Det er mandag i dag

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Devold, Johaug, Fjällräven +++

Det er første dag i uken

Hva er galt med den

Vi feirer 1. dag i året med fyrverkeri

1. dag i uken surmuler vi

Tåpelig etter min mening

Ved å surmule hver mandag, starter vi hver uke på en dårlig måte

Hva skal det være godt for

Hvorfor har folk sånn lyst til å syte og klage over ting som ikke er negativt

Vi har ikke lyst til å stå opp tidlig, er det det skal tro

De som skal opp tidlig og ha en jobb å gå til, de skulle jo vært glad og takknemlig

Vi begynner på en ny uke med helt blanke ark

Og hva er alternativet

Det er da vel kjekt, ikke trist

Det er en menneskerett å få klage og syte får jeg høre rett som det er

Ja, det er det nok

Men hva oppnår man med det

Kun å dempe sitt eget og andres humør

Hvorfor fortsette med noe som ikke gagner en i det hele tatt

Og i tillegg surmule for at du får oppleve en ny dag med blanke ark og fargestifter til

Bagateller sier du, man må da få klage og syte litt

Ja klag så mye du vil for meg, men jeg gidder ikke være med i jammerkoret

Jeg vil ha det best mulig, være mest mulig fornøyd og glad

Det er nemlig og en menneskerett å få slippe å syte over bagateller

Så det så

// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(20460720)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(20460670)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>

25.des.2013

Jeg har tenkt at i julen skal jeg se litt tilbake på det jeg har blogget før

Det er mange innlegg som tåler et gjensyn og jeg har mange nye lesere som nok ikke har sett de

Annonsørinnhold

Stort skosalg: Ecco, Puma, Polo, Tamaris +++ 30-50%

Blogginnlegget under er veldig kjært for meg, for det er det første innlegget der ordene kom dalende ned i fingrene, fra hjertet, som jeg bruker å si

Det ble publisert 23.05.12 og jeg hadde blogget kun en måned.

Det øverste bildet er tatt av Inger m. Lefstad men jeg har lagt på min tekst

Det å ha egne bilder er jo ganske nytt, i starten hadde jeg jo heller ikke Lillasjelsiden min på facebook

www.facebook.com/Lillasjel

Alle disse vakre sjelene- Kan  dere sjelespråket

I dag hadde jeg egentlig ikke tenkt å være dyp

Men det er så rart med disse ordene

De bare kommer dalende ned i hodet ditt

De trenger seg på så du får ikke fred

De sprenger seg ut

De sier: Alle dissse vakre sjelene

Det er så vakkert at det nesten ikke er til å tro at det kan være sant

Snakker dere sjelespråket

Vet dere hva jeg snakker om

De kommer til deg disse vakre sjelene

Du kan se dem overalt

På trikken, på flyplassen,ukjente, kjente

Til og med på facebook møter du dem

Med ordene

Du får møte sjelene deres gjennom ordene

Menneskemøter

Ser dere dem

Jeg følger med på Trinny og Susannahs program “What not to wear”

