Ord til meg, kanskje til deg.

 

Du er flink til å følge hjertet ditt

Hele tiden lytter du og gjør det som til enhver tid føles riktig

Og du ser at det hjelper deg

Stadig flere ting legger seg på plass

De små tegnene som blir lagt ut, responderer du på

I trygg forvisning om at det blir riktig

 

Noen ganger faller du

Da strever du hardt med å holde deg i flyt

Tankene tar overhånd og blir vanskelig å styre

Da glemmer du lett at du har et verktøy som roer deg ned, nemlig meditasjonen

Når du mediterer, gir du kroppen din den roen den behøver,  for å bli frisk

Dette vet du, men det er som om du skubber det unna

Men nå er du i gang og du kjenner hvor godt det gjør deg.

 

Du har ikke valgt den letteste veien, men heller ikke den vanskeligste

Det er du også klar over

Du beundrer alle de du kjenner som har fått vanskeligere utfordringer enn det du selv har

Du forstår ikke helt hvordan de greier å takle det

Men det er slik at hver menneske får både oppturer og nedturer i livet

Og ingen vet hva de vil møte

Men alle må igjennom de prøvelsene de får, slik er det bare

 

Du har lov å føle deg svak innimellom

Ingen forlanger at du skal smile gjennom smerter, hverken fysiske eller psykiske

Det eneste du kan gjøre, er ditt beste

Så vær ikke så streng med deg selv

Vi vet du sliter med tankene som kverner

Nå har du fått prøve deg igjen og du lærer stadig nye knep

Du har fått øvelser du liker

Visualisere veien foran deg

Følg de stiene som du visuelt tegner opp i hodet ditt, for å tiltrekke deg det du ønsker

Du vet at det har stor kraft og gjør underverker for deg

Hjernens kjemi er viktig, fore den med de riktige tankene,  for å få de gode reaksjonene

De har kroppen din godt av, gode, velgjørende hormoner, gjør kroppen friskere, gir den styrke

Når du graver deg ned i grublerier, skaper du spenninger

De spenningene hinder deg i å friskne til

Dette vet du selv men av og til når det blir tungt, glemmer du det

Så løft hodet ditt nå

Det går mot lysere tider

Lyset og solen er viktig for deg

Ta imot healingen disse ordene gir deg

I dag

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg