Noen ganger er man så sliten

Man er så sliten at man vil gi seg over

Sitte i en stol og se tomt ut i luften

Hva er du så sliten av da kjære venn

Jeg vet ikke

Jeg tror jeg er sliten av ikke noe

Ingen verdens ting

Bare sliten

Innvendig og utvendig

Er vi ikke sånn av og til

Av og til føler vi for å gjemme oss inne i et skap

Sitter der med hendene rundt knærne

Øynene lukket og borte i sin egen verden

Det vil si hva man finner roen til det

Roen til å sige inn i en verden som er inni en selv

Det er fredelig der

Har du ikke fred da

Jo, jeg har jo det, eller har jeg det

Jeg får ikke fred fra meg selv

Jeg sliter meg selv ut

Med hva da, med ikke noe

Tenking kanskje

 

Tenk hadde det vært fredelig

Fredelig inne i hodet mitt

Hadde jeg enda sluppet å tenke så mye

Kunne skrudd av litt

Vær stlle nå lille pike der inne

Vær stille

Ser du ikke hvor sliten jeg blir

Jeg vil ha fred

Stillhet

Får jeg ikke det sier du

Nei jeg får vel ikke det

Jeg må nok leve med de

Alle tankene

I dag

 

Instagram marianntokle eller #lillasjel

Av og til føler jeg at livet glir forbi meg

Jeg er ikke med

Jeg svever rundt der litt uvirkelig

Jeg er ikke tilstede

Jeg er i min egen lille boble

Samtidig får jeg ikke til å være der heller

Jeg går kanskje litt ut og inn av den

Virrer frem og tilbake uten å klare å feste meg hverken med det ene eller andre

 

Dagene kommer og går

Det skjer fort

Hva gjør jeg

Følelsen av ikke å gjøre noe

Bare virre rundt

Rundt i noe jeg ikke helt får tak i

 

 

 

Hvor er jeg hen egentlig

Lever jeg fullt ut

Hvorfor gjør jeg ikke mer

Hvorfor er jeg så uvirksom

Hva venter jeg på

Hvofor kan jeg ikke bare lene meg tilbake og være

Være tilstede i nuet

Ta ting som de kommer

 

Okei, at jeg er litt uvirksom

Litt rastløs

Men hvor blir dagene av

Hva fyller jeg dem med

De forsvinner så fort

Jeg føler jeg begynner på en ny uten å ha utnyttet den forrige

 

Livet glir forbi meg

Jeg får ikke tak i det

Jeg søker

Ja, gjør jeg det

Kanskje jeg ikke tar meg tid

Kanskje jeg hele tiden venter på noe,  istedenfor å være

Kanskje jeg må lære meg å godta

Godta at sånn er det nå

Jeg virrer litt rundt

I dag

 

 

 

 

Alle lerkene synger i sky

Kanskje du skulle gjøre det også

Kanskje du skal la stemmen  din bli hørt

La hjertet ditt tale ordene

Kanskje tiden er inne til å høyne stemmen din

Har du noe du føler du brenner for

Noe som er viktig for deg

Kanskje er det nettopp din stemme vi har bruk for

Kan det være den som har vært savnet

 

 

Kanskje tiden er inne nå

Skal du synge en sang

Skal du holde en tale

Elller skal du ha en fortrolig samtale med en venn

Er det noen du skal kviskre noen ømme ord i øret

Eller har du hatt en fin opplevelse du har lyst til å dele

Ikke bry deg om du tror det er viktig nok eller ei

Ikke tenk på at det kan virke dumt

Fuglene synger sine egne sanger

De bryr seg ikke med hvem som lytter

De grubler ikke over om noen vil like det de gjør

Ta mot til deg

Bruk stemmen din

I dag

 

Instagram marianntokle eller #lillasjel

Annerledes

Velg å være annerledes

Våg å være annerledes

Du er annerledes

Jeg er annerledes

Alle er vi unike

Det er så fint

 

 

Ikke en blomst er lik,

selv om det ved første blikk kan se sånn ut

Ikke en fugl er lik hvis vi studerer de nøye

Ingen av dem synger sangen sin på samme måte som en annen

 

Jeg ser lammene på jordet

Elleville hopper de og spretter i glede over livet

De er bare seg selv

Akkurat som de skal være

Uten å fundere på om de er bra nok

Ikke en bekymring for hvordan de ser ut

 

