Jeg er veldig glad i denne sangen
Den er blitt en del av min historie
Mine minner
En augustdag for over 5 år siden
Jeg hadde ikke hørt Matildas musikk før
Denne dagen satt jeg på en fortauskant og lyttet til Matilda
Det var strålende blå himmel
Det var Raumarock, men lite folk enda, for festivalen hadde nettopp åpnet på ettermiddagen
Jeg satt der derfor helt alene
Jeg var der for å avreagere
Dagen før hadde jeg fulgt min mor over til den andre siden
Hun ønsket seg fred og nå fikk hun det
When something ends, handler nok om kjærlighetssorg
For meg fikk den en annen betydning
Den står for at jeg må legge ting bak meg og gå videre i livet
Jeg må ta vare på de minnene som er gode
Det er ikke bestandig så enkelt akkurat det
Vi har så lett for heller å fokusere på de vonde opplevelsene
Det som er vondt, setter dypere spor
De roper på en måte høyere i hjernen
Som om de står og hopper opp og ned og forlanger å bli hørt
De trenger seg foran de gode minnene
Det er forsket på dette
Det vi opplever av negativitet i hendelser og ord, setter seg fast i hjernen vår
Der danner de nevrologiske tankesløyfer
Tanker som går i loop, de kommer igjen og igjen
Det er nok derfor det som er vondt, kan være vanskelig å legge bak seg
Det påvirker hvordan vi opplever verden og styrer dagene våre
Uten at vi er er klar over det
Hvis vi er bevisst på dette, kan vi endre det
Vi kan fokusere mer på de gode minnene
Det som er vondt, kan ikke gjøres om
Vi vil for alltid bære det med oss
Men vi kan tillate oss at det får mindre plass
Vi kan legge de vonde opplevelsene nederst i sekken
Da får de ligge der og være som en grunnstein til det vi er i dag
Det som har formet oss til det mennesket vi har blitt
Vi har jo vokst som mennesker de fleste av oss
Så kan vi fylle opp resten av sekken med de gode, lette minnene
Det kan vi bestemme oss for
De gode minnene som varmer hjertet vårt
Sekken blir aldri for full av de
Nyt så turen videre
I dag
Det er så sant 🙂 Min mor, som virkelig kunne ha grunn til å klage, og å se negativt på ting, sier alltid: “Det er ikke noe poeng å snakke så mye om de triste greiene, det blir ikke noe BEDRE av den grunn. Man blir bare mer lei seg. Nei , la oss snakke om noe hyggelig” Det handler om å snu fokuset. Det som ikke er bra ER der likevel, men bør ikke få for mye fokus, så sant det ikke kan endres på..
Ja, viktig å være det bevisst. Det er det som er skummelt, at ofte er vi ikke klar over det. Vi ser ikke at det er det som styrer våre tanker og handlinger. 🙂 frodith:
Åh, jeg har akkurat postet et innlegg med akkurat samme bakgrunn, selv om mitt var mye mer personlig. Det var godt å lese dette nå, det gjør meg mer styrket i min egen avgjørelse.
<3 fabelastisk:
Fin sang, jeg har ikke hørt den før. Mange ting må vi bare lære oss å leve med, for det blir ikke bedre om vi prater aldri så mye om det. Vi blir bare triste selv. Flott innlegg, bra skrevet som alltid <3
Takk 🙂 margarites:
Vi bærer på så mye greier, og det blir tyngre og tyngre. Merkelig at det er så vanskelig å gi slipp.
Noe av det som gjør det vanskelig, er nok at mye av det vi gjør, ikke er bevisst kanskje og at mønstre og tanker er innlært. 🙂 Vi mennesker er vanedyr 🙂 morsmiddag: