Det er hjertet ditt som er knust min kjære
Det ligger der i tusen biter
Knust av sorg og anger, hat til deg selv og dine handlinger
Disse bitene har du prøvd å fortrenge
Du vil ikke vite av dem
Du håper på at de kanskje forsvinner
Det gjør de ikke
Deretter har du lukket hjertet ditt
Sydd det igjen med like mange sting
Lukket og låst for de gode følelsene
Lukket og låst for kjærligheten til deg selv

Du må plukke opp igjen bitene
En for en
Noen er mikroskopiske små
Andre er digre som fjell
Hver bit må du blåse den vonde smerten ut av
Akseptere at det har vært en gang
Deretter tilgi og så putte biten på plass
Sakte men sikkert vil ditt hjerte heales
Du vil bli hel igjen

Du har nesten ikke smakt på følelsen av å være hel
Avmakten og selvhatet har vært for stor
Nå er tiden inne
Nå skal kjærligheten til deg selv få spire og gro
En bitteliten spire
Den må vernes og passes på
Som den mest dyrebare skatt i verden
Når du får alle bitene på plass, ja da skal du åpne hjertet ditt
På vidt gap i trygghet om at du er verd å bli elsket
Som den vakreste rose på jord
Slipper du dine torner på bakken
Åpne hjertet ditt
Elsk deg selv og alt du er
Både det som godt er og det som sårt er
Du dyrebare skatt på jorden
Nå har tiden kommet til å elske livet
Og deg selv
I dag

 

 

Jeg leter

Jeg leter etter det vakreste av det vakreste

Jeg leter etter lyset i sjelen

Det finnes ikke noe vakrere

Sjelen bærer kjærligheten

Kjærligheten til livet

Kjærligheten til menneskene

Hva kan vel være vakrere

 

Et bittelite lysglimt når det er mørkt

Et bittelite smil når alt føles tungt

Smilet er en bærer av vårt indre lys

Har du tenkt på det

Har du tenkt på at du lyser når du smiler

Har du tenkt på den virkningen det har på de du møter

 

Jeg leter etter lyset i sjelen

Det finnes ikke noe vakrere

I dag

Jeg har noe som kun er min

Det er sjelen min

Den kan ingen andre eie

Det er min oppgave å verne den

Blir jeg sjelløs, da er jeg ingenting lenger

Hva gjør jeg da på jorden

 

Sjelen min har kun et ønske

Det er fred

Fred i sinnet mitt

En velgjørende fred som fyller kroppen min

Det innnebærer og at jeg føler fred ved tunge avgjørelser

Jeg vet at jeg har tatt det rette valget

Alt er nemlig ikke bare solskinn og glede

Det vet vi vel, vi som har vandrer her en stund

Derfor er det ekstra viktig å finne fred med det som skjer

Fred må vi og finne med det som har skjedd

Det andre har påført oss av smerte

Vi må være villig til å la det gå

 

Frykten banket på døren

Troen åpnet

Det var ingen der

I dag

 

Nå skal vi ut og fange eventyret

Bli med da vel

Tiden er inne nå

Vi skal ut og erobre verden

Jeg vil  ikke bli buret inne

Jeg vil være fri

 

Jeg er ikke redd

Ikke nå lenger

Jeg tror at alt går akkurat som det skal

Ikke noe trenger jeg å bekymre meg for

ikke fordi at jeg ikke kan møte opplevelser som ikke føles gode

De tilhører også livet

Men de kommer ikke mindre om jeg bekymrer meg

Derfor lar jeg bekymringen gå

Jeg har ingen nytte av den

 

Nå vil jeg ut og erobre verden

Da kan jeg ikke være redd

Hva er det vel der å frykte for meg

Frykten sitter i eget hode

Frykten banket på døren

Troen åpnet

Da var det ingen der

 

Derfor skal jeg ut og erobre verden

Jeg skal ut på eventyr

Det eventyret kan være overalt

Det kan være i min egen stue

Det kan være over dørstokken

Det kan være på fjellet

Eller det kan være i et annet kontinent

 

Jeg vet ikke hvor eventyret er

Jeg vet ikke hva det inneholder

Det jeg vet er at jeg selv kan være med å skrive det

Jeg kan tegne og male

Jeg kan skrive inn de vennene jeg vil ha med meg

Kanskje det også dukker opp en liten heks på sopelimen sin

Hvem vet

Det er nettopp det at vi ikke vet

Vi vet ikke hva som venter bak neste sving

Jeg velger å se på det som et eventyr

Det er et aktivt valg jeg tar

Jeg velger livet

I dag

 

Hvem er du min lille spurv

Hvem er du

Har du fundert litt på det

Hvem er du

Hva gjør du her

Hva er ditt ønske for ditt liv

Ditt aller høyeste ønske

Hvis du kunne hatt bare et ønske

Du visste du ville få det oppfylt

Hva ville det være

 

Jeg ville ønsket meg fred

Fred er det vakreste i verden

Kjærlighet er vakkert, men uten fred blir det ikke kjærlighet

Så det er hva jeg ønsker meg

Fred

Jeg kan ikke skape fred i verden

Ikke alene

Til det er jeg for liten

 

