Disse ordene er til deg

Hva er du redd for lille venn

Hvorfor er du så utålmodig

Hvorfor er det å kun være tilstede akkurat nå, så vanskelig

Du føler deg liksom aldri tilfreds

Du vil hele tiden videre

Du kan ikke videre før du har lært deg å være her og nå

Hvis du hele tiden vil videre, kommer du aldri frem

Da vil du ikke stoppe uansett

 

Det du skal lære akkurat nå, er å være tilstede akkurat nå

Ikke bry deg med det som ikke er kommet enda

Vær på akkurat denne holdeplassen du er nå

Kjenn på hvordan det føles her

Du skal og øve på å være i ditt stille rom

Gå inn i deg selv og bare være der

Slik det er nå, tar du deg ikke tid til det

Du tar deg ikke tid fordi du har det så travelt med å komme videre

Vel du kommer ikke videre før du har lært dette

 

Bare vær tilstede

Ha tilit

Ha tillit til at alt kommer når det skal

Det du skal lære, kommer til deg

Du vet alt dette, men likevel er du negativ og utålmodig

Du vil bare være et annet sted enn du er

Hele tiden higer du etter å komme videre

Ro deg ned

Ta ting som de kommer

Du må begynne å gi deg tid til deg selv

Du flyter liksom forbi uten å ta tak i noe

Bare for å komme videre

Du ser ikke at det er et høyt gjerne foran deg

Så høyt at du umulig kan forsere det

Du må ta tiden til hjelp

Du må stole på at alt er riktig

Du skal lære å være akkurat her, akkurat nå

Når du roer ned inni deg og er tilstede i deg selv, vil gjerdet åpne seg igjen

Ja, vi vet du vil så gjerne

Vi vet det, men ro deg ned

Jobb med de tingene du nå har å jobbe med

Det er nok for deg akkurat nå

Nye ting vil komme når du er klar for det

Ro deg ned der du er i livet

I dag