EN DATTERS SÅRE HJERTESUKK

I dag har jeg fulgt min mor til fastlegen

Vi er der en gang i måneden

Min mor er dement

Hun husker hverken fortid eller nåtid

Hun bor i omsorgsleilighet

Hun greier å gå tur og hun handler mat

Heldigvis koker hun ikke mat lenger

Det er bare et tidspørsmål hvor lenge hun kan bo alene

 

Hun klager aldri over at hun er alene

Hun sier hun har det godt

Hun er så takknemlig for det hun har

Hun er så glad hun har familie til å hjelpe seg

 

Jeg gruer meg så innmari hver gang vi skal til legen

Det er tøffe prosesser som foregår inni en

Det er så masse gamle følelser som kommer frem i en, som en ikke helt vet å hanskes med

Jeg er heller ikke og besøker henne i leiligheten

Jeg må vel være en dårlig datter

Ja, kanskje det, men jeg greier ikke

En sånn tur til legen og  en matbit etterpå er så tøft at det er det jeg greier å psyke meg opp til

 

Det kommer så mye sårt opp i en

En mor som aldri egentlig har klart å være din mor, hun har hatt nok med egne traumer fra oppveksten

En mor som aldri har noe godt å s om noen, aldri noe godt å fortelle deg om din far som gikk bort når du var 11 år eller hans familie eller sin egen familie

En mor som aldri har et godt barndomsminne å fortelle deg

En mor som har holdt hele familien sin borte fra deg fordi hun ikke ville vite av dem

En mor du aldri har hatt en mor/datter samtale med

En mor som har rømt ned i flasken for å få fred for egne tanker

Du vet hun har gjort så god hun har kunnet, hun har bare hatt nok med å klare sitt eget liv

Du kan derfor ikke klandre henne på noe måte

Hun ble enke 42 år og det var vel det tapet som gjorde at hun rømte enda mer

Hun har rett og slett hatt nok med å klare å leve

Hun stilte bestandig opp som barnevakt når ungene var små

Du vet at hun er glad i deg, hun har bare aldri vært noe særlig interessert i å være sammen med barna sine

Nei, uff la meg slippe, var som regel svaret når du ba henne på middag

Likevel snakker hun om hvor glad hun er i alle

Hun forteller alle hvor stolt hun er av barnebarn og oldebarn

Det er ikke så lett å forstå

 

Hun har nå fått inkallelse til sykehuset for stoffskiftet hennes er for høyt

Hun har hatt hjerteinfarkt for noen år siden, så det er farlig med for høyt stoffskifte

Det er bare umulig å få forklart henne at dette er nødvendig

I 3 timer i dag var det de samme setningene om og om igjen

Hun vil ikke på sykehuset

Du er bare hysterisk sier hun

Legene bare kaller inn folk for å tjene penger

Vi skal dit i morgen

Hjemmetjenesten skal komme og vekke henne så hun er klar til jeg kommer og henter henne

Jeg gruer meg

 

Når jeg kom hjem fra legebesøket i dag gikk jeg rett opp i skogen

Jeg ville gå av meg selvmedlidenheten jeg kjente på

Jeg ville gå av meg sårheten

Jeg tenkte på mine venninner som hadde mistet sine mødre og hvordan de sørget

Kommer jeg til å sørge

Er det mor/datter forholdet vi aldri har hatt jeg kan sørge over

Eller kan man ikke sørge over noe som aldri har vært

Jeg la igjen noen tårer i skogen i dag

Jeg la igjen litt sårhet mellom trærne

Det falt noen dråper på benken min

Noen timer senere lager jeg middag

En sønn ringer og spør om jeg kan passe valpen hans

Den andre sønnen sender sms og vil ha middag

Barnebarnet på 4 år er på vei hit på besøk

Mannen min kommer hjem fra jobb

 

Det er da jeg innser hvor heldig jeg er

Jeg har et godt liv

Det er ikke meg det er synd på

Det er henne

Det er sårt

I dag

// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489312)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489312)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489312)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>

BLIR DERE MED?

i DAG ER DET IKKE MINE ORD, JEG HAR LÅNT DEM, DET ER VAKKERT

På overflaten av kloden vår er det krig og vold,
og ting virker mørkt.
Men samtidig skjer det noe under overflaten.
Noe som går rolig og stille for seg.
En indre revolusjon pågår
og enkelte individer blir kalt til et høyere lys.

Det er en stille revolusjon.
Fra innsiden og ut. Noe grunnleggende.
Dette er en global operasjon .
En åndelig konspirasjon.

Det er sovende celler i enhver nasjon på planeten.
Du vil ikke se oss på T.V.
Du vil ikke lese om oss i avisen.
Du vil ikke høre om oss på radioen.
Vi søker ikke noen ære.
Vi vil ikke ha noen uniform.
Vi kommer i alle former og størrelser, farger og stiler.
De fleste av oss arbeider anonymt.
Vi er stille og arbeider bak kulissene
i alle land og kulturer i verden.
I store og små byer, i fjell, daler, og på vidder.
På gårder og landsbyer, i villmarken og på avsidesliggende øyer.
Du kan passere av en av oss på gaten og ikke merke oss.
Vi går undercover.
Men vi er i kulissene.
Det er ingen bekymring for oss om vi ikke får lønn for vår innsats.
Men rett og slett at arbeidet blir gjort
Av og til treffer vi hverandre på gaten.
Vi gir et rolig nikk og fortsetter på vår vei.
Mange av oss har, eller later som vi har normale jobber.
Men bak det falske «utstillingsvinduet»
er der det virkelige arbeidet foregår.

Noen kaller oss “Conscious Army».
Vi prøver sakte å skape en ny verden
med kraften i våre sinn og hjerter.
Vi følger med i sorger og gleder.
Våre ordre kommer fra Central Spiritual Intelligence. (Universets ånd)
Vi slenger ut våre myke, hemmelige kjærlighetsbomber når ingen ser på:
Dikt
Klemmer
Musikk
Bilder
Filmer
Smil
Meditasjon og bønn
Dans
Sosial aktivisme
Nettsteder
Blogger

Disse “tilfeldige” handlingene av godhet som
vi alle uttrykker på våre egne unike måter
med våre egne unike gaver og talenter.
“Vær forandringen du vil se i verden”
Det er mottoet som fyller våre hjerter.
Vi vet at det er den eneste måten en virkelig forvandling kan finne sted.
Vi vet at vi stille og ydmykt
har kraft til å påvirke over alle hav og kontinenter.
Vårt arbeid foregår langsomt og grundig som dannelse av fjellene.
Det er ikke synlig ved første øyekast,
Men prosessen er i gang og vil fortsette
i århundrene framover.

Kjærlighet er den nye religionen for det 21. århundre.

Du trenger ikke å være en høyt utdannet person,
eller ha noen spesielle egenskaper eller kunnskaper for å forstå det.
Det kommer fra intelligensen i våre hjerter.
innebygd i den tidløse evolusjonære pulsen i alle individer.

Vær forandringen du ønsker å se i verden!
Ingen andre kan gjøre det for deg.
Vi prøver å rekruttere så mange som mulig.
Kanskje du vil bli med oss.
Eller allerede har blitt med.
Alle er velkommen …
Døren er åpen.

– ukjent

(fritt oversatt og litt omskrevet)

LILLASJEL

Lillasjel er et rart navn

Særlig på en dame som aldri har likt lilla

En dame som meg

Men damen er litt rar  så det passser godt

Hun liker faktisk å være litt rar også

Hun er født litt snodig og har bestandig vært litt annerledes

Hun er nysgjerrig

Særlig på mennesket

Menneskets natur

Hvorfor tenker vi sånn

Hvorfor gjør vi sånn

De siste 10 årene er jeg blitt dratt mer og mer mot det alternative

Eller skal vi kalle det det naturlige

Det å bruke vårt fulle potensiale

Det å bruke alle sansene våre

Intuisjonen

Magefølelsen

Følge hjertet

 

Jeg har sett at når jeg følger hjertet gjør jeg aldri feil

Av og til kan det virke feil men som oftest blir det rett likevel, bare på en annen måte enn jeg hadde tenkt

Sånn var det med Lillasjel

 

Jeg har aldri likt fargen lilla

I en drøm en natt drømte jeg at ordet Lillasjel ble sagt til meg

Jeg våknet og smakte på ordet

Lillasjel

Hørtes merkelig ut

Hvorfor kom det til meg

 

Jeg lever i troen at vi er her på jorden for at vår sjel skal utvikle seg

Vi skal erfare og oppleve følelser og det å være menneske

Vi får en oppmålt tid vi skal gjøre dette på

Jeg leste litt om sjelens utvikling og fant at en av sjelens farger er lilla

Kanskje min sjel er lilla

 

Jeg har aldri likt lilla……………

Det gjør jeg nå

Lillasjel er meg

Hvem er du

// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(19269326)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(19269326)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>

HURRA FOR NY INSPIRASJON

 

I dag er det siste søndag i sommerferien 2012

I morgen er det hverdag igjen

For meg er første hverdag etter ferie den beste inspirasjon jeg kan ha

 

Jeg bobler nesten over av iver

Det er nesten som når du var barn og fikk en ny malebok du ikke hadde begynt på

Eller en ny bok å lese

Blanke ark og fargestifter til

Man skulle kanskje tro at når man gleder seg til å dra på ferie er det det beste i hele verden

Og det er jo det

Å dra på ferie er toppers det

Helt fantastisk

Masse opplevelser

Nye inntrykk

Jeg suger til meg langt inn i sjelen

 

Men nå er ferien over

Hverdagen venter

Jeg gleder meg

Jeg er full av inspirasjon

Jeg tenker på alt jeg kan gjøre utover høsten

Denne dagen fylles kroppen min av forventninger

Jeg skal strikke, jeg skal applikere bilder av silke, jeg skal rydde på loft og i kjeller, jeg skal lese masse bøker, jeg skal blogge, jeg skal lage masse god mat, jeg skal trimme, jeg skal ned i vekt, jeg skal gå masse turer, jeg skal samle venner til koselige høstkvelder med god mat og drikke, jeg skal lytte til musikk, jeg skal spille pcspill, jeg skal se favorittprogrammene mine på tv, jeg skal meditere, jeg skal gi og få healing, jeg skal få pusset opp healingrommet mitt, jeg skal møte nye mennesker, jeg skal ha mange gode samtaler med nydelige medmennesker, jeg skal på hotelltur, jeg skal kose meg med mann,barn og barnebarn, jeg skal delta i diskusjoner på facebook med stort engasjement, jeg skal fantasere om nye reiser og eventyr, jeg skal dykke enda dypere ned i egen sjel,jeg skal ha mange små og store åndelige opplevelser, jeg skal kaste mitt gamle redde skall og begynne å leve for fullt uten frykt

Jeg skal ,jeg skal eller kanskje sier jeg istedet: JEG KAN ,JEG KAN

Wow

Dette må bli bra

Det er så deilig med ferie

Det gir inspirasjon til å gå tilbake til hverdagen

Det er jo hverdager vi har mest av

Det er de vi skal fylle med ting vi koser oss med

Kanskje jeg får gjort bare en brøkdel av det jeg har plantlagt

Det gjør ikke noe

 

Jeg koser meg med tanken på alle mulighetene jeg har

Jeg kan gjøre alt jeg vil

Det er en fantastisk følelse

Jeg kan bestemme hva jeg skal gjøre utav hver eneste dag

Wow

Lucky me:)

 

Vær en liten stjerne, et lys på denne jord, hils dem du møter med et vennlig ord:)

 

Jeg fant disse ordene av Endre Seljelid på facebook i dag og de inspirerte meg:

Jeg syns du burde vite …
.. at det er noe “galt” med alt som er.

Uansett hva du ser på, kan du finne noe galt med det, noe ufullkomment,

noe som ikke er helt ok for deg.