Men jeg kan skape fred

Fred i sjelen

Min egen sjel

Når den fylles med fred, da har jeg det godt

Da kan jeg møte verden i kjærlighet

Energiene mine vil nå deg

Du vil fanges opp av min fred

Ringene våre vil bli større

Større og større

Flere vil fanges opp av freden og kjærlighetens energier

Som ringer i vann

Likedan som vanndråpene danner havet

Bittebitte små, men sammen stor og sterk

Sånn kan vi skape fred

I verden

La oss begynne

I dag

Tippetipp tipp, sier vi

Tippe tippe tipp, komme nå

Er det ikke sånn vi lokker på hønemor

Hører du at noen lokker på deg

Eller lukker du ørene

 

Kanskje er du en stolt hane

Kykkeliky

Eller en liten søt kylling, pippipp

Ja, hvem er du og hører du det lokker

Fra alle kanter

Alle vil ha en bit av din oppmerksomhet

Du blir dratt i alle retninger

Det er slitsomt

Du føler det blir feil uansett hva du gjør

 

Kanskje er det på tide å rope stopp

Jeg vil ikke, jeg vil ikke

Jeg vil være prinsesse Vil ikke

Nå er det nok

Dere trenger ikke lokke mer på meg

Jeg går den veien jeg vil

Selv om det blir dit høna sparker

Nå vil jeg være sjef over eget liv

I dag

 

 

Du min lille due

Du tripper så fint der nede

Du tror du vet det meste

Du forstår ikke hvor liten du egentlig er

Hvor lite du egentlig forstår

At verden er så mye større enn du kan drømme om

Du vet ikke en liten smule en gang

Likevel tror du at du vet alt

En dag vil du bli overasket

Veldig overasket

Da vil du se hvordan alt henger sammen

Du, min lille due

Du kurrer og kurrer

Du tror du kan all verdens språk

Du verden hvor lite du egentlig vet

Du er bare en bitteliten fugl

En bitteliten fugl i den store verden

Det er et helt univers rundt deg

LIkevel synger du din lille sang

Som den eneste i verden

Med akkurat den tonen

Du, min lille due

Du er ikke så liten likevel

Som et mirakel er du

I likhet med alt annet som er skapt på jorden

Du ser det bare ikke

Du tripper bare rundt i din egen lille verden

Ser alt fra ditt eget ståsted

Tror at alt dreier seg om deg

Det gjør nok ikke det

Men du er en stor brikke i det hele

Bildet ville nemlig manglet en fugl hvis du ikke var der

I dag

I dag måtte jeg presse meg selv til å publisere, da det hele føles rart og selvmotsigende, men hva vet jeg, jeg er bare en liten due i et stort univers 🙂

Disse ordene kom etter at jeg hadde skrevet dette innlegget, så på en måte er det en fortsettelse

http://lillasjel.blogg.no/1430946393_06052015.html

Når vi sitter her vi to

Sammen

Skuer vi utover verden

I stilhet sitter vi der og observerer

Vi ser menneskene og deres gjøren

Vi ser deres tanker flyte rundt oss

De samler seg som  tåkedotter der nede

Som skyer

Det er tunge mørke skyer

Det er de hvite florlette

Alle slags tanker, alle slags skyer, alle slags mennesker

 

Vi morer oss med å blåse på dem

Se hvordan de endrer seg

Noen løser seg opp, andre blir lysere

Det rare er at ingen blir mørkere om vi gir dem oppmerksomhet

Vi ser på hverandre, skjønner at det er noe vi skal forstå

Vi forstår at det er et budskap vi har

Et budskap som skal ut i verden

Men det rare er at vi vet ikke helt hva det er

 

Men vi er nå bare to små piker

To små hjerter, bankende for verden

Hva vet vel vi, tenker vi der vi sitter

For vi er små vi mennesker

Men vi innehar en guddommelig sterk kraft

Kraften til å skape

Den er ikke så god å få øye på

Vi smiler til hverandre

I fullstendig tillitt

Vi forholder oss helt rolig

Vi vet at vi ikke vet alt

Det spiller ikke noe rolle, vi vet nemlig også at vi kommer dit vi skal

Vi må bare lytte godt etter

Lytte til den forsiktige stemmen inne i vårt hjerte

I dag

 

Sammen er vi vakre

Ser du det

Ser du hvordan sjelene våre synger sammen på samme skala

Ikke samme tone

Vi har vår egen særegne tone

Men vi spiller samstemt

 

Hører du hvor vakkert det låter

Når vi er sammen

Når sjelene våre møtes skjer det noe vakkert

Vi ser det i øynene

Gjenkjennelsen

Det finnes ikke noe vakrere øyeblikk

 

Kjærlighet heter det

En kjærlighet fra kilden

Dyp og inderlig

Har du fått oppleve det

Har du kjent det på kroppen

Når sjelen din møter en sjelsfrende

Tenk å få møtes her på jorden

Akkurat nå

Hvor vakkert er vel ikke det

Hjertet mitt gledes

I dag

 

Veien vi går
Vi ser den ikke
Likevel må vi bare gå
Vi kan ikke stoppe tiden
Vi kan bare gå
Vi må sette ene foten foran den andre og gå
Fremover
Det er det som er livet

Vi vet ikke hva som venter
Vi famler i blinde
Det eneste vi ser er det øynene våre viser oss
Akkurat nå
Akkurat i dette øyeblikk
Akkurat det øyeblikket er det eneste vi har
Det eneste vi kan gjøre noe med

Hvordan velger vi så å bruke dette øyeblikket
Det som er akkurat nå
Det som er borte før vi når å tenke på det
Som øyeblikket etter, er blitt fortid
Hvordan velger du å prege det
Vær vis, bruk det godt
De øyeblikkene du setter ditt preg på, griper og inn i andres liv
I dag