I perioder har jeg problemer med å sovne inn
Jeg våkner og flere ganger om natten
Nå har jeg tatt i bruk igjen spikermatten min og den er fabelaktig
Jeg ligger på den ca 15 minutter og da er kroppen min så avslappet at jeg napper den bort og så sover jeg
Før kunne jeg ligge en time og bare vri meg
Det gjør vondt med det samme så derfor blir alle andre tanker i hodet borte, så blir du behagelig varm og avslappet at du kjenner at nå sovner jeg
Jeg vet det er mange som sovner på den men det vil jeg helst ikke for det er litt vondt akkuat i det du tar den bort
Jeg sover mye bedre hele natten igjennom
Anbefales
Kan kjøpes en rekke plasser
Jeg googlet den og da får du opp en rekke netthandler som selger den ,i tillegg finnes de sikkert i helsekostbutikkene
http://www.tv2.no/gmn/nettprat/spikermatte-mot-utbrenthet-2693234.html
http://www.klikk.no/helse/dinkropp/velvare/article473389.ece
Jeg anbefaler den ikke for de som har mye smerte i kroppen fra før slik som de med fibromyalgi for de kjenner smerter ekstremt sterkt og da blir dette sikkert tortur
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20265678)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(20265678)a(2109532)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>
Jeg har aldri forsøkt å ligge på spikermatte,
men så flott at det har hjulpet deg med å sovne fortere inn <3
Så godt tips for andre også 🙂