Men det er også noe “riktig” med alt.
Uansett hva du fokuserer på kan du finne noe riktig med det, noe perfekt.

Det gjenstår bare spørsmålet:
Hva har du tenkt å fokusere på i dag?
Hva er det du velger å legge merke til?
Hva slags perspektiv ønsker du å ha i dag?
(Jeg vedder på at du allerede vet hva det er …)

Dagen i dag er helt perfekt, ikke sant?

Endre Seljelid

// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20576950)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20576950)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(18720910)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(18720910)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489322)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20489322)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>

MANDAGSBLOGG-ADVARSEL:IKKE FOR DE SOM HATER POSITIV TENKING

 

Det er mandag i dag

Det er første dag i uken

Hva er galt med den

 

Vi feirer 1. dag i året med fyrverkeri

1. dag i uken surmuler vi

Tåpelig etter min mening

 

Ved å surmule hver mandag, starter vi hver uke på en dårlig måte

Hva skal det være godt for

Hvorfor har folk sånn lyst til å syte og klage over ting som ikke er negativt

 

Vi har ikke lyst til å stå opp tidlig, er det det skal tro

De som skal opp tidlig og ha en jobb å gå til, de skulle jo vært glad og takknemlig

Vi begynner på en ny uke med helt blanke ark

Og hva er alternativet

Det er da vel kjekt, ikke trist

 

Det er en menneskerett å få klage og syte får jeg høre rett som det er

Ja, det er det nok

Men hva oppnår man med det

Kun å dempe sitt eget og andres humør

Hvorfor fortsette med noe som ikke gagner en i det hele tatt

Og i tillegg surmule for at du får oppleve en ny dag med blanke ark og fargestifter til

 

Bagateller sier du, man må da få klage og syte litt

Ja klag så mye du vil for meg, men jeg gidder ikke være med i jammerkoret

Jeg vil ha det best mulig, være mest mulig fornøyd og glad

Det er nemlig og en menneskerett å få slippe å syte over bagateller

 

Så det så

// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(20460720)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(js)g(20460670)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('’);
// ]]>

Alle disse vakre sjelene – Kan dere sjelespråket?

25.des.2013

Jeg har tenkt at i julen skal jeg se litt tilbake på det jeg har blogget før

Det er mange innlegg som tåler et gjensyn og jeg har mange nye lesere som nok ikke har sett de

Blogginnlegget under er veldig kjært for meg, for det er det første innlegget der ordene kom dalende ned i fingrene, fra hjertet, som jeg bruker å si

Det ble publisert 23.05.12 og jeg hadde blogget kun en måned.

Det øverste bildet er tatt av Inger m. Lefstad men jeg har lagt på min tekst

Det å ha egne bilder er jo ganske nytt, i starten hadde jeg jo heller ikke Lillasjelsiden min på facebook

www.facebook.com/Lillasjel

Alle disse vakre sjelene- Kan  dere sjelespråket

 

I dag hadde jeg egentlig ikke tenkt å være dyp

Men det er så rart med disse ordene

De bare kommer dalende ned i hodet ditt

De trenger seg på så du får ikke fred

De sprenger seg ut

 

De sier: Alle dissse vakre sjelene

Det er så vakkert at det nesten ikke er til å tro at det kan være sant

Snakker dere sjelespråket

Vet dere hva jeg snakker om

 

De kommer til deg disse vakre sjelene

Du kan se dem overalt

På trikken, på flyplassen,ukjente, kjente

Til og med på facebook møter du dem

Med ordene

Du får møte sjelene deres gjennom ordene

Menneskemøter

Ser dere dem

 

Jeg følger med på Trinny og Susannahs program “What not to wear”

Du ser disse fortapte sjelene som gjemmer seg bak posete klær

De ber om unnskylding fordi de er til

De liker ikke kroppen sin

De liker ikke noe ved seg selv

De ser bare feil ved egen person

Så får de en makeover

Da kommer sjelens lys fram

Har dere sett det

Ser dere hvor det lyser av dem

Plutselig trår de fram i all sin stråleglans

Åh, hvor vakkert det er

 

Du kan sitte på en flyplass og se på menneskene som haster forbi

Noen ganger møter du blikk

Noen er flyktige, fester seg ikke ved deg

Men noen møter blikket ditt og du ser lyset i dem

De smiler

Smiler til meg, en helt ukjent

Du kjenner hvordan du liksom kjenner dem selv om de er ukjent

 

Jeg er så takknemlig for alle menneskemøtene

De siste årene har de strømmet på

Kanskje fordi jeg holder på å lære språket

De har jo vært der hele tiden men jeg har ikke sett dem

De gjør meg så ydmyk, så takknemlig

Disse sjelene som blir gitt meg i form av mennesker

 

Når de snakker så kjenner du hvordan varmen brer seg i kroppen din

Du tenker : Å ja, nå er jeg hjemme

Det er her jeg hører til

Det er så vakkert

 

Man kjenner man blir så engasjert

Man vil så gjerne dele

Man greier nesten ikke å være stille og lytte, for man blir så utålmodig

Man vil suge til seg alt

Ordene, varmen i stemmen, kilden bak ordene

Sjelen

Åh, det er så vakkert

 

Menneskemøtene

Hjertet mitt fylles opp av disse sjelene

Det blir ikke fullt, hele tiden er det plass til flere

Jo flere som kommer, jo mer lykkelig føler du deg

De hjelper deg få finne hjem

Finne deg selv inni din egen kropp

Kjenne din egen sjel

De beriker livet ditt på en helt uforklarlig måte

De fyller deg med kjærlighet

 

Ser du dem?

      
  

Hverdagskjærlighet

 

Da har vi feiret 17.mai 2012
Verden har fortsatt ikke kommet til dommedag
Vi skal ikke dit heller
Frykten for at verden går under er vel snart over
Jeg håper ihvert fall det at de fleste nå har skjønt at det er ikke det vi skal bruke energi på å frykte

Hele tiden er det noe vi kan frykte
Er det ikke dommedag, er det askeskyer
Når vulkanen blåste ut sin vrede på Island, hørte jeg en dame på nyhetene som hadde avlyst alle sine avtaler fordi monsterskyen skulle komme. Da skulle asken legge seg i tykke lag og vi ville ikke få puste
Den kom ikke

Vi hadde ikke før avsluttet fugleinfluensapanikken før svineinfluensahysteriet kom. For all del, det er veldig trist at noen mistet livet pga influensa, det synes vi jo alle, men det hysteriet media og myndigheter la opp til skaper nok mer sykdom på lang sikt enn selve influensaen. De presterte å si på radio at halve Norges befolkning kunne dø. Alle sprang som gale for å få vaksinert seg med det til følge at mange har fått store plager i ettertid

Hele tiden er det noe å frykte
Tsunamier, jordskjelv,tornadoer,snøras, flått,osv

Etter 22.juli forandret verden seg for oss. Jo, vi hadde jo vært redd terror før og, med 11.09.01 friskt i minne, men nå kom det oss så nære.
Det ble så brutalt, og så mange ble rammet, og så mange unge liv.

Så skjedde da det merkelige som gjorde at lille Norge greide å vise verden at vi kunne snu hatet til en grusom mann til kjærlighet og samhold. Vi hånet ham med røde roser og barn av regnbuen. Det betyr slett ikke at vi ikke skal være sinte. selvfølgelig skal vi være rasende over sånne handlinger. vi må få gråte ut vår sorg. Men samtidig klarer vi å vise kjærlighet
Av og til i hvertfall
Når vi blir oppfordret til det 
Når media er med på det

Frykt gagner oss ikke.
Ja, klart vi skal være forsiktige
Men la oss ikke fokusere på frykten, det hjelper nemlig ikke å være redd
Det skjer ikke mindre vonde ting fordi om vi er redde
Frykten tapper oss for energi
Skulle det hende oss noe kunne vi ha bruk for den energien vi mister til frykten

