Alt er som det skal være, lille venn

 

Alt er som det skal være, lille venn

Alt er som det skal være

Dine bekymringer er grunnløse

De oppstår kun i dine tanker

Du skaper de, det må du forstå

Alt er som det skal være. lille venn

Alt er som det skal være

Tankene dine vokser seg så store

De er sorte som de sorteste skyer

De blokkerer for utsikten din

Du ser ikke lenger solen som skinner over de

Klumpen i magen er så stor at du føler du ser ikke over den

Men alt er som det skal være, lille venn

Alt er som det skal være

Det som skjer, det skjer av en årsak

Dette må du nå ha lært

Det betyr ikke at du skal bekymre deg for enda mer

Alt det som ikke kommer til  å skje

Du må senke skuldrene

Du må gi deg selv roen tilbake

Ja, vi forstår at det slett ikke er enkelt

Vi ser hvilken kamp du kjemper for å kjenne roen inni deg

Du svinger fra høyt til lavt i frekvens

Det er som om du prøver å stille inn frekvensen men du finner kun de mørkeste tonene

De som er på de lavere frekvenser

Alt er som det skal være, lille venn

Alt er som det skal være

Vær nå trygg på det

Nå skal du senke skuldrene dine

Du skal la natten senke seg over tankene dine

Du skal tillate deg å gi slipp

Du har også gitt slipp på en del av din historie, lille venn

Det var et viktig steg i din utvikling

Det smerter mens det går ut av kroppen

Aldri mer sier du, aldri mer

Den tid er over, du er en annen nå

Du har funnet deg selv, har du ikke

Da vet du at alt er som det skal nå, lille venn

Det som skjer, skjer av en årsak for også andre har sin historie

De har også sin lærdom de skal igjennom

Du kan ikke beskytte dem alle sammen mot det de skal erfare

Dette vet du da så inderlig godt

Alt er som det skal være, lille venn

Alt er som det skal være

I dag

Hva hvis hva hvis

Å lille venn

Vi vet det så vel

Du ønsker så sterkt å ha kontroll

Du er så redd for å bli avvist

Du er så redd for å bli overumplet og ikke mestre

Hva hvis tenker du,,hva hvis

Du er så avhengig av å ha kontroll for å ha det bra

Til og med når du er på reise må du ha kontroll

Alt tilrettelagt, alt planlagt, ute i god tid

Hva hvis hva hvis

Det skyldes frykt lille venn, det skyldes frykt

 

Ja, nå tar du til tårene

Du kjenner følelsen

Du har hatt episoder der du ikke har hatt kontroll

Da morgendagen er blitt endret over natten

Nye tomme rom som har ventet på deg

Uten at du har fått bidra

Det ble bare sånn, over hodet på deg

Du hadde ikke lenger kontroll over livet ditt

Det ble så viktig for deg

Hva hvis hva hvis hva hvis

 

Men nå er nå en gang liivet sånn, lille venn

Man kan ikke bestandig ha kontroll

Man kan ikke bestandig mestre

Du har litt fullt i sekken din av tanker om nederlag

Episoder av uforutsigbarhet

Redsel for ikke å mestre

Kanskje er det på tide at du dykker litt ned i den frykten igjen

Du har ikke noe valg

Det er noe du bare må ta som det kommer

Det er ikke alt som kan planlegges

Livets hendelser kan sjelden det

Det du ser er at det meste ordner seg

Det legger seg til rette for deg slik at du skal mestre

Det har du egentlig forstått

Men plutselig hører du stemmen hviske igjen

Hva hvis hva hvis, hva hvis jeg ikke greier

Hva hvis hva hvis

Senk skuldrene dine lille venn

Senk skuldrene

Trekk pusten din dypt inn og sakte ut

Det vil gå bra lille venn

Det vil gå bra

I dag

La oss gå sammen

Det du må forstå, lille venn, er at du har en sterk kontakt

Du trenger ikke å streve for å nå oss

Vi er der rundt deg hele tiden

Det er nok å tenke tanken

Du vil så gjerne være sikker

Du vet ikke hva som er ditt og hva du får hjelp med

Hva om vi er en pakke sammen

Du og oss, sammen

Vi hører sammen i ditt arbeide med å nå andres hjerter

Et samarbeid

Den ene kan ikke være uten den andre

 

