Jeg tror vi bærer på historien til våre forfedre i våre energier
Av og til når jeg har healingkunder, bruker jeg øvelser
Jeg lar meg bestandig lede når jeg har medmennesker som ønsker healing
Jeg prøver å være nøytral og lytte innover til hva hjertet forteller meg
Noen ganger kommer øvelser jeg aldri har tenkt på før
Jeg har en øvelse jeg bruker når man trenger å løsrive seg
Det kan være fra sin egen fortid, sine forfedres historie, men også egne barn
Det kan ofte være vanskelig for oss foreldre å la barna gå
Å se at de blir voksne og vi ikke har noe rett til å blande oss inn i deres avgjørelser noe mer
Vi gjør det så ubevisst at vi ser det ikke selv
Det er jo noe vi er vant til å gjøre fra vi fødte dem
Å kutte den tråden er ikke enkelt, heller ikke smertefritt
Det er mange følelser involvert
Vi vil dem så vel og vi vil så gjerne hjelpe
Men vi ville vel heller ikke ha så mye hjelp fra våre foreldre når vi selv var blitt voksne
Derfor har vi behov for å ha litt avstand
Det er ikke våre avgjørelser
Vi kan være der hvis de ber om råd, men ellers holde avstand
Dette må vi gjerne øve på, for det er ikke så enkelt å gi slipp
Jeg ber klienten lukke øynene
Øvelsen er i utgangspunktet tatt fra boken, Lystemplene av Danielle Rama Hoffmann
Jeg ber vedkommende se for seg Nilens bredder
Der ligger en båt og venter
Noen følger deg ned i båten og dere seiler nedover Nilen
Slapp godt av og nyt turen og inntrykkene
Solen varmer og himmelen er blå og du er avslappet
Ved din side følger de hjelpere og guider du ønsker skal være der
Båten legger til og du går i land
Sakte rusler du bort til et enormt stort tempel
Hvordan du ser tempelet er opp til deg selv
Andektig går du inn
Dette er Akasha-biblioteket
Det rommer energetisk alle historier til alle mennesker som har vært og er på jorden
Vær der inne en stund og føl på roen der
Når du er klar ber du om å få legge fra deg den historien du ønsker, enten det er din, dine forfedres eller dine barn
Det nye som kom til for meg, var i en healing her i sommer
Jeg sier som så:
Be om å få tilgang til din egen bok og alt den rommer
Jeg ser plutselig at boken er sammensatt av ulike deler
Det er som en perm som kan åpnes og deler tas ut
Hvis du er bærer av din mors eller fars historie, ber du om å få tatt ut den delen av din bok
Be om at den delen settes inn i deres egen bok
Likedan gjør du hvis det er deler av din historie som er over, din fortid
Be om at den delen arkiveres som ferdig utført, at den ikke følger deg lenger i den fasen av livet du er nå
Slik kan du og plukke ut de deler av boken som er dine barns
Det betyr ikke at du lar dine barn gå ut av livet ditt, slettes ikke
Det er bare et symbol på at nå har du gjort jobben din
Nå står de trygt på egne bein og har rett til full kontroll av sin egen bok
Du ser for deg at du tar deres del og setter inn i deres bok
Ta deg så tid til å kjenne etter hva dette gjør med deg
Når du er ferdig, takker du ærbødig for det du har fått lov til
Du går ut igjen av biblioteket og seiler tilbake dit du kom i fra
Slike øvelser kan virke merkelig på mange
Det er jeg klar over
Men hjernen vår liker å jobbe med slike bilder
Dette er noe den forstår
Mye av det vi opplever ligger i det ubevisste
Sånne øvelser får det frem i bevisstheten vår og gjør det enklere for kroppen å gi slipp
Vær ikke redd for å prøve
Her er det ikke noe som er riktig eller galt, kun din egen opplevelse
Det du opplever er riktig uansett
Og får du det ikke til, da er ikke tiden inne
Da er det noe annet som skal på plass først, så ta det med ro
Når du så føler tiden er riktig, prøver du på igjen
La hjertet ditt lede deg
Lytt til stemmen inni deg som forteller deg hva du skal gjøre
I dag
Ja dette skal jeg prøve. Tusen takk for flotte øvelser!
Håper de kommer til nytte 🙂 Anne Grethe:
Spennende <3
🙂 jepp margarites: