Alle har vi vel noe vi er redde for
Noe er vi litt redde for
Noe frykter vi mer
Mange er plaget av panikkangst
Hva gjør denne frykten med oss
Hvor mye lar vi oss stoppe
Vi snakker om fobier, fugler, heiser, høyder, edderkopper, fly, mus, osv
Vi er så redde at vi blir paralysert når vi nærmer oss fryktene våre
Er det ikke på tide å ta råderett igjen over livet vårt
Ikke la fryktene styre oss
Religionene styrer oss med frykt
Media styrer oss med frykt
Hele tiden fokuseres det på alt vi skal være redd for
Hva gjør denne frykten for oss da
Hva skal den være godt for
Den gjør at kroppen er i kontstant alarmberedskap
Den skaper negaitive kjemiske reakjsoner i kroppen vår
Den kan skape sykdom
Det hjelper jo ikke å frykte
Hva hjelper det meg å gå rundt å være redd for sykdom eller dommedag eller askeskyer eller naturkatastrofer eller………
Det gjør jo bare at jeg drar innpå meg det jeg frykter
Hva gjør vi så med fryktene og fobiene våre
Er tiden nå inne til å ta fatt på dem
Bli kvitt dem
Det kan være beinhard jobbing
Det viser seg at det du er redd for, kan i utgangspunktet dreie seg om noe helt annet
Det at du er redd for å fly, kan stamme fra en helt annen redsel
Det å bli presset ned i flysetet ,kan få kroppen til å komme opp med panikken fra da du ble presset ned og voldtatt
De fleste av oss aner ikke hvorfor vi er redde
Det er mye gammel frykt i oss, fra barndom og kanskje til og med fra tidligere liv, for de som tror på det
Er det ikke snart på tide å sette seg selv fri
Slutte å være redd
Det finnes mange hjelpemidler ute der for den som vil
Tankefeltterapi er en av dem
Psykologer, healing, NLP og mange flere
Det finnes angstgrupper i de fleste kommuner
Det er hjelp å få hvis man ønsker det
Da er spørsmålet
Ønsker vi det
Ønsker vi å sette oss fri fra frykten som lammer oss
Når skal vi ta fatt på den jobben
Kanskje det er på tide akkurat nå
I dag
Kjempefint og reflektert blogginnlegg som jeg kjenner meg igjen i 😊
Ønsker deg en kjempefin søndag ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Takk og takk det samme 🙂