Hvorfor skal det være så vanskelig å ha tillit
Bestandig når det er bekymringer så går man gjennom alt som kan gå galt
Hvorfor ransaker vi ikke hodet etter gode løsninger istedetfor
Vi mennesker er vel merkelig
Jo, noen klarer kanskje dette med å ha tillit
Jeg klarer det bedre enn før, men ikke helt
Det sitter en enorm frykt i oss mennesker
En frykt for alt som kan skje oss
Hvorfor skal det være så vanskelig å bare lene seg tilbake og la oss frakte av sted
Se dagene fly i ren tillit til at alt vil gå bra
For fakta er jo at det som ikke går bra, går ikke bedre om vi bekymrer oss
Er noen syk, blir de ikke friskere av at vi er redd det går galt
Er noen ute og reiser, skjer det ikke mindre ulykker om vi sitter hjemme og frykter katastrofe
Er vi i konflikt med noen, blir det ihvertfall ikke bedre når vi er negative til vedkommende
Eksemplene er mange, men reaksjonen vår er ganske så lik
Vi er livredd for det ubehagelige, det vonde, det katastrofale
Det gnager i hodet, ofte døgnet rundt, på veldig mange av oss
Om og om igjen
Jeg har begynt å tenke nye tanker
Jeg tenker at jeg vil heller fokusere på at det går bra
Det betyr slett ikke at jeg tar skylapper på og lar være å være realistisk
Men jeg øver på å ikke ta sorgene på forskudd
ikke se for meg alt som kan gå galt, men heller hvordan det går bra
Det krever øving og tillit
I dag
