Tenker du noen gang over hvilke mennesker du omgir deg med

Tenker du over hvordan du har det sammen med disse

Det er faktisk litt viktig å vurdere innimellom

Jeg lever i den tro at vi møter mennesker vi skal lære noe av

Det er ikke alle tingene vi skal lære som er like enkle eller hyggelige

 

Noen er her for å være sammen med oss i årevis

De gjør oss godt, de gjør oss glade, vi trives sammen med dem

De lar oss være oss selv med både våre sterke og svakere sider

Vi kan le sammen når vi tråkker i baret eller sier noe dumt

Dette er basismennesker vi skal sette pris på at vi har

De er kjernen i vår omgangskrets

                     

Så har vi en rekke andre

Noen kommer innom for en kort tid

Vi får kjempegod kontakt og så må vi forlate hverandre igjen

Vi prøver å holde kontakten men det glir etterhvert ut, det blir avstand

Det er da vi må fokusere på hva dette bekjentskapet gav oss av glede så lenge det varte

 

På denne måten kan vi gå igjennom våre bekjentskaper

Noen liker vi kjempegodt, noen synes vi er ok

I disse tider har mange av oss også facebookvenner eller bloggvenner vi aldri har møtt

Det fungerer faktisk likedan med dem

Noen er vi kjempeglade i , noen er ok, andre er mer usynlige

 

Men……….

Det finnes og en annen kategori mennesker

Det er de som kommer inn i livet vårt for å lære oss noe som ikke er så behagelig

Hva vi skal lære er individuelt

Det kan være at vi skal lære å sette grenser for oss selv

Hva finner vi oss i

Hvordan skal folk få behandle deg

Forlanger du å bli respektert eller kryper du på knærne og ber om nåde

 

Av og til kommer vi til et punkt i livet der vi finner ut at vi kan faktisk velge hvem vi vil omgås

Ja, kanskje vi ikke kan velge en kollega men vi kan velge hvordan vi skal la ting denne gjør, gå inn på oss

Vi kan la være å bry oss

Som regel når noen sier noe stygt til oss så gjør vi  en stor feil

Ja vi gjør faktisk det, en gedigen stor feil

Vi gjentar ordene som ble sagt igjen og igjen

Vi gjentar dem gjerne til alle som vil høre

Har du hørt hva hun sa til meg eller……….

Hvem er det da som får høre de samme ordene om og om igjen

Jo det er ditt eget hode

På den måten sier vi selv de samme ordene igjen og igjen til eget hode

Hva gjør hodet da

Jo, hodet tror på det vi sier

Hallo

Tok du den

Hvem tror hodeet ditt da har sagt disse tingene

…………Jo, det er deg selv

Du forsterker det negative om og om igjen til deg selv og du tror til slutt på dem

 

Slutt med det

Slutt å gjenta det negative som sies

Føler du for å snakke om det,så gjør det

Fortell det til noen eller skriv det ned

Men…………Så lar du det være

Ikke gi det mer fokus for da blir det sterkere

 

Gjør heller noe annet

Si styrkende ting til deg selv

Finn deg noen gode setninger om ting du liker ved deg selv, ting du er flink til

Så sier du disse tingene til deg selv om og om igjen noen ganger

Deretter skryter du av deg selv hvor flilnk du er

 

Kanskje du nå skulle vurdere hvem du har i omgangskretsen

Kanskje du skal rett og slett velge bort noen som ikke gjør det godt

Kanskje du skulle begynne å respeiktere deg selv så mye at du nå sier at det er nok

Du vil ikkke høre mer

Du kan gå

Hører du det, du kan gå

Lær deg å stole på deg selv

Finn din styrke

Velg de du vil være sammen med

Håndplukk dem som er verdig til å stå ved din side

De som ikke ser hvilken juvel du er, de kan ikke få være der

De tar nemlig feil

Det er du som er hovedpersonen i ditt liv

Du er sjefen

Du bestemmer hvordan folk skal få behandle deg

Sett grensene dine

Finn selvrespekten din

Vær din egen beste venn

I dag