Du ser disse fortapte sjelene som gjemmer seg bak posete klær

De ber om unnskylding fordi de er til

De liker ikke kroppen sin

De liker ikke noe ved seg selv

De ser bare feil ved egen person

Så får de en makeover

Da kommer sjelens lys fram

Har dere sett det

Ser dere hvor det lyser av dem

Plutselig trår de fram i all sin stråleglans

Åh, hvor vakkert det er

Du kan sitte på en flyplass og se på menneskene som haster forbi

Noen ganger møter du blikk

Noen er flyktige, fester seg ikke ved deg

Men noen møter blikket ditt og du ser lyset i dem

De smiler

Smiler til meg, en helt ukjent

Du kjenner hvordan du liksom kjenner dem selv om de er ukjent

Jeg er så takknemlig for alle menneskemøtene

De siste årene har de strømmet på

Kanskje fordi jeg holder på å lære språket

De har jo vært der hele tiden men jeg har ikke sett dem

De gjør meg så ydmyk, så takknemlig

Disse sjelene som blir gitt meg i form av mennesker

Når de snakker så kjenner du hvordan varmen brer seg i kroppen din

Du tenker : Å ja, nå er jeg hjemme

Det er her jeg hører til

Det er så vakkert

Man kjenner man blir så engasjert

Man vil så gjerne dele

Man greier nesten ikke å være stille og lytte, for man blir så utålmodig

Man vil suge til seg alt

Ordene, varmen i stemmen, kilden bak ordene

Sjelen

Åh, det er så vakkert

Menneskemøtene

Hjertet mitt fylles opp av disse sjelene

Det blir ikke fullt, hele tiden er det plass til flere

Jo flere som kommer, jo mer lykkelig føler du deg

De hjelper deg få finne hjem

Finne deg selv inni din egen kropp

Kjenne din egen sjel

De beriker livet ditt på en helt uforklarlig måte

De fyller deg med kjærlighet

Ser du dem?

Da har vi feiret 17.mai 2012
Verden har fortsatt ikke kommet til dommedag
Vi skal ikke dit heller
Frykten for at verden går under er vel snart over
Jeg håper ihvert fall det at de fleste nå har skjønt at det er ikke det vi skal bruke energi på å frykte

Hele tiden er det noe vi kan frykte
Er det ikke dommedag, er det askeskyer
Når vulkanen blåste ut sin vrede på Island, hørte jeg en dame på nyhetene som hadde avlyst alle sine avtaler fordi monsterskyen skulle komme. Da skulle asken legge seg i tykke lag og vi ville ikke få puste
Den kom ikke

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Devold, Johaug, Fjällräven +++

Vi hadde ikke før avsluttet fugleinfluensapanikken før svineinfluensahysteriet kom. For all del, det er veldig trist at noen mistet livet pga influensa, det synes vi jo alle, men det hysteriet media og myndigheter la opp til skaper nok mer sykdom på lang sikt enn selve influensaen. De presterte å si på radio at halve Norges befolkning kunne dø. Alle sprang som gale for å få vaksinert seg med det til følge at mange har fått store plager i ettertid

Hele tiden er det noe å frykte
Tsunamier, jordskjelv,tornadoer,snøras, flått,osv

Etter 22.juli forandret verden seg for oss. Jo, vi hadde jo vært redd terror før og, med 11.09.01 friskt i minne, men nå kom det oss så nære.
Det ble så brutalt, og så mange ble rammet, og så mange unge liv.

Så skjedde da det merkelige som gjorde at lille Norge greide å vise verden at vi kunne snu hatet til en grusom mann til kjærlighet og samhold. Vi hånet ham med røde roser og barn av regnbuen. Det betyr slett ikke at vi ikke skal være sinte. selvfølgelig skal vi være rasende over sånne handlinger. vi må få gråte ut vår sorg. Men samtidig klarer vi å vise kjærlighet
Av og til i hvertfall
Når vi blir oppfordret til det 
Når media er med på det

Frykt gagner oss ikke.
Ja, klart vi skal være forsiktige
Men la oss ikke fokusere på frykten, det hjelper nemlig ikke å være redd
Det skjer ikke mindre vonde ting fordi om vi er redde
Frykten tapper oss for energi
Skulle det hende oss noe kunne vi ha bruk for den energien vi mister til frykten

Fokuserer vi derimot på kjærlighet og glede er det bare fordeler

Jeg har en bønn
Hva om vi klarte det i hverdagen, vise kjærlighet og glede og samhold
Ja,selvfølgelig klarer vi det ikke hele tiden
Men hadde vi kunne klart det bitte litt mer enn vi gjør
Kan vi koste på oss et ekstra smil til noen-selv om vi ikke liker vedkommende så godt. Vi vet jo ikke hvordan denne har det inni seg
Kunne vi snakke litt mindre stygt om andre bak deres rygg
Er vi nødt til å bli uvenner selv om vi har hver vår mening eller noen er litt dumme mot oss
Kan vi forstå at ingen av oss klarer å gjøre alt perfekt
Greier vi å se at kanskje vi selv ikke er så enkel bestandig heller
Kunne vi bytte bort litt hverdagsirritasjoner og skape litt mer hverdagsglede isteden.
Hvis alle hver dag skapte en god følelse inni seg, gledet seg over noe, der de ellers ville irritere seg
Enten det nå er 70kjøreren foran oss,eller sjefen som er teit, mor som ikke skjønner noe eller en sur ekspeditør på butikken. 
Hva om vi alle klarte en gang for dag å snu oss litt rundt og smile og tenke at det er bagateller
Være glad for å leve, glad for det vi har

