kriger og alt ufred som har vært i verden gjennom mange århundrer

De trenger å løses opp

Og når det dekket løser seg opp, blir det mer kjærlighet på jorden, for da blir det lettere å leve der

Og den oppgaven kan hvert eneste menneske være med på

Jo flere, jo bedre

Hvis du ser for deg at du kan blåse på en mørk sky, så den blir lysere, for så å løse seg opp

Slik kan du bruke kjærlighetens energi til å blåse på de mørke energiene, slik at de løser seg opp

Fortsatt er det så mange som ikke tror

De ser ikke hvilken kraft de innehar

De føler seg så små ,så ubetydelige, men de er ikke det

 

 

Hvert enkelt menneske innehar en enorm kraft og det er tankekraften

Med tankene dine, kan du skape

Med tankene dine, kan du være med å skape en bedre verden

En verden med mer kjærlighet

Du kan være med å skape de gode verdiene, som omsorgen til de rundt deg

Du er mer verdifull og betydningsfull enn du aner

Hvis du tenker deg et lite frø som kan bli til en blomst

Og den blomsten igjen, kan bli til flere blomster

Til slutt kan du ha en hel hage med blomster

Sånn er det og med tankene menneskene sender ut

Når du sender ut en god tanke, kan den bli til flere gode tanker

Og de tankene skaper gode følelser

Det blir som du sender ut gode skyer av kjærlighet

Og når de skyene stiger opp i atmosfæren og legger seg rundt jorden

Da vil det løse opp de mørkere skyene og solen vil titte frem

Dette var dagens budskap

 

 

Du har en hærskare av hjelpere rundt deg

 

Du har en hel hærskare av hjelpere rundt deg

Noen ganger føler du de er der

Det er når du kjenner lykkefølelsen brer seg i kroppen din

Hvem som er der vet du ikke

Du tenker det er engler

Ja, vi ser og du blir skeptisk så snart ordet engler dukker opp i hodet ditt

Du er så opptatt av i vite alt med sikkerhet

Når det gjelder det åndelige, er det ingen mennesker som vet helt sikkert

Det er derfor det heter å tro

Du kan bare tro på det du tenker

Men så lenge tankene er gode og fyllt av kjærlighet, skal du ikke være så redd dem

 

Så ja, tenk deg at du er omgitt av en hærskare av engler

I tillegg til dine kjære som har gått over og alle dine guider og hjelpere

Hvert menneske har et helt team av hjelpere som følger dem gjennom livet

Det er bare så synd at ikke alle har kontakt med dem

Du må åpne hjertet ditt for å få denne kontakten

Du må tro på det gode

Du må tro på kjærligheten og dens mirakler

Du må legge kjærligheten i løsninger du søker

Sende gode tanker om kjærlighet til de som blir sendt deg i møte

Det er da du er nærmest lykken

Det er da du kjenner kjærligheten i hjertet

Det betyr ikke at du blir blind for urettferdighet 

Du ser hva som er galt i verden, du er ikke likegyldig til alle som lider

Men du forstår at du kan ikke ta alle andres lidelse inn i egen kropp

Du kan se den, du kan handle, men du kan ikke føle den inni deg

 

Den kjærligheten, gleden og lykken et menneske kjenner i hjertet, er mye viktigere enn du tror

Alt er energi

Et menneske omgir seg med en aura

Aura er energi

Når et menneske handler med kjærlighet i tankene, brer energien seg dom bølger i vann

De når andre menneskers aura

Om du bare visste hvor mye healing det er i disse energiene fylt av kjærlighet, glede og omtanke

Så tillat deg å tro 

Tro at du er omringet av gode hjelpere

Du er ikke nødt til å bevise det for noen

Føl kjærligheten inni deg

La lykkefølelsen ta bolig i deg, så ofte du kan

Det er god healing i det, både for deg og de rundt deg

Og husk at du når alle i energiene, alle du tenker på

I dag

 