Fokuserer vi derimot på kjærlighet og glede er det bare fordeler

Jeg har en bønn
Hva om vi klarte det i hverdagen, vise kjærlighet og glede og samhold
Ja,selvfølgelig klarer vi det ikke hele tiden
Men hadde vi kunne klart det bitte litt mer enn vi gjør
Kan vi koste på oss et ekstra smil til noen-selv om vi ikke liker vedkommende så godt. Vi vet jo ikke hvordan denne har det inni seg
Kunne vi snakke litt mindre stygt om andre bak deres rygg
Er vi nødt til å bli uvenner selv om vi har hver vår mening eller noen er litt dumme mot oss
Kan vi forstå at ingen av oss klarer å gjøre alt perfekt
Greier vi å se at kanskje vi selv ikke er så enkel bestandig heller
Kunne vi bytte bort litt hverdagsirritasjoner og skape litt mer hverdagsglede isteden.
Hvis alle hver dag skapte en god følelse inni seg, gledet seg over noe, der de ellers ville irritere seg
Enten det nå er 70kjøreren foran oss,eller sjefen som er teit, mor som ikke skjønner noe eller en sur ekspeditør på butikken. 
Hva om vi alle klarte en gang for dag å snu oss litt rundt og smile og tenke at det er bagateller
Være glad for å leve, glad for det vi har

Hvis vi alle klarte å gjøre det bare en gang mer enn før

Ja, da har vi startet med å gjøre verden bedre

For å forandre verden må vi greie å begynne i et lite hjørne og det er oss selv

Greier vi det

Bittelitt hver

I dag

En himmel full av stjerner.
Blått hav så langt du ser.
En jord der blomster gror.
Kan du ønske mer?

Sammen skal vi leve
hver søster og hver bror,
små barn av regnbuen
og en frodig jord.

 

På T-banen fra Smestad i dag hadde jeg en opplevelse jeg vil dele med dere: En liten pakke ble liggende igjen i setet etter en ung jente med barnevogn. Jeg løp etter henne og lurte på om hum hadde mistet den. “Nei, jeg har lagt den der” sa hun med et stort smil! Bildet viser teksten utenpå esken, lappen som lå nedi samt gaven. Ord blir fattige…..Stjålet fra Jorunn Berland

Er du sint

 

I dag er hodet mitt opptatt av sinne

Hva er det som skjer når vi blir sinte på hverandre

Hvorfor blir vi sinte

Grunnen til at jeg funderer på dette er at jeg for mange år siden, var  veldig ofte sint

Jeg hørte meg selv kjeftet og kjeftet

Det var som at jeg i hodet så en film om en som raste av sinne uten å skjønne at det var meg

Jeg var ute av stand til å stoppe det

For min egen del stoppet dette når jeg fikk stoffskiftemedisiner

Sinnet ble borte, ja ikke vanlig normale irritasjoner, men det ukontrollerbare sinnet ble borte

Jeg hadde  kontroll igjen

For  meg hadde det nok med hormonbalansen å gjøre, i tillegg til at jeg var helt utslitt etter å ha vært syk i årevis uten å få hjelp

Bra for dem rundt meg ,men mest bra for meg selv

Det er nemlig ikke godt å være sint

Det er vondt for kroppen

Det skaper spenninger og negative kjemiske reaksjoner

Er vi mye sint kan vi rett og slett bli syke av det

I tillegg har vi den dårlige samvittigheten å slite med for av vi faktisk påfører de rundt oss vonde følelser

Se for deg en person du vet er mye sint og kjefter mye

Har du respekt for denne personen

Når  vi kjefter og kjefter på alt og alle vi ikke er fornøyd med , ungene våre, søsken, foreldre, venner og kollegaer og situasjoner der vi føler oss urettferdig behandlet

Oppnår vi det vi er ute etter

Nei, da skjer faktisk det motsatte

De slutter etter hvert  å høre på oss

De lukker ørene for hva vi sier for de synes vi er urimelig og urettferdig

De liker oss ikke for vi gir dem ubehag og dårlig selvtillitt

Jeg har en venn som sa til en far en gang at han måtte slutte å kjefte og kalle sønnen sin hele tiden