 

Jeg hører dem også

De har hver sin stemme

Noen har en pistrete ynkelig lite bæ

Andre har en kraftig og grovere stemme

Noen er forsiktige, mens andre er vågale

Jeg hører mødrene svare dem, også de med ulike stemmer

 

Sånn er det med alt levende

Ingen er helt like

Vi skal ikke være det

Ulik farge, form og fasong

Ulik væremåte

Ulik tankegang

Sammen utfyller vi hverandre

 

 

Vær deg selv

Vær annerledes

Vær den du er ment til å være

Du er verdifull akkurat som du er

I dag

 

For en glede

For en takknemlighet

Livet er en velsignelse

Ja, jeg vet ikke alle føler det sånn

Det kan være tøffe tak

Det kan være mørke dager

Svarte som natten

 

Da er det ekstra viktig

Ekstra viktig å være takknemlig for de gode dagene

Nyte dem sekund for sekund

Ikke la de gå forbi oss uten at vi lar oss merke ved de

Pust dypt

En gang til

Kjenner du at du lever

Kjenner du hjertet ditt slå

Kjenner du sjelen din langt der inne

 

 

Sjelen din ja

Det er den som er deg

Du er ikke de gode eller de dårlige dagene dine

Du er mye mer enn det

Du er et levende skapende vesen

Du er helt enestående

Den eneste av sitt slag

Den eneste i hele verden

Det må da bety noe stort

Tenk det, den eneste i hele verden

 

Kjenner du at du lever

Pust dypt

Slipp ned skuldrene dine

La kroppen få noen sekunder til å kjenne at du er der

Se for deg hjertet ditt

Se for deg sjelen din

Det er det som er deg

Du lever

Du er et skapende menneske

I dag

 

Små små blomster

Bite bitte små

Er de ikke vakre

Små mirakler på vår vei

Ser vi dem

Eller tramper vi over dem med store støvler på

 

Uten å se verden rundt oss, durer vi frem

Frem mot de store målene i livet

De store drømmene

Vyer så store som fjell

Perfeksjon og jag etter lykken

Lykken som finnes der ute et sted

Langt langt borte

Så langt borte at vi kanskje må bruke hele livet på å lete etter den

 

 

Små små blomster

Bitte bitte små

Ser du dem

Det er der lykken ligger

Der ligger den, like foran nesen din

Det er det som er perfeksjon

Det perfekte du higer etter

Det ligger der allerede

 

Det perfekte

Hva er vel det

Annet enn livet selv

Å våkne opp til en ny dag

Hverdagsliv

Små mirakler rundt oss

Ser du dem

I dag

 

Kom kom

Nå er det på tide å komme ut av hiet ditt

Din lille selvlagde boble

Det lille rommet som kun er ditt

Det rommet der du kan stenge ute resten av verden

Nå er det på tide å kakke hull på skallet

Ta fatt på resten av livet ditt i frihet

Kom kom

Nå er det på tide å titte ut

Ta mot til deg

Det er ikke så farlig som du tror

Ta deg en liten titt i dørsprekken først

Se det herlige lyset

Pust inn den deilige vårluften

Kom kom

Nå er det på tide å vende tilbake til verden

Vi er ikke skapt til et liv i ensomhet

Verden venter på deg

Se smilene som møter deg

Se menneskene rundt deg

Se hvor vakre de er

Kom kom

Det er ikke farlig

Vi venter på deg du skjønne

Du skjønne sjel som gjemmer deg så langt der inne

Kom kom

Vi venter på deg

Sammen skal vi erobre verden du og jeg

Kom kom

I dag

Tenk at jeg en gang var så fordømmende

Tenk at jeg en gang trodde jeg visste

Jeg trodde jeg visste hvordan det var å gå i dine sko

Hvordan kunne jeg vel vite

Hvordan kunne jeg vel tro

Det var ikke din vei jeg gikk, det var min

Det var mine sko jeg skulle lære å kjenne

Ikke dine

 

Hvordan kunne jeg tro at jeg visste

Jeg kunne da vel ikke vite

Jeg kunne ikke vite hvordan det var å gå i dine sko

Jeg kunne ikke vite hvordan det var å være deg

Jeg har min historie

Jeg har mine opplevelser

Jeg har hatt min sorg

Det er alt jeg trenger å vite

 

 

 

Hvordan kunne jeg tro at jeg visste

Jeg vet fortsatt ikke

Jeg vet ikke hvordan det er å gå i dine sko

Jeg har ikke prøvd dem

Jeg skal heller ikke prøve dem

Det er dine oppgaver

Det er din lærdom

Hvordan kunne jeg være så fordømmende

 

Jeg kan ikke dømme deg

Jeg vet ikke hvilket liv du har tatt på deg å leve

Jeg vet ikke hva du skal lære

Jeg vet ikke hvilke oppgaver du har her på jorden

Jeg vet ikke

Hvordan kan jeg da være så fordømmende

 

Jeg er ikke kommet til jorden for å dømme

Jeg er ikke kommet hit for å vite bedre enn deg hvilken vei du skal velge

Jeg har min vei å gå

Jeg har nok med å tråkle meg frem på igjengrodde stier

Finne meg en sti gjennom krattskog og kvist

Du har større hindre du skal forsere

Du har større skoger å utforske

Du går deg vill og jeg kan ikke hjelpe deg

Du må finne veien selv

 

 

Jeg er ikke kommet til jorden for å dømme

Hvem er vel jeg som kan stille meg til doms over deg

Ydmykt trekker jeg meg tilbake

Jeg trodde jeg gikk foran deg

Jeg tok feil

Det er du som er den sterke

Det er du som leder an

Jeg er her

Ser du det

Jeg er her når du trenger meg

Jeg er ved siden av deg

Jeg ser ikke ned på deg lenger

Vi er jevnbyrdige

Vi har hver våre oppgaver på jorden

Hver våre spor vi skal sette

Hver våre sko

Tenk at jeg en gang kunne være så fordømmende

Jeg respekterer dine valg

I dag

 

Vandrere vi er gjennom livet

Vi går og vi går

Et steg i gangen

Menneskemøter

Sjel til sjel

Opplevelser som gjør oss godt

Opplevelser som lager sår

Arr i sjelen

 

Men vandrer gjør vi

Om en litt haltende til tider

Fremadstormende andre ganger

Livet er ikke noen lek

Ingen dans på roser

Hvem lovte deg at alt skulle være enkelt

 

Mens vi går, så lærer vi

Stadig nye utfordringer

Vi tråkler oss gjennom hindringer

Vi hopper over eller krabber under

Fremad det går

Noen ganger med museskritt

Noen ganger er det helstopp

Før det igjen så smått løsner

 

Vandrere vi er gjennom livet

Steg for steg vi går

Noen trinn er kjempehøye

Andre tar vi to og to

Lette krumspring og sjumilssteg

Høye terskler og stillstans

Vi tørker tårer

Vi ler og fryder oss

Vandrere vi er gjennom livet

I dag

 

Hvor vanskelig kan det være

Hvor vanskelig kan det være å velge riktig

Å velge riktig sti

Det kan da vel ikke være så vanskelig

Hvorfor skal vi ikke vandre på en sti av kjærlighet

En sti av godhet og omsorg og omtanke og nestekjærlighet

Så enkelt er det

Hvorfor ikke velge det som gagner oss best

Det gode

Vi får mer av det vi sender ut

Hvorfor da sende ut det vi ikke vil ha

Hvor vanskelig kan det være

Hvor vanskelig kan det være å velge det gode

Å velge en sti av kjærlighet fremfor fordømmelse og baksnakking og ondskap

Det gagner oss ikke

Det slår jo tilbake på oss selv

Vil vi ikke vårt eget beste

Hvor vanskelig kan det være å velge det riktige

Å velge kjærligheten

Kjærligheten til sine medmennesker

Til de man vandrer sammen med på stien

Like viktig er kjærligheten til seg selv

Det er der det hele starter

Med deg selv

Hvor vanskelig kan det være

Hvor vanskelig kan det være å velge å gå på en sti av kjærlighet

Strø rundt seg med gode tanker og gode ord

Det du sier til andre, sier du også til deg selv

Det er den gode sirkel

Vil du ikke gå der

Hvor vanskelig kan det være å velge

Velg en sti av kjærlighet

I dag