Mye er endret de siste årene

Du har jobbet mye med tankene dine for å få en bedre hverdag

Og du ser at det nytter

Og du ser at omgivelsene endrer seg sammen med deg, til det bedre

Fortsatt har du ikke helt åpnet opp hjertet ditt

Ubevisst er du litt redd for å bli såret

Det er noen opplevelser der som har satt dype spor og fortsatt preger deg

Men du er klar over det og jobber med det og det går lettere enn før

For når du lukker deg, lukker du også for det gode som kommer

Og det er det mye av

Du har en fin omgangskrets av venner og bekjente som lyser opp dagen din

Du er en person det er lett å omgås og du stråler ut varme

Når du bestemmer deg for at skitt au, nå får det bare stå til, vil enda mer skje

Om noen skuffer deg nå, er du så sterk at du tåler det

Nå ser du nemlig at det har egentlig ikke noe med deg å gjøre

Det er mye du har lyst til å lære som du ikke har kommet i gang med

Du har fått ny giv og inspirasjon og er egentlig klar, men ting tar tid

Ikke stress med det, det som skal skje,kommer på et vis fallende ned så avgjørelsene blir enkle

Du lærer deg å kjenne etter inni deg hva som er riktig og galt

Derfor er denne ventingen også en lære i det

Når det dukker opp noe, så kjenn etter, er det dette jeg skal

Men tro oss, det kan også være at du holder deg tilbake

Derfor er det ikke så enkelt bestandig å vite hva som  blir rett og ikke

Er det rett, vil du få flere muligheter

Men vær ikke så redd for å feile heller

Om du begynner med noe og du føler det er feil, så har du likevel lært noe

Og det kan hende det var noen du skulle møte eller en erfaring du skulle gjøre deg

Så innimellom finn litt mot og gå for det

Gjør små endringer i hverdagen, så blir veien lettere

Hjernen vår er så rar at når den først får små endringen å forholde seg til, blir andre endringer lettere

Det er som om man graver frem nye stier

Så prøv små ting, som å kjøpe deg noe nytt, prøv en ny farge på klær, spis noe du ikke har spist før, snok litt rundt i andre butikker enn du pleier

Bare for å gjøre noe nytt

Arrangementer er fine, gå på noen du overhode ikke har tenkt på før

Det kan vi love deg, gir deg en ny energi og inspirasjon

Til og med de du ikke liker

Ja, litt merkelig kanskje, men sånn er det

Vi får en ny giv av å gjøre nye ting

Ikke strev med å være bra nok og flink nok, for det er du allerede

Ikke se på hva alle andre gjør som er så bra og så sukker du over at slik er ikke du

Du har dine ting og de har sine og ingen skal mestre alt

Hvorfor skulle vi samarbeide hvis vi mestret alt

Men du har mye du er flink til som du ikke helt ser

Blant annet at du ikke står fast når noe skjer, du finner alltid en løsning

Du har også evnen til å se ting fra flere vinkler

Du har forståelse for at ikke alle andre greier alt, det er kun du som egentlig skulle vært perfekt

Nei da, du ønsker ikke å være perfekt, men det er så mye du kunne tenke deg å bli bedre til

Vi sier, stress ikke, det du skal, det kommer til deg og det du gjør er mer enn godt nok

Ha ikke en egen standard for deg selv og en annen til andre

Behandle deg selv som du behandler de mennesker du møter på din vei

Imøtekommende, blid, forståelsesfull, omsorgsfull, beskyttende, varm

Er ikke det nok, ja da forstår vi det ikke

Vær deg selv, du er et godt menneske

Men du skal utvikle deg videre for det er en lengsel i deg

Gå kurs, møt nye mennesker i et nytt miljø, gå på arrangementer, bli kreativ

Hva som helst som du kjenner gjør deg godt

For det vil du ha bruk for i årene som kommer

Du vil ikke være en som sitter der og ikke er aktiv, derfor må du søke nytt

Du  elsker å suge til deg kunnskap og lære noe nytt og nå er tiden inne for det

Og du vil storkose deg

Så len deg tilbake, vær fornøyd med deg selv og se på livet som et eventyr

Ja, vi vet, at også i eventyrene lure farer og vanskelige situasjoner, så det kan man aldri unngå

Men prøv å la det komme når og hvis det kommer, uten at du bekymrer deg for noe som enda ikke har skjedd

Og kanskje aldri skjer

Nyt dagene dine, skap gleder og først og fremst, bare vær deg

By på deg selv, akkurat som du er med både sterke og svake sider

Det var våre ord til deg

Len deg litt tilbake og observer hva som kommer til deg

For all del, ikke stress med det, bare rolig observer

Så kjenner du etter inni deg hva du føler om det som kommer

Er dette noe for meg

Gjør noe som føles riktig og noe som du har motstand mot

Kjenn hvordan kroppen din reagerer

Lær deg å kjenne disse følelsene og de vil lede deg videre

Det i seg selv er spennende lærdom i hverdagen

Det kan være små ting som å be noen om hjelp, for det er vel noe du ikke liker?

Spørre om noen vil ha forslag til løsning der de står fast

Gå på et arrangement du i utgangspunktet hadde tenkt at nei, dette er ikke for meg

Du vil oppleve at slike oppgaver kan gi deg en fin nye inspirasjon

Det er ikke nødt til å bli noe du husker for alltid, men vil få hjernen din til å lage nye stier

Hold deg ikke tilbake, du har så mye fint å by på