Det er som om disse dagene ikke er er som andre dager

 

Det er som disse dagene ikke er som andre dager

Det husker du fra langt tilbake

De er annerledes

Hvordan de er annerledes vet du egentlig ikke

Du bare sanser det

Det er som de fyker avgårde i fykende fart

Du får ikke tak i dem liksom

 

De svever forbi

Som om du svever over dem

Dagene

De kommer, de går

De kommer og går i en slik fart at du greier ikke gripe dem

Det er som du er på siden av deg selv

 

De er blitt så intetsigende, så gjennomsiktige

Du ser tvers igjennom de

Det er ingenting der

Bare en begynnelse eller slutt

Du må finne noe å fylle dem med

Noe som gir deg verdi

Slik at du kan stoppe opp

Og oppdage at du er midt i dagen

 

Det kan ikke fortsette på denne måten

Dager kommer og dager går

uten at du er klar over at du lever

Er det sånn du vil ha det

Du må gripe dagen

Du må gjøre den til din

Du må gjøre den spesiell

Ikke bare sveve forbi

Du må stoppe opp litt

Være i det som er

Akkurat nå

Kjenne på at du lever

Kjenne jordingen

Akkurat som røttene til trærne

Som graver seg ned i bakken så de stødig kan stå

Slik må også du stå

Stå i kraften din

Stå stødig

Midt i dagen

Du må kjenne at du lever

I dag

Hva hvis fargene ble borte for oss

 

Innlegget i går og det i dag er øvelser fra min side. Jeg går inn i transe og venter så på at ordene skal komme og leser dem inn på telefonen min, når de daler ned. Derfor aner jeg heller ikke hva som kommer, men det er riktig så spennende. Hvor de kommer fra, vet jeg ikke.

http://lillasjel.blogg.no/1472723961_01092016.html

 

Du forunderlige verden

Anders og Mona kom gående langs stien

Forundret iaktok de det de så

Det var som om alle fargene var borte

Det var som om alt var blitt grått

 

Hvor ble fargene av, undret de

Hvor ble alle fargene av

Kanskje vinden har tatt dem, sier Anders

Kanskje de er bak skyene

De kan ikke være borte, hvisker Mona

De kan bare ikke være borte

Vi må ut og lete

Vi må finne de

 

De begynte å gå

De gikk oppover langs elven

Alt var grått og trist

Det var ingen sol

Mona tørket en tåre i øyekroken

Vi kan da ikke være uten farger, gråt hun

Vi kan ikke det

Det går bare ikke

 

De lette overalt

Oppe i trærne og under steinene

Det var bare grått, grått i grått

Alt føltes så uvirkelig

Tenk hvis det skal være sånn til evig tid, gråt Mona

Da blir alt så trist

Jeg savner alle fargene

 

Det røde gir meg energi

Det orange bringer med seg livslysten

Det blå er kjølig og beroligende, det lindrer

Det grønne er kjærlighetens farge, den gleder meg

Forteller meg at livet er verd å leve

Og det gule, det gule som strålene fra sola

De varmer meg opp, gir meg liv

De er så vakre alle fargene

 

Så hvor er det blitt av dem, skal tro

De må ha gjemt seg

De har nok tatt en hviledag

En dag for å vise oss hvordan en verden uten farger ser ut

Slik at vi skal omfavne dem med glede når de er tilbake

Ikke ta dem som en selvfølge

De er mer som noen mirakler

De gir liv til alt vi ser

 

Og med ett var de tilbake

Plutselig var de der igjen

Det var som om de våknet opp fra en vond drøm

Og alt var tilbake

Der det skulle være

Trærne, blomstene, elva, sola

Alt hadde fått fargene sine tilbake

Det var et mirakel

Nå gråt Mona av glede

De er tilbake, sa hun, fargene

Hun danset rundt av pur glede

Lykkelig over å se dem

 

