I dag har jeg fått lov til å poste disse vakre ordene som Laila Sandbekk har skrevet:
I dypet av min sjel, kan jeg høre det hvisker så stille Ord, som er så sterke, men og så milde Sjelen viser meg mitt sanne jeg Ikke den jeg viser deg
I dypet av min sjel, finnes en visdom som er helt unik Visdom, som kan gjøre meg sterk og rik Sjelen viser meg mitt sanne jeg Men jeg skjuler den for deg
Mitt livs kunnskap er det som får råde for mitt liv Den skjærer i sjelen som en taggete kniv Kunnskapen er det jeg viser deg Det er ikke meg
Laila Sandbekk
Dere kjenner sikkert følelsen når noe griper dere i sjelen
Dere kan høre en sang og plutselig reagerer kroppen med tårer i øynene, du får gåsehud og frysninger
Du har jo ikke bestemt at dette skal skje
Det er kroppen som selv sier fra at dette liker den
Det er sjelen din som synger
Da han spurte, forklarte hun at ord og bøker var hennes lidenskap, for det brakte menneskeheten nærmere Gud. Dessuten, uten ord kunne ikke den udødelige sjelen synge, og folk ville fortsatt levd nakne i jungelen som ville dyr. Sitat fra boken Dona Maria av Cecilia Samartin.
Har du tid til å stoppe opp et øyeblikk og se deg omkring
Nyte øyeblikkene der du kan la sjelen din få synge
Det kan være du sitter ute i naturen og ser på utsikten
Det kan være et leende barn
Det kan være et vakkert menneske
Det kan være en sang som får hårene til å reise seg på hodet ditt mens du får frysninger over hele deg og tårene renner
Det er sjelens språk
Lytt mer til sjelen din
Følg hjertet ditt
Da vil du ikke gå deg vill
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(18069322)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
En av de tingene jeg elsker ved facebook at jeg har etterhvert fått så mange fbvenner som poster så mange fine ord. Det er så fint å åpne om morgenen og se vakre ord og bilder. Det gjør godt langt inn i sjelen. Ofte er det bare noen få gode ord som kan løfte en gjennom dagen
På mandag møtte jeg ei jeg er tante til, når jeg skulle levere bestemorsnuppen i barnehagen. Jeg var så tung i kroppen og dro hjem og satt foran pc-en og visste ikke om jeg skulle få på meg skoene eller ei. Da plopper det opp en melding på fb. “Du var så pen i dag” 5 ord. 🙂 5 ord var alt som skulle til den dagen, for at jeg skulle lysne opp og få litt mer energi så jeg fikk snudd grubletankene i hodet. Hun gjorde meg så glad:) Jeg fikk på meg skoene og kom meg ut i skogen
Slik kan man bruke de postive ordene for alt det er verd. Og obs obs, det er derfor det er viktig å skrive de positve ordene for med ordene våre påvirker vi andre hele tiden og det skal ofte ikke så mye til før vi blir løftet……………. eller tråkket ned
En av de som poster mye fine ord er Endre Seljelid
I dag gjorde ordene hans meg godt
Hvis du tviler på din evne til å gjøre en positiv forandring i livet ditt, at det å kunne leve ut dine drømmer og ambisjoner virker håpløst og skremmende, så tenk på dette: Hvis en fugl med sunne vinger blir låst inne i et bur lenge nok, vil den tvile på sin evne til å fly.