Hvorfor kan du ikke la det være nok

Hvorfor strever du for å vite

Du strever med å vite enda du vet at du kommer ikke nærmere svaret

Vi forteller deg det, men du tviler likevel

Hvorfor ikke bare la deg flyte med

La det være som det er

Stol på at det som kommer er riktig

Selv om noe er deg og noe er oss

Det er sammen vi skaper

Vi skaper sammen noe som er svært verdifullt

Det er healing i kjærlighet, i det som er ekte og ærlig og det går dypt

Mye dypere enn det du tror

De forløser de ordene, de forløser, mye mer enn du forstår

Ord har enorm makt og ordene har energi

De riktige ordene sammen sprenger seg vei, som dynamitt i det indre

Men det føles ikke som dynamitt, det løser opp forsiktig, forsiktig

Over tid skjer det så endringer, ofte umerkelige i starten

Som om det settes i gang en liten snøball som får rulle og rulle

Av og til møter den hindringer, men så ruller den videre

 

Så funder ikke lille venn, på hva som er ditt eller ikke ditt

Vær ikke redd for ordene

La de bare komme, akkurat som du gjør

La de fortelle sin historie uten at du er kritisk til de

Det ligger en mening bak de som du ikke alltid ser

Sånn er det og sånn skal det være

Bare vær i det, skriv de ned når de kommer

Stol på at det blir riktig

Stol på det, også de dagene du tviler

La de bare komme de ordene, lille venn

La de bare komme

I dag

Kjenner du åndedansen

Åndedansen, lille venn

Kjenner du åndedansen

Kjenner du åndene danser rundt deg

Hvordan de danser av glede

 Danser av glede for deg

For at du er der for dem

At du vil være der sammen med dem

 

De er så glade skjønner du, så veldig glade

De ser deg, de ser hvordan du engasjerer deg

De ser hvor mye du vil dette

At dette er deg, dette er den du er

Når du følger ditt hjerte, når du lytter innover

Når du føler du gjør det som er riktig

I øyeblikket

Det er da du føler lykken

Det er da du føler du er på plass

Akkurat der du skal være

I deg selv, men samtidig som en del av noe som er større enn deg

At du er del av noe som er så stort at du nesten ikke kan fatte det

Da er du så lykkelig

Lykkelig over å være deg

Du er så takknemlig , så glad

Du nyter åndedansen

Du nyter at de svinger seg rundt deg

Lekende og lett og glad, innlemmer de deg i sin dans

Du svinger i takt med dem

Du blir med dem ut i eventyret

Eventyret som varer og varer helt inn i evigheten

Du føler seg så elsket og ivaretatt

Lykkelig er du når du får være sammen med dem

I dag

 

Senk skuldrene, lille venn, senk skuldrene

 

 

Senk skuldrene, lille venn, senk skuldrene

Kjenn på pusten din

La musklene dine avspennes

Kjenn at kroppen din faller til ro

Det er litt kaos i hodet ditt for tiden

Du gir deg ikke nok ro

Hele tiden finner du på noe å tenke på

Du analyserer for mye, istedet for bare å la ting skje

Du er ikke nødt til å gå gjennom alle alternativ for alt du tenker på

Det er rolig rundt deg nå

Nyt det og la bare ting skje som det faller seg

 

Du ser at det går bra

Du ser at det du sår, det høster du av

Du ser at du er på riktig vei

Hvorfor skal du da fortsette å jage, forsette å gruble

La humla suse og gi deg selv fred

Vi ser at du prøver, men du faller tilbake i gamle vaner

Husk at det eneste du har å gjøre, er å være deg selv

 

Du er på din egen reise 

Du seiler avsted alene

Det er du som passer kompasset så retningen blir riktig

Du holder stø kurs

Ja, du har passasjerer som går av og på

Du har de som seiler ved din side

De tar sine avstikkere for så å komme tilbake til deg

Bruk bevisst bildet av skipet ditt

Se for deg at du seiler rolig avsted

Ingen stormer i sikte, bare rolig sjø

Når du ser det bildet foran deg, da kjenner du at du faller på plass i deg selv

Nyt livet, lille venn, nyt livet

Det har du fortjent 

Du har jobbet hardt for å få skipet ditt på rett kurs

Nå kan du nyte reisen

I dag

Ikke vær så opptatt av å jage deg fremover

 