Det er så mange mirakler rundt oss

Vi tenker iikke over de

Men kanskje skulle vi av og til stoppe opp litt

Være takknemlig over alle de små ting som omgir oss

Slik som fargene

Kjenn hvor godt de gjør deg

I dag

 

 

 

Gleden er mer som et mirakel

 

Dyrk gleden lille venn

Dyrk gleden

Kjenn på gleden inni deg

Gleden er mer som et mirakel

Dyrk den for alt den er verd

Kjenn den inne i hjertet ditt, føl den, smak på den

Er den stor nok, er det nesten så du føler du kan tå på den

Gleden danser seg rundt sjelen din

Visste du at du kunne skape glede

Glede er en høyfrekvent kjærllighetsenergi

 

Inne i deg sitter et vakkert barn

Det barnet du en gang var

Den gangen kjente du gleden ved å leke

Ved å være fri, være glad, være ubekymret

Men du har glemt det

Barnets lekenhet, barnets frihet, barnet lever i øyeblikkene

Hvor ble det av

 

Det lille barnet bærer du fortsatt med deg

Det lille barnet som ønsket øyeblikkene

Som hoppet fra en fot til en annen

I glede

I glede over bare det å være til

Være til akkurat i øyeblikket

Uten bekymringer for det som var eller det som kan komme

Men gleden over å være akkurat nå

Det er der enda

Du kan finne det igjen

Hvis du vil

Hvis du virkelig vil

Hvis du virkelig vil lete inne i deg selv

Så sitter det et lite barn der

Det venter på å bli fri

Det venter på gleden

Det venter på å bli anerkjent som det det er

Hvert et menneske er unikt

Hver har sin egen tone

Som fuglene i trærne synger sine sanger

Slik kan også du bruke din tone

Din egen tone

Den som ingen andre har

Den kan du bruke til å skape glede

Du er unik

 

Så gå inn i deg selv

Søk og finn igjen den gleden

Søk og finn igjen den friheten du en gang hadde

Vern om de øyeblikkene

Vern om gleden

Gleden spiller på kjærlighetens strenger

Glede er høyfrekvent

Tar du gleden inn i kroppen, gjør du godt også for andre

Men mest av alt gjør du deg selv glad

Glade mennesker skaper fred

Så søk gleden inni deg

Slipp løs det vesle barnet du engang var

Gi deg selv frihet til å leve livet

Det beste du kan

Vær glad akkurat nå

I dag

 

KJÆRE MENNESKEBARN 05.08.13

 

Kjære menneskebarn

Livet er så flyktig

Som et vindpust, et lite pust av evigheten

Grip dagen

Ikke vent på det som ikke er kommet enda

Det er kanskje utenfor din rekkevidde

 

I det du tenker på morgendagen, glir dagen i dag forbi

Kjære menneskebarn

Livet er så flyktig

Lev mens du kan

Elsk mens du kan

Kast ikke bort tiden du har her på jorden med ufred

 

Finn gleden i hjertet

Finn fargene i sjelen

Fremelsk det gode i mennesket

Ikke vær hele tiden så opptatt av det du ikke vil ha mere av

Hvorfor fremelske det du ikke liker

Gå for det du vil ha

Fremelsk det gode

 

Vis gjerne dine tårer

Gråt gjerne ut din hjelpesløshet

Følelsene er der for å brukes

Det er sjelens språk

Tillat deg selv å slippe følelsene frem

Sett ord på de

Smil så gjennom tårer i takknemlighet over livet

Smil og gråt kan gå hånd i hånd

Ingen får bare det ene

 

Kjære menneskebarn

Livet er så flyktig

Som et lite vindpust farer det forbi

Ingen kjenner morgendagen

Dra pusten godt inn, senk skuldrene og lev i dag

I dag er alt du har

La smilet fre hjertet lyse i øynene dine, selv om det blinker i tårer

Møt dine medmennesker med glede

Lys opp for de du møter på din vei

Et lite lys fortrenger mørket

La de se deg skinne

I dag