Mange av oss har begrensninger
Vi kan ikke gjøre alt vi har lyst til
Det er så mye vi kunne ha gjort, men ikke har mulighet til
Men lar vi det styre oss, da drar vi oss selv ned
Det vil vi ikke
Vi må lære oss å ha et godt liv med det vi har
Derfor må vi finne det vi mestrer
Noe vi koser oss med å gjøre
Noe vi er gode til
Det kan være hva som helst
Hagearbeid, håndarbeid, synge, spille instrument, male
Hva som helst som du selv har glede av
Gleden er nemlig veldig viktig for kroppen
Gleden og mestringsfølelsen
Selv er jeg flink til å lage mat
Jeg er flink til å organisere
Det kan jeg bruke hvis jeg får middagsgjester
Da kan jeg planlegge hva de skal få å spise
Da er det viktig samtidig å ikke la seg dra ned av det man ikke er flink til
Jeg har ikke ryddig hus og jeg er ikke flink til å dekorere og lage de vakreste bord
Men god, hjemmelagd mat, det er jeg flink til
Derfor har jeg latt det ble en av mine oppgaver i løpet av dagen
Lage gode middager
Jeg blir mer sliten av å dra på besøk enn å ha besøk hjemme
Derfor er det bedre for meg å ha gjester enn å være gjest
Jeg hviler bedre når jeg er hjemme
Når jeg lager mat til flere, da fordeler jeg det utover dagen
Jeg tar meg mange hvilepauser
Enn annen ting jeg er ganske god på , er ord
Jeg elsker å skrive
Jeg elsker det de gangene når ordene faller ned i hodet på meg av seg selv
Men også når jeg selv forfatter, som nå
Jeg kan kombinere matlagingen og skrivingen ved å skrive om mat
Det er helt ypperlig
Det gir meg en stor glede i hverdagen
Det gir meg også mestringsfølelse
Hva er dine sterke sider
Hva gir deg mestringsfølelse
Tenk over hvilken glede du har av de
I dag
Så herlig 🙂 Du har så rett, vi må ha mer fokus på hva vi mestrer enn hva vi ikke mestrer 🙂
Anne Grethe/FotoSeljordslia: Jepp 🙂
Jeg har ofte fokus på hva jeg kan…Selv om jeg strir litt innimellom med nye jobboppgaver…som jeg ikke KAN ennå…Men skal nok kunne dem etterhvert… 🙂
Ja du er flink med ord, og det er bestandig så godt å lese det du skriver. Rart det der, noen ganger tenker jeg at jeg ikke orker å lese alle bloggene, vil gjerne hoppe over noen – men så bare MÅ jeg innom deg. Det er nok ikke alltid jeg kommenterer, men jeg leser. Det gjør noe med meg – noe godt. <3
Du får trøste deg med at hjernen din holder seg godt når du lærer nye ting 🙂 frodith:
Du verden <3 Hvor glad du gjør meg <3 Jeg leser ikke så mye blogger jeg heller for jeg trekker meg litt unna pcen 🙂 Jeg leser mye bøker for tiden 🙂 margarites:
Ja gjett om jeg forstår hva du mener, det er å porsjonere rett. Det er vel nesten det vanligste å erkjenne at en ikke makter. Jeg synes du er utrolig god til å få det til. Og her kommer en god klem fykende til deg. 🙂
Utrolig viktig å gjøre det vi er god på innimellom. Noe bare må gjøres, men det er forskjell på det vi bør gjøre for oss selv! Ha en fin dag!
natheless: Ja og særlig når man er litt parkert og ikke vært ute i arbeid 🙂
morsmiddag: Det var en god klem ja 🙂 Sender den i forfykende fart tilbake 🙂