Ikke vær så opptatt av å jage deg fremover, lille venn

Da mister du freden inni deg

Du kjenner det så godt, gjør du ikke

Du kjenner ubehaget i kroppen

Du mister mestringsfølelsen

Du mister tilfredsheten

Du er ikke i en frykt flukt situasjon

Du kan ta det med ro

Roen inni deg er det viktigste for deg akkurat nå

La deg ikke stresse opp av det andre gjør

De har sine oppgaver, du har dine

Dine er annerledes, det vet du jo

 

Du får gjort det du føler du skal

Ja, vi kjenner på rastløsheten din

Den uroen i deg spenner beina under deg

Du skal konsentrere deg om å være i flyt

Du har forstått at du skal lytte til hjertet

Likevel planlegger og grubler du

Du skal være i nuet og gjøre det du føler akkurat nå

Du skal ikke være på slutten av dagen i tankene

Stress er din akilleshæl

Det er den du skal holde unna

Du skal holde den unna til kroppen igjen finner seg i å bli dyttet

Det betyr ikke at du skal sitte stille

Det er hodet som skal hvile, ikke kroppen

Hvis du lytter til hjertet, vil du få den rette mengde gjøremål for kroppen til enhver tid

Ikke for mye, men heller ikke for lite

Balanse er viktig for deg nå, lille venn

Du holder på å ta tilbake sjelefreden i deg

Nyt øyeblikkene du skaper, lille venn

Nyt dagene dine

I dag 

Ihvertfall et par ganger hver dag

 

Når du kjenner den velkjente tyngden smyger seg inn i kroppen din

Når du kjenner varmen bre seg over skuldrene, nedover ryggen og fylle magen

Når du drar pusten, puster dypt ut og senker skuldrene

Du kjenner du legger ned forsvaret

Du strammer ikke musklene lenger

Du føler fred

Da er du der du skal være

Så ofte du kan

Ihvertfall et par ganger hver dag

Men du gjør det ikke, gjør du vel

Du lytter ikke til det hjertet ditt forteller deg

Enda du kjenner hvor godt det gjør deg

Hvordan du henter ny energi

Hvordan grubleriene dine forsvinner som dugg for solen

Det hjelper deg i hverdagen, det vet du så inderlig vel

Men vi vet du gjør så godt du kan, lille venn

Ditt store hjerte banker for dine medmennesker

Du er på god vei til å finne din plass, men mer venter på deg

Mye mer

Det vil gi dagene dine enda mer innhold

Det du må huske er at når kroppen din har vært sliten i mange år, må den få tid på seg til endring

Du går et spennende år i møte og du skal ta det med knusende ro

Stol på at alt blir akkurat som det skal

Ting legges til rette fir deg

Mennesker kommer deg i møte, de blir gitt deg for læring

Men det aller viktigste er at du jobber med freden inni deg

Det er da vi når deg best

Takk for at du er den du er og tillater læringen

I dag

 

Du skal ikke være innestengt i et standard bur

 

Vi har sagt det før

Vi sier det igjen

Hvorfor ser du ikke hva du selv gjør

Det du gjør er unikt

Ingen kan gjøre det samme

De kan prøve, men likevel blir det ikke det du gjør

Det kommer fra din sjel, fra ditt hjerte

Derfor blir det unikt

Bry deg ikke om de som ikke liker

Du skal gjøre det for deg, ikke for de

Du ser ikke selv verdien i det du gjør

Du undervurderer kraften din

Du ser ikke at det er kjærligheten du representerer

Du gjør akkurat det du skal gjøre

Utrettelig holder du på

Du fortsetter selv om du ikke føler det duger

 

Vi sier deg, lille venn

Våkne opp nå

Se verdien din

Vær glad i deg selv og det du bidrar med

Du er ikke nødt til å ha døgnvakt

Sjelen din trenger roen du klarer å skape

Ro gjør at du har kontakt med kilden i deg

Så snart du kjører opp tempoet, mister du denne kontakten

Da mister du også en bit av deg selv i farten

Stol på at det du gjør er nok

Du er ikke alle andre, du er deg

Vi sier det om og om igjen, men du tror det egentlig ikke

Du tror det ikke fordi du ikke føler det inni deg

Du måler deg selv etter hva alle andre gjør

Du forstår ikke at du ikke er nødt til å følge andres skjemaer

Du skal ikke være innestengt i et standard bur

Du skal være fri og fly

Du skal tralle på din egen sang, din egen tone

Akkurat det gjør du når du er rolig og har fred i sinnet

Senk skuldrene, lille venn

Fortsett å være deg, fortsett å følge hjertet ditt

Det du gjør krever mer av deg enn du forstår selv

Det er derfor vi ønsker at du gir deg selv en klapp på skulderen

Du gjør akkurat det du skal gjøre

I dag

 

Vær i kjærlighet

 

Du forløser, lille venn, du forløser

Du setter kroppen din fri

Fri fra smerter du har båret på uten å ha visst det

Nå gir den slipp

Hvorfor nå

Jo, fordi nå tillater du

Nå forstår du det du skulle lære

Du er klar til å gi slipp

 

Du har oppdaget hvor mye du selv skaper

At det du sender ut, kommer på en måte tilbake til deg

Kanskje i en annen innpakning, men likevel det samme

Du er blitt mer bevisst, selv om du vet at du innimellom går i fordømmelsesfellen

Men nå vet du at det rammer deg selv 

Ordene dine har energi når du sender de ut

Alt er energi

Det er derfor så viktig å være bevisst hva man sender ut

Det når ikke bare andre, det når også deg selv

De fordømmende ord du tenker om andre, de rammer deg selv like mye

Det er ingen positivitet i det

Ingen høye energifrekvenser

Svinger du høyt i energi, vil det være til gode for deg selv

I tillegg til resten av verden 

Hver en høyfrekvent energistråle vil være med å løse opp de lavfrekvente

Akkurat som når solen løser opp skyene

Når du ser skyene bli svakere og svakere for så å forsvinne og du har blå himmel tilbake

Slik kan du være med på å spre dine energier

Det gjør du ved å legge kjærlighet i tankene dine

Kjærlighet er høyfrekvent og løser opp de grå, tunge skyene

Også de skyene du føler du bærer på

Du er ikke de, du er kjærlighet

Sjelen din er ren kjærlighet, skapt av kilden

Du kommer fra en kilde av ren kjærlighet

Du er skapt av skinnende rent lys, helt ubesudlet av fordømmelse

I den kjærligheten skal du vandre på jorden

Du skal spre dette lyset, kjærligheten til dine medmennesker

Gjennom ordene, gjennom talen og din tilstedeværelse

Det skal du gjøre hver eneste dag resten av ditt liv

Vær i kjærlighet

I dag

 

Finn din egen rytme, lille venn

 

Finn din egen rytme, Lille venn
Din egen rytme som om det var en dans
Som om du flyter i den rytmen
Når du fanger øyeblikkene i den rytmen, fanger du essensen av den du virkelig er
Det du er skapt til å være

Hvert eneste menneske har sin egen rytme
De har og sin egen grunntone
Når de to harmonerer, da sukker du henført
Da har du en egen ro
Du slutter fred med deg selv
Når du kjenner disse øyeblikkene, lagre de i hjertet ditt
Hjertet ditt vet at dette er den du er
Som punkter i et bilde lagres disse øyeblikkene
Jo flere du får, jo helere blir bildet 
Bilde av det perfekte deg
Det perfekte deg måles ikke ut fra viten eller gjøren, men fra essensen av ditt sanne jeg
Den du er skapt til å være
Det som er i takt med din livsoppgave
Det er derfor det er så viktig for hvert enkelt menneske å finne kjærligheten de bærer i hjertet
Kjærligheten til seg selv
Så kjenn etter inni deg hvordan kroppen din svinger i sin egen rytme
Som om du slår på en stemmegaffel
Ofte finner du den i kreativitet som skriving eller maling , foto, musikk eller dans, men også når du leser
Legg merke til de som leser høyt
Det er stor forskjell på de som leser i sin egen rytme og de som kun leser ordene, som om de var bare frittstående ord.
Den er der når du kjenner du er i flyt
Når du kjenner du er i din egen rytme, nyt de øyeblikkene
I dag