Hvis vi alle klarte å gjøre det bare en gang mer enn før

Ja, da har vi startet med å gjøre verden bedre

For å forandre verden må vi greie å begynne i et lite hjørne og det er oss selv

Greier vi det

Bittelitt hver

I dag

En himmel full av stjerner.
Blått hav så langt du ser.
En jord der blomster gror.
Kan du ønske mer?

Sammen skal vi leve
hver søster og hver bror,
små barn av regnbuen
og en frodig jord.

På T-banen fra Smestad i dag hadde jeg en opplevelse jeg vil dele med dere: En liten pakke ble liggende igjen i setet etter en ung jente med barnevogn. Jeg løp etter henne og lurte på om hum hadde mistet den. “Nei, jeg har lagt den der” sa hun med et stort smil! Bildet viser teksten utenpå esken, lappen som lå nedi samt gaven. Ord blir fattige…..Stjålet fra Jorunn Berland

I dag er hodet mitt opptatt av sinne

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Hva er det som skjer når vi blir sinte på hverandre

Hvorfor blir vi sinte

Grunnen til at jeg funderer på dette er at jeg for mange år siden, var  veldig ofte sint

Jeg hørte meg selv kjeftet og kjeftet

Det var som at jeg i hodet så en film om en som raste av sinne uten å skjønne at det var meg

Jeg var ute av stand til å stoppe det

For min egen del stoppet dette når jeg fikk stoffskiftemedisiner

Sinnet ble borte, ja ikke vanlig normale irritasjoner, men det ukontrollerbare sinnet ble borte

Jeg hadde  kontroll igjen

For  meg hadde det nok med hormonbalansen å gjøre, i tillegg til at jeg var helt utslitt etter å ha vært syk i årevis uten å få hjelp

Bra for dem rundt meg ,men mest bra for meg selv

Det er nemlig ikke godt å være sint

Det er vondt for kroppen

Det skaper spenninger og negative kjemiske reaksjoner

Er vi mye sint kan vi rett og slett bli syke av det

I tillegg har vi den dårlige samvittigheten å slite med for av vi faktisk påfører de rundt oss vonde følelser

Se for deg en person du vet er mye sint og kjefter mye

Har du respekt for denne personen

Når  vi kjefter og kjefter på alt og alle vi ikke er fornøyd med , ungene våre, søsken, foreldre, venner og kollegaer og situasjoner der vi føler oss urettferdig behandlet

Oppnår vi det vi er ute etter

Nei, da skjer faktisk det motsatte

De slutter etter hvert  å høre på oss

De lukker ørene for hva vi sier for de synes vi er urimelig og urettferdig

De liker oss ikke for vi gir dem ubehag og dårlig selvtillitt

Jeg har en venn som sa til en far en gang at han måtte slutte å kjefte og kalle sønnen sin hele tiden

Faren svarte at sønnen var håpløs og hørte ikke etter

Sønnen respekterte han ikke

Da svarte min venn : Hadde du respektert noen som kjeftet på deg hele tiden og kalte deg ved de verste navn

Neste gang du kjenner at du blir sint på noen

Ta deg noen sekunder og kjenn etter

Vurder situasjonen

Tror du det vil hjelpe å kjefte på dem

Vil det hjelpe mer hvis du klarer å holde deg rolig og snakke saklig

Ja, ikke vet jeg

Men kan det være verdt et forsøk

Egentlig vil jo være oss selv

Denne sinnapersonen er ikke oss innerst inne

Inni oss er det  vel en snill og god person som er mye morsommere å vise frem

Tror jeg

I dag

Den dagen vi kan se tilbake på vårt liv ,
med en forståelse for hvorfor vi måtte i gjennom det vi gjorde,
ta med oss det positive og la resten ligge,
er vi en erfaring rikere og kan gå ut døra,
til fremtiden. Bente Pettersen

Min venninne

Jeg har ei venninne
Ei god venninne
Hun har lært meg ting
Hun har lært meg om det å leve
Om livet

Min venninne har vært mye syk
Alvorlig syk
I mange år var hun syk

Likevel lærte hun meg hva vi skulle ha fokus på
Når hun slet som mest sa hun
Hvorfor skal jeg klage
Det gagner meg ikke
Jeg får det verre
Det føles verre
Det blir vondere for mine nærmeste

Hun lærte meg kjærlighet
Å sitte hos henne gjorde meg godt
Jeg kjente hennes godhet

Hun har gått videre 
Hun er på den andre siden

Jeg savner henne
I dag

Vi ser ofte ordspråk  på facebook som tar for seg baksnakking

Annonsørinnhold

Stort skosalg: Ecco, Puma, Polo, Tamaris +++ 30-50%

Under kommer kommentarer fra andre som synes det er en fæl ting å gjøre

Baksnakking = Vi snakker stygt om en annen person når de ikke er med på samtalen

Hvem er disse personene som baksnakker andre

Hvem er de som godter seg over at noen har gjort eller sagt noe som det kan sies noe negativt om

Er det deg

Er det meg

Ja, jeg må innrømme at det kan være meg

Jeg har snakket bak ryggen på noen

Hvorfor gjør jeg det

Hva er det i oss mennesker som trigger oss til å godte oss over at et medmenneske tar feil valg eller er uheldig eller rett og slett “driter seg loddrett ut “

I hvert fall  ut fra våre kriterier naturligvis

Føler vi oss bedre selv når vi får tråkke litt ned en annen

I så fall, hvorfor det

Ved å baksnakke andre fremmer vi og forsterker det negative

Det gjør  faktisk ikke godt for egen kropp heller

Vi kan tro vi føler oss bedre men kroppen vår føler seg verre

Hvis vi føler oss bra nok selv vil vi ikke ha behov for å tråkke på en annen

Hva om vi neste gang vi er på vei til å si noe stygt om en annen, rett og slett skifter kanal

Vi snur baksnakking om til framsnakking

Hva om vi heller sier noe fint

Greier vi å si noe fint om den vi skulle til å baksnakke

Hvis du greier det, så hiv deg uti og gjør det

Bare gjør det

Hvis du ikke greier det

Skift kanal

Snakk fint om noe annet

Finn en eller annen, eventuelt den du snakker med

Si ett eller annet fint til et annet medmenneske

I dag

Ønsker dere den beste dag med disse gode og kloke ord som Sigrun Johanna Moen deler:

Vi trenger hverandres hender,
vi trenger hverandres ord.
Vi trenger å være venner
og leve i fred på jord.
Vi trenger de varme tanker
som former de gode ord.
Vi trenger den puls som banker
i kjærlighetstakt på jord

 http://www.facebook.com/FRAMSNAKKING

Vi snakker ofte om dårlig samvittighet.

Annonsørinnhold

Get Inspired: 20% på nyheter ved kjøp av 2 eller flere

Vi har ofte dårlig samvittighet

Vi skulle gjort ditt, vi skulle gjort datt, vi skulle besøkt den eller den, vi skulle ikke sagt det, vi skulle sagt det,  vi skulle ikke spist det, vis skulle ha spist det osv, osv

Rekken av dårlige samvittigheter er lang- veldig lang til tider

Når vi ramser  opp denne rekken av hva vi skulle og ikke skulle ha gjort og legger til at vi har så dårlig samvittighet-

Hva har vi da?

Vi har et ord som sier at vi er lei oss for det som har skjedd/ikke skjedd

Hvis vi er lei oss, har vi en følelse  og det er ikke en god følelse.

Når vi har en følelse i kroppen som ikke er god, skaper det negative vibrasjoner i kroppen

Vi har lært i disse moderne alternative tider at negative vibrasjoner i kroppen skaper indre stress som igjen fører til at kroppen vår blir syk

Når vi blir syke får vi gjort enda mindre

Skjønner dere tegninga eller?

Du får gjort mindre og du føler deg verre og du får enda mer ………………….

Dårlig samvittighet er derfor helt bortkastet

Det er bestandig masse vi skulle eller ikke skulle gjort men å forsterke det med dårlig samvittighet er bortkastet negativ energi og et ord som burde vært tatt ut av ordbøkene

Så det så:)

Når man følger hjertet er det ikke rom for tvil eller rastløshet, hjertets stemme er tydelig og klar og vi “vet” med en gang at det er riktig. Når vi gjør det hjertet sier legger alt seg til rette for oss på mirakuløst vis.  Vi kan og kalle det lytte til kroppen, magefølelse, intuisjon, for meg er det samme tingen

Det vi ofte gjør feil er at vi tenker på hva vi ønsker oss og tror  at det er hjertet som taler mens det egentlig er vår rasjonelle hjerne.

Annonsørinnhold

Stort skosalg: Ecco, Puma, Polo, Tamaris +++ 30-50%

Når jeg skulle  feire min 50 års dag i, bestemte jeg meg for å følge hjertet og se hvor det ledet meg. Jeg liker å planlegge og ha kontroll, men nå måtte jeg finne meg i å vente, for hjertets svar kommer ikke bestandig med en gang og vi kan ikke gruble oss til noe svar.  Jeg ble rastløs og sa nå må jeg snart vite hva jeg skal, men hjertet sa ta det med ro. 4 uker før 50 års dag datt svaret ned i hodet mitt. Du skal besøke din sjelevenninne, vi traff hverandre i juli samme år og visste begge to at vi hadde sjelelig kontakt. Jeg ringte henne og spurte om å få komme og hun jublet hurra og sånn ble det:) Og jeg visste med en gang at dette var riktig:) 

Av  og til kan vi følge hjertet men vi får hindringer på veien, da må vi bare vente litt og spørre hvorfor?  Kanskje tiden ikke er inne eller at det er noe annet som må skje først?

Jeg prøver å følge hjertet både ved store ting, som hvor går veien min nå etter at jeg har gjennomført oppgaven med å gjøre meg frisk, og små ting i hverdagen

Jeg har nå ikke tatt medisiner for stoffskiftet mitt på 7 uker og det er derfor altfor lavt. Jeg følger hjertet for ikke å overbelaste kroppen. Sist lørdag følte jeg meg fin form, i hvert fall fin i forhold til å sitte i en stol foran tv. Jeg var på kafe og en venninne spurte om vi skulle gå tur på ettermiddagen. Ja, gjerne sa jeg, nå kjenner jeg at jeg klarer det. Jeg hvilte  Vi etter flate veien. Etter 1 km sa kroppen fra med ryggvondt og sene bevegelser. Den sa “nå er det nok for i dag, snu” Hodet sa” du kan ikke snu allerede nå, dette går fint, du må pushe deg litt. Jeg gikk derfor 1 km til før jeg snudde. Klokken 21. var kroppen klar for sengen og dagen etter greide jeg ikke noe, bare satt i den stol. Jeg hadde ikke hørt etter.

Jeg sier ikke at dette er enkelt, det må læres. Jeg tror livet er en skole for sjelens utvikling. Ofte når vi gjør ting vi har lyst til viser det seg å ha en helt annen hensikt enn vi trodde. Jeg elsker å reise på cruise i Middelhavet. I år blir tur nr 10  Først i fjor skjønte jeg at ved å reise til alle disse plassene åpnet jeg  opp for energier. Santorini, Pompei, Roma, Egypt,  alle disse plassene som jeg tror sjelen min er knyttet til og jeg dro uten at jeg var åpen for den type tenking.

 Hvis du føler deg rastløs så spør hjertet hvorfor. Hva skal jeg gjøre nå? Vent ikke svar med en gang for da er det hjernen din som funderer. Vent til du får svaret servert, enten ved en tydelig stemme inni deg, kanskje i en avis, en film osv. Når svaret kommer er det som en aha opplevelse, du vet bare at det er riktig. Kanskje har du fulgt hjertet ditt før og det har ledet deg dit du skal men at det nå er tid for noe nytt. Vi blir hele tiden ledet, til mennesker vi skal møte, plasser vi skal oppleve ting, jobber vi skal lære noe i osv.

Jeg anbefaler  Hvite Steiner av Lisbeth Lyngaas og Alkymisten av Paulo Coelho. Begge to gode bøker i det å følge hjertet.