Dette er personlige Lillasjelord, skrevet på bestilling. Ta kontakt hvis du ønsker dine egne ord eller gi til noen i gave.
Du bestemmer selv om de kan postes i bloggen.
Det har vært mange øyeblikk der du har sett alle dine ønsker og drømmer flyve avsted
Det er som om du aldri får tak i dem
Noen ganger ser det lysere ut og det er nesten, ja nesten så alt løser seg
Men så faller korthuset sammen og du er tilbake der du var
Ja noen ganger er det så du føler du er lenger bak enn du var
Og du tenker at slik har hele livet ditt vært
Helt fra du var bitte lite barn, har du stått på vent
Alltid noen andre man måtte ta hensyn til først
Og når din tur kom, ja da oppsto det en ny krise som igjen dyttet deg bakover
Når du prøvde å protestere, ja da måtte du vel forstå at du må vente
Ja det var det de sa
Og slik har du fortsatt gjennom livet
Etterhvert har du stilt deg bakerst selv, for å unngå skuffelsen
Du har lært deg til å ikke forvente noe
Bedre det enn å få et nytt trøkk i trynet, har du tenkt
Og du har handlet deretter, alltid bakerst, aldri forvente noe bra
For ser noe bra ut, ja da er det nok for godt til å være sant, ikke sant?
Men det dumme er at alt dette forsterker seg med årene og det blir tyngre
Og plutselig smeller det
Kroppen din vil ikke mer og går til streik
Skuffelser og svik, setter seg nemlig i kroppen som spenninger
Det belaster nervesystemet, gjør at en alltid går på tåhev, I alarmberedskap
Det er derfor på tide å si stopp karusellen, jeg vil av
Det første du da må forstå at det er du selv som styrer karusellen
Derfor er det kun du som kan stoppe den
Det er nå du skal benytte anledningen til å ta kontroll over eget liv
Du skal styre skuta, ikke lenger alle andre
Du har da et viktig ord som heter JA
Og visste du at et nei, også er et ja?
Hvis du sier nei til noe, sier du samtidig ja til noe annet
For hvert valg du heretter får, skal du se for deg et ja i luften
Hva er det du sier ja til akkurat der og da
Er det til noen andre eller er det til deg selv
Vi må ofte si ja for å hjelpe, det er en god ting
Men for deg har vektskåla bikket og du sier kun ja til andre
Du har glemt hvordan å si ja til deg
Og det er dette du sakte men sikkert må snu
Du står nå i et veikryss
Midt i krysset med både brede og smale veier, som du føler går i alle retninger, der er det en benk
Akkurat der er du nå
På den benken skal du hvile en stund
Veiene vil ikke forsvinne for deg
Du trenger å hvile litt, la ting falle på plass
Mens du sitter der skal du trene på ja og nei
Du vil oppdage at nei blir ofte omformet til et fint ja
Ikke stress, ta tiden til hjelp
Et helt liv kan ikke snus på et øyeblikk
Sett deg opp en liste over hva du ønsker deg, både oppnåelige og uoppnåelige
Det er ikke sikkert at du skal helt frem til de store drømmene
De er der bare for å få deg ut på veien
Og det kan være en bitteliten, nesten usynlig sti
Det gjør ikke noe om det &økes ufremkommelig
Det er nemlig lov å snu og prøve en annen i stedet
Det viktige i dette er nemlig å begynne å ta avgjørelser for deg selv
Små avgjørelser som endre tanke- og handlingsmønster i hjernen
Små endringer blur nemlig større og lettere etterhvert
Jo da, skuffelser vil fortsatt komme og joda, du vil føle deg motløs
Men etterhvert vil du føle det lettere, bittesmå endringer
Og du greier lettere å ta gode avgjørelser for deg selv
Du trenger å innføre noe nytt
Noe ny lærdom, noe du gjør for deg selv
Det må ikke være det store, men noe du kan kose deg med
Etterhvert vil du oppdage at du senker skuldrene mer
Tankene endres
Du vil se at alt det du har erfart kan du bruke til å hjelpe andre
Men denne gang ikke fordi du må men fordi det gir deg noe bra tilbake
Nemlig gleden av å ha mulighet til å være der for noen
Men husk da at du har aldri ansvar for deres avgjørelser
Du kan gi råd fra ditt hjerte, men overlat alltid avgjørelsen til den det gjelder
Og ta ikke inn deres følelser
Lytt og forstå, men ikke føl
Dette er noe du lærer deg når du bare gir den beskjeden til kroppen din
Det første du kan gjøre nå er bevisst å senke skuldrene dine
Se deg selv i speilet og smil som om du møter din beste venn etter å ikke ha sett vedkommende på mange år
Si hei, nå er jeg endelig her
Nå vil jeg lytte til det du sier og starte å ta hensyn til meg selv
Dette greier du fint
Det var våre ord til deg
Du er åpnere enn du er klar over
Du suger inn andres energier og det tapper deg
Gi kroppen din beskjed om kun å ta inn det gode
Du er et hjertegodt menneske, alltid opptatt av andres ve og vel
Nå skal du også innlemme deg selv i det
Tenk lite steg i gangen, det trenger ikke gå så fort
Nå har du mange blanke ark i boken din
Fyll de med dine yndlingsfargen, men lur også inn en og annen farge du ikke har likt så godt.
En ny kopp, et klesplagg, et skjerf, noe nytt og annerledes
Sitt i en annen stol, gå en ny sti, lag en ny matrett
Slik lurer du hjernen din inn i nye spor
Og du vil oppdage at det er gøy
Og det er du som bestemmer
Lykke til, dette blir fint
Det vil humpe og dumpe litt, men fremover går det