Det er hjertet ditt som er knust min kjære Det ligger der i tusen biter Knust av sorg og anger, hat til deg selv og dine handlinger Disse bitene har du prøvd å fortrenge Du vil ikke vite av dem Du håper på at de kanskje forsvinner Det gjør de ikke Deretter har du lukket hjertet ditt Sydd det igjen med like mange sting Lukket og låst for de gode følelsene Lukket og låst for kjærligheten til deg selv
Du må plukke opp igjen bitene En for en Noen er mikroskopiske små Andre er digre som fjell Hver bit må du blåse den vonde smerten ut av Akseptere at det har vært en gang Deretter tilgi og så putte biten på plass Sakte men sikkert vil ditt hjerte heales Du vil bli hel igjen
Du har nesten ikke smakt på følelsen av å være hel Avmakten og selvhatet har vært for stor Nå er tiden inne Nå skal kjærligheten til deg selv få spire og gro En bitteliten spire Den må vernes og passes på Som den mest dyrebare skatt i verden Når du får alle bitene på plass, ja da skal du åpne hjertet ditt På vidt gap i trygghet om at du er verd å bli elsket Som den vakreste rose på jord Slipper du dine torner på bakken Åpne hjertet ditt Elsk deg selv og alt du er Både det som godt er og det som sårt er Du dyrebare skatt på jorden Nå har tiden kommet til å elske livet Og deg selv I dag