Faren svarte at sønnen var håpløs og hørte ikke etter

Sønnen respekterte han ikke

Da svarte min venn : Hadde du respektert noen som kjeftet på deg hele tiden og kalte deg ved de verste navn

Neste gang du kjenner at du blir sint på noen

Ta deg noen sekunder og kjenn etter

Vurder situasjonen

Tror du det vil hjelpe å kjefte på dem

Vil det hjelpe mer hvis du klarer å holde deg rolig og snakke saklig

Ja, ikke vet jeg

Men kan det være verdt et forsøk

Egentlig vil jo være oss selv

Denne sinnapersonen er ikke oss innerst inne

Inni oss er det  vel en snill og god person som er mye morsommere å vise frem

Tror jeg

I dag

Den dagen vi kan se tilbake på vårt liv ,
med en forståelse for hvorfor vi måtte i gjennom det vi gjorde,
ta med oss det positive og la resten ligge,
er vi en erfaring rikere og kan gå ut døra,
til fremtiden. Bente Pettersen

 

Min venninne

Min venninne

Jeg har ei venninne
Ei god venninne
Hun har lært meg ting
Hun har lært meg om det å leve
Om livet

Min venninne har vært mye syk
Alvorlig syk
I mange år var hun syk

Likevel lærte hun meg hva vi skulle ha fokus på
Når hun slet som mest sa hun
Hvorfor skal jeg klage
Det gagner meg ikke
Jeg får det verre
Det føles verre
Det blir vondere for mine nærmeste

Hun lærte meg kjærlighet
Å sitte hos henne gjorde meg godt
Jeg kjente hennes godhet

Hun har gått videre 
Hun er på den andre siden

Jeg savner henne
I dag

Hvem er de som baksnakker andre?

 

 

Vi ser ofte ordspråk  på facebook som tar for seg baksnakking

Under kommer kommentarer fra andre som synes det er en fæl ting å gjøre

Baksnakking = Vi snakker stygt om en annen person når de ikke er med på samtalen

 

Hvem er disse personene som baksnakker andre

Hvem er de som godter seg over at noen har gjort eller sagt noe som det kan sies noe negativt om

Er det deg

Er det meg

Ja, jeg må innrømme at det kan være meg

Jeg har snakket bak ryggen på noen

Hvorfor gjør jeg det

Hva er det i oss mennesker som trigger oss til å godte oss over at et medmenneske tar feil valg eller er uheldig eller rett og slett “driter seg loddrett ut “

I hvert fall  ut fra våre kriterier naturligvis

Føler vi oss bedre selv når vi får tråkke litt ned en annen

I så fall, hvorfor det

 

Ved å baksnakke andre fremmer vi og forsterker det negative

Det gjør  faktisk ikke godt for egen kropp heller

Vi kan tro vi føler oss bedre men kroppen vår føler seg verre

Hvis vi føler oss bra nok selv vil vi ikke ha behov for å tråkke på en annen

Hva om vi neste gang vi er på vei til å si noe stygt om en annen, rett og slett skifter kanal

 

Vi snur baksnakking om til framsnakking

Hva om vi heller sier noe fint

Greier vi å si noe fint om den vi skulle til å baksnakke

Hvis du greier det, så hiv deg uti og gjør det

Bare gjør det

Hvis du ikke greier det

Skift kanal

Snakk fint om noe annet

Finn en eller annen, eventuelt den du snakker med

Si ett eller annet fint til et annet medmenneske

I dag

 

Ønsker dere den beste dag med disse gode og kloke ord som Sigrun Johanna Moen deler:

Vi trenger hverandres hender,
vi trenger hverandres ord.
Vi trenger å være venner
og leve i fred på jord.
Vi trenger de varme tanker
som former de gode ord.
Vi trenger den puls som banker
i kjærlighetstakt på jord

 http://www.facebook.com/FRAMSNAKKING