Alle har vi vel noe vi er redde for

Noe er vi litt redde for

Noe frykter vi mer

Mange er plaget av panikkangst

Hva gjør denne frykten med oss

Hvor mye lar vi oss stoppe

Vi snakker om fobier, fugler, heiser, høyder, edderkopper, fly, mus, osv

Vi er så redde at vi blir paralysert når vi nærmer oss fryktene våre

 

Er det ikke på tide å ta råderett igjen over livet vårt

Ikke la fryktene styre oss

Religionene styrer oss med frykt

Media styrer oss med frykt

Hele tiden fokuseres det på alt vi skal være redd for

Hva gjør denne frykten for oss da

Hva skal den være godt for

Den gjør at kroppen er i kontstant alarmberedskap

Den skaper negaitive kjemiske reakjsoner i kroppen vår

Den kan skape sykdom

Det hjelper jo ikke å frykte

Hva hjelper det meg å gå rundt å være redd for sykdom eller dommedag eller askeskyer eller naturkatastrofer eller………

Det gjør jo bare at jeg drar innpå meg det jeg frykter

Hva gjør vi så med fryktene og fobiene våre

 

Er tiden nå inne til å ta fatt på dem

Bli kvitt dem

Det kan være beinhard jobbing

Det viser seg at det du er redd for, kan i utgangspunktet dreie seg om noe helt annet

Det at du er redd for å fly, kan stamme fra en helt annen redsel

Det å bli presset ned i flysetet ,kan få kroppen til å komme opp med panikken fra da du ble presset ned og voldtatt

De fleste av oss aner ikke hvorfor vi er redde

Det er mye gammel frykt i oss, fra barndom og kanskje til og med fra tidligere liv, for de som tror på det

Er det ikke snart på tide å sette seg selv fri

Slutte å være redd

Det finnes mange hjelpemidler ute der for den som vil

Tankefeltterapi er en av dem

Psykologer, healing, NLP og mange flere

Det finnes angstgrupper i de fleste kommuner

Det er hjelp å få hvis man ønsker det

 

Da er spørsmålet

Ønsker vi det

Ønsker vi å sette oss fri fra frykten som lammer oss

Når skal vi ta fatt på den jobben

Kanskje det er på tide akkurat nå

I dag