Han postet og dette vakre bildet
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20265678)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20265678)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
Det er bare et tidspørsmål hvor lenge hun kan bo alene
Hun klager aldri over at hun er alene
Hun sier hun har det godt
Hun er så takknemlig for det hun har
Hun er så glad hun har familie til å hjelpe seg
Jeg gruer meg så innmari hver gang vi skal til legen
Det er tøffe prosesser som foregår inni en
Det er så masse gamle følelser som kommer frem i en, som en ikke helt vet å hanskes med
Jeg er heller ikke og besøker henne i leiligheten
Jeg må vel være en dårlig datter
Ja, kanskje det, men jeg greier ikke
En sånn tur til legen og en matbit etterpå er så tøft at det er det jeg greier å psyke meg opp til
Det kommer så mye sårt opp i en
En mor som aldri egentlig har klart å være din mor, hun har hatt nok med egne traumer fra oppveksten
En mor som aldri har noe godt å s om noen, aldri noe godt å fortelle deg om din far som gikk bort når du var 11 år eller hans familie eller sin egen familie
En mor som aldri har et godt barndomsminne å fortelle deg
En mor som har holdt hele familien sin borte fra deg fordi hun ikke ville vite av dem
En mor du aldri har hatt en mor/datter samtale med
En mor som har rømt ned i flasken for å få fred for egne tanker
Du vet hun har gjort så god hun har kunnet, hun har bare hatt nok med å klare sitt eget liv
Du kan derfor ikke klandre henne på noe måte
Hun ble enke 42 år og det var vel det tapet som gjorde at hun rømte enda mer
Hun har rett og slett hatt nok med å klare å leve
Hun stilte bestandig opp som barnevakt når ungene var små
Du vet at hun er glad i deg, hun har bare aldri vært noe særlig interessert i å være sammen med barna sine
Nei, uff la meg slippe, var som regel svaret når du ba henne på middag
Likevel snakker hun om hvor glad hun er i alle
Hun forteller alle hvor stolt hun er av barnebarn og oldebarn
Det er ikke så lett å forstå
Hun har nå fått inkallelse til sykehuset for stoffskiftet hennes er for høyt
Hun har hatt hjerteinfarkt for noen år siden, så det er farlig med for høyt stoffskifte
Det er bare umulig å få forklart henne at dette er nødvendig
I 3 timer i dag var det de samme setningene om og om igjen
Hun vil ikke på sykehuset
Du er bare hysterisk sier hun
Legene bare kaller inn folk for å tjene penger
Vi skal dit i morgen
Hjemmetjenesten skal komme og vekke henne så hun er klar til jeg kommer og henter henne
Jeg gruer meg
Når jeg kom hjem fra legebesøket i dag gikk jeg rett opp i skogen
Jeg ville gå av meg selvmedlidenheten jeg kjente på
Jeg ville gå av meg sårheten
Jeg tenkte på mine venninner som hadde mistet sine mødre og hvordan de sørget
Kommer jeg til å sørge
Er det mor/datter forholdet vi aldri har hatt jeg kan sørge over
Eller kan man ikke sørge over noe som aldri har vært
Jeg la igjen noen tårer i skogen i dag
Jeg la igjen litt sårhet mellom trærne
Det falt noen dråper på benken min
Noen timer senere lager jeg middag
En sønn ringer og spør om jeg kan passe valpen hans
Den andre sønnen sender sms og vil ha middag
Barnebarnet på 4 år er på vei hit på besøk
Mannen min kommer hjem fra jobb
Det er da jeg innser hvor heldig jeg er
Jeg har et godt liv
Det er ikke meg det er synd på
Det er henne
Det er sårt
I dag
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489312)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489312)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489312)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
i DAG ER DET IKKE MINE ORD, JEG HAR LÅNT DEM, DET ER VAKKERT
På overflaten av kloden vår er det krig og vold, og ting virker mørkt. Men samtidig skjer det noe under overflaten. Noe som går rolig og stille for seg. En indre revolusjon pågår og enkelte individer blir kalt til et høyere lys.
Det er en stille revolusjon. Fra innsiden og ut. Noe grunnleggende. Dette er en global operasjon . En åndelig konspirasjon.
Det er sovende celler i enhver nasjon på planeten. Du vil ikke se oss på T.V. Du vil ikke lese om oss i avisen. Du vil ikke høre om oss på radioen. Vi søker ikke noen ære. Vi vil ikke ha noen uniform. Vi kommer i alle former og størrelser, farger og stiler. De fleste av oss arbeider anonymt. Vi er stille og arbeider bak kulissene i alle land og kulturer i verden. I store og små byer, i fjell, daler, og på vidder. På gårder og landsbyer, i villmarken og på avsidesliggende øyer. Du kan passere av en av oss på gaten og ikke merke oss. Vi går undercover. Men vi er i kulissene. Det er ingen bekymring for oss om vi ikke får lønn for vår innsats. Men rett og slett at arbeidet blir gjort Av og til treffer vi hverandre på gaten. Vi gir et rolig nikk og fortsetter på vår vei. Mange av oss har, eller later som vi har normale jobber. Men bak det falske «utstillingsvinduet» er der det virkelige arbeidet foregår.
Noen kaller oss “Conscious Army». Vi prøver sakte å skape en ny verden med kraften i våre sinn og hjerter. Vi følger med i sorger og gleder. Våre ordre kommer fra Central Spiritual Intelligence. (Universets ånd) Vi slenger ut våre myke, hemmelige kjærlighetsbomber når ingen ser på: Dikt Klemmer Musikk Bilder Filmer Smil Meditasjon og bønn Dans Sosial aktivisme Nettsteder Blogger
Disse “tilfeldige” handlingene av godhet som vi alle uttrykker på våre egne unike måter med våre egne unike gaver og talenter. “Vær forandringen du vil se i verden” Det er mottoet som fyller våre hjerter. Vi vet at det er den eneste måten en virkelig forvandling kan finne sted. Vi vet at vi stille og ydmykt har kraft til å påvirke over alle hav og kontinenter. Vårt arbeid foregår langsomt og grundig som dannelse av fjellene. Det er ikke synlig ved første øyekast, Men prosessen er i gang og vil fortsette i århundrene framover.
Kjærlighet er den nye religionen for det 21. århundre.
Du trenger ikke å være en høyt utdannet person, eller ha noen spesielle egenskaper eller kunnskaper for å forstå det. Det kommer fra intelligensen i våre hjerter. innebygd i den tidløse evolusjonære pulsen i alle individer.
Vær forandringen du ønsker å se i verden! Ingen andre kan gjøre det for deg. Vi prøver å rekruttere så mange som mulig. Kanskje du vil bli med oss. Eller allerede har blitt med. Alle er velkommen … Døren er åpen.
For meg er første hverdag etter ferie den beste inspirasjon jeg kan ha
Jeg bobler nesten over av iver
Det er nesten som når du var barn og fikk en ny malebok du ikke hadde begynt på
Eller en ny bok å lese
Blanke ark og fargestifter til
Man skulle kanskje tro at når man gleder seg til å dra på ferie er det det beste i hele verden
Og det er jo det
Å dra på ferie er toppers det
Helt fantastisk
Masse opplevelser
Nye inntrykk
Jeg suger til meg langt inn i sjelen
Men nå er ferien over
Hverdagen venter
Jeg gleder meg
Jeg er full av inspirasjon
Jeg tenker på alt jeg kan gjøre utover høsten
Denne dagen fylles kroppen min av forventninger
Jeg skal strikke, jeg skal applikere bilder av silke, jeg skal rydde på loft og i kjeller, jeg skal lese masse bøker, jeg skal blogge, jeg skal lage masse god mat, jeg skal trimme, jeg skal ned i vekt, jeg skal gå masse turer, jeg skal samle venner til koselige høstkvelder med god mat og drikke, jeg skal lytte til musikk, jeg skal spille pcspill, jeg skal se favorittprogrammene mine på tv, jeg skal meditere, jeg skal gi og få healing, jeg skal få pusset opp healingrommet mitt, jeg skal møte nye mennesker, jeg skal ha mange gode samtaler med nydelige medmennesker, jeg skal på hotelltur, jeg skal kose meg med mann,barn og barnebarn, jeg skal delta i diskusjoner på facebook med stort engasjement, jeg skal fantasere om nye reiser og eventyr, jeg skal dykke enda dypere ned i egen sjel,jeg skal ha mange små og store åndelige opplevelser, jeg skal kaste mitt gamle redde skall og begynne å leve for fullt uten frykt
Jeg skal ,jeg skal eller kanskje sier jeg istedet: JEG KAN ,JEG KAN
Wow
Dette må bli bra
Det er så deilig med ferie
Det gir inspirasjon til å gå tilbake til hverdagen
Det er jo hverdager vi har mest av
Det er de vi skal fylle med ting vi koser oss med
Kanskje jeg får gjort bare en brøkdel av det jeg har plantlagt
Det gjør ikke noe
Jeg koser meg med tanken på alle mulighetene jeg har
Jeg kan gjøre alt jeg vil
Det er en fantastisk følelse
Jeg kan bestemme hva jeg skal gjøre utav hver eneste dag
Wow
Lucky me:)
Vær en liten stjerne, et lys på denne jord, hils dem du møter med et vennlig ord:)
Jeg fant disse ordene av Endre Seljelid på facebook i dag og de inspirerte meg:
Jeg syns du burde vite … .. at det er noe “galt” med alt som er.
Uansett hva du ser på, kan du finne noe galt med det, noe ufullkomment,
noe som ikke er helt ok for deg.
Men det er også noe “riktig” med alt. Uansett hva du fokuserer på kan du finne noe riktig med det, noe perfekt.
Det gjenstår bare spørsmålet: Hva har du tenkt å fokusere på i dag? Hva er det du velger å legge merke til? Hva slags perspektiv ønsker du å ha i dag? (Jeg vedder på at du allerede vet hva det er …)
Dagen i dag er helt perfekt, ikke sant?
Endre Seljelid
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20576950)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20576950)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(18720910)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(18720910)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489322)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489322)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
Ved å surmule hver mandag, starter vi hver uke på en dårlig måte
Hva skal det være godt for
Hvorfor har folk sånn lyst til å syte og klage over ting som ikke er negativt
Vi har ikke lyst til å stå opp tidlig, er det det skal tro
De som skal opp tidlig og ha en jobb å gå til, de skulle jo vært glad og takknemlig
Vi begynner på en ny uke med helt blanke ark
Og hva er alternativet
Det er da vel kjekt, ikke trist
Det er en menneskerett å få klage og syte får jeg høre rett som det er
Ja, det er det nok
Men hva oppnår man med det
Kun å dempe sitt eget og andres humør
Hvorfor fortsette med noe som ikke gagner en i det hele tatt
Og i tillegg surmule for at du får oppleve en ny dag med blanke ark og fargestifter til
Bagateller sier du, man må da få klage og syte litt
Ja klag så mye du vil for meg, men jeg gidder ikke være med i jammerkoret
Jeg vil ha det best mulig, være mest mulig fornøyd og glad
Det er nemlig og en menneskerett å få slippe å syte over bagateller
Så det så
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(20460720)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(20460670)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
Da har vi feiret 17.mai 2012 Verden har fortsatt ikke kommet til dommedag Vi skal ikke dit heller Frykten for at verden går under er vel snart over Jeg håper ihvert fall det at de fleste nå har skjønt at det er ikke det vi skal bruke energi på å frykte
Hele tiden er det noe vi kan frykte Er det ikke dommedag, er det askeskyer Når vulkanen blåste ut sin vrede på Island, hørte jeg en dame på nyhetene som hadde avlyst alle sine avtaler fordi monsterskyen skulle komme. Da skulle asken legge seg i tykke lag og vi ville ikke få puste Den kom ikke
Vi hadde ikke før avsluttet fugleinfluensapanikken før svineinfluensahysteriet kom. For all del, det er veldig trist at noen mistet livet pga influensa, det synes vi jo alle, men det hysteriet media og myndigheter la opp til skaper nok mer sykdom på lang sikt enn selve influensaen. De presterte å si på radio at halve Norges befolkning kunne dø. Alle sprang som gale for å få vaksinert seg med det til følge at mange har fått store plager i ettertid
Hele tiden er det noe å frykte Tsunamier, jordskjelv,tornadoer,snøras, flått,osv
Etter 22.juli forandret verden seg for oss. Jo, vi hadde jo vært redd terror før og, med 11.09.01 friskt i minne, men nå kom det oss så nære. Det ble så brutalt, og så mange ble rammet, og så mange unge liv.
Så skjedde da det merkelige som gjorde at lille Norge greide å vise verden at vi kunne snu hatet til en grusom mann til kjærlighet og samhold. Vi hånet ham med røde roser og barn av regnbuen. Det betyr slett ikke at vi ikke skal være sinte. selvfølgelig skal vi være rasende over sånne handlinger. vi må få gråte ut vår sorg. Men samtidig klarer vi å vise kjærlighet Av og til i hvertfall Når vi blir oppfordret til det Når media er med på det
Frykt gagner oss ikke. Ja, klart vi skal være forsiktige Men la oss ikke fokusere på frykten, det hjelper nemlig ikke å være redd Det skjer ikke mindre vonde ting fordi om vi er redde Frykten tapper oss for energi Skulle det hende oss noe kunne vi ha bruk for den energien vi mister til frykten
Fokuserer vi derimot på kjærlighet og glede er det bare fordeler
Jeg har en bønn Hva om vi klarte det i hverdagen, vise kjærlighet og glede og samhold Ja,selvfølgelig klarer vi det ikke hele tiden Men hadde vi kunne klart det bitte litt mer enn vi gjør Kan vi koste på oss et ekstra smil til noen-selv om vi ikke liker vedkommende så godt. Vi vet jo ikke hvordan denne har det inni seg Kunne vi snakke litt mindre stygt om andre bak deres rygg Er vi nødt til å bli uvenner selv om vi har hver vår mening eller noen er litt dumme mot oss Kan vi forstå at ingen av oss klarer å gjøre alt perfekt Greier vi å se at kanskje vi selv ikke er så enkel bestandig heller Kunne vi bytte bort litt hverdagsirritasjoner og skape litt mer hverdagsglede isteden. Hvis alle hver dag skapte en god følelse inni seg, gledet seg over noe, der de ellers ville irritere seg Enten det nå er 70kjøreren foran oss,eller sjefen som er teit, mor som ikke skjønner noe eller en sur ekspeditør på butikken. Hva om vi alle klarte en gang for dag å snu oss litt rundt og smile og tenke at det er bagateller Være glad for å leve, glad for det vi har
Hvis vi alle klarte å gjøre det bare en gang mer enn før
Ja, da har vi startet med å gjøre verden bedre
For å forandre verden må vi greie å begynne i et lite hjørne og det er oss selv
Greier vi det
Bittelitt hver
I dag
En himmel full av stjerner. Blått hav så langt du ser. En jord der blomster gror. Kan du ønske mer?
Sammen skal vi leve hver søster og hver bror, små barn av regnbuen og en frodig jord.
På T-banen fra Smestad i dag hadde jeg en opplevelse jeg vil dele med dere: En liten pakke ble liggende igjen i setet etter en ung jente med barnevogn. Jeg løp etter henne og lurte på om hum hadde mistet den. “Nei, jeg har lagt den der” sa hun med et stort smil! Bildet viser teksten utenpå esken, lappen som lå nedi samt gaven. Ord blir fattige…..Stjålet fra Jorunn Berland
Hva er det som skjer når vi blir sinte på hverandre
Hvorfor blir vi sinte
Grunnen til at jeg funderer på dette er at jeg for mange år siden, var veldig ofte sint
Jeg hørte meg selv kjeftet og kjeftet
Det var som at jeg i hodet så en film om en som raste av sinne uten å skjønne at det var meg
Jeg var ute av stand til å stoppe det
For min egen del stoppet dette når jeg fikk stoffskiftemedisiner
Sinnet ble borte, ja ikke vanlig normale irritasjoner, men det ukontrollerbare sinnet ble borte
Jeg hadde kontroll igjen
For meg hadde det nok med hormonbalansen å gjøre, i tillegg til at jeg var helt utslitt etter å ha vært syk i årevis uten å få hjelp
Bra for dem rundt meg ,men mest bra for meg selv
Det er nemlig ikke godt å være sint
Det er vondt for kroppen
Det skaper spenninger og negative kjemiske reaksjoner
Er vi mye sint kan vi rett og slett bli syke av det
I tillegg har vi den dårlige samvittigheten å slite med for av vi faktisk påfører de rundt oss vonde følelser
Se for deg en person du vet er mye sint og kjefter mye
Har du respekt for denne personen
Når vi kjefter og kjefter på alt og alle vi ikke er fornøyd med , ungene våre, søsken, foreldre, venner og kollegaer og situasjoner der vi føler oss urettferdig behandlet
Oppnår vi det vi er ute etter
Nei, da skjer faktisk det motsatte
De slutter etter hvert å høre på oss
De lukker ørene for hva vi sier for de synes vi er urimelig og urettferdig
De liker oss ikke for vi gir dem ubehag og dårlig selvtillitt
Jeg har en venn som sa til en far en gang at han måtte slutte å kjefte og kalle sønnen sin hele tiden
Faren svarte at sønnen var håpløs og hørte ikke etter
Sønnen respekterte han ikke
Da svarte min venn : Hadde du respektert noen som kjeftet på deg hele tiden og kalte deg ved de verste navn
Neste gang du kjenner at du blir sint på noen
Ta deg noen sekunder og kjenn etter
Vurder situasjonen
Tror du det vil hjelpe å kjefte på dem
Vil det hjelpe mer hvis du klarer å holde deg rolig og snakke saklig
Ja, ikke vet jeg
Men kan det være verdt et forsøk
Egentlig vil jo være oss selv
Denne sinnapersonen er ikke oss innerst inne
Inni oss er det vel en snill og god person som er mye morsommere å vise frem
Tror jeg
I dag
Den dagen vi kan se tilbake på vårt liv ,
med en forståelse for hvorfor vi måtte i gjennom det vi gjorde,
ta med oss det positive og la resten ligge,
er vi en erfaring rikere og kan gå ut døra,
til fremtiden. Bente Pettersen
Likevel lærte hun meg hva vi skulle ha fokus på Når hun slet som mest sa hun Hvorfor skal jeg klage Det gagner meg ikke Jeg får det verre Det føles verre Det blir vondere for mine nærmeste
Hun lærte meg kjærlighet Å sitte hos henne gjorde meg godt Jeg kjente hennes godhet
