Hvor er du hen i dag, lille venn
Er du lei deg
Har melankolien tatt deg
Jeg ser du stritter imot
Hvorfor gjør du det
Hvorfor er du redd
Det er bare følelser
De er bare en del av deg

Ønsk dem heller velkommen
Si hei til dem
Hei, som om det var venner som kom på besøk
Venner er ikke farlige, er de vel
Da kan du senke skuldrene litt
Forstå at alt går bra
Anerkjenn følelsene dine
De er en del av deg skjønner du
De er en del av deg
Uten dem, vil du miste litt av deg selv
Da vil du ikke være deg selv lenger
Det vil du vel ikke
Du vil vel være den du er ment til å være

Anerkjenn derfor det du føler
Det er bølger som kommer og går
Akkurat som tidevannet stiger og synker
En del av livets gang
En del av deg
Egentlig er det ganske så fint
Senk skuldrene nå, lille venn
Tørk tårene dine
Gi deg selv et klapp på skulderen og et smil
Vær glad i deg selv
Akkurat som den du er